建工师一中七年级《体育与健康》期末考试试卷

建工师一中七年级《体育与健康》期末考试试卷

班级：姓名：得分：

一、单项选择题：（每题4分，共40分）

1.篮球比赛是在长多少米、宽15米的场地进行。（）

A、28米

B、30米 C 、40米

2.奥林匹克运动有一句著名的格言，（）。

A、更高，更快，更远

B、更快，更高，更强

C、更快，更强，更好

3.短跑是指（）。

A、400和400米以下

B、800和1500米

C、200和200米以下

4.课间活动或课间操主要指文化课下课后在教室周围进行几分中的

轻微活动。课间活动的主要意义是活动躯体，进行（）

A、充分活动

B、积极性休息

C、消极性休息

D、适当休息

5.健康的四大基石是什么？( )

A、丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡

B、合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡

C、营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡

6.下列几个田径项目属径赛类的是（）

A、跳高

B、跨栏

C、铅球

7.被中国人称为国球的运动项目是什么（）

A、羽毛球

B、手球

C、乒乓球

8.一个人的身高数值在一天内变化不一，一般什么时间最高。（）

A、早晨

B、中午

C、晚上

9.一场正规篮球比赛中，每队上场队员（）人

A、5

B、6

C、11

10.主要是发展力量的运动是（）

A、羽毛球

B、举重

C、跳绳

二、填空题：（每空2分，共30分）

1、人体的五项基本素质（）、（）、（）、（）、（）。

2、体育课一般用（）、（）的成绩来评定你的耐力水平。

3、身体形态的二个指标为：（）、（）。

4、人体的五项基本活动能力（）、（）、（）、（）、（）。

5、（）是促进健康的关键。

三、名词解释：（每题3分，共12分）

1、身体健康：

2、体重：

3、体能：

4、身体形态：

四、简答题：

1、什么是身高，测量身高的要素有哪些？（8分）

2、中学生广播体操的共十节，请写出每一节的名称：（10分）