武林秘法解密（打通任督二脉=长生不死）

武林秘法解密（打通任督二脉=长生不死）

一源三岐冲任督，人生关键生命点

任脉——有统任全身各阴经和调节五脏的作用

督脉——有总督全身各阳经和调节六腑的作用

1、怕热汗多找任脉

（1）任脉的作用

任脉有统任全身各阴经的作用。任又有妊养之意，任主胞胎，为生养之

源与妊育胎儿和妇女月经有密切关系。

（2）任脉的警告信号

任脉失调，容易汗多怕热，并可发生前阴诸病，如月经不调，不孕不育，

白带，小便不利，疝气等。及沿经脉所过的下腹部生殖泌尿系统，上腹部消

化系统及胸部呼吸系统等疾病。

经络黑点：膻中穴、上脘穴、神阙穴、关元穴

（3）任脉循行（详见经络手册）

（4）任脉的主要穴位

关元穴——增强体质灸关元神阙穴——汗多怕热灸神阙

中脘穴——胃肠问题中脘搓檀中穴——摩一摩活到100多

2、虚寒肢冷找督脉

（1）督脉的作用

督脉有总督全身各阳经的作用。督脉两大调节治理的功能：分别是与脑有

关的精神意志活动和与肾有关的生殖器官方面。

（2）督脉的警告信号

督脉阳气过盛：则角弓反张，项背腰痛，烦躁易怒，失眠多梦。

督脉虚寒：则畏寒肢冷，走路摇摆不定，头晕目眩，神经衰弱，健忘，

痴呆，精神分裂等以及经脉所过的部位痔疮，脱肛，子宫脱垂等。

（3）督脉循行（详见经络手册）

（4）督脉的主要穴位

长强穴——便秘痔疮按长强腰阳关穴——腰痛有劳腰阳关

命门穴——强腰补肾壮命门至阳穴——心痛胃痛找至阳

大椎穴——身寒怕冷找大椎风府穴——感冒及时擦风府

百会穴——下垂疾病灸百会人中穴——急救找人中

天医经络养生堂------- “凊体通络养生，长生不老”

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