2016学年小班篮球教学计划.doc

2016 学年油竹幼儿园小班篮球教学计划

小班：

第一学期总目标：

*练习手指接触球的灵活性；掌握滚球时球的运动轨迹。

10月目标：

*能独立滚完 10 米。

1.幼儿接触篮球，学会短距离的滚球。

2.要求用手指波动滚球。

11月目标：

*能独立在长凳上单手滚球（左右手都要滚）； 2 米距离将球扔进球筐里连续 5—10个。

1.障碍物的滚球练习。（绕木桩、在长凳滚）

2.近距离将球扔进球筐里。

12月目标：

*球绕胯下、腰部、脖子三个部位，每个部位连续滚三圈； 3 米距离将球扔进球筐里连续 5—8 个。

1.绕身体滚球。（胯下、腰部、脖子）

2.远距离将球扔进球筐。

第二学期总目标：

*学习原地拍高球。

2月份目标：

*巩固上学期学过的内容；接触拍球的概念。（尽量不要连续拍）

1.饶身体滚球。

2.障碍物混球。

3.游戏中接触拍球。（一次拍球）

3月目标：

*三个为一组能连续拍 5 组。

1.学习原地一次拍高球。

2.两次拍高球。

3.三次拍高球。

（指导要求：手指张开、手心空出、手腕下压、不求速度求质量，拍球的高度到肚子最佳。可以对小朋友说用大灰狼的手型去拍球，他们容易理解。拍球儿歌：拍拍拍，拍篮球，拍得轻，拍得低；拍得重，拍得高；圆圆篮球跳呀跳。）4月目标：

*能连续拍高球 15— 20 个。

1.学习原地连续拍高球。

2.左右手都会拍。

（指导要求：有节奏的抖动。）

5月目标：

* 学习左右手和双手交替拍球，每个动作可以连续20—30 个。

1.强化左右手拍高球。

2.学习双手交替拍球。

6月目标：

*能跟着音乐的节拍进行拍球。

1.有节奏的左右手拍球。

2.双手交替拍球。