足疗反射区应用

足部反射区及治疗应用

足部保健按摩：通过各种按摩手法对足部各个反射区、穴位的刺激按摩，经神经反射使人体的生理机能得到调整，提高自身免疫系统的功能，从而达到防病、治病、保健强身目的的按摩方法。

足部保健按摩的特点：

1、疗效显著：足部保健按摩，疗效显著，为全世界尝到这足部保健按摩甜头的患者所称道，当体内有病时，在足部可以找到与病变组织器官相对应的特定区域，刺激该区域时就能使疾病减轻或消除。

2、安全可靠：足部保健按摩是种不打针、不吃药、不动手术的自我保健疗法，在治疗方法上无副作用，是最理想的无损伤医学。

3、经济实惠：足部保健按摩疗法既省时有省力，花费小，贵在可以自我治疗，患者无需负担昂贵的医学费用，是群防群治的最佳疗法。

4、简学易学：是足部保健按摩的最大特点，很容易被理解，掌握运用。

足疗的作用： 补、泻、温、清、消、散、和、敛、缓、镇。 补 补脑提神、补心调律、补脾助运、补肾壮阳。 泻 畅腑通便 、泻毒利尿。 温 温经通脉、温理止痛。 清 清热祛火、清火解毒。 消 消食导滞、消肿散结、消瘀化积。 散 祛邪解表、舒肝解郁、舒神利窍。 和 调和阴阳、调节升降、调理脏腑。 敛 敛汗、止血、固精、涩肠。 缓 舒缓急迫、舒挛缓痉。 镇 安神、平喘、降压。

足部反射区的分部规律：足底的上部，相当于人体的胸腔，内有气管，以及肺脏，甲壮腺，甲状旁腺等反射区。足底的中部，相当与人体的上腹部，内有肝胆、胰、脾、肾等反射区。足部的下部，相当于人体的下腹部，内有大、小肠，膀胱，生殖器官等反射区。足的内侧相当于人体的脊柱部分，从脚趾至脚根依次为颈椎、胸椎、腰椎、骨椎、骶骨、尾骨等反射区。足的外侧相当于人体的四肢部分，由足趾到足跟分别是肩关节肘关节、膝关节。

足部反射区的按摩程序：

足底反射区按摩疗法的运用要求。

手法要求：持久、有力、均匀、柔和、渗透。

足部反射区的按摩顺序：先按左脚再按右脚，在足部依次是：足底、足内侧、足外侧、足背的顺序进行按摩。

足部反射区按摩的时间要求：每只脚要求按摩25分钟，每个反射区要求按摩3-5次，其中肾脏、肾上腺、输尿管、膀胱、尿道，不得少于5分钟，以强化泌尿功能，从而把体内有毒物质排出体外，有病症的反射区可增加到10-20次，一般正常人的按摩周期最好是每周2-3次。

足部反射区的按摩强度：根据受术者的性别、年龄、体质、承受力决定按摩强度，也是按摩过程中的重要环节，一般对严重心脏病患者的心脏反射区，肝病患者的肝脏反射区，以及敏感性较强的反射区，在按摩时力度不宜过大，只要有明显的痛感即可。在靠近骨膜的反射区要适当减轻力度。

足部反射区按摩的注意事项：

饭后、沐浴后一小时内不可按摩；空腹、过度饥饿不宜按摩。在按摩后半小时内需喝500毫升温开水，有严重肾病患者喝水不宜超过150毫升。按摩时被按摩部位需涂抹适量的按摩油以免损伤皮肤。按摩结束后，术者必须用热水洗手，洗手不得少于4次，受术者的脚部必须保暖。有（恶性）肿瘤的患者禁止按摩。 按压骨膜部位时，避免用力过大，防止骨膜受伤或骨折。妇女在经期、妊娠期不宜做足底按摩。有严重出血倾向的（胃出血、宫血）不宜做按摩。活动性肺结核、极度疲劳、昏迷、长期服药（激素）的患者不宜按摩。凝血机制不好的患者不宜按摩。