前滚翻与游戏
技巧前滚翻+游戏
认真听好游戏规则方法，保持注意力高度集中。
在比赛中要互相配合。
比赛如图：
安全线
长江
黄河
安全线
注意事项：
1两队游戏者注意力高度集中在先看牌起动上，不要有猜的意念。
2两队队员在起跑后，要加快步频提高速度，在安全线之内，双方努力坚持追与逃。
10
到15
大
过程
课的内容
教师主导
学生活动
构思及要求
次数
时间
强度
心理健康目标：通过教师安排的教学内容，培养学生勇于克服困难的品质，增强学生的自尊自信，获得成功的体验。
社会适应目标：通过帮助练习与游戏，培养学生之间的沟通和配合能力。
场地
田径场
器材
体操垫
过程
课的内容
教师主导
学生活动
构思及要求
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体育委员整队、汇报人数。
2、师生问好
3、提出本课的内容及任务。
温州师院体育学院实习教案
年级
初一
班级
人数
男
日期
课的
类型
新授课
女
√
课次
气候
课题
一、技巧（前滚翻）二、游戏（长江-——黄河）
教
学
目
标
运动参与目标：通过教师的教学，使多数学生具有积极参与的态度与行为。
运动技能目标：通过学生的练习，使百分之八十的学生能够掌握前滚翻。
身体健康目标：通过学生的练习，发展学生的平衡及协调灵敏素质。
结
束
部
分
一、放松操：
1、上、下肢的放松。
《提升滚翻能力的练习与游戏》教案
《提升滚翻能力的练习与游戏》教案提升滚翻能力的练与游戏教案简介本教案将向学生介绍一些练和游戏，帮助他们提升滚翻能力。
这些练和游戏可以增强学生的协调性、灵活性和力量，同时培养其滚翻技巧。
目标- 提高学生的滚翻能力和技巧。
- 培养学生的协调性、灵活性和力量。
- 鼓励学生通过游戏和乐趣来研究和练。
练一：前滚翻- 学生双腿弯曲，蹲下来。
- 向前滚动，并尽量保持身体紧凑。
- 滚动时，学生应尽量利用肩膀和背部的力量。
- 学生应逐渐增加滚动的速度和力量，以提升滚翻能力。
练二：后滚翻- 学生平躺在地板上，双膝弯曲。
- 向后滚动，并尽量保持身体紧凑。
- 滚动时，学生应尽量利用核心肌肉的力量。
- 学生应逐渐增加滚动的速度和力量，以提升滚翻能力。
游戏一：滚翻接力赛- 学生分成小组，每组一名学生开始。
- 学生依次进行滚翻，并将接力棒传递给下一位队员。
- 队伍完成接力赛后，时间最短的队伍获胜。
- 这个游戏不仅可以锻炼滚翻能力，还可以培养团队合作精神。
游戏二：滚翻拼图- 将一个大拼图分成多个小块，每个小块上写有滚翻动作的名称。
- 学生需要通过完成滚翻动作来拼出完整的拼图。
- 这个游戏可以帮助学生练滚翻动作，并提高他们的记忆能力。
结论通过这些练和游戏，学生可以提升滚翻能力，并培养协调性、灵活性和力量。
同时，这些练和游戏也为学生提供了乐趣和互动的机会，帮助他们更好地研究和练滚翻技巧。
教师可以根据学生的实际情况进行调整和变化，以达到最佳效果。
让我们一起加油，提升滚翻能力吧！。
《前滚翻》教案【优秀6篇】
《前滚翻》教案【优秀6篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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体育五年级下册《前滚翻、游戏》说课稿
体育五年级下册《前滚翻、游戏》说课稿一. 教材分析《前滚翻、游戏》这一节内容选自体育五年级下册教材。
本节课主要让学生掌握前滚翻的动作要领，并能够在游戏中运用。
教材通过详细的动作描述和图示，引导学生逐步掌握前滚翻的动作技巧。
同时，通过游戏的形式，让学生在实践中运用前滚翻，提高他们的运动技能和协调能力。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的运动能力，对体育课有一定的兴趣。
但是，部分学生可能对前滚翻这个动作比较害怕，认为有一定的难度。
因此，在教学过程中，需要关注学生的心理素质，鼓励他们克服恐惧，积极参与练习。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：让学生掌握前滚翻的动作要领，能够在实践中正确地完成前滚翻。
2.过程与方法目标：通过分组练习和游戏，提高学生的运动技能和协调能力。
3.情感态度与价值观目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，克服恐惧，培养勇敢、自信的品质。
四. 说教学重难点1.教学重点：前滚翻的动作要领。
2.教学难点：前滚翻的节奏和协调性。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、游戏法等。
2.教学手段：利用体育器材（如体操垫）、标志物等。
六. 说教学过程1.课堂导入（5分钟）：通过简单的热身活动，引导学生进入状态。
2.动作讲解与示范（10分钟）：教师讲解前滚翻的动作要领，并示范动作。
学生跟随教师一起做动作，体会前滚翻的感觉。
3.分组练习（10分钟）：学生分组进行前滚翻的练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4.游戏环节（10分钟）：设计一个简单的游戏，让学生在游戏中运用前滚翻。
例如，设置一个障碍物，学生需要通过前滚翻的方式穿越障碍。
5.总结与反思（5分钟）：教师引导学生总结本节课的学习内容，学生分享自己的收获和感受。
七. 说板书设计本节课的板书设计主要包括前滚翻的动作要领和游戏环节的内容。
通过板书，帮助学生更好地理解和记忆前滚翻的动作，同时明确游戏的要求。
小学体育与健康连续前滚翻与游戏：单脚跳接力赛教案
小学体育与健康连续前滚翻与游戏：单脚跳接力赛教案引言：在小学阶段，体育与健康教育起着非常重要的作用。
通过锻炼和运动，学生们能够提高身体素质、培养合作精神和竞争意识，并增加对健康的认识。
本文将介绍一种针对小学生的体育活动——连续前滚翻与游戏：单脚跳接力赛，通过这一活动，既能提高学生的动作协调能力，又能培养他们的合作精神与竞争意识。
一、活动目标：1. 提高学生的前滚翻技能；2. 培养学生的身体平衡能力和协调性；3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识；4. 增强学生对健康和身体锻炼的意识。
二、教学准备：1. 操场或室内空旷的场地；2. 地垫或软垫；3. 倒计时器或计时器；4. 接力棒或标志物。
三、教学过程：1. 热身活动：为了预防受伤和拉伤，热身活动是不可或缺的。
安排一些简单的活动如慢跑、循环活动、肌肉伸展等，这些活动可以帮助学生预热并准备好进行后续的前滚翻练习。
2. 前滚翻练习：向学生们展示正确的前滚翻动作。
解释动作的要领，并要求他们照着示范的动作进行练习。
确保学生们知道要保持身体的平衡和控制，促进身体柔韧性的发展。
分组进行练习，给予学生间互相矫正和帮助。
3. 单脚跳接力赛规则和技巧讲解：将学生们分成几个小组。
每个小组站在起跑线上，第一名同学单脚跳到终点并触碰接力棒或标志物，然后返回起跑线传递给下一个同学。
接力棒或标志物需要妥善安排，以便能够清楚地看到哪个队伍完成了比赛。
教师可以向学生讲解正确的单脚跳技巧，并要求学生熟练掌握。
4. 比赛和评估：安排比赛时间，让学生们进行单脚跳接力赛。
教师要做好观察和记录，评估学生们的表现和进步，并及时给予肯定和指导。
可以设置奖励机制，以增强学生们的竞争意识。
5. 冷静活动：活动结束后，进行适当的冷静活动，如放松伸展运动和呼吸练习，帮助学生逐渐恢复正常的呼吸和心率。
四、教学延伸：1. 家庭作业：鼓励学生在家中进行前滚翻的练习，记录每天的练习时间和进展情况。
2. 增加难度：如果学生们已经熟练掌握了单脚跳接力赛的基本技巧，可以增加难度，例如增加距离，增加障碍物等，让学生们面对更多的挑战。
发展前滚翻能力的练习与游戏
二、学情分析
2、学情分析：
本课的教学对象是水平二（三年级）学生，在水平一的教学中已经接 触过滚翻教学，初步具备了低头团身、自然、连贯、协调性；同时具备了 互相帮助、协同合作的心理品质和安全意识。滚翻是他们爱好的一项运动， 有了一定基础，通过前滚翻练习等游戏活动，使学生形成积极参与体育活 动的态度和行为，初步掌握简单的技术动作，初步具备应用运动的技能。 教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知 识，以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。另外，他们活 泼好动，争强好胜，想象丰富，求知欲旺盛；学习责任感不断增强，但学 习往往从兴趣出发；他们注意力不稳定、不持久，无意注意占主导地位， 缺乏独立思考能力，容易受外界事物的干扰。因此，教学中培养学生参与 体育活动的兴趣，培养良好的学习习惯，帮助他们逐步树立自信、自尊、 自律得积极心态，是他们通过练习，提高自我认知能力，自我控制能力， 这是提高课堂教学效益的基础，也是教师需努力和强化之处。
四、重、难点
教学重点：滚翻时低头团身紧、滚动 圆滑，动作协调。 教学难点：蹬腿、含胸低头、并腿。
五、教学程序：
1、目标诱导：
六、教学程序：
2、讲解示范：
七、教学程序：
3、分组练习与创新： 4、展示与评价： 5、总结、鼓励表扬：
八、场地器材：
海绵垫四块，椅子4把，篮球场的场地一块。
一、教材分析
1、教材分析：
（1）本课选自小学体育与健康三年级的前滚翻一课， 这节课是前滚翻教学单元的第二个课时，主要解决滚翻 时低头团身紧、蹬腿、含胸低头这个重难点。滚翻是人 体的基本活动能力之一，是小学生锻炼身体的重点教材。 滚翻教材方法多样、器械丰富、富有童趣，所以深受少 年儿童的喜爱。根据小学生的身心特点，通过滚翻教学， 能发展学生柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力，提 高学生控制身体的平衡能力和时空感。培养学生积极进 取和关心他人的良好品德。 （2）前滚翻后加速跑接力游戏锻炼了学生反应和平衡 能力，同时也让学生的身心健康得到了放松，增加学生 对体育课的兴趣，让学生喜欢体育课。
小学体育与健康前滚翻(41)滚动、滚翻及游戏教案
小学体育与健康前滚翻（41）滚动、滚翻及游戏教案滚动、滚翻及游戏教案提供了一种有趣和刺激的方式来帮助小学生们发展协调性、柔软性和自信心。
在这篇文章中，我们将探讨小学体育与健康课程中的滚动、滚翻和游戏教学方法，并提供具体的教案示例，以帮助教师们在课堂上有效地传授这些技能。
在小学体育与健康课程中，滚动和滚翻是重要的运动技能，可以帮助学生们提高身体柔软性、平衡能力和空间感知。
通过锻炼这些技能，学生们可以培养动作协调性和灵活性，从而提高他们在其他体育运动中的表现。
在引导学生进行滚动和滚翻的过程中，教师们应该注重以下几个方面：1. 安全性：确保学生们在安全的环境中进行滚动和滚翻练习。
教师们应该选择柔软的地面，并确保没有尖锐的物体。
此外，教师们还应该教导学生们正确的姿势和技巧，以减少受伤的风险。
2. 逐步练习：从最简单的滚动开始，逐步引导学生们掌握更复杂的滚动和滚翻技巧。
例如，教师们可以先教导学生们如何进行侧滚动，然后逐渐引导他们进行前滚翻和后滚翻。
3. 个体适应性：教师们应该根据学生们的能力和经验水平调整练习难度。
对于初学者，可以采用简单的滚动和滚翻技巧，并慢慢增加难度。
对于有经验的学生，可以引导他们尝试更具挑战性的滚翻技巧，如侧手翻和空翻。
接下来，让我们来看一下一个滚动、滚翻和游戏的教案示例。
这个教案旨在帮助学生们逐步学习和巩固这些技能。
教案示例：课程目标：- 学习和掌握基本的滚动和滚翻技巧。
- 发展平衡能力和身体柔软性。
- 提高空间感知和动作协调性。
活动1：简单滚动练习1. 学生们站在柔软的地面上，双脚并拢。
2. 教师示范简单的滚动动作，从侧边慢慢滚动到前方。
3. 学生们模仿教师的动作，一边滚动一边试着保持身体的平衡。
4. 反复进行练习，直到学生们能够自如地进行滚动。
活动2：前滚翻练习1. 学生们蹲下，并将头低下，试图触摸地面。
2. 教师示范前滚翻的动作，并解释需要在滚动的过程中保持身体的紧凑性。
3. 学生们模仿教师的动作，从蹲下的姿势开始，进行前滚翻，并试着保持平衡。
小班体育《前滚翻》的教案(精选6篇)
小班体育《前滚翻》的教案〔精选6篇〕小班体育《前滚翻》的教案〔精选6篇〕小班体育《前滚翻》的教案篇1一、课题：前滚翻二、课型：新授课三、教学目的：三维教学目的知识与技能目的：通过本堂课的学习，熟悉并初步掌握前滚翻的根本动作过程，可以说出一蹲、二撑、三滚翻的动作要领并能展示技巧的简单动作。
过程与方法目的：通过本堂课学习，可以开展学生的运动才能以及灵敏、柔韧素质。
情感态度与价值观目的：培养学生英勇果断的优良品质，培养学生团队协作的精神和保护帮助意识。
四、教学重点：掌握低头含胸，蹬腿有力，团身紧五、教学难点：动作的连接性和协调性六、教学准备：准备跳高器材及场地七、课时安排：第一学时八、教学过程：〔一〕开场局部课堂常规：组织集合，体委点名，安排见习生，掌握本次课的出席情况。
介绍本次课的主要内容，用时约3分钟。
准备局部1带着学生慢跑热身2徒手操3组织一个“比比谁更像”的游戏，学生跟着音乐模拟动物走和跳，跑，比比谁最像，带动学生积极性。
准备局部用时约7分钟1、根本局部1引导学生探究提出问题，引发学生考虑，培养主动探究的学习精神。
2初步学习老师先示范前滚翻的动作，示范完之后组织学生分组练习一次。
体验之后组织学生考虑探究，能否像西瓜圆？此后组织学生听取前滚翻的动作要领，一蹲、二撑、三低头、团身滚翻像圆球，依次从脑、颈、背着垫，在稳定的站起来。
在组织学生练习前滚翻动作，练习5次，老师巡回指导，及时纠正。
3分解练习要求团身抱膝背部着垫，前后滚动，练习时间5分钟。
老师巡回指导，及时纠错。
用时5分钟。
4完好练习将学生分成两组，一组学生进展练习，第二组学生进展点评。
练习之后老师对错误动作进展纠正，要求学生要分组练习中互相帮助，自评互评。
老师集体与个别纠错结合帮助学生掌握动作要领。
用时10分钟。
5练习展示组织学生同组内进展展示比赛，看谁团身更圆，然后组织小组之间的展示，老师对于展示成果给予点评，用时5分钟。
〔四〕完毕局部1整理放松老师带着学生跟随音乐做放松操，调节身心，回复身体。
小学体育与健康翻滚与游戏(连续前滚翻)教案
小学体育与健康翻滚与游戏（连续前滚翻）教案引言:体育与健康教育在小学阶段起着举足轻重的作用。
通过体育课程，学生可以发展他们的身体素质，同时也提升他们的协调能力、团队合作以及各种运动技能。
连续前滚翻是体育课中的一种重要技能，它不仅能锻炼学生的柔韧性和协调性，还能提高他们胆识和信心。
本教案将介绍一种针对小学生的连续前滚翻的教学方法。
一、活动目标:1. 学习连续前滚翻的基本技术动作。
2. 增强学生的身体柔韧性和协调性。
3. 培养学生的勇气和自信心。
二、教学准备:1. 小学操场或室内体育馆。
2. 滚垫或者充气垫子。
3. 教练或老师的示范视频。
三、教学方法:1. 温暖的体育训练在课程开始前，进行一些适当的体育训练活动，例如热身操、拉伸和简单的跑步。
这将有助于准备学生的身体，使他们能够更好地参与到连续前滚翻的训练中。
2. 技术介绍在开始连续前滚翻之前，老师应该向学生们详细介绍这个动作的技术要领。
可以采用简单易懂的语言来解释动作的每一个步骤。
同时，展示示范视频，让学生们能够直观地理解并模仿。
3. 分组练习将学生分为小组，并为每个小组配备一个指导老师。
每个小组轮流进行前滚翻练习。
指导老师可以在旁边提供指导并纠正他们的动作。
为了保证学生的安全，可以在练习区域放置滚垫或者充气垫子以减轻跌倒的冲击。
4. 渐进式训练根据学生的技术水平和体能状态，逐渐增加连续前滚翻的难度。
开始时，可以让学生从跪立的姿势开始进行前滚翻，然后逐步过渡到站立的姿势。
在每个阶段都要确保学生能够掌握之前阶段的技术要领，提高动作的连贯性和流畅性。
5. 学生展示在训练过程中，鼓励学生们互相观摩和分享自己的进步。
定期组织学生们进行展示，让他们有机会展示自己的连续前滚翻技巧，并互相帮助和对比。
6. 综合应用在学生掌握了基本的连续前滚翻技术后，可以将其应用到运动项目中。
例如，在游戏中加入连续前滚翻动作，可以使学生更好地体验和运用这项技能。
四、教学亮点与注意事项:1. 激发学生的兴趣和热情，通过有趣的讲解和游戏化的方式使学生们愿意参与并坚持练习。
幼儿园大班体育活动《前滚翻》教学设计
幼儿园大班体育活动《前滚翻》教学设计（学习版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制学校：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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发展前滚翻能力的练习与游戏
相信》、《中国娃娃》激发学生运动兴趣。在结 束部分中，用时约3’。我让学生在音乐中放松， 总结本节课学习内容并布置课后练习。
• 整节课运动强度为中等，预计密度约40——45%， 平均心率120——130次/分。
教学过程 开始部分：视频导入本课学习内容《前 滚翻 交叉转体180°》和游戏《迎面接力夹 球跳》。伴随着欢快的音乐做热身游戏《喊 数抱团》和徒手操。 基本部分：第一环节，复习前滚翻引出 学习内容，分解练习（站里交叉转体—蹲立 交叉转体—垫上动作—完整动作）。然后进 行拓展练习，展示并鼓励。
• 2.学生能基本掌握前滚翻两腿交叉转体180 度的动作，熟练掌握交叉、提踵、转体的 方法，发展身体的平衡性和协调性。
• 3.乐于练习、展示所学动作,培养学生互相 合作,遵守规则的良好品质。
• 教材分析 • 《前滚翻交叉转体180度》是水平二技巧单元
的第二次课，主要学习“前滚翻交叉转体180度” 组合动作，该组合动作由两部分组成，一是前滚 翻交叉成蹲立，另外一个是交叉转体180度，熟 练掌握这两个动作是基础。教师在教学过程中要 帮助学生认识到撒安年级学生所练习的技巧动作 不再是单个的，而是一系列简单技巧的组合。体 操技巧动作练习蕴含着丰富的增进心理健康和社 会适应能力的锻炼价值，体育教师日常要多组织 学生练习，以充分发挥学校体育课程独特的育人 价值。
• 指导思想
•
根据《学生发展
为中心，充分体现学生的主体地位，关注
学生的不同需求，多种形式激发学生的学
习兴趣，发展学生的学习能力，培养合作
意识和社会适应能力，形成积极主动的学
习与生活态度。
• 教学目标
• 1.能掌握技巧组合动作的术语和动作顺序， 了解动作方法。
小班化体育教案二：前滚翻练习,用游戏打破惯性思维
小班化体育教案二：前滚翻练习，用游戏打破惯性思维前滚翻是一项技能性很强的动作，对于小学生来说，需要一定的时间和精力来练习和掌握。
为了方便小学生们更好地掌握前滚翻，我们可以通过一些有趣的游戏来让他们愉悦地学习。
一、游戏一：“超人抬举”这个游戏是利用跳床的特点，通过“超人抬举”的方式，让学生体验到前滚翻的感觉。
游戏需要的物品有跳床、垫子、急救箱等。
游戏规则：选出一个自愿者，其他学生一起抬举他/她到达跳床的顶端，让自愿者感受重心的转移，再让他/她从跳床上滚下来。
小学生最初接触前滚翻，大多会有恐惧感，通过抬举这个环节，让他们逐渐接受，并对前滚翻产生好奇心和兴趣。
二、游戏二：“闯关”这个游戏是通过简单的障碍训练来提高学生的身体转移能力。
游戏需要的物品有软垫、椅子、五颜六色的气球等。
游戏规则：将垫子排成一条线，并在其中随机添加小椅子、小转盘等，地上放一些气球，学生需要通过自己的身体灵活性，在避开障碍的同时，将气球踩爆。
通过这个环节的练习，学生的身体转移能力可以得到提高，更好地为前滚翻做准备。
三、游戏三：“飞行员”这个游戏是通过抛接球的方式来提高学生的反应能力和眼手协调能力。
游戏需要的物品有多个彩色的球。
游戏规则：学生们站成一个圆，其中一个学生为“飞行员”，手持球，在传球时，他/她需要用前滚翻的方式接到球再继续传球；如果其他学生没有紧跟他/她的节奏，就会被“淘汰”。
通过这样的抛接球游戏，在加强学生们反应能力的同时，也使他们对于前滚翻的掌握更加地熟练。
四、游戏四：“义无反顾”这个游戏是通过让学生在更高的地方进行前滚翻练习，达到更好地锻炼身体的目的。
游戏需要的物品有软垫、小型的跳床等。
游戏规则：学生从小型的跳床上开始，后面的学生紧接着开始，跳下来后直接做前滚翻，落在软垫上。
任何一个学生不能打破这个环节，总体是一个“所有人都得过关才算通过”的模式。
通过这个环节的练习，学生们可以更好地体验到前滚翻在略高的地方做的难度所在。
体育五年级下册《前滚翻、游戏》说课稿(1)
体育五年级下册《前滚翻、游戏》说课稿(1)一. 教材分析《前滚翻、游戏》这一章节是五年级体育课程的一部分，主要目的是让学生掌握前滚翻的动作要领，提高他们的身体协调能力和灵活性。
通过学习前滚翻，学生可以锻炼到全身的肌肉，特别是腰腹和四肢的力量，同时也能提高他们的平衡能力和空间感知能力。
二. 学情分析五年级的学生已经具有一定的体育基础和运动能力，他们对体育活动充满热情，喜欢挑战和竞争。
但同时，由于身体发育和运动能力的差异，学生在掌握动作要领和技能方面存在一定难度。
因此，在教学过程中，需要注重个体差异，因材施教，鼓励学生积极参与，克服困难，提高他们的自信心和团队协作能力。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：学生能够掌握前滚翻的动作要领，正确完成前滚翻动作，提高身体协调能力和灵活性。
2.过程与方法目标：通过分组练习和游戏，培养学生的团队合作意识和沟通能力，提高他们的平衡能力和空间感知能力。
3.情感态度与价值观目标：培养学生对体育运动的热爱，增强他们的自信心和克服困难的勇气，培养积极向上的精神风貌。
四. 说教学重难点1.教学重点：前滚翻的动作要领，包括团身、滚动和支撑等环节。
2.教学难点：动作的连贯性和协调性，特别是团身紧、滚动圆滑、支撑稳等环节。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法和游戏法等，以学生为主体，注重个体差异，因材施教。
2.教学手段：利用体育器材如体操垫、障碍物等，以及教学课件和视频等辅助教学。
六. 说教学过程1.开始部分：课堂常规，热身活动，如慢跑、关节活动等，为学生做好充分的准备。
2.基本部分：(1)讲解前滚翻的动作要领，强调团身紧、滚动圆滑、支撑稳等关键环节。
(2)示范前滚翻动作，让学生跟随示范进行练习。
(3)分组练习，让学生在同伴的帮助下，反复练习前滚翻动作，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
(4)游戏活动，如“前滚翻接力赛”，提高学生的兴趣和团队协作能力。
小学体育课《前滚翻》优秀教案
小学体育课《前滚翻》优秀教案•相关推荐小学体育课《前滚翻》优秀教案（精选15篇）作为一位不辞辛劳的人民教师，编写教案是必不可少的，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。
我们应该怎么写教案呢？以下是小编收集整理的小学体育课《前滚翻》优秀教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
小学体育课《前滚翻》优秀教案篇1教学内容：前滚翻、游戏“智取”教学目标：通过本课的学习，使学生知道前滚翻是一种保护性动作，通过练习前滚翻，让学生掌握在摔倒时正确的保护动作。
为今后生活学习提供安全保障。
并帮助和启发学生开展一些创意活动；发展学生体能，提高灵敏、协调能力；培养克服困难，团结协作，敢于在体育活动展示自我的精神。
学情分析：三年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并且希望得到别人的关注。
他们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，但是自我约束能力差，在集体活动中有时不能顾及团队。
所以，在小组合作的过程中，对培养其社会适应性也有积极意义。
一、指导思想以新课标为依据，遵循“健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。
结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。
二、教材分析技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。
三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，有一定的运动能力，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维能力还较差，也容易分散注意力。
因此，在课中运用了“道具”——手绢来提高学生的兴趣。
三、教学过程设计本课在教师的指导下，采用分散与集中，友伴分组的教学组织形式。
以教师的启发诱导，学生自主尝试练习为主。
充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”，使每一位学生都能体验体育运功的愉悦，并能很好地掌握运动技能技巧。
小学体育与健康前滚翻各种滚动游戏教案
小学体育与健康前滚翻各种滚动游戏教案前滚翻是小学体育与健康课程中一项重要的技能，可以培养学生的身体协调性、灵活性和勇敢精神。
通过各种滚动游戏的教学，可以让学生在愉快的氛围中学会前滚翻技巧，并提高他们的运动能力。
本文将为您介绍一些适合小学生的前滚翻滚动游戏教案。
一、游戏名称：翻滚大赛任务目标：提高学生的滚动技巧和速度，培养身体协调性和灵活性。
游戏规则：1. 将学生分为若干小组，每组3-4人，并在操场上划定起点和终点。
2. 学生们站在起点线上，并按照指令开始前滚翻，尽量快速地滚动到终点线上。
3. 第一个滚动到终点线上的学生获得胜利，获胜者可获得一定的积分或奖励。
教学重点：1. 学习正确的前滚翻技巧，包括腿部的动作、手臂的协调等。
2. 培养学生的协作精神和竞争意识。
3. 加强学生身体的柔韧性和肌肉力量。
二、游戏名称：快乐滚动任务目标：通过前滚翻游戏培养学生的勇敢精神，提高他们的动作协调性和速度。
游戏规则：1. 班级分为两队，每队选出一名代表作为队长。
2. 每名队长站在队列前面，并按指令开始前滚翻向前滚动。
3. 每名队长的队员们按顺序依次进行前滚翻，以队长为参照物，并尽量保持速度一致。
4. 两队滚动到终点后，根据完成滚动的时间和滚动的质量评选出胜负。
教学重点：1. 学习滚动过程中保持速度和协调的重要性。
2. 学习如何在比赛中克服恐惧心理，发挥出自己的潜力。
3. 培养学生的集体荣誉感和团队合作精神。
三、游戏名称：艺术滚动任务目标：通过体验艺术滚动，培养学生的审美能力和创造力，提高他们的前滚翻技巧。
游戏规则：1. 将学生分成若干小组，每组3-4人，让他们在约定的时间内设计自己的前滚翻动作。
2. 学生们可以加入一些自己的特色动作或起伏变化来使前滚翻更加艺术化和有趣。
3. 每个小组轮流进行表演，其他同学可以评价并给予积极的反馈。
4. 提供奖励给最有创意、最具艺术性的滚动动作。
教学重点：1. 激发学生的创造力和想象力，鼓励他们设计个性化的前滚翻动作。
1、技巧：前滚翻;2、游戏：跳垫子游戏(教学设计)-2022-2023学年体育二年级下册
技巧：前滚翻前滚翻是一项基本的体操技巧，它需要练习者具备一定的柔韧性、力量、协调性和勇气。
下面是一些前滚翻的技巧要点和练习方法：技巧要点1.姿势：先做好起跑姿势，然后双手向前伸直，屈膝跨步，向前跑几步。
2.跳跃：在跑动过程中，将身体向上弹起，用手臂和腰部的力量向前翻滚。
3.落地：在完成翻滚后，迅速收起身体，手臂放在身体两侧，最后将膝盖弯曲，脚掌着地，平稳落地。
练习方法1.做好预备动作：先练习起跑姿势、小跑和弹起身体的动作，找到自己的平衡点和节奏。
2.使用跳板：在最初阶段，可以使用跳板来帮助提高跳跃高度，逐渐减少跳板的高度，直到可以自由完成前滚翻。
3.慢条斯理：最初的几次不需要追求速度，要重点练习姿势、跳跃和落地这三个环节是否合理，如果发现有问题，及时调整。
4.保持平衡：在翻滚过程中需要注意控制重心，保持平衡。
如果感到不稳定，可以手抓膝盖部分，这样可以让身体更稳定。
5.不断尝试：前滚翻需要付出大量的练习和努力，需要勇气和信心。
要不断尝试，克服害怕和紧张的情绪，坚信自己可以成功完成。
游戏：跳垫子游戏（教学设计）-2022-2023学年体育二年级下册游戏目标通过跳垫子游戏的教学，使学生更好地掌握跳跃的技巧和协调能力，锻炼身体的柔韧性、速度和耐力，提高学生的自信心和团队合作意识，同时也为学生提供一个轻松愉快的体育活动环境。
教学设计教学目标1.学会正确进行跳跃的动作，使身体得到锻炼和提高。
2.培养学生的团队意识和协作能力，让他们能够在团队中发挥自己的优点，取长补短。
3.提高学生的自信心，让他们在此基础上能够更好地发挥自己的天赋和潜力。
教学内容1.跳垫子的基本动作和技巧（基本跳、侧跳、前滚翻等）。
2.跳垫子游戏的规则和要求，包括每个人的跳垫子顺序、跳垫子的高度等。
3.团队合作的比赛形式，让每个学生都能有机会发挥自己的能力。
教学过程1.预备课：教师介绍跳垫子的基本知识和技巧，展示跳垫子的正确姿势和动作范例，让学生模仿跟着做。
前滚翻和抗震救灾游戏
四年级体育教案时间：2015-5-16课次1 年级四年级人数 30阶段水平二教学目标1、比较熟悉地掌握前滚翻的动作后，可持球做前滚翻，或前滚翻蹲立后接迎面抛来的球等，以提高学习兴趣及动作的速度。
2、发展学生协调、柔韧、灵活等素质，提高体能。
教学内容（一）前滚翻（二）游戏：抗震救灾游戏情境程序学习内容教法提示学法提示引导课堂常规1、整队，师生问好；2、宣布本课学习任务；3、复习上次课学习的基本手型（拳、掌、勾手）4、在慢跑中听老师的口令做出各种手型，动作自创。
5、活动各个关节1、整队，师生问好；2、成圆形做准备活动；基本部分基本步型重点提示1、导入：万丈高楼平地起，地基的稳健和扎实事很重要的，那么在中我们脚下的步伐移动的快速和稳健也是最重要的，今天我们首先一起来学习几种基本步型。
2、动作要领：蹲撑，两腿蹬直，同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。
前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。
上体与膝部靠紧，两手抱小腿，向前滚动成蹲立。
同第一节，方向相反第三节（8拍）;队列队形* * * * * * * * *** * * * * * * * *** * * * * * * * *** * * * * * * * **★1、让学生有一个直观的感受，让他们想着心中的偶像确立自己的练习目标，提高他们的学习。
欢乐前滚翻幼儿园大班体育教案
欢乐前滚翻幼儿园大班体育教案一、教学目标1. 认知目标：让幼儿了解前滚翻的基本动作和要领，知道前滚翻的安全注意事项。
2. 技能目标：通过练习，使幼儿能够独立完成前滚翻动作，提高身体协调性和灵活性。
3. 情感目标：培养幼儿勇敢、自信、团结合作的品质，增强集体荣誉感。
二、教学内容1. 前滚翻动作要领讲解与示范2. 前滚翻练习3. 前滚翻游戏三、教学重点与难点1. 教学重点：掌握前滚翻的基本动作和要领。
2. 教学难点：身体协调性和灵活性，以及滚翻时的安全保护。
四、教学准备1. 教具：海绵垫、音乐、标志物等。
2. 场地：平坦的操场或体育场地。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）教师带领幼儿做简单的热身运动，如捉迷藏、老鹰捉小鸡等，让幼儿充分活动身体，提高注意力。
2. 基本技能学习（10分钟）1. 教师讲解前滚翻的动作要领，并进行示范。
2. 幼儿分组练习前滚翻，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
3. 组织幼儿进行前滚翻比赛，鼓励幼儿勇敢尝试，互相鼓励。
3. 欢乐前滚翻游戏（10分钟）1. 教师设计前滚翻游戏，如“滚翻接力”、“滚翻障碍赛”等。
2. 幼儿分组进行游戏，体验前滚翻的乐趣。
3. 教师点评游戏过程，给予鼓励和表扬。
4. 放松活动（5分钟）教师带领幼儿做放松运动，如肌肉拉伸、深呼吸等，让幼儿缓解疲劳。
5. 总结与反思（5分钟）1. 教师引导幼儿总结本次活动的收获，让幼儿分享自己的体验。
2. 教师反思教学过程，为下次教学活动提供改进方向。
六、教学评价1. 教师观察幼儿在练习前滚翻时的动作准确性、协调性和安全性，以及对前滚翻要领的掌握程度。
2. 通过游戏活动，观察幼儿在实际操作中的表现，以及团队合作和竞技水平。
3. 收集幼儿和家长的反馈意见，了解教学效果和幼儿的兴趣程度。
七、教学拓展1. 邀请专业教练或体育老师进行课堂教学，提高教学质量和专业性。
2. 组织幼儿园之间的体育交流活动，让幼儿有机会与其他幼儿学习和竞技。
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班级：四年级
学生人数：45
教学 1、技巧： 前滚翻
内容
2、游戏：往返跑
1、激发学生积极参与学练的兴趣，了解前滚翻团身抱膝起立的有关知识，增强自我保护意识。 教学
2、使大多数学生初步掌握前滚翻的完整动作，发展学生身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。 目标
3、通过教学，培养学生自信、勇敢、果断以及勇于实践与合作的精神。
二、 技能
掌握
阶段 18’
一、复习：前滚翻
1、教师观察、了解学生 1、学生做前滚翻动作。
1、要领：蹲撑、低头，蹬地、动作
2、仔细观察、认真听讲动作要领。
组织如图：
团身向前滚动后抱膝。 2、叫个别学生展示、教 3、两人一组自练，“1”数同学做，“2” 组织：四列横队
2、保护与帮助：单腿跪垫侧，师点评，并示范讲解动 数做好保护与帮助
认真听讲
激趣 3、宣布本课教学内容。 任务。
4、队列练习
4、组织学生练习
热身 二、热身活动
1、口令指挥，语言激励，1、学生绕场地进行慢跑，听教师的口令， 组织：
1、绕垫子慢跑 阶段 2、准备操
组织学生练习。
迅速做出反应。 2、随着口令模仿老师做操。
组织：四列横队 要求：参与积极
2、引领学生跟口令做操 8’
5、针对问题，强调重难 赏、互相评价。
同伴互评，
点。
5、要求动作完整、连贯，富有节奏
共同进步。
6、引导学生发现问题，
互相给予评价。
7、教师巡回、辅导
三、 游戏：往返跑
1、组织学生摆设 4 个障
1、方法一：排头拿垫子往 碍物。
1、摆垫子
发展 终点快速跑，放好垫子返回，2、讲解示范绕障碍跑游
和第二个同学击掌侯站在队 戏的方法，规则。 2、认真了解游戏的方法和规则。
四、稳 1、放松舞蹈《绿袖子》 定 2、师生互评。 情 绪 3、安排收回器材。 阶 4、师生再见。 段
4’
1、教师引导放松。 1、轻松愉悦、舒展协调。 2、提问：通过今天的学 习，你有什么收获呢？ 2、乐于言语。 3、师生评议本课。
3、送还器材。
1、组织：四列横队
2、要求：身心放松 畅所欲言
水平 二
重难点 重点：团身抱膝
难点：动作连贯、协调
教学程 序
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
一、课堂常规：
1、师生亲切问好。 1、了解本课的学习内容，产生兴趣。 组织：四列横队
一、 1、体育委员整队、报告人数 2、宣布本课内容。 2、精神饱满，对学习充满自信。
要求：精神饱满
2、师生问好
3、教师讲解课堂要求和 3、动作准确，反应快
一手扶肩、一手压小腿帮助 作要领。
4、用卡片分别夹在下巴、大腿与胸部之间
滚翻，必要时再托腰背 3、组织学生 2 人一组进 练习。
行前滚翻练习。
5、同伴间互帮、互学
4、教师巡回、指导、纠
错
二、拓展学练：前滚翻起立 1、组织学生尝试练习 1、积极体验动作要领
时间次 数
2 分钟 3 分钟 3 分钟 6 分钟 2次 2--3 次 3-4 次
9 分钟 2--3 次 2次 4-5 次
10分钟 1次 1次
1次 4 分钟
场地 器材
垫子 40 个 录音机一台 小卡片每人 1 张
预计
练习密度 30—35%
平均心率 110—120 次/分
能力 伍后面，以次类推进行接力 3、组织学生分 4 小组游
跑。
戏比赛，并小结。 3、参与绕障碍跑游戏。
2、规则：站在起跑线后被拍 4、组织进行分组比赛。
阶段 到手方可跑出；要绕过每一 5、宣布比赛名次。 4、参与过障碍往返接力游戏。
个障碍物。
6、组织学生继续游戏
10’
7、指导、点评
组织：(4 组)
要求： 激情参与 愉快游戏 团结合作 获取胜利
1、要领：向前滚翻团身抱膝2、教师示范讲解前滚翻 2、认真听讲，仔细观察
要求：认真听讲
起立，连贯完成。
起立的完整动作
3、2 人一组练习
仔细观察，
2、重点：团身抱膝
3、组织进行斜坡练习。4、个别展示、纠错练习
积极学练，
3、难点：动作连贯、协调 4、组织纠错学习
5、两人一组继续学练，互相学习、互相欣
掌握动作，