中医食疗治风寒咳嗽
食疗药膳治咳化痰秘方大全
(4)百合鸡蛋汤
[组成]百合60克，鸡蛋2个。
[制法]先将百合洗净，再与洗净的鸡蛋一同入锅内，加水适量，煮至蛋熟，去蛋壳即成。
[适应症]适用于肺虚久咳。
[用法]日服1剂，饮汤，吃蛋和百合。
(5)牛百叶萝卜汤
[组成]牛百叶500克，白萝卜1000克，陈皮5克，精盐适量。
1.如表现为咳嗽声重、发闷，急促频繁，咯吐稀薄色白的痰，伴有咽痒，鼻塞，流清涕，恶寒发热，头痛，肢体酸楚，口不干，舌苔薄白，脉浮等，这是属于外感风寒型咳嗽。常选用具有疏散风寒，宣肺止咳作用的通宣理肺丸（浓缩丸、颗粒剂、口服液）。另外，如恶寒发热明显，选用治疗感冒的散寒解热口服液也行。
一、普通咳嗽食疗方
(1)隔水蒸蛋
用料：鸡蛋1个，食糖、素油各1匙。
做法：蛋（去壳）放在碗里（不要搅），放入糖和油，隔水蒸熟。临睡前一次服完。治咳嗽一般吃二次能好，咳嗽厉害者吃三、四次有明显疗效。
(2)葱白粥
用料：糯米1两，生姜5片，连须葱5根，食醋3钱。
7.如小儿咳嗽表现为头痛身热，咳嗽痰多色黄，气促，咽喉疼痛等，可选用具有宣肺清热，止咳祛痰，平喘功能的小儿咳喘灵颗粒或宣肺止咳颗粒。如小儿感冒咳嗽痰多，无明显发热等其他症状者，选用具有祛痰止咳作用的小儿止咳糖浆。如小儿咳嗽气喘，吐痰黄稠或咳痰不爽，咽干喉痛，则可选用清肺化痰止咳作用的儿童咳液，或儿童清肺液。
4．红萝卜红枣汤（民间方）
主治：小儿咳嗽。
配方：红萝卜200克。
用法：洗净切片，红枣8个，加清水煲汤，冰糖调味服食。
按注：一方单用萝卜不论红白切可。一方以生姜易红枣。
5．冰糖杏仁粉（中医验方）
主治：小儿热咳。
配方：甜杏仁4.5克，冰糖6克。
中医治疗小儿咳嗽的食疗方
中医治疗小儿咳嗽的食疗方小儿咳嗽是儿童常见病之一，因为儿童的免疫系统较差，所以很容易感染感冒，导致出现不同程度的咳嗽症状。
中医认为小儿咳嗽症状多属于肺之阳虚，食疗方可作为中医治疗儿童咳嗽的有效方法，具有安全、经济、方便等优势。
本文将从中医专家的角度详细介绍几种中医食疗方和中医养生建议。
一、前胡桔梗汤（治风寒咳嗽）方剂：前胡9克，桔梗9克，杏仁5-9克，炙甘草3克，生姜3片。
制法：前胡洗净，冷水浸泡30分钟；桔梗破碎；杏仁去壳，炒香；生姜切片。
将前胡、桔梗、水煮开，改用小火煲煮1小时，然后加入杏仁、炙甘草和生姜，再煮20分钟即可。
功效：祛风寒、镇咳止嗽，适用于痰液清稀、多咳等症状。
二、百合杏仁糯米粥（润肺平喘）方剂：百合30克，杏仁12克，糯米100克，红枣3枚，冰糖适量。
制法：将百合、杏仁洗净，泡水30分钟；红枣去核，洗净；糯米洗净。
将百合、杏仁、红枣放入煲中，加适量清水煮开，改用小火煲煮1小时。
之后将糯米加水煮煮至粘稠，再加入百合杏仁、红枣汤中，煮沸即可。
喝前加入适量冰糖调味即可。
功效：润肺止咳、清热平喘，适用于肺热、燥咳、咳嗽气喘等症状。
三、核桃莲子糯米粥（滋阴补肺）方剂：核桃仁50克，莲子20克，糯米100克。
制法：核桃仁破壳，用开水烫剥净外皮；莲子洗净；糯米洗净。
将核桃仁、莲子、糯米放入锅中，加适量清水煮开，改用小火煮煮至粘稠。
功效：滋阴润燥、补肺止咳，适用于肺阴虚燥、咳嗽气喘等症状。
中医养生建议：1.避免过度劳累：小儿咳嗽往往与身体疲劳、免疫力下降有关，因此保证充分休息是避免小儿咳嗽的关键。
2.保持室内通风：室内空气不流通容易导致细菌滋生，加重小儿咳嗽症状。
保持室内通风可以有效减少室内污染物的积聚。
3.多饮水：适当补充水分可以缓解口干燥、咽喉不适等症状，有助于减少小儿咳嗽。
4.避免过食寒凉食物：小儿咳嗽属于寒症，过食寒凉食物会导致寒邪更盛，加重咳嗽症状。
5.避免过度进补：虽然进补对于身体健康有好处，但是过度进补会导致身体燥热，轻则口干燥，重则导致咳嗽等症状。
中医有妙招治疗风寒咳嗽有奇效
中医有妙招治疗风寒咳嗽有奇效近年来，随着气候以及生活环境的不断变化，再加上当前人们生活节奏加快，以致亚健康人群不断增多，各种疾病的发生率也越来越高，其中就包括大量患有呼吸系统疾病的患者。
在呼吸系统疾病中，咽炎咳嗽、感冒咳嗽都是常见且多发的疾病。
尤其是一到秋冬季节，咳嗽患者明显增多，而且很多患者咳嗽反反复复，用了不少药物效果也不明显。
频繁的咳嗽对人们的工作、生活、身心健康都产生很多不良影响，所以如何迅速有效缓解咳嗽、治疗咳嗽就成为了大家关注的重点。
其中传统中医中药在治疗咳嗽方面就发挥着独特而重要的作用，尤其在治疗风寒咳嗽方面有奇效。
1.中医对咳嗽的认识中医学中一般将咳嗽分为两大类，即外感咳嗽、内伤咳嗽。
①外感咳嗽。
当气候突然转变或人体正气不足时，就很容易因风寒、暑热、燥湿等外邪入侵导致外感咳嗽的发生。
邪气从口鼻、皮毛侵入人体以后，由于肺为华盖之脏，首当其冲，导致其宣发肃降的功能失常，故而引起肺气上逆迫于气道，从而引起咳嗽。
外感咳嗽一般病情较轻，只要及时治疗，可在短时间内治愈。
②内伤咳嗽。
内伤咳嗽主要是由病理因素导致，如饮食不当、情志失和、脏腑功能失调等，这些问题都可导致脾胃运化水湿的功能失常，从而痰浊内生，阻塞气道，引起咳嗽。
内伤咳嗽多呈现症状较重、病程较长、反复发作、迁延难愈的特点，所以治疗也比较困难。
在中医学理论中，咳嗽的病因、病机、症状各不相同，所以在治疗方面也必须遵循辨证施治原则。
若为风寒袭肺咳嗽，其治疗以疏风散寒、宣肺止咳为主，三拗汤、麻黄汤都有明显的效果，常用的食疗物包括生姜、葱白、红糖等也有一定的疗效。
若为风热犯肺咳嗽，其治疗以疏风清热、宣肺止咳为主，银翘散、麻杏石甘汤、桑菊饮、川贝止咳露等中药在治疗风热感冒方面都发挥着重要的作用。
若为阴虚燥热咳嗽，治疗以疏风清肺、润燥止咳为主，如养肺清肺膏、百合固金丸、秋梨润肺膏在止咳方面都一定的效果。
另外，生姜、大蒜、萝卜水等这些食疗物在止咳方面也有着显著的效果，除此之外，还可以通过按摩太渊穴等治疗咳嗽的穴位来缓解咳嗽。
民间治疗咳嗽的偏方
民间治疗咳嗽的偏方咳嗽是很多疾病的症状，感冒、肺炎、风寒、咽炎等等的疾病都会导致咳嗽，咳嗽的原因有很多，所以它的治疗方法也比较的多,咳嗽偏方有哪些呢?本文是店铺整理咳嗽偏方的资料，仅供参考。
咳嗽偏方1、陈皮9克，白萝卜200克。
将白萝卡切片和陈皮一同加水煎服。
能理气健脾，燥湿化痰。
适用于咳嗽痰喘，胸腹部胀满。
2、白萝卜1个，蜂蜜适量。
将白萝卜挖洞，放入蜂蜜，火上烤热，1日分3次吃。
或加生姜3片，水煎或熬膏服。
专治风寒咳嗽及久咳不愈者。
3、黑木耳，冰糖各9克。
开水炖服，每日1剂。
适用于阴虚肺燥引起的慢性咳嗽，痰少、咽干。
4、甘草6克，蜂蜜30克，醋10滴。
甘草开水冲泡，再加蜂蜜和醋，早晚服。
每日1剂，连服数日。
能清热解毒，润肺去痰。
5、佛手50克，蜂蜜适量。
将佛手洗净，切成小薄片，放于大茶杯中，加入蜂蜜，滚开水冲泡。
加盖10分钟，当茶饮。
适用于慢性支气管炎急性发作、咳嗽气喘。
6、雪梨一个，葱白7根(连须)。
将雪梨洗净，葱白切段，加水500毫升，煮至300毫升，捡出葱白，加入白糖，继续煮沸，分2次食梨喝汤。
适用于支气管炎，风热咳嗽。
7、白萝卜1个(约200克，切片)，白胡椒10粒(捣碎)，桔皮3克，生姜3片。
将上药加水同煎2次，每次用水250毫升，煎20分钟，两次药汁混合，分1~2次服下。
适用于慢性支气管炎，咳嗽痰多，泡沫状，畏寒、胸闷。
8、醋60毫升，鸡蛋1个。
以醋炖蛋，一次服用，连服月余。
能润肺止咳，用治久咳不愈者。
9、胡萝卜200克，红枣12克，洗净，加水3碗，煮取1碗，1日1剂，随意饮用。
能清热解毒、健脾化滞。
适用于肺结核咳嗽、百日咳、消化不良民间治疗咳嗽的偏方大蒜色白入肺，性味辛温，最善除肺经之风邪。
故治疗伴咽痒的咳嗽往往有奇效!其用法如下，皆有所验，选一即可!方法一：最简单的就是买剥一粒大蒜，含在口中，时轻咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，一粒含一小时，咽痒立减，咳嗽可愈。
方法二：取大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次，此方具有快速止咳化痰的特效。
小儿咳嗽食疗法
小儿咳嗽食疗法神医扁鹊说过，君子有病，期先食以疗之，食疗不愈然后用药。
咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽。
不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，食疗的方法也就不同。
在这里教父母一个简单的区分方法，就是观察孩子的舌苔。
如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。
如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。
内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽，这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物，具体方法如下：风寒咳嗽:1.蒸大蒜水取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。
当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。
一般一天2～3次，一次小半碗。
大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
2.烤橘子将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。
待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。
如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。
最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。
橘子性温，有化痰止咳的作用。
吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。
3.麻油姜末炒鸡蛋将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。
孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。
4.梨+花椒+冰糖梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。
蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。
风寒咳嗽偏方
1、风寒咳嗽===特点：咳嗽，咽痒，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，且舌苔是白的，治疗宜宣肺散寒止咳。
2、风热咳嗽===特点：咳嗽，痰黄黏稠，鼻流浊涕，咽红口干等，且舌苔是黄、红。
治宜疏风清热，化痰止咳。
3、气虚咳嗽===特点：咳嗽日久不愈，咳声无力，痰液清稀，面白多汗等。
治宜健脾益气，补肺止咳。
4、阴虚咳嗽===特点：干咳少痰，咳久不愈，常伴形体消瘦、口干咽燥、手足心热等症。
宜滋阴润肺止咳。
5、痰温咳嗽===特点：咳嗽痰多，痰液清稀，早晚咳重，常伴有食欲不振、口水较多等症。
治宜燥湿化痰。
6、痰热咳嗽===特点：咳嗽，吐黄痰，伴口渴、唇红、尿黄、便干等症。
治宜清热化痰。
治疗寒咳的验方
治疗寒咳的验方治疗寒咳的验方昨天很郁闷，去登山没有相机，相机被家里的老公借给他的学生的儿子去考美校了，要近一个月才能归还。
我担心我心爱的数码相机会被损坏，更烦躁自己出门没有机子用。
对着他大声数落了几句，他却回答说：“好久没有跟我吵架了，又想跟我吵架是么”？！我不理他了，下午一点，烦躁地出门去，重重地甩手关门下楼，烦躁！下午六点回家做饭，不语，九点上床休息。
午夜两点半钟，一阵连续不断的、很重的、剧烈的咳嗽声把我惊醒，我静听一阵，越咳越厉害，越听越担心，担心气管会被咳伤咳坏，因为人体的气管是一节一节的C字型软骨组成，咳坏了很难修复，故气管炎不易治疗。
三点钟，那可怕的咳嗽声还在，同时起床揩鼻涕，我问：要我配点药给你吃么？！回答说：好！我急忙穿衣起床，配药如下：艾叶约15克、菖蒲约10克，煎三分钟后倒出水来兑一汤匙红糖，趁热喝下。
三点半钟吃下艾叶水后，没有了剧烈的、连续的咳嗽声了，但还是有几声间断的咳声。
四点钟时，我听到了熟睡的鼾声，五点、六点、七点，再也没有听到咳声了，老公睡得很好！熟睡的鼾声使我的心安宁，滴答滴答的钟声伴着我在思考和欣赏这中药野草的神奇功效。
这是我自己的一个经验方，在近十年内，有三次半夜因感冒引起的寒咳，不能入睡，就是用此方遏制咳嗽的疾患，防止寒邪往肺内发展，避免形成严重的支气管炎。
但此方不能多吃，最多三次，因为艾叶伤脾胃。
一般来说，我是吃一次以后，咳嗽症状缓解了就不吃了，（我的咳嗽属于带痰的寒咳），注意不再受寒，不再吃辛辣刺激物，不再吃冷的食物，听其自然的自我恢复。
祖母和母亲在世时经常说: 日咳心交火，夜咳肺交寒。
意即：白天咳嗽是火伤脏腑，晚上咳嗽是寒入肺腑。
火咳就要吃清火润肺的食物，寒咳就要吃疏风散寒的食物。
中医谈咳嗽，分为外感咳嗽与内伤咳嗽。
外感咳嗽一般起病较急，病程短，初起常伴有寒热、头痛等表证，分为：1、风寒袭肺：痰稀色白，可伴有风寒表证。
2、风热犯肺：咳嗽不爽，痰稠而黄，可伴有风热表证。
治疗宝宝咳嗽的小偏方
治疗宝宝咳嗽的小偏方治疗宝宝咳嗽的小秘方：冬春季节，冷热交替，天气的变化使娇嫩的宝宝容易感冒、咳嗽，尤其是春季宝宝咳嗽明显增多，其中80%是由病毒或气候变化引发的，显然，如果盲目给宝宝用抗菌素有害无益。
用止咳化痰药对其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用，但会影响宝宝食欲，宝宝胃口差了，营养跟不上，抵抗力也会差。
宝宝咳嗽，除了针对病因进行治疗外，应用饮食疗法可以起到辅助治疗的效果，并且，按照中医辨证食疗，能取得事半功倍的效果。
1.风寒咳嗽：特点：咳嗽，咽痒，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，且舌苔是白的，治疗宜宣肺散寒止咳。
中医推荐偏方：·紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。
先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣，趁热服用。
·葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。
·杏仁萝卜煎：杏仁(甜)10克，生姜3片，白萝卜100克，水煎服，每日1剂。
·核桃生姜饮：核桃肉5枚捣烂，生姜汁适量送服。
·生姜大蒜红糖汤：生姜5片，红糖12克，大蒜3片。
加水煮10分钟，饮汤。
·姜糖豆腐羹：豆腐200克，红糖50克，生姜3片。
加少许水煮熟即可。
·橘红生姜蜂蜜水：橘红60克，生姜30克，蜂蜜250克。
先将橘红，生姜二味用水煎煮，15分钟取煎液1次，加水再煎，共取煎液3次，合并煎液，以小火煎熬浓缩，至稠粘时，兑人蜂蜜，至沸停火，装瓶备用。
每日服3次，每次3汤匙。
·麻油姜末炒鸡蛋：将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。
孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。
·梨+花椒+冰糖：梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。
蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。
风寒咳嗽偏方
∙风寒咳嗽偏方风热咳嗽偏方∙内伤咳嗽偏方小儿咳嗽的按摩小儿咳嗽注意"养"小儿咳嗽食疗偏方咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，食疗的方法也就不同。
在这里有一个简单的区分方法，就是观察孩子的舌苔。
如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。
如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。
内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽，这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物，具体方法如下：风寒咳嗽1.生姜+红糖+大蒜孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。
2.蒸大蒜水取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。
当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。
一般一天2～3次，一次小半碗。
大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
3.烤橘子将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。
待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。
如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。
最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。
橘子性温，有化痰止咳的作用。
吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。
4.麻油姜末炒鸡蛋将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。
孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。
寒性咳嗽吃什么药止咳
寒性咳嗽吃什么药止咳天气变冷风寒感冒咳嗽的患者也常见。
风寒感冒咳嗽通常因为着凉造成，表现有嗓痒，咳嗽，痰液稀薄如泡沫，寒咳可以通过饮食来调理缓解，比如生姜片，萝卜，葱白等食物可以改善咳嗽，日常多喝温开水，不吃辣椒，咸的食物，寒性咳嗽吃什么药止咳呢?接下来我们来看看吧。
★一.寒咳是什么?寒咳就是伤风咳嗽.寒咳多由受寒引起,嗓痒咳频、痰液稀薄如泡沫状,多见于冬春两季★二.外感咳嗽分清风寒风热中医认为咳嗽一般与肺、脾、肾三脏有关，引起咳嗽的原因可能是外感，也可能是内伤。
当机体不能适应外界的气候变化时，就会发生外感咳嗽，外感咳嗽分为风寒咳嗽和风热咳嗽。
风寒咳嗽主要表现为头痛鼻塞、流清涕，初起咳嗽咽痒，吐白色稀薄痰，舌质淡红，舌苔薄白。
治疗应该辛温散寒，止咳化痰。
可服用消咳喘、解肌宁嗽丸、半夏露、通宣理肺丸等中成药。
下面为您介绍风寒感冒咳嗽食疗。
★三.风寒感冒咳嗽食疗★1、可乐煮姜生姜1片，可乐适量，煮开后服用。
可乐煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效，可以在一定程度上帮助治疗感冒以及缓解咳嗽。
除了对感冒具有一定积极作用外，可乐煲姜能帮助暖胃止痛，促进肠胃蠕动，也可以帮助加速身体的血液循环。
★2、萝卜葱白汤萝卜1个、葱白6根、生姜15克。
用水三碗先将萝卜煮熟‘再放葱白、姜、煮剩一碗汤。
连渣一次服。
宣肺解表’化痰止咳;治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
★3、烤橘子将橘子直接放到小火上烤，并不断翻动，烤到橘子皮发黑、有热气从橘子里冒出来。
稍凉一会，剥去橘皮，让患者吃温热的橘瓣。
大橘子可以分几次吃完，小贡橘可以吃一个，一天吃2～3次。
这种方法确实对化痰止咳有一定的作用。
比药物治疗口感好、有营养价值。
但是，最好连同橘皮一起吃，因为其药效主要集中在橘皮里。
而且橘子由于含有大量的维生素c，对于病人的抵抗力提高能够起到促进作用，因此风寒感冒咳嗽者不妨尝试看看。
★4、紫苏茶准备紫苏叶16克，红糖适量。
将干紫苏叶揉成粗末，用沸水冲泡后加糖，代茶频饮。
热咳和寒咳的简单区别及治疗方法
热咳和寒咳的简单区别及治疗方法这里教家长一个简单的区分方法，就是观察孩子的舌苔。
如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。
如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。
内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽，这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物，具体方法如下：一、风寒咳嗽1.生姜+红糖+大蒜孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。
2.蒸大蒜水取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。
当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。
一般一天2～3次，一次小半碗。
大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
3.烤橘子将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。
待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。
如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。
最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。
橘子性温，有化痰止咳的作用。
吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。
4.麻油姜末炒鸡蛋将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。
孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。
5.梨+花椒+冰糖梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。
蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。
风热风寒咳嗽不吃药食疗也能解决
风热风寒咳嗽不吃药食疗也能解决
咳嗽食疗方法有哪些？咳嗽是当下常见不适，很多人一咳嗽就吃雪梨，这是不恰当的。
广医三院中医科宁卫兵医师介绍道，咳嗽的机理是肺失宣降，肺气上逆。
中医将咳嗽分为外感与内伤两大类，外感咳嗽又分为风寒咳嗽、风热咳嗽和燥热咳嗽。
咳嗽的种类不同，食疗方法不同，雪梨最适合燥热型的咳嗽。
你可以对症看看，自己属于哪一类型的咳嗽，采取不同的食疗方法。
风寒咳嗽
外感风寒引起，主要表现为咳嗽，咯白稀痰，鼻塞流清涕，咽痒，恶寒头痛，周身骨痛，舌苔薄白。
食疗方法：
1.红糖姜枣汤：红糖30克、生姜10克、红枣30克加入水三碗，开火煎至一碗，取汁温服，服后微汗即愈。
2.姜杏粥：杏仁15克（去皮，捣碎）、粳米50克，洗净同置于砂锅中，加适量水，煎煮20分钟，加生姜6克（去皮，切成丝）再煮10余分钟，即可温服，每日两次。
3.杏苏糕：取面粉适量，加水揉成面团，过夜发酵，再把面团分为3~5团。
另将去皮，碾成粉的杏仁15克加适量红糖拌匀，撒在糕面上，再用洗净的新鲜苏叶（3~5片）包住糕面，置于砂锅中蒸，熟后服用。
风热咳嗽
外感风热引起，主要表现为咳嗽，咯黄稠痰，不易咯出，或有少量血丝，鼻塞流浊涕，口干，咽干咽痛，或有发热恶风，头痛汗出，舌红，苔薄黄。
食疗方法：
1.桑菊杏仁茶：桑叶10克、菊花10克、杏仁10克（去皮捣碎）一起置于锅中加水煎煮20~30分钟，取汁调入蜂蜜15克即可温服。
2.梨贝汤：鸭梨100克（洗净去核，切片），川贝母6克（捣碎），桔梗10克，一起置于砂锅中煎煮20分钟，再加入菊花10克，再煮10分钟去渣取汁，加入冰糖适量，即可温服。
中医治咳嗽的40个食疗偏方
中医治咳嗽的40个食疗偏方1.巧治风寒咳嗽——萝卜葱白汤材料：萝卜1根，葱白6根，生姜15克做法：锅里放三碗水，将下入切好的萝卜，煮熟后，将葱白、姜下锅，煮成一碗汤，带渣一次服。
适用于宣肺解表，化痰止咳。
治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2.巧治伤风咳嗽——红糖姜枣汤材料：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克做法：锅中加三碗水，加入红糖，鲜姜，红枣煎至过半，顿服，服后出微汗即可痊愈。
适用于驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。
>>中医治咳嗽之五种防咳食疗方法3.巧治伤风咳嗽——芫荽汤材料：芫荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克做法：将大米洗净，加水煮汤。
取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。
适用于发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。
4.巧治风寒咳嗽——白萝卜蜂蜜蒸材料：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克做法：将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。
适用于发汗散寒,止咳化痰，治风寒咳嗽。
>>6款治疗咳嗽的食疗品5.巧治阴虚咳喘——贝母甲鱼蒸材料：川贝母5克，甲鱼1只(约500克)，鸡清汤1公斤，葱、姜、花椒、料酒、盐各适量。
做法：将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。
将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时许，趁热服食。
适用于滋阴清热，润肺止咳，退热，治阴虚咳喘，低热，盗汗等。
6.巧治肺痈咳嗽——鲜梨贝母蒸材料：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。
做法：将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟，早晚分食。
适用于清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈,症见胸痛，寒战，咳嗽，发热,口干, 咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。
>>咳嗽用药根据痰状况定7. 巧治肺虚久咳——冰糖燕窝粥材料：燕窝10克,大米100克,冰糖50克做法：大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。
风寒咳嗽吃什么药止咳快效果好
风寒咳嗽吃什么药止咳快效果好风寒咳嗽是中医病证名，为外感咳嗽的一个临床证型，很多人不注意就容易患上，那么你知道风寒咳嗽吃什么药止咳快效果好吗?下面是店铺为你整理的风寒咳嗽吃什么药止咳快效果好的相关内容，希望对你有用!风寒咳嗽止咳快吃的药1、风寒咳嗽症状：咳嗽，咽痒，痰稀薄色白。
常伴有头痛，鼻塞，眼痒，喷嚏，恶寒无汗，全身酸痛等，舌苔薄白，脉浮或浮紧。
治疗原则：疏散风寒，宣肺止咳。
常用药：麻黄、荆芥祛风散寒宣肺;杏仁、前胡、桔梗、橘皮、百部等宣肺降气、化痰止咳。
2、风寒兼湿咳嗽症状：咳嗽痰多色白量多，兼有胸脘作闷，鼻塞，流清涕，全身酸痛，易疲劳，舌苔白腻，脉濡。
治疗原则：疏散风寒，燥湿祛痰。
常用药：杏仁、紫苏散寒宣肺止咳;陈皮、法夏、茯苓、甘草理气除湿化痰。
若咳嗽明显，可加麻黄、百部以增强宣肺止咳。
3、风寒夹饮咳嗽症状：咳嗽，咳痰量多有泡沫，咳逆上气，胸闷，舌淡红，苔薄白滑利，脉浮紧或弦滑。
治疗原则：疏散风寒，温肺化饮。
常用药：麻黄、杏仁、桂枝祛风散寒解表化饮;细辛、法夏、生姜、甘草燥湿化痰宣肺。
若咳嗽日久不愈，可加白芍、五味子敛肺止咳。
风寒咳嗽的食疗咳嗽患儿饮食应该以清淡、清补为主，忌食肥腻、煎炸、生冷食品。
风寒咳嗽宜食用温肺化痰食品，如姜蛋汤、黄皮果、核桃等，忌食生冷瓜果，如香蕉、西瓜、白菜、萝卜和冷饮品。
1、姜蛋汤作用：祛风散寒止咳。
材料：鸡蛋1只，生姜2片。
做法：生姜切细丝。
铁锅烧热用少许食油将鸡蛋煎至金黄色，加入姜丝，加适量开水，煮5-6分钟，约煮成大半碗，以盐调味，便可食用。
2、胡椒茨实煲猪肚汤作用：温肺化痰，健脾暖胃。
材料：胡椒粒20-30粒，茨实50克，猪肚1个(约500克)。
做法：猪肚洗净，飞水去肉腥味，将胡椒粒原粒放入猪肚内，然后将猪肚、茨实同放入锅内，加适量清水，武火煮滚，转文火煲2小时，以盐调味，便可使用。
小儿适量饮汤吃猪肚，不吃胡椒粒。
3、法夏苹果汤作用：温肺润肺，化痰止咳。
治疗寒咳
寒咳: 白天不咳,晚上咳! 痰少,白色. 绝对不能吃川贝母!咳嗽从中医角度看分两种：寒咳和热咳二种咳嗽的食疗方式很大不同：如果是寒咳千万记住要暖的食品，不要按传统上说的喝些梨水，这个方子是应对热咳的。
寒咳煮水用红糖，而热咳要用冰糖。
否则适得其反，喝梨水越多咳嗽越厉害。
寒咳要吃些温热的食物如：姜、白葱等。
可以用白萝卜、红糖、生姜煮水喝。
不能吃凉性水果比方说：西瓜、梨、香蕉等。
热咳可以吃些辛凉清淡的食物，因为它们可以清热解毒止咳。
多煮些冰糖梨水喝；不宜吃辛热食物。
治疗寒咳的验方:1.取干姜粉末1.5克—2克，用热米酒调服，每天1—2次，一般2—3日可愈。
2.取核桃3—5个，连壳捣烂如泥，加冰糖少许，分2次开水冲服。
3.寒性咳痰患者，用鲜白果（或干白果入水浸透）7个，连壳入草木炭火内煨热去壳。
另以熟艾叶捣烂，分别把白果肉做成7个小团，逐个用纸数层裹住再煨香，去纸和艾叶，食白果肉，1次吃完。
治疗间，禁抽烟，忌食酸辣、生冷食品。
咳嗽分为热咳和寒咳两种。
热咳，是由肺热(肺部发炎)造成的反复咳嗽，肺燥引起的喉咙干痒、干咳少痰及粘稠如丝的热痰或黄稠的脓痰。
寒咳，多由受寒引起，嗓痒咳频、痰液稀薄如泡沫状。
寒咳治疗：当以发散风寒，宣肺止咳为治。
重要的是能促进排出气管内之痰，和减少气管内的分泌，可选用三拗汤加减，药取麻黄、甘草各3克，杏仁、荆芥、前胡、桔梗、苏子、法夏、陈皮、桂枝、百部、白前各5克，水煎服，每日1剂。
中成药可选用杏苏止咳糖浆、小青龙口服液等。
寒咳食疗：1.生姜+红糖+大蒜患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉。
2.蒸大蒜水取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。
当碗里的蒜水温热时喝，大蒜可以不吃。
一般一天2～3次，一次小半碗。
咳嗽食疗方
咳 嗽 食 疗 方
０ 蒋艳文
中医将咳嗽分 为两大类 ，继发于感冒之后 的称 为 “ 外感 咳嗽 ” ，没有 明显感 冒症状的称为 “ 内伤 咳嗽 ” 。
杯内 。以沸水冲泡 ，加盖焖浸 １ ０ 分钟 ，再调入蜂蜜适
量 ，趁热顿服。③蜂蜜萝 卜 汁 ：白皮萝 １ － １ 个 ，洗净 ，
喘。治法以疏风散寒、清热宣肺、降热平喘为主。
１ ．风寒咳嗽特点 ：咳嗽 、咽痒 、咳痰清 稀 、鼻 塞、流清涕等 ，治疗时应宣肺散寒、止咳。
常备 中成药：三黄片 、牛黄解毒片等。
药膳： ①紫苏粥：紫苏叶１ ０ 克， 粳米５ ０ 克，生姜
３片 ，大枣 ３ 枚 。先用粳米煮粥 ，粥将 熟时加入紫苏
及葱、姜、蒜、料酒、米醋等 ，文 火炖至烂熟。加入食盐 、味精、苏 叶、香菜，再煮一二沸即可服食。
克 ，鸡 肉２ ５ ０ 克，料酒、淀粉 、酱
油、 葱 、姜、食盐 、 味精等适量。
做 法 ：将 鸡 肉洗 净 、切 丁 ，
食 盐 、味精 、料酒 、胡 椒粉等调
功效：安神补脑。命
况 ，其 中以肺、脾、肾三脏的关系最为密切。
升 。鸡蛋 １ 个 ，油炒鸡蛋加醋炖 ，吃蛋喝汤 ，早晚各 １
次。能补 肺气 、止咳化痰 、润肠 通便 、消积解毒。④ 大蒜炒猪 肉：瘦猪 肉 １ ０ ０ 克 ，大蒜 ２ Ｏ 瓣 ，盐、酱油各
适量。将蒜去皮洗净 ，猪 肉切片。猪 肉于 旺火锅上热
油煸炒 ，加大蒜 。炒熟即可食用。
临床将外感咳嗽分为风寒咳嗽、风热咳嗽和实热
０林妮
料 ，再煮一二沸即可服食。
功效 ：补虚健脑。 香菜等适量。
用 料 ：桂 圆 １ Ｏ克 ，猪 脊 髓
风寒咳嗽食疗
２ ． 萝Ｉ － 葱 白汤 萝 卜１个 、 葱白 ６根 、 生姜 １ ５克 萝 卜煮 熟 ， 再放 葱 白、 姜、 煮共 煮 ， 连 渣 实用 。 ３ ． 烤 橘 子 小 火 烤 橘 子 至皮 发
黑． 吃 温 热 的橘瓣 ， １天 吃 ２ ～ ３次 。
７ ． 核 桃 生姜 饮 核 桃 仁 ５克 、 葱 白２ ５克 、 生姜 ２ ５克 、 红茶叶 ｌ ５克 ，
＋一 十・ ｏ 健 康 生 活 。
风 寒 咳 嗽 食 疗
而 寒咳嗽 ， 为 中医病证 ， 表现 为头
痛 鼻 塞 、流 清 涕 ．初 起 咳嗽 咽 痒， 吐 白 色稀 薄痰 ， 舌 质 淡红 ， 舌 苔 薄
白 治 疗 应 辛 温 散 寒 ． 止 咳 化 痰 可 服
４ 。 紫苏 茶 紫 苏 叶 ｌ ６克 揉 成粗 末． 沸水 冲 泡后 加 红糖 代茶 饮 ５ ． 葱 白 粥 大 米 ５ Ｏ克 ． 生姜 ５ 片． 连 须 葱 白 ５段 ， 米 醋 ５毫 升 ， 煮 粥
趁 热食 用
用 消咳喘 、 解肌 宁嗽 丸 、 半夏 露 、 通 宣 理 肺 丸等 成 药 食 疗可起 一 定作 用 。 １ ． 可 乐 煮 姜 生 姜 １片 ． 可 乐适
量． 煮开后 服 用
６ ． 蒸大 蒜水 大蒜 ３瓣拍碎 ， 加 半
碗水， １粒 冰 糖 ， 蒸１ ５分 钟 ， 喝水。
参 瓶子 里 １ Ｏ元钱 。
某
万建 逢 的成 功 ． 引起 了金 阳街道 办 事处 的 注 意 。该 办 事 处 找 到万 建 逢， 请 他 帮帮 贫 困户 。 “ 我 明年要 挂至
・
少１ ０万 瓶 ， 挂 在 谁 家 的梨 树 上都 行 。 能 帮助 贫 困户 增 加 收 人 ．这 是 件 好 事。 ” 万建 逢说 ， 他 已经 与金 阳街 道办 事处 达成 协 议 ． 酒 瓶 优先 挂 在该 办事 处选 定 的贫 困户 家 的梨 树上 。 今年新“ 梨酒 ” 刚 做 出 来， 已经被 天津 、 青岛、 东 营 等 地 的 客户 订 走 ３ ０ ０ ０多 瓶 而且 ． 通过这个路 子 ， 他 也 能帮 助一些 当地农 民 ． 尤 其 是贫 困农 民实现增 收 。 这 是 件双赢 的事儿 万建 逢能 成 功 ． 用他 的话 说 ： “ 我 喜欢 学 习 ， 在 不断 学 习。 ” 更 重要 的是 能 在实 践 中 总结 失 败 之 处 与成 功 经 验 。万建 逢 不断 学 习 的精神 ， 是 新 型 农 民也必 须具 备 的 。囵（ 王 梅）
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中医食疗治风寒咳嗽
外感咳嗽可以风味风寒咳嗽、风热咳嗽和燥热咳嗽，不同的咳嗽在治疗上要用不同的食疗方。
以下店铺为你推荐的风寒咳嗽食疗方，希望大家喜欢。
风寒咳嗽
这种咳嗽由外感风寒引起，主要表现为咳嗽、咯白稀痰、鼻塞流清涕、咽痒、恶寒头痛、周身骨痛、舌苔白。
食疗方法：
红糖姜枣汤：红糖30g，生姜10g，红枣30g，以水三碗，煎至一碗，取汁温服，服后微汗即愈。
姜杏粥：杏仁15g(去皮，捣碎)、粳米50g，洗净同置于砂锅中，加水适量，煎煮20分钟，加生姜6g(去皮，切成丝)再煮10余分钟，即可温服，每日两次。
杏苏糕：取面粉适量，过夜发酵，揉成面团，分3~5团。
将杏仁15g(去皮，碾成粉)，加适量红糖拌匀，撒在糕面上，再将洗净的新鲜紫苏叶(3~5片)包住糕面，置于砂锅中蒸，熟后服用。
生姜拌蜜，咳嗽可医
在古代的众多医学典籍中有一个治疗咳嗽的偏方——生姜拌蜂蜜。
事实上，咳嗽的产生原因是多种多样的，并非都能用生姜拌蜜治好，而生姜拌蜜也不仅仅能够治疗咳嗽，还有其他多种多样的用途。
那么，究竟应该怎么理解“生姜拌蜜，咳嗽可医”这句民谚呢?这得从咳嗽的成因和生姜、蜂蜜的药理谈起。
咳嗽是一种四季常见症状，冬季最为多见。
一般来说，一时性的咳嗽只是机体排痰的一种正常生理活动。
咳嗽不仅可以让人免遭浓烟、粉尘对呼吸道的侵袭，而且对于消除呼吸道中的细菌、异物都有帮助，可使呼吸道和肺保持通畅。
不过，过多和剧烈的咳嗽会降低呼吸道的抗病能力，损害肺脏等。
传统医学认为，咳嗽分为外感和内伤两种：外感于邪者，或因于风寒，或因于风热，或因于燥热;内伤脏腑者，或痰湿犯肺，或肝火犯
肺，或肺虚而咳。
生姜，味辛性温，其主要药理作用是发表、散寒、止呕、开痰，以治疗风寒感冒、呕吐、痰饮，喘咳、胀满、泄泻及解除一些药物、食物的毒性。
现代医学发现，生姜中含有挥发油和姜辣素，能刺激心血管，通过血管扩张，使血流加快，全身发热，引起汗腺分泌增加，从而产生发汗祛寒的作用。
同时，它还能促进胃肠蠕动和消化液分泌，增进小肠吸收，健胃止呕。
再说蜂蜜，它味甘性平，含有丰富的葡萄糖和果糖。
传统医学认为，蜂蜜可治疗肺燥咳嗽、肠燥便秘、胃脘疼痛、鼻渊、口疮等。
现代药理研究证明，蜂蜜有维护心肌、保肝、降压、防止血管硬化的作用。
综上所述，咳嗽成因有寒、热、虚、实多种，而蜂蜜、生姜的药理作用也多种多样。
按照中医辨证施治的原则，生姜拌蜜治疗的咳嗽只能是咳嗽中的某些类型。
首先说蜂蜜，它有润肺的功效，因此只要是咳嗽，基本上都可食用蜂蜜。
至于生姜，使用的局限性要大一些，它只适用于外感风寒和痰多咳嗽两种，其他各型咳嗽，或热或燥，或阴虚火旺，如再用辛温的生姜就不合适了。
由此可见，“生姜拌蜜，咳嗽可医”这句民谚是指用生姜加蜂蜜治疗风寒咳嗽。
从临床实践来看，冬季咳嗽以外感风寒者为最多，所以才有了“生姜拌蜜，咳嗽可医”这种说法。
也许有人会问：“怎样通过辨别咳嗽的寒热来分别用药呢?”我们可以通过辨舌和辨痰来进行判断。
一般来说，风寒引起的咳嗽：舌色淡、舌苔白，且痰量多、质稀、色白，用生姜拌蜂蜜冲水饮用效果较好;风热或燥热引起的咳嗽舌质红、舌苔黄，且痰量少、质稠、色黄或干咳无痰，此时千万不要用生姜拌蜂蜜，可用蜂蜜炖梨或冰糖煮萝卜水来治疗。
当然，如果外感咳嗽久治不愈，且影响脏腑功能而使病变加重，就应抓紧就医，不要再随便用药。
治疗咳嗽的一些小偏方
1、每天吃60～90克花生仁可治咳嗽多痰。
2、将丝瓜子焙干研成细末，每次服9克，每天3次，可治咳嗽。
3、取香蕉1～2根，用冰糖炖服，对久治不愈的咳嗽有疗效。
4、取15克冬瓜子，加适量红糖，捣烂后用开水冲服，每天2次，能治咳嗽多痰。
5、将9克核桃仁捣烂，加适量糖拌匀，用开水冲服，每天2次，连服数天可收润肺止咳之效。
6、将125克黑芝麻，30克冰糖一同捣碎，用开水冲服，每次服15～30克，每天早、晚各l次，可治咳嗽。
7、取花生米、红枣、蜂蜜各30克，用水煎煮饮汤，花生米和红枣一起吃下，每天2次，可治久咳。
从上面的文章我们知道生姜拌蜜只能治疗风寒咳嗽，在使用偏方前要先检查自己是风寒咳嗽还是风热咳嗽，然后再对症治疗，当然，最好是及时就医。