中学生着装礼仪43页PPT
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中学生的仪容仪表规范主题班会PPT课件
第三部分：树 立正面榜样
第三部分：树立正面榜样
清晰阐述优秀学生的典型特征 视频展示优秀学生之间的积极 互动，树立榜样
第三部分：树立正面榜样
对学生进行撷取经验，认真听取学生发 言
结语
结语
总结中学生的仪容仪表规范知识 鼓励学生以树立对正对待仪容仪表 为重点，积极投身校园文化建设
结语
做出自己的努力，最终成为校园仪容仪 表规范的代表者。
谢谢您的PT课
件
目录 引言 第一部分：仪容仪表规范 第二部分：与学生互动交流 第三部分：树立正面榜样 结语
引言
引言
主题：中学生的仪容仪表规范 目的：引导学生正确认识仪容仪表 ，树立正确的审美观和价值观
引言
内容：讲解中学生仪容仪表规范、与学 生互动交流、树立正面榜样
第一部分：仪 容仪表规范
第一部分：仪容仪表规范
仪容仪表规范的内涵 学生在公共场合的着装要求
第一部分：仪容仪表规范
学生发型和化妆的规范
第二部分：与 学生互动交流
第二部分：与学生互动交流
以学生为主体，进行互动交流 引导学生分享其在校学习和生活中 所了解的仪容仪表规范
第二部分：与学生互动交流
对学生的分享进行梳理，指出优点和不 足
中学生仪容仪表ppt课件
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道德大讲堂校本教材
济南世纪英华实验学校 学生仪容仪表标准
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道德大讲堂校本教材
济南世纪英华实验学校 学生仪容仪表标准
2、女生发型：女生要求理运动短 发或扎马尾辫。前额刘海不过眉、 不斜发；不烫发、染发；不理碎发 ；不梳怪发型；不留披肩发，头发 过衣领必须束发。
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道德大讲堂校本教材
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道德大讲堂校本教材
济南世纪英华实验学校 学生仪容仪表标准
（二）饰物
1、不文眉，不描眼，不抹口红,不贴双眼皮
、假睫毛。
2、不佩戴耳环、耳钉、耳坠、项链、戒指
、手镯、手链、脚链、护身符等饰物。
3、不文身或使用文身贴纸，不刻字。不留
长指甲，不涂染装饰指甲。
4、不携带手机、笔记本电脑等产品。
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道德大讲堂校本教材
济南世纪英华实验学校 学生仪容仪表标准
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道德大讲堂校本教材
4、不雅站姿 （1）歪脖，东倒西歪。 （2）斜腰，弯腰驼背。 （3）挺腹，挺肚后仰。 （4）曲腿，耸肩勾背。 （5）翘臀，东倚西靠。 （6）三道弯，懒洋洋。 （7）手叉腰，手抱拳在胸。
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道德大讲堂校本教材
济南世纪英华实验学校 学生仪容仪表标准
为了正确引导和教育学生在
追求仪容仪表美的同时，不盲目
2、男生仪容 （1）发型应前不挡眼，后不过领
，侧不过耳，简单大方。 （2）不宜染发、烫发，不宜留长发 和奇异发型。 （3）注意细部的整洁，如鼻腔、口 腔、指甲等。 （4）指甲不可留有污垢，不要留长 指甲。
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道德大讲堂校本教材
二、坐姿—如钟稳健 端庄大方 无论是听课、写作业，还
是开班会、观看演出，或者吃 饭、看电视，都要“坐有坐相 ”。对坐姿的基本要求是“坐 如钟”，即要像巨钟那样沉稳 端正。
学生穿着礼仪ppt课件
搭配适当的配饰
选择与服装相协调的配饰，如首 饰、XXX等，增加整体美感。
总结词
注意仪态
参加活动时，着装应与活动主题 相符合，展现个人品味与气质。
在活动中保持优雅的仪态，展现 自信与魅力。
案例三：日常学习穿着礼仪
选择合适的服装
男生可着休闲西装、衬衫、牛 仔裤等；女生可着休闲装、牛 仔裤、裙子等。
搭配简单配饰
Hale Waihona Puke 搭配适当的配饰选择简单、大方的配 饰，如领带、手表等 ，避免过于花哨或夸 张。
仪态端庄
注意站姿、坐姿，保 持自然、大方，展现 自信、专业的形象。
案例二：参加活动的穿着礼仪
选择合适个人风格的服装
了解活动主题
根据活动主题选择合适的服装， 如正式晚宴、音乐会、运动赛事 等。
根据个人气质和喜好选择服装， 展现自己的品味和风格。
选择简单、自然的配饰，如耳 环、项链等，突出学生的青春 气息。
总结词
在日常学习场合，着装应舒适 、得体，展现出学生的青春活 力。
重视舒适度
选择舒适、透气的衣物，以适 应学习时长时间坐姿的需要。
注意个人卫生与整洁
保持头发、指甲的清洁，注意 口腔卫生，展现出良好的个人 卫生习惯。
THANKS
感谢观看
详细描述
学生可能选择颜色鲜艳、图案复杂或设计特殊的服装，这些服装可能不合适正 式的学习场合。过于花哨的穿着可能会分散他人的注意力，影响学习氛围。
暴露过多
总结词
暴露过多的穿着是指学生穿着的服装过于暴露或不得体，可能包括领口过大、袖 口过高或下摆太短等。
详细描述
这种穿着可能会引起不必要的关注和议论，甚至可能被视为不尊重他人和自身形 象。在正式的学习场合，暴露过多的穿着可能会被视为不专业和不成熟。
以仪容仪表规范为主题的中学生班会活动PPT
仪仪表规范
保持良好的卫生习惯： - 注意个人卫生，保持身
体清洁 - 做好口腔卫生，保持牙
齿清洁 - 保持指甲整洁干净，避
免咬指甲等不良习惯
仪容仪表规范
拓展形象修养： - 保持良好的站姿和坐姿
，显得自信大方 - 注意言谈举止，避免粗
鲁和不文明的行为 - 培养良好的礼貌习惯，
尊重他人
活动策划
活动策划
以仪容仪表规 范为主题的中 学生班会活动
PPT
目录 引言 仪容仪表规范 活动策划 总结
引言
引言
仪容仪表的重要性： - 彰显个人形象 - 增强自信心 - 培养良好习惯
仪容仪表规范
仪容仪表规范
穿着整洁规范： - 衣着要得体、干净整洁 - 避免过于暴露和夸张的
服饰 - 注意合理搭配，不追求
过度奢华
仪容仪表规范知识普及： - 介绍仪容仪表规范的重要性
和作用 - 分享正确的穿着和卫生习惯 - 强调良好形象修养的重要性
活动策划
实践活动： - 组织学生进行仪容仪表
的示范和练习 - 进行形象修养的小组活
动和角色扮演 - 举办仪容仪表评比活动
，激发学生的积极性
活动策划
互动讨论： - 组织学生进行小组讨论
，分享个人的仪容仪表心得 - 引导学生思考仪容仪表
对个人形象的影响 - 鼓励学生提出改进仪容
仪表的建议和想法
总结
总结
仪容仪表规范的重要性再强调 ：
- 增强个人形象和自信心 - 培养良好的习惯和修养
总结
培养学生良好仪容仪表的必要性： - 为未来的发展打下良好基础 - 彰显良好的中学生形象 - 培养社会交往的能力
谢谢您的观赏聆听
中学生的仪容仪表规范主题班会PPT
学校、家庭和学生本人应共同努力，倡 导、推广和践行仪容仪表规范。
谢谢您的观 赏聆听
如何推广容仪表规范
家校合作：学校与家长合作， 共同关注学生的仪容仪表问题 ，共同促进学生的形象和素质 的提升。
身边的榜样：学校可以选取一 些仪表修养好的学生作为榜样 ，让其他学生向他们学习。
总结
总结
仪容仪表规范是中学生塑造形象的重要 方面，通过注重仪容仪表，可以提高学 生的自信心和人际关系能力。
仪容仪表体现自身素质：通过 仪容仪表的规范，中学生能够 展现自己的个人素质和修养。
为什么要重视仪容仪表规范
形象对自信心的影响：保持良好的仪容 仪表能够增强中学生的自信心，提高他 们在社交场合的表现力。
仪容仪表规范 的具体要求
仪容仪表规范的具体要求
面容整洁：保持面部清洁，定 期修剪指甲，保持卫生习惯。 衣着得体：注意穿着整洁、干 净，遵守学校规定的着装要求 。
仪容仪表规范的具体要求
姿态端正：注意站姿、坐姿和行走的姿 态，保持端庄大方。 语言文明：用文明的语言与人交往，尊 重他人，礼貌待人。
仪容仪表规范的具体要求
仪容仪表与修养：仪容仪表是 修养的重要体现，通过修养的 培养，形成美好的习惯。
如何推广仪容 仪表规范
如何推广仪容仪表规范
学校的引导：学校应制定相关规定，加 强对学生的仪容仪表教育和监督。 主题班会活动：举办主题班会活动，向 学生普及仪容仪表规范，并开展相关互 动游戏等。
什么是仪容仪 表规范
什么是仪容仪表规范
仪容仪表规范是指中学生在相貌、仪态 和着装方面应遵循的规定，以展现良好 的形象和品味。
仪容仪表规范包括面容整洁、衣着得体 、举止文明等方面。
为什么要重视 仪容仪表规范
谢谢您的观 赏聆听
如何推广容仪表规范
家校合作：学校与家长合作， 共同关注学生的仪容仪表问题 ，共同促进学生的形象和素质 的提升。
身边的榜样：学校可以选取一 些仪表修养好的学生作为榜样 ，让其他学生向他们学习。
总结
总结
仪容仪表规范是中学生塑造形象的重要 方面，通过注重仪容仪表，可以提高学 生的自信心和人际关系能力。
仪容仪表体现自身素质：通过 仪容仪表的规范，中学生能够 展现自己的个人素质和修养。
为什么要重视仪容仪表规范
形象对自信心的影响：保持良好的仪容 仪表能够增强中学生的自信心，提高他 们在社交场合的表现力。
仪容仪表规范 的具体要求
仪容仪表规范的具体要求
面容整洁：保持面部清洁，定 期修剪指甲，保持卫生习惯。 衣着得体：注意穿着整洁、干 净，遵守学校规定的着装要求 。
仪容仪表规范的具体要求
姿态端正：注意站姿、坐姿和行走的姿 态，保持端庄大方。 语言文明：用文明的语言与人交往，尊 重他人，礼貌待人。
仪容仪表规范的具体要求
仪容仪表与修养：仪容仪表是 修养的重要体现，通过修养的 培养，形成美好的习惯。
如何推广仪容 仪表规范
如何推广仪容仪表规范
学校的引导：学校应制定相关规定，加 强对学生的仪容仪表教育和监督。 主题班会活动：举办主题班会活动，向 学生普及仪容仪表规范，并开展相关互 动游戏等。
什么是仪容仪 表规范
什么是仪容仪表规范
仪容仪表规范是指中学生在相貌、仪态 和着装方面应遵循的规定，以展现良好 的形象和品味。
仪容仪表规范包括面容整洁、衣着得体 、举止文明等方面。
为什么要重视 仪容仪表规范
文明礼仪与校服穿着幻灯片PPT
文明礼仪与校服穿着幻灯 片PPT
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文明礼仪
文明礼仪是人类为维持社会的正常运转而要求 人们共同遵守的最基本的道德规范，它是人们 在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且 以风俗、习惯和传统等方式固定下来的。对个 人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化 修养、交际能力的外在表现，对社会来说，礼 仪是一个国家社会文明程度、道德风尚和生活 习惯的反映。
形象礼仪
5.保持友好、真挚、积极的情绪状态，表情自 然，不故意挤眉弄眼、目送秋波、吐舌、做怪 相。
6.不佩戴项链、耳环（针）、戒指、手链、手 镯等首饰。
7.不涂脂抹粉，不画眉，不纹眉，不纹身，不 留长指甲，不染彩色甲。
8.坐有坐相，站有站样，走路昂首挺胸，举止 文雅，稳重端庄，落落大方。
文明是一粒最有生命力的种子，它会在我们的 精神世界里发芽、开花、结果，指导我们的人 生观、世界观，让我们把文明之花播撒到生活 中、校园中！
所以校服时刻提醒我们自己的身份和责任，并 且为自己犯错拉了一条警示线，设了一道防火墙。 而穿校服传达给别人的信息是表明你是一名学生， 应当受到社会的关爱，一旦发生不安全事故，更易 引起同情心，周围群众会积极主动施救。
校服很炫，学生很靓（摘自三峡高中官网）
初冬冷风萧萧，寒意料峭，我校采用由学校牵头、 家长和学生代表全权做主选定厂家、校服样式， 商议价格之模式定制的校服冬装日前分发，一二 年级学生高高兴兴地穿上了新校服。
知书达礼现在起，文明礼貌要发扬。 学习礼仪善交往，团结同学敬师长。 主动帮助老弱残，孝顺长辈问暖寒。 言行举止见精神，日日勤修成素养。
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文明礼仪
文明礼仪是人类为维持社会的正常运转而要求 人们共同遵守的最基本的道德规范，它是人们 在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且 以风俗、习惯和传统等方式固定下来的。对个 人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化 修养、交际能力的外在表现，对社会来说，礼 仪是一个国家社会文明程度、道德风尚和生活 习惯的反映。
形象礼仪
5.保持友好、真挚、积极的情绪状态，表情自 然，不故意挤眉弄眼、目送秋波、吐舌、做怪 相。
6.不佩戴项链、耳环（针）、戒指、手链、手 镯等首饰。
7.不涂脂抹粉，不画眉，不纹眉，不纹身，不 留长指甲，不染彩色甲。
8.坐有坐相，站有站样，走路昂首挺胸，举止 文雅，稳重端庄，落落大方。
文明是一粒最有生命力的种子，它会在我们的 精神世界里发芽、开花、结果，指导我们的人 生观、世界观，让我们把文明之花播撒到生活 中、校园中！
所以校服时刻提醒我们自己的身份和责任，并 且为自己犯错拉了一条警示线，设了一道防火墙。 而穿校服传达给别人的信息是表明你是一名学生， 应当受到社会的关爱，一旦发生不安全事故，更易 引起同情心，周围群众会积极主动施救。
校服很炫，学生很靓（摘自三峡高中官网）
初冬冷风萧萧，寒意料峭，我校采用由学校牵头、 家长和学生代表全权做主选定厂家、校服样式， 商议价格之模式定制的校服冬装日前分发，一二 年级学生高高兴兴地穿上了新校服。
知书达礼现在起，文明礼貌要发扬。 学习礼仪善交往，团结同学敬师长。 主动帮助老弱残，孝顺长辈问暖寒。 言行举止见精神，日日勤修成素养。
中学生日常礼仪【精品ppt】
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坐姿要求：入座要轻要稳，坐姿要端正、稳重、 自然。
正确的姿态：上身同站立时相近，腰要立起来， 双肩平正放松， 两臂自然弯曲，双手相叠放于 腿上，也可以一手放在椅子或沙发 的扶手上， 掌心向下。
不同的坐姿：
女士坐姿——标准式、侧点式、前交叉式、后点
式、曲直式、侧挂式、重叠式
男士坐姿——标准式、前伸式、前交叉式、交叉
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▪ 拥抱礼
拥抱礼也是西方各 国社交中常见的一 种见面礼。正确的 拥抱姿态：右臂偏 上，左臂偏下，右 手扶在对方左后肩， 左手扶在对方右后 腰，头部向左相互 拥抱。
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▪ 握手礼
1、握手含义：友好、欢迎、告辞、感谢、祝贺、 安慰等。
2、握手的正确要求：上身前倾15度，目视对方， 面带微笑，右手手掌垂直地面，拇指张开，与对 方相握3至5秒。
肩平：两肩平正，微微放 松，稍向后下沉。
臂垂：两肩平整，两臂自 然下垂，中指对准裤缝。
躯挺：胸部挺起、腹部往 里收，腰部正直，臀部向 内向上收紧。
腿并：两腿立直，贴紧， 脚跟靠拢，两脚夹角成60 度。
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女士站姿：手位——侧放式、前腹式 脚位——V字型、小丁字型
男士站姿：手位——侧放式、后背式 脚位——v字型、平行式
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个人礼仪
▪ 仪表仪容着装
仪表指的是人的外表，它包括人的容貌、服饰、个
人卫生、姿态等方面。仪容主要是指人的容貌。仪表仪容 就是一个人精神面貌的外观体现。
一、彬彬有礼，气质生辉
注重个人形象，展示自身魅力。个人形象反映内在素质和
能力。眼神、说话方式、穿着、容貌、饰品等即是人的形 象也是人最基本得信息。
坐姿要求：入座要轻要稳，坐姿要端正、稳重、 自然。
正确的姿态：上身同站立时相近，腰要立起来， 双肩平正放松， 两臂自然弯曲，双手相叠放于 腿上，也可以一手放在椅子或沙发 的扶手上， 掌心向下。
不同的坐姿：
女士坐姿——标准式、侧点式、前交叉式、后点
式、曲直式、侧挂式、重叠式
男士坐姿——标准式、前伸式、前交叉式、交叉
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▪ 拥抱礼
拥抱礼也是西方各 国社交中常见的一 种见面礼。正确的 拥抱姿态：右臂偏 上，左臂偏下，右 手扶在对方左后肩， 左手扶在对方右后 腰，头部向左相互 拥抱。
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▪ 握手礼
1、握手含义：友好、欢迎、告辞、感谢、祝贺、 安慰等。
2、握手的正确要求：上身前倾15度，目视对方， 面带微笑，右手手掌垂直地面，拇指张开，与对 方相握3至5秒。
肩平：两肩平正，微微放 松，稍向后下沉。
臂垂：两肩平整，两臂自 然下垂，中指对准裤缝。
躯挺：胸部挺起、腹部往 里收，腰部正直，臀部向 内向上收紧。
腿并：两腿立直，贴紧， 脚跟靠拢，两脚夹角成60 度。
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女士站姿：手位——侧放式、前腹式 脚位——V字型、小丁字型
男士站姿：手位——侧放式、后背式 脚位——v字型、平行式
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个人礼仪
▪ 仪表仪容着装
仪表指的是人的外表，它包括人的容貌、服饰、个
人卫生、姿态等方面。仪容主要是指人的容貌。仪表仪容 就是一个人精神面貌的外观体现。
一、彬彬有礼，气质生辉
注重个人形象，展示自身魅力。个人形象反映内在素质和
能力。眼神、说话方式、穿着、容貌、饰品等即是人的形 象也是人最基本得信息。
着装礼仪ppt课件
着装礼仪不仅涉及到服装的选择、搭 配和穿着，还包括仪态、举止等外在 表现。
着装礼仪的重要性
着装礼仪是社会交往中的一种重 要形式，它能够体现一个人的修
养、品位、审美和价值观。
在商务、政务、社交等场合，得 体的着装能够赢得他人的尊重和 信任，提升个人形象和影响力。
着装礼仪也是文化传承和发展的 重要载体，能够反映出一个民族 、一个时代的文化特征和价值取
PART 02
着装的基本原则
整洁原则
整洁原则是指着装应该保持干净、整洁，没有污渍、破损或褶皱。
整洁的着装不仅是对自己的尊重，也是对他人的尊重，能够给人留下良好的印象。
在日常工作和社交场合中，保持衣着整洁是基本的要求，能够展现出个人的良好形 象和气质。
协调原则
协调原则是指着装应该与场合、身份 、目的相协调。
明星的着装风采
明星的着装风格通常受到关注和评论，因为他们的形象代 表着时尚潮流和品味。明星们的着装风格各异，但通常都 追求独特和创新，展现出自己的个性和魅力。
明星们的着装选择通常包括时尚的服装、配饰和妆容，他 们善于运用各种元素来打造自己的风格和形象。同时，明 星们的着装也常常引领着时尚潮流的发展。
PART 05
着装礼仪的细节与技巧
配饰的选择与搭配
帽子
根据场合选择合适的帽 子，如正式场合应避免
戴帽子。
围巾
根据季节和场合选择围 巾，注意颜色和图案的
搭配。
首饰
选择适当的首饰，注意 材质、颜色和款式的搭 配，避免过于华丽或夸
张。
手表
选择合适的手表，注意 颜色和款式的搭配，避
免过于复杂或花哨。
鞋袜的搭配
企业形象的着装要求
企业形象的着装要求通常根据企业文化、行业特点和活动场合等因素而定。一个 良好的企业形象着装能够展现出企业的专业性和形象，提升员工和客户的信任度 和满意度。
着装礼仪的重要性
着装礼仪是社会交往中的一种重 要形式，它能够体现一个人的修
养、品位、审美和价值观。
在商务、政务、社交等场合，得 体的着装能够赢得他人的尊重和 信任，提升个人形象和影响力。
着装礼仪也是文化传承和发展的 重要载体，能够反映出一个民族 、一个时代的文化特征和价值取
PART 02
着装的基本原则
整洁原则
整洁原则是指着装应该保持干净、整洁，没有污渍、破损或褶皱。
整洁的着装不仅是对自己的尊重，也是对他人的尊重，能够给人留下良好的印象。
在日常工作和社交场合中，保持衣着整洁是基本的要求，能够展现出个人的良好形 象和气质。
协调原则
协调原则是指着装应该与场合、身份 、目的相协调。
明星的着装风采
明星的着装风格通常受到关注和评论，因为他们的形象代 表着时尚潮流和品味。明星们的着装风格各异，但通常都 追求独特和创新，展现出自己的个性和魅力。
明星们的着装选择通常包括时尚的服装、配饰和妆容，他 们善于运用各种元素来打造自己的风格和形象。同时，明 星们的着装也常常引领着时尚潮流的发展。
PART 05
着装礼仪的细节与技巧
配饰的选择与搭配
帽子
根据场合选择合适的帽 子，如正式场合应避免
戴帽子。
围巾
根据季节和场合选择围 巾，注意颜色和图案的
搭配。
首饰
选择适当的首饰，注意 材质、颜色和款式的搭 配，避免过于华丽或夸
张。
手表
选择合适的手表，注意 颜色和款式的搭配，避
免过于复杂或花哨。
鞋袜的搭配
企业形象的着装要求
企业形象的着装要求通常根据企业文化、行业特点和活动场合等因素而定。一个 良好的企业形象着装能够展现出企业的专业性和形象，提升员工和客户的信任度 和满意度。
中学生仪容仪表专题培训课件
道德大讲堂校本教材
三、站立—如松挺拔 如竹秀美 “站有站相”。所谓的站
相，古人要求是“立如松”， 其意是既要站得像棵松树一样 挺拔，同时又像竹子一样秀美 和高洁。
道德大讲堂校本教材
1、标准站姿 （1）头正目平、嘴唇微闭、表 情自然。 （2）上体正直、收颌梗颈、挺 胸收腹。 （3）双臂下垂、立腰收臀、手 指并拢。
道德大讲堂校本教材
3、女生坐姿 （1）落座时，用一只手轻轻抚平衣 角，同时另一只手抚裙摆。 （2）双腿紧紧并拢，两脚并列或前 后稍微分开。 （3）两小腿稍稍内收，可以稍微左 倾或右倾斜一点。 （4）女生不可以叠腿。
道德大讲堂校本教材
4、男生坐姿 （1）入座后要“坐如钟”，不要东 摇西晃。 （2）两腿自然成九十度弯曲，膝盖 以下垂直地面。 （3）两腿可分开，但宽度不宜超过 双肩。
道德大讲堂校本教材
4、不雅站姿 （1）歪脖，东倒西歪。 （2）斜腰，弯腰驼背。 （3）挺腹，挺肚后仰。 （4）曲腿，耸肩勾背。 （5）翘臀，东倚西靠。 （6）三道弯，懒洋洋。 （7）手叉腰，手抱拳在胸。
道德大讲堂校本教材
济南世纪英华实验学校 学生仪容仪表标准
为了正确引导和教育学生在
追求仪容仪表美的同时，不盲目
道德大讲堂校本教材
济南世纪英华实验学校 学生仪容仪表标准
道德大讲堂校本教材
济南世纪英华实验学校 学生仪容仪表标准
2、女生发型：女生要求理运动短 发或扎马尾辫。前额刘海不过眉、 不斜发；不烫发、染发；不理碎发 ；不梳怪发型；不留披肩发，头发 过衣领必须束发。
道德大讲堂校本教材
道德大讲堂校本教材
追赶时髦，图虚荣，使学生仪容
仪表符合学生的身份和特点，达
到仪表美与心灵美的高度统一，
中学生仪容仪表PPT演示课件
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2、男生仪容 （1）发型应前不挡眼，后不过领
，侧不过耳，简单大方。 （2）不宜染发、烫发，不宜留长发 和奇异发型。 （3）注意细部的整洁，如鼻腔、口 腔、指甲等。 （4）指甲不可留有污垢，不要留长 指甲。
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二、坐姿—如钟稳健 端庄大方 无论是听课、写作业，还
是开班会、观看演出，或者吃 饭、看电视，都要“坐有坐相 ”。对坐姿的基本要求是“坐 如钟”，即要像巨钟那样沉稳 端正。
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3、男生站姿 （1）男生站姿应形似铁塔，显示出 坚毅和刚强。 （2）双手叠放腹前或自然下垂。 （3）双腿可适当分开，以双脚间的 距离不超过肩宽为宜。 （4）双手贴放在大腿两侧，中指压 裤缝。
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4、不雅站姿 （1）歪脖，东倒西歪。 （2）斜腰，弯腰驼背。 （3）挺腹，挺肚后仰。 （4）曲腿，耸肩勾背。 （5）翘臀，东倚西靠。 （6）三道弯，懒洋洋。 （7）手叉腰，手抱拳在胸。
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3、女生坐姿 （1）落座时，用一只手轻轻抚平衣 角，同时另一只手抚裙摆。 （2）双腿紧紧并拢，两脚并列或前 后稍微分开。 （3）两小腿稍稍内收，可以稍微左 倾或右倾斜一点。 （4）女生不可以叠腿。
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4、男生坐姿 （1）入座后要“坐如钟”，不要东 摇西晃。 （2）两腿自然成九十度弯曲，膝盖 以下垂直地面。 （3）两腿可分开，但宽度不宜超过 双肩。
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1、基本坐姿 （1）上半身要挺直，两肩要自然放松。 （2）下巴宜内收，脖子要端正，胸部要 挺起。 （3）背部、臀部和大腿最好成一直角。 （4）两眼要专注自然向前平时。 （5）日常就做尽量不倚靠椅背，保持上 身直立且稍微前倾，表现出热情和积极 。
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2、入座就座 （1）如果和其他人一起就座，要注意先 后顺序，礼让尊长，等长辈入座后再坐 。 （2）一般应坐椅子的三分之二，不倚靠 椅背，否则给人懒散松懈、傲慢自大的 感觉。 （3）入座动作的轻重要把握适当。 （4）入座的动作在速度上要快慢得当。 （5）起座时，注意一下四周情况，不要 带翻桌上茶具等。
2、男生仪容 （1）发型应前不挡眼，后不过领
，侧不过耳，简单大方。 （2）不宜染发、烫发，不宜留长发 和奇异发型。 （3）注意细部的整洁，如鼻腔、口 腔、指甲等。 （4）指甲不可留有污垢，不要留长 指甲。
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二、坐姿—如钟稳健 端庄大方 无论是听课、写作业，还
是开班会、观看演出，或者吃 饭、看电视，都要“坐有坐相 ”。对坐姿的基本要求是“坐 如钟”，即要像巨钟那样沉稳 端正。
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3、男生站姿 （1）男生站姿应形似铁塔，显示出 坚毅和刚强。 （2）双手叠放腹前或自然下垂。 （3）双腿可适当分开，以双脚间的 距离不超过肩宽为宜。 （4）双手贴放在大腿两侧，中指压 裤缝。
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4、不雅站姿 （1）歪脖，东倒西歪。 （2）斜腰，弯腰驼背。 （3）挺腹，挺肚后仰。 （4）曲腿，耸肩勾背。 （5）翘臀，东倚西靠。 （6）三道弯，懒洋洋。 （7）手叉腰，手抱拳在胸。
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3、女生坐姿 （1）落座时，用一只手轻轻抚平衣 角，同时另一只手抚裙摆。 （2）双腿紧紧并拢，两脚并列或前 后稍微分开。 （3）两小腿稍稍内收，可以稍微左 倾或右倾斜一点。 （4）女生不可以叠腿。
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4、男生坐姿 （1）入座后要“坐如钟”，不要东 摇西晃。 （2）两腿自然成九十度弯曲，膝盖 以下垂直地面。 （3）两腿可分开，但宽度不宜超过 双肩。
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1、基本坐姿 （1）上半身要挺直，两肩要自然放松。 （2）下巴宜内收，脖子要端正，胸部要 挺起。 （3）背部、臀部和大腿最好成一直角。 （4）两眼要专注自然向前平时。 （5）日常就做尽量不倚靠椅背，保持上 身直立且稍微前倾，表现出热情和积极 。
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2、入座就座 （1）如果和其他人一起就座，要注意先 后顺序，礼让尊长，等长辈入座后再坐 。 （2）一般应坐椅子的三分之二，不倚靠 椅背，否则给人懒散松懈、傲慢自大的 感觉。 （3）入座动作的轻重要把握适当。 （4）入座的动作在速度上要快慢得当。 （5）起座时，注意一下四周情况，不要 带翻桌上茶具等。
中学生的仪容风范主题班会PPT
在校规定中强 调仪容风范
在校规定中强调仪容风范
学校校服：穿戴整齐干净，严 禁改动和乱穿乱戴。 个人卫生：保持干净整洁的头 发和指甲，每天洗漱清洁。
在校规定中强调仪容风范
着装规范：根据学校规定，不 得穿戴过于暴露或不合适的服 装和饰品。 讲究整齐：衣着整齐，不乱扔 垃圾，保持身体干净。
仪容风范的重 要性和好处
表扬有进步的同学：通过表彰进步的同 学，鼓励和激励其他学生也向其看齐。
总结
总结
仪容风范是中学生个人形象的重要 方面，也是校园文化建设的一部分 。 中学生们应该注重培养自身的仪容 风范，通过自我管理和与他人的互 助，塑造良好的个人形象和素质。
总结
学校和班级也应加强对仪容风 范的培养和引导，激励学生树 立正确的仪容风范意识。
仪容风范的重要性和好处
提升个人形象：良好的仪容风范可以增 强个人的自信心，给他人留下良好的印 象。 声誉提升：积极维护仪容风范能够建立 良好的个人声誉，受到他人的尊重和好 评。
仪容风范的重要性和好处
培养素质：通过培养仪容风范，中 学生们可以提高自身的素质，塑造 良好的行为习惯和道德品质。
如何培养仪容 风范
如何培养仪容风范
自我管理：培养良好的卫生习 惯，保持个人卫生的同时也要 养成良好的仪容习惯。
学校辅导：学校可以开展仪容 风范培养的课程和活动，提供 相应的辅导和指导。
如何培养仪容风范
同学互助：同学之间可以互相 监督和帮助，共同培养仪容风 范，营造良好的班级氛围。
案例分享
案例分享
班级中的榜样：分享一些在仪容风范方 面做得出色的同学的案例，激励全班的 学生树立良好的仪容风范意识。
中学生的仪容风范 主题班会PPT
目录 引言 在校规定中强调仪容风范 仪容风范的重要性和好处 如何培养仪容风范重要性：一个人的仪容直接 影响他人对他的第一印象，也是个 人形象的一种重要展示。
中学生仪容仪表PPT课件
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道德大讲堂校本教材
3、男生站姿 （1）男生站姿应形似铁塔，显示出 坚毅和刚强。 （2）双手叠放腹前或自然下垂。 （3）双腿可适当分开，以双脚间的 距离不超过肩宽为宜。 （4）双手贴放在大腿两侧，中指压 裤缝。
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道德大讲堂校本教材
4、不雅站姿 （1）歪脖，东倒西歪。 （2）斜腰，弯腰驼背。 （3）挺腹，挺肚后仰。 （4）曲腿，耸肩勾背。 （5）翘臀，东倚西靠。 （6）三道弯，懒洋洋。 （7）手叉腰，手抱拳在胸。
后稍微分开。 （3）两小腿稍稍内收，可以稍微左
倾或右倾斜一点。 （4）女生不可以叠腿。
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道德大讲堂校本教材
4、男生坐姿 （1）入座后要“坐如钟”，不要东 摇西晃。 （2）两腿自然成九十度弯曲，膝盖 以下垂直地面。 （3）两腿可分开，但宽度不宜超过 双肩。
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道德大讲堂校本教材
三、站立—如松挺拔 如竹秀美 “站有站相”。所谓的站
一下自己的仪表吗？
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道德大讲堂校本教材
1、女生仪容 （1）出门前，应先把头发 梳理好。 整洁顺畅，一丝不苟。 （2）发型宜简单归顺，短发拢在耳 后，长发束起来，不宜烫发和染发。 （3）不要化妆，也不要轻易评论他 人的妆容。 （4）不要留长指甲，不要涂指甲油 ，不要穿高跟鞋不要佩戴首饰。
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道德大讲堂校本教材
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道德大讲堂校本教材
济南世纪英华实验学校 学生仪容仪表标准
为了正确引导和教育学生在
追求仪容仪表美的同时，不盲目
追赶时髦，图虚荣，使学生仪容
仪表符合学生的身份和特点，达
到仪表美与心灵美的高度统一，
特制定此标准：
着装礼仪培训课件PPT(共 50张)
第三讲 着装礼仪
◇不同场合的着装要求 1、公务场合 ※注重保守，宜穿套装、套裙以及制服。 ※选择长裤、长裙和长袖衬衫。 ※不宜穿时装、便装。 ※在非常重要的场合不应选择短袖衬衫。
第三讲 着装礼仪
◇不同场合的着装要求
2、社交场合 ※时尚个性。 ※宜着礼服、时装、民族服装。 ※一般不适合选择过分庄重保 守的服装。
衣领和衣袖是正装衬衫的关键。
第三讲 着装礼仪
◇西服的搭配 ※衬衫衣领的分类
◇西服的搭配
第三讲 着装礼仪
第三讲 着装礼仪
◇西服的搭配 ※衬衫的衣袖 正装衬衫只能是长袖衬衫； 袖扣—男人的珠宝
第三讲 着装礼仪
◇西服的搭配 ※正装衬衫的穿着要点 所有钮扣，不管是衣扣、领扣还是袖扣，都要一一系 袖长长短要适度，最佳的作法，是令衬衫的袖口恰好 米左右； 穿长袖衬衫时，都必须将其下摆均匀而认真地掖进裤 正装衬衫大小要合身，尤其衣领、胸围要松紧适度， 短。
第三讲 着装礼仪
◇西服的选择 1、选面料：应尽量选择高档毛料制作的西服，使之具
薄、软、挺等特点。 2、选色彩：庄重、正统，符合“三色原则”。 3、选图案：一般以无图案为最佳。
第三讲 着装礼仪
◇西服的选择 4、选款式 按件数可分为：单件西服与套装西服（两件套、三
套） 按上衣的纽扣数量可分为：单排扣和双排扣，单排
第三讲 着装礼仪
◇领带 1、领带的选择 ※领带与手表、袖扣是成年男士的三大饰品。 ※选面料、选颜色、选图案、选款式、重配套、重质 领带与手表、袖扣是成年男士的三大饰品。 选面料、选颜色、选图案、选款式、重配套、重质
◇领带 2、领带的打法
※平结
第三讲 着装礼仪
◇领带 ※交叉结
第三讲 着装礼仪