开展登山活动方案5篇
登山活动方案(精选5篇)
登山活动方案(精选5篇)登山活动方案篇1一、活动目的：1、丰富文化生活，倡导全新的健身理念，增强健身意识。
2、加强各处室的交流，增加同事的凝聚力。
二、活动时间：**年5月20日〔星期五〕上午8、45准时到本溪高速南口集合三、参加人员：全体人员〔办公室留人值班〕四、登山地点：平顶山五、详细方案：〔一〕登山活动道路：高速南口——山间小桥——纪念碑〔二〕活动安排：〔1〕上午8：45——在南口集合，领导宣读登山活动考前须知。
〔2〕9：00——开场登山〔按照指示路牌〕。
〔3〕11：00——11：30集合，领导颁奖。
〔4〕11：30——14：00中餐〔开车同志请勿喝酒〕、自由活动、呼吸新颖空气。
〔5〕14：00集合、返回。
六、工作人员：活动总指挥：米世方男子组顺序号发放：凯女子组顺序号发放：凯平安保障人员：各工会小组长本次登山活动，重在参与，整个过程要注意礼让，平安第一。
从起点到终点不得抄近路或乘坐交通工具，一经发现取消成绩。
七、奖项设置分设男子组和女子组：男子组取前3名，女子组取前3名〔到达山顶并从工作人员手中获得顺序号的先后〕给予物质奖励。
考前须知：1、本次登山难度中等，请大家根据自己的身体状况酌情考虑参加。
各处室负责人做好本处室人员的平安教育，一切以平安为重，一切行动听指挥，发挥团队协作精神，互相照顾，严禁冒险的攀爬行为。
2、着装轻便〔宽松衣服和运动鞋〕，鞋子要有防滑功能，以方便登山。
3、登山前做好热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。
如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联络。
3、注意环保，不乱丢烟头和垃圾，保护山上的一草一木。
登山活动方案篇2一、活动主题：白云山两日游二、活动地点：白云山【羊城第一秀】三、活动时间：11月8日-9日四、活动单位：社联五、活动对象：全社联人员。
六、活动承包人员：社联外联部全体人员。
七、活动人数：100人左右。
八、活动流程筹划：1、11月8号当天早上7：30之前在学校正门(一栋教学楼前)集中，8：00左右乘坐包车前往广州白云山(车程1小时内)。
登山活动策划方案实施方案(五篇)
登山活动策划方案实施方案为促进全市青少年社会组织发展，发挥青少年社会组织在推动社会发展、促进社会和谐中的积极作用，团市委拟在重阳节来临之际，组织开展____年重阳节登高一系列活动，努力实现“弘扬优秀传统文化，倡导绿色生活方式，投身志愿公益实践”的目标，并通过举办活动发现、凝聚一批在社会上具有广泛影响力的青少年社会组织，为推进市青少年社团之家建设打下坚实的组织基础。
一、活动主题青山秀水时尚行，重阳登高敬老情二、活动设想总体设想：以我国重要的传统节日—重阳节为契机，深入挖掘重阳节登高的文化含义，结合全市“九养”政策的实施，弘扬敬老、爱老、孝老的优良传统;深入研究户外运动类、志愿公益类青少年社会组织的活动方式和组织特点，倡导绿色环保、文明健康、志愿公益等新风尚;围绕“人文、科技、绿色”建设理念，结合世界城市建设目标，积极传递国际文化名片。
为此，推出“‘九九重阳节’青少年社团组织九项行动”：具体体现：1、“遍插茱萸登高，共扬重阳传统”—文化弘扬行动。
所有活动参与者佩戴茱萸，并在活动手册中解读传统，弘扬重阳节传统文化。
2、“老少携手同上，共享健康人生”—健康生活行动。
青少年户外运动社团与老年登山队结伴登高，强身健体，共同倡导健康生活方式。
3、“社团进养老院，共襄敬老盛举”—敬老爱老行动。
举行青年社团与城乡社区(村)养老院共建仪式，以养老院为载体为老年人提供服务。
4、“青年老人结对，共倡志愿行动”—志愿服务行动。
青年社团向老人赠送重阳节礼物，并与老人结对，推出敬老爱老志愿服务。
5、“重阳公交出行，共推低碳节能”—绿色出行行动。
以车友会“少开一天车”活动为载体，要求乘公共交通参加活动，倡导低碳出行。
6、“山区设立路牌，共发环保提示”—环保引导行动。
在山路上树立环保提示牌，号召户外运动参与者亲近自然、保护自然。
7、“登山捡拾垃圾，共护青山秀水”—文明登山行动。
登山者随地清理垃圾，并宣传节水观念，为户外活动做示范，倡导文明登山。
登山活动方案5篇
登山活动方案5篇登山活动方案1. 活动概述登山是一种令人兴奋和具有挑战性的户外活动，对于喜欢探索自然和挑战自我的人来说，是一次难得的机会。
本篇文章将提供五个不同的登山活动方案，涵盖了不同难度和适应能力的人群。
2. 登山活动方案一：初级小山徒步2.1 目标山峰：绿岭山2.2 难度级别：初级2.3 活动时间：一天2.4 活动内容：- 集合时间和地点：早上7点，XX公园- 徒步距离：大约10公里- 集体活动包括：指导员讲解安全知识、领队带领徒步、自助野餐、欣赏自然景色等- 着装和装备要求：穿着舒适的运动鞋，穿越服饰，背包装备必备物品（如水壶、雨衣、防晒霜、遮阳帽等）3. 登山活动方案二：中级山地徒步3.1 目标山峰：红峰山3.2 难度级别：中级3.3 活动时间：两天一夜3.4 活动内容：- 集合时间和地点：早上8点，YY广场- 徒步距离：大约20公里- 第一天：上午开始徒步，中午在山脚下用午餐，下午继续徒步至营地搭帐篷过夜- 第二天：早餐后，继续徒步，中午返回起点，活动结束- 着装和装备要求：舒适耐用的登山鞋，适应气候的服装，睡袋、头灯、火柴等必要的装备4. 登山活动方案三：高级挑战性登山4.1 目标山峰：冰峰4.2 难度级别：高级4.3 活动时间：三天两夜4.4 活动内容：- 集合时间和地点：凌晨4点，ZZ旅游中心- 徒步距离：大约30公里- 第一天：凌晨开始登山，全天徒步，搭帐篷过夜- 第二天：继续登山，攀登冰峰，下午返回下营地休息- 第三天：早晨返回起点，活动结束- 着装和装备要求：专业登山装备，包括冲锋衣、登山靴、登山杖、冰爪、冰斧、头盔等5. 登山活动方案四：家庭同乐登山5.1 目标山峰：彩虹山5.2 难度级别：初级5.3 活动时间：半天5.4 活动内容：- 集合时间和地点：早上9点，AA公园- 徒步距离：大约5公里- 集体活动包括：指导员带领家庭一同徒步、观赏自然景色、亲子游戏等- 着装和装备要求：舒适的运动鞋，宽松的休闲服装，背包装备必需物品（如水壶、雨衣、零食等）6. 登山活动方案五：夜间夜景登山6.1 目标山峰：星峰6.2 难度级别：初级6.3 活动时间：一个晚上6.4 活动内容：- 集合时间和地点：傍晚6点，CC广场- 徒步距离：大约8公里- 活动包括：指导员带领登山爱好者徒步攀登星峰，在山顶欣赏夜景，夜间下山返回- 着装和装备要求：舒适运动鞋，运动服装，头灯，备用电池，手电筒等以上登山活动方案提供了不同难度和挑战性的选项，参与者可根据自己的身体状况和兴趣选择适合的方案。
登山活动主题方案5篇
【导语】为了确保活动科学有序进⾏，常常需要预先准备活动⽅案，活动⽅案指的是为某⼀次活动所制定的计划类⽂书。
以下是⽆忧考整理的登⼭活动主题⽅案，欢迎阅读！1.登⼭活动主题⽅案 ⼀、活动主题： 登⾼望远，亲⼦同⾏ ⼆、活动地点： 照母⼭植物园 三、活动时间： 20xx年11⽉15⽇上午8点30分（遇⾬顺延⾄下周⽇） 四、参与⼈员： 巴蜀蓝湖郡⼩学1年级2班全体同学和家长共同参与 五、活动⽬的： 培养⼩朋友团结、友谊、进步、和谐、参与与梦想的精神，收获成长过程中更多的美好回忆，促进亲情沟通⽽开展这⼀场⽣动活泼的亲⼦登⼭活动。
希望通过此次活动点燃⼩朋友热爱运动的激情，为同学搭建⼀座通向友谊的桥梁，让⼩朋友能够充分展⽰⾃⼰，过⼀个丰富多彩的亲⼦活动。
六、活动内容： 1、8：45到达植物园旁的⼈和⽔库草坪集结，各组员在各组组长处集合。
2、9：00，全体由10—1倒数，活动开始，介绍各组情况，各组⼝号⾃定。
3、刘⽼师致词。
4、热⾝运动：A：健⾝操（健康歌）。
B：亲⼦接⼒赛，孩⼦与⽗母共同参与到⼀组进⾏。
5、登⼭活动开始，路线：从植物园出⼝进⼭，沿公路上⾏，上览星塔，中途每组⼩朋友找到佩戴本组同样标志的家长参加智⼒游戏，到达⼭顶后合影颁奖。
6、下⼭由各组⾃⾏安排，活动结束。
七、活动要求： 请每位同学发扬团结友爱、互帮互助的精神，与家长共同完成；有积极的参与意识，达到锻炼⽬的；体现⾃信、⾃⽴、⾃强的品质；注意安全。
⼋、物品准备： 1）现场布置：彩⾊⽓球，横幅，分组标志。
2）活动⽤品：接⼒棒、⼿持扩⾳器、录⾳机及⾳乐。
3）奖品。
九、温馨提⽰： A、为⼩朋友准备⼲⽑⼱、⽔，便于活动的鞋及⾐物。
B、登⼭过程注意安全，请勿抄⼩道，防⽌摔倒。
2.登⼭活动主题⽅案 ⼀、活动⽬的： 1、丰富⽂化⽣活，倡导全新的健⾝理念，增强健⾝意识。
2、加强各所的交流，增加同事的凝聚⼒。
⼆、活动时间：xx年10⽉22⽇（星期五）上午8：45准时到xx集合 三、参加⼈员：分局全体⼈员（各所、窗⼝留⼀⼈值班） 四、登⼭地点：xx 五、具体⽅案： （⼀）登⼭活动路线：瓯海娄桥东耕村⼭脚——⼭间⼩径——⽩云⼭庄 （⼆）活动安排： （1）上午8：45——在瓯海娄桥东耕村⼭脚集合，领导宣读登⼭活动注意事项。
登山活动方案5篇
登山活动方案5篇登山活动对于喜欢挑战自我的人来说，是一种绝佳的体验。
无论是在峰顶上俯瞰大地，还是在攀爬过程中感受到身体的挑战与疲惫，都是难以言喻的美妙体验。
本文将为你提供五个不同的登山活动方案，帮助你规划出一场难忘的登山之旅。
方案一：攀登长白山长白山位于吉林省境内，是中国东北地区的著名山脉之一。
长白山海拔高度为2691米，是一座典型的火山口山。
攀登长白山需要细心的规划，因为山脉的地形复杂，所以需要相应的经验和专业的装备。
登山路线主要分为东线和西线两条，西线比较容易攀爬，适合初学者。
东线更具挑战性，需要更多经验和技巧。
方案二：翻越天山天山是亚洲最大的山脉之一，盛名已久。
天山的主峰是冈仁波齐峰，海拔高度为7546米，是中国的天然界碑。
如果你想挑战世界级登山之路，那么翻越天山是一个不错的选择。
从库尔勒一路北上，进入布尔津县后，不久就可以看到壮观的天山。
建议在降雪期结束后开始登山。
方案三：徒步穿越虎跑山虎跑山是中国著名的优秀徒步穿越之地。
途中可以观赏壮美的自然风光，深入了解虎跑山区的文化、人文历史与生态环境。
穿越虎跑山需要较好的身体素质和掌握基本的户外技能，如擅长山地定向、简单的野外急救指导，以及了解防患意识、自然环境等。
方案四：颈泡山自助登山颈泡山自助登山活动是一项可以挑战自我的运动。
颈泡山海拔约为1200米，相对来说比较容易攀爬。
登山路线沿着山径上行，起伏不平、落差大，需要健康体魄和踏实的攀山经验。
同时需要带上必要的装备和食品，比如手电筒、行动手机，还应带上足够的水和食物。
方案五：徒步登高黄山黄山是中国最美的山脉之一，被誉为中国山水的典范。
这里的山峰、云海、松柏、泉流等自然风景优美迷人，每到夜晚，还有美轮美奂的日出和日落。
登高黄山需要在安排攀爬前进行规划，注意登山线路、气象条件和装备齐全等，不得在天气不好时进行危险的登山活动。
总结登山活动是一种享受神秘自然的方式，这里为你提供了五个方案供你选择。
每一种都有它的美妙，但同时也需要掌握一些基本的技巧和安全知识，以避免不必要的麻烦和风险。
登山活动方案5篇
登山活动方案5篇一、登上“百岳之王”——峨眉山峨眉山作为四川省的地标性山峰，吸引了无数登山爱好者的目光。
为了让更多人能够亲身体验峨眉山的壮美，我们筹划了一次登山活动。
首先，我们将组织人员前往峨眉山脚下进行基础训练，包括登山技巧、安全意识以及物品准备等方面的知识点。
其次，我们将选择适合初级登山者的登山路线，确保大家都能够顺利登上山顶。
最后，为了增加活动的互动性，我们将设置摄影比赛及登山故事分享环节，让大家能够留下美好的回忆。
二、徒步探索神秘自然——长白山长白山是中国的北方雄峰，拥有丰富的动植物资源和自然景观。
我们计划组织一次长白山徒步探险活动。
首先，我们将租赁合适的露营地，为大家提供安全、舒适的休息环境。
其次，我们会邀请专业导游带领大家游览长白山的特色景点，如天池、长白山口等。
另外，我们还将组织大家进行山林拓展活动，让大家更好地感受大自然的力量。
三、迎战高山雪峰——横断山脉横断山脉是我国最壮丽的高山之一，许多登山爱好者梦寐以求能够征服这片未被开发的净土。
为了满足他们的愿望，我们筹划了一次踏上横断山脉的探险活动。
首先，我们将进行高山适应性训练，包括高原反应的应对方法和体格锻炼等。
其次，我们将组织大家攀登横断山脉中最具挑战性的山峰，挑战自己的身心极限。
最后，为了确保大家的安全，我们会聘请专业登山导游，并提供必要的装备和急救设备。
四、探秘奇山胜地——武夷山武夷山作为中国南方第一高峰，以其独特的自然景观而闻名于世。
为了让更多人能够领略武夷山的壮丽，我们制定了一项探险计划。
首先，我们将安排专业导游带领大家游览武夷山的经典景点，如乌岩洞、大王峰等。
其次，我们将组织一次亲近大自然的活动，例如野外烧烤、河流漂流等。
最后，我们还会安排一次山上露营活动，让大家能够在星空下度过一个难忘的夜晚。
五、征服岷山巅峰——四姑娘山四姑娘山以其雄伟的山势和壮丽的自然景观闻名遐迩。
为了满足登山爱好者们的期望，我们将组织一次登上四姑娘山的探险之旅。
登山活动策划方案范文（五篇）
登山活动策划方案范文活动流程如下：a、制作个人愿景卡，将明年的目标、期望及自我提升的领域写在小卡片上。
b、闭目默念卡片上的内容，并向辛勤一年的父母表达感谢。
c、全体同学为自己的目标庄严宣誓。
d、集体向远处的山脉大声呼喊，以示决心。
e、进行自由活动。
f、集合点名，安全返回学校。
后续工作：1、班委召开会议，评估活动的成效与不足。
2、整理活动总结，撰写总结报告。
登山安全须知：1、登山前应确保身体健康状况良好。
2、休息时避免坐在湿地处或风口，注意保暖，避免受凉。
3、热身运动必不可少，登山时保持沉着，步伐稳健。
行走半小时后休息___分钟，防止过度疲劳。
4、以休闲为目的，不计速度，享受过程。
选择适宜的路线，保持轻松的步伐，欣赏沿途风光。
5、尽量减少行李，轻装前行。
在陡坡行走时，采取“之”字形路线，降低攀登难度。
6、上山时，可适当采用弹跳动作，既省力又精神。
下山时，控制速度，避免对膝关节造成过度压力。
7、预防扭伤，休息时按摩腰腿部肌肉，防止僵硬。
8、剪短脚趾甲，避免行走时产生不适。
9、保持积极心态，抱怨无益于完成全程。
10、保持适当距离，与前一名队员保持三至五步的间距。
11、注意滚石，避免影响后方队友，同时喊出“注意石头！”的警示。
12、避免掉队，保持与队伍的联系，不要让队友长时间等待。
13、超越队友时，礼貌地征求许可，不要强行挤过。
14、在路边停留系鞋带、调整装备或休息时，尽量站在队伍上方，确保安全。
15、确保所有队员都能跟上队伍，休息时等待最后一名队员，鼓励并给予他们休息的时间。
16、下山后不要立刻坐下休息，应逐渐放松身体，可做些轻度的拉伸运动。
17、保持水分补充，少量多次饮水，避免脱水。
18、爬山时，呼吸要均匀，可采用鼻吸口呼的方式，以满足身体对氧气的需求。
19、初段可能出现腿沉、胸闷等现象，这是正常反应，调整呼吸，必要时停下休息。
20、开始前做热身运动，特别是脚部、膝关节和髋关节的活动。
21、安全第一，全程听从领队安排，不擅自离队，队员间相互照应。
登山活动主题的策划方案(五篇)
登山活动主题的策划方案(五篇)登山活动主题的策划方案 1一、活动目的1、丰富职工元旦节的业余生活，倡导健康健身意识。
2、加强部门职工的沟通交流，增强凝聚力战斗力。
二、活动时间：2024年元旦节期间（具体时间等确定放假安排后制定）早上8:40在__市泸山停车场集合。
三、参加人员：全体员工四、登山地点：__市泸山五、具体内容：（一）登山活动路线：泸山停车场——山顶甘海子*台（二）活动安排：（1）上午8：40——在泸山山脚停车场集合，领导宣读登山活动注意事项。
（2）9：00——开始登山（按照指示路牌）。
（3）11：00——11：30集合。
（4）11：30——14：30中餐、自由活动、呼吸新鲜空气。
（5）14：30 -17:30 举行座谈会，主题“我为公司献一计”的座谈会（6）17:30-19:30 晚餐，返回。
六、工作人员：活动总指挥：__组织人员：__七、奖励设置本次活动设立一等奖1名；二等奖2名、三等奖3名，给予不同奖励，并对参与职工发放纪念品。
八、注意事项1、本次登山活动，重在参与，整个过程要注意礼让，安全第一。
2、登山活动运动量较轻，鼓励部门职工全员参与。
3、着装请以宽松衣服及运动鞋为标准，登山前做好热身运动，活动好关节，如遇意外受伤或体力不支，请及时与工作人员联系。
4、全体职工提前准备座谈会内容，准备发言。
九、经费预算1、活动用车：2024元（暂定租用大客车）。
2、中午及晚餐费用7000元。
3、座谈会会场布置1000元。
4、登山活动奖品100/人，预计3500元。
合计金额__元。
登山活动主题的策划方案 2一、活动题目秋季分组登山比赛二、活动意义通过组织学生进行登山提高学生身体素质以及团队合作精神三、活动前期准备由社团组织部负责参与活动同学的组织工作，宣传部负责本次活动的宣传工作及活动中摄象工作，外联部负责本次活动的赞助工作四、活动内容将所有参加活动的同学分成若干组，没组选出队长一名，负责带领各自的小组。
登山活动策划方案组织方案5篇
登山活动策划方案组织方案5篇经常爬山锻炼，能改善中枢神经系统的机能，使人精力充沛，动作敏捷，工作效率提高。
以下是小编精心收集整理的登山活动策划方案，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。
登山活动策划方案1一、活动时间：二、活动地点：武夷山三、活动人数：业务部全体成员四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。
五、活动过程1、各成员于早上8：00准备备好物品在办公楼前集合。
2、会长在清点人员之后传达注意事项，和活动目的，完毕后分若干小组。
各组配1-2名干部负责，一名组长，一名通信员。
3、开始出发，队伍行进。
队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，干部和小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。
4、到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。
5、爬山。
爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出。
过程中有精彩的部分，做好拍照工作。
要有一定秩序，注意安全。
6、休息。
建议休息半小时后开展活动。
7、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。
本活动在社团之中展开。
备选活动(现场决定进行那几个)(1)接歌。
分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。
(2)拉歌。
各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。
(3)成语接龙。
(4)类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。
(5)给出几个成语编故事。
(6)小型辩论会。
推举十个人，分成两队在社团就某一问题展开辩论。
(7)小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。
(8)超级模仿秀。
自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演.8、午餐。
计划用时五十分钟。
登山活动方案5篇
登山活动方案5篇1. 登山初体验：一日徒步轻松行登山是一项令人振奋的户外活动，但对于初学者来说可能会感到有些害怕或不确定。
因此，我们推荐进行一日徒步轻松行的登山初体验活动。
这次活动适合身体健康的人群，不需要太多的登山经验。
首先，我们选择一座海拔较低的小山作为目的地，例如某地的小石山。
整个活动从上午8点开始，集合在某地，然后出发。
这里提供专业登山领队，他们将给予必要的指导和教育，确保参与者的安全。
在徒步过程中，我们将穿过茂密的森林和一些浅水区，感受大自然的美妙。
同时提醒参与者保持适当的节奏，休息和补充水分。
午餐将安排在某地山顶的一个美丽而安静的场所，可以携带自己的简单午餐，或者选择一些我们为活动提供的健康餐点。
在下午3点左右，我们将开始下山回到起点，休整和解散。
整个活动将在约6小时内完成。
这次初体验将使参与者对登山有一个基本的了解，并且能够体验到健康的户外活动的乐趣。
2. 高山徒步挑战：攀登北峰对于那些具备一定登山经验、健康状况良好并渴望攀登高峰的人来说，我们推荐登顶某地的北峰。
这座高山位于某地的山脉中心，是一个战胜自我的壮丽目标。
整个活动预计需要两天时间，我们将提供经验丰富的登山领队和必要的装备。
活动开始前，我们将进行一次会议，与参与者讨论路线，天气情况和安全事项。
第一天的徒步将从某地的山底出发，穿过山林和峡谷，晚上抵达我们设立的野营地。
在这里，我们将建立帐篷，烹饪晚餐并休息。
第二天，我们将继续攀登北峰。
登山路线需要一些技巧和体力，但领队将提供指导和帮助。
当我们最终抵达北峰时，我们将欣赏到令人叹为观止的全景，同时感受到成功的喜悦。
下山时，我们将返回野营地，拆除帐篷，整理装备，然后完成我们的徒步之旅。
这个高山徒步挑战将测试你的体力和毅力，并给你带来难以忘怀的回忆。
3. 家庭亲子徒步：共享户外乐趣登山活动不仅是年轻人的专属，我们也为家庭提供了专门的亲子徒步计划。
这个活动旨在让家庭成员相互交流，共同享受户外乐趣。
爬山的活动策划优质8篇
爬山的活动策划优质8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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登山活动方案策划8篇
登山活动方案策划8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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开展登山活动的策划方案
开展登山活动的策划方案开展登山活动的策划方案「篇一」一，活动题目秋季分组登山比赛二，活动意义通过组织学生进行登山提高学生身体素质以及团队合作精神三，活动前期准备由社团组织部负责参与活动同学的组织工作，宣传部负责本次活动的宣传工作及活动中摄象工作，外联部负责本次活动的赞助工作四，活动内容将所有参加活动的同学分成若干组，没组选出队长一名，负责带领各自的小组。
各小组自由选择登山路线，一先到的一组为获胜组。
五，活动目的通过本次活动使学生提高对身体素质的重视，增强学生的团队合作意识六，活动总结通过成功的进行本次登山比赛活动，使我们社团的内部合作更加默契，各部门对于各自职责更加明确。
也在活动中发现了社团内工作分配的成功与不足，对我们社团未来的发展起到了积极的推动作用。
开展登山活动的策划方案「篇二」活动主题：增进亲子感情、加强体育煅炼、促进家长交流。
一、活动内容：登山比赛、野餐、游园。
邀请老师参加。
二、集合时间：20xx年10月14日(周日)上午9：30，下雨则顺延至下周日。
三、集合地点：岳麓山管理处停车场(岳麓山南大门沿柏油马路上行约300米)四、活动细则：1、登山比赛设小朋友单项奖和家庭团体奖。
单项奖按登山用时取前一二三名，团体按平均用时取前一二三名，到达终点的小朋友均发纪念奖。
2、路线：岳麓山管理处停车场经麓山寺至观光长廊(走柏油马路，全程约2.3KM)不准抄小道。
3、赛后在山上自由活动或做些小游戏。
4、12：30左右中餐：自备食品、私房菜在阳光草地上野餐，相互分享。
交流教子心得。
5、中餐后自行安排。
五、费用：AA制：每家庭暂定30元作为奖品基金，集合时交给王正浓妈妈。
活动节余部分充作班费。
其它费用自理，中餐由各家庭自备干粮。
六、注意事项：1、各家庭在集合时间前自行到达集合地点，尽量提前，迟到不候。
迟到者可自行上山到终点汇合。
2、着运动装，穿运动鞋，备吸汗毛巾，小孩内衣。
3、大家自备午餐及茶水并自行带上山。
登山活动方案5篇
登山活动方案5篇登山活动方案一【活动简介】登山活动是一种体验自然和挑战自我的户外运动，它可以提高团队合作能力、培养毅力和坚持的品质。
本篇方案将介绍一次登山活动的基本流程和注意事项。
【活动地点】选择一个海拔适中、山势较为平缓的登山路线，以确保参与人员的安全。
最好是有完善的基础设施和紧急救援系统的山区。
【活动时间】为了避免极端天气的影响，最好选择天气稳定的季节进行登山活动。
通常春季和秋季是比较合适的时间段。
【活动人员】登山活动需要听从指挥和相互配合的团队协作，因此参与人员需要具备相应的身体素质和登山经验。
同时，要确保每位参与人员身体健康，没有不适宜进行剧烈运动的疾病。
【活动准备】1. 了解登山路线：提前调研登山路线，了解每个阶段的难度和具体情况，制定详细的活动计划。
2. 装备准备：确保每位参与者拥有必备的登山装备，如登山鞋、行走杖、背包等。
同时，根据活动的时长和天气情况，适当增减衣物和食物供应。
3. 共识形成：在活动前举行会议，明确活动的目标、规则和时间安排，确保每个参与者都有一致的认识和期待。
【活动流程】1. 出发前：a. 签到和装备检查：确保每个参与者都已到达出发地点，并检查装备是否齐全。
b. 活动讲解：由活动负责人向参与者介绍活动流程、注意事项和紧急情况处理方法。
2. 登山过程：a. 分组出发：根据参与者的登山经验和身体状况，分成若干小组进行登山活动。
b. 步行和休息：根据路线上的具体情况，合理安排步行和休息时间，保证参与者的体力充沛和安全。
c. 提醒和鼓励：活动负责人应时刻关注队员的身体状况和心理状态，及时提醒和鼓励。
3. 抵达目的地：a. 暂时休整：到达目的地后，参与者可以进行适当的休息和活动，缓解疲劳。
b. 活动总结：由活动负责人组织总结会议，回顾整个活动的过程和收获，提出改进意见。
【安全注意事项】1. 安全意识：参与者要加强安全意识，不擅自冒险行动，严格遵守活动规则和指挥。
2. 紧急救援：确保在活动中保持通信畅通，并妥善安排应急设备和人员，以防发生紧急情况。
登山活动方案5篇
登山活动方案5篇登山活动方案一：赏心悦目的日出登山之旅活动背景：登山是一项非常受欢迎的户外活动，它不仅可以锻炼身体，还能让人们亲近自然，感受大自然中的美妙。
在这篇文章中，我们将提出一项精心策划的登山活动方案，以帮助参与者在一次难忘的日出登山之旅中领略自然之美。
活动时间：清晨4点，开始登山活动。
活动地点：位于某某山脉的某某山峰。
活动人员：10人，包括导游和参与者。
活动准备工作：1. 装备准备：确保参与者穿着合适的登山鞋、多层次的衣物和帽子以应对天气变化，同时提醒参与者携带足够的水和食物。
2. 心理准备：参与者应确保自己身体健康，并做好登山活动对体力的要求有所准备。
3. 安全准备：导游需提前熟悉登山路线，了解气候变化情况，并带备急救工具。
活动流程：1. 准备活动：导游在活动开始前简单介绍登山路线和注意事项，并核对参与者装备情况。
2. 开始登山：参与者按照导游的引导，沿着登山路线开始攀登。
3. 登顶观日出：参与者在日出前大约30分钟到达山顶，欣赏日出的美景。
4. 休憩和拍照：参与者在山顶休息片刻，同时可以用相机或手机记录下这美丽的一刻。
5. 下山返程：参与者按照相同的路线安全下山，导游负责确保大家都安全到达目的地。
6. 活动结束：导游感谢参与者的支持和合作，整理活动装备并道别。
活动注意事项：1. 尊重自然环境：参与者需要遵守保护自然环境的原则，不随意破坏植物和动物生态。
2. 安全第一：参与者需密切关注导游的指引，保持队伍紧凑，注意自己和他人的安全。
3. 环保意识：活动中产生的垃圾，请将其带回原处或投放到指定垃圾箱中，保持山脉环境整洁。
活动收获：1. 身心健康：参与者在登山活动中锻炼了身体，增强了体能。
2. 美景体验：在山顶欣赏日出的美丽景色，感受大自然的宏伟与壮丽。
3. 团队合作：参与者通过此次活动培养了团队合作精神，增进了彼此的友谊。
4. 心灵愉悦：远离都市喧嚣，亲近大自然，让心灵得到平静和放松。
总结：这次登山活动方案为参与者提供了一个亲近自然美景的机会，通过攀登山峰，在日出时刻欣赏美丽的景色。
爬山活动方案_户外活动方案5篇
爬山活动方案_户外活动方案5篇爬山是一项既锻炼身体又能享受大自然美景的户外活动。
在这里，我将为您提供五个爬山活动方案，希望能帮助您组织一次难忘的户外活动。
方案一：初级爬山活动适合初学者和不太擅长户外活动的人群。
活动地点选择海拔较低、难度适中的山区，全程约2-3小时。
活动中重点培养团队合作和互助精神。
活动前准备：核对装备，包括运动鞋、帽子、防晒霜、水壶等。
出发前指导：带领参与者进行热身运动和基本爬山知识的讲解。
活动展开：按照预定路线进行爬山，途中定期停下来休息并进行小组互动活动，增进参与者之间的交流与互动。
安全保障：鼓励参与者保持队形，注意安全，必要时提供帮助和引导。
活动结束：在山顶拍照，分享活动感受，鼓励大家为下一次活动建议地点。
方案二：挑战高海拔山峰适合有一定户外经验和较好体能的人群。
活动地点选择高海拔山峰，全程约4-6小时。
活动中注重挑战自我和团队协作能力。
活动前准备：核对装备，包括登山靴、冲锋衣、手套等，准备高能量食物。
出发前指导：带领参与者进行高山环境适应性训练和安全知识培训。
活动展开：根据地形和天气条件，选择合适的路线进行攀登，确保安全和顺利。
安全保障：提醒参与者注意高山气候变化，遵循领队指挥，确保整个活动过程的安全。
活动结束：在山顶欣赏美景，进行团队合影，回顾活动经历，鼓励参与者分享挑战和收获。
方案三：夜间探险爬山适合寻求刺激和不同体验的人群。
活动地点选择有丰富夜景的山区，全程约3-4小时。
活动中注重团队合作和夜间导航。
活动前准备：核对装备，包括头灯、备用电池、指南针等。
出发前指导：讲解夜间爬山的注意事项和安全知识，带领参与者进行适应性训练。
活动展开：在天黑后开始爬山，途中进行团队合作和导航练习，增强参与者的夜间探险能力。
安全保障：确保每个参与者都有足够的能量和装备，注意夜间安全，提醒大家防止意外。
活动结束：在山顶观赏夜景，进行夜间拍照，分享夜间探险的感受和体验。
方案四：亲子爬山活动适合家庭和亲子共同参与的户外活动。
登山活动策划方案例文（六篇）
登山活动策划方案例文一、活动目标：引用一句著名的格言，我们发起这次活动的目的是为同学们创造一个环境和平台，以丰富他们的校园生活，并提供一个教育他们热爱大自然的机会。
通过这个活动，我们旨在促进同学们之间的交流，展示个人才华，拓宽他们的视野，从而实现他们全面的个人发展和能力提升。
二、活动价值：登山活动作为户外运动，能让参与者呼吸新鲜空气，享受明媚阳光。
全班同学共同参与，爬山过程中交流、捡拾垃圾、欣赏美景，有助于开阔同学们的心胸。
登山还能培养学生的勇气和坚韧精神，预计学生在以下方面会有显著提升：认识自我潜能，提高自信心；克服惰性，磨练毅力；理解团队价值，增强集体责任感；改善人际关系，提高团队合作能力；学会欣赏、关心和保护自然环境。
三、活动参与者：活动面向班级全体学生，采用自愿参与原则。
四、活动时间和地点：活动定于周五下午2:00在大南山举行。
五、安全须知：1. 所有参与者应理解活动的自愿性质，需对自身安全负责。
考虑到户外活动可能存在的风险，活动“组织者”将尽全力提供援助和救护。
参与者需遵守纪律，听从指挥。
2. 鼓励团队合作精神，互相帮助。
3. 确保穿着合适的鞋子和宽松的运动服装。
4. 携带足够的水或饮料，保持环境整洁，不乱丢垃圾。
5. 捡拾垃圾时注意安全。
6. 登山时保持身体前倾，避免嬉闹；下山时切勿奔跑，以防发生危险。
7. 尊重自然，不踩踏草坪，不采摘花果。
8. 按照指定路线登山。
9. 爱护公共设施，不涂抹刻画。
10. 建议学生节约携带物品，避免携带过多。
如携带贵重物品，需妥善保管。
11. 学生将被分成___个小组，每组___人，指定小组长。
小组长负责点名，组织捡垃圾和游戏。
小组内分工明确，如携带垃圾袋、创可贴等。
12. 所有参与活动的学生需获得家长的同意并签字确认。
六、活动后续：活动结束后，同学们需撰写一篇关于爬山活动的体会和收获，字数约为___字。
或者，可以描述春天的美丽，写一篇描绘春天的文章。
登山活动策划方案实施方案【5篇】
登山活动策划方案实施方案【5篇】秋风起兮白云飞，草木黄落兮雁南归。
树树皆秋色，山山唯落晖。
寒山转苍翠，秋水日潺湲。
在这个秋风飘荡的季节，正是出游的好日子，以下是小编精心收集整理的登山活动策划方案，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。
登山活动策划方案1一、活动前言：又到了秋高气爽的的季节，校园集体活动已经成为大学生们丰富多彩的生活的一部分，同学们可以通过到外面集体活动去领略外面的风景和适应外面的生活，更加增进同学的友谊和集体荣誉感。
二、活动主题：增进感情，提高合作，体验生活三、活动目的及意义：大学，是一个充满青春和活力的激情世界。
外出游玩活动既能丰富我们的户外生活，又能陶冶我们的情操。
马原小组全体一起参与，可以加强同学之间的交流和沟通，增进彼此之间的相互了解，让彼此的感情得以升，以提高小组的团结合作能力。
也可让处在象牙塔里的`我们看到更广更大的世界，让我们有些倦怠的心得以舒展。
四、活动时间：年月日星期活动地点：大余丫山五、策划组织单位:马克思主义学习小组六、参与人员：马克思主义学习小组七、组织方式：全体成员7:30在二食堂集合，在校门口坐车至丫山脚下或坐车至南门口再到新汽车站坐车至丫山，然后包车可达丫山。
八、具体组织安排：1、前期工作：马原小组全体成员共同讨论活动形式、策划2、宣传工作：负责对活动过程进行拍照记录3、准备工作：(1)做好踩点工作，选出地点;(2)召开小组成员讨论会;(3)做好活动工作分配：策划、拍照、踩点、记录人员等;(4)安排好路线。
4、后期工作：(1)进行活动调查，了解本次活动的不足之处，以便日后活动质量得以提高(2)信息委员把活动照片传到群空间相册中，让大家回味九、具体活动流程安排：1、召开小组会议，商定外出活动事宜;2、明确分工，确定各成员的工作及责任;3、准备好食物和水以及必要的医疗用品并带上;4、组织大家集合，清点好人数，乘车至目的地;5、在丫山观赏游玩，拍照留念;6、组织同学们安全返校。
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开展登山活动方案5篇【篇一】开展登山活动方案一、活动时间：20xx年x月x日二、活动地点：武夷山三、活动人数：小虫鞋业开发部和业务部全体成员四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。
五、活动过程：1、各成员于早上8：00准备备好物品在办公楼前集合。
2、会长在清点人员之后传达注意事项，和活动目的，完毕后分若干小组。
各组配1-2名干部负责，一名组长，一名通信员。
3、开始出发，队伍行进。
队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，干部和小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。
4、到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。
5、爬山。
爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出。
过程中有精彩的部分，做好拍照工作。
要有一定秩序，注意安全。
6、休息。
建议休息半小时后开展活动。
7、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。
本活动在社团之中展开。
备选活动（现场决定进行那几个）（1）接歌。
分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。
（2）拉歌。
各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。
（3）成语接龙。
（4）类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。
（5）给出几个成语编故事。
（6）小型辩论会。
推举十个人，分成两队在社团就某一问题展开辩论。
（7）小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。
（8）超级模仿秀。
自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演。
8、自由活动。
原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。
9、会员感言。
再次集聚，每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。
10、全体拍照留念。
11、社团统一组织下山，有序进行，注意安全。
12、回校。
（计划用时一小时，到达b楼广场集合）13、社长做活动总结，并宣布成员写一篇活动感受，然后宣布活动结束。
六、活动安排：1、分组行动。
可以延续培训时的队伍或者以各部为队伍，有队长安排调度。
队中也可以男生帮扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动，队伍要整齐，队长要负好责任。
3、建议多准备一面社旗，再爬到山顶时用于社员签名，并作为活动见证存放于社团之中，同时也是各成员心中永久的记忆七、注意事项：1、一切听从领导，遵守活动纪律，以安全为主，为安全起见，一切成员不准擅自离开队伍，如有特殊向干部报告。
单独行动，至少三人或三人以上活动。
2、为应对各种突发时间影响，各成员必须带好各种紧急药品，以防不测，或有专门同学负责.3、个成员注意团队精神，主动关心帮助周边同学。
4、各成员需带好午餐，饮用水及桌布等，切记保护环境，午餐后下山前将垃圾收集起来，统一处理，不得乱扔。
5、秋高气爽，天气干燥，不允许生火。
6、干部或组长维持各组的秩序和纪律。
八、活动声明：1、本活动由社团人员自愿参加。
2、凡是参加者可以允许有请假者的存在，但请假者必须服从上级的安排。
3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。
九、准备物品：1、合身的服装（校服），鞋子2、药品。
如创可贴、药棉等。
3、相机，口哨。
4、每人准备个人适量的水和食物。
5、会期（由两名同学负责）。
6、午餐。
计划用时五十分钟。
【篇二】开展登山活动方案为认真贯彻落实党的十七届六中全会精神，深入学习实践科学发展观，展现我乡广大干部职工团结互助，积极向上的精神风貌，特举办庆国庆登山比赛，现将活动方案安排如下：一、比赛主题：热爱自然，勇攀高峰。
二、活动原则：重在参与，量力而行;友谊第一，比赛第二。
三、比赛时间：国庆期间(时间待定)四、参赛对象：全体机关干部五、比赛方法：比赛分男女两个组，其中男子组设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，四等奖4名;女子组设1等奖1名，二等奖2名，三等奖3名;男女各设勇士奖若干名。
六、奖励办法：一等奖元，二等奖元，三等奖元，四等奖元，勇士奖元。
七、登山比赛活动人员安排登山活动方案组长：XXX(总指挥)成员：XXX(调度车辆、安排中餐伙食、采购矿泉水、纪念品、药品及其他) XXX(制定方案、统计比赛情况)XXX(登记报名人数)XXX(发令、维护现场秩序及比赛过程中的突发事故应急处理工作)八、注意事项全乡干部职工要牢记安全。
登山时要特别注意安全，切实保护自己和他人。
不要乱丢烟头和垃圾，不要单独行动，以防意外。
活动重在参与，全体干部职工要文明参赛，不得为了争名次而故意推挤，引发安全事故，要相互理解、相互照顾、相互帮助。
确保活动取得圆满成功，达到预期效果。
【篇三】开展登山活动方案一、比赛目的：为认真贯彻落实党的十七届六中全会精神，深入学习实践科学发展观，大力开展创先争优活动，展现xx区直机关广大干部职工积极投身xx“转变提升，创新型和谐文化名城”建设的精神风貌，特举办《恒信》杯元旦登山比赛。
现将活动方案安排如下。
二、活动主题：“转变提升、勇攀高峰”三、比赛时间：元旦期间(待定)四、比赛地点：紫帽山(具体地点以通知为准)五、参赛对象：以xx区各系统党委、各街道办事处为单位各组成一个代表队，特邀区四套班子领导及上级主管部门、赞助企业组队参加。
六、主办单位：xx区文体旅游新闻出版局七、赞助单位：(待定)八、比赛方法：1、比赛分为男子组、女子组和领导组(副处级干部以上)2、每个代表队由1名领队，10名队员(其中6名男队员，4名女队员)组成，各队的领队负责安排本单位登山活动期间的工作。
3、请各相关单位于X月XX日前将活动的报名表报送xx区文体旅游新闻出版局体育股。
联系人：;联系电话：;传真：。
九、比赛规则：1、各代表队应提前30分钟到达比赛现场，开赛后迟到15分钟者按弃权处理。
2、比赛采用一枪制发令，不得抢跑，男、女运动员统一起跑。
3、男女组分别录取前8名、领导组不分比赛名次。
4、团队奖录取前八名，以代表队总成绩计算。
十、奖励办法：1、第一名奖金元、第二名奖金元、第三名奖金元、第四名奖金元、第五名奖金元、第六名奖金元、第七名奖金元、第八名奖金元，其他颁发纪念品。
2、团队奖前八名颁发纪念奖杯。
十一、比赛注意事项：1、参赛人员须为各参赛单位的工作人员。
2、各代表队比赛服装和车辆自备。
3、运动员须身体健康，具备登山活动体能和常识，身体欠佳者不宜参赛。
比赛期间运动员应注意自身安全，如有身体不适，应立即终止比赛并及时到医疗站检查治疗。
4、各参赛队伍要认真组织，服从指挥，体现团队精神文明风貌。
5、运动员在比赛过程中要按指定路线和比赛规则进行，发现抄近路，冒名顶替等弄虚作假者，取消其比赛资格。
6、运动员须注意森林防火，严禁使用明火，严禁在沿途和山上抽烟。
十二、登山活动领导小组组长：xx(区文体旅游新闻出版局局长)副组长：xx(区文体旅游新闻出版局主任科员)成员：由区文体旅游新闻出版局各股室，少体校，文化馆抽调人员组成。
十三、其它未尽事宜，另行通知。
【篇四】开展登山活动方案为了进一步推动全民健身运动，坚持开展体育锻炼，提高全区老年人的身体素质，丰富广大老年人的业余文化生活，增强老年人参与群众体育活动的意识，增进人际之间的交流沟通，同时弘扬中华民族的传统美德，提升尊老爱幼的良好社会风气，贾汪区老年体协将于“敬老月”期间组织“关爱老人、共度重阳节”登山活动，欢迎全区老年健身爱好者踊跃参与。
一、活动时间：二、活动地点：群众文化活动中心集合，集体骑车前往大洞山。
三、活动人员：身体健康，无任何疾病，适宜参加登山活动的老年人。
请以健身站点为单位填写报名表，于10月5日前报送老年体协办公室(文化大厦七楼)。
四、注意事项：1、请穿着方便活动的衣裤和平底运动鞋。
2、登山过程中请务必注意安全，如遇身体不适，请马上向身边人员求助。
3、70周岁以上的老人若参与登山，需家人陪护。
4、曾患有心脏病、高血压等疾病的老年人，建议不要参与登山活动。
5、饮用水或饮料等由个人自备。
6、所有登山人员进山后不准随处抽烟，不准乱丢杂物以保护大洞山风景区的环境卫生。
五、活动内容：1、集体登山(不计时间，不取名次，安全第一)。
2、健身展示(自带节目，随意表演，不做强求)。
3、抽奖活动(十人一组，一二三等，人人中奖)。
4、原路返回(全体集合，清点人数，安全回家)。
六、免责提示：参与登山活动的人员如出现财务遗失及人身意外伤害，由本人自行承担，贾汪区老年体协不承担任何责任。
【篇五】开展登山活动方案活动主题：亲子登山活动时间：2016年10月9日活动地点：xx高榜山活动目标：1、让孩子走入大自然，培养孩子不怕苦不怕累的精神，挑战自我独自登山。
2、给老师、父母、孩子创造更多的交流机会，增进其感情。
3、简单了解重阳节的来历，习俗等，启蒙懂得中华传统美德。
活动准备：1、活动前讲解重阳节的来历、习俗。
2、家长准备：幼儿穿园服、水、零食、卫生纸、毛巾、防蚊水、药物等。
3、活动前老师了解周边环境及路线（可坐208号车到城区政府）4、教师准备班牌，口哨当天带上。
活动流程：1、家长带孩子自行乘车到城区政府，早上8：00准时城区政府门口集合。
2、整理队伍，点清人数，照集体照，教师有纪律的组织家长、幼儿登山，孩子可自由结伴登山。
（如迟到者，自行上山）3、老师与幼儿、家长边登山边交流，并鼓励幼儿独自登山。
4、到达山顶以班级为单位集合歇息一会，教师组织幼儿互相分享登山感受和分享零食。
5、分享完后集体下山。
6、活动结束，家长自行乘车回家，到家后，家长以短信方式告知老师平安到家。
温馨提示：1、爬山时穿运动鞋和休闲服。
（幼儿穿园服）2、如提前离开或有突发状况请于班上老师联系。
3、注意环保，不乱扔果皮纸屑。
4、活动期间（包括路途中）请家长注意自身和幼儿的安全，如因自身看护不当造成安全事故，后果自负。
5、可乘坐208路车到城区政府。
6、需要参加的家长提前到老师那登记。