肱骨骨折康复训练方法
骨折病人的功能锻炼
功能锻炼的程序
2、中期：一般指骨折后3～6周。这里损伤反应已消退，肿痛已减轻，骨痂逐步生长。除继续进行患肢肌肉 收缩活动外，邻近的关节也可开始活动练习。如上肢肱骨干骨折外固定后，可开始练习肘关节屈伸活动， 但动作应缓慢，活动范围由小到大。
功能锻炼的程序
3、晚期：一般指外固定去除后，可依据病情进行全面的肌肉和关节的锻炼，以主动活动为主。如需要进行 被动活动，则手法必须轻柔，严禁暴力。对有些患者可运用牵引装置辅助活动，使迅速恢复各关节的正常 活动范围。
锁骨骨折术后功能锻炼 （1）握拳、伸指、分指、腕屈伸、前臂内外旋（图1、2、3）等主动练习，幅度尽量大，逐渐增加用力程度。
锁骨骨折术后功能锻炼 （2）骨折后2周可增加捏小球，抗阻腕屈伸运动及被动或助力的肩外展、旋转运动（图4、图5、图6）等。
锁骨骨折术后功能锻炼
（3）骨折后3周可增加抗阻的肘屈伸于前臂内外旋转；仰卧位，头及双肘支撑做挺胸练习（图7）。 （4）骨折愈合解除外固定后，应开展全面练习肩关节活动练习： 站立位上肢向患侧屈，做肩前后的摆动（图8）；
锁骨骨折术后功能锻炼 (5)患肢上举爬肩梯，抗阻牵拉肩、肘屈伸练习（图9、图10）
肱骨干骨折术后功能锻炼 （1）固定后即可做伸屈指、掌、腕关节活动，患肢做主动肌肉收缩活动（见图 1、图 2、图 3）。
肱骨干骨折术后功能锻炼
（2）肩、肘关节的活动：伤后 2－4 周除继续以上训练外，因逐渐做肩、肘关节活动，其方法是：将健手托住 患肢腕部，做肩、肘前屈、后伸，然后屈曲肘关节，同时上臂后伸（图 11）。
功能锻炼时要坚持锻炼，活动幅度和力量要循序渐进。在内固定或外固定期间禁做肩关节前屈、内收动作。
肱骨髁上骨折术后护理要点
肱骨髁上骨折术后护理要点
一、术后休息与护理
手术后一般需要在医院内留观1-2天，适当的休息有助于伤口愈合。
将患肢固定在支架中，避免频繁移动，以免再次受伤。
术后要注意患肢保持平衡，及时调整姿势，避免坐、卧不当造成肌肉疲劳。
同时注意患肢血液循环，做好冷热敷和按摩保健，增加肢体灵活性。
二、饮食调理
手术后的患者需要注重饮食营养的均衡，进食清淡易消化的食物，同时增加蛋白质摄取量，帮助骨折愈合。
饮食中还需要增加富含钙质的食物，如奶制品、虾皮、豆制品等，促进新骨的生成。
此外，少吃辛辣刺激性食物，避免情绪波动，维持良好的情绪。
三、药物治疗
手术后的肱骨髁上骨折患者需要根据医生的指导和处方，按时用药。
主要用药包括镇痛、抗炎和抗生素等。
镇痛药可缓解术后的疼痛，抗生素可以预防感染，抗炎药可以减轻局部的炎症和肿胀。
四、康复锻炼
手术后的康复锻炼至关重要，有助于提高骨折部位的力量和灵活性。
通常要在医生的指导下进行康复训练，包括针对肩关节、肘关节和手指的运动。
初期锻炼时应逐渐加强，不宜过度，防止伤口裂开。
综上所述，肱骨髁上骨折术后护理的要点包括好的休息与护理、均衡营养饮食、药物治疗和康复锻炼。
注意各方面的细节和药物的使用，配合在医生的治疗下逐步恢复原活动水平，有利于恢复患肢的功能，使患者早日重返正常生活。
右肱骨骨折康复训练方法
右肱骨骨折康复训练方法
右肱骨骨折的康复训练方法主要包括以下几点：
1. 保持肩关节的活动：康复早期应重视肩关节的活动，以避免肩关节僵硬，影响日常生活。
可以进行旋转、上举、外展、内收等肩关节活动，每次持续15-20分钟，每天进行2-3次。
2. 恢复肘关节的活动：从康复早期开始，应重视肘关节的活动，促进骨折部位的愈合。
可以进行轻轻握物、提水、手腕翻转等肘关节活动，每次持续10-15分钟，每天进行2-3次。
3. 肱二头肌的锻炼：肱二头肌是肘关节的主要屈曲肌，应在康复中得到重视。
可以进行手臂屈曲或使用重物进行肱二头肌的锻炼，每次15-20次，每天进行2-3次。
4. 训练手掌和手指的灵活性：骨折后手指的灵活性可能会受到影响，需要进行手掌和手指的训练，提高手指的灵敏度。
可以进行手指的弯曲和伸直、拇指对其他手指的对合等训练，每次15-20次，每天进行2-3次。
5. 肩部及臂部功能训练：骨折后需要恢复肩部和臂部的功能，以便正常进行日常生活。
可以进行肩部及臂部的活动和功能训练，包括上举、侧举、伸展、屈曲等，每次持续10-15分钟，每天进行2-3次。
任何康复训练都需要在医生的指导下进行，建议患者在康复期间注意饮食和休息，避免激烈运动和过度疲劳。
肱骨骨折术后护理问题及护理措施
肱骨骨折术后护理问题及护理措施1.术后疼痛：肱骨骨折术后常伴有术后疼痛。
护理措施包括：-观察疼痛情况：及时询问患者疼痛程度及位置，并记录疼痛评分；-使用药物：根据医嘱给予镇痛药物，如止痛片等；-应用冷敷或热敷：根据实际情况选择冷敷或热敷缓解疼痛；-提供舒适环境：保持室内适宜的温度和湿度，使患者感到舒适。
2.感染：术后的创口容易感染，护理措施包括：-保持创面清洁：使用无菌纱布或生理盐水清洗创面，并定期更换敷料；-禁止患者抓搔创面：避免引入细菌，提醒患者勿抓搔创面；-使用消毒液：根据医嘱用消毒液进行局部消毒，保持创面无菌状态；-观察炎症表现：注意观察创面周围是否出现红肿、渗液等炎症表现，及时报告医生。
3.创面管理：对肱骨骨折术后的创面进行适当的管理，包括：-创面伤口的观察：观察创面有无出血、渗液等情况，并记录；-创面敷料的更换：根据医嘱定期更换创面敷料，保持创面干净；-确保创面通气：使用合适的敷料和固定方法，确保创面通气，避免滋生细菌；-防止创面压迫：避免让患者用力压迫创面，以免造成创面感染。
4.功能恢复：肱骨骨折术后需要进行康复训练以促进功能恢复-早期功能锻炼：在医生指导下进行早期活动，如主动屈曲肘关节、手腕活动等；-建立正确姿势：指导患者建立正确姿势，尽量避免患肢受重力拉扯；-使用辅助工具：如使用手拿杖等辅助工具，帮助患者恢复正常活动；-应用功能训练器械：使用功能训练器械进行肱二头肌、三头肌等肌肉的恢复训练。
以上仅为肱骨骨折术后护理的一些重点问题及护理措施，护理措施的具体操作需要根据医生的指导和患者的实际情况来确定。
在护理过程中，护士还要关注患者的心理需求，提供必要的心理支持和安慰，促进患者的康复进程。
肱骨骨折的康复训练及预防措施
肱骨骨折的康复训练及预防措施肱骨骨折是一种常见的骨折类型，可由于直接外力作用或间接损伤引起。
恢复过程中，康复训练起着至关重要的作用。
本文将重点介绍肱骨骨折的康复训练及预防措施。
一、肱骨骨折的康复训练1. 早期康复阶段早期康复阶段的目标是减轻疼痛、恢复关节活动度、控制肿胀，避免肌肉萎缩和关节僵硬。
常见的康复训练方法包括肢体保护、疼痛控制、功能锻炼和康复器械使用。
- 肢体保护：在活动过程中要避免进一步损伤，避免用受伤的手臂搬重物或进行剧烈运动。
- 疼痛控制：通过使用冰敷、温热敷以及药物疗法来减轻疼痛和肿胀。
- 关节活动度恢复：通过进行轻度、温和的关节活动来预防僵硬。
康复师可以指导患者进行主动和被动的关节活动练习。
- 功能锻炼：通过进行康复体操以及特定的肌肉锻炼来恢复手臂的功能。
这些练习可以提高肌肉力量和协调性。
- 康复器械使用：如肩膀伸展器、肘关节运动器等，这些器械可以帮助患者进行肱骨骨折的康复训练，加速康复进程。
2. 中期康复阶段中期康复阶段的目标是进一步增强肌肉力量、提高关节稳定性以及恢复手臂的功能。
常见的康复训练方法包括肌肉强化、关节牵引、平衡训练和柔韧性训练。
- 肌肉强化：通过进行抗阻力训练（如举重、弹力带练习等）来增强手臂肌肉的力量。
康复师可以设计适合患者的肌肉锻炼计划。
- 关节牵引：通过进行液压牵引等牵引手段来增加关节间隙，促进骨折愈合。
- 平衡训练：通过进行平衡性练习，提高骨折患者的协调性和平衡感，减少跌倒的风险。
- 柔韧性训练：通过进行拉伸运动，增加肌肉和韧带的柔韧性，预防肌肉短缩和关节僵硬。
3. 晚期康复阶段晚期康复阶段的目标是恢复肩关节的功能和力量，提高日常生活的适应能力。
常见的康复训练方法包括日常功能锻炼、复合运动和体能训练。
- 日常功能锻炼：例如穿衣、洗漱、做饭等日常生活动作的锻炼，以恢复患者在日常生活中的独立功能。
- 复合运动：通过进行多关节运动如深蹲、卧推等，综合锻炼全身力量，提高肩关节的稳定性。
骨科的常见手术后康复训练方法
一四肢骨折后的功能锻炼(一) 锁骨骨折1目的：增加局部血液循环，加速周围软组织损伤的修复，防止上肢肌肉萎缩、关节僵硬等并发症。
2功能锻炼的方法：握拳、伸指、分指、腕屈伸、腕绕环、肘屈伸、前臂内外旋（图1、2、3）等主动练习，幅度尽量大，逐渐增加用力程度。
图1握拳、分指、伸指图2 前臂内外旋转图3 腕、肘屈伸骨折后2周可增加捏小球，抗阻腕屈伸运动及被动或助力的肩外展、旋转运动（图4、图5、图6）等。
图4捏小球练习图5 抗阻力腕屈伸图6抗阻力肩外展、旋转运动骨折后3周可增加抗阻的肘屈伸于前臂内外旋转；仰卧位，头与双肘支撑做挺胸练习（图7）。
图7双肘支撑挺胸练习骨折愈合解除外固定后，应开展全面练习肩关节活动练习：站立位上肢向患侧屈，做肩前后的摆动（图8）；图8肩前后摆动患肢上举爬肩梯，抗阻牵拉肩、肘屈伸练习（图9、图10）图9 爬肩梯图10 抗阻牵拉肩、肘屈伸但在骨折2周内应避免做大幅度的肩内收与前屈练习。
3注意事项：功能锻炼时要坚持锻炼，活动幅度和力量要循序渐进。
在内固定或外固定期间禁做肩关节前屈、内收动作。
（二）肱骨干骨折1目的：增加局部血液循环，消除肿胀，加速周围软组织损伤的修复，防止上肢肌肉萎缩、关节僵硬等并发症；可增加两骨折端在重轴上的挤压力，防止骨断端分离，促进骨折愈合，防止脱钙。
2功能锻炼的方法：固定后即可做伸屈指、掌、腕关节活动，患肢做主动肌肉收缩活动（见图1、图2、图3）。
肩、肘关节的活动：伤后2－4周除继续以上训练外，因逐渐做肩、肘关节活动，其方法是：将健手托住患肢腕部，做肩、肘前屈、后伸，然后屈曲肘关节，同时上臂后伸（图11）。
图11肩、肘关节前屈、后伸旋转肩关节：病人身体向患侧倾斜，肘关节屈曲900以上，健手握住患侧手腕部，做肩关节旋转动作，即划圆圈动作（图12）。
图12肘关节屈曲，旋转肩关节外展、外旋运动：上臂外展、外旋，用手摸自己的头后部（图13）。
图13上臂外展，外旋双臂轮转：患肢屈肘，前臂置于胸前，掌心向后、向上；健侧上肢伸直，外展于体侧，掌心向下。
肱骨骨折康复评定计划
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肱骨骨折治疗原则
肱骨骨折治疗原则肱骨骨折是指肱骨骨干发生的断裂或部分断裂。
它是一种常见的骨折，并且很容易发生在运动或摔倒中。
肱骨骨折治疗的原则是早期诊断、早期治疗、恰当手术、早期功能训练和预防并发症。
本文将详细介绍肱骨骨折治疗的原则。
1. 早期诊断：在发生肱骨骨折后，应立即到医院接受诊断和治疗。
医生会根据病情和骨折类型来确定治疗方案。
对于严重的肱骨骨折，通常需要进行手术治疗。
早期诊断可以确保治疗快速和有效。
2. 早期治疗：在诊断后，应立即进行早期治疗。
治疗的主要目的是减轻疼痛和控制肿胀。
通常可以使用冰袋、止痛药和包扎等方法。
对于严重的肱骨骨折，需要进行手术治疗，以确保骨折稳定并促进骨折的愈合。
3. 恰当手术：对于需要手术治疗的病人，手术方式应该选择恰当。
具体来说，应该根据病人的年龄、健康状况和骨折类型来确定治疗方案。
手术过程中，应注意细节，确保手术操作精确、安全和有效。
4. 早期功能训练：手术治疗后，病人需要进行早期功能训练。
这包括肩部按摩、关节活动和力量练习等。
功能训练可以帮助恢复手臂的灵活性和力量，促进骨折的愈合，并降低并发症的风险。
5. 预防并发症：肱骨骨折治疗后，需要密切关注病人的康复情况并预防并发症的发生。
常见的并发症包括创伤性关节炎、血栓和感染等。
为了预防并发症的发生，病人需要定期到医院进行检查和治疗。
综上所述，肱骨骨折治疗的原则是早期诊断、早期治疗、恰当手术、早期功能训练和预防并发症。
我们应该重视肱骨骨折的治疗，积极采取有效措施，以确保患者尽早康复。
同时，我们也应该加强预防措施，减少肱骨骨折的发生。
只有这样，我们才能有效预防和治疗肱骨骨折，并提高患者的生活质量。
肱骨骨折术后护理问题及护理措施
肱骨骨折术后护理问题及护理措施
肱骨骨折是指上臂的肱骨骨折，通常是由于受到直接暴力或间接力量的作用引起的。
手术是治疗肱骨骨折的主要方法之一，手术后的护理至关重要，下面就为大家介绍肱骨骨折术后护理问题及护理措施。
一、手术后的护理问题
1.疼痛：手术后患者可能会感到一定的疼痛，尤其是在手术部位。
有时候，疼痛会延伸到手臂、肩膀或胸部。
通常情况下，医生会为患者开一些止痛药。
2.肿胀：手术后患者手臂可能会肿胀，这是由于手术时需要加压止血所致。
患者需要抬高手臂，减轻肿胀。
3.创口感染：手术后的创口需要保持清洁和干燥，以免感染。
患者需要定期更换敷料，并保持创口干燥。
二、护理措施
1. 定期更换敷料：患者手术后需要定期更换敷料，以保持创口
的清洁和干燥。
更换敷料的次数和方式，应根据医生的指示进行。
2. 抬高手臂：手术后的患者需要抬高手臂，以减轻肿胀。
患者
可以使用枕头或垫子，将手臂抬高。
3. 进行康复训练：手术后的患者需要进行康复训练，以恢复手
臂的功能。
康复训练应根据医生的指示进行。
4. 保持营养均衡：手术后的患者需要保持营养均衡，以促进伤
口愈合和恢复健康。
患者应该注意饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
总之，肱骨骨折术后的护理十分重要，需要患者和家属积极配合医生的治疗，采取正确的护理措施，以促进伤口愈合和手臂的功能恢复。
肱骨骨折分型
肱骨骨折分型
肱骨骨折是指上臂骨中的肱骨骨折，是一种常见的骨折类型。
肱骨骨折分为三种类型：干骺端骨折、髁间骨折和髁上骨折。
干骺端骨折是指肱骨干骺端部分骨折，通常是由于直接暴力或间接暴力引起的。
这种骨折通常会导致肘部的关节面错位，需要进行手术治疗。
手术治疗的方法包括内固定和外固定，根据骨折的程度和位置选择不同的治疗方法。
髁间骨折是指肱骨髁间部分骨折，通常是由于肘部的直接暴力引起的。
这种骨折通常会导致肘部的关节面错位，需要进行手术治疗。
手术治疗的方法包括内固定和外固定，根据骨折的程度和位置选择不同的治疗方法。
髁上骨折是指肱骨髁上部分骨折，通常是由于肘部的间接暴力引起的。
这种骨折通常不需要手术治疗，可以通过保守治疗来恢复。
保守治疗的方法包括石膏固定和物理治疗，根据骨折的程度和位置选择不同的治疗方法。
肱骨骨折是一种常见的骨折类型，需要根据不同的骨折类型选择不同的治疗方法。
对于干骺端骨折和髁间骨折，需要进行手术治疗，而对于髁上骨折，可以通过保守治疗来恢复。
在治疗过程中，需要注意伤口的清洁和护理，避免感染和并发症的发生。
同时，需要进行适当的康复训练，帮助患者恢复肌肉力量和关节活动度，提高生
活质量。
肱骨髁上骨折骨折的功能锻炼
为了提高治疗效果和患者的康复水平，未来的研究应该致力于制定统一的肱骨髁上骨折骨 折功能锻炼的标准和规范，以便不同医生的治疗方法和效果能够更加一致。
THANKS
谢趋势
现有研究的不足与问题
01
缺乏多中心研究
目前关于肱骨髁上骨折骨折的功能锻炼的研究大多为单中心研究，缺
乏不同医疗机构之间的合作与数据汇总分析，因此研究的可靠性和普
适性受到限制。
02
缺乏长期随访
现有的研究大多关注骨折愈合和恢复的短期效果，而缺乏长期随访的
数据，因此难以评估功能锻炼对肱骨髁上骨折骨折患者长期健康的影
实践方法
早期活动
在医生的指导下，患者可进行早期活动，如手指屈伸、腕关节屈伸等，以促进血液循环和 骨折愈合。
渐进性负重
随着骨折的逐渐愈合，患者可逐渐增加负重，从轻负重到完全负重，以刺激骨折愈合和恢 复关节功能。
物理治疗
可采用物理治疗，如超声波、按摩、电刺激等，以减轻疼痛、促进骨折愈合和恢复关节功 能。
可以进行肩关节的前屈、后伸、内收、外展等活 动，但应避免过度用力。
肘关节活动
逐渐增加肘关节的活动量，同时进行肘关节的屈 曲和伸展活动，但仍应避免过度用力。
腕关节活动
可以增加腕关节的活动量，包括腕关节的屈伸和 左右侧偏活动，但仍应避免过度用力。
第三阶段：伤后6-12周
肩关节活动
肘关节活动
继续进行肩关节的前屈、后伸、内收、外展 等活动，同时增加活动的力度和幅度。
响。
03
缺乏统一的标准
目前关于肱骨髁上骨折骨折的功能锻炼的标准和规范尚不统一，不同
医生的治疗方法和效果存在差异，不利于患者的康复和治疗效果的提
肱骨骨折康复训练
肱骨骨折康复训练肱骨骨折是一种常见的骨折，指的是肱骨（上臂的骨头）的断裂。
肱骨骨折康复训练是恢复肱骨功能和力量的关键步骤。
在进行训练前，需要确保骨折已经愈合并得到医生的指导。
下面，我们来详细介绍一些肱骨骨折康复训练的方法和注意事项。
首先，康复训练的目标是全面恢复肱骨的功能和力量，以便患者能够正常使用并进行日常活动。
在进行训练前，应根据个体情况制定个性化的康复计划，确保安全性和适应性。
1. 活动恢复：康复训练的早期阶段主要是通过常规的活动、被动运动和主动运动来增强肱骨周围的肌肉和关节的灵活性。
被动运动包括医护人员或物理治疗师对手臂进行柔韧性练习；主动运动则要求患者自己进行一些简单的活动，如屈曲和伸直手臂。
2. 力量训练：在肱骨骨折康复的中期和后期，可以逐渐开始进行力量训练。
力量训练有助于增强上臂肌肉，提高手臂的稳定性和功能。
逐渐增加训练的难度和持续时间，但要注意适度，避免过度损伤。
3. 平衡和协调：平衡和协调训练是肱骨骨折康复的重要组成部分，有助于提高上肢的整体控制和稳定性。
患者可以通过单腿站立、臂部平衡等练习来增强平衡和协调能力。
4. 功能性训练：一旦肱骨的功能和力量恢复到一定程度，可以逐渐加强功能性训练。
功能性训练的目的是模拟日常生活中的动作，如握物体、抬重物等，以提高上肢的实际使用能力。
除了以上的康复训练方法，还有一些注意事项需要特别关注：1. 保护骨折部位：在进行康复训练时，务必注意保护骨折部位。
避免承受过重的负荷和动作，避免碰撞和其他可能导致再次受伤的活动。
2. 适度休息：适度休息对于康复至关重要。
不要过度使用受伤的手臂，必要时使用辅助器具。
3. 寻求专业指导：在进行肱骨骨折康复训练时，最好在物理治疗师或专业康复机构的指导下进行。
他们可以制定个性化的训练计划，并随时监督和调整康复进展。
肱骨骨折康复训练需要耐心和毅力，恢复速度因人而异。
患者应保持积极乐观的心态，坚持训练，并遵循医生和康复人员的建议。
几类常见骨折术后功能锻炼方法小科普
几类常见骨折术后功能锻炼方法小科普发表时间：2020-12-11T11:31:27.333Z 来源：《医师在线》2020年8月16期作者：严肃[导读] 几类常见骨折术后功能锻炼方法小科普严肃（利州区中医医院；四川广元628003）在临床骨折手术治疗中，不仅只包括复位和固定，恢复锻炼同样是治疗中非常重要的一项。
由于骨折患者在术后通常需要一段时间的卧床静养，而患者肢体在长时间内未进行正常的活动，便会导致肢体功能退化，从而产生肌肉萎缩的症状，不利于病情恢复。
因此，在术后进行功能锻炼就成为了促进恢复的关键。
下面总结了几种常见的骨折术后功能锻炼方法。
1、腰椎骨折术后功能锻炼腰椎骨折属于常见的脊椎损伤，主要是由于间接暴力或后背击打造成的胸腰段压缩性的骨折，如臀部触地或高空坠落后背着地。
其锻炼方法需要根据损伤程度制定。
常用锻炼方法如以下：术后早期应保持静卧，直至一到两周，待患者病情有所改善后，可以在护理人员的协助下进行直腿抬高的功能锻炼，进行下肢屈曲，每天练习次数根据患者情况判断，但应注意适当。
术后两周可以采取拱桥式锻炼腰背肌肉，最开始采取五点支撑法，因其对腰椎负荷较小，即以双肘、头部和足跟做支撑点，腹部和臀部尽量向上抬起，持续5-10秒后放松肌肉，缓慢放下。
每日练习量根据患者情况为准，以不感疲累为宜。
每日要对腹部进行按摩保持肠胃通畅。
2、下肢骨折术后功能锻炼术后当天做深呼吸和足趾及踝关节背屈活动，术后两天可以尝试进行健侧和上肢练习，协助手拉吊环抬高臀部，每组20次，每日三次。
在膝关节不弯曲的情况下进行大腿肌肉的收缩和舒展练习，练习时，应缓慢进行收缩和舒展，每天练习量保持在6-8次，每次练习两到三分钟。
术后一周左右锻炼下肢肌力，开始膝关节的主动屈伸功能锻炼。
3、髌骨骨折术后功能锻炼髌骨骨折后，其髌骨处发生断裂，导致膝关节功能受损。
从而出现疼痛，肿胀，难以活动的情况。
因此针对髌骨骨折术后的锻炼应注重下肢肌肉的锻炼和膝关节的屈伸，锻炼股四头肌做等长收缩，即患肢的收缩和舒展，每天练习量保持在3次左右，每次练习两到三分钟。
一例肱骨骨折护理个案
一例肱骨骨折护理个案文章导言：肱骨骨折是指上臂骨干部分发生骨折，是常见的骨折类型之一。
对于肱骨骨折的护理，既要关注患者的疼痛控制和骨折部位的固定，同时还要进行并发症的预防和康复护理。
本文通过一例肱骨骨折护理个案，详细介绍了肱骨骨折的护理过程和护理重点。
一、患者基本情况患者为男性，50岁，因交通事故导致左上臂剧烈疼痛，就诊于急诊科。
经过X光检查，确认为左肱骨干骨折，伴有轻度皮下血肿。
患者有高血压病史，但无其他明显基础疾病。
二、护理措施1.疼痛控制肱骨骨折会导致明显的疼痛，因此疼痛控制是护理的重要环节之一。
护士应定期询问患者疼痛程度，并根据患者的疼痛评分给予相应的镇痛药物，如非处方的酮洛芬或布洛芬等。
同时，也要关注患者的疼痛部位是否存在其他并发症，如肌肉萎缩或神经损伤等。
2.骨折固定肱骨骨折需要进行固定以促进骨折的愈合。
根据骨折的类型和位置，常采用石膏固定或手术治疗。
在石膏固定后，护士应定期检查石膏的松紧程度，避免石膏过紧造成血液循环障碍，或过松导致骨折部位移。
对于手术治疗的患者，护士要注意手术切口的护理，保持切口干燥清洁，定期更换敷料，预防感染。
3.并发症预防肱骨骨折后，患者容易出现一些并发症，如肩关节僵硬、肌肉萎缩、深静脉血栓等。
为预防这些并发症的发生，护士应指导患者进行主动肢体活动，如肩关节的主动活动和被动活动，以增加关节的活动度。
同时，护士要帮助患者进行床上肢体运动，促进肌肉的营养供应和恢复。
对于长时间卧床的患者，应定期按摩肢体，帮助血液循环。
4.康复护理肱骨骨折的康复护理是恢复患者肢体功能的关键。
护士应与康复科的医生和物理治疗师密切合作，制定个性化的康复计划。
康复护理包括肢体功能锻炼、活动训练、日常生活自理能力训练等。
护士要对患者进行康复知识的普及，教会患者正确的锻炼方法和注意事项，帮助患者尽早恢复生活自理能力。
5.心理支持肱骨骨折不仅对患者的身体造成影响，还会对患者的心理造成压力。
护士要与患者进行心理沟通，了解患者的心理需求和困扰，并给予积极的心理支持。
肱骨髁上骨折个案护理
恢复关节活动度：使患者能够正常活动，减少疼痛
增强肌肉力量：提高患者肌肉力量，防止肌肉萎缩
预防并发症：减少骨折后可能出现的并发症，如关节僵硬、肌肉萎缩等
改善生活质量：帮助患者恢复正常生活，提高生活质量
03
01
02
04
康复计划
康复目标：恢复关节功能，减轻疼痛，提高生活质量
康复原则：循序渐进，个体化，全面康复
患者社会支持：家庭支持、朋友支持、社区支持等
05
患者康复需求：康复目标、康复计划、康复进度等
护理计划
评估患者病情：骨折程度、疼痛程度、关节活动度等
制定护理目标：减轻疼痛、促进骨折愈合、恢复关节功能等
实施护理措施：药物治疗、物理治疗、康复训练等
监测护理效果：定期评估患者病情，调整护理计划
健康教育：指导患者进行自我护理，提高自我管理能力
骨折诊断
4
3
诊断依据：骨折线、骨折类型、骨折程度
治疗方案：保守治疗、手术治疗、康复治疗
2
1
临床表现：疼痛、肿胀、功能障碍
影像学检查：X线、CT、MRI等
3
个案护理
护理评估
患者基本信息：年龄、性别、职业、家庭状况等
骨折情况：骨折类型、骨折部位、骨折程度等
02
患者心理状况：焦虑、抑郁、恐惧等
患者生活习惯：饮食习惯、运动习惯、作息规律等
4
加强营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，增强体质
5
适当进行康复锻炼，如关节活动、肌肉力量训练等，以促进骨折愈合和功能恢复
感谢您的耐心观看
肱骨髁上骨折个案护理
演讲人
01.
02.
03.
04.
目录
骨折患者术后饮食指导及日常锻炼方法
骨折患者术后饮食指导及日常锻炼方法俗话说，“伤筋动骨一百天”，骨折患者受创伤、手术等因素影响，机体会遭受不同程度的损伤，术后康复周期较长。
因此，骨折患者术后做好护理工作至关重要，患者既要注意自己的日常行为，又要注意平时的饮食问题，以免在日常生活中护理不当而影响康复进程。
那么，骨折患者术后应该如何护理？1、骨折患者术后饮食指导为了更好更快地促进骨折愈合，骨折患者应依据骨折愈合的早期、中期、晚期阶段予以个体化的饮食指导，以促进血肿被吸收、骨痂生成。
（1）早期（骨折<2周）：骨折发生会导致局部淤血阻滞，经络不通，故骨折早期宜活血化瘀，行气消肿。
中医学认为，“淤不去则骨不能生”，“淤去新骨生”，由此可见，消肿散瘀是骨折早期愈合的关键。
饮食上应以清淡为主，可选择瘦肉、鱼塘、豆制品、鸡蛋、蔬菜水果等，并需禁食油腻、酸辣、燥热的食物，也不可过早进食肥腻滋补的食物，如肥鸡、骨头汤、炖水鱼等，肥腻之物可导致淤血积滞，难以消肿，延长病程，不利于骨折愈合进程。
与此同时，在骨折愈合早期可选择当归10g、三七10g、肉鸽1只炖煮，汤肉均吃，每日1次，持续7～10日。
（2）中期（骨折2～4周）：此时期大部分血肿已被吸收，故治疗上宜和营止痛、接骨续筋。
饮食上可在清淡饮食的前提适当补充营养，以满足骨痂生长所需，可选择进食动物肝脏、田七煲鸡汤、骨头汤，并适当补充维生素D、维生素A、蛋白质等。
药膳上可用骨碎补15g、当归10g、续断10g，牛骨或猪骨250g煮汤，每日1次。
（3）后期（骨折≥5周）：此时期骨折部位的瘀肿基本吸收，开始有骨痂生成，故治疗上宜补肝肾、壮筋骨，促进更牢固的骨痂生成，以使骨折部位的附近关节活动更灵敏。
故饮食上基本无禁忌，可进食猪骨汤、炖水鱼、老母鸡汤等，若患者能够饮酒的还可适当饮用鸡血藤酒、杜仲骨碎补酒等。
药膳上可用骨碎补15g、薏苡仁50g、枸杞子10g、续断10g煮粥，每日1次，连续服用7日后停3～5天再服用。
肱骨近端骨折术后早期肩关节康复训练指导与体会
１ ． 第 ３阶段 （ ．３ ２ 术后 ３周起）①在护士 的指导和协助下 进行肩 内收和 内旋活动 ， 各做 ２ ０下 ， 每天 ３次。② 前屈锻 炼： 站立位 ， 以健 侧托起患侧前臂高举过 头顶 ， 以双 手十指
Ｓｒｅｙ ２ ０ ，６３：３ － ５ ． ｕｇｒ，０ ２ １ （）２ ４ ２ ０
ｆ１ ｕ ｈＤ ， ｌ ｓｎＲ Ｍａｔ Ｗ ，ｔ １ ｉ ｔ ｎｏ ｔｒｅｐ ｒｐｏｉ ２ Ｒ ｃ Ｓ Ｇ ｉ ｏ Ｒ， ｒ Ａ ｅ ａ ． ｘ ｉ ｆｈｅ－ ａｔ ｒｘ— ｓ Ｆ ａｏ ｍａ ｈ ｍ ｒｌｒｃｕｅ： ｉ ｃｈ ｘｅｌ ｖｌａ ｏ 嘲．Ｏ ｔｏ ｒｕ ， ｌ ｕ ｅａ ａｔｒｓａｂｏ ｆ ｍｅ ａｄ ａ ｅａ ｔ ｎ Ｊ ｒ ｐＴａｍａ ｕｉ ｈ
２ ０ ，６１）３ — ０ ０ ０ ２ （４：６ ４ ．
［ 胥少汀 ， ３ ］ 葛宝 丰 ， 徐印坎． 实用骨科学 ［ Ｉ ２ Ｍ ． 版．北京 ： 第 人民军
医出版社 ，０ ２４ ７ ４ ８ ２ ０ ：０ — ０ ．
Ｉ 来喜 ， ４ 闶 许世存 ， 郑廷忠 ， ． 等 人工肱 骨头 置换及 锁定接骨板治疗
２ ｓ 日起 ， ０ 。次 指导患者用力张手握拳 ， 连续 ２ ， Ｏ下 每天 ３ ～ ４次 。健侧辅助行患肢前屈 、 外旋锻炼 ， 每天 ３次。 １ ． 第 ２阶段 （ ．２ ２ 术后 １ ～２周）在第一阶段功能锻炼的基
易到难 ， 由被动到主动 ， 活动范 围由小到大 ， 循序渐进 ， 训练 强度 以不引起明显疼痛 和肌痉挛 ， 患者能接受为宜。 与患者 沟通 、 对患者进行适 当的骨折教育 、 指导早期锻炼过程 ， 甚 至教会患者 自我辅 助锻炼可达到事半功倍 的效果 ，早期正
副损伤 、 肱骨头坏死 、 内固定松动折断 ， 无畸形愈合等 ， 患侧 肩关节活动度可完成 日常生活者达 ９ ％， ０ 患侧 与健 侧肩部 活动对 比平均可达健侧活动范 围 ８ ％， 复情 况如表 １ ５ 康 所
肱骨骨折护理措施
肱骨骨折护理措施
肱骨骨折是由于肱骨（上臂骨）断裂引起的。
以下是肱骨骨折的护理措施：
1. 确保患者的安全，将患肢固定在适当的位置，避免进一步损伤。
2. 前往医院救治，寻求医生的帮助。
医生将会进行全面的检查和诊断，决定是否需要手术治疗。
3. 疼痛管理：根据医生的建议给予适当的止疼药物，可以缓解疼痛。
4. 冷敷：在骨折部位附近以冰袋或冷水湿毛巾进行冷敷，每次15至20分钟，可以帮助减轻肿胀和疼痛。
5. 保持干燥：确保骨折部位保持干燥，避免水分积聚，以减少感染的风险。
6. 饮食与营养：给予患者适当的营养饮食，以促进骨骼的愈合。
7. 保持皮肤清洁：定期清洗患肢，避免皮肤感染的发生。
8. 骨折康复：完成手术治疗后，遵循医生指导进行康复训练，恢复关节的功能和力量。
重要注意事项：
- 遵循医生的嘱咐，避免过度活动，以免对骨折处造成额外损伤。
- 建议患者戴上适当的支架或石膏固定，遵守固定的时间和方式。
- 定期复诊，接受康复治疗，以保证骨折部位的正常愈合和恢复。
总之，肱骨骨折需要通过合理的固定、药物治疗和适当的康复锻炼来帮助患者恢复。
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肱骨骨折康复训练方法
骨折是很常见的，引发骨折的原因比较多，自身出现骨折后，需要及时的进行治疗，这样对自身骨骼不会有太多影响，治疗骨折手术、药物都是不错之选，在缓解病情上效果非常不错，那肱骨骨折康复训练方法都有什么呢，也是很多人不清楚的，下面就详细的介绍下，使得有一些认识。
肱骨骨折康复训练：
骨折后关节功能改善需要数月的时间，只要能认真小心和坚持不懈，每日都会有进展，你不要太过于着急，经过一段时间的锻炼之后回过头来看，才会感觉到进步。
因为肘关节僵硬的基本原因是骨骼与软组织之间的粘连，靠锻炼来松解和吸收这些粘连是无形中的事情，更象把橡皮筋拉松的过程，在开始时总会反弹回去，但反弹的力度会越来越小。
通常情况下，在8周内能达到30-40度的活动度，一般会恢
复到接近正常，即使在3个月内达到这个度数，通过坚持不懈的锻炼，也会有满意的恢复。
但需要特别注意的是骨折愈合情况。
前3个月是骨折愈合的关键时期，过度锻炼会破坏骨折愈合的基础，应该与主治医生进行充分的沟通，在医生的指导下锻炼。
且不可使用暴力，应注意保护骨折部位。
锻炼的方法应该先从关节的灵活度开始，比如旋转、伸展，然后逐渐加强负重性质的锻炼。
可以用另外一只手帮忙做幅度稍大的屈伸(不引起疼痛感为是)。
锻炼的同时可以辅助磁疗及热敷(用红花、田七煮水熏洗热敷或者用当归、丹参、红枣、骨碎补煮粥服用)。
在对肱骨骨折康复训练方法认识后，有肱骨骨折的时候，都是可以按照以上方法进行康复，不过对这些方法使用，也是要长期进行，对肱骨骨折康复训练不能短期进行，否则对自身肱骨骨折改善没有任何帮助的，这点患者也要注意。