好习惯受用一生_1
第1课 好习惯受用一生
第一课 好习惯受用一生
2：培养好习惯必须有实际行动 “心里知道该怎样，未必就能养成好习惯； 必须怎样去做，才可以养成好习惯。”— —叶圣陶 ！ 习惯的养成，首先必须制订计划，同时 计划的制订又要符合自身实际，具有可行 性。 ！ 行动是养成习惯的关键，没有行动，一切 美好的计划都只能是纸上谈兵。
第一课 好习惯受用一生
第一课 好习惯受用一生
4：检查自己，反省自己 我的习惯及对我的影响
好习惯 影响 坏习惯 影响
第一课 好习惯受用一生
二：受益一生的好习惯 1：有计划消费的习惯 A: 我的账册
序号 收入 来源 支出 用途 1 2 3 4 5
第一课 好习惯受用一生
. 回顾一月来个人收入的使用情况。侧重回 忆主要有哪些来源?又是如何支出的?填入 相应的表格内。 . 结合自己的账册，思考在自己的开支中， 哪些是合理的?又有哪些开支是不合理的? 并试着计算出每月不合理的开支，一月如 此，一年又是多少呢? . 在数据面前，我们想到了什么?
第一课 好习惯受用一生
只有5万美元存款的琼森决意要在英国创立麦当劳事业。 但5个月，他只借到4万元，面对巨大的资金落差，琼森没 有放弃，偏要迎难而上。 于是，他叩响了伦敦银行总裁办公室的大门。在听完他的 表述后，银行总裁说，让我再考虑考虑吧。琼森心头掠过 失望，但立刻镇定下来说：可否让我告诉你我那5万美元 的来历呢?回答是“可以”。“那是我6年来按月存款的收 获，我每月坚持存下1／3的工资，雷打不动，从未间断。 6年里，无数次面对过度紧张或手痒难耐的尴尬局面，我 都咬紧牙关挺了过来。我立下宏愿，存够10万美元开创自 己的事业，现在机会来了，我要提前开创事业。”
常州市花园中学八年级政治上册《第1课 好习惯受用一生 第一框 培养好习惯》教案
1．铁杵磨成针
2．乐羊子求学
小结：
没有持之以恒的决心和毅力，老婆婆铁杵难以磨成针，乐羊子也难有成就。其实任何事情都是如此，习惯的养成也不例外。只有坚持到底，多次重复，才能取得最后的胜利。
观看fl ash动画。
思考：
1．这两则故事分别说明了什么道理?
2．故事给你以怎样的启示
该部分有两项活动。观看flash，让学生在看看、听听、想想中来说一说习惯培养与毅力不可分；名言赏析进一步让学生认识到多次的反复会使习惯坚持下来
3．我准备这样养成这个习惯:
4．学生同时完成P10坐标图
该部分有两 项活动。阅读感悟是通过一篇母亲日记让学生借鉴做法；探究活动则让学生结合自身实际 ，着手进行好习惯培养的第一步。
二、培养好习惯必须有实际行动。
导语：计划的制订，充其量是一种想法，一种愿望，梦想成真，还必须付诸行动。接下来，让我们欣赏一段名言。
出示名言：“心里知道该怎样，未必就能养成好习惯；必须怎样去做，才可以养成好习惯。”——叶圣陶
师小结：行动是养成习惯的关键，没有行动，一切美好的计划都只能是纸上谈兵。
师提问：落实行动必陶先生的名言
感悟：从叶圣陶先生的名言中我们可以得出什么重要结论?
全班交流……
全班交流…
结合自身情况进行反思，明白坏习惯的危害，明理践行
课内延伸
设问：培养好习惯除了上述几点外，你还有什么好经验可以与大家一起分享呢?
总结：青少年时期可塑性很大，是习惯养成的关键时期。这一时期容易养成好习惯，即使有了不良习惯，纠正起来也比较容易， 而长大了要改正坏习惯就难了。抓紧这个 时期自觉养成好习惯，将对我们的一生产生重要影响。
清晨闹钟将我从睡梦中惊醒，我一边想着早有的打算，一边享受着躺在被窝里的舒适，不断对自己说“该起床了”；一边又不断给自己找借口，“再等一 会”。于是在忐忑不安中，又躺了5分钟、10分钟……
好习惯受用一生_1
好习惯受用一生_1好习惯受用一生单元自立自强第1课教学目标：[情感、态度与价值观]反省自己的习惯，思考这些习惯对我们的积极和消极影响。
能够在学习、生活中自觉地严格要求自己，培养良好的习惯。
[知识与能力]初步认识习惯对人的影响，能够区分好习惯和坏习惯。
知道在中学阶段必须养成哪些好习惯。
掌握科学的、合理的方法，培养良好的习惯。
教学重点和难点：教学重点：习惯对人的影响，好习惯的培养教学难点：习惯对人的影响教学方法：在启发式教学思想指导下，采用以学生探究为主和重点内容的讲授相结合。
教学时间：3课时课时：习惯对人的影响导入：猜谜语，兴趣导入。
我是你的终生伴侣，我是你最好的帮手，我也可能成为你最大的负担。
我可以推着你前进，也可以拖累你直至失败我是所有伟人们的奴仆，唉，我也是所有失败者的帮凶。
伟人之所以伟大，得益于我的鼎立相助，失败者之所以失败，我的罪责同样不可推卸。
抓住我吧，训练我吧，对我严格管教吧，我将把整个世界呈现在你的脚下。
千万别放纵我，那样，我会将你毁灭。
我是谁？学生活动：…………教师活动：好习惯使人终生受益，而坏习惯可能会不知不觉使我们品尝失败。
习惯对人的影响是巨大的。
今天我们就一起来探究什么是习惯以及习惯对我们有怎样的影响。
过渡：那么首先来看看习惯到底是什么？学生活动：阅读教材P2的内容，讨论什么叫习惯？教师活动：习惯是一种相对固定的行为模式，它渗透在我们生活的方方面面，日常生活起居、言谈举止、社会交往等无不显露出某种习惯的痕迹。
那我们学生个人都有那些习惯呢？学生活动：学生举例教师活动：进行归纳，说明习惯有好的也有坏的，并将学生的习惯进行分类。
过渡：一位哲人说过：“首先，我们培养习惯，后来，习惯塑造我们。
”请同学们思考这句话是什么意思？学生活动：………教师活动：这说明，习惯是由我们自己养成的，一旦形成就会对我们产生很大的影响，那么到底会在那些方面影响我们呢？学生活动：阅读教材P3中间的材料，说明这些习惯影响到了我们什么？教师活动：进行归纳，说明不合理的习惯会导致产生很多的问题。
【初中政治】好习惯受用一生ppt优秀课件
“我”就是习惯
做游戏,感受习惯
请大家思考:什么叫习惯?
习惯是一种相对固定的行为模式,它渗透在 我们生活的方方面面. 有调查表明:人们日常活动的90%原自习惯. 想想看我们大多数的日常活动也都只是习惯 而已.我们几点种起床,怎么吃饭…..一天之中 上演着几百种习惯.
Байду номын сангаас习惯小竞赛
习惯是潜意识支配行为的结果。例如： 某人曾谋杀过一个人而未被发现，但是， 他总是整天提心吊胆，感到自己手上沾着 死者的鲜血，于是在别人面前总是“不自 觉”地搓手，他自己意识里并不明确他的 目的，但他的潜意识在催促他，擦掉手上 的血，不要被别人发现！久而久之，他就 形成在别人面前不断搓手的习惯。
周士渊老师的故事：
• 周士渊，1970年毕业于清华大学并留校任 教。曾教过数学、搞过科研、当过记者、 做过编辑；还当过推销员、公司总经理、 某跨国集团公司北京批发商会会长等职。 近年潜心研究国内外成功要素，并创办北 京跨世纪成功成才研究中心，是“成功学” 的著名研究学者。
因为性格上的缺陷，他走向了自毁 的道路……
惯性是自然界的万有引力， 习惯是人生的万有引力。
下面请看《象的故事》
驯 兽 师 被 大 象 鼻 子 缠 住 双 腿
你相信吗？？ 一根小小的柱子，一截细细 的链子，拴得住一头千斤重的 大象？
• 在印度和泰国，驯象人在大象还 是小象的时候，就用一条铁链将它 绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎 么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习 惯了不挣扎，直到长成了大象，可 以轻而易举地挣脱链子时，也不挣 扎。
从小到大，你有什么“好习惯” 曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取 得一些事情上的成功？给同学们说 说，大家来分享、学习一下……
习惯对人的影响有哪些? • 习惯影响人的身体健康. • 习惯影响人的思维发展 • 习惯影响人们的行为
第1课 好习惯受用一生
第一课：《好习惯受用一生》教学目标:[情感、态度与价值观]:1．反省自己的习惯，思考这些习惯对我们的积极影响和消极影响。
2．能够在学习、生活中自觉地严格要求自己，培养良好的习惯。
[知识与能力]:1．初步认识习惯对人的影响，能够区分坏习惯和好习惯。
2．知道在中学阶段必须养成哪些好习惯。
3．掌握科学的、合理的方法，培养良好的习惯。
教学设计:第一框题:《习惯对人的影响》活动一：猜谜游戏:（设计意图：以同学们感兴趣的猜谜方式导入新课，并初步感受到习惯对人的重要影响。
）活动过程：1．教师课件展示谜语内容：我是你的终身伴侣，我是你最好的帮手，我也可能成为你最大的负担。
我可以推着你前进，也可以拖累你直至失败我是所有伟人们的奴仆，唉，我也是所有失败者的帮凶。
伟人之所以伟大，得益于我的鼎力相助，失败者之所以失败，我的罪责同样不可推卸。
抓住我吧，训练我吧，对我严格管教吧，我将把整个世界呈现在你的脚下。
千万别放纵我，那样，我会将你毁灭。
我是谁?(谜底是否惟一)2．学生猜谜．．．．．(“我”就是习惯)3．教师总结导入：好习惯使人终生受益，而坏习惯可能会不知不觉使我们品尝失败。
习惯对人的影响是巨大的。
今天我们就一起来探究什么是习惯以及习惯对我们有怎样的影响。
活动二：做游戏，感受习惯（设计意图：让同学们积极参与课堂教学，在游戏中学习知识，增加感性认识，产生强烈的共鸣。
）活动过程：1．教师布置游戏内容：让孩子双手十指交叉一握，有的人右手大拇指压在最上面，有的人左手大拇指压在最上面。
感觉一下，觉得非常舒服，这就是习惯。
反过来，重新做十指交叉的游戏，原来右手大拇指在上的变成左手大拇指在上，结果怎样?孩子会觉得非常不舒服，好像手的上面多出来一个手指，下面又好像少了一个手指。
这就是不习惯。
2．同学思考：什么叫习惯?3．教师总结：这种相对固定的行为模式就叫做习惯，它渗透在我们生活的方方面面。
有调查表明，人们日常活动的90％源自习惯。
想想看，我们大多数的日常活动也都只是习惯而已!我们几点钟起床，怎么洗脸、刷牙、穿衣、读报、吃早餐等等，一天之内上演着几百种习惯。
好习惯受用一生作文
好习惯受用一生作文你知道吗，好习惯真的是一笔无价之宝！每次我想起我从小养成的一些好习惯，心里总是满满的感激。
你看，我们这一代人，小时候可没少听长辈们的唠叨，“做事要有计划”，“学习要早起”，啥都得循序渐进，别想着一蹴而就。
说实话，小时候的我啊，简直是把这些话当耳旁风，觉得大人们就是爱说教。
不过，现在回头看，这些“老生常谈”其实一点没错，反而是成了我生活中最重要的指南针。
记得小时候，我妈最喜欢在我书桌前坐着，看着我写作业。
每次作业做得不顺心，她总是说：“慢慢来，别急，今天不行，明天再试。
”说实话，那个时候我总是不理解，老觉得她太“唠叨”，总想赶快做完去玩。
可是，随着时间的推移，我发现她的这番话真不是空穴来风。
做事有耐心，慢慢来，反而能让我做得更好。
别看我小时候心浮气躁，总想赶紧完成作业，我早就吃了“急功近利”的亏。
你看看，做事着急，结果常常是马马虎虎，出错的地方比比皆是。
现在的我，反倒是懂了，慢工出细活，有耐心、一步步来，效果才更好。
然后，话说回来，好习惯真的是积少成多的。
小时候，我总是跟着妈妈一起整理房间。
虽然一开始，没少嘟囔：“为什么每次都我来？”但妈妈告诉我，整理房间就像是“磨刀不误砍柴工”，生活中的小事做得好，才能让大事做得更顺。
于是，慢慢地，我把房间收拾得井井有条，自己的学习、生活也越来越有条理。
你瞧，我从不乱丢东西，每样东西都知道放在哪儿。
就连现在做事，我也习惯先想清楚该怎么做，步骤一一列出，避免走弯路。
这种习惯，对我的工作和生活帮助可大了。
不过，说到“好习惯”，有个最让我深刻的就是早起！我妈总是说：“早起的鸟儿有虫吃。
”那时候，我根本不信，早晨的床实在是太温暖，根本不想离开。
可是，经过几次因起晚了错过公交车、错过考试前最后复习的机会后，我终于意识到，早起真的很重要。
你知道吧，早晨是一天中最清新的时光，空气好，心情也特别平静。
早起让我每天都能从容不迫地开始新的一天，做事也不慌不忙，效率高，心情好。
第1课 好习惯受用一生
第1课好习惯受用一生第1 好习惯受用一生习惯对人的影响教学目标1初步认识习惯，能够区分好习惯和坏习惯；2了解对人的影响，对健康、思维、行为的影响；3反省自己习惯，思考这些习惯对我们的积极和消极影响。
教学重点习惯对人的影响教学难点理解习惯培养影响人的思维发展教学方法讨论、交流、情境教学法（用电子幻灯片提纲展示）标题：做游戏，谈感受（1）双手十指交叉一握，看你是左手的大拇指在上面还是右手的大拇指在上面。
（2）反过，重做十指交叉的游戏。
即将原先右手在上的变成左手在上，左手在上的变成右手在上。
为什么交换后会产生不同的感觉？᠄标题：了解习惯归纳习惯的含义：习惯是一种相对固定的行为模式，它渗透在我们生活的方方面面。
交流：生活中的习惯有哪些？᠄标题：分享成功科学家的故事：有人问一位诺贝尔奖获得者:“请问您在哪所大学学到了最重要的东西?”科学家平静地回答:“在幼儿园。
”提问者不解:“在幼儿园学到了什么?”科学家说:“学到把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃饭前要洗手；做错了事情要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察周围的大自然。
我想我学到的主要东西就是这些。
”科学家的话给我们什么启示？（学生交流）᠄标题：感悟总结归纳习惯的重要性：习惯是一种潜移默化的力量，对人的身体、思维、行为等产生各种各样的影响。
᠄标题：我一天生活中的片段生活片段一：展示图片（不端正的姿势）这会带哪些不良影响?（展示脊柱弯曲图）᠄标题：开心对话同桌互助纠正错误姿势：同桌同学之间互相检查一下，对方的读写姿势是否正确。
如正确则需要坚持；如错误则需要立即改正。
请说出纠正的具体措施和方法。
᠄标题：知识点拨习惯影响一：归纳总结习惯影响身体健康坐立走习惯、用眼习惯、卫生习惯、饮食习惯᠄标题：名言赏析᠄ 坐要端正，站要挺直，每天要洗脸漱口，每事要有头有尾，这些都是一个人起码的习惯。
第一课好习惯受用一生
习惯是潜意识支配行为的结果。例如： 习惯是潜意识支配行为的结果。例如： 某人曾谋杀过一个人而未被发现，但是， 某人曾谋杀过一个人而未被发现，但是， 他总是整天提心吊胆， 他总是整天提心吊胆，感到自己手上沾着 死者的鲜血，于是在别人面前总是“不自 死者的鲜血，于是在别人面前总是“ 地搓手， 觉”地搓手，他自己意识里并不明确他的 目的，但他的潜意识在催促他， 目的，但他的潜意识在催促他，擦掉手上 的血，不要被别人发现！久而久之， 的血，不要被别人发现！久而久之，他就 形成在别人面前不断搓手的习惯。
因为性格上的缺陷， 因为性格上的缺陷，他走向了自毁 的道路…… 的道路
• 周士渊是清华大学的毕业生，有很高的知 周士渊是清华大学的毕业生， 识水平，但是他有一个不好的习惯， 识水平，但是他有一个不好的习惯，就是 事无大小都爱多想，总是喜欢杞人忧天， 事无大小都爱多想，总是喜欢杞人忧天， 因为这样，在工作之后， 因为这样，在工作之后，无论是工厂的大 事小事都爱往自己身上扯，久而久之， 事小事都爱往自己身上扯，久而久之，他 给自己外加的舆论压力让他喘不过气来， 给自己外加的舆论压力让他喘不过气来， 于是他整日神经紧张，失眠得很厉害， 于是他整日神经紧张，失眠得很厉害，这 样逐渐形成了一个恶性循环。 样逐渐形成了一个恶性循环。
“我”就是习惯
做游戏,感受习惯
请大家思考:什么叫习惯 请大家思考 什么叫习惯? 什么叫习惯
习惯是一种相对固定的行为模式,它渗透在 习惯是一种相对固定的行为模式 它渗透在 我们生活的方方面面. 我们生活的方方面面
有调查表明:人们日常活动的 原自习惯. 有调查表明 人们日常活动的90%原自习惯 人们日常活动的 原自习惯 想想看我们大多数的日常活动也都只是习惯 而已.我们几点种起床 怎么吃饭…..一天之中 我们几点种起床,怎么吃饭 而已 我们几点种起床 怎么吃饭 一天之中 上演着几百种习惯. 上演着几百种习惯
好的习惯 受用一生
好的习惯受用一生俄国著名教育学家乌申斯基有句名言：“你有了好的习惯，一辈子都享受不尽它的‘利息’；你有了坏习惯，一辈子都偿还不完它的‘债务’。
”时光荏苒，转眼，又有一批可爱的孩子健康、快乐、充实的小学生活结束了，最幸运的是这些可爱的孩子在龙潭实验学校这个大家庭中，不仅获得了丰富的知识，更重要的是获得了思想的基奠、个性的张扬和一生受益的良师益友。
经常和一些孩子家长探讨孩子学习的问题。
由于职业的原因，对孩子的学习倾注了太多的精力，但我更关注每个孩子各种习惯的养成，因为我深知：教育就是培养习惯，它让人一生受用。
这里就简单说一说，与大家分享：一、养成好的学习习惯是取得优异成绩的前提好的学习习惯有很多，比如：上课注意听讲、课前预习和课后复习、多阅读书籍等等，这些都是无需置疑的。
除此之外，我还注重孩子写作业和考前复习两个习惯的培养。
先说每天的作业时间。
从小学一年级开始，我就告诉我的学生，放学回家第一件事就是写作业，自己检查作业，不要过多地依赖父母，有不会的可以留到爸爸妈妈回家后解决，剩下的时间再由自己去支配。
孩子的天性是爱玩的。
时间由他自己做主，他便养成了抓紧时间写作业好安排时间玩的习惯。
作为家长不要限制孩子玩的内容（前提是健康的），流行音乐、电脑、幻灯片的制作、各类益智的小游戏都是可以的，各种各样的书籍、杂志等。
正是这种有张有弛的生活，孩子才不会把学习当负担，而是当快乐的事儿做。
再说考试的问题。
我告诉我的学生：“大考大玩，小考小玩，不考不玩。
”开始，学生不理解这句话的意思，经过几年考试习惯的培养，大部分孩子都是这个习惯的受益者。
从一年级开始，我就关注每个学生的每次考试，不光是成绩，更关注每次学生失分的原因并与之共同分析。
对不会的知识点，我就会在课堂上耐心地讲解，直到弄会为止，并把错题让孩子工工整整的抄到错题本上；如果是马虎，那是坚决不允许的，少不了一顿严厉的批评。
由于平时注重积累和细心的培养，等期中、期末考试前只要把错题本拿出来重做一遍，便收到了事半功倍的效果。
好习惯受用一生ppt优秀课件 苏教版
找习惯小竞赛
习惯是潜意识支配行为的结果。例如： 某人曾谋杀过一个人而未被发现，但是， 他总是整天提心吊胆，感到自己手上沾着 死者的鲜血，于是在别人面前总是“不自 觉”地搓手，他自己意识里并不明确他的 目的，但他的潜意识在催促他，擦掉手上 的血，不要被别人发现！久而久之，他就 形成在别人面前不断搓手的习惯。
驯 兽 师 被 大 象 鼻 子 缠 住 双 腿
你ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ信吗？？
一根小小的柱子，一截细细 的链子，拴得住一头千斤重的 大象？
• 在印度和泰国，驯象人在大象还 是小象的时候，就用一条铁链将它 绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎 么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习 惯了不挣扎，直到长成了大象，可 以轻而易举地挣脱链子时，也不挣 扎。
• 周士渊是清华大学的毕业生，有很高的知 识水平，但是他有一个不好的习惯，就是 事无大小都爱多想，总是喜欢杞人忧天， 因为这样，在工作之后，无论是工厂的大 事小事都爱往自己身上扯，久而久之，他 给自己外加的舆论压力让他喘不过气来， 于是他整日神经紧张，失眠得很厉害，这 样逐渐形成了一个恶性循环。
• 过分的心理紧张让他感到生活很可怕，一 心想要离开这个世界，在1971年的一个晚 上，他拿起了一瓶浓硫酸喝了下去……
第一单元 自立自信
第一课:好习惯受用一生
习惯对人的影响
活动一:猜谜游戏
我是你的终身伴侣,我是你最好的朋友,我也可 能成为你最大的负担.
我可以推着你前进,也可以拖累你直至失败.
我是所有伟人们的奴仆,哎!我也是所有失败者的 帮凶.伟人之所以伟大,得益于我的鼎力帮助,失败者 之所以失败,我的罪责同样不可推卸.
周士渊老师的故事：
• 周士渊，1970年毕业于清华大学并留校任 教。曾教过数学、搞过科研、当过记者、 做过编辑；还当过推销员、公司总经理、 某跨国集团公司北京批发商会会长等职。 近年潜心研究国内外成功要素，并创办北 京跨世纪成功成才研究中心，是“成功学” 的著名研究学者。
苏教版八上《第一课好习惯受用一生》ppt课件
培养好习惯必须改掉坏习惯查找自身存在的坏查找自身存在的坏惯并及时丢进垃惯并及时丢进垃习惯并及时丢进垃习惯并及时丢进垃圾桶圾桶恶语流言征服自我是一种幸福将不良习惯扼杀于萌芽状态发扬愚公移山精神克服阻碍自己发展的陋习努力养成和保持良好的习惯铁杵磨成针乐yue羊子求学1这两则故事共同说明了什么道理
你周围有哪些不良的习惯？
自制力差，时间安排不合理，利用率不 高
白天东游西逛
晚上“挑灯夜战”
• 您身上有多少习惯？其中多少是好习惯，多 少是坏习惯，成功的程度就取决于好习惯的 多少。 • 人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战， 要能够创造尽其在我的人生，就要让自己的 思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的 比例与日俱增，坏的比例逐日减少。
如何培养好习惯
克服惰性
培养好习惯必须有毅力
读一读,想一想
• 1、反复是习惯之母，好习惯的养 成也需要多次重复。 • 2、我们反复做什么样的事，就会 变成怎么样的人。 • ----亚里士多德
据科学家证实，一件 行为连续重复21次即可 成为习惯（一般也以三 十天为准），成为习惯 即可成为自然，直至终 生。
阅读感悟
• 母亲在孩子养成好习惯的过程 中起了什么作用？ • 母亲的做法对你习惯的养成有 什么启发？
如何培养好习惯
？
首先需要的是什么？
培养好习惯必须有完善可行的计划
1、我最想养成的习惯是—— 2、我要养成这个习惯的理由 是—— 3、我准备怎样养成这个习惯？
心里知道该怎样，未必就能养成好 习惯；必须怎样去做，才可以好习惯
好孩子是“惯”出来的
• 在暑假里母亲想出了一个教育孩子的方法 ：和孩子一起制订一份作息时间表和计划 书：进行一个小时的体育活动，画三幅小 国画，写三张毛笔字，做一个小时的作业 ，然后看电视，睡午觉，看书。看电视不 得超过两小时。计划订好之后，画一张表 ，完成一项打一个勾。总体完成好的奖励 ，否则处罚。 • 日复一日孩子的习惯慢慢养成，无论父母 在不在家，他都会自觉去做。
好习惯受用一生ppt优秀课件 苏教版
“我”就是习惯
做游戏,感受习惯
请大家思考:什么叫习惯?
习惯是一种相对固定的行为模式,它渗透在 我们生活的方方面面. 有调查表明:人们日常活动的90%原自习惯. 想想看我们大多数的日常活动也都只是习惯 而已.我们几点种起床,怎么吃饭…..一天之中 上演着几百种习惯.
找习惯小竞赛
习惯是潜意识支配行为的结果。例如： 某人曾谋杀过一个人而未被发现，但是， 他总是整天提心吊胆，感到自己手上沾着 死者的鲜血，于是在别人面前总是“不自 觉”地搓手，他自己意识里并不明确他的 目的，但他的潜意识在催促他，擦掉手上 的血，不要被别人发现！久而久之，他就 形成在别人面前不断搓手的习惯。
• 周士渊是清华大学的毕业生，有很高的知 识水平，但是他有一个不好的习惯，就是 事无大小都爱多想，总是喜欢杞人忧天， 因为这样，在工作之后，无论是工厂的大 事小事都爱往自己身上扯，久而久之，他 给自己外加的舆论压力让他喘不过气来， 于是他整日神经紧张，失眠得很厉害，这 样逐渐形成了一个恶性循环。
• 过分的心理紧张让他感到生活很可怕，一 心想要离开这个世界，在1971年的一个晚 上，他拿起了一瓶浓硫酸喝了下去…… • 躺在医院，他看到了伤病的人们，他感到 自己并不是最悲惨的一个，所以他开始思 考自己遇到种种挫折的原因，他发现，所 有事情都是他看事情的思维习惯出了问 题…… • 在改变了自己的行为习惯和思考习惯以后， 成就了现在成功的周士渊……
第一单元 自立自信
第一课:好习惯受用一生
习惯对人的影响
活动一:猜谜游戏
我是你的终身伴侣,我是你最好的朋友,我也可 能成为你最大的负担. 我可以推着你前进,也可以拖累你直至失败. 我是所有伟人们的奴仆,哎!我也是所有失败者的 帮凶.伟人之所以伟大,得益于我的鼎力帮助,失败者 之所以失败,我的罪责同样不可推卸. 抓住我吧,训练我吧,对我严格管教吧,我将把整 个世界呈现在你的脚下.千万别放纵我,那样,我会将 你毁灭. 我是谁?
好习惯受用一生作文
好习惯受用一生作文
咱都知道，好习惯那可真是个好家伙，能让人一辈子都受益无穷。
就拿早睡早起这个习惯来说吧。
每天早上太阳还没完全升起，就能精神抖
擞地起床，那感觉，简直爽歪歪！脑子清醒得像被清水洗过一样，干啥都有劲儿。
不像那些熬夜睡懒觉的，起来后迷迷糊糊，一整天都像是在云里雾里飘着。
再说说读书的习惯。
闲下来的时候，翻开一本好书，就像走进了一个全新
的世界。
知识源源不断地往脑袋里钻，和那些有智慧的人在书里“聊天”，可
比在网上瞎逛有意义多啦。
时间长了，肚子里有了墨水，跟人聊天都能出口成章，多牛啊！
还有个特别重要的习惯，就是做事有计划。
今天要干啥，明天要干啥，心
里都门儿清。
不会像没头的苍蝇一样乱撞，把生活过得一团糟。
按照计划一步
一步来，事情都能办得妥妥当当，心里也踏实。
讲卫生也是个不能少的好习惯。
每天把自己收拾得干干净净，住的地方也
整整齐齐，心情都跟着美起来。
而且还不容易生病，省了去医院的麻烦和花钱
的心疼。
总之啊，这些好习惯就像是我们人生路上的好朋友，一直陪着我们，让我
们的生活越来越好，真的是受用一生！所以，咱都得努力养成好习惯，让自己
的日子过得顺顺溜溜的！。
25个好习惯受用一生
25个好习惯受用一生
1、每天给自己一个自信的微笑。
2、每天自我反省一次。
3、每天坚持一次运动。
4、听心跳一分钟，做重要事情前，疲劳，烦躁，紧张时。
5、用心倾听，不打断对方说话。
6、说话时声音有力，感觉自己声音能产生有感染力的磁场。
7、说话之前，先考虑一下对方的感受。
8、每天有意识，真诚地赞美别人三次以上。
9、及时写感谢卡，哪怕是用便笺写。
10、不用训斥，指责的口吻跟别人说话。
11、控制住不做出为自己辩护的第一反应。
12、每天做一件“分外事”。
13、不管任何方面，每天必须至少做一次“进步一点点”。
14、节俭。
15、恪守诚信，说到做到。
16、不说“不可能”三个字。
17、凡事第一反应：找方法，而不是找借口。
18、遇到挫折对自己大声说：太棒了！
19、不说消极话，不落入消极情绪，一旦出现立即正面处理。
20、凡事先订立目标，并且尽量制作“梦想版”。
21、凡事预先作计划，尽量将目标视觉化。
22、守时。
23、写下来，不要太依靠脑袋记忆。
24、随时记录灵感。
25、把重要观念，方法写下来，并贴起来，以随时提示自己。
好习惯受用一生ppt优秀课件
驯 兽 师 被 大 象 鼻 子 缠 住 双 腿
你相信吗？？
一根小小的柱子，一截细细 的链子，拴得住一头千斤重的 大象？
• 在印度和泰国，驯象人在大象还 是小象的时候，就用一条铁链将它 绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎 么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习 惯了不挣扎，直到长成了大象，可 以轻而易举地挣脱链子时，也不挣 扎。
• 周士渊是清华大学的毕业生，有很高的知 识水平，但是他有一个不好的习惯，就是 事无大小都爱多想，总是喜欢杞人忧天， 因为这样，在工作之后，无论是工厂的大 事小事都爱往自己身上扯，久而久之，他 给自己外加的舆论压力让他喘不过气来， 于是他整日神经紧张，失眠得很厉害，这 样逐渐形成了一个恶性循环。
• 过分的心理紧张让他感到生活很可怕，一 心想要离开这个世界，在1971年的一个晚 上，他拿起了一瓶浓硫酸喝了下去……
小象是被链子绑住， 而大象则是被习惯绑住。
“世界上最可怕的力量是习惯， 世界上最宝贵的财富也是习惯。 一个企业，一个国家，
一个民族是如此， 对于人的一生，更是如此。“
生而为人，每个人都需要踏踏实 实地做人，而良好的做人习惯正 是帮助我们构建成功人生所必需 的。
好习惯是一个人终身的财富。”
• 好习惯是一个人终身的财富
周士渊老师的故事：
• 周士渊，1970年毕业于清华大学并留校任 教。曾教过数学、搞过科研、当过记者、 做过编辑；还当过推销员、公司总经理、 某跨国集团公司北京批发商会会长等职。 近年潜心研究国内外成功要素，并创办北 京跨世纪成功成才研究中心，是“成功学” 的著名研究学者。
因为性格上的缺陷，他走向了自毁 的道路……
小组讨论:以好习惯与坏习惯 为标准,请同学们对以上习惯 进行分类,并列举分类理由
好习惯受用一生
好习惯受用一生第一单元独立自强第1课好习惯受用一生教学目标：[情感、看法与价值观]1. 反省自己的习惯，思索这些习惯对我们的踊跃和消极影响。
2. 能够在学习、生活中自觉地严格要求自己，造就良好的习惯。
[学问与实力]1. 初步相识习惯对人的影响，能够区分好习惯和坏习惯。
2. 知道在中学阶段必需养成哪些好习惯。
3. 驾驭科学的、合理的方法，造就良好的习惯。
教学重点和难点：教学重点：习惯对人的影响，好习惯的造就教学难点：习惯对人的影响教学方法：在启发式教学思想指导下，采纳以学生探究为主和重点内容的讲授相结合。
教学时间：3课时第一课时：习惯对人的影响导入：猜谜语，爱好导入。
我是你的终生伴侣，我是你最好的帮手，我也可能成为你最大的负担。
我可以推着你前进，也可以拖累你直至失败我是全部伟人们的奴仆，唉，我也是全部失败者的帮凶。
伟人之所以宏大，得益于我的鼎立相助，失败者之所以失败，我的罪责同样不行推卸。
抓住我吧，训练我吧，对我严格管教吧，我将把整个世界呈此时此刻你的脚下。
千万别放纵我，那样，我会将你消灭。
我是谁？〔谜底是否唯一〕学生活动：…………老师活动：好习惯使人终生受益，而坏习惯可能会不知不觉使我们品尝失败。
习惯对人的影响是巨大的。
今日我们就一起来探究什么是习惯以及习惯对我们有怎样的影响。
过渡：那么首先来看看习惯究竟是什么？学生活动：阅读教材p2的内容，探讨什么叫习惯？老师活动：习惯是一种相对固定的行为模式，它渗透在我们生活的方方面面，日常生活起居、言谈举止、社会交往等无不显露出某种习惯的痕迹。
那我们学生个人都有那些习惯呢？学生活动：学生举例老师活动：进展归纳，说明习惯有好的也有坏的，并将学生的习惯进展分类。
过渡：一位哲人说过：“首先，我们造就习惯，后来，习惯塑造我们。
”请同学们思索这句话是什么意思？学生活动：………老师活动：这说明，习惯是由我们自己养成的，一旦形成就会对我们产生很大的影响，那么究竟会在那些方面影响我们呢？学生活动：阅读教材p3中间的材料，说明这些习惯影响到了我们什么？老师活动：进展归纳，说明不合理的习惯会导致产生许多的问题。
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好习惯受用一生
单元自立自强
第1课
教学目标：
[情感、态度与价值观]
反省自己的习惯，思考这些习惯对我们的积极和消极影响。
能够在学习、生活中自觉地严格要求自己，培养良好的习惯。
[知识与能力]
初步认识习惯对人的影响，能够区分好习惯和坏习惯。
知道在中学阶段必须养成哪些好习惯。
掌握科学的、合理的方法，培养良好的习惯。
教学重点和难点：
教学重点：习惯对人的影响，好习惯的培养
教学难点：习惯对人的影响
教学方法：在启发式教学思想指导下，采用以学生探究为主和重点内容的讲授相结合。
教学时间：3课时
课时：习惯对人的影响
导入：猜谜语，兴趣导入。
我是你的终生伴侣，我是你最好的帮手，我也可能成为你最大的负担。
我可以推着你前进，也可以拖累你直至失败
我是所有伟人们的奴仆，唉，我也是所有失败者的帮凶。
伟人之所以伟大，得益于我的鼎立相助，失败者之所以失败，我的罪责同样不可推卸。
抓住我吧，训练我吧，对我严格管教吧，我将把整个世界呈现在你的脚下。
千万别放纵我，那样，我会将你毁灭。
我是谁？
学生活动：…………
教师活动：好习惯使人终生受益，而坏习惯可能会不知不觉使我们品尝失败。
习惯对人的影响是巨大的。
今天我们就一起来探究什么是习惯以及习惯对我们有怎样的影响。
过渡：那么首先来看看习惯到底是什么？
学生活动：阅读教材P2的内容，讨论什么叫习惯？
教师活动：习惯是一种相对固定的行为模式，它渗透在我们生活的方方面面，日常生活起居、言谈举止、社会交往等无不显露出某种习惯的痕迹。
那我们学生个人都有那些习惯呢？
学生活动：学生举例
教师活动：进行归纳，说明习惯有好的也有坏的，并将学生的习惯进行分类。
过渡：一位哲人说过：“首先，我们培养习惯，后来，习惯塑造我们。
”请同学们思考这句话是什么意思？
学生活动：………
教师活动：这说明，习惯是由我们自己养成的，一旦形成就会对我们产生很大的影响，那么到底会在那些方面影响我们呢？
学生活动：阅读教材P3中间的材料，说明这些习惯影响到了我们什么？
教师活动：进行归纳，说明不合理的习惯会导致产生很多的问题。
最终说明习惯影响着人的身体健康。
并要求学生改掉自己的坏习惯，形成好的习惯。
过渡：那么习惯还影响人的哪些方面呢？请学生阅读P4爱迪生的故事。
学生活动：………
教师活动：从爱迪生的故事中，我们可以看出用脑习惯会影响大脑的发育，从而影响着人们的思维水平。
举例说明还有那些方面影响到我们的思维发展。
最终说明习惯影响着人的思维发展。
过渡：习惯不仅影响着我们的健康和思维发展，还影响着我们的行为。
在集体与社会中，一个具有良好行为习惯的人，其形象会受到人们的称赞，容易得到集体的认可和欢迎；而一个没有良好行为习惯的人，通常不会受欢迎。
学生活动：阅读P4最下面的材料，说明企业为什么会聘用一位普通高校毕业的大学生？
教师活动：归纳总结，说明习惯影响着人们的行为，一个良好的习惯会影响人的一生。
学生活动：请学生集体朗读P5俄国教育家乌申斯基的话，并思考这句话的含义。
教师活动：这句话也说明了，一个好的习惯影响一个人一生的成功和幸福。
学生活动：请三位同学分别朗读阅读感悟中的三段话。
课堂小结：好习惯是花园中盛开的一朵美丽的小花，好习惯是原野上悄然踏出的一条心灵之路，好习惯是乐章中用不断地拾取愿望的音符独自创作的一首迷人的歌。
希望同学们能早日养成好习惯，改掉坏习惯，取得人生的成功。
布置作业：检查自己或他人，看看自身有哪些好习惯，有哪些坏习惯以及改进措施。
板书设计：
习惯对人的影响
一．习惯及分类
二．习惯对人的影响
习惯影响着人的身体健康
习惯影响着人的思维发展
习惯影响着人们的行为
第二课时：受益一生的好习惯
导入：复习导入
上节课我们已经知道了习惯对我们许多方面都产生了重要影响，那么具体影响到哪些方面呢？
学生活动：………
教师活动：我们知道习惯对每一个人都很重要，坏的习惯可能影响到我们的健康，也可以影响到我们的行为。
好的习惯会给我们带来很多好处，因此，我们要养成很多好的习惯，那么我们中学生应该养成哪些好习惯呢？要知道这些我们就进入本节课的学习：受益一生的好习惯
一．有计划消费的习惯
同学们都是消费者，也有自己的零花钱，那么大家的零花钱一般都是怎么用的呢？
学生活动：………
教师活动：进行点评，说明哪些是合理的，哪些是不合理的。
中国有一句古话：“吃不穷，穿不穷，算计不到一世穷。
”大家知道这句话是什么意思吗？
学生活动：………
教师活动：概括学生的活动，说明这句话是要警示我们要养成有计划消费的习惯。
请同学们看一下阅读感悟的内容。
说明从这段材料中同学们得到了什么启示？
学生活动：………
教师活动：有计划消费的习惯要从小养成，对我们来说，就是要从现在做起，从今天做起。
养成有计划消费的习惯不仅可以使我们的收支保持平衡，使我们的消费更加合理，而且还会给我们生活的其他方面带来积极的影响。
这种习惯要从现在做起，因此要求同学们每个月都要按照P6感悟的要求，认真的记下自己的小帐册。
二．勤于劳动的习惯
我们都知道“劳动光荣，懒惰可耻”是我国传统的道德准则。
我国的宪法也规定：劳动是一切有劳动能力的公民的光荣职责……国家提倡公民从事义务劳动。
但我们中学生平时都做哪些劳动活动呢？
学生活动：……
教师活动：是的，有很多同学都有劳动的好习惯，也就是说大家都已经或正在养成这种良好的道德品质，实际上劳动习惯对我们个人有很多益处。
请同学们阅读P7最下面的一段文字和P8的知识链接部分。
归纳对我们产生哪些方面的影响？
学生活动：……
教师活动：不管社会怎样进步发展，劳动永远是人们创造美好生活的源泉。
马克思说：“劳动创造了人本身。
”正是因为劳动，才使人和动物区分下来。
我们每个人都应该养成勤于劳动的好习惯。
同学们认为我们应该可以养成哪些适
合我们的劳动习惯呢？
学生活动：……
教师活动：对学生的观点进行评价，说明作为初中生，我们做一些力所能及的事情，不仅可以减轻父母的负担，而且还可以掌握一些劳动技能，增强独立生活的能力。
注意：从学生渴望被认为正在成长的角度出发，鼓励学生养成良好的劳动习惯，早日长大成人，完成社会化的过程。
三．节约时间的习惯
我们都知道一寸光阴一寸金，时间对我们每个人都是公平的，但是到最后取得的成就却大相径庭，有的人很成功，但有的人却一事无为，那么同学们是愿意做一个成功的人还是愿意做一个碌碌无为的人呢？
学生活动：……
教师活动：每个人都渴望成功，每个人也都能成功，但到了最后有的人真的成功了，但有的人不成功，你们知道原因是什么吗？
学生活动：……
教师活动：归纳总结，其实原因很简单，就是有的人节约了时间，有的人浪费了时间。
很多名人就是因为节约了时间，最后才取得了成功。
比如鲁迅，鲁迅，原名周树人，是近代一位出色的文学家。
鲁迅的成功，有一个重要的秘诀，就是珍惜时间。
鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务；为免影响学业，他必须作好精确的时间安排。
此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。
他说过：时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。
鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。
他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。
在鲁迅的眼中，时间就如同生命。
美国人说，时间就是金钱。
但我想：时间就是性命。
倘若无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。
因此，鲁迅最讨厌那些成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短的人，在他忙于工作的时候，如果有人来找他聊天或闲扯，即使是很要好的朋友，他也会毫不客气地对人家说：“唉，你又来了，就没有别的事好做吗？
同学们可以看出，从这个故事中我们可以看出成功源于节约时间的好习惯。
那么请同学们看看P8最下面的一段材料，体会一下华罗庚推崇的“运筹学”是怎么来节约时间的？
学生活动：……
教师活动：这是一种好的节约时间的方法。
同学们要取得成功就应该从现在做起，节约时间，请同学们按照P9感
悟部分填写。
学生活动：……
教师活动：请同学们看看哪些时间可以节约下来。
学生活动：……
教师活动：节余时间就是在节约生命，时间和其他东西相比，时间有一个显著的特点，就是它的不复返性。
我们要善于利用时间，改变浪费时间的坏习惯。
不能留下“少壮不努力，老大徒伤悲”的遗憾。
课堂小结：在人生的不同阶段我们会养成不同的习惯，对于我们中学生而言，有计划消费、勤于劳动、节约时间等是我们必须养成的好习惯，养成这些好习惯将会使我们终生受益。
布置作业：P9探究部分
板书设计：
受益一生的好习惯
有计划消费的习惯
勤于劳动的习惯
节约时间的习惯。