前滚翻双腿交叉转体180°接后滚翻教学设计及反思

前滚翻双腿交叉转体180°接后滚翻教学设计及反思前滚翻双腿交叉转体180?接后滚翻教学设计及反思教学1、前滚翻双腿交叉转体 180?接后滚翻

内容 2 、篮球运球与游戏(猫抓老鼠)

1、初步掌握前滚翻交叉转体180?接后滚翻的技术动作，全面发展学生的身体素质。

2、发展学生灵敏性、灵巧性、动作的协调性，培养团结合作、互帮互助的集体主义教学精神。目标

3、让学生体验在“玩”中“学”，在“学”中“玩”的过程中带来的乐趣，提高主动

参与学习的兴趣。使其在快乐的学习氛围中领会、掌握运动技能，发展身体素质。重点前滚，团身紧;后滚，翻掌贴肩;交叉转体，转体方向。

难点滚动身体平衡，团身到位，动作圆滑优美，连接协调。

场地操场1个大体操垫8张小体操垫16张小篮球48个音响设备一套器材 VCD机一台光碟一张道具8个

运动

运动量:适中平均心率:120—130次/分练习密度:45%—50%负荷

教学次时教学内容教师指导学生活动组织与要求过程数间

1、课堂常规。 1、集合要做到1、体育委员整组织形式如图:

2、情景导入:师:“同“快、静、齐”。队，检查人数，××××××××

学们你们看过西游记2、师生问好。向教师报告出××××××××兴

吗,(生:看过) 3、提问式导入×××××××× 勤情况。

师:最喜欢里面的哪个4、课堂学习提×××××××× 2、师生问好，

人物,(生:孙梧空)。示。精神饱满。×××××××× 趣

师:好，那我们这节课3、进入情景，

首先来一个孙梧空钻积极回答老师

水帘洞的小游戏，进行的提问。总 2

热身好不好,(生:

好)。师:不过我们的1、谈话式开课营造轻松

场地上没有水帘洞怎和谐的教学氛围。动分

么办,我给每个小组2、创设情境，调动学生

四张小海绵垫和两张积极性，激发学生的学

大的海绵垫，个小组发习兴趣。员钟

挥你们的智慧用最短3、认真听讲，积极思维，

的时间、最快的速度搭准确地回答出老师的提

建好水帘洞，然后到指问。

定地点集合，进行游

戏。好不好,(生:好)。

师:各小组开始行动，

搭建水帘洞。

1、小游戏:孙梧空钻 1、开心快活，1、在音乐伴奏组织形式:图一

×××××× “水帘洞”。配上情景音乐。的条件下，钻

×××××× 2、热身操: 2、教师动作认“水帘洞”。

×××××× (1)头部运动真到位，全身心2、跟着教师做 1热

×××××× (2)肩绕环投入，与学生互热身动作(音乐次 (3)扩胸运动动。伴奏)。 (4)体侧运动 6 3、鼓励表扬。 3、积极互动，四个身 (5)体转运动组织形式:图二较好地完成各八拍 (6)腹背运动×××××××× 项动作。 ,肩 (7)

腰背运动×××××××× 分绕环运 (8)膝关节绕环×××××××× 为二(9)活动手碗踝关节×××××××× 个八×××××××× 钟拍, 动

1、调动学生的学习兴

趣达到热身的目的。一、前滚翻转体180?1、教师复习强 1、学生仔细观组织形式如图:

××× ××× 接后滚翻。调前滚翻的动察、注意各种滚 1、前滚翻动作要领:蹲撑，作要领，并提示翻动作细节。提臀，两脚稍蹬地，两腿××× ××× 前滚翻的儿歌2、认真听教师

蹬直，获得向前翻转的动口令:蹲撑、低讲解，仔细观察力，同时屈臂，低头、含××× ××× 头团身紧，滚翻教师示范动作。胸、用头的后部、颈、肩、像球圆溜溜，双3、学生模仿教

背、腰、臂依次着垫前滚。××× ××× 手抱膝立地稳。师动作，分组进当背腰着垫时，两手迅速2、教师展示一行练习。 8抱腿，缩短身体的翻转半组新动作，诱导4、比一比:看1、调动学生学习的兴求径，上体紧跟大腿成蹲立。

学生尝试练习。哪个小组的同趣。 2、后滚翻动作要领:背朝3、示范讲解动学练得最认真，2、学生认真听讲，仔细 20 滚翻方向蹲撑，两手用力作要领，并适时动作最正确。观察。至知推垫，体后倒，臀部靠脚示范。6 、从各小组中3、用音乐吸引学生，增跟往下坐，低头、团身向4、注重保护与选择学生展示，强

学习的自信心，提高分后滚动，使臀、腰、背、帮助，强调注意师生共同评价。审美能力。体肩、颈、头依次着垫，当安全。 4、培养学生团结协作的10 肩部着垫时，迅速屈肘，5、教师巡视观精神，在练习过程中，钟两手放在肩上，用力推垫，察，分组指导。学会相互观察、纠正错验推起成站立。 6、组织学生自误、评价完成动作质量。 3、联合动作:前滚翻交叉我展示表演，进次转体180度接后滚翻行对比，帮助学

前滚翻交叉转体180度动生纠正错误。

作要领:由前滚翻后，蹲7、表扬优生，

姿开始两腿交叉转体鼓励学困生。

180?，转体时如右脚放在8、学生继续练

前面则向左后转180?成习，教师不断进

蹲撑，如左脚放在前面则行教学点拔，强

向右后转180?成蹲撑。化动作。

二、篮球运球与游戏:1、讲解游戏规1、认真听教师组织形式如图: (猫抓老鼠) 则及要求。讲解游戏的方

× × × × 1、游戏方法:将全班2、组织游戏，法和规则。

× × × 同学分成男、女两个及时点评，强调2、积极参与游

× × × 队。各队选择4名同学安全。戏，体验游戏带

× × × × 作为“猫” 的扮演者， 3、培养学生的来的乐趣。

× × × 每人手持一个篮球，站3、通过七色阳躲闪、观察、快

× × × × 在规定的起点，待教师光的音乐为游速反应、运球奔× × × × 发出口令后方可进入戏增添活跃气跑的能力及顽

× × × 场内运球抓人。剩余同氛，提高运动积强的意志品质

学则全部扮演“老鼠”，极性。精神。

× × × × 分别在教师规定的球 4、奖励表现优体

× × × 场内分散运球奔跑躲秀者，鼓励问题

× × × × 闪“猫”的追捕。如被生。

× × × “猫”抓住者则退出场

× × × × 外，到教师指定地点做 8

× × × 5个府卧撑，方可进入验