行为改变技术()
康复理论知识：康复理论——康复患者的认知和行为改变技术
康复理论知识：康复理论——康复患者的认知和行为改变技术随着社会的发展，人们对于身体健康和生活质量的关注越来越高。
但是医疗技术发展快速，却导致了患者对于治疗过程和康复效果的不理解和不信任。
为了改善患者的认知和提高康复效果，康复技术的发展越来越受到重视。
本文将从康复理论的角度，探讨康复患者的认知和行为改变技术。
一、认知理论认知理论是一种关于人类理解知识和学习的理论。
在康复领域，通过认知理论可以解释患者在接受康复治疗过程中的认知、决策和行为。
例如，由于受到疾病影响，患者可能会存在自己身体的错误认知，这种错误认知会影响患者的康复治疗。
康复工作者在治疗过程中，需要通过了解患者的认知，针对性地进行康复训练，帮助患者改正错误认知，提高康复治疗的效果。
二、行为改变理论行为改变理论是一种说明人类行为变化的理论。
康复患者在接受康复治疗过程中，需要改变自己的行为，以促进康复的效果。
如果患者的行为没有发生改变，那么即使康复治疗的方法再科学，也会存在康复治疗的效果不理想的情况。
行为改变理论强调的是通过量化的方式，让患者更容易了解自己的康复治疗过程和效果。
例如，制定目标，完成计划，任务时间表和奖励制度等等方式，鼓励患者积极地参与康复治疗，推动治疗进展。
三、社会认知理论社会认知理论是一种关于人类社会行为的理论。
在康复领域，社会认知理论可以解释患者在康复治疗过程中的社会行为及其意义。
例如，康复患者在接受治疗过程中，需要家人的支持和理解，这对于患者的康复治疗有着非常重要的影响。
家庭成员需要了解患者的治疗计划，更好地支持患者的治疗过程。
因此，康复工作者需要加强对家庭成员的指导和教育，以推动康复治疗的进展。
四、灵活性理论灵活性理论是一种描述人类灵活性和适应性的理论。
在康复领域，灵活性理论可以解释患者对于康复治疗的规律和紧密性的变化。
康复治疗规律的变化会影响康复治疗的效果。
因此，康复工作者需要及时发现康复治疗中的变化，及时调整治疗计划，以最大化治疗效果。
行为改变技术的基本原理和方法惩罚原理
行为改变技术的基本原理和方法惩罚原理摘自《儿童行为塑造及行为问题矫治〉戴淑风刘全礼编著惩罚原理在一个确定的情境中，当孩子做出某一行为之后，随之而来的是一个不良的后果或者是一个令人厌恶的结果，那么，今后在类似情况下发生类似行为的可能性就会减少。
惩罚是日常生活的各个方面普遍使用的行为改变方法。
《中国教育报》2003年8月10日报道，海口市某学生为了“好玩”，做出了下列“好事”：这个学生暑假期间在海口市东方广场的某快餐厅打工。
8月3日下午2点，他从海口海甸岛沿江西路骑自行车回家，途中突发奇想，想看看人们遇到爆炸事件会有何种反应。
于是，他就产生了往快餐店打电话开个“恐怖玩笑”的念头。
在查到该饭店的电话号码后，他就在4点左右用公共电话打快餐店的电话，称：“我已经在你们店里放置了两枚炸弹，餐厅很快就会爆炸”。
打完电话，他还先后两次到现场围观看热闹。
8月7日凌晨，他被警方刑事拘留。
按照刑法规定，他将被处以5年以下有期徒刑、拘役或者管制。
这是一个用法律惩处的例子，是惩罚原理的具体应用。
惩罚原理和消退原理一样主要是用来减少或消除不良行为的，专业描述说：“在一个确定的情景中，当孩子做出某一行为之后，随之而来的是一个不良的后果或者是一个令人厌恶的结果，那么，今后在类似情景下发生类似行为的可能性减少。
”这个不良的后果或厌恶的刺激叫做惩罚物。
我们每个人或多或少有过这样的经历：当我们小时候做错了某一件事情或出现了某些不良的行为，如果它们引来了不良的后果，尤其是严重的体罚时，今后往往就不再做类似的事情了。
但是，惩罚如果使用不当，不仅达不到改变行为的目的，还可能使不良行为加重，或导致其他不良的后果。
因此，在使用惩罚时也要注意：（1）要惩罚的行为必须具体、明确这样能避免惩罚了优良行为；同时，要惩罚的行为必须是不良行为或应该惩罚的行为。
行为改变技术的案例实践
一例幼儿不良行为矫正的案例报告梁亮摘要：本文是一例运用行为改变技术矫正幼儿不良行为的心理咨询案例报告，该幼儿从学习刷牙开始一直伴随有吞食牙膏的行为,家长多次教育无效，由父亲带领前来咨询。
咨询师根据该幼儿的情况采用了行为改变技术，经过3个阶段共7周的行为矫正，该幼儿的吞食牙膏行为被基本矫正，取得了较好的咨询效果。
关键词：不良行为、行为改变技术、模仿学习、阳性强化一、一般资料童童，男性，3岁零3个月，重庆某一幼儿园中班学生。
童童的家庭是一个典型的“421”家庭，童童与父母、爷爷、奶奶一起生活。
童童的母亲是一家服装加工厂的外联人员，经常在外出差。
童童的父亲是一名中学教师，工作状态相对稳定。
童童的爷爷、奶奶都已经退休，童童的日常生活由爷爷、奶奶负责。
童童每周星期六和星期天在外公、外婆家渡过。
由于童童的父母都是独生子女，所以双方的老人都十分宠爱这个唯一的孙子，做什么事情都顺着童童的喜好，使童童养成以自我为中心的意识，倔强的性格并且依赖心理特别强。
童童在2岁时开始入托幼儿园，学习成绩优秀，在学校表现乖巧，经常得到老师颁发的小红花。
家族中无精神病史，本人无重大疾病史。
在入托幼儿园时，该幼儿进行了智力测验，结果：IQ：113分，智力中上。
二、家属反映其父反映童童非常活泼，好动。
由于父母工作比较忙，爷爷、奶奶平时对童童又十分宠爱一味的迁就，使童童在家里成为衣来伸手，饭来张口的小霸王。
在教育上爷爷、奶奶一直以“孩子还小，长大了就会懂事了”为由不允许父母对其进行处罚。
时间长了童童学会了找“保护神”犯了错就跑去找爷爷、奶奶。
周末到外公、外婆家更是无法管教了。
在童童3岁时开始学习刷牙，家人为童童准备了他喜爱的卡通造型的儿童牙刷，和草莓口味的牙膏。
咨询心理学具体化技术
咨询心理学具体化技术咨询心理学是一门应用类的心理学学科，旨在通过与个体的对话和互动，帮助其理解和解决心理问题。
咨询心理学具体化技术是指在咨询过程中应用的一系列具体方法和策略，用以辅助咨询师与个体建立有效沟通，促进问题的解决。
本文将介绍几种常见的咨询心理学具体化技术，并探讨其应用。
一、认知重构技术认知重构技术是一种帮助个体排除消极思维和情绪的方法。
这个技术的核心思想是意识到思想和情绪之间的联系，并通过挖掘和修复个体的负面认知模式来改善心理状态。
咨询师在与个体对话时，可以通过提问和倾听的方式来帮助个体找出其困扰的问题背后的思维模式，并运用逻辑和证据帮助其发现其中的错误或片面性。
通过认知重构技术，个体可以对现实和问题重新构建理性和积极的认知，从而改善其心理状态和解决问题。
二、情绪调节技巧情绪调节技巧是一种帮助个体管理和调节情绪的方法。
在咨询过程中，个体可能会因为各种原因体验到消极的情绪，比如焦虑、抑郁等。
咨询师可以通过情绪调节技巧来引导个体识别和接纳自己的情绪，并学习有效地处理和表达情绪。
这些技巧包括放松训练、情绪记日志、适度运动等。
通过情绪调节技巧，个体可以有效地控制情绪，提升自我调适的能力，从而改善心理健康。
三、行为改变技术行为改变技术是一种帮助个体改变不良行为习惯或建立积极行为的方法。
在咨询过程中，个体可能会面临一些困扰和挑战，比如压力、不良习惯等，这些问题可能会对其心理健康和生活质量造成负面影响。
咨询师可以通过行为改变技术来帮助个体制定可行的行为目标，并通过反馈和奖励对个体的积极行为进行强化。
通过行为改变技术，个体可以逐步建立健康和积极的行为习惯，从而提升其心理和生活质量。
四、沟通技巧训练沟通技巧训练是一种帮助个体提升与他人交流和互动的能力的方法。
在咨询过程中，个体可能会面临来自社交环境的压力和挑战，比如人际关系问题、沟通困难等。
咨询师可以通过沟通技巧训练来帮助个体学习有效的表达和倾听，培养良好的人际交往能力。
行为改变技术
行为改变技术福建省高等教育自学考试应用心理学专业(独立本科段)《行为改变技术》课程考试大纲第一部分课程性质与目标《行为改变技术》是福建省高等教育自学考试应用心理学专业（独立本科段）的一门专业基础必修课程。
通过本课程的学习，使考生对行为改变技术的研究和实践领域有更全面的了解。
第二部分考核内容与考核目标第一部分基础理论第一章绪论一、学习目的与要求通过本章的学习理解行为的涵义、分类及行为的特点。
明确行为改变技术产生背景、界定以及特点，行为改变技术的发展历史及其应用领域。
掌握行为改变技术的价值取向与操作原则，以及行为改变技术在特殊教育中的作用与意义。
二、考核知识点与考核目标（一）行为及其特点识记：行为的涵义（1）行为的界定行为作为一个心理学概念，是指机体在主客观因素的影响下产生的外部活动，即机体任何外显的、可观察的动作、反应、运动或行动，以及人的头脑里的、所进行的各种内在的心理活动，是人与环境两者互动作用的结果，人类的行为大都是通过学习获得的。
（2）促使个体行为发生变化的因素生理成熟与衰退、偶发事件、学习应用：行为问题的产生（1）适应与发展（2）个体适应与发展中出现的行为问题识记：人类的行为可分为两大类：正常行为和不正常行为从行为改变的角度来考虑，如果一个人的行为与普通人相比，在质和量方面，都表现出明显的不足、过度或不适当，而且行为的后果就是不正常行为，反之就是正常行为。
识记：行为的特点（1）行为包括人们所说和所做（2）行为具有可塑性（3）行为具有相对稳定性（4）行为具有一种或一种以上的测量尺度（5）行为可以由别人或者行为人自己进行观察、描述和记录（6）行为对外界环境产生影响（7）行为受自然规律支配（8）行为可以是公开的，也可以隐蔽的（二）行为改变技术及其特点识记：行为改变技术的界定行为改变技术是指建立在心理学理论基础之上，旨在减少、消除个体不良行为，塑造、增进个体良好行为的各种原理、方法。
理解：（1）行为改变技术与心理治疗的辨析（2）行为改变技术与行为治疗的辨析识记：行为改变技术的特点（1）研究领域集中于人的行为（2）积极应用实验心理学的原理（3）注重客观系统的行为处理方法（4）强调分析当前环境事件并重组个体的环境（5）以解决个体问题、增进个体社会适应为最终目标（三）行为改变技术的发展与应用识记：对行为改变技术的科学发展原理有重大贡献的人物有：巴甫洛夫、桑代克、华生、斯金纳应用：行为改变技术的应用（1）应用在家庭教养上（2）应用在学校教育上（3）应用在其他领域（四）行为改变技术的价值取向与操作原则识记：行为改变技术的价值取向（1）塑造新的良好行为（2）增进、维持已有的良好行为（3）削弱或消除已有的不良行为理解：行为改变技术的操作原则（1）重视控制外部情境与改变行为的后果（2）强调外因与内因相结合（3）坚持循序渐进、持之以恒（4）尊重个人权益和伦理要求（五）行为改变技术在特殊教育中的作用与意义理解：行为改变技术在特殊教育中的作用（1）塑造、增进特殊儿童的良好行为（2）减少和消除特殊儿童的不良行为应用：学习行为改变技术的意义（1）使考生初步理解和掌握行为改变技术的理论基础和基本原理（2）使考生初步掌握和应用行为改变技术的基本技巧（3）培养考生的实际能力，增强考生从事特殊教育事业的信心和勇气第二章行为改变技术的理论基础一、学习目的与要求通过本章的学习明确行为改变技术的应用范围广大，其理论基础也得到很大的扩大。
行为改变技术
行为改变技术 行为改变技术是一种重要的塑造或改变儿童行为的成套方法，它对
于年龄幼小或智力相对较差的儿童尤其适用。 （一）行为改变的理论基础 1.经典条件反射——经典学习理论 2.操作条件反射——操作学习理论 3.观察和模仿 4.认知学习原理与行为的自我调节 （二）行为改变的几个原理与策略 1.正强化原理 2.消退原理 3.惩罚原理 4.相互抵制原理 5.逐步养成策略 6.逐渐敏感策略 7.代币制
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行为改变技术案例
行为改变技术案例在当今社会，人们的行为改变技术已经成为了一个热门话题。
随着科技的不断发展，各种新的技术手段被应用到行为改变中，从而影响着人们的生活方式、消费习惯、健康管理等方面。
本文将通过几个具体的案例，来说明行为改变技术在不同领域的应用和影响。
首先，我们来看一个关于健康管理的案例。
随着人们生活水平的提高，健康意识也越来越强。
而行为改变技术在健康管理领域的应用，可以帮助人们更好地管理自己的健康。
比如，一些健康管理App可以通过记录用户的运动、饮食等数据，来给用户提供个性化的健康管理方案，从而帮助用户养成良好的健康习惯，改变不良的生活方式。
其次，我们来看一个关于消费习惯的案例。
随着电子商务的兴起，人们的消费习惯也在发生改变。
而行为改变技术在这方面的应用，可以通过大数据分析等手段，来预测用户的消费行为，从而为商家提供精准的营销策略。
比如，一些电商平台可以根据用户的浏览、点击、购买等行为数据，向用户推荐他们可能感兴趣的商品，从而引导用户的消费行为，实现销售的增长。
最后，我们来看一个关于教育培训的案例。
随着在线教育的发展，人们获取知识的方式也在发生改变。
而行为改变技术在教育培训领域的应用，可以通过个性化推荐、学习行为分析等手段，来提高学习者的学习效果。
比如，一些在线教育平台可以根据学习者的学习行为数据，为他们推荐适合他们的学习内容和学习方式，从而提高学习者的学习动力和学习效果。
综上所述，行为改变技术在健康管理、消费习惯、教育培训等领域的应用，都对人们的生活产生了深远的影响。
随着技术的不断进步，相信行为改变技术将会在更多的领域发挥作用，为人们的生活带来更多的便利和改变。
行为改变技术案例
行为改变技术案例最近，我尝试使用行为改变技术来帮助自己戒掉手机成瘾的问题。
我意识到自己经常沉迷于手机使用，影响了学习和工作效率。
因此，我决定采取措施改变这个不良习惯。
首先，我设置了手机使用时间的限制。
我在手机设置中启用了屏幕时间功能，将每天的手机使用时间限制在两个小时以内。
当达到限制时，手机会自动锁屏，不再允许使用。
通过这种方式，我能够意识到自己手机使用的时间，并且逐渐减少沉迷于手机的时间。
其次，我尝试了一种叫做番茄钟的时间管理法。
我将每个任务划分为一个个25分钟的时间段，称为一个“番茄钟”。
在每个番茄钟的时间内，我专注于完成一个任务，期间不使用手机或其他干扰物。
完成一个番茄钟后，我休息5分钟，然后再进行下一个番茄钟的任务。
通过这种方式，我能够提高自己的专注力，减少分心和手机使用的时间。
此外，我还尝试了一种叫做“习惯链”的行为改变技术。
我通过观察自己手机使用的具体环境和时间，找出了手机使用的触发因素。
例如，当我遇到疲劳、无聊、焦虑等情绪时，我会借助手机来分散注意力。
然后，我找到了替代手机的行为。
比如，当我感到疲劳时，我会选择休息一下，做一些放松身心的活动，如散步、练习瑜伽等。
当我感到焦虑时，我会选择进行一些放松心情的活动，如听音乐、看书等。
通过这种方式，我能够将原本的不良习惯替换为积极的行为，减少对手机的依赖。
经过一段时间的努力，我逐渐改变了自己对手机的使用习惯。
我意识到，手机只是一种工具，应当适度使用，而不应该成为我生活的主导因素。
我现在能够更好地控制自己的手机使用时间，将更多的注意力集中在学习和工作上。
我也更加注重与家人和朋友的交流，通过面对面的沟通来建立更深厚的关系。
通过这次行为改变的经历，我深刻体会到行为改变技术的重要性。
只有找到适合自己的行为改变技术，并坚持实施，才能真正改变不良的习惯，提高个人生活和工作的质量。
我将继续积极探索和尝试行为改变技术，为自己的成长和发展注入更多正能量。
行为改变技术(完整可编辑版)
塑造原理
• 塑造是指在建立一个新行为时，可从起点开始对该行为有关的一系列反应 逐个进行正强化，并连续强化这些不断接近新行为的一系列反应，来建立 最终的目标行为。因此，此法又称为“连续接近法”。
渐隐原理
• 所谓渐隐法，与塑造法有异曲同工之妙。不同的是，渐隐法先提供最容易 引发正确反应的情境刺激或模仿对象，然后在诱发刺激弱化的情况下巩固 正确反应，直到到这种正确反应在适当的新情境下仍能产生。如书法练习 中先描红后临贴，再到自行书写的过程。
行为 改变技术的基本步骤
• 二、探索问题行为的前因后果 • 三、制定行为改变方案 • 1、确定目标行为和终点行为 • 2、选择适当的强化物 • 3、选择适当的行为改变原理 • 4、创设良好的训练环境 • 5、安排实施行为改变方法的日程表
行为 改变技术的基本步骤
• 四、实施行为改变方案 • 1、做好实施前的说明工作 • 2、正确使用强化物 • 3、严格执行方案程序，严密操作行为处理策略 • 4、系统而客观的观察和记录行为资料
• 如对正常儿童的懒惰行为、马虎行为、缺乏自信行为、退缩行为、过度 的紧张焦虑行为、自我为中心行为、对人的敌意行为等。以及正常儿童口 吃、发脾气、厌学、说谎、逆反、网瘾、早恋等不良行为的治疗。
儿童行为改变概论
儿童学习行为的三种方式
经典条件反射——经典学习理论
操作条件反射——操作学习理论
• 斯金纳：白鼠杠杆试验 • 反映了人来主动适应世界，人的很多行为就是在不断的外界环境的强化下
逐渐巩固起来的；（强化物） • 如：礼貌行为、发脾气等
观察和模仿——社会学习理论
• 班杜拉：儿童试验 • 当儿童看到榜样被奖赏的行为时，就增加产生同样行为的倾向；反之，当
行为改变技术的基本原理和方法
李女士的第一个孩子稍有点残疾，便生了第二个孩子。可是这个残疾男孩有一个坏毛病，就是爱打小报告，总是说妹妹如何欺负他。他每次打小报告，父母倒没有怎么表扬他，可是小妹总要受到父母的批评、指责，对小妹妹的批评、指责成了这个残疾男孩好打小报告的有效强化物。每次看到小妹妹受批评，他总是高兴不止，更加乐此不疲地打小妹的小报告。
对于一时不知道孩子到底喜欢什么的父母，下面的问卷提纲能有效地帮助你了解孩子的喜好。
（1）孩子最喜欢吃什么？
?常规类食品（馒头、米饭）
?营养品（麦乳精、娃哈哈）
?甜食（饼干、桃酥）
（2）孩子最喜欢喝什么？
?牛奶、果汁、可乐、咖啡等
（3）孩子喜欢什么活动？
?室内活动（玩跳棋等）
?室外活动（打球、踢球、爬山、旅游、散步、跳绳等）
?看小人书、看电影、看电视
（4）孩子喜欢什么游戏和玩具？
?喜欢的游戏（捉迷藏、叼小鸡、吹口哨等）
?喜欢的玩具（洋娃娃、小汽车、小手枪、冲锋枪、彩带、彩纸等）
?喜欢的日用品（香水、小刀、指甲刀、小梳子等）
（5）孩子喜欢别人如何对待自己？
?语言表扬（好孩子、棒极了、干得好、好极了等）
?身体接触（拥抱、亲吻、瘙痒、摸头、拍肩等）
4、负强化原理
在某个确定的情景中，孩子做出了某种行为之后使得引起他厌恶的刺激消失，那么，今后在同样情境下发生类似行为的可能性就增大。
某少年因为行为不良，被送进了少年管教所。在管教所，经过管教的耐心说服、观看同龄人的优良事迹，慢慢对自己的不良行为有所认识，并努力改正自己的不良行为。由于表现良好，被提前一年解除管教。
在很多情况下，家长们在强化孩子的行为时是不自觉的。原因就是许多家长还不知道强化的原理和奥妙。因此，家长掌握有关的原理和方法，正确地、主动地使用正强化，就会很容易建立孩子的优良行为。
行为改变技术-第2章
• (三)条件反射的基本定律—— 消退、类（泛）化、分化
• 认识处于类化过程时，刺激间的细微差别是分辨不 清的。如果一再重复地对条件刺激进行强化，而对 相似的其他刺激不予强化。那么，个体最后只会对 特定的条件刺激发生反应，而对其他相似的刺激不 再发生反应，这种现象称为分化。
二、制约与反制约的经典实验
形成分化、消退、泛化等过程
二、反应性条件反射和操作性条件反射的比较
三、操作性条件反射的发展和应用
• (1)富勒 • (2)林德司来和阿兹林 • (3)美国教授毕吉武与贝尔及其同事
第三节 认知行为改变理论
• 一、认知行为改变理论的产生背景
二、认知行为改变理论的基本内容
• (一)艾里斯的理性情绪治疗理论 • 1、理论概要 • 患者的情绪困扰是由个人的不合理信念所引
第四节 社会学习理论
• 一、观察学习
• 二、“三位一体的交互决定论”
三、间接强化在学习行为中的作用
四、观察(认知)决定学习的观点
五、观察学习的主要心理过程
第二章
行为改变技术的 理论基础
第二章 行为改变技术的 理论基础
第一节 反应性条件反射理论 第二节 操作性条件反射理论 第三节 认知行为改变理论 第四节 社会学习理论
第一节 反应性条件反射理论
一、巴甫洛夫的经典条件反射实验及理论 (一)巴甫洛夫的经典条件反射实验的产生
(二)巴甫洛夫的经典条件反射实验程序
• 2、行为的愉快与否主要在于强化物。 • 3、个体在一个情景里所学习的行为，必须是个体生
理条件所允许的，亦即个体具有此项行为的潜能。 • 4、个体必须亲自表现这种行为才能得到奖赏 • 5、由于个体做这项行为，经常得到奖赏，因此，这
种行为终于学会，而长久的保持下来。 • 6、行为显现来自于个体的自愿。 • 7、和反应性条件反射一样，操作性条件反射也可以
行为改变技术的基本原理和方法
目录1、正强化原理2、强化物3、正强化的正用和误用4、负强化原理5、逃避或回避6、消退原理7、消退原理的正用和误用8、惩罚原理9、惩罚物10、惩罚的正用和误用11、体罚12、隔离13．制止、否定和斥责14、学校的惩罚15．相互抵制策略16、系统脱敏法17、厌恶疗法18．自我控制19．提供模仿榜样20．行为改变原理和方法的使用21．代币22．重塑和任务分析策略23、逆向结链法24．渐隐25．类化或泛化26、分化27、行为改变技术的使用1、正强化原理在一个确定的情景中，当孩子做出某种行为后，随之而来的是一个好的结果，那么，今后在类似情况下发生类似行为的可能性增大。
正强化原理是直接从操作条件反射引申出来的，是操作条件反射的直接应用。
在日常生活中使用这个原理的例子非常多，比如小明虽然只有6岁，见了人时却说“叔叔好”，于是大家笑着表扬孩子说：“这孩子真乖！”并微笑着摸摸他的头，以示赞赏。
那么今后当小明再见人时，说：“叔叔好”的可能性将大大增加。
这就是本书中强调的重要方法之一-----正强化，用更规范的语言来描述就是：“在一个确定的情景中，当人做出某种行为后，随之而来的是一个好的结果，那么，今后在类似情况下发生类似行为的可能性增大。
”在这里，这个“好的结果”叫正强化物，有时简称为强化物。
人的许多行为就是在正强化下，经过无数次强化塑造起来的。
例如，儿童学习说话的过程就频频使用了正强化。
当婴儿刚刚3个月~4个月，咿呀发单音节时（行为），妈妈就非常高兴地用抚摸、亲吻来表扬、夸奖婴儿，“宝宝会说话了，宝宝真了不起”。
（强化物）。
孩子长到8个月~9个月时，会发单音节或双音节了，在某一天，婴儿偶然说出了“ma—ma”这个音（行为），妈妈高兴地说：“宝宝会叫妈妈了”（强化物），并不断的引导婴儿发音。
实际上，这时的婴儿发“ma—ma”音还完全是无意识的，可是妈妈的无数次强化，终于使婴儿会发这个音并使这个音与眼前的这个人联系了起来。
4.行为改变技术基本方法(1)
的活动，即机体任何外显的、可观察的动作、反
应、运动或行动。
广义的行为：是指机体任何外显的、可观察的动 作、反应、运动或行动，以及人的头脑里所进行 的各种内在的心理活动（内隐行为）。
行为改变要研究的是个体的外显行为和部分内
隐行为。
2、行为的分类
人类的行为可以分为两大类即正常行为和异常行为。
异常行为：
不足性行为：指人们期望的且应该发生的 行为很少发生或从不发生。 过度性行为：某一类行为发生太多或太激 烈 不适当行为：指所期望的行为在适宜的条 件下不发生，但在不适宜的情景下却发生。
3、问题行为的判断
社会的文化背景 年龄、性别特征
行为出现的频率
行为反应的强度
频率：在特定的单位时间内，行为平均发生多少 次。
持续时间：指一个行为从开始到结束所占用的时
间的总量。
强度：指行为中所包含能量的总量。（需借助仪
器，测量较难）。
潜伏期：指从某种刺激事件到行为发生之间的时
间长度。
（2）时距记录法
是先根据需要选定某一特定时段为观察时间，将其
分成几十个相等时距的小时段，然后逐一观察和记
行为治疗行为治疗19531953年提出年提出行为改变技术行为改变技术19621962年提出年提出应用行为分析应用行为分析19681968年提出年提出行为管理行为管理19801980年提出年提出积极行为支持积极行为支持19901990年提出年提出positivebehaviorsupportpbspositivebehaviorsupportpbs教育型的行为处理方法教育型的行为处理方法强调不是相同的行为问题就都可以使用同强调不是相同的行为问题就都可以使用同样的策略拟定策略的时候必须考虑行为样的策略拟定策略的时候必须考虑行为问题的功能先进行功能评估主张尊重问题的功能先进行功能评估主张尊重预防教育个别化和预防教育个别化和正常化正常化的原则并的原则并且强调个体在行为处理过程中的参与性且强调个体在行为处理过程中的参与性以及运用团队合作发展和执行介入计划
行为改变技术-第4章
• （二）处理阶段
• 运用行为处理策略或其他辅导措施针对 受训练者的目标行为实施处理的整个阶 段，称为处理阶段，通常应持续2-4周或 更长的时间。
• 可能出现两种情况: • 一种是目标行为能顺利地朝着终点行为的方向如期
发生改变，并很快达到终点行为目标，这是每个行 为改变者都希望的最完善的结局。
• 另一种情况也可能存在，即随着行为处理的介入， 目标行为并不因此而改变，或虽有改变，但有波动 或反复。这就要求训练善于根据实际情况，适当调 整或更改处理策略，直到处理获得成功为止。
二、行为改变的基本实验设计模式及其特点
（一）测量的可靠性
（二）测量的重复性 （三）情境的描述性 （四）基准与处理条件的一致而稳定性
三、行为改变实验方法的三个基本阶段
行为改变实验设计一般要考虑实验处理的三个基 本阶段，即：基线阶段、处理阶段和追踪阶段
• （一）基线阶段 • 一般要对所要改变的目标行为进行为期2-5天
(三)A－B－A－B (或称A1－B1－ A2－B2)设计(1011)
• A—B—A—B设计同A—B和A—B—A设 计相比，提高了内在效度。
（三）追踪阶段
• 实施行为改变技术的目的是为了受训练者的 目标行为通过实验处理后，能够在自然条件 下也能继续保持，因此，当终点行为的标准 已达到并停止处理策略后，仍需继续保持一 段时间的观察和记录，以验证行为处理的效 果能否在自然情境中保持稳定，这一阶段称 为追踪阶段，通常应坚持1-2周或更长的时间， 有些甚至是1-2年。
第二节 倒返实验设计
一、选用合适的记录方法和记录工具
常用的记录方法有连续记录、时距记录、 时间取样记录和成果记录。
（三）不同行为尺度的绘图
• 1、行为频率 • 如上介绍的制作图表的例子
行为改变技术
行为改变技术：建立在心理学理论基础之上，旨在减少消除个体不良行为，塑造增进个体良好行为的各种原理方法。
基本原理联结学习论行为改变原理正强化物：在日常生活中那些能够满足个体需要的，或为人们喜欢的，能够长生愉快结果的刺激，就称之为正强化物。
正强化：在一定的情景或刺激作用下某一行为发生后立即有目的的给予强化物，那么以后在相同行为或相似的情况或刺激下该行为的发生频率将会提高。
这种有目的的利用正强化物来提高行为出现率的行为改变原理叫正强化原理，简称正强化。
负强化：当个体正在承受厌恶刺激时，一旦个体表现出期望的良好行为，便立即撤出其正在承受的厌恶刺激，那么以后在相同的情境下该行为的出现次数就会增加。
惩罚：某种情境或刺激下产生某一行为后，及时给予行为者以厌恶刺激或撤出其正在享用的正强化物，以降低该行为在相同或相似情境或刺激下的出现率，这个行为改变原理叫惩罚。
消退：在确定情境中，行为者产生了以前被强化的反应，若此时这个反应之后并不伴随着通常的强化，那么在下一次遇到相似情境时，该行为的发生频率就会降低。
塑造：在建立一个新行为时，可从起点开始对与该行为有关的一系列反应逐个进行强化并连续强化接近新行为的一系列反应，来建立最终目标行为，因此此法又称为连续接近法。
渐隐：个体逐渐变化能够引起某向特定反映的刺激，而个体对于部分变动或有重大变动的刺激，仍可保持与原来相同的反应，即刺激变化而反应不变。
连锁：我们把通过对刺激---反应链的正强化而建立的终点行为的训练方法叫连锁。
任务分析：将一个行为分解成一个个刺激——反应的过程叫任务分析。
代币制：我们把可以积累起来交换其他原级强化物的次级强化物，叫做代币。
饱足法：是指针对目标行为，运用连续不断的强化技术，使个体因为该行为而得到过多的强化作用，最终产生厌倦而自然消减继续发生该目标行为的力量。
又称饱足原理。
相互抑制原理：针对某种不当行为，运用强化作用建立一项与该种不当行为不能两立的，又是人们所期望的良好行为。
行为改变技术复习题
行为改变技术复习题名词解释行为：行为作为一个心理学概念，是指机体在客观因素影响下产生的外部活动，即机体任何外显的，可观察的动作、反应、运动或活动，以及人的头脑里所进行的各种内在的心理活动，是人与环境二者互相作用的结果，人类的行为大都通过学习获得。
行为改变技术：建立在心理学理论基础之上，旨在减少消除个体不良行为，塑造增进个体良好行为的各种原理方法。
泛化：指当无关刺激已成为条件刺激而引起条件反射后，与此刺激物相似的刺激，也能产生相同的反应，这种现象称为泛化。
强化：指个体做出某一行为反应的结果提高了该行为以后发生概率的过程行为评估在行为改变技术中，对目标行为的测量又被称为行为评估。
行为评估分为直接评估和间接评估，间接评估包括面谈、问卷、和等级量表的形式，从行为人或其他人（比如他的父母教师或同事）哪里取得目标行为的信息。
目标行为所谓目标行为是指行为改变过程中所要处理的某项特定行为。
既可以是希望个体增加或减少的行为，也可以是希望个体培养的行为。
正强化：在一定的情景或刺激作用下某一行为发生后立即有目的的给予强化物，那么以后在相同行为或相似的情况或刺激下该行为的发生频率将会提高。
这种有目的的利用正强化物来提高行为出现率的行为改变原理叫正强化原理，简称正强化。
正强化物：在日常生活中那些能够满足个体需要的，或为人们喜欢的，能够长生愉快结果的刺激，就称之为正强化物惩罚：某种情境或刺激下产生某一行为后，及时给予行为者以厌恶刺激或撤出其正在享用的正强化物，以降低该行为在相同或相似情境或刺激下的出现率，这个行为改变原理叫惩罚。
负强化：当个体正在承受厌恶刺激时，一旦个体表现出期望的良好行为，便立即撤出其正在承受的厌恶刺激，那么以后在相同的情境下该行为的出现次数就会增加。
逃避反应：逃避反应是指个体承受刺激后，只有适时出现良好行为，该厌恶刺激才能撤除。
回避反应：回避反应是指经过逃避过程，个体逐渐知道：当某种厌恶刺激信号出现后，必须从事特定的良好行为，才能免受厌恶刺激。
行为改变技术的基本原理和方法(二)负强化
行为改变技术的基本原理和方法(二)负强化行为改变技术的基本原理和方法摘自《儿童行为塑造及行为问题矫治〉戴淑风刘全礼编著负强化原理在某个确定的情景中，孩子做出了某种行为之后，使得引起他厌恶的刺激消失，那么，今后在同样情境下发生类似行为的可能性就增大。
某少年因为行为不良，被送进了少年管教所。
在管教所，经过管教的耐心说服、观看同龄人的优良事迹，慢慢对自己的不良行为有所认识，并努力改正自己的不良行为。
由于表现良好，被提前一年解除管教。
在这个例子中，少年是在一个严厉的环境中，这个环境是带有处罚性的，一般人不乐意待的环境，但是，当他行为良好时，就解除了这个环境。
这个例子实际上就说明了负强化原理：“在某个确定的情景中，孩子做出了某种行为之后，使得引起他厌恶的刺激消失，那么，今后在同样情景下，发生类似行为的可能性就增大。
这个“厌恶刺激”叫做负强化物。
因此，这个原理就是当有好行为出现时，就撤去负强化物。
在本质上，负强化原理和正强化原理是相同的。
撤去厌恶刺激，就等于获得了奖励。
强强一家人正在吃晚饭。
强强不好好吃饭，妈妈命令他到一边站着，不许吃饭。
全家人没有过多的关注他，继续吃饭。
一会儿，强强说：“妈妈我不闹了，以后好好吃饭还不行吗？”于是，妈妈答应了他，让他重新坐回到原来的座位吃饭。
这里，强强站在一边看全家人吃饭是负强化物，强强的正确表态是认可的行为，于是，撤去负强化物---不让站着了。
妈妈实际上是先采用了惩罚，再用负强化，再让他吃饭---这又是正强化。
明明有用嘴咬指甲而不是用剪刀剪指甲的习惯。
那么，就可以在明明的指甲到了一定的长度时，在他的指甲上涂上辣椒水---这是一个令人厌恶的刺激。
当明明再咬指甲时会很难受，于是，可能不再用嘴咬指甲，而是用剪刀剪指甲。
当明明用剪刀剪指甲时，就不用在指甲上涂辣椒水了。
负强化往往是在儿童拥有不良刺激---负强化物的时候才使用的，如果儿童还不能拥有负强化物，就很难使用它。
这时，就需要同时使用其他方法或原理，先使儿童拥有负强化物，然后再使用本原理。
行为改变技术期末知识总结
行为改变技术期末知识总结work Information Technology Company.2020YEAR一、名词解释1行为是指有机体在主客观因素的影响下产生的外部活动，即机体任何外显的、可观察的动作、反应、运动或行动，以及人的头脑里所进行的各种内在的心理活动，是人与环境两者互动作用的结果，人类的行为大都是通过学习获得的。
2学习是指个体在一定情景下由于反复地经验而产生行为或行为潜能的比较持久的变化。
3行为改变技术:建立在心理学理论基础之上，旨在减少、消除个体不良行为，塑造、增进个体良好行为的各种原理、方法。
4非条件反射是指人和动物生来就有的先天性反射，是一种比较低级的神经活动。
5行为评估：行为评估是心理评估的一种方法。
它主要用于行为问题的研究和临床治疗实践工作中。
在行为改变技术中，对目标行为的测量可以叫做行为评估。
6目标行为是指行为改变过程中所要处理的某项特定行为7强化物：指那些能够满足个体需要的、为人们所喜欢的、能够产生愉快结果的刺激物，它能提高行为或反应的发生频率。
8正强化：指在一定的情境或刺激的作用下，某一行为发生后，立即有目的地给予行为者以正强化物，那么，以后在相同或相似的情境或刺激下，该行为的发生频率将会提高。
9负强化：当个体正在承受厌恶刺激时，一旦个体表现出期望的良好行为，便立即撤除其正在承受的厌恶刺激，那么以后在同样的情境下，该行为出现次数就会增加10正强化定义：一个行为的发生，随着这个行为出现了刺激的增加或刺激强度的增加，导致了行为的增强，负强化定义：一个行为的发生，随着这个行为出现了刺激的消除或刺激强度的降低，导致了行为的增强。
11代币制的含义：积累起来交换其他原级强化物的次级强化物叫做代币。
代币制是一种运用代币作为正强化物的行为改变程序。
12渐隐是指个体逐渐变化某项能引起特定反应的刺激，而令个体对于部分变动，或有重大变动的刺激，仍可保持与原来相同的反应。
即刺激变化，而反应不变13我们把通过对刺激—反应链的正强化而建立终点行为的训练方法叫做链锁。
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情的轻拍、拥抱、点头微笑等。
负强化原理
指个体正在承受厌恶刺激时，一旦个体表现出期望的良好行为，便立即撤除 其正在承受的厌恶刺激，那么以后在同样的情景下，该行为的出现次数就 会增加。
使用正强化的注意事项
强化的行为必须明确 行为发生后立即强化； 要选择有效的强化物； 不要滥用、误用正强化； 结合其他方法使用
正强化物
能够满足人们需要的，或为人们所喜欢的，能够产生愉快结果的刺激，就称 之为强化物。
消费性强化物：如糖果、饼干、饮料、水果等一次性消费品。 活动性强化物：如看电视、看漫画书、郊游等。 拥有性强化物：指在一段时间内个体可拥有享受的东西，暂时性的。如：可
惩罚原理
是指在某种情境或刺激下产生某一行为后，及时给予行为者以厌恶刺激或撤 除其正在享用的正强化物，以降低该行为在相同或相似情境或刺激下的出 现率。
惩罚的类型： 体罚、语言惩罚、隔离、无奖赏
类化或泛化
是一种很重要的学习现象 所谓类化，即指与引起某种反应的刺激相类似的刺激，也引起相同的反应，
或者某一刺激也引起了与特定的反应相类似的反应这样一种现象 如：用图片和模型进行教学、讨厌数学老师泛化到数学课
代币法原理
代币法：通过编制一套激励系统来强化正确行为，优点是非常灵活，可以使 学生得到自己喜好的大的强化物，又可以强化多项行为，且培养学生从追 求即时强化转化为追求延时强化。
渐隐原理
所谓渐隐法，与塑造法有异曲同工之妙。不同的是，渐隐法先提供最容易引 发正确反应的情境刺激或模仿对象，然后在诱发刺激弱化的情况下巩固正 确反应，直到到这种正确反应在适当的新情境下仍能产生。如书法练习中 先描红后临贴，再到自行书写的过程。
分化
认识事物或对世界的反应更为准确 在学习和行为过程中有大量的运用
第三部分 行为改变技术的实务篇
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
儿童行为改变的灵魂
帮助孩子在规训中 获得更好的自我形象
消退原理
是指在特定的情境中，行为者产生了以前被强化的反应，若此时这个反应之 后并不跟随着通常的强化，那么当他下次遇到相似情境时，该行为发生的 频率会降低。
就是当出现不良行为时，对该行为不予关注（置之不理），从而导致这种不 良行为出现频率下降直至消退。
消退原理应用的注意事项
消退的行为必须明确具体； 与正强化联合起来使用； 在消退过程中，被消退的行为可能变得更坏； 特别注意： 1、无意之间消退了应该强化的好行为； 2、无意中断了消退程序，使消退半途而废； 3、无意中使用了间歇消退 4、消退了不应该或不适应使用消退原理消退的行为
前提是：孩子必须拥有负强化物
塑造原理
塑造是指在建立一个新行为时，可从起点开始对该行为有关的一系列反应逐 个进行正强化，并连续强化这些不断接近新行为的一系列反应，来建立最 终的目标行为。因此，此法又称为“连续接近法”。
渐隐原理
所谓渐隐法，与塑造法有异曲同工之妙。不同的是，渐隐法先提供最容易引 发正确反应的情境刺激或模仿对象，然后在诱发刺激弱化的情况下巩固正 确反应，直到到这种正确反应在适当的新情境下仍能产生。如书法练习中 先描红后临贴，再到自行书写的过程。
渐巩固起来的；（强化物） 如：礼貌行为、发脾气等
观察和模仿——社会学习理论
班杜拉：儿童试验 当儿童看到榜样被奖赏的行为时，就增加产生同样行为的倾向；反之，当儿
童看到榜样被惩罚的行为时，就会抑止产生这种行为的倾向 如：孩子模仿大人 注意、记忆、动机和原动力重演 （波波玩偶实验）
经典和操作的相同之处
巴甫洛夫经典条件反射是在非条件反射的基础上建立的，是暂时性的神经联 系，建立联系的基本条件是强化过程。
斯金纳的操作性条件反射又称工具性条件反射，是通过动物自己的某种活动， 某种操作才能得到强化而形成的某种条件反射。
它们的共同点在于都十分强调强化的作用，不同的强化方式效果不同，因此 它们在本质上是相同的，都依赖于强化。
情绪——行为理论 儿童的行为可以通过学习获得 （建立好行为，消除坏行为）
儿童行为是后天获得的
儿童学习行为的三种方式
经典条件反射 ——经典学习理论
操作条件反射 ——操作学习理论
观察和模仿 ——社会学习理论
经典条件反射——经典学习理论
巴普洛夫试验：狗的唾液和铃声 条件联系既可以通过配对来形成，也可以通过消退使它消失。这对于改变和
第一部分 行为改变技术的基本原理
正强化原理 负强化原理 消退原理 惩罚原理
正强化原理
在一定的情景或刺激作用下，某一行为发生后，立即有目的地给予行为者以 正强化物，那么以后在相同或相似的情景或刺激下，该行为的发生频率将 会提高。这种有目的地利用正强化物来提高行为出现率的行为改变原理叫 做正强化原理。
塑造孩子的行为具有重要的指导意义。 例如：语言学习、人的惧怕或过敏行为
是指一个刺激和另一个带有奖赏或惩罚的无条件刺激多次联结，可使个体 学会在单独呈现该一刺激时，也能引发类似无条件反应的条件反应。
操作条件反射——操作学习理论
斯金纳：白鼠杠杆试验 反映了人来主动适应世界，人的很多行为就是在不断的外界环境的强化下逐
经典和操作的不同之处
（1）经典条件反射的无条件刺激物十分明确，而操作性条件反射的无条件刺 激物不明确，一般认为是机体自身的一些因素促使机体操作动作的。 （2）经典条件反射中动物往往是被动接受刺激，而在形成操作条件反射 过程中，动物是自由活动的，通过自身的主动操作来达到目的。 （3）在经典条件反射中，强化刺激引起非条件反应，而在操作性条件反 射中，非条件反应不是由强化刺激引起的，相反非条件反应引发了强化刺 激。
行为改变技术
行为改变技术
心理学术语，是属于对人类行为进行分析和矫正的心理学领域，又称为行为 矫正或行为治疗。
如对正常儿童的懒惰行为、马虎行为、缺乏自信行为、退缩行为、过度的紧 张焦虑行为、自我为中心行为、对人的敌意行为等。以及正常儿童口吃、 发脾气、厌学、说谎、逆反、网瘾、早恋等不良行为的治疗。
儿童行为改变概论