初中篮球-课教案--完整

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初中篮球课教案

授课教师学校时间课次

教学对象地点人数实到负荷中教学内容学习原地双手胸前传接球技术

教学目标1.认知目标：通过本次课的学习使大部分学生初步建立双手胸前传球技术表象。

2.技能目标：通过本次课的学习使大部分学生初步掌握原地双手胸前传接球动作方法。

3.情感目标：通过本次课的学习渗透学生学习体育意识，团结协作的精神。

重点双手胸前传球技术要领难点双手胸前传球的协调性

课的部分课的内容教师活动学生活动组织与要求

练习强

度

时

间

准备部分一、集合整队。见图一

二、师生见面,清点人

数，检查服装。安排见

习生。

三、宣布本次课的内

容和任务,安全教育。

四、准备活动

（一）热身跑

（二）原地徒手操

第一节头部运动

第二节扩胸运动

第三节腹背运动

第四节弓步压腿

第五节仆步压腿

第六节膝关节运动

第七节踝腕关节运动

第八节专项韧带活动

一、协助

体育委员集

合整队。

二、自我

介绍

三、宣布

本次课的

内容和任

务,强调安

全。

四、和学生

一起热身

跑（教师在

前面领跑）

五、带领学

生一起做

完徒手操

和韧带练

习（4*8

拍）

一、在体育

委员的带领

下集合整队

二、和老师

问好

三、认真听

老师讲解本

次课的内

容和任务

一、集合队形：

图一

要求：集合快、静、齐；球有顺序

地放在场外指定点；

二、准备活动

（一）练习方法：学生一路纵队绕

篮球场慢跑2圈。

（二）练习方法：原地体操队形，

听教师口令练习。

练习要求：认真，充分活动开身体。

中

小

十

分

钟

.

基本部分一、球性练习及初测学生双

手胸前传球的技术能力。（发

现学生问题）见图二

二、学习原地双手胸前传接

球技术

动作方法与动作要点：

1、双手胸前传球

动作方法：双手持球于胸腹

之间，两肘自然弯曲于体侧，

身体成基本站立姿势，眼平

视传球目标。传球时后脚蹬

地发力，身体重心前移，两

臂前伸，两手腕随之旋内，

拇指用力下压，食、中指用

力拨球并将球传出，球出手

后，两手向下略向外翻。

动作要点：持球动作正确。

用力协调连贯，食、中指拨

球。

2、双手胸前接球

动作方法：两眼注视来球，

两臂迎球伸出，双手五指自

然张开，两拇指相对成八字

形，其余手指向前伸出，两

手成半圆形。当手指触球时，

双手将球握住，两臂顺势屈

肘后引缓冲来球的力量，两

手持球于胸腹之间，成基本

站立姿势。

动作要点：伸臂迎球，收臂

后引缓冲,握球于胸腹之间，

动作连贯一致。

一、教师

指导学生

分组、讲

解练习规

则。见图

三

二、讲解

双手胸前

传球的技

术动作

三、将学

生分组进

行原地传

接练习

四、巡回

指导，正

面教学，

区别对

待。

一、认真

听教师讲

解

二、认真、

积极完成

教师安排

的练习

三、认真

练习。见

图四

注：若干

个学生围

成圈，圈

内的学生

传接练

习，循环

联系。见

图四

一、随机分四组，每个学生至少两次传接球

图二

二、（一）讲解与示范

1、讲解的基本队形

图三

2、讲解双手胸前传、接球技术的概念、分

类、运用。

3、讲解双手胸前传接、球技术的动作方法。

4、完整示范双手胸前传、接球技术的动作

方法。

5、讲解双手胸前传、接球技

术要点。

（二）练习方法

1、学生分组原地

练习要求：体会传接球的正确手法。

2、相距3--4米围圈对传，男女生分开各在

一个半场。女生可适当站近一些。

图四

中

二

十

五

分

钟

3

42

1

球

人

结束部分一、集合整队

二、放松操

（1）“V”字步

（2）“X”字步

三、小结本课

四、布置课外作业

五、归还器材、宣

布下课

一、教师集合整队

二、教师带领做放

松操

三、教师小结

四、安排学生归还

器材、宣布下课

一、听老师口令

迅速集合

二、认真学习

“V”、“X”字

步，及做放松

操。

三、认真听教

师小结

四、课后练习今

天学习的内容。

一、体操队形原地放松操

二、上课队形小结

图五

要求：集合迅速，认真听讲。

中

小

十

分

钟

场地器材篮球场一块、篮球若干、口哨一个、秒表一块平均心率130次/分心

率

图

课

后

小

结