羽毛球正手发高远球教案

课时 的 部间 分
3 基
本分
部 钟
分
课的内容
一、安全教育 在练习中注意同学间的间隔距
离 二、动作要领 教学重点：发球时手腕、手臂的
用力方法；接球时动 作的连贯性、准备动 作。 教学难点：发球时，正确的握拍 和发球角度，握拍灵 活，大臂带动小臂灵活 发球。 技术要领： 导入：正手发后场高远球，是 用正手握拍法，以正拍面将球击 得又高又远，球飞行到对方的端 线上空后突然改变其方向，呈垂 直下落至底线附近的一种发球。 在单打比赛中普遍采用。 ①准备姿势：站在场地中场附近， 两脚自然分开，左脚在前，脚尖 对网，右脚在后，脚尖稍向右侧， 重心放在右脚上，用左手拇指， 食指和中指夹住羽毛球中部自然 抬举于胸前方，右手正手握拍自 然屈肘举至身体的右后侧方呈发 球前的准备姿势。 ②击球动作：持球手松开，使球 自然下落，右手持拍臂自下而上 沿半弧形做回环引拍动作，同时 开始转体，当拍至身体右侧前下 方击球点上的瞬间，前臂迅速内 旋带动手腕闪动展腕发力，用正 拍面将球击出，身体重心随转体 动作逐渐由右脚移至左脚上。 ③击球后的动作：身体重心完全 移至左脚上，持拍手随击球动作 完成后的自然惯性向左上方挥 动。在发球的过程中双脚均不能 离开地面或移动
练习 分量 次时 数间
15
次
组织教法与教学要求
组织：广播操队形 ○○○○○○ ○○○○○○ △
教法：老师哨声提示，巡 回指导
要求：学生听老师鸣哨后， 挥拍一次，练习时注意规 范自己的动作，注意安全
本 分
2、有球练习
四个学生一片场地，一个一个的 轮流练习发高远球，一个学生练 习其余三个学生在场地外观摩学 习
组织：
部 钟
分
教法：学生分组练习，观 摩学习并相互纠错，老师 巡回指导
要求：每人练习 5 个球后 轮换，注意发球的高度和 深度，练习时相互纠错、 学习
课时
的 部间 分
课的内容
结
一、集合、整队
5 二、放松活动
束
放松手臂肌肉
分 三、课堂小结
部
四、布置课后练习
钟 五、回收器材
分
六、师生再见
练习 分量 次时 数间
2 分 钟
组织教法与教学要求
组织：集合队形（四列横 队）
○○○○○○ ○○○○○○
△ 教法：小结上课情况，布 置课后复习任务，回收器 材，师生道别
场地 器材
课
四片羽毛球场，羽毛球若干，每人一把羽毛球拍
后
所有学生都掌握了羽毛球正手发高远球 , 但是在结合球练习时 , 学生不能
小 把握好发球的高度和深度 , 这只有通过长期的练习来解决
结
练习 分量 次时 数间
组织教法与教学要求
一、步骤： 组织：
○○○○○○ ○○○○○○
△ 教法 : 老师示范、分解动作 讲解
要求： 动作示范准确到位， 声音清晰洪亮
学法 : 学生观察老师示范， 听老师讲解
要求：保持安静，认真听 讲和观察
课时
的 部间 分
课的内容
三、练习
1、无球练习
基 27
学生手持拍做无球的发球挥拍练 习（老师鸣哨一次，学生挥拍一 次）
组织教法与教学要求
一、课堂常规
组织：集合队形（四列横
1、集合整队、清点人数
1 队）
2、师生问好
分
3、宣布上课内容
钟
○○○○○○
准 5 4、检查学生着装、安排见习生
○○○○○○
△
二、准备活动
要求：快、静、齐
1、徒手操
24
备
头部运动
组织：广播操队形
肩部运动
×
分 扩胸运动
○○○○○○
体转运动
8 分 ○○○○○○
腰部运动
拍
△
部
弓步压腿
要求：左右两臂间隔，前
侧弓步压腿
后一臂距离，认真做准备
踝腕关节运动
活动
2、专项练习
分
投掷羽毛球练习
钟 在羽毛球场地，学生在底线手拿 一个羽毛球，用持拍手全力投掷
组织： 每 人钟 5 次
要求：投掷羽毛球的高度 在球网上 2 米处，练习时 按队形有序练习，投完的 学生回到本队队尾排队
课时计划
系别
年级
班次
课程名称
周次
课次
时间
任Biblioteka Baidu老师
教 羽毛球正手发高远球 材
本 1、认知目标：学生基本了解正手发高远球的动作要领和技术特点
课 2、技能目标：学生基本掌握正手发高远球的动作要领
任 3、情感目标：在练习中，培养学生团结协作的集体主义精神，培养主动运
务
动的习惯
课时
练习
的 部间 分
课的内容
分量 次时 数间