如何才能集中精神看书

如何才能集中精神看书

我经常会胡思乱想啊。
要怎么样才能集中精神看书呢 - -
大家说说自己的方法好么

谢谢哦~~

2008-10-13 21:43:16 萌 (他在春天那一边，你的秋天刚落叶) 关手机，对我很管用
> 删除 2008-10-13 21:44:53 mellon.hue 乖乖坐着，把书放在面前，一会儿就看下去了
> 删除 2008-10-13 21:46:00 c (挥霍和珍惜是同一件事情。) 告诉自己
再不看,小子你就完了
与其一直痛苦
倒不如现在抓紧时间看呢
> 删除 2008-10-13 21:47:04 D。鱼木 (对自己残忍) - -
我是越不让自己胡思乱想一会就又跑的了
反反复复就烦躁了
> 删除 2008-10-13 21:49:33 c (挥霍和珍惜是同一件事情。) 那还是心不静
先确定自己该怎么做
然后自然就会安心啦
加油加油
> 删除 2008-10-13 21:50:30 mellon.hue 出去运动跑步打球。。。累了再看书

如果实在看不下去说明你有别的事想做，那就去做
> 删除 2008-10-13 21:50:39 D。鱼木 (对自己残忍) 恩。
不知道自己该怎么做呢 = =
心总是很浮躁。

> 删除 2008-10-13 21:52:20 D。鱼木 (对自己残忍) 出去运动跑步打球。。。累了再看书

如果实在看不下去说明你有别的事想做，那就去做






没什么事要做呢。。想的都是很繁琐细小毫无意义的事·~



> 删除 2008-10-13 21:52:47 c (挥霍和珍惜是同一件事情。) 深呼吸三下
> 删除 2008-10-13 21:53:51 D。鱼木 (对自己残忍) 哈哈··~
深呼吸然后呢 - -
我觉得我要废了 0 0
> 删除 2008-10-13 21:57:40 c (挥霍和珍惜是同一件事情。) 别
你得给自己希望
告诉自己可以的
然后照着期望去努力啊
> 删除 2008-10-13 21:58:28 mellon.hue 无语了，怎么会不知道怎么做呢
不喜欢就不做，等想看的时候再看，。。。。
其实，不可能一直胡思乱想的。在看书学习的时候一定程度的“分心”“走神”都是很正常的，那相当于一种休息，否则就难以保持长时间的阅读学习而不疲劳。据说工作学习中，适度的“分心”“走神”有益健康呢。
> 删除 2008-10-13 22:01:41 mellon.hue 给自己定目标，怎么胡思乱想都无所谓的，完成任务就可以了
或者索性就信马由缰，总有累的时候，那时会觉得看书真的很享受呢
> 删除 2008-10-13 22:05:41 D。鱼木 (对自己残忍) - -
恩。。其实或者怎么说我干什么事情都不是那么集中的。。。
让人觉得我是很不认真的那种 - -
> 删除 2008-10-13 22:06:35 c (挥霍和珍惜是同一件事情。) 我觉得吧
那是没把自己真正逼到那份儿上
自己好好想想
加油
> 删除 2008-10-13 22:11:37 猪天天！ (生活处处是陷阱) 保证好睡眠
合理安排看书的时间，高效率是关键
看不进去的时候逼自己也没用
上

厕所．睡觉前的时候也可以拿习题出来看看打发一下，
可以听着录音磁带睡觉，增加潜移默化的作用
早上起床保证精力充沛是关键
> 删除 2008-10-13 22:43:40 D。鱼木 (对自己残忍) 恩恩。。
谢谢大家的意见 - -

> 删除 2008-10-14 09:48:03 milu (小红帽----不浪费时间会死星) 不要上网。不要开电脑。
> 删除 2008-10-24 10:04:48 bye 同意楼上的
> 删除 2008-10-24 12:37:43 小猫小狗 (·····) 找一个很多人努力学习的地方
气氛好的自习室
那时候你不好好学都觉得对不起人民
> 删除 2008-10-24 12:55:27 Aster (@舍不得) 2008-10-13 21:46:00 c|冷暖自知 (北京) 告诉自己
再不看,小子你就完了
与其一直痛苦
倒不如现在抓紧时间看呢

2008-10-13 21:49:33 c|冷暖自知 (北京) 那还是心不静
先确定自己该怎么做
然后自然就会安心啦
加油加油



这个行
> 删除 2008-10-25 02:36:39 寒情水瓶 少上网 断网 戒网 把自己孤立起来！
冷静 安静 每天有很好的作息时间安排~！！
> 删除 2008-10-25 05:22:01 D。鱼木 (对自己残忍) = =
把自己孤立起来··~

> 删除 2008-10-25 09:01:06 lexi 2008-10-25 05:22:01 D。鱼木 = =
把自己孤立起来··~
同
> 删除 2008-10-25 16:35:01 郭拐弯 (腹黑多变，善伪装) 试着早上醒来先构画一天基本任务，然后一天开始
作息要规律，闭关
> 删除 2008-10-25 16:39:58 D。鱼木 (对自己残忍) －　－经常受人干扰·～～
> 删除 2008-10-26 11:57:40 苏茗亦 (2010，我来听你的演唱会) 如果周围嘈杂的话,先听一会儿音乐让自己静下来.然后等进入状态了,切记拔掉耳赛!
> 删除 2008-10-28 14:47:43 D。鱼木 (对自己残忍) - -
我最喜欢 塞着 耳机 看书 0 0
因为旁边一有声音我就分心 。。。
> 删除 2008-10-29 07:44:37 d.u (what will be will be) 我也是挂着耳机看书
不过是因为没有音乐刺激我的话
长时间看那么单调无聊的书我会郁闷致死的
> 删除 2008-10-29 13:16:12 海鱼 2008-10-24 12:37:43 小猫小狗~爱上CPA 找一个很多人努力学习的地方
气氛好的自习室
那时候你不好好学都觉得对不起人民


深有体会，负罪感那个强烈啊……
> 删除 2008-10-29 13:24:03 七子 (看繁华落尽，唯有胭脂红) 哎，我每天负罪完了又耍，耍完了继续负罪
咋办哦……
> 删除 2008-10-29 13:27:12 D。鱼木 (对自己残忍) - -我也在想这个问题
最近觉得我大学什么都没学。。。- -
> 删除 2008-10-29 13:28:59 七子 (看繁华落尽，唯有胭脂红) 我也是，大学都是玩过来的。哎……又是一阵深深的负罪感
> 删除 2008-10-29 15:28:35 D。鱼木 (对自己残忍) 。。。怎么办呢。


最近只知道上网。 - -

> 删除 2008-10-30 15:18:09 Vampire (路口) 把手机关掉,坐图书馆人比较少的地方.


> 删除 2008-10-30 16:15:33 范范の辈 2008-10-13 21:46:00 c|冷暖自知 (北京) 告诉自己
再不看,小子你就完了
与其一直痛苦
倒不如现在抓紧时间看呢
然后尽量从书中找到兴趣，带着问题看书比较不容易走神。
再想想不好好学习的后果：没钱花，没网上，没饭吃等等
> 删除 2008-10-30 16:21:01 d.u (what will be will be) 最近陷入跟楼主一样的苦恼。。
刚刚又从自习室逃回来上网了
反正坐在那也看不进去 净发呆了
> 删除 2008-10-30 17:14:01 D。鱼木 (对自己残忍) - -
话说我刚从图书馆逃回来的。


没钱花。没网上。没饭吃。
这种念头离我好远。。
总觉得很没概念。。 - -
而且有些时候。不是兴趣的问题。是必须得看的问题。
恩。= =
> 删除 2008-10-30 17:19:17 素柰 teresa (天地不仁，以万物为刍狗) 三无：无食品、无电脑、五认识的人

没事可做，就看书
> 删除 2008-10-30 17:21:48 D。鱼木 (对自己残忍) 无事可做。
我就发呆··= =
> 删除 2008-10-30 17:32:29 d.u (what will be will be) 同上!~
> 删除 2008-10-30 17:37:24 七子 (看繁华落尽，唯有胭脂红) 今天又上网了
晚上又要带着深深的负罪感入睡了
> 删除 2008-10-30 17:38:44 D。鱼木 (对自己残忍) - -要不你现在就先去睡。。- -
> 删除 2008-10-30 17:41:36 七子 (看繁华落尽，唯有胭脂红) 不，等罪孽再深重点再睡
> 删除 2008-10-30 19:35:23 D。鱼木 (对自己残忍) - -
那时睡得不好·~·
> 删除 2008-10-31 22:23:28 Rococo?两个梦想。 (学拉丁语吧。) 我考设计的。一句歌词是我的座右铭：把每天当作是交图的deadline！
> 删除 2008-11-01 16:11:39 D。鱼木 (对自己残忍) - -

额。。对不起人民。
好重啊
> 删除 2008-11-01 23:02:31 风来西林 把看书当成一种享受.

我看政经里讲资本论的就感觉好爽,不过后面讲社会主义的就显得无聊得多了
> 删除 2008-11-02 12:10:38 d.u (what will be will be) 最近在看政经
看到要抓狂 N多看不懂
> 删除 2008-11-03 12:35:49 ceroline 要学着钻入课本,钻进去了自然就不乱想了!
再乱想了要学会反复的把自己来回
> 删除 2008-11-03 21:52:10 乔巴的糖糖 (嘿嘿) 你还是不要考了
> 删除 2008-11-04 00:56:02 D。鱼木 (对自己残忍) 泄气的说…
ls对lz失望了
> 删除 2008-11-09 22:06:42 暖 人总有比较脆弱的时候，加油咯。
> 删除 2008-11-09 22:07:32 暖 我的方法是看警句，然后写下日记，明确目标，再奋斗。
> 删除 2008-11-11 03:57:49 soquilin (真不容易) 上网下电影，看电影，毁了好些天的光阴！