第十章 生命教育
《大学生心理健康教育》(黎兆跂)第十章
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四 生命的历程 （八）成年晚期（65岁以上）：自心会产生一种绝望感，对此他们必须做出相应的调整 和适应，由此产生了自我调整与绝望感的心理冲突。
自我调整是一种接受自我、承认现实的态度，是一种超脱的智慧。如果一个人 的自我调整大于绝望感，他将会以超然的态度对待生活和死亡。
生物学上认为生命是动植物的一种存续状态，其以新陈代谢为基本存在形式，能够 利用外界的物质形成自己的身体和繁衍后代，并能够适应、改变环境。
二 生命的形态
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生理性生命
人类首先作为生理性 的肉体生命而存在，通过 饮食、呼吸等各种生理活 动来维持生存。
精神性生命
人的精神性生命最大 的特征是“超越性”—— 超越自我、超越空间、超 越时间，并且永不停歇。
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掌握了大量的技能，幼儿开始自主决定做什么或不做什么。在这个阶段，自主与羞怯 的心理冲突主要体现在父母与子女的冲突上。
一方面，父母必须承担起规范幼儿行为，使之养成良好习惯的任务。
另一方面，幼儿开始有了自主意识。
家庭教育对幼儿极为重要，过度溺爱将不利于幼儿的社会化，过度 保护或惩罚不当，都会使幼儿产生自我怀疑，同时变得十分羞怯。
四 生命的历程 （三）学前期（3～6岁）：主动与内疚的心理冲突
如果幼儿的主动探究行为受到鼓励，幼儿 就会形成主动性，这为他将来成为一个有责任 感、有创造力的人奠定了基础。
如果幼儿的独创行为和想象力受到讥笑， 幼儿就会感到羞愧和内疚，并逐渐失去自信心， 缺乏自己开创幸福生活的主动性。
当幼儿的主动性超越内疚感时，他们就能 够正视目标，并坚定地去追求有价值的目标。
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是基本信任和不信任的心理冲突期。 婴儿还不会说话，只能通过哭闹表达自己的需求，若其需求很快得到满足，就会对周围 的人建立起信任感。 信任感有增强自我力量的作用，具有信任感的婴儿敢于希望，富于理想，对未来有强烈 的期待。反之，需求持续得不到满足，就会对周围的人产生不信任感，就会不敢希望。
《生命教育》教学设计
《生命教育》教学设计一、教学理念1.生命教育应该成为指向人的终极关怀的重要教育理念，是在充分考察人的生命本质基础上提出来的，符合人性要求，它是一种全面关照生命多层次的人本教育。
在中学阶段渗透生命教育首先要教育学生珍惜生命、爱护生命。
其次要教育学生学会尊重、学会关爱、学会宽容、学会共同生活。
生命的存在只有在相互关爱中才有可能实现，也只有在爱他人中，自己的生命才能获得真正提升。
还要对学生进行挫折教育、逆境教育、死亡教育。
创造一定的逆境，磨练学生的意志，从而更能欣赏生命、珍惜生命，提升生命的意义和质量。
我们要树立“以学生发展为本”的观念，积极改变课堂教学模式，着眼于培养学生的创新精神和实践能力，适应学生生命发展的要求。
2.生命教育课堂要使学生从封闭、灌输走向开放、和谐，通过自身的学习与探究感悟并体验人生，获取真知。
学生学习所获得的知识不只是教师传授的，而是学习者在创设的氛围中，依靠一定的方法和教师的帮助，通过意义建构而获得的。
在此过程中，学生不仅获得了知识，还获得了情感的体验。
老师在教学中力求体现民主性，平等性，创设轻松愉快，民主平等的氛围，教师以引导者、合作者的身份参与到教学活动中去。
在教学过程中，教师有意识地培养学生自主学习的能力和习惯，在多项生生合作完成的学习活动中，教师真正地成为组织者、引导者和合作者。
从中培养学生独立思考、自主学习的能力，教与学的重心不仅仅放在获取知识而是掌握方法上，使被动接受式的学习转向主动的探究性学习，从而适应生命教育的需要。
二、教学对象分析1.学生情况分析：(1)随着经济的繁荣，社会的发展，当今的中学生处于一个物质相对丰富、生活条件较为优越的社会环境中，加之现在的学生大多是独生子女，他们的独尊心态，使得他们在家、在校都比较任性,不懂得感恩，只会一味地索取,缺乏独立自主、奋发进取的精神，也有可能导致他们对他人生命与价值的忽视。
(2)大多数中学生的家长是做生意的，对孩子关注较少，孩子吃穿不愁，但是精神却比较空虚，常常抱怨父母、抱怨家庭；他们以自我为中心，不善于与他人交流，时常感到心情烦躁，甚至会因为极度压抑而产生偏激的想法, 社会上一些关于中学生自杀的事件频频发生。
一年级(上)《生命教育》教案
一年级(上)《生命教育》教案第一章：认识生命一、教学目标1. 让学生了解生命的概念，认识到生命的重要性。
2. 培养学生尊重生命、珍惜生命的意识。
3. 引导学生思考如何保护自己和他人的生命。
二、教学内容1. 生命的定义：介绍生命的特点，如需要营养、能呼吸、能排泄、能对外界刺激作出反应、能生长和繁殖等。
2. 生命的价值：讨论生命的宝贵性，让学生认识到每个人的生命都是独一无二的，应该被尊重和珍惜。
3. 保护生命：教育学生遵守交通规则、注意个人卫生、预防疾病等，以保护自己和他人生命安全。
三、教学活动1. 观看生命教育的视频资料，让学生对生命有更直观的认识。
2. 分组讨论：让学生分享对生命的理解和感受，讨论如何保护生命。
3. 制作手抄报：让学生通过绘画、写作等方式，表达自己对生命的理解和珍惜。
四、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对生命的认识和理解。
2. 评估学生制作的手抄报，了解他们对生命的感悟和表达。
3. 搜集学生对保护生命的实际行动，如遵守交通规则、注意个人卫生等。
第二章：关爱他人一、教学目标2. 培养学生尊重他人、包容他人的意识。
3. 引导学生学会如何关爱身边的人。
二、教学内容1. 关爱他人的意义：讨论关爱他人的重要性，让学生认识到关爱他人可以给人带来快乐和幸福。
2. 尊重他人：教育学生尊重他人的意见和感受，不嘲笑、不欺负他人。
3. 关爱身边的人：引导学生关心家人、朋友和同学，学会在他们需要帮助时伸出援手。
三、教学活动1. 讲述关爱他人的故事，让学生感受关爱他人的快乐。
2. 角色扮演：让学生通过模拟不同场景，学会如何关爱他人。
3. 小组讨论：让学生分享关爱他人的经验和感受，讨论如何关爱身边的人。
四、教学评价1. 观察学生在课堂上的表现，了解他们关爱他人的意识和行为。
2. 搜集学生在生活中关爱他人的事迹，了解他们将所学应用于实际生活中的情况。
3. 评估学生对关爱他人的理解和感悟，通过写作、访谈等方式收集他们的反馈。
四年级上册《生命与健康》计划教案
四年级上册《生命与健康》计划教案第一章：认识生命教学目标：1. 让学生了解生命的含义，认识到生命的宝贵。
2. 培养学生尊重生命、爱护生命的意识。
教学内容：1. 生命的定义：生命是指具有生长、繁殖、新陈代谢等生命特征的物体。
2. 生命的宝贵：每个人只有一次生命，要珍惜和爱护。
教学活动：1. 讨论：让学生谈谈对生命的理解。
2. 观看短片：播放关于生命的短片，让学生感受生命的宝贵。
3. 写作：让学生写一篇关于珍惜生命的作文。
第二章：健康生活教学目标：1. 让学生了解健康生活的含义，认识到健康生活的重要性。
教学内容：1. 健康生活的定义：健康生活是指保持身体、心理、社交等方面的健康。
2. 健康生活的重要性：健康生活可以提高生活质量，预防疾病。
教学活动：1. 讨论：让学生谈谈对健康生活的理解。
2. 观看短片：播放关于健康生活的短片，让学生了解健康生活的重要性。
3. 实践活动：让学生制定一个健康生活的计划，包括饮食、运动、作息等方面。
第三章：饮食与健康教学目标：1. 让学生了解饮食与健康的关系，认识到合理饮食的重要性。
教学内容：1. 饮食与健康的关系：合理的饮食可以提供身体所需的营养，保持健康。
2. 合理饮食的重要性：合理饮食可以预防疾病，提高身体抵抗力。
教学活动：1. 讨论：让学生谈谈对饮食与健康的理解。
2. 观看短片：播放关于饮食与健康的短片，让学生了解合理饮食的重要性。
3. 实践活动：让学生制定一个合理的饮食计划，注意营养搭配和饮食均衡。
第四章：运动与健康教学目标：1. 让学生了解运动与健康的关系，认识到运动的重要性。
教学内容：1. 运动与健康的关系：适量的运动可以增强身体素质，保持健康。
2. 运动的重要性：运动可以提高身体抵抗力，预防疾病。
教学活动：1. 讨论：让学生谈谈对运动与健康的理解。
2. 观看短片：播放关于运动与健康的短片，让学生了解运动的重要性。
3. 实践活动：让学生制定一个运动计划，坚持每天运动，提高身体素质。
大学生心理健康教育 高职-第十章 生命“新”关怀——珍爱生命,积极寻求心理帮助
（3）行为。当自杀意念增强时，在日常生活中会表现出 不同于平常的行为。如无故缺课、频繁洗澡、看有关 死的书籍，甚至出走、自伤手腕等。根据以上种种征 兆，可以为自杀预防提供线索和可能。
二、生命教育
（一）生命教育的提出及内涵 （二）大学生生命教育的基本内容
生命教育的内容包括三个方面，即关爱生命、直 面死亡和生命价值教育。
案例精选
海伦·凯勒（1880—1968）是美国著名的聋盲女作家 、教育家。她出生后不久便双目失明，并有聋哑之 疾，但仍以惊人毅力学完小学到大学的全部课程。 她通晓英、法、德、拉丁、希腊等5种语言，出版 了《乐观》、《走向光明》、《我的生活》等14部 著作。有的被译成50余种文字，风靡5大洲。1965 年，当她85岁高龄时被选为“世界十大女性”之一 。
死同时渴望被救助的矛盾心态时，从其行为与态 度变化中可以看出蛛丝马迹。案例中王某总对着 空气说话就是自杀的一种征兆。案例告诫我们， 要珍爱生命，积极有效地管理自己的情绪，调整 心态，采取有效的途径解决心理问题，顺利地度 过大学美好的时光。
教学检测
一、思考题 1.生命的含义及特征是什么？ 2.大学生自杀的原因有哪些？如何预防大学生的自 杀行为？ 3.大学生心理咨询的形式有哪些？
（一）个人心理咨询 （二）小组咨询
三、大学生心理咨询时应注意的问题
1.端正对心理咨询的认识 2.相信心理咨询老师 3.不要期望在心理咨询老师这里得到所谓的“最终答案” 4.不要急于见到效果 5.注意咨询的方式
综合案例解析——请不要总对空气说话
王某，女，某高职院校三年级学生，21岁。父母对 王某要求很严格，尤其在学习上。王某的母亲是 护士，由于受母亲的影响，王某对个人卫生要求 非常严格，在学校吃午餐都是用随身携带的酒精 棉先擦拭餐具。从不和同学们一起共餐用筷。中 学时有一次同学过生日，王某也去参加，第二天 有个同学感冒发烧没来上学，母亲知道后立即带 王某去检查身体，在检查过程中，王某开始呕吐 ，从此不再参加同学聚会。大学时，她睡上铺， 有一次一位女生调皮从另一个床铺跳到她的床上 ，她知道后，立即将床单和被罩洗掉。到后来， 只要人家碰到她用过的东西，她都要小心清洗。 和她接触的人都知道她很怪，同学们对她要不就 是抵触，要不就是敬而远之。
大学生心理健康教育 第十章 大学生生命教育与心理危机应对
2、丧失与哀伤
第一节 生命及其意义
2、丧失与哀伤
过程：
（1）否认
否认事情的事 实，不愿意承 认事情发生在 自己的身上
（2）愤怒
（3）讨价还价 （4）抑郁和消沉
（5）接受
可能针对别人， 也可能针对自己， 为什么这样的事 情会发生在我的 身上，为什么是 我？
通过讨价还价， 去改变失落无 助的状态
可能会感到愧疚， 开始意识到生活必须
无力，无助和悲 痛，甚至消沉或 者自暴自弃
要继续下去，开始接 受失去亲人的事实， 人开始获取帮助，向 前看，走出哀伤，面
对事实，变得更坚强，
接受生活。
第一节 生命及其意义
课堂活动：
在人的一生中，总是要面对死亡，至亲的逝去，好友的离开，最后包括自己。我 们要如何面对死亡呢？在面对死亡时，要思考些什么呢？也许有人说我不用想这 么多，死亡离我和身边的人远着呢，但这确实是每个人都避不开的话题，也是每 个人都不能完全把控的过程。请思考下面两个问题：
预，主要是心理疏导和帮助解决一些实际问题。
第二节 大学生心理危机概述 三、大学生心理危机的产生机制
1、大学生心理危机 的产生过程
2、引发大学生产生心 理危机的应激源因素
3、引发大学生产生心理 危机的个体易感性因素
第二节 大学生心理危机概述 1、大学生心理危机的产生过程
心理危机的产生是一个复杂的过程，往往并非单一因素导致。
了自己而活着，并不是为了别人。
第一节 生命及其意义
案例
有一次上哲学课，老师问大家：你究竟为什么而活？你的生命意义是什么？ 同学们的回答有：
我们是为了心中的期待而活着。 为爱我们的人而活着，为需要我们帮助的人而活着，为看见自己最灿烂的
生命教育简介PPT课件
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• 生命教育是以生命为起点，发展生命
、完善生命，以提升生命质量与意义为宗 旨的新型教育。
• 教育过程不是植物的生长、标准件的加 工过程，而是人生命成长的过程，是使生 命全面、均衡发展，不断追求人生意义， 成长为主体生命的过程。
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生命教育的缘起
• 1959年，美国心理学家赫尔曼《死亡的 意义》一书出版，引起学术界及社会对死 亡的兴趣与关注。
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案例
• 莉莉13岁那年她的姐姐自杀了，之后她 发生了巨大的情感变化，一会她感到对生 活麻木，对未来迷茫，一会又埋怨姐姐不 该撇下她让她痛苦，她甚至觉得是父母把 姐姐逼死了，因而对父母怨恨在心，开始 惹是生非，和他们对着干……
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幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进 幼儿的健康放在工作的首位，只有在儿童 生命健全的基础上才能保证其身心健康发 展。
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生命
• 生命，即蛋白质和和核酸的复合体系存 在方式，具有生长、遗传、繁殖、衰老、 死亡等特征。这是人、动物和植物所共通 的。 ——自然生命
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生命
• 精神生命—人特有的生命形式，主要表 现为物质生命以外的人对理想、感情、道 德、精神、信仰、价值等的追求，表现为 意识形态的东西。
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人的生命特征
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生命教育与死亡教育
2、生命教育和死亡教育是一个名词的两种 表述方式。 • 张淑美认为死生是一体两面，这与易经哲 学阴阳两极之说相符。 • 国外也讲“ Death an dying:life and living’’ ，谈死即论生，活着也是正在迈向临终之 意，所谓“向死而生”。
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生命教育的内涵
心理健康教案《生命教育》汇编
《生命教育》汇编第一章：认识生命1.1 教学目标：了解生命的定义和特点认识到生命的宝贵和独特性培养对生命的尊重和珍惜意识1.2 教学内容：生命的定义和特点：生命的起源、生命的组成、生命的特征生命的宝贵和独特性：每个人的生命都是独一无二的、生命的价值尊重和珍惜生命：珍爱生命的重要性、如何保护自己的生命1.3 教学方法：讲授法：讲解生命的定义和特点，引导思考生命的宝贵和独特性讨论法：分组讨论，分享对生命的理解和感受观看视频：播放有关生命教育的短片，增强对生命的认识1.4 教学评估：小组讨论：评估学生对生命的理解和感受作文练习：让学生写一篇关于生命的作文，表达自己对生命的看法和珍惜之情第二章：情绪管理2.1 教学目标：了解情绪的定义和种类学会管理和调节情绪的方法培养积极情绪，提高生活质量2.2 教学内容：情绪的定义和种类：基本情绪、复杂情绪、情绪的影响情绪管理的方法：认识情绪、表达情绪、调节情绪培养积极情绪：积极情绪的重要性、如何培养积极情绪2.3 教学方法：讲授法：讲解情绪的定义和种类，介绍情绪管理的方法实践法：进行情绪管理练习，如深呼吸、情绪表达等小组讨论：分享情绪管理的经验和方法2.4 教学评估：情绪管理练习：评估学生在实践中的情绪管理能力小组讨论：评估学生对情绪管理的理解和掌握程度第三章：压力应对3.1 教学目标：了解压力的定义和来源学会应对压力的方法和技巧提高应对压力的能力，保持心理健康3.2 教学内容：压力的定义和来源：压力的一般定义、生活压力、工作压力应对压力的方法和技巧：放松技巧、时间管理、寻求支持应对压力的能力：提高应对压力的方法、保持心理健康的重要性3.3 教学方法：讲授法：讲解压力的定义和来源，介绍应对压力的方法和技巧实践法：进行压力应对练习，如放松技巧、时间管理等小组讨论：分享应对压力的经验和方法3.4 教学评估：压力应对练习：评估学生在实践中的应对压力能力小组讨论：评估学生对压力应对的理解和掌握程度第四章：人际交往4.1 教学目标：了解人际交往的定义和重要性学会有效人际交往的技巧和方法提高人际交往能力，建立良好人际关系4.2 教学内容：人际交往的定义和重要性：人际交往的含义、人际交往的重要性有效人际交往的技巧和方法：倾听、表达、沟通、尊重他人人际交往能力：提高人际交往的方法、建立良好人际关系的重要性4.3 教学方法：讲授法：讲解人际交往的定义和重要性，介绍有效人际交往的技巧和方法角色扮演：进行人际交往情景模拟，练习倾听和表达技巧小组讨论：分享人际交往的经验和方法4.4 教学评估：角色扮演：评估学生在实践中的人际交往能力小组讨论：评估学生对人际交往的理解和掌握程度第五章：自我认知5.1 教学目标：了解自我认知的定义和重要性学会正确评价自己，建立自信5.2 教学内容：自我认知的定义和重要性：自我认知的含义、自我认知的重要性正确评价自己：认识自己的优点和不足、建立自信的方法5.3 教学方法：讲授法：讲解自我认知的定义和重要性，介绍正确评价自己的方法自我反思：进行自我反思练习，认识自己的优点和不足小组讨论：分享自我认知的经验和方法5.4 教学评估：自我反思练习：评估学生在实践中的自我认知能力小组讨论：评估学生对自我认知的理解和掌握程度第六章：目标设定6.1 教学目标：理解目标设定的重要性和基本原则学会如何设定短期和长期目标培养实现目标所需的计划和行动能力6.2 教学内容：目标设定的重要性：目标对个人成长的影响、目标驱动的行为短期和长期目标的设定：SMART原则、目标的分解与优先级排序实现目标的过程：目标实现的策略、持续监控与调整6.3 教学方法：讲授法：介绍目标设定的重要性以及短期和长期目标的设定方法互动讨论：分组讨论如何制定具体可行的目标目标设定练习：学生实际练习设定并规划实现个人目标的过程6.4 教学评估：个人目标计划：评估学生制定的目标计划的可行性和完整性小组分享：通过小组分享，评估学生对目标设定和实现的理解程度第七章：时间管理7.1 教学目标：理解时间管理的重要性学会有效管理时间的策略和方法提高时间利用效率，平衡工作与生活7.2 教学内容：时间管理的重要性：时间对个人生活的影响、有效时间管理的好处时间管理策略：时间规划、优先级设置、避免拖延时间管理工具：待办事项列表、时间追踪工具、日历管理7.3 教学方法：讲授法：讲解时间管理的重要性以及相关的策略和方法实践练习：学生通过实际操作练习时间管理工具小组讨论：分享时间管理的经验和有效策略7.4 教学评估：时间管理计划：评估学生制定和执行时间管理计划的能力小组讨论：通过小组讨论评估学生对时间管理的理解和掌握程度第八章：自尊与自尊心8.1 教学目标：理解自尊和自尊心的概念及其重要性学会建立和维护健康的自尊和自尊心的方法培养面对挑战和批评时的应对策略8.2 教学内容：自尊和自尊心的概念：自尊的定义、自尊心的作用健康自尊的培养：自我肯定、自我尊重、自我价值感应对挑战和批评：正面接受反馈、情绪调节、自我反思8.3 教学方法：讲授法：讲解自尊和自尊心的概念以及如何建立健康的自尊自我反思练习：学生通过自我反思练习培养自尊和自尊心小组讨论：分享在面临挑战和批评时维护自尊的经验和方法8.4 教学评估：自我反思报告：评估学生对自尊和自尊心的理解和自我反思的能力小组讨论：通过小组讨论评估学生应对挑战和批评的策略和自尊心的稳定性第九章：应对失败和挫折9.1 教学目标：理解失败和挫折的普遍性及其对个人成长的影响学会应对失败和挫折的策略和方法培养从失败中学习和复原的能力9.2 教学内容：失败和挫折的普遍性：失败的价值、挫折的普遍存在应对失败和挫折的策略：正面的心态、合理的期望、寻求支持学习和复原的能力：从失败中学习、自我复原的技巧9.3 教学方法：讲授法：讲解失败和挫折的普遍性以及应对的策略和方法情景模拟：通过情景模拟练习正面的应对策略小组讨论：分享应对失败和挫折的经验和方法9.4 教学评估：情景模拟：评估学生在模拟情境中应对失败和挫折的能力小组讨论：通过小组讨论评估学生对失败和挫折的理解和应对策略第十章：生涯规划10.1 教学目标：理解生涯规划的意义和重要性学会进行自我探索和职业规划的步骤提高制定和实现生涯目标的能力10.2 教学内容：生涯规划的意义：生涯规划的好处、生涯发展的阶段自我探索：兴趣、价值观、能力和职业目标的探索职业规划的步骤：信息搜集、目标设定、计划实施10.3 教学方法：讲授法：讲解生涯规划的意义以及自我探索和职业规划的步骤个人作业：学生完成自我探索问卷或职业兴趣测试小组讨论：分享生涯规划和职业规划的经验和方法10.4 教学评估：个人作业：评估学生进行自我探索和职业规划的质量小组讨论：通过小组讨论评估学生第十一章：心理弹性11.1 教学目标：理解心理弹性的概念及其在应对生活中的挑战时的作用学会提高心理弹性的策略和方法培养面对困难时保持韧性和适应性的能力11.2 教学内容：心理弹性的概念：心理弹性的定义、心理弹性与心理健康的关系提高心理弹性的策略：积极心态、社会支持、自我调适培养适应性：面对挑战时的应对机制、逆境中的成长11.3 教学方法：讲授法：讲解心理弹性的概念以及提高心理弹性的策略心理弹性练习：学生通过练习提高心理弹性的方法小组讨论：分享面对生活中的挑战时保持心理弹性的经验和方法11.4 教学评估：心理弹性练习：评估学生在实践中提高心理弹性的能力小组讨论：通过小组讨论评估学生对心理弹性的理解和掌握程度第十二章：积极心理学12.1 教学目标：理解积极心理学的核心理念及其在提升个人幸福感和生活质量方面的作用学会应用积极心理学的工具和技巧来增强积极情绪和积极体验培养关注自身优势和积极发展的习惯12.2 教学内容：积极心理学的核心理念：积极心理学的定义、积极情绪的重要性应用积极心理学的工具：感恩练习、优势识别、积极心态培养增强积极体验：积极体验的来源、如何创造和维持积极体验12.3 教学方法：讲授法：讲解积极心理学的核心理念以及应用工具和技巧实践练习：学生通过实践练习积极心理学的应用方法小组讨论：分享应用积极心理学工具和技巧的经验和方法12.4 教学评估：实践练习：评估学生在实践中应用积极心理学工具的能力小组讨论：通过小组讨论评估学生对积极心理学的理解和掌握程度第十三章：压力与健康13.1 教学目标：理解长期压力对身体健康的影响学会识别和缓解压力的方法提高面对压力时的健康应对策略13.2 教学内容：长期压力对健康的影响：慢性压力的生理影响、心理健康问题识别和缓解压力的方法：压力信号、压力缓解技巧、健康生活方式健康应对策略：建立支持系统、时间管理、自我照顾13.3 教学方法：讲授法：讲解长期压力对健康的影响以及识别和缓解压力的方法健康应对练习：学生通过练习健康应对策略来应对压力小组讨论：分享面对压力时保持健康的经验和方法13.4 教学评估：健康应对练习：评估学生在实践中应用健康应对策略的能力小组讨论：通过小组讨论评估学生对压力与健康的理解和掌握程度第十四章：网络与心理健康14.1 教学目标：理解网络使用对心理健康的影响学会健康网络使用的策略和方法提高在网络环境中维护心理健康的能力14.2 教学内容：网络使用对心理健康的影响：网络成瘾、社交媒体对心理的影响健康网络使用的策略：设定网络使用时间、保护个人隐私、避免网络欺凌维护心理健康的网络环境：建立积极的网络关系、信息筛选与辨别14.3 教学方法：讲授法：讲解网络使用对心理健康的影响以及健康网络使用的策略网络环境模拟：学生通过模拟网络环境练习维护心理健康的技巧小组讨论：分享在网络环境中维护心理健康的经验和方法14.4 教学评估：网络环境模拟：评估学生在模拟网络环境中维护心理健康的能力小组讨论：通过小组讨论评估学生对网络与心理健康的理解和掌握程度第十五章：心理健康促进15.1 教学目标：理解心理健康促进的重要性学会心理健康促进的策略和方法提高个人和社区的心理健康水平15.2 教学内容：心理健康促进的重要性：心理健康对生活质量的影响、心理健康促进的社会意义心理健康促进的策略：心理健康教育、心理干预、环境优化个人和社区心理健康水平的提升：心理健康促进计划、参与和支持心理健康服务15.3 教学方法：讲授法：讲解心理健康促进的重要性以及策略和方法计划制定：学生参与制定心理健康促进计划小组讨论：分享心理健康促进的经验和方法15.4 教学评估：重点和难点解析本教案《生命教育》汇编涵盖了心理健康教育的十五个章节，旨在帮助学生认识生命、情绪管理、压力应对、人际交往、自我认知、目标设定、时间管理、自尊与自尊心、应对失败和挫折、生涯规划、心理弹性、积极心理学、压力与健康、网络与心理健康以及心理健康促进等方面的知识和技能。
心理健康教案《生命教育》汇编
《生命教育》汇编一、第一章：理解生命1. 教学目标：让学生理解生命的含义，认识到生命的宝贵和独特性。
2. 教学内容：a. 生命的定义和特点b. 生命的价值和意义c. 生命的阶段和过程3. 教学方法：a. 讲座法：教师讲解生命的定义和特点，引导学生思考生命的价值。
b. 小组讨论法：学生分组讨论生命的意义，分享自己的感悟。
4. 教学评估：通过小组讨论和学生的口头表达，评估学生对生命的理解和认识程度。
二、第二章：珍爱生命2. 教学内容：a. 珍爱生命的原因和意义c. 应对困难和挫折的策略3. 教学方法：b. 角色扮演法：学生分组扮演不同的角色，模拟应对困难和挫折的情境，学会自我保护。
4. 教学评估：通过角色扮演和学生的口头表达，评估学生对珍爱生命的认识和自我保护能力。
三、第三章：自我认识1. 教学目标：帮助学生建立正确的自我认识，增强自信心和自尊心。
2. 教学内容：a. 自我认识的重要性b. 正确评价自己的方法和技巧c. 培养积极自我认知的策略3. 教学方法：a. 小组讨论法：学生分组讨论自我认识的重要性，分享自己的经验。
b. 自我介绍法：学生进行自我介绍，展示自己的优点和特长。
4. 教学评估：通过自我介绍和小组讨论，评估学生对自我认识的理解和应用能力。
四、第四章：情绪管理1. 教学目标：让学生学会有效地管理自己的情绪，提高情绪调节能力。
2. 教学内容：a. 情绪的类型和特点b. 情绪调节的方法和技巧c. 应对情绪困扰的策略3. 教学方法：a. 情绪体验法：学生参与情绪体验活动，认识不同类型的情绪。
b. 情绪调节法：学生学习情绪调节的方法和技巧，提高情绪调节能力。
4. 教学评估：通过情绪体验和学生的口头表达，评估学生对情绪管理的理解和应用能力。
五、第五章：人际关系2. 教学内容：a. 人际关系的类型和特点b. 有效沟通的方法和技巧c. 合作与冲突解决的策略3. 教学方法：a. 角色扮演法：学生分组扮演不同角色，模拟人际交往的情境，提高沟通能力。
一年级(上)《生命教育》教案
一年级(上)《生命教育》教案第一章：认识生命一、教学目标1. 让学生了解生命的概念，认识到生命的重要性。
2. 培养学生尊重生命、热爱生命的情感。
3. 引导学生思考生命的意义，培养正确的价值观。
二、教学内容1. 生命的定义：生命是一种自然现象，是生物体的新陈代谢和生长发育的过程。
2. 生命的特征：生物的生活需要营养、呼吸、排泄、对外界刺激作出反应、生长和繁殖等。
3. 生命的价值：生命是宝贵的，每个人都应该珍惜生命，努力实现自己的人生价值。
三、教学方法1. 讨论法：引导学生思考生命的意义，分享自己对生命的认识。
2. 观察法：观察身边的生物，了解生命的特征。
四、教学步骤1. 引入话题：通过提问方式引导学生思考生命的概念。
2. 讲解生命的定义和特征：教师详细讲解生命的定义和特征。
3. 讨论生命的价值：让学生分享自己对生命价值的理解和感悟。
4. 总结：教师总结生命的概念、特征和价值，强调珍惜生命的重要性。
五、作业布置1. 观察身边的生物，记录它们的生命特征。
2. 写一篇关于生命的短文，表达自己对生命的认识和感悟。
第二章：尊重生命一、教学目标1. 让学生理解尊重生命的意义，学会关爱他人和动物。
3. 引导学生关注生态环境，保护动植物资源。
二、教学内容1. 尊重生命的意义：尊重生命是人类的道德责任，是构建和谐社会的基础。
2. 尊重生命的表现：关爱他人、关爱动物、保护生态环境等。
3. 尊重生命的实践：从日常生活中做起，做到尊重生命、关爱生命。
三、教学方法1. 讲解法：教师讲解尊重生命的意义和表现。
2. 实例分析法：分析身边的事例，引导学生认识到尊重生命的重要性。
四、教学步骤1. 引入话题：通过提问方式引导学生思考尊重生命的意义。
2. 讲解尊重生命的意义和表现：教师详细讲解尊重生命的概念和表现。
3. 分析实例：分析身边的事例，让学生认识到尊重生命的重要性。
4. 总结：教师总结尊重生命的意义和实践，强调尊重生命的重要性。
+破解情绪密码+点亮多彩生命——生命教育主题班会教案
破解情绪密码点亮多彩生命——生命教育主题班会教案第一章：情绪的认知1.1 教学目标：让学生了解情绪的定义、类型和特点，认识到情绪对生活的影响。
1.2 教学内容：情绪的定义、类型（喜、怒、哀、惧）、特点（多样性、变化性、感染性）。
1.3 教学活动：讨论情绪的认知，分享生活中自己的情绪体验，了解情绪对行为的影响。
第二章：情绪的表达2.1 教学目标：让学生学会合理表达情绪，提高沟通技巧。
2.2 教学内容：情绪表达的方式（语言、表情、肢体、行为）、原则（适时、适度、恰当）。
2.3 教学活动：角色扮演，模拟不同情绪表达的场景，引导学生学会恰当表达情绪。
第三章：情绪的管理3.1 教学目标：让学生掌握情绪管理的方法，提高自我调节能力。
3.2 教学内容：情绪管理的方法（认知重构、情绪调节、情绪释放、情绪转移）。
3.3 教学活动：小组讨论，分享情绪管理的方法，进行情绪调节的实践练习。
第四章：情绪与心理健康4.1 教学目标：让学生了解情绪与心理健康的关系，提高心理素质。
4.2 教学内容：情绪与心理健康的关系、心理素质的培养。
4.3 教学活动：讲解心理健康知识，分享提高心理素质的方法，进行心理测试。
第五章：点亮多彩生命5.1 教学目标：让学生认识到生命的价值，培养积极的生活态度。
5.2 教学内容：生命的意义、积极的生活态度、点亮生命的途径。
5.3 教学活动：讨论生命的价值，分享生活中的点滴美好，引导学生树立积极的生活态度。
第六章：认识压力6.1 教学目标：让学生了解压力的概念、来源和影响，学会正确面对压力。
6.2 教学内容：压力的定义、来源（学习、生活、人际关系）、影响（积极压力、消极压力）。
6.3 教学活动：讨论压力的认识，分享个人面对压力的经验，了解压力对生活的影响。
第七章：压力管理7.1 教学目标：让学生掌握缓解压力的方法，提高应对压力的能力。
7.2 教学内容：缓解压力的方法（时间管理、放松技巧、寻求支持）。
7.3 教学活动：讲解缓解压力的技巧，进行放松训练，分享应对压力的策略。
一年级(上)《生命教育》教案
一年级(上)《生命教育》教案第一章：认识生命教学目标：1. 让学生了解生命的定义和特点。
2. 培养学生尊重生命的意识。
教学内容：1. 生命的定义：介绍生命的概念，让学生明白生命是一种宝贵的存在。
2. 生命的特点：讲解生命的特征，如生长、繁殖、适应环境等。
教学活动：1. 讨论：让学生分享他们对生命的理解和感受。
2. 观察：让学生观察周围的生命现象，如植物生长、动物行为等。
第二章：关爱身边的人教学目标：1. 让学生学会关心和关爱身边的人。
教学内容：1. 关爱家人：教育学生尊重和关心家人，帮助他们解决问题。
教学活动：1. 角色扮演：让学生模拟关爱家人的情景，培养他们的同理心。
2. 小组讨论：让学生分享彼此的感受，学会关心他人。
第三章：保护环境教学目标：1. 让学生了解环境保护的重要性。
2. 培养学生环保意识。
教学内容：1. 环境问题的原因：讲解人类活动对环境造成的影响。
2. 环保行动：引导学生参与环保活动，如垃圾分类、节约用水等。
教学活动：1. 观看环保视频：让学生了解环境问题的严重性。
2. 实践活动：让学生参与垃圾分类、植物种植等环保行动。
第四章：安全第一教学目标：1. 让学生掌握基本的安全知识。
2. 培养学生自我保护的能力。
教学内容：1. 交通安全：教育学生遵守交通规则，如走人行道、佩戴安全带等。
2. 防火安全：讲解火灾的危害和预防措施。
教学活动：1. 观看安全教育视频：让学生了解安全知识的重要性。
2. 模拟演练：让学生参与交通安全和防火安全的演练活动。
第五章：健康生活教学目标：1. 让学生了解健康生活的重要性。
教学内容：1. 饮食健康：教育学生合理饮食，多吃蔬菜水果，少吃零食。
2. 运动锻炼：引导学生积极参加体育运动，保持身体健康。
教学活动：1. 健康饮食讲座：邀请专业营养师讲解健康饮食的重要性。
2. 体育活动：让学生参与各种体育运动，增强体质。
第六章：情绪管理教学目标：1. 让学生了解情绪的类型和表达方式。
《大学生心理健康教育》--第十章--珍爱生命-向阳而生——大学生心理危机应对与生命教育精选全文
成熟，还没有形成完善的应对机
理
顾后，总联想不良后果；在情绪情
制，因此，大学生难免会产生心
危 机
感上具有不稳定性，自信心低，独
理危机。
的
立处理问题的能力极差；解决问题
影
时缺乏主动性，行为冲动欠理性，
响 因
经常会有毫无效果的应对行为。
素
02 心理危机应对
一、心理危机中个体的反应 二、心理危机发展的阶段 三、成功应对心理危机
如今，钱海军通过实际行动，带动了更多的人参与到志愿服务中来。
分析与点评
世间最宝贵的是生命，每个人的生命都只有一次，并且每个人的生命 长度都是有限的。在有限的生命里，我们要尊重生命、敬畏生命，学会爱 他人也爱自己，展现出自我价值，实现生命的意义，活出人生的精彩。
1
心理危机概述
2
心理危机应对
3
珍爱生命，与爱同行
这一阶段中，个体 求助的动机最强，常常 会不顾一切地发出求助 信号。
成长阶段
个体经历危机后 会重新体验和反思自 己的心理变化过程， 可能会变得更成熟， 获得更多和更有效的 应对危机的技巧。
但也有人消极应 对，从而出现种种心 理问题。
第二节 心理危机应对
培养健全的人格
三
、
成
功 应 养成科学的生活方式
体 的
至会给个体的身心健康埋下隐患。
反
第三类是中性的反应，包括转移、反向、压抑、倒退、合理化、投射等。产生何
应
种类型的心理行为反应与个体的个性特征、适应能力和以往的生活经历等有关。
第二节 心理危机应对
22
冲击阶段
防御阶段
经过一段时间的
二
一般发生在危机事
心理健康教案《生命教育》
《生命教育》第一章：生命的意义1.1 教学目标让学生理解生命的意义和价值。
培养学生珍惜生命、积极面对生活的态度。
1.2 教学内容生命的定义和特点生命的意义和价值如何珍惜生命、积极面对生活1.3 教学方法讲授法：讲解生命的定义、意义和价值。
案例分析法：分析典型案例，引导学生思考生命的价值。
讨论法：组织学生讨论如何珍惜生命、积极面对生活。
1.4 教学步骤1.4.1 导入：通过提问方式引导学生思考生命的意义。
1.4.2 讲解：讲解生命的定义、意义和价值。
1.4.3 案例分析：分析典型案例，引导学生思考生命的价值。
1.4.4 讨论：组织学生讨论如何珍惜生命、积极面对生活。
第二章：认识自我2.1 教学目标让学生了解自己的特点和优势，树立自信心。
培养学生正确认识自我，接纳自我。
2.2 教学内容自我认知的定义和重要性了解自己的特点和优势正确认识自我，接纳自我2.3 教学方法问卷调查法：让学生填写问卷，了解自己的特点和优势。
讨论法：组织学生讨论如何正确认识自我，接纳自我。
自我介绍法：让学生进行自我介绍，展示自己的特点和优势。
2.4 教学步骤2.4.1 导入：通过提问方式引导学生思考自我认知的重要性。
2.4.2 问卷调查：让学生填写问卷，了解自己的特点和优势。
2.4.3 讨论：组织学生讨论如何正确认识自我，接纳自我。
2.4.4 自我介绍：让学生进行自我介绍，展示自己的特点和优势。
第三章：情绪管理3.1 教学目标让学生了解情绪的类型和特点。
培养学生学会情绪管理，做情绪的主人。
3.2 教学内容情绪的定义和类型情绪的特点和影响情绪管理的方法和技巧3.3 教学方法讲授法：讲解情绪的定义、类型和特点。
角色扮演法：让学生扮演不同情绪的角色，体验情绪的影响。
讨论法：组织学生讨论情绪管理的方法和技巧。
3.4 教学步骤3.4.1 导入：通过提问方式引导学生思考情绪的类型和特点。
3.4.2 讲解：讲解情绪的定义、类型和特点。
3.4.3 角色扮演：让学生扮演不同情绪的角色，体验情绪的影响。
心理健康教案《生命教育》汇编
心理健康教案《生命教育》汇编第一章：认识生命1.1 教学目标让学生了解生命的定义和特点培养学生对生命的尊重和珍惜引导学生思考生命的意义和价值1.2 教学内容生命的定义和特点：生命是生物体的一种存在状态，具有自我调节、自我修复和自我繁殖等特征。
生命的意义和价值：生命是宝贵的，每个人都有自己的价值和使命，应该珍惜和发挥自己的潜力。
生命的尊重：尊重他人和自己的生命，不伤害自己和他人，保护动植物的生命。
1.3 教学活动观看生命的定义和特点的视频，引导学生了解生命的特征。
分组讨论生命的意义和价值，让学生分享自己的看法和经历。
进行尊重生命的实践活动，如种植植物、保护环境等，让学生实际行动起来。
第二章：情绪管理2.1 教学目标让学生了解情绪的类型和特点培养学生情绪管理的能力引导学生积极面对情绪问题2.2 教学内容情绪的类型和特点：喜、怒、哀、惧是常见的情绪类型，每种情绪都有其特定的表现和影响。
情绪管理的方法：认识情绪、表达情绪、调节情绪等，帮助学生有效地管理自己的情绪。
面对情绪问题的态度：积极面对情绪问题，寻求帮助和支持，不把情绪问题压抑在内心。
2.3 教学活动情绪类型和特点的讨论：让学生分享自己经历的情绪，了解不同情绪的特点。
情绪管理的方法学习：通过案例分析、小组讨论等方式，让学生掌握情绪管理的方法。
情绪问题的应对策略：让学生分享自己的情绪问题，探讨积极的应对策略。
第三章：人际交往3.1 教学目标让学生了解人际交往的重要性引导学生建立和谐的人际关系3.2 教学内容人际交往的重要性：人际交往是人际沟通的基础，对于个人的成长和发展具有重要意义。
建立和谐的人际关系：尊重他人、理解他人、包容他人，建立积极和谐的人际环境。
3.3 教学活动人际交往的重要性讨论：让学生分享人际交往的重要性，理解人际交往对于个人成长的影响。
角色扮演和小组讨论：通过角色扮演和小组讨论，培养学生的倾听、表达和合作能力。
人际关系的实践活动：进行小组合作任务，让学生实际体验建立和谐人际关系的技巧。
心理健康教育-生命的礼物
第十章理解生命珍爱人生活动一第一节生命与死亡教育对大学生成长发展的意义人生是个有始有终的过程。
我们每个人无法决定生命的长度，但我们可以掌握自己生命的宽度，即实现生命的意义，活出精彩体现价值。
生命总会面临无尽的挑战，唯有探索生命的意义、培养尊重生命的态度，关怀珍爱每一个生命的价值，热爱生活，你才能拥有一个丰盛的人生。
因此，生命与死亡教育对于大学生成长和发展具有重要意义。
一、生命教育及其意义生命教育是指对个体从出生到死亡的整个过程中，通过有目的、有计划、有组织地进行生存意识熏陶、生存能力培养、生命价值提升，最终使其生命质量充分展现的活动过程。
生命教育的宗旨是珍惜生命，注重生命质量、凸现生命价值。
生命教育是一种全人的教育（认识生命现象，感悟生命境界），是一种自我认识及自尊的教育（了解自己的优缺点和性格，并对各种生命现象持尊重和态度和人道的关怀），是一种生活教育（在生活中发生，也需要在生活中实践），是一种体验教育（身历其境的感受和体会）。
二、死亡教育及其价值生命教育不可能不谈“死亡”，因为生命就是有生有死的过程。
《西藏生死书》作者索甲仁波切说“只有当我们学会面对死亡，我们才能学会生命中重要的课题；生为一个人，在最深层的意义上，如何面对自己并与自我达成协议”。
谈论死亡，就得要触动生，关于生命的意义，关于生命的方向的重新追寻，或关于如何停下来思索，调整，作出某些放弃。
死亡教育的目的是引导学生通过对生死的思考，以便促使其对生命的警醒与觉察，降低学生对死亡的害怕、恐惧与逃避，使学生能够以坦然、积极的态度面对死亡，赋予对生命意义的重新体验与思考，懂得珍惜自己的生命及提高生活质量三、生命与死亡教育对大学生成长发展的意义（一）建立正确的人生发展观（二）规划自我提高生命质量（三）开发潜能实现人生价值（四）预防自杀保护生命第二节对生命与死亡的思考“生命”是个很直观而又很神圣的字眼，也是人们常常挂在嘴边的词，好像谁都知道。
大学生心理健康教育 第十章 大学生生命教育与心理危机应对
大学生心理健康教育第十章大学生生命教育与心理危机应对大学生心理健康教育第十章大学生生命教育与心理危机应对生命教育是一种以生命为核心，以教育为手段，倡导认识生命、珍惜生命、尊重生命、爱护生命、享受生命、超越生命的一种提升生命质量，促进生命成长的教育活动。
大学生生命教育是高校心理健康教育的重要组成部分，对于促进大学生的健康成长和全面发展具有重要意义。
生命意识教育：通过教育，帮助大学生认识到生命的宝贵性和有限性，认识到生命的价值和意义，从而树立正确的生命观和价值观。
挫折教育：大学生在成长过程中难免会遇到挫折和困难，通过挫折教育，帮助他们提高心理承受能力和应对能力，增强自信心和自我调节能力。
感恩教育：教育大学生感恩生命中的每一个人和每一件事，培养他们的感恩意识和感恩心态，从而更加珍惜生命和爱护生命。
自我保护教育：通过自我保护教育，帮助大学生提高自我防范意识和自我保护能力，避免意外事故的发生。
生命价值教育：通过教育，帮助大学生认识到生命的价值和意义，认识到人生的意义和价值，从而树立正确的人生观和价值观。
心理危机是指个体在面临重大或突然的应激事件时，无法通过常规的应对方式来应对所产生的一系列负面情绪和行为反应。
大学生心理危机是一种常见的心理问题，对于大学生的健康成长和全面发展具有较大的影响。
因此，如何有效地应对大学生的心理危机是高校心理健康教育的重要任务。
在大学生心理危机应对中，要注重以下几个方面：建立心理危机预警机制：通过建立心理测评系统、心理咨询系统等机制，及时发现和处理大学生的心理问题，避免心理危机的发生。
提供心理危机干预服务：当心理危机发生时，提供专业的心理危机干预服务，如心理咨询、心理治疗等，帮助大学生缓解心理压力和情绪困扰。
加强心理健康教育：通过心理健康教育，帮助大学生提高心理素质和应对能力，增强自我调节能力和抗挫折能力。
提供社会支持系统：通过提供社会支持系统，如家庭支持、朋友支持、同学支持等，帮助大学生度过难关，缓解心理压力和情绪困扰。
第十章 生命教育
10月16日19时许，刚刚毕业的女大学生雪儿在四平市公园内的 彩虹桥上坠入人工湖，不幸身亡。 11月3日是成都某大学大一新生小美，吞下了30多片药物意欲轻 生。 11月13日东北师范大学某研究生寝室楼里，一名研二女生从她 所在宿舍的９楼坠落，当场身亡。 11月18日中国青年政治学院社会工作系09届女生孙某从该校学 子3号楼12层跳楼身亡。 11月18日吉林艺术学院本科一名大一学生再次以坠楼的方式结 束了自己年仅20岁的生命。 11月20日长春某大学就读二年级女生王某，经常梦见死去的同 窗，女大学生自杀求解脱。
一 生命教育的重要性
天之骄子怎么了--2011年可怕的数据
2011年08月05日，【跳楼】扬州开发区大学生暑期工 （感情问题）。 2011年08月08日，【跳楼】韶关学院政务学院（感情 问题）。 2011年08月15日，【自杀】大连某重点大学，吞金、 刺胸、割腕、跳楼。 2011年09月04日，【跳楼】湖北大学知行学院。 2011年09月29日，【跳楼】武汉长江工商学院。 2011年10月05日，【跳楼】苏州大学独墅湖校区，一 男一女（疑为殉情）。
一 生命教育的重要性
天之骄子怎么了--2010年可怕的数据
1月8日，宁波的浙江万里学院大四学生卢某将皮带悬挂在操场 单杆肋木架上上吊死亡。
1月12日，上海松江大学城学生河内打捞起两具尸体。经证实， 这一男一女两死者分别是浦东新区和松江区两所高校的大一新生。 经法医初步尸表检验，两具尸体溺水死亡。
反思
看了这一串串惨不忍睹，令人心碎的死亡
数据，你有何感慨？
讨论：个体活着的价值、生命的价值在哪里？
二、生命的价值在哪里？
1、有限性— 生命是宝贵的， 生命只有一次。 2、无限性— 个体有限的生命，汇集成人类生命的长河。每 个人的生命，连接着父母的生命，民族的生命。
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三、漠视生命的原因
(一)心理处于亚健康状态 1、人格异常与逆反心理 2、“自我为中心”的价值取向
（二）来自家庭、学校、社会的压力
1、期望的冲突—
过高的期望值，带来学生的无望 2、保护的冲突— 过度的保护，带来学生的无能
（三）学校因素：
校风 班风 学风 寝室的风气
2006年2月,华南农业大学在新学期开学一周内，就 接连发生学生坠楼自杀事件。开学第一天，大一新生由 于上学期7门课有3门课需重修，还有一门缺考，学校要 求其重修，不堪耻辱，跳楼身亡。事实上，该校重修学 分不要钱，而且要累计很多学分修不满才会被开除，他 却想不开。第二起，农场工人，怀疑患有轻度精神分裂 症。第三起，三年级的女研究生。恋爱家人反对，学业 繁重，无法面对家庭对她的高期望，选择自杀。第四起， 如果前面的几个自杀者，还能找到自杀的理由的话，这 个就根本没有：该女生是公认的佼佼者。漂亮、开朗、 家境好，又是研究生。她的个人简历中，如此评述自己： 具备较强的沟通能力和团队精神，能处理好人与人之间 的各种关系；具备较强的办事能力和敬业精神，善于思 考、适应能力强。负责参与了多个项目的规划设计，并 先后在广东省××设计院、华南农业大学××研究院、 ××科研所等多家设计单位实习……报考公务员，她还 排名第三。
11月25日咸阳市一所高校的在校女生，跳咸阳湖自 杀身亡。 11月26女大学生在家中自杀，父母在其日记、手机短 信等遗物中发现了一个惊人的秘密：女儿竟对大学同 性辅导员怀有强烈的爱慕之情，并导致其走上绝路。 12月5日，浙江工业大学大二学生今天早上他的母亲 喊他起床，喊他不应，推门进去，却发现儿子倒在地 板上，一旁的茶几上放着张A4大小的白纸，上面写着 “身上有电，不要碰我”几个字。
1月12日，温州一大学的在校大学生小王，留下一份带着泪水的 遗书后，在洞头一风景区跳崖身亡。 1月13日，23岁的湖北孝感籍大学生余某，在杭州自己的租住屋 内，用做饭的菜刀割断脚筋、手筋，然后挥刀割向颈部。 1月15日南阳师院正在参加考试的大一女生退出考场，跳楼自杀
ห้องสมุดไป่ตู้
1月31深圳某学院一名大三女生突然在自己的床上用毛巾上吊自 杀身亡。其自杀原因可能是因感情问题引起。
7月13日，甘肃一大学女生因感情受挫而服盐酸多塞平片在一招 待所轻生。 7月18日台湾南开科技大学发生学生跳楼自杀事件。 7月18日，西安邮电大学一女生跳楼自杀。 7月25日，淄博一大学校园内的小树林里，一名女生上吊身亡。 7月30，海南大学一名女大学生被发现死在A6栋北侧的草坪。 8月1日在赤坎椹川大道北，大学生小林因开店以来，屡次被骗 被偷，自责失望，吞食过量安眠药，留书自杀。 8月3日女孩小张在自家卧室内上吊自杀。
一 生命教育的重要性
天之骄子怎么了--2011年可怕的数据
2011年06月09日，【跳楼】云南财经大学高等职业技 术学院。 2011年06月11日，【跳楼】成都理工大学。 2011年06月13日，【自杀】长安大学（拿不到毕业 证）。 2011年06月21日，【跳楼】南京林业大学研三（担心 论文通不过）。 2011年07月11日，【服药】台湾（感情问题）。 2011年07月14日，【跳楼】合肥工业大学南校区。
4月9日，四川理工学院食品质量与安全专业的翁某被 发现死在自己的宿舍内。 4月13日，香港一名疑患有抑郁症的大学男生黄×兴 (26岁)，留下称受升学问题困扰的遗书，在住所房间 上吊。 4月26日，海口一名22岁大学男生用宿舍里的网线上 吊自杀留下的最后遗言：绝望!绝望!绝望!我对生活已 经绝望…… 5月17日，青岛某高校一女大学生因为一只小狗与室 友产生矛盾自杀。 7月5日一女大学生因为挂科太多，没拿到毕业证自杀。
2月22日，北京对外经贸大学留校工作并就读研究生的李某在校 外租屋处自杀身亡。认为自杀源于学校未解决好户口和入职问题。
3月1日晚7时许，24岁香港科大硕士生姚某，疑受情绪问题困扰， 在寓所堕楼身亡。
3月2日11时40分左右，西安邮电学院2004级一男生因两度拿不 到毕业证，服110片克感敏结束自己的生命。
反思
看了这一串串惨不忍睹，令人心碎的死亡
数据，你有何感慨？
讨论：个体活着的价值、生命的价值在哪里？
二、生命的价值在哪里？
1、有限性— 生命是宝贵的， 生命只有一次。 2、无限性— 个体有限的生命，汇集成人类生命的长河。每 个人的生命，连接着父母的生命，民族的生命。
一个孩子是一个家庭的希望、 千千万万个孩子是民族的希望。
一 生命教育的重要性
天之骄子怎么了--2011年可怕的数据
2011年04月10日，【跳楼】西安航专。 2011年04月13日，【跳楼】广州大学城某高校。 2011年04月14日，【跳楼】邵阳学院（感情问题）。 2011年04月15日，【跳湖】邵阳学院（遭受强奸）。 2011年04月17日，【跳楼】南宁市明阳某高校。 2011年04月23日，【自杀】湖北民族学院医学院（父 母车祸）。 2011年04月27日，【跳楼】天津大学通信专业研究生。
第十章 生命教育
生命教育的重要性
据卫生部门在03年9月10日“预防自杀日”公布的数字显示：我 国自2000年以来，每年10万人中有约22．2人自杀，每年约有28.7万 人自杀死亡，除此之外还有约200万自杀未遂者。平均每两分钟就有 1人死于自杀，8人自杀未遂。自杀是15至34岁青少年人群的第一死 因，占相应人群死亡总数的19%；我国高校自杀率：20人/10万。
一 生命教育的重要性
天之骄子怎么了--2011年可怕的数据
2011年02月07日，【自缢】沈阳某大学。 2011年02月09日，【自缢】天津大学某女博士。 2011年02月18日，【跳楼】重庆大学计算机学院研究生。 2011年02月28日，【跳楼】沈阳师范大学学前教育专业。 2011年03月03日，【自杀】福州大学管理学院（失恋）。 2011年03月05日，【跳楼】河北科技大学新校区。 2011年03月09日，【跳楼】四川大学锦城学院土木专业。 2011年03月17日，【自杀】广西城市职业学院机电分校。 2011年03月18日，【跳楼】上海外国语大学虹口校区。 2011年03月23日，【跳楼】海南大学。 2011年03月28日，【自缢】南京林业大学南方学院化工系。 2011年03月30日，【跳湖】湖南师大。
一 生命教育的重要性
天之骄子怎么了--2011年可怕的数据
2011年05月01日，【自杀】通化师范学院。 2011年05月02日，【割腕】河西某高校（感情问题，持 刀杀死一女生后自杀）。 2011年05月03日，【跳楼】天津大学自动化专业（学分 不够被劝退）。 2011年05月08日，【自杀】中南大学，持刀杀死一女生 后自杀未遂（感情问题）。 2011年05月09日，【自杀】日照大学城建工系。 2011年05月09日，【服药】西安市长安区一所高校（感 情问题）。 2011年05月14日，【跳楼】沈阳理工大学。 2011年05月15日，【跳楼】中山大学。 2011年05月18日，【跳楼】中国地质大学研三（答辩）。
一 生命教育的重要性
天之骄子怎么了--2010年可怕的数据
1月8日，宁波的浙江万里学院大四学生卢某将皮带悬挂在操场 单杆肋木架上上吊死亡。
1月12日，上海松江大学城学生河内打捞起两具尸体。经证实， 这一男一女两死者分别是浦东新区和松江区两所高校的大一新生。 经法医初步尸表检验，两具尸体溺水死亡。
一 生命教育的重要性
天之骄子怎么了--2011年可怕的数据
2011年08月05日，【跳楼】扬州开发区大学生暑期工 （感情问题）。 2011年08月08日，【跳楼】韶关学院政务学院（感情 问题）。 2011年08月15日，【自杀】大连某重点大学，吞金、 刺胸、割腕、跳楼。 2011年09月04日，【跳楼】湖北大学知行学院。 2011年09月29日，【跳楼】武汉长江工商学院。 2011年10月05日，【跳楼】苏州大学独墅湖校区，一 男一女（疑为殉情）。
一 生命教育的重要性
天之骄子怎么了--2011年可怕的数据
2011年05月20日，【跳楼】中国石油大学青岛校区。 2011年05月22号，【自缢】齐齐哈尔大学。 2011年05月24日，【跳楼】山东大学威海分校（父母 离异，双方都不要她）。 2011年05月24日，【自杀】华侨大学厦门校区材料学 院本科高分子专业。 2011年05月25日，【自缢】西安外国语大学长安校区 旅游学院本科旅游管理专业（他喜欢的男生喜欢上了 一个女生）。 2011年05月27日，【自杀】商丘师范（抑郁症）。
课堂活动
积极信念植入：
我很重要！
请关掉你的手机，调整好呼吸，集中注意力，调动内在 所有的能量，大声喊出我很重要。（背景音乐：zxyx）
我很重要 我是由无数星辰日月草木山川的精华汇聚而成的。我是一株亿万年苍老树干 上最新萌发的绿叶。我不单属于自身，更属于土地。 对于我的父母，我永远是不可重复的孤本。无论他们有多少儿女，我都是独 特的一个。 假如我不存在了，他们就空留一份慈爱，在风中蛛丝般飘荡。 假如我生 了病，他们的心就会皱缩成石块，无数次向上苍祈祷我的康复，甚至愿灾痛以十倍 的烈度降临于他们自身，以换取我的平安。 我的每一滴成功，都如同经过放大镜， 进入他们的瞳孔，摄入他们心底。 假如我先他们而去，他们的白发会从日出垂到日 暮，他们的泪水会使太平洋为之涨潮。 我很重要。 我对于我的工作我的事业，是不可或缺的主宰。我的意志向前延伸，直到地 平线消失的远方……没有人能替代我，就像我不能替代别人。我的地位可能很卑微， 我的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我不重要。人们常常从成就事业的角度， 断定我是否重要。但我要说，只要我在时刻努力着，为光明在奋斗着，我就是无比 重要地生活着。 重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。 让我响亮地向世界宣布—— 我很重要。 我很重要。 我很重要！ 植入信念活动结束，你有什么感想要和大家分享？ 我很重要！