传统节气立冬介绍(PPT质量高,含动画)讲课稿共22页
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中国传统二十四节气立冬通用PPT演示课件
壹 节 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑廊下，或单独一人，或三三两两。有的低头私语，有的莞尔窃笑，没有大声的喧哗和吵闹，似乎谁都不愿破坏平和的气氛。放眼长长的一条街道，逛街的人都好象在做服装秀，尤其是那些披红戴绿穿着入时的少男少女，是中山路上最亮丽的风景。
气
立 冬 介 绍
立冬是农历二十四节气中的第十九个，其确定 的依据是以太阳到达黄经225度为准。
川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
《月令七十二候集解》说：“立，建始也”，又 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑廊下，或单独一人，或三三两两。有的低头私语，有的莞尔窃笑，没有大声的喧哗和吵闹，似乎谁都不愿破坏平和的气氛。放眼长长的一条街道，逛街的人都好象在做服装秀，尤其是那些披红戴绿穿着入时的少男少女，是中山路上最亮丽的风景。
说：“冬，终也，万物收藏也。”意思是说秋季 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑廊下，或单独一人，或三三两两。有的低头私语，有的莞尔窃笑，没有大声的喧哗和吵闹，似乎谁都不愿破坏平和的气氛。放眼长长的一条街道，逛街的人都好象在做服装秀，尤其是那些披红戴绿穿着入时的少男少女，是中山路上最亮丽的风景。
壹 贰叁肆
立 立立立
目川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
中国风中国传统节日立冬简介立冬养生通用实用PPT教学课件
源
俗
食
生
天空，是大自然的一员，它从来都不 是一成 不变的 ，而是 无时不 刻都在 展示着 自己。 天空的 颜色变 化多端 。清晨 时分， 太阳刚 刚升起 ，天空 一片橙 黄，像 浓浓的 火焰慢 慢被水 扑灭， 缓缓转 向了蔚 蓝色。 天空， 是大自 然的一 员，它 从来都 不是一 成不变 的，而 是无时 不刻都 在展示 着自己 。天空 的颜色 变化多 端。清 晨时分 ，太阳 刚刚升 起，天 空一片 橙黄， 像浓浓 的火焰 慢慢被 水扑灭 ，缓缓 转向了 蔚蓝色 。天空 ，是大 自然的 一员， 它从来 都不是 一成不 变的， 而是无 时不刻 都在展 示着自 己。天 空的颜 色变化 多端。 清晨时 分，太 阳刚刚 升起， 天空一 片橙黄 ，像浓 浓的火 焰慢慢 被水扑 灭，缓 缓转向 了蔚蓝 色。天 空，是 大自然 的一员 ，它从 来都不 是一成 不变的 ，而是 无时不 刻都在 展示着 自己。 天空的 颜色变 化多端 。清晨 时分， 太阳刚 刚升起 ，天空 一片橙 黄，像 浓浓的 火焰慢 慢被水 扑灭， 缓缓转 向了蔚 蓝色。
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立冬节气
目 录
壹贰叁肆
天空，是大自然的一员，它从来都不 是一成 不变的 ，而是 无时不 刻都在 展示着 自己。 天空的 颜色变 化多端 。清晨 时分， 太阳刚 刚升起 ，天空 一片橙 黄，像 浓浓的 火焰慢 慢被水 扑灭， 缓缓转 向了蔚 蓝色。 天空， 是大自 然的一 员，它 从来都 不是一 成不变 的，而 是无时 不刻都 在展示 着自己 。天空 的颜色 变化多 端。清 晨时分 ，太阳 刚刚升 起，天 空一片 橙黄， 像浓浓 的火焰 慢慢被 水扑灭 ，缓缓 转向了 蔚蓝色 。天空 ，是大 自然的 一员， 它从来 都不是 一成不 变的， 而是无 时不刻 都在展 示着自 己。天 空的颜 色变化 多端。 清晨时 分，太 阳刚刚 升起， 天空一 片橙黄 ，像浓 浓的火 焰慢慢 被水扑 灭，缓 缓转向 了蔚蓝 色。天 空，是 大自然 的一员 ，它从 来都不 是一成 不变的 ，而是 无时不 刻都在 展示着 自己。 天空的 颜色变 化多端 。清晨 时分， 太阳刚 刚升起 ，天空 一片橙 黄，像 浓浓的 火焰慢 慢被水 扑灭， 缓缓转 向了蔚 蓝色。
小学主题班会 二十四节气 立冬 主题班会课件(共22张PPT)
4 饮食方面
建议多吃温润厚重的食物，少吃生冷食物。 冬季寒冷，多喝温水不仅可以滋养阴液，还能有效缓解干燥。 冬季养生，中医建议少食咸，多食苦味食物。 正如《四时调摄笺》所言：“冬月肾水味咸，恐水克火，故宜养心。”
冬/季/的/起/始/之/立/冬
立冬是农历二十四节气中 的第十九个节气，标志着
冬天的正式开始。
气象变化
01 南方气象变化
在南方，立冬到小雪期间，经常会出现风和日丽、温暖舒适的“小阳春”天气，民间称之为“十月小阳 春”，正如俗语所说：“八月暖九月温，十月还有小阳春”。南方初冬一般不会很冷，但随着时间推移， 冬至过后，冷空气频繁南下，气温逐渐下降。
02 北方气象变化
立冬过后，北方大部地区将迎来雨雪降温天气。华北部分地区也将迎 来初雪，东北和西北地区则早已是白雪皑皑。特别是东北的黑龙江地 区，早已是寒意凛然，冬天景象早已降临。冷空气不断南下，也让北 方地区陆续开启供暖季。
文学创作
《立冬日作》宋·陆游
室小财容膝，墙低仅及肩。 方过授衣月，又遇始裘天。 寸积篝炉炭，铢称布被绵。 平生师陋巷，随处一欣然。
《立冬》唐·李白
冻笔新诗懒写， 寒炉美酒时温。 醉看墨花月白， 恍疑雪满前村。
第六部分
起居养生
起居养生
1 起居方面
早睡晚起，日出而作，保证充足睡眠，有助于阳气潜藏，阴精蓄积。 衣着过少过薄，室温过低，容易导致感冒，耗损阳气。反之，衣着过多过厚，室温过高，则腠理开泄， 阳气无法潜藏，寒邪容易入侵。
第三部分
物候现象
物候现象
一候水始冰
含义：此时水已经能结成冰
二候地始冻
含义：土地也开始冻结；
三候雉入大水为蜃
含义：“雉入大水为蜃”中的“雉”指 的是野鸡等大型鸟类，“蜃”指的是大 型蛤蜊。
建议多吃温润厚重的食物，少吃生冷食物。 冬季寒冷，多喝温水不仅可以滋养阴液，还能有效缓解干燥。 冬季养生，中医建议少食咸，多食苦味食物。 正如《四时调摄笺》所言：“冬月肾水味咸，恐水克火，故宜养心。”
冬/季/的/起/始/之/立/冬
立冬是农历二十四节气中 的第十九个节气，标志着
冬天的正式开始。
气象变化
01 南方气象变化
在南方，立冬到小雪期间，经常会出现风和日丽、温暖舒适的“小阳春”天气，民间称之为“十月小阳 春”，正如俗语所说：“八月暖九月温，十月还有小阳春”。南方初冬一般不会很冷，但随着时间推移， 冬至过后，冷空气频繁南下，气温逐渐下降。
02 北方气象变化
立冬过后，北方大部地区将迎来雨雪降温天气。华北部分地区也将迎 来初雪，东北和西北地区则早已是白雪皑皑。特别是东北的黑龙江地 区，早已是寒意凛然，冬天景象早已降临。冷空气不断南下，也让北 方地区陆续开启供暖季。
文学创作
《立冬日作》宋·陆游
室小财容膝，墙低仅及肩。 方过授衣月，又遇始裘天。 寸积篝炉炭，铢称布被绵。 平生师陋巷，随处一欣然。
《立冬》唐·李白
冻笔新诗懒写， 寒炉美酒时温。 醉看墨花月白， 恍疑雪满前村。
第六部分
起居养生
起居养生
1 起居方面
早睡晚起，日出而作，保证充足睡眠，有助于阳气潜藏，阴精蓄积。 衣着过少过薄，室温过低，容易导致感冒，耗损阳气。反之，衣着过多过厚，室温过高，则腠理开泄， 阳气无法潜藏，寒邪容易入侵。
第三部分
物候现象
物候现象
一候水始冰
含义：此时水已经能结成冰
二候地始冻
含义：土地也开始冻结；
三候雉入大水为蜃
含义：“雉入大水为蜃”中的“雉”指 的是野鸡等大型鸟类，“蜃”指的是大 型蛤蜊。
传统二十四节气《立冬》节气知识宣传教育PPT课件
立冬是季节类节气，与立春、立夏、立秋合称四立。立 冬是冬季的第一个节气，代表着冬季的开始。
02
节气
中/国/传/统/二/十/四/节/气
立冬之日，各式各样的饺子卖得很 火。一来立冬这天改善一下生活， 立冬的规矩是吃水饺，因为水饺外 形似耳朵，人们认为吃了它，冬天 耳朵就不受冻。此外，饺子谐音 “交子”，意指立冬是秋冬之交。
此外，冬季宜多喝温水，养 阴的同时还可以润燥。还可 酌情选择沙参、玉竹、百合、 无花果、银耳、枸杞、甲鱼、 罗汉果等养阴的食物煲汤或 炖煮。
冬季在饮食养生方面，中医 学认为应少食咸，多吃点苦 味的食物，道理是冬季为肾 经旺盛之时，而肾主咸，心 主苦。从祖国医学五行理论 来说，咸胜苦、肾水克心火。 若咸味吃多了，就会使本来 就偏亢的肾水更亢，从而使 心阳的力量减弱，所以应多 食些苦味的食物，以助心阳。 这样就能抗御过亢的肾水。 正如《四时调摄笺》里所说： “冬月肾水味咸，恐水克火， 故宜养心。
中/国/传/统/二/十/四/节/气
节气
立Li 冬
dong
立冬是冬季的第一个节气，代表着冬季的开始。立冬也是我国民间非常重视的季 节节点之一，是享受丰收、休养生息的时节，通过冬季的休养，期待来年生活的 兴旺如意。立冬在古代社会是“四时八节”之一，是个非常重要的节日，在我国
部分地区有祭祖、饮宴等习俗。
壹 叁
04
诗词赏析
节气
中/国/传/统/二/十/四/节/气
冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。 醉看墨花月白，恍疑雪满前村。
细雨生寒未有霜，庭前木叶半青黄。 小春此去无多日，何处梅花一绽香。
秋风吹尽旧庭柯，黄叶丹枫客里过。 一点禅灯半轮月，今宵寒较昨宵多。
昨夜清霜冷絮裯，纷纷红叶满阶头。 园林尽扫西风去，惟有黄花不负秋
02
节气
中/国/传/统/二/十/四/节/气
立冬之日，各式各样的饺子卖得很 火。一来立冬这天改善一下生活， 立冬的规矩是吃水饺，因为水饺外 形似耳朵，人们认为吃了它，冬天 耳朵就不受冻。此外，饺子谐音 “交子”，意指立冬是秋冬之交。
此外，冬季宜多喝温水，养 阴的同时还可以润燥。还可 酌情选择沙参、玉竹、百合、 无花果、银耳、枸杞、甲鱼、 罗汉果等养阴的食物煲汤或 炖煮。
冬季在饮食养生方面，中医 学认为应少食咸，多吃点苦 味的食物，道理是冬季为肾 经旺盛之时，而肾主咸，心 主苦。从祖国医学五行理论 来说，咸胜苦、肾水克心火。 若咸味吃多了，就会使本来 就偏亢的肾水更亢，从而使 心阳的力量减弱，所以应多 食些苦味的食物，以助心阳。 这样就能抗御过亢的肾水。 正如《四时调摄笺》里所说： “冬月肾水味咸，恐水克火， 故宜养心。
中/国/传/统/二/十/四/节/气
节气
立Li 冬
dong
立冬是冬季的第一个节气，代表着冬季的开始。立冬也是我国民间非常重视的季 节节点之一，是享受丰收、休养生息的时节，通过冬季的休养，期待来年生活的 兴旺如意。立冬在古代社会是“四时八节”之一，是个非常重要的节日，在我国
部分地区有祭祖、饮宴等习俗。
壹 叁
04
诗词赏析
节气
中/国/传/统/二/十/四/节/气
冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。 醉看墨花月白，恍疑雪满前村。
细雨生寒未有霜，庭前木叶半青黄。 小春此去无多日，何处梅花一绽香。
秋风吹尽旧庭柯，黄叶丹枫客里过。 一点禅灯半轮月，今宵寒较昨宵多。
昨夜清霜冷絮裯，纷纷红叶满阶头。 园林尽扫西风去，惟有黄花不负秋
二十四节气之立冬PPT课件 (22)
PPT制作是一个不断完善的过程，要持续关注并收集反馈意见。
对于每一次的演讲或展示，都要认真总结经验和教训，不断优化PPT的内容和形式。
追求卓越品质，注重细节和用户体验，让PPT成为展示自己专业能力和魅力的有力工具。
感谢您的观看
03
立冬养生
立冬养生
立冬，二十四节气之一，斗指西北为立冬，太阳黄经为225°，于公历11月7-8日之间交节。立冬是季节类节气，立冬表示冬季自此开始。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。立冬，在古代社会是民间“四时八节”之一，人们一般都要举行祭祀活动。立冬不仅是冬季的第一个季节，古时在我国的很多地方也被当做重要的节日来庆祝。
反馈机制
02
结构与布局规划
在开始制作PPT之前，需要明确PPT的主题和目的，确保整个PPT的内容都围绕这个主题和目的展开。
明确PPT的主题和目的
根据PPT的主题和目的，构建清晰的逻辑框架，合理安排各个部分的内容，确保整个PPT的条理清晰、层次分明。
构建清晰的逻辑框架
在各个部分之间使用合适的过渡和连接词，使得整个PPT的内容更加连贯、流畅。
互动环节
在PPT中设置互动环节，如提问、讨论等，增强与受众的互动交流，提高观众的参与度。
在制作PPT前，明确希望通过这次展示达到什么样的效果和目标。
明确目标
设定一些可量化的指标，如观众满意度、转化率等，以便在展示后对效果进行评估。
量化指标
建立有效的反馈机制，及时收集观众的意见和建议，以便对PPT进行改进和优化。
01
明确目标与主题
明确PPT要传达的核心信息和重点内容，确保观众能够准确理解。
传递信息
说服观众
辅助教学
通过PPT展示，增强观众对某一观点或决策的认同感和支持度。
传统节气立冬-ppt
3. 《立冬前一日霜对菊 有感》宋·钱时：昨夜西 风横扫林，独怜残菊已 无多。立冬时节霜露重 ，菊花凋零感叹生。这 首诗表达了立冬时节万 物凋零、孤寂落寞的心 情。
现代诗歌中的立冬
01
02
总结词：现代诗歌中，立冬被 赋予了更多的时代特色和个人 情感，呈现出现代化的表达方 式。
详细描述
03
04
1. 《立冬》张枣：这是死亡的 季节，一切叶子和花都藏匿起 来了。我听见雪花落地的声音 ，如同秋天的风吹过田野。这 首诗将立冬与死亡、凋零联系 在一起，展现了一种悲观的冬 日情怀。
立冬的习俗众多，包括吃饺子、炖汤、酿酒等， 这些习俗表达了人们对冬季的期待和祝福。
在传统文化中，立冬与五行中的水相对应，代表 着寒冷、沉静和内敛。
立冬还有许多与它相关的谚语和诗词，这些谚语 和诗词反映了人们对自然界的观察和理解，同时 也丰富了立冬的文化内涵。
02
立冬的习俗
补冬习俗
补冬
立冬时节，民间有补冬的习俗。人们认为立冬是秋冬季节交替的节点，需要补充营养以抵 御寒冷和干燥的天气。补冬的方式因地域和民族而异，但通常包括食用肉类、炖品、药膳 等高热量的食物。
故宫的立冬景色
总结词
历史悠久、建筑壮丽、文化瑰宝
详细描述
故宫是中国明清两代的皇家宫殿，是世界上最大的古建筑群之一。立冬时节 ，故宫的红墙黄瓦在白雪的映衬下显得格外壮丽。游客可以沿着宫廷御道欣 赏古代建筑艺术，并领略到丰富的宫廷文化。
杭州西湖的立冬景色
总结词
诗意浓、自然风光绝佳、人间仙境
详细描述
杭州西湖是中国著名的风景区，被誉为“人间天堂”。立冬时节，西湖畔的树木 被白雪装点得如诗如画，湖面则呈现出宁静和神秘的美感。游客可以在此领略到 浓郁的诗意和自然风光，感受到大自然的鬼斧神工。
立冬-中小学生二十四节气ppt模板24节气传统节日主题班会课件有内容ppt新版054
第二章 立冬的气候
立冬的气候
立冬时节，太阳已到达黄经225 度，我们所处的北半球获得太阳 的辐射量越来越少，但由于此时 地表在下半年贮存的热量还有一 定的能量，所以一般还不会太冷 ， 但气温逐渐下降。
立冬的气候
天文学上把“立冬”作为冬季的开始，按 照气候学划分，我国要推迟20天左右才 入冬。 在晴朗无风之时，常会出现风和日丽、温 暖舒适的十月“小阳春”天气。
立 冬
冬大 后蛤 便。
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动 物
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候土至 候， 十 ，气于 ，终 月
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雉凝坚 水也 节
释
入寒也 始， 。 大，。 冰万 立
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不仅十分宜人，对冬作物的生长也十分有 利。但是，这时北方冷空气也已具有较强 的势力，常频频南侵，有时形成大风、降 温并伴有雨雪的寒潮天气。
气温下降变化明显
偏北风多风力加强
立 冬
是
什
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南北两方温差拉大
立冬的气候
的 天的 气孟
。冬 之 月 ， 在 南 方 却 是 小 阳 春
北公是中 半历以的 球的太第 ， 阳十
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立冬是什么
立冬不仅是收获祭祀与丰年宴会隆重举行的时间，也是寒 风乍起的季节。有“十月朔”、“秦岁首”、“寒衣节” 、“丰收节”等习俗活动。此时，在北方，正是“水结冰 ，地始冻”的孟冬之月，在南方却是小阳春的天气。
介绍立冬ppt课件(图文)
立冬的习俗
立冬到了，我们小朋友可以做什么？
吃饺子
• 在中国北方地区，有立冬节气吃饺子的习俗，在立 冬这天改善一下生活，好吃不过饺子
• 在北方，立冬的规矩是吃饺子，因为水饺外形似耳 朵，人们认为吃了它，冬天耳朵就不受冻
• 此外，饺子的谐音“交子”意指立冬是秋冬季节之 交
立冬的习俗
立冬到了，我们小朋友可以做什么？
立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收 藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的 冬季气候过渡。
立冬的时间
2023
11月7-8日
立冬在每年公历11月7-8日之间交节
立冬在古代的意义
古时中国是农业国家，立冬就和二十四节 气中的其他节气一样，反映气候变化及相 应的物候情况，对农业生产有着切实的指 导意义。
浓秋未尽 立冬降至
幼儿园立冬主题学习实践活动
立冬，是二十四节气之第十九个节气，也是冬季的起始。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进 入休养、收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡。
讲述人：
日期：202X
01 一起认识立冬 03 立冬的美食
02 立冬的习俗 04 我们一起包饺子
目 录
第一部分
一起认识立冬
立冬，是二十四节气之第十九个节气，也是冬季的起始。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进 入休养、收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡。
立冬是什么
立冬在古代有什么含义 立冬是什么意思
立冬是几月几日
立冬的含义
立冬，是二十四节气之第十九个节气，也是冬季 的起始。立，建始也；冬，终也，万物收藏也。
活动准备
猪肉大葱 饺子皮
切面刀
水 擀面杖
二十四节气之立冬PPT课件 (21)
配色方案要和谐
在选择配色方案时，需要考虑颜色的搭配是否和谐、是否符合PPT 的主题和目的，以及是否能够吸引观众的眼球。
突出重点信息
01
使用醒目的标题和副标题
在PPT中使用醒目的标题和副标题，可以突出PPT的重点信息，吸引观
众的注意力。
02
使用love you表和love you片
在PPT中使用love you表和love you片，可以更加直观地展示数据和内
突出重点
通过不同的排版、颜色、 字体等手段，突出PPT中 的关键信息和重点内容。
逻辑清晰
确保PPT内容条理清晰， 逻辑严密，让观众能够轻 松跟随思路。
适应受众需求
了解受众
在制作PPT前，了解受众的背景、需 求和兴趣点，确保内容能够引起他们 的共鸣。
互动环节
在PPT中设置互动环节，如提问、讨 论等，增强与受众的互动交流，提高 观众的参与度。
04.教员
教员主要聘请本村或外村里 人承担，适当的给予报酬。
立冬风俗——冬泳
在哈尔滨，立冬之日，黑龙江省冬泳协会的健儿横渡松花江， 以这种方式迎接冬天的到来。全国冬泳可划分为四个层次区:
层次一
• 气温以17℃作为冬泳的起点;
层次三
• 17℃以下的水温给人以冷感;
层次二
• 水温以8℃作为冬泳的冷度标志。
层次四
• 低于8℃以下则有冷、麻、强冷 刺激的感觉。
立冬风俗——贺冬
贺冬亦称“拜冬”，在汉代即有此俗。
• 东汉崔定《四民月令》：“冬至之日进酒肴，贺谒君师耆老，一如正日。” • 宋代每逢此日，人们更换新衣，庆贺往来，一如年节。 • 清代“至日为冬至朝，士大夫家拜贺尊长，又交相出谒。细民男女，亦必更
在选择配色方案时，需要考虑颜色的搭配是否和谐、是否符合PPT 的主题和目的，以及是否能够吸引观众的眼球。
突出重点信息
01
使用醒目的标题和副标题
在PPT中使用醒目的标题和副标题，可以突出PPT的重点信息，吸引观
众的注意力。
02
使用love you表和love you片
在PPT中使用love you表和love you片，可以更加直观地展示数据和内
突出重点
通过不同的排版、颜色、 字体等手段，突出PPT中 的关键信息和重点内容。
逻辑清晰
确保PPT内容条理清晰， 逻辑严密，让观众能够轻 松跟随思路。
适应受众需求
了解受众
在制作PPT前，了解受众的背景、需 求和兴趣点，确保内容能够引起他们 的共鸣。
互动环节
在PPT中设置互动环节，如提问、讨 论等，增强与受众的互动交流，提高 观众的参与度。
04.教员
教员主要聘请本村或外村里 人承担，适当的给予报酬。
立冬风俗——冬泳
在哈尔滨，立冬之日，黑龙江省冬泳协会的健儿横渡松花江， 以这种方式迎接冬天的到来。全国冬泳可划分为四个层次区:
层次一
• 气温以17℃作为冬泳的起点;
层次三
• 17℃以下的水温给人以冷感;
层次二
• 水温以8℃作为冬泳的冷度标志。
层次四
• 低于8℃以下则有冷、麻、强冷 刺激的感觉。
立冬风俗——贺冬
贺冬亦称“拜冬”，在汉代即有此俗。
• 东汉崔定《四民月令》：“冬至之日进酒肴，贺谒君师耆老，一如正日。” • 宋代每逢此日，人们更换新衣，庆贺往来，一如年节。 • 清代“至日为冬至朝，士大夫家拜贺尊长，又交相出谒。细民男女，亦必更
二十四节气之《立冬》传统节日介绍PPT模板
03 迎冬
立冬与立春、立夏、立秋合称四立。在古 代社会是个重要的节日，谚语道：“立冬 补冬，补嘴空”。古时候，人们劳动了一 年利用立冬这一天休息，顺便犒赏一家人 的辛苦。
04 喝羊肉汤
立冬时节，有些地区有喝羊肉汤的习俗。 在寒冷的天气，喝一碗热气腾腾的羊肉汤， 羊肉中还含有大量的脂肪和热量，御寒效 果极佳。
立冬三候
三候 雉入大水为蜃
三候 雉入大水为蜃 冬天一到，野鸡蛰伏了，
而蜃类会大量繁殖， 古人认为，立冬后， 雉鸡会变成贝类避寒。
01 吃饺子
立冬处于秋冬之交，饺子是“交子”的谐 音。因此在北方的很多地方，立冬有吃饺 子的习俗。人们还认为饺子的外形像耳朵， 吃了，冬天耳朵就不受冻。
02 贺冬
贺冬，就是拜Βιβλιοθήκη 的意思。从古到今，人们 会在立冬之时举办一些活动。如办冬学、 拜师等。有些冬泳爱好者还会在这天用游 泳的方式迎接冬天的到来。
05 喝四红汤
红小豆、红枣、花生仁(红皮)、红糖。红豆 洗净，清水浸泡1小时。红枣洗净，温水浸 泡片刻。锅中放水，放入红豆、红枣、花 生仁，大火煮开。然后放入适量红糖，转 小火熬煮，煮稠即可。
立冬谚语
立冬晴， 一冬晴；立冬雨， 一冬雨 立冬小雪紧相连， 冬前整地最当先 立冬种豌豆，一斗还一斗 立冬打雷要反春
立冬三候：水始冰，地始冻，雉入大水为蜃。 立冬，意味着万物开始进入休养、收藏的状态。元 代文人吴澄编著《月令七十二候集解》，他将一年 二十四节气分成“七十二候”，每个节气分成三候。
立冬三候
一侯 水始冰
一候 水始冰 立冬时分， 天地愈渐寒冷， 水始结冰，河面初凝。
立冬三候
二候 地始冻
二候 地始冻 薄薄的一层霜， 时隐时现地出现在湿润的土地上。 寒气愈冽，冷风侵袭， 早晚温差巨大，地面开始上冻。
立冬班会(课件)小学传统文化教育主题班会(共22张PPT)
01 由立 来冬
立冬 由来
占卜祭祀
冬天是一个寒冷的季节，在古代很 容易在冬天冻死人，因此，古代有 立冬占卜祭祀的习俗，人们提前确 立好立冬的具体日期，等到立冬节 气到来之后就举行盛大的祭祀活动， 民间称为：祭冬神。
立冬 由来
农业需要
俗话说“秋收冬藏”，冬天是一个 万物收敛收藏的季节，中国是农业 大国，早些年间，农业是国民经济 支柱，为了更好的休养生息、调节 农业，制定出了二十四节气来指导 农耕，立冬节气就是在提醒人们， 冬天到了，可以开始休养生息了。
立冬 由来
生活需要
立冬节气后天气寒冷的起来，古人 设立立冬节气，表明之后的日子都 是冬天，减少活动量、减少热量消 耗，同时摄入一些高热量的食物味 身体补充能量，这个过程我们称之 为：补冬，补冬补嘴空，让人们平 安、健康的过冬。
02 风立 俗冬
暖炉会
霜降后寒气已重，因此各地开炉日期， 一般常在农历十月初。《荆楚岁时记》 载：“庐山白鹿洞，游士辐凑，每冬寒 醵金市乌薪为御寒之备，号黑金社。十 月旦日，命酒为暖炉会。”北平一般在 十月初一烧暖炕，设围炉，称之为开炉 节，到第二年二月初一才撤去暖炉。
《立冬即事二首》 （其一）宋·仇远 细雨生寒未有霜， 庭前木叶半青黄。 小春此去无多日， 何处梅花一绽香。
立冬节气主题班会
传统二十四节气
班级：
时间：2022年x月x日
前言
立冬是24节气的第19个节气。我国古时民间习惯以立冬为冬季的 开始。秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备 冬眠。立冬不仅仅代表着冬天的来临。完整地说，立冬是表示冬 季开始，万物收藏，归避寒冷的意思。
前言
立，始建也，立冬节气有冬季确立的含义在里面，最早立冬节气 的由来就是为了确立冬季，后来人们习惯了二十四节气，到了立 冬节气，就知道冬季的正式到来了，虽然我国地域广阔，并非所 有地区都进入到寒冷的天气中了，但是，从季节上秋天已经结束 正式结束，进入冬天了。
立冬PPT课件
火炉、饺子
在中国北方，立冬时节人们会围 坐在温暖的火炉旁，享用热腾腾 的饺子，表达对冬季的欢迎和祈 愿家人团聚、身体健康的美好愿 望。
06
立冬旅游攻略
立冬季节的旅游胜地推荐
哈尔滨
九寨沟
哈尔滨的冬天是一种完全不同的美，可以欣 赏到漂亮的冰雕和雪景。
冬天的九寨沟有着别样的风貌，冰雪覆盖的 山水让人陶醉。
立冬意味着万物进入休养、收藏的状态，人们也会逐渐减少户外 活动，储备能量以应对寒冷的冬季。
团圆、进补
在中国传统文化中，立冬是一个重要的节日，人们会与家人团聚， 享受丰盛的饭菜，进补食物以抵御寒冷。
立冬的象征
雪花
立冬的象征之一是雪花，洁白的 雪花代表着冬季的纯洁与美丽。
农作物收获
立冬前后是农作物收获的季节， 象征着辛勤耕耘后取得丰收的喜 悦。
病虫害防治
冬季是病虫害防治的关键时期，需要定期检查作物病虫害情况，采取有效的防治措施，减 少病虫害对作物的影响。
农业技术的运用
01
智能农业技术
立冬后，可以利用智能农业技术如物联网、大数据、人工智能等手段
，对农田进行精准管理，提高生产效率和产品质量。
02
节水灌溉技术
采用滴灌、喷灌等节水灌溉技术，减少农田灌溉用水量，提高水资源
立冬吃饺子
在中国北方，立冬有吃饺子的习俗，因为饺子形状像耳朵，寓意“冬至大如年， 家家吃饺子”，以祈求冬季的平安和团圆。
04
立冬的庆祝方式
食补
羊肉火锅
立冬时节，我国北方地区会食用羊肉火锅，以增加身体热量， 抵御寒冷。
龙眼
在南方地区，人们会食用龙眼，以滋补身体，养心安神。
红枣糯米饭
将红枣和糯米一同煮饭，既能补气养血，又能增强免疫力。
立冬节气 课件(共22张PPT) 小学传统文化教育主题班会
三候：雉入大水为蜃
其中雉指野鸡一类的大鸟，蜃为大蛤，这个时节， 野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到 外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以古人 认为雉到立冬后便变成大蛤了。这标志着天地间 生物的阳气到了藏的阶段。人的饮食、起居乃至 行为方式，都应考虑藏的因素，这样才能进入人 与自然和谐的状态。中医学认为，这一节气的到 来是阳气潜藏、阴气盛极、草木凋零、蛰虫伏藏、 万物活动趋向休止进入冬眠状态，而养精蓄锐， 为来春生机勃发做准备。
一候：水始冰
二候：地始冻
立冬是冬季的开始，这一时节北方的冷空气已经有了较强的实力，并逐渐向 南方移动。水面开始结冰，土地也开始上冻，是这种气候变化最直观的表现。 当然，二十四节气以及相应的物候，实际上主要是对我国古代北方地区气候 状况的总结。对于长江以南地区，要到11月底才能有冬季的感觉。而珠三角 地区，更接近亚热带气候，12月份依然比较温暖。
立冬，闽中俗称“交冬”，
意为秋冬之交。立冬“补冬”，家家户户要熬制草根汤，将山白芷根、盐肤木根、山苍子根、地稔根等剁成片， 下锅熬煮出浓浓的草根汤后，捞去根块，再加入鸡、鸭、兔肉或猪蹄、猪肚等熬制。草根品种众多，配方也多种 多样，但都躲不开补肾、健胃、强腰膝的功能。
广东的潮汕地区，立冬要吃甘蔗、炒香饭。甘蔗能成为“补冬”的食物之一，是因为民间 素来有“立冬食蔗齿不痛”的说法，意思是“立冬”的甘蔗已经成熟，吃了不上火，这个 时候“食蔗”既可以保护牙齿，还可以起到滋补的功效。
民间 02
习俗
贺冬
立冬与立春、立夏、立秋合称四立，“立”是建立、开始的意思。立冬作为 “四立”之一的重要节气，是我国民间非常重视的季节节点之一，也是享受 丰收、休养生息的时节，通过冬季的休养，期待来年的兴旺吉祥。立冬是十 月的大节，在中国民间有祭祖、饮宴、卜岁等习俗，以时令佳品向祖灵祭祀， 以尽为人子孙的义务和责任，祈求上天赐给来岁的丰年，农民自己亦获得饮 酒与休息的酬劳。
传统节气立冬介绍(质量高,含动画,适合小学生)
节律·立冬
中文名：立冬 前后节气：霜降/小雪 太阳位置：黄经225° 时间：每年11月6或7或8日 英文名：Beginning of Winter 代表：冬季开始 气候： 偏北风加大，气温下降，下雪
季 节： 冬季
由来·立冬
01
立冬不仅是收获祭祀与丰年宴会隆重举行的时间，也 是寒风乍起的季节。此时，在北方，正是“水结冰， 地始冻”的孟冬之月，在南方却是小阳春的天气。 立冬是十月的大节，汉魏时期，天子要亲率群臣迎接 冬气。在汉族民间有祭祖、饮宴、卜岁等习俗，以时 令佳品向祖灵祭祀，祈求上天赐给来岁的丰年。
朵的饺子，补补耳朵，这可是家里人对亲人最贴心的关怀了。
立冬饮食
饮食·立冬
随着立冬的到来，天气变得越来越寒冷了。应该多吃一些 温热补益的食物，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好 的御寒作用呢！
吃饺子
多吃主食
饮食·立冬
海带、紫菜 含碘食物使基础代谢增 强，皮肤血液循环加快， 抗冷御寒。如海带、紫 菜、海蜇、菠菜、大白 菜、玉米等
立冬风俗
补冬·风俗
• 在南方，人们会吃热量较高的食物，如鸡鸭鱼 肉等，有的还和中药一起煮来增加药补功效
• 有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好 的比喻
冬泳·风俗
在哈尔滨，立冬之日，黑龙江省冬泳协会的健儿横渡松花江，以 这种方式迎接冬天的到来：
① 气温以17℃作为冬泳的起点 ② 水温以8℃作为冬泳的冷度标志，低于8℃以下则有冷、麻、强冷刺 激的感觉
动物肝脏、胡萝卜 增加维生素A和维生素C， 可增强耐寒能力。如动 物肝脏、胡萝卜、深绿 色蔬菜、新鲜水果
芝麻、葵花子 冬季应多摄取含蛋氨 酸较多的食物。如芝 麻、葵花子、乳制品 等
立冬诗词
立冬节气介绍PPT模板
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，，，强洲对时急
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冬
输入标题文字
此处输入标题
立冬期间的华南北部，即便寒风扫过，气温会 迅速回升，晴朗无风之时，常有“十月小阳春，无 风暖融融”之说。由于全球气候变暖影响，这里往 往12月才会进入冬季。
入 标
有雨此，出上各 强、时影现的地
题
冷雪，响初雪降
空、降也雪已水
气雨水大，不量
影夹的，北再明
雪形往京融显
、式往的化
。
输入标题文字
传统节气
立冬与立春、立夏、立秋并称为四立，“立”指的是建立、 起始之意。作为“四立”之中重要的节气，立冬在我国民间 是备受重视的季节节点之一。“秋收冬藏”，这是享受丰收 成果、休养生息的时节，借由冬季的调养休息，期望来年 能够兴旺且吉祥。立冬不但是冬季的首个季节，在我国众 多地方还被视作重要节日加以庆祝。在古代社会，立冬属 于“四时八节”之一，人们通常都会举行祭祀活动。
此处输入标题
华南南部、台湾以及以南的海南岛等岛屿地区， 11月尚未进入冬季。但11月的气温也不是很高， 最高气温一般都在30℃以下。此外，也不排除受 强冷空气的影响，出现强烈。
第二章
立冬民间习俗
立 冬
输入标题文字
11
霰出需初在减
此
、现要雪华少月 冰多特比北。以 粒样别较等高后
处 输
等化关难地原， 。：注预往雪全 当有。报往山国
此处输入标题
宋·仇远《立冬即事二首》： 细雨生寒未有霜， 庭前木叶半青黄。 小春此去无多日， 何处梅花一绽香。
传统二十四节气《立冬》节气知识科普宣传教育PPT课件
May I be strenuous, energetic and persevering ! May I be patient! May I be able to bear and forbear the wrongs of others! May I ever keep a promise given!
北方
秦岭淮河以北附近地区，冷空气频繁出现， 降温成为这个时节的常态。东北和西北地区， 这个时候已经是大雪纷飞的景象了，尤其黑 龙江地区，已经异常寒冷，这里早在立冬到 来之前就已经入冬了。西北地区秋季的红黄 景象还未完全褪去，但雪花已经飘落了。
气候特征
水始冰
立
冬 三
地始冻
候
雉入大水为蜃
气候特征
水始冰
水始冰。立冬之日，水始冰，冰寒于水， 所以是水与冰的结合。
冬寒水结是为伏阴。孟冬始冰，仲冬冰壮， 季冬冰盛。
气候特征
地始冻
地始冻。立冬之后五日，地始冻冰壮曰冻， 地冬为凝结。 “霭霭野浮阳，晖晖水披冻”
气候特征
雉入大水为蜃
雉入大水为蜃。再五日，雉入大水为蜃与 “雀入大水为蛤”相对应，蜃是大蛤。 古人认为"海市蜃楼”便是蜃吐气而成。
节气介绍
立冬是季节类节气，与立春、立夏、立秋合称四立。立冬是冬季的第一个节气，代 表着冬季的开始。二十四节气是上古农耕文明的产物，农耕生产与大自然的节律息 息相关，立冬时节秋季作物全部收晒完毕，收藏入库。
节气介绍
《月令七十二候集解》中对“冬”的解释是： “冬，终也，万物收藏也”，意思是说秋季 作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏 起来准备冬眠。 看来，立冬不仅代表着冬天的来临，完整地 说，立冬表示冬季开始，万物收藏，规避寒 冷的意思。
二十四传统节气立冬----历史知识与文学 课件(共20张PPT)
立，并有寒潮和大幅度降温。立冬前后
民/间/习/俗
二十四节气中的第19个节气，冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意，中国 又把立冬作为冬季的开始。
民间习俗
壹
贰
当第来生“ 做一年息秋 重个的的收 要季兴季冬 的节旺节藏 节，吉，” 日在祥通， 来我。过也 庆国立冬是 祝的冬季享 。很不的受
x x x
目 录
CONTEN TS
01 节气简介 02 民间习俗 03 立冬养生 04 文学艺术
第一章
节/气/简/介
二十四节气中的第19个节气，冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意，中国 又把立冬作为冬季的开始。
节气简介
节 气 立 冬
日我不人古正立节历为立
11 7-8
来国仅们代午冬类
多仅休丰 地是养收 方冬，、 也季期休 被的待养
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民四立冬
间立”与
非”是立
常之建春
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视的、立
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季要始、
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节气意秋
点，思合
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一冬作四
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我
，
民间习俗
立冬的民间习俗
增等热在人立 加，量南们冬 药有较方倾意 补的高，向味 的还的人进着 功会食们食进 效和物会可入 。中，吃以寒
区冬“以寒 ，“交驱冷 立补冬寒的 冬冬”的季 要”，食节 吃。意物，
。
节气简介
壹
立冬节气，高空西风急流在亚洲南部地
区已完全建立。
此时高空西风南支波动的强弱和东移，
贰
对江淮地区降水天气影响很大。 当亚洲区域成纬向环流，西风南支波动
叁
偏强时，会出现大范围阴雨天气。
此外，纬向环流结束和经向环流也会建
民/间/习/俗
二十四节气中的第19个节气，冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意，中国 又把立冬作为冬季的开始。
民间习俗
壹
贰
当第来生“ 做一年息秋 重个的的收 要季兴季冬 的节旺节藏 节，吉，” 日在祥通， 来我。过也 庆国立冬是 祝的冬季享 。很不的受
x x x
目 录
CONTEN TS
01 节气简介 02 民间习俗 03 立冬养生 04 文学艺术
第一章
节/气/简/介
二十四节气中的第19个节气，冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意，中国 又把立冬作为冬季的开始。
节气简介
节 气 立 冬
日我不人古正立节历为立
11 7-8
来国仅们代午冬类
多仅休丰 地是养收 方冬，、 也季期休 被的待养
国““立
民四立冬
间立”与
非”是立
常之建春
重一立、
视的、立
的重开夏
季要始、
节节的立
节气意秋
点，思合
之立。称
一冬作四
。是为立
我
，
民间习俗
立冬的民间习俗
增等热在人立 加，量南们冬 药有较方倾意 补的高，向味 的还的人进着 功会食们食进 效和物会可入 。中，吃以寒
区冬“以寒 ，“交驱冷 立补冬寒的 冬冬”的季 要”，食节 吃。意物，
。
节气简介
壹
立冬节气，高空西风急流在亚洲南部地
区已完全建立。
此时高空西风南支波动的强弱和东移，
贰
对江淮地区降水天气影响很大。 当亚洲区域成纬向环流，西风南支波动
叁
偏强时，会出现大范围阴雨天气。
此外，纬向环流结束和经向环流也会建