心理健康教育教案抵制不良诱惑做自己的主人

抵制不良诱惑，做自己的主人

蔡甸区陈家学校李艳华

教学目标：

1.知识目标：（1）识别身边存在的种种诱惑。（2）知道不良诱惑的危害。

2.能力目标：（1）初步认识和理解社会生活的复杂性，逐步形成辨别是非的能力。

（2）初步形成用辩证的方法分析事物的能力。

3.情感态度价值观：（1）追求科学、健康、充实的初中生活。

（2）鼓起敢于战胜不良诱惑的勇气和信心。

（3）学会依靠家长、老师和同学的帮助，提高自我控制能力，抵制不良诱惑。

重点：识别沉迷电视节目及电子游戏的危害。

难点：培养自我控制能力。

教学方法：小组探究，情景体验，归纳总结。

课前准备：幻灯片抵制诱惑计划书

教学过程：

一．情景设置导入新课

1.教师谈话：

青少年是祖国的未来、民族的希望。但是我们青少年正处于长身体、长知识的重要时期，缺乏社会生活经验，辨别是非能力不强，各方面都很不成熟，容易被一些不良诱惑所侵蚀，甚至走上违法犯罪的道路。所以，我们一定要学会辨别身边的诱惑，并能直觉抵制不良诱惑。

2. 观看视频：青岛15岁少年沉迷网游酿惨剧。

3.理清概念：什么是诱惑

能够让人在瞬间产生强烈拥有愿望的一句话、一个人或一样东西就是诱惑。（以上视频中网络游戏就是一种诱惑）

4．讨论：什么是不良诱惑：

（1）对吃的、穿的、住的、行的、用的追求过分甚至是贪得无厌；

（2）在学习方面：我们可能面临着贪图玩耍娱乐的诱惑，结果自己的学习成绩很不理想。

（3）在交往方面：强烈的好奇心和盲目的从众心理常常会促使我们跟着“群体”参加毫无意义甚至对身心健康有害的各种活动如吸烟、

吸毒、赌博、浏览不健康的书刊和网页或者玩电子游戏等；在与

他人交往的过程中，我们常常抱有占小便宜的心理，

二. 合作探究分辨是非

（分组讨论，结果写在纸上，完毕交给老师)

1.直面身边的诱惑

（1）我们的身边都有哪些诱惑？（仔细回忆自己的生活经历，想一想还有哪些事情或者场景对你来说存在着很大的诱惑，请列举两种

出来吧! ）

幻灯展示：根据讨论结果，我们中小学生主要受到两种诱惑的影响：电视节目；

电子游戏。

( 2 ) 如果任由其侵袭，这些诱惑会给我们带来什么样的极端后果？

幻灯展示学生讨论结果：沉迷电视节目和电子游戏会对学生带来以下后

果

a.没有足够的时间和精力做作业，影响学习成绩；

b.使视力减退；

c.损伤我们的神经，从而使智力下降；

d.容易引发打架斗殴等违法乱纪甚至犯罪行为；

e.破坏家庭和睦。

2.抵制诱惑

（1）针对同学们讨论列举的诱惑思考：我们该如何面对这些诱惑呢？

（小组讨论并记录）

（2）教师用幻灯展示小组讨论结果：

可以归纳出的应对方法：

a.设想后果抵制诱惑。

b.请父母亲人帮助。

c.避开诱因。

d.婉言谢绝。

E.提高自制力，控制看电视、玩电脑时间。

3.抵制诱惑的方法：抵制诱惑必须加强自我控制能力的培养

（1）提出问题：什么是自我控制能力？

（2）用事实引导学生思考。

电子白板展示杂志文章《“延迟满足”实验》，点一名学生朗读：发展心理学研究中有一个经典的实验，称为“迟延满足”实验。实验者发给4岁被试儿童每人一颗好吃的软糖，同时告诉孩子们：如果马上吃，只能吃一颗；如果等20分钟后再吃，就给吃两颗。有的孩子急不可待，把糖马上吃掉了；而另一些孩子则耐住性子，闭上眼睛或头枕双臂做睡觉状，也有的孩子用自言自语或唱歌来转移注意消磨时间以克制自己的欲望，从而获

得了更丰厚的报酬。研究人员进行了跟踪观察，发现那些以坚韧的毅力获得两颗软糖的孩子，长到上中学时表现出较强的适应性、自信心和独立自主精神；而那些经不住软糖诱惑的孩子则往往屈服于压力而逃避挑战。在后来几十年的跟踪观察中，也证明那些有耐心等待吃两块糖果的孩子，事业上更容易获得成功。

（3）回答问题：

自我控制能力是个体在没有外界监督的情况下，适当地控制、调节自己的行为，抑制冲动，抵制诱惑，延迟满足，坚持不懈地保证目标实现的一种综合能力。它是自我意识的重要组成部分，是一个人走向成功的重要心理品质.

（4）.制定抵制诱惑计划书。（学生自主完成，一式两份。）

我抵制电视节目（电子游戏）诱惑的计划书

班级____________姓名________________

我受诱惑的表现有__________________________

目前给我带来的不良后果有___________________________

我准备采取的具体措施是____________________________

__________________________________________________

连续一周按计划执行，处罚措施为

__________________________________________

我准备请_______________做这次计划的监督人。

（5）.提交抵制诱惑计划书：小组交流后一份张贴于教室后展板内，另一份放学后回家张贴，并请家长监督。

三．心旅导航：全班同学宣誓：

我们不能没有兴趣爱好，但我们要做到玩学结合。我们要做自己的主人，主动抵制生活中影响我们正常学习和生活的各种诱惑。勿以善小而不为，勿以恶小

而为之。明辨是非，抵制诱惑，珍惜时光，快乐成长！