第二章 青少年生理、心理特征
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第2课青春期生理和心理的变化
第2课青春期生理和心理的变化身体外形的变化青春期是学生身体生长发育的第二个高峰期。
在这个时期身高、体重胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长，似乎突然地长高、长大了。
如，其身高平均每年增加七至八公分，体重平均每年增加三至五公斤。
这时的你们站在父母的身旁也不会矮多少，甚至比父母还高一点。
体态的突变使自己意识不再是小孩子了。
身体内部器官的完善进入青春期后，性腺机能的逐渐完善和性激素的作用，对人体各器官、各系统的生长发育有着明显的作用，如：①心脏：重量增加至出生时的10倍，心肌增厚，张力增强，心搏出量明显增加。
②肺脏：肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升，到20岁时可达2800毫升。
③脑；神经系统的结构已接近成年。
思维活跃，对事物的反应能力提高，分析能力、记忆能力增强。
性机能的成熟进入青春期后，性腺机能开始成熟后发生作用，第一、第二性征开始出现。
第一性征主要指生殖器官的发育特征（即性腺的发育），女性主要是卵巢，男性主要是睾丸。
第二性征是副性征，主要指男女发育时期从体态方面表现出来的一些变化。
如，男少年的声音变粗，甲状软骨开始增大，并且出现胡须；女少年的声音变高，乳腺形成，乳房突起，开始有月经，皮下脂肪增多等。
青春期的心理变化有哪些？1．智力逐步发展到高峰期：具有较敏锐的观察力和很强的记忆力，抽象逻辑思维能力迅速发展，但容易产生片面性和主观性。
2．自我意思迅速发展，成人感强烈：自我意识高涨，喜欢按照自己的观点和生活方式，安排自己的学习和处理人际关系，容易产生逆反心理。
3．情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，具有两极性：青少年情感逐渐丰富，富于感染力；情绪高亢而激烈，充满激情，但不够稳定，容易冲动。
4．性发育加速，性意识萌动：伴随着年龄增长，身心逐渐发育成熟，青少年开始产生前所未有的心理活动——性意识，这是每个人生长发育中的正常现象。
[课件]中学生青春期心理、生理健康教育2PPT
![[课件]中学生青春期心理、生理健康教育2PPT](https://img.taocdn.com/s3/m/3c9d24c9998fcc22bcd10de7.png)
中学生青春期心理、生理健康教育2Βιβλιοθήκη 第一课:青春期的生理发展特点
•
1、身高体重迅速增加。原因：神 经系统调节内分泌,分泌大量的生长 激素，促使骨骼尤其是下肢骨细胞 分裂生长速度加快，同时骨骼、肌 肉、内脏器官的重量增加,故身高体 重迅速增加。
2、心输出量、肺活量、脑容量增 大。 3、性器官迅速发育： 女：月经； 男：遗精。
• 4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分 泌的性激素。 • 男：喉结突起，嗓音变粗，发音低气， 固声带长而宽，出现小胡须，等相继出现。 • 女：嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺 发 育，骨盆宽大，臀部增宽变圆。
小结 • 青春期是生理发育突飞猛进的阶段， 是性成熟期，是决定一生的体质、 心理和智力发育的关键时期，对于 身体上的变化，我们不要大惊小怪， 在思想上要充分准备，迎接 人生的这个重要阶段。
•
3、自我意识在青春期这 一阶段里飞跃发展，这是 由于青春期的孩子生理上 的迅猛变化。
• 有些同学迷恋于网吧，歌 舞厅等娱乐场所。禁止学 生进入此类场所。
主动接近异性阶段
身心逐步走向成熟，年轻人 对异性的追求也由内心的向往 逐渐转化为外在的行动。常以 各种方式主动接近异性，并希 望得到对方积极的反应。
• 自己和父母之间不再像以前那样融 洽了，顶撞父母的事逐渐多了，不 少人在这里开始写日记，对《日记》 倾诉自己的感受，他们不允许任何 人接近自己的日记。
• 2、孩子成人感的产生会导致孩子对父母 的离心力增强，他们要求在处理事情时处 于与父母同等的地位，要求更大的生活空 间，孩子要按自己的意见行事。其实，孩 子有自己独立的见解，并敢于坚持，这意 味着他们在走向成熟。
表现： 注意自身在异性心目中的地位和形象,打扮 仪表体型美，爱照镜子，为缺魅力而苦恼， 羡慕成年男女，嫉妒周围的青年，男女的交 往对所喜欢的异性开始留意观察,积极交往。
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1、身高体重迅速增加。原因：神 经系统调节内分泌,分泌大量的生长 激素，促使骨骼尤其是下肢骨细胞 分裂生长速度加快，同时骨骼、肌 肉、内脏器官的重量增加,故身高体 重迅速增加。
2、心输出量、肺活量、脑容量增 大。 3、性器官迅速发育： 女：月经； 男：遗精。
• 4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分 泌的性激素。 • 男：喉结突起，嗓音变粗，发音低气， 固声带长而宽，出现小胡须，等相继出现。 • 女：嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺 发 育，骨盆宽大，臀部增宽变圆。
小结 • 青春期是生理发育突飞猛进的阶段， 是性成熟期，是决定一生的体质、 心理和智力发育的关键时期，对于 身体上的变化，我们不要大惊小怪， 在思想上要充分准备，迎接 人生的这个重要阶段。
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3、自我意识在青春期这 一阶段里飞跃发展，这是 由于青春期的孩子生理上 的迅猛变化。
• 有些同学迷恋于网吧，歌 舞厅等娱乐场所。禁止学 生进入此类场所。
主动接近异性阶段
身心逐步走向成熟，年轻人 对异性的追求也由内心的向往 逐渐转化为外在的行动。常以 各种方式主动接近异性，并希 望得到对方积极的反应。
• 自己和父母之间不再像以前那样融 洽了，顶撞父母的事逐渐多了，不 少人在这里开始写日记，对《日记》 倾诉自己的感受，他们不允许任何 人接近自己的日记。
• 2、孩子成人感的产生会导致孩子对父母 的离心力增强，他们要求在处理事情时处 于与父母同等的地位，要求更大的生活空 间，孩子要按自己的意见行事。其实，孩 子有自己独立的见解，并敢于坚持，这意 味着他们在走向成熟。
表现： 注意自身在异性心目中的地位和形象,打扮 仪表体型美，爱照镜子，为缺魅力而苦恼， 羡慕成年男女，嫉妒周围的青年，男女的交 往对所喜欢的异性开始留意观察,积极交往。
教育心理学：第二章 青少年心理发展与教育 第一节 青少年心理发展概述(2)
唉，因为脸上 有小痘痘，同 学们都叫我 “美丽豆”！
教育心理学
②高中生的价值观初步确立
• 对理论问题产生了越来越浓厚的兴趣， 热衷于哲学探讨。 • 高中生价值观的核心是人生意义问题。 • 在高中生的价值观中，反映其个性色彩。 • 高中生的价值观尚缺乏稳定性
教育心理学
欲知后事如何 且听下文分解
（1）认知活动的发展特点 ①感知活动的精确性、概括性有了明显的发展； ②意义识记开始占优势；
③抽象逻辑思维开始占有相对的优势：初中二年级是个体 思维发展的关键期；
④思维的独立性和批判性明显发展
教育心理学
（2）情绪情感的发展特点 ①强烈、狂暴性与温和、细腻性共存； ②情绪的可变性和固执性共存；
③内向性和表现性共存；
• 第二性征的出现和性成熟的开始
教育心理学
（二）初中生的心理发展特点 1.初中生心理发展的矛盾性特点
初中生的生理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方 面的生长发育任务并达到成熟水平。但其心理发展的速度则相对 缓慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期，这样，初 中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。
教育心理学
高中生的生理发育特点 ①身体的迅速变化与成熟：身 体发育增速减慢，体态体型发
生较大变化；
②体内器官的成熟与机能的发 育：神经系统的结构和机能发
育基本成熟；
③性生理成熟
教育心理学
（三）高中生的心理发展特点 1.认知活动的发展特点 • 认识结构的完整体系基本形成 • 认知活动的直接性明显增强 • 认知与情感、意志和个性因素 协同发展
发展的基本特征 • 不平衡性：高中生的生理发展迅速 走向成熟，而心理的发展却相对落 后于生理的发展。 • 动荡性：高中生身心发展的不平 衡性，以及生理和某些心理发展 同道德或其他社会意识发展之间 的不平衡性，造成了高中生心理 过程的种种矛盾和冲突，表现出 一种成熟前的动荡性。
青年期生理与心理特征-PPT精选
2019/12/27
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脑神经
大脑皮层：可用EGG（脑电图）、PET（正电子发射扫描技术）、 MRI（磁共振成像）、fMRI（功能磁共振成像）技术研究
2019/12/27
4
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5
Copyright 2019 Allyn & Bacon
The Brain Stem and Cerebellum 脑干和小脑
基础运动 运动能力
4、青年神经系统发育
脑形态发展 脑机能发展 神经系统发育
2019/12/27
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表2－1 总体样本达标百分数
男
女 合计
优秀 11.6 12.7 12.1 良好 25.1 26.7 25.9 合格 34.4 32.3 33.4 不合格 28.8 28.3 28.6
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男女身高标准体重各等级人数百分比(%)
等级
男
女
超重
4.8
4.7
超轻
4.8
4.0
偏重
12.8
11.3
偏轻
19.5
20.3
正常
58.2
59.7
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三、青年生理发育对心理的影响
1、身体形态发育对人格的影响 2、早晚熟对心理的影响 3、生理发育对情绪情感的影响 4、性发育对心理的影响
第二性征发育对青年性观念的影响 遗精对男性的心理影响 月经对女性的心理影响
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人脑功能测查 Brain Test
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Brain stem脑干 Medulla髓鞘 Pons脑桥 Thalamus丘脑 Cerebellum小脑
青少年生理心理特点PPT课件
三大纪律八项注意
• 三大纪律
– 不擅自离校、离家、外宿 – 不偷盗抢夺钱物 – 不欺骗凌弱小
• 八项注意
– 不接触毒品 – 不饮酒不吸烟 – 不早性 – 不加入社会不良帮派与团伙 – 不欺骗 – 不浪费 – 不攀比 – 不依赖
避 免 性 侵 害--自珍自爱自我保护
• 青少年容易成为性侵害对象
– 青少年自我保护能力低下 – 青少年自我保护意识不强 – 青少年对性有朦胧的向往 – 青少年容易信任、易被诱骗或诱惑 – 加害者多为熟人：有邻居、老师、校长、保安、亲戚、老乡，长辈的同
•
眼望四周阳光照。
•
小小少年,很少烦恼，
•
但愿永远这样好。
•
一年一年时间飞跑，
•
小小少年在长高。
•
随着岁月由小变大，
•
他的烦恼增加了。
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小小少年，很少烦恼，
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无忧无虑乐陶陶。
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但有一天，风波突起，
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忧虑烦恼都到了。
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一年一年时间飞跑，
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小小少年在长高。
•
随着岁月由小变大，
•
他的烦恼增加了。
少年的烦恼知多少:
青少年容易出现的困惑
• 疲倦与嗜睡
– 青春期夜间荷尔蒙分泌增多，促进身体发育，睡眠时间平均 九小时十五 分钟
– 身体发育，代谢增快，消耗增加易于疲倦 – 运动增多，活动范围增加，学习时间过长，易致倦怠 – 睡眠不足，记忆力、理解力下降，学习能力下降，成绩下降，情绪沮丧 – 学习压力增加，学习时间增加，睡眠减少，形成不良循环 – 周末熬夜，再补睡，反引起生物钟紊乱。周末最好只晚睡 1 小时，晚起
• 高矮与胖瘦
– 遗传 – 营养与习惯 – 运动接受 – 睡眠 – 减肥与厌食 – 接受自己欣赏自己完美自己
初中健康教育了解青春期的生理和心理变化
初中健康教育了解青春期的生理和心理变化初中健康教育：了解青春期的生理和心理变化青春期是每个人成长过程中的一段特殊时期，不仅伴随着身体上的生理变化，还伴随着心理上的巨大挑战。
因此，对于初中学生来说，了解青春期的生理和心理变化是十分重要的。
本文将从生理和心理两个方面来探讨这个话题。
一、青春期的生理变化1. 生理发育青春期标志着少年进入了青春期发育阶段，性征逐渐显现。
男孩会逐渐长高，肌肉发达，嗓音变低，出现胡须和阴毛的生长。
女孩则会逐渐发育胸部，生长身高，出现月经，并逐渐形成更女性化的身体比例。
2. 性成熟随着青春期的进行，青少年开始进入性成熟的阶段。
男女生殖器官的发育和功能逐渐成熟，生殖能力逐步增强。
3. 情绪波动由于荷尔蒙水平的波动，青春期经常伴随着情绪的波动，情绪容易产生剧烈的变化。
青少年可能会感到焦虑、易怒、孤独等负面情绪，这是正常的生理变化。
家长和老师应该给予适当的关怀和支持，帮助他们应对情绪波动。
二、青春期的心理变化1. 自我意识增强青春期是个人自我认知逐渐形成的时期，青少年开始对自己的外貌、性格、能力等形成自己的看法。
他们会更加关注自己在群体中的地位和形象。
2. 独立意识增强在青春期，青少年会渐渐追求独立和自主性，他们开始试图独立思考问题、做出决策。
他们不再完全依赖家长和老师，渴望有更多的自由。
3. 社交关系变化青少年开始对异性产生兴趣，他们希望通过与异性建立关系来满足心理上的需求。
同时，他们也更注重自己在同性朋友中的地位和影响力。
4. 角色认同探索在青春期，青少年开始探索自己在社会中的角色认同。
他们会尝试不同的兴趣和活动，并逐渐找到自己所喜欢的领域。
三、青春期心理健康的培养1. 沟通和理解家长和老师应该与青少年保持良好的沟通，倾听他们的想法和感受，尊重他们的独立性。
同时，也要理解他们心理上的挑战和困惑，给予支持和指导。
2. 帮助建立自信青春期是自信意识建立的重要时期。
家长和老师可以鼓励青少年积极参与各种活动，培养他们的自信心和自尊心。
中学生的生理特征与心理教育
4
3
中学生在15～18岁阶段，会出现暂时的高血压现象。
肺和呼吸系统的发育
01
肺的发育经过两次“飞跃”，第一次在出生后的第二个月，第二次在12岁左右。 男女中学生肺活量的发展存在明显的差异，如图2－2所示。
02
图2－2男女学生肺活量的发展
(三)肌肉和脂肪的变化
青春发育期，中学生的肌肉和脂肪有了很大的变化。表2-2儿童和青少年的肌肉增长情况。
一、形态发育
身体迅速地长高，体重迅速地增加，是青春发育期形态发育最明显的特征。在青春发育期，学生身高每年平均长高6～7厘米，体重增加4～5公斤。
中学生身高和体重的增加存在着性别差异，这表现在快速增长时期开始的早晚以及增长速度和增长量上。
1
2
二、内部机能的变化
1
心脏的成长与发育
2
青春发育期，心脏的重量大大增加。心脏重量增加到新生儿的10倍，十七八岁的高中生心脏重量接近成人水平。同时，血压和脉搏的发展也逐渐接近成人的水平，19～20岁时趋于稳定。
从十一二岁开始，女性的生殖器官进入发育时期，先是外生殖器的改变，继而阴道、子宫、卵巢快速发育，13岁左右月经初潮。月经初潮是指女孩第一次来的月经，它是女性青春期来临的信号，它标志着性发育即将成熟。月经初潮的出现多半是在身高增长开始下降后的半年到一年。月经初潮时，卵巢还未达到成熟时重量的30%，因此初潮后的半年到一年内，月经还不能有规律地按月来潮，而且也没有正常的排卵现象，到18岁时卵巢才达到成熟时的重量。
12～13岁
月经初潮，无排卵现象
喉头结增大，声音变哑
13～14岁
乳房进一步增大，腋毛出现
阴毛出现
14～15岁
骨盆显著增大，月经正常，有排卵
3
中学生在15～18岁阶段，会出现暂时的高血压现象。
肺和呼吸系统的发育
01
肺的发育经过两次“飞跃”，第一次在出生后的第二个月，第二次在12岁左右。 男女中学生肺活量的发展存在明显的差异，如图2－2所示。
02
图2－2男女学生肺活量的发展
(三)肌肉和脂肪的变化
青春发育期，中学生的肌肉和脂肪有了很大的变化。表2-2儿童和青少年的肌肉增长情况。
一、形态发育
身体迅速地长高，体重迅速地增加，是青春发育期形态发育最明显的特征。在青春发育期，学生身高每年平均长高6～7厘米，体重增加4～5公斤。
中学生身高和体重的增加存在着性别差异，这表现在快速增长时期开始的早晚以及增长速度和增长量上。
1
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二、内部机能的变化
1
心脏的成长与发育
2
青春发育期，心脏的重量大大增加。心脏重量增加到新生儿的10倍，十七八岁的高中生心脏重量接近成人水平。同时，血压和脉搏的发展也逐渐接近成人的水平，19～20岁时趋于稳定。
从十一二岁开始，女性的生殖器官进入发育时期，先是外生殖器的改变，继而阴道、子宫、卵巢快速发育，13岁左右月经初潮。月经初潮是指女孩第一次来的月经，它是女性青春期来临的信号，它标志着性发育即将成熟。月经初潮的出现多半是在身高增长开始下降后的半年到一年。月经初潮时，卵巢还未达到成熟时重量的30%，因此初潮后的半年到一年内，月经还不能有规律地按月来潮，而且也没有正常的排卵现象，到18岁时卵巢才达到成熟时的重量。
12～13岁
月经初潮，无排卵现象
喉头结增大，声音变哑
13～14岁
乳房进一步增大，腋毛出现
阴毛出现
14～15岁
骨盆显著增大，月经正常，有排卵
第二讲青少的生理心理及社会行为特征
第一节 青少年的生理发展
讨论：
第一种解释：“偏离假设”（deviance hypotheses） 第二种解释：“发展性准备”（developmental readiness） 第三种解释：“文化偏爱”（cultural desirability） 早熟对女孩的不利影响远远大于男孩，早熟女 孩在青春期会面临很大的身心问题，从而影响 其正常发育与成熟。
第二节 青少年的心理特征及存在问 题
• 大学生上网，“玩”网者的悲剧： • • • • 色情：因网而“罪” 聊天：因“友”而亡 BBS：因“坛”而坠 游戏：因“戏”而废
第二节 青少年的心理特征及存在问题
• 大学生消费： • 品味消费+不良消费
心理障碍
• 抑郁症。一段时间内体验到心情不愉快、高兴不起来、
第二节 青少年的心理特征及存在问题
• • • • 5、地位的含混。 6、情绪及行为非常不稳定。 7、是一个问题极多的时期。 （二）青少年后期的行为特征 一般特征为：十八岁的青年无论在性向、职 业选择、情绪及行为、态度等均较稳定。
• 思考：自己在青少年早期和晚期都有哪些行为
特征？有哪些变化？特别是进入大学后是不是真 的觉得自己在某些方面比以前成熟了？
第二节 青少年的心理特征及存在问题
• 3、抑郁表现及产生原因
• 美国卫生部下属药物滥用和心理机构的调查报告显 示，女性患有严重抑郁症的比例为12.7%，男性青少 年为4.6%。 • 严重抑郁症的定义：在两周或更长时间内心情郁闷， 对事物失去兴趣，睡眠质量不佳，注意力不易集中 和自信心下降等。近一半患者表示他们在平均58天 的时间内无法正常生活。在美国，抑郁症是导致自 杀的首要诱因，也是15-24岁青少年的第三大死因。 • 现实自我与理想自我的差异将会导致抑郁情绪的产 生。
青年期生理与心理特征-PPT精选
Brain stem脑干 Medulla髓鞘 Pons脑桥 Thalamus丘脑 Cerebellum小脑
2019/11/12
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二 青年期的生理发育特点
1、身体形态的发育
身高 体重 胸围 体形
2、青年体内机能发育
脉搏 血压 肺活量
3、青年运动机能发育
基础运动 运动能力
4、青年神经系统发育
脑形态发展 脑机能发展 神经系统发育
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表2－1 总体样本达标百分数
男
女 合计
优秀 11.6 12.7 12.1 良好 25.1 26.7 25.9 合格 34.4 32.3 33.4 不合格 28.8 28.3 28.6
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脑神经
大脑皮层：可用EGG（脑电图）、PET（正电子发射扫描技术）、 MRI（磁共振成像）、fMRI（功能磁共振成像）技术研究
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Copyright 2019 Allyn & Bacon
The Brain Stem and Cerebellum 脑干和小脑
第二性征发育对青年性观念的影响 遗精对男性的心理影响 月经对女性的心理影响
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人脑功能测查 Brain Test
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男女身高标准体重各等级人数百分比(%)
等级
男
女
超重
4.8
4.7
超轻
4.8
4.0
偏重
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二 青年期的生理发育特点
1、身体形态的发育
身高 体重 胸围 体形
2、青年体内机能发育
脉搏 血压 肺活量
3、青年运动机能发育
基础运动 运动能力
4、青年神经系统发育
脑形态发展 脑机能发展 神经系统发育
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表2－1 总体样本达标百分数
男
女 合计
优秀 11.6 12.7 12.1 良好 25.1 26.7 25.9 合格 34.4 32.3 33.4 不合格 28.8 28.3 28.6
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脑神经
大脑皮层：可用EGG（脑电图）、PET（正电子发射扫描技术）、 MRI（磁共振成像）、fMRI（功能磁共振成像）技术研究
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第二性征发育对青年性观念的影响 遗精对男性的心理影响 月经对女性的心理影响
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人脑功能测查 Brain Test
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男女身高标准体重各等级人数百分比(%)
等级
男
女
超重
4.8
4.7
超轻
4.8
4.0
偏重
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青年期生理与心理特征
第二性征发育对青年性观念的影响 遗精对男性的心理影响 月经对女性的心理影响
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人脑功能测查 Brain Test
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身高 体重 胸围 体形
2、青年体内机能发育
脉搏 血压 肺活量
3、青年运动机能发育
基础运动 运动能力
4、青年神经系统发育
脑形态发展 脑机能发展 神经系统发育
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8
表2－1 总体样本达标百分数
男
女 合计
优秀 11.6 12.7 12.1 良好 25.1 26.7 25.9 合格 34.4 32.3 33.4 不合格 28.8 28.3 28.6
第二讲 青年期的生理与心理特征
2020/8/23
1
主要内容
一 青年期的含义及其发展 二 青年期的生理发育特点 三 青年生理发育对心理的影响
2020/8/23
2
一 青年期的含义及其发展
1、什么是青年期 2、青年期的划分 3、青年期的生理发育
性生理发育 青春期的身体发育 青春期大脑及其神经系统的发育 青春期的内分泌发育
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3
The Brain Stem and Cerebellum 脑干和小脑
Brain stem脑干 Medulla髓鞘 Pons脑桥 Thalamus丘脑 Cerebellum小脑
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二 青年期的生理发育特点
1、身体形态的发育
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男女身高标准体重各等级人数百分比(%)
等级
男
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超重
4.8
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人脑功能测查 Brain Test
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身高 体重 胸围 体形
2、青年体内机能发育
脉搏 血压 肺活量
3、青年运动机能发育
基础运动 运动能力
4、青年神经系统发育
脑形态发展 脑机能发展 神经系统发育
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表2－1 总体样本达标百分数
男
女 合计
优秀 11.6 12.7 12.1 良好 25.1 26.7 25.9 合格 34.4 32.3 33.4 不合格 28.8 28.3 28.6
第二讲 青年期的生理与心理特征
2020/8/23
1
主要内容
一 青年期的含义及其发展 二 青年期的生理发育特点 三 青年生理发育对心理的影响
2020/8/23
2
一 青年期的含义及其发展
1、什么是青年期 2、青年期的划分 3、青年期的生理发育
性生理发育 青春期的身体发育 青春期大脑及其神经系统的发育 青春期的内分泌发育
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The Brain Stem and Cerebellum 脑干和小脑
Brain stem脑干 Medulla髓鞘 Pons脑桥 Thalamus丘脑 Cerebellum小脑
2020/8/23
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二 青年期的生理发育特点
1、身体形态的发育
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男女身高标准体重各等级人数百分比(%)
等级
男
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超重
4.8
4.7
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青年期（12～18岁） 成年前期（19～25岁）
勤奋进取－自贬自卑
自我统合－角色混乱 友爱亲密－孤独疏离
具有求学做人、待人 缺乏生活能力充满失败 的基本能力 感 自我概念明确 生活缺乏目标时感彷徨迷 失 追寻方向肯定
成功的感情生活 奠定事业基础 热爱家庭 培养后代 随心所欲安享晚年 孤独寂寞无法与人亲密相 处 自我恣纵 不顾未来 后悔遗憾失望
出现
没有出现
因此，青少年的行为往往可以从认同的 形成这个角度去理解，青少年的问题行 为也可视为认同形成的失败或挫折。
如何帮助青少年发展积极的 自我同一性
发自内心给青少年一些信任 多给青少年一些正性的鼓励 父母与子女之间要有开放的交流和 民主的气氛
青少年的情绪与情感
青少年情感的特点 青少年的情绪模式
青少年对第一次性交的情绪反应，男性 相比女性而言报告了更多的快乐和较少 的自责。 女性第一次经历快乐指数平均只有2.95， 最高为7 一些男性第一次性行为是和妓女发生的。
性反应周期
兴奋期 平台期 高潮期 消退期 男性和女性的反应惊人的相似
有关性功能的误解
越大越好 性愉悦的能力 对性高潮的需求 处女膜和贞洁 „„
文化 家庭 „„.
性成熟
性成熟是青春发育最重要的特征 性激素的作用（见课本） 性成熟的根本含义是指具有生育能力 性成熟的主要标志是排精和排卵。
成长加速现象
成长加速是指身高、体重等成长速度的 加快
成熟前倾现象
月经初潮和首次遗精现象的低龄化。
哈本顿成长研究
机能健全
心血管系统的发育 心脏重量 心脏容量 血压 心率 心输出量 呼吸系统的发育 肺活量 呼吸频率
神经系统发达
脑的发展 12~14岁脑重已接近成人 神经系统的发展 抽象逻辑思维能力和理论思维能力充分 发展，记忆力强、理解力快、想象力丰 富
内分泌的发展
自我同一性的形成
解构阶段
青少年的主要任务是要把新的身体形象 融合到自己的同一感中去
重建阶段
个体开始认真考虑以前所认同的选择和决 定，思考关于价值观、道德以及生活的意 义等更为广泛、抽象的问题。
巩固阶段
生物发育已基本成熟，自我的生物感觉 已经稳定。对价值观和社会角色的思考 更为深入 个体出现第二次的个体分离过程和对新 型亲密关系的接受
艾里克森人生发展的8个阶段
年龄段
婴儿期（0～1岁） 婴儿后期（2～3岁） 幼儿期（4～5岁）
心理危机
信任感－怀疑感 自主感－羞怯感 自信－退缩内疚
发展顺利
对人信赖 有安全感 能自我控制 行动有信心 有目的方向 能独立进取
发展障碍
与人交往 焦虑不安 自我怀疑行动畏首畏尾 畏惧退缩无自我价值感
儿童期（6～11岁）
青少年情感的特点
冲动性 内隐性 延续性 社会性
冲动性
青少年对情感的反应仍保持过去幼 小时的特点，比较敏感，对应激的 接受能力较小。 易激动，容易以躯体化的方式或以 行动来代替情感的表达。
内隐性
有意识对自己某些感受和情感进行掩饰。 学着在不同的场合，对不同的对象，表现 出不同的表情，以使自己的某些想法得以 实现 自我控制力和社会适应能力增强的结果 更难了解青少年
忧虑
表现为烦恼、心事重重 对自身身体变化的忧虑 对自身吸引力的忧虑 对学业压力的忧虑 与同性异性交往引起的忧虑 与家庭关系引起的忧虑
嫉妒
青少年在对自身和他人的吸引力过于关 注时，引发的一种不健康的情绪模式。 表现为讽刺、嘲笑、诋毁。 关注点是别人不能比自己好 更直接更暴露 主要源于缺乏爱、缺乏安全感所致 爱与关怀是良药
自慰是正常的性欲发泄途径 自慰帮助男性和女性去了解他们的 身体是如何性反应的
与异性或同性的性行为
在美国，到高中毕业的时候，近一半的 青少年会有性交ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ经历。第一次性交的 平均年龄是17周岁（美国疾病控制和预 防中心，2005） 青少年的性行为一般经过从接吻—抚摸 胸部—抚摸生殖器—口交—性交 这样 非常有规则的进程
第二章
青少年生理心理特征
本章主要内容
青少年的生理特征 青少年的心理特征
青春发育期
从人体开始青春发育起到人体生理全 面成熟为止。
青少年的生理特征
体形迅速变化 机能健全 神经系统发达 内分泌的发展 性成熟
体形迅速变化
身高的变化 上下肢增长超过脊柱增长 体重的变化 体形的变化
生理变化对青少年心理的影响
女孩：月经初潮与社会交往成熟度的增 加，同辈间地位的改善，自尊心的提高， 身体意识的增强以及自我意识的推进有 关。当然也会有负面的情感。 男孩：第一次遗精也会带来正面和负面 的情感。大部分男孩对于第一次遗精知 之甚少，甚至毫无准备。
关于早熟和晚熟
相对而言 男孩：早熟比晚熟好 女孩：晚熟比早熟好
由外部世界到内部世界 自我的分化
主体我和客体我 理想我和现实我 个体我和社会我
自我发展与环境
文化 时代
自我同一性的组成
职业同一性 政治同一性 宗教同一性 关系同一性 成就、智力同一性
性同一性 文化种族同一性 人格同一性 身体同一性 兴趣同一性
自我同一性的状态
个体身心发展的障碍
个体生理层面的因素 心理层面的因素 本能及潜意识层面的因素 认知及行为方面的因素
青少年的动作与行为
要脱离父母或监护人的保护，希望自己 去做事，不想依赖成人太多。 喜欢和同辈的同学在一起，不喜欢权威 者的参与和干涉。 一遇到困难就容易退行到小时候的状态 表现逆反，吸引人的注意力
作为社工，对寻求性体验的青少年应该 持怎样的态度？ 信任青少年 ，前提是给青少年足够的 知识，以及发展良好的自尊 健康的态度 性是肉体的，也是精神的 对于性了解地越多越好，开始得越晚越 好
讨论：社工可以做些什么来促进 青少年正确看待自己的性成熟？
在青春期来临之前要向青少年解释在未 来的几年中，他或她的身体会有怎样的 变化，让青少年对即将到来的变化有所 准备 传达给青少年健康的、合适的信息 帮助青少年悦纳自己的成长状况和发育 情况，接受不同个体的差异性
青少年的性体验
自慰 与异性或同性的性行为
自慰（手淫）
15岁男孩手淫的比例有82%，许多女孩 也在这个年龄开始手淫 男孩一般每周手淫两到三次，女孩差不 多一个月一次 （Hass，1979） 有了性生活后，男孩手淫的频率会下降， 而女孩却的频率会上升（Sorensen， 1973）
爱
更直接、更纯粹 极其不稳定 对青少年给予正确的引导和帮助
好奇心
青少年的好奇心更集中于对自己与他人， 特别是异性朋友的发育与成长 很难通过正常途径满足 引导青少年的好奇心，而不是压抑他们 的好奇心。
青少年情绪的归因
个体身心发展的障碍 家庭、社区的变迁及功能转变 朋辈行为、学校教育及亚文化的不良 影响
青春期的发育主要受内分泌腺的控制 和影响。 例如，脑垂体通过自身分泌的激素直 接控制和影响青春期的生长和发育。
性是可耻的？ 性是不可言说的秘密？
“凡是上帝自己创造而不引以为耻的东 西，我们不应当引以为耻而不说。” “性是一个通体的现象，我们说一个人 浑身是性，也不为过；一个人的性的气 质是融贯他全部体气的一部分，分不开 的。” ——《性心理学》
延续性（心境化）
开始对某些事情牵挂 情绪反应时间明显延长 沉浸在某种情绪中难以自拔
社会性
各种复杂的社会性情感产生 例如，道德感、理智感、美感、荣 辱感等。
青少年的情绪模式
愤怒 忧虑 嫉妒 爱 快乐 好奇心
愤怒
价值尊严没有受到重视时易产生 以躯体化的方式表达 愤怒爆发出来会趋于平静 青少年愤怒容易被压抑 应鼓励以恰当的方式将愤怒表达出来
发展自我同一性的表现
1、自主性
在与父母的交涉中，争取更多的自主性
参与决策 秘密 与家长的冲突
2、个体化 在争取自主的过程中，发现自己区别于父母 自己决策并承担后果 与父母的紧密关系是个体化的源泉 个体化的发展，反映了不断成长的独立性和 与父母持续亲近之间的健康平衡点
青少年的自我概念
青少年心理发展特征
青少年的认知与思考 青少年的自我认同 青少年的情绪与情感 青少年的动作与行为 青少年的人际关系 青少年的言语与沟通
青少年的认知与思考
思维能力的发展 记忆能力的发展 想象能力的发展
思维能力的发展
进入形式运思期，也就是抽象思维 能力和逻辑思维能力的提高。 思维具有多维性，考虑问题复杂了 思维具有更多相对性，不只从一个 角度看问题
青少年的自我中心主义
不能把他人所关心的客体和事件与 自己所关心的客体和事件区分开来， 这让他们感觉每个人都在观察他们， 并对他们极为关注！ 想像的观众 个人的神话
勤奋进取－自贬自卑
自我统合－角色混乱 友爱亲密－孤独疏离
具有求学做人、待人 缺乏生活能力充满失败 的基本能力 感 自我概念明确 生活缺乏目标时感彷徨迷 失 追寻方向肯定
成功的感情生活 奠定事业基础 热爱家庭 培养后代 随心所欲安享晚年 孤独寂寞无法与人亲密相 处 自我恣纵 不顾未来 后悔遗憾失望
出现
没有出现
因此，青少年的行为往往可以从认同的 形成这个角度去理解，青少年的问题行 为也可视为认同形成的失败或挫折。
如何帮助青少年发展积极的 自我同一性
发自内心给青少年一些信任 多给青少年一些正性的鼓励 父母与子女之间要有开放的交流和 民主的气氛
青少年的情绪与情感
青少年情感的特点 青少年的情绪模式
青少年对第一次性交的情绪反应，男性 相比女性而言报告了更多的快乐和较少 的自责。 女性第一次经历快乐指数平均只有2.95， 最高为7 一些男性第一次性行为是和妓女发生的。
性反应周期
兴奋期 平台期 高潮期 消退期 男性和女性的反应惊人的相似
有关性功能的误解
越大越好 性愉悦的能力 对性高潮的需求 处女膜和贞洁 „„
文化 家庭 „„.
性成熟
性成熟是青春发育最重要的特征 性激素的作用（见课本） 性成熟的根本含义是指具有生育能力 性成熟的主要标志是排精和排卵。
成长加速现象
成长加速是指身高、体重等成长速度的 加快
成熟前倾现象
月经初潮和首次遗精现象的低龄化。
哈本顿成长研究
机能健全
心血管系统的发育 心脏重量 心脏容量 血压 心率 心输出量 呼吸系统的发育 肺活量 呼吸频率
神经系统发达
脑的发展 12~14岁脑重已接近成人 神经系统的发展 抽象逻辑思维能力和理论思维能力充分 发展，记忆力强、理解力快、想象力丰 富
内分泌的发展
自我同一性的形成
解构阶段
青少年的主要任务是要把新的身体形象 融合到自己的同一感中去
重建阶段
个体开始认真考虑以前所认同的选择和决 定，思考关于价值观、道德以及生活的意 义等更为广泛、抽象的问题。
巩固阶段
生物发育已基本成熟，自我的生物感觉 已经稳定。对价值观和社会角色的思考 更为深入 个体出现第二次的个体分离过程和对新 型亲密关系的接受
艾里克森人生发展的8个阶段
年龄段
婴儿期（0～1岁） 婴儿后期（2～3岁） 幼儿期（4～5岁）
心理危机
信任感－怀疑感 自主感－羞怯感 自信－退缩内疚
发展顺利
对人信赖 有安全感 能自我控制 行动有信心 有目的方向 能独立进取
发展障碍
与人交往 焦虑不安 自我怀疑行动畏首畏尾 畏惧退缩无自我价值感
儿童期（6～11岁）
青少年情感的特点
冲动性 内隐性 延续性 社会性
冲动性
青少年对情感的反应仍保持过去幼 小时的特点，比较敏感，对应激的 接受能力较小。 易激动，容易以躯体化的方式或以 行动来代替情感的表达。
内隐性
有意识对自己某些感受和情感进行掩饰。 学着在不同的场合，对不同的对象，表现 出不同的表情，以使自己的某些想法得以 实现 自我控制力和社会适应能力增强的结果 更难了解青少年
忧虑
表现为烦恼、心事重重 对自身身体变化的忧虑 对自身吸引力的忧虑 对学业压力的忧虑 与同性异性交往引起的忧虑 与家庭关系引起的忧虑
嫉妒
青少年在对自身和他人的吸引力过于关 注时，引发的一种不健康的情绪模式。 表现为讽刺、嘲笑、诋毁。 关注点是别人不能比自己好 更直接更暴露 主要源于缺乏爱、缺乏安全感所致 爱与关怀是良药
自慰是正常的性欲发泄途径 自慰帮助男性和女性去了解他们的 身体是如何性反应的
与异性或同性的性行为
在美国，到高中毕业的时候，近一半的 青少年会有性交ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ经历。第一次性交的 平均年龄是17周岁（美国疾病控制和预 防中心，2005） 青少年的性行为一般经过从接吻—抚摸 胸部—抚摸生殖器—口交—性交 这样 非常有规则的进程
第二章
青少年生理心理特征
本章主要内容
青少年的生理特征 青少年的心理特征
青春发育期
从人体开始青春发育起到人体生理全 面成熟为止。
青少年的生理特征
体形迅速变化 机能健全 神经系统发达 内分泌的发展 性成熟
体形迅速变化
身高的变化 上下肢增长超过脊柱增长 体重的变化 体形的变化
生理变化对青少年心理的影响
女孩：月经初潮与社会交往成熟度的增 加，同辈间地位的改善，自尊心的提高， 身体意识的增强以及自我意识的推进有 关。当然也会有负面的情感。 男孩：第一次遗精也会带来正面和负面 的情感。大部分男孩对于第一次遗精知 之甚少，甚至毫无准备。
关于早熟和晚熟
相对而言 男孩：早熟比晚熟好 女孩：晚熟比早熟好
由外部世界到内部世界 自我的分化
主体我和客体我 理想我和现实我 个体我和社会我
自我发展与环境
文化 时代
自我同一性的组成
职业同一性 政治同一性 宗教同一性 关系同一性 成就、智力同一性
性同一性 文化种族同一性 人格同一性 身体同一性 兴趣同一性
自我同一性的状态
个体身心发展的障碍
个体生理层面的因素 心理层面的因素 本能及潜意识层面的因素 认知及行为方面的因素
青少年的动作与行为
要脱离父母或监护人的保护，希望自己 去做事，不想依赖成人太多。 喜欢和同辈的同学在一起，不喜欢权威 者的参与和干涉。 一遇到困难就容易退行到小时候的状态 表现逆反，吸引人的注意力
作为社工，对寻求性体验的青少年应该 持怎样的态度？ 信任青少年 ，前提是给青少年足够的 知识，以及发展良好的自尊 健康的态度 性是肉体的，也是精神的 对于性了解地越多越好，开始得越晚越 好
讨论：社工可以做些什么来促进 青少年正确看待自己的性成熟？
在青春期来临之前要向青少年解释在未 来的几年中，他或她的身体会有怎样的 变化，让青少年对即将到来的变化有所 准备 传达给青少年健康的、合适的信息 帮助青少年悦纳自己的成长状况和发育 情况，接受不同个体的差异性
青少年的性体验
自慰 与异性或同性的性行为
自慰（手淫）
15岁男孩手淫的比例有82%，许多女孩 也在这个年龄开始手淫 男孩一般每周手淫两到三次，女孩差不 多一个月一次 （Hass，1979） 有了性生活后，男孩手淫的频率会下降， 而女孩却的频率会上升（Sorensen， 1973）
爱
更直接、更纯粹 极其不稳定 对青少年给予正确的引导和帮助
好奇心
青少年的好奇心更集中于对自己与他人， 特别是异性朋友的发育与成长 很难通过正常途径满足 引导青少年的好奇心，而不是压抑他们 的好奇心。
青少年情绪的归因
个体身心发展的障碍 家庭、社区的变迁及功能转变 朋辈行为、学校教育及亚文化的不良 影响
青春期的发育主要受内分泌腺的控制 和影响。 例如，脑垂体通过自身分泌的激素直 接控制和影响青春期的生长和发育。
性是可耻的？ 性是不可言说的秘密？
“凡是上帝自己创造而不引以为耻的东 西，我们不应当引以为耻而不说。” “性是一个通体的现象，我们说一个人 浑身是性，也不为过；一个人的性的气 质是融贯他全部体气的一部分，分不开 的。” ——《性心理学》
延续性（心境化）
开始对某些事情牵挂 情绪反应时间明显延长 沉浸在某种情绪中难以自拔
社会性
各种复杂的社会性情感产生 例如，道德感、理智感、美感、荣 辱感等。
青少年的情绪模式
愤怒 忧虑 嫉妒 爱 快乐 好奇心
愤怒
价值尊严没有受到重视时易产生 以躯体化的方式表达 愤怒爆发出来会趋于平静 青少年愤怒容易被压抑 应鼓励以恰当的方式将愤怒表达出来
发展自我同一性的表现
1、自主性
在与父母的交涉中，争取更多的自主性
参与决策 秘密 与家长的冲突
2、个体化 在争取自主的过程中，发现自己区别于父母 自己决策并承担后果 与父母的紧密关系是个体化的源泉 个体化的发展，反映了不断成长的独立性和 与父母持续亲近之间的健康平衡点
青少年的自我概念
青少年心理发展特征
青少年的认知与思考 青少年的自我认同 青少年的情绪与情感 青少年的动作与行为 青少年的人际关系 青少年的言语与沟通
青少年的认知与思考
思维能力的发展 记忆能力的发展 想象能力的发展
思维能力的发展
进入形式运思期，也就是抽象思维 能力和逻辑思维能力的提高。 思维具有多维性，考虑问题复杂了 思维具有更多相对性，不只从一个 角度看问题
青少年的自我中心主义
不能把他人所关心的客体和事件与 自己所关心的客体和事件区分开来， 这让他们感觉每个人都在观察他们， 并对他们极为关注！ 想像的观众 个人的神话