公共理论中级二优选稿

公共理论中级二

集团文件版本号：（M928-T898-M248-WU2669-I2896-DQ586-M1988）

中级社会体育指导员公共理论考核试题一．选择题（将正确答案写在横线上。共15题，每题2分，共30分）1.我国社会体育的总体奋斗目标共包括＿＿部分。

A．2个 B. 3个 C. 4个 D. 5个

2.动作的优美性是以动作的＿＿为基础的。

A.协调性

B. 准确性

C. 经济性

D. 舒展性

3.心肺复苏术通常适用于＿＿情况

A.骨折

B.休克

C.心脏骤停、呼吸停止

D.急性闭合性软组织损伤

4. 根据库珀所提出的系列评价标准与量表，长跑锻炼的理想标准之一是＿＿。

A.每周跑步2次，每次至少跑1600米，用时6分半以内

B.每周跑步3次，每次至少跑1600米，用时6分半以内

C.每周跑步4次，每次至少跑1600米，用时6分半以内

D.每周跑步5次，每次至少跑1600米，用时6分半以内

5.经营者对行政处罚决定不服的，可以自收到处罚决定之日起＿＿日内

向上一级机关申请复议。

A. 10

B. 15

C. 20

D. 30

6.无论是进行社会体育活动的技能传授、锻炼指导还是进行社会体育的

组织管理，都应以＿＿原则为出发点和归宿。

A.为增加公民的身心健康服务

B.为进一步完善公益事业服务

C.为不断提高公民的体育理论水平服务

D.为提高社会科学文明程度服务

7．对动作的缓冲性进行评价时，应注重于＿＿的要求。

A. 保健学

B. 美学和运动学

C. 生物力学

D. 保健学和生物力学

8.判断急性闭合性软组织损伤早期的时间界限是＿＿小时。

A. 12~~24

B. 24~~36

C. 24~~48

D. 36~~48

9.＿＿不是发展平衡能力的练习手段。

A. 直线行走

B. 跑圈圈练习

C. 跳阻碍练习

D. 骑自行车慢行

10．在固定骨折的肢体时，应将肢体＿＿的关节固定。

A. 远端

B. 近端

C. 近远两端

D. 同侧

11.＿＿是常规的现场急救止血方法。

A.抬高伤肢法

B.垫屈肢止血法

C.加压包扎法

D.以上三者

12.一般来说，对于患有明显心血管疾病、糖尿病的病者，较为适宜的有氧锻炼项目是＿＿。

A. 慢跑

B. 网球

C. 兵乓球

D. 步行

13. 练习数量的安排应以＿＿为基本原则。

A. 持之以恒

B. 循序渐进

C. 因材施教

D. 区别对待

14. 下列语言中用于表示慰问的礼仪用语是＿＿。

A. “失礼了！”

B. “请多指教！”

C. “让您受累了！”

D. “麻烦您了！”

15. S am:E xcuse me!T om:＿＿.

A. H ello!

B. Y es

C. I am busy

D. E xcuse me?

二、是非题（正确打“√”,错误打“×”。共15题，每题2分，共30分）

1.动作缓冲性在动作表现形式上，具有主动用力的特点。（）

2.慢性软组织损伤是由于急性闭合性软组织损伤治疗不当逐渐转化而成

的。（）

3.学校体育、竞技体育与社会体育同为体育的基本组成部分。

（）

4.社区体育指导者与被指导者的关系具有平等性。（）

5.在骨折临时固定时，如无夹板，也可利用木杆、树枝等硬物代替。

（）

6.全民健身体系的本质是全民性和普及性。（）

7.发展人的基本活动能力是人们维持生存和参与社会生活的需要。

（）

8.运用循环练习法时，每个练习循环轮次之间的间歇时间应较长，使心

率大致恢复到９０次/分左右。（）

9.体育场地设施的养护和美化是衡量体育管理水平、社会环境和美化程

度的标志。（）

10.过度疲劳不仅不能提高身体机能，而且容易导致各种运动损伤和伤

害事故。（）

11.连续下蹲练习可以发展平衡能力。（）

12.体育态度是由体育认知和体育情感两个要素构成的。

（）

13.进行练习效果评价时，对动作力量的大小评价要以动作的有效性为

依据。（）

14.练习数量的安排应考虑到健身项目的性质和难易程度

（）

15.“洗手间在哪里”的英文是“Ｗｈｅｒｅｉｓｔｈｅｔｏ

ｉｌｅｔ？”（）

三、简答题：（每题１０分，２０分。）

１. 简述运动创伤中休克的原因及急救方法？

２.技术练习质量评价的主要标准包括哪些？

四、论述题：（２０分）

试述运动损伤产生的原因？