50米测试教案
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体育（与健康）实践课教案
一、集合整队清点
人数
二、宣布本节课容
三、安排见习生
准备活动
一、游戏
1.名称：喊数抱团
2.目的：集中学生的注
意力，发展其分析、判
断及反应能力。
3．方法：学生站成一
个圆圈，沿逆时针方向
慢跑，当教师突然喊
“4个”“2个”“6个”
时，学生应在5秒与邻
近的同伴按所喊数报
成一团最后剩下没有
及时抱成团的人受罚5
个俯卧撑
4.规则：
（1）听数抱团时，
不得因人数
不符而相互
推撞人
（2）喊数后，教师