生命教育团体辅导
生命的意义团体心理辅导
生命的意义团体心理辅导生命的意义团体心理辅导导言：生命的意义是人类心理发展中的重要课题，对每个人来说，生命的意义是一个个体而独特的体验。
然而，生命中的困惑、挫折和痛苦常常使我们感到迷茫和无助。
在这种背景下，团体心理辅导可以作为一种有效的方法来帮助个体发现生命的意义和真正的自我。
一、团体心理辅导的优势团体心理辅导是一种集合了小组动力学、心理教育和集中辅导等多种方法的介入形式。
它具有以下几个优势：1. 共享感受和经验：在团体中，成员可以分享彼此的感受和经验，这种共享会促使个体更好地认识自己，发现内心深处的问题和需求。
2. 同理共情：通过观察和理解其他成员的经历和情感，个体常常能够产生对他人的同理和共情，从而不再感到孤立和被误解。
3. 互助支持：团体成员之间会彼此提供支持和鼓励，这种互助帮助个体更好地应对挑战和困难，提高解决问题的能力。
4. 反思和学习机会：团体辅导提供了一个反思和学习的机会，个体能够通过观察和参与他人的经历，发现自己的成长潜力和解决问题的途径。
二、团体心理辅导中的生命的意义在团体心理辅导中，生命的意义是一个重要的议题。
通过探索和讨论生命的意义，个体可以更好地了解自己的内在需求和价值观，并找到对生活更有意义的方向。
1. 自我探索：团体心理辅导为个体提供了一个和他人分享和倾诉的空间，个体可以在这个环境中更加轻松地开启自我探索的旅程，发现自己的内在渴望和快乐来源。
2. 意义的建构：在团体中，个体通过与他人的互动和交流，可以重新审视和建构自己对生命的意义的定义。
通过分享和倾听他人的观点和经历，个体能够获取新的观点和意义，并将其应用于自己的生活中。
3. 寻找调和和平衡：生命的意义往往与和谐、平衡和满足感联系在一起。
团体心理辅导为个体提供了一个探索这种调和和平衡的机会，个体可以通过观察和学习他人的经验，寻找到自己的生活平衡点，从而实现更具意义的生活。
三、团体心理辅导的应用案例团体心理辅导在各个领域都能发挥积极作用，以下是几个具体的应用案例：1. 恢复力培训：在因意外事故或创伤经历带来的心理影响中，团体心理辅导可以帮助个体建立更强大的恢复力，并在同类经历的他人中找到共鸣和支持。
第13章 生命教育团体辅导 4学时
2.精神性的存在
人之所以为人，就在于人不仅仅是为了满足自己的自然生命而活着，还要追求超越生物性存在的精神性存在。人要规划自己的人生，创造自己的价值，指导和提升生物性的存在。正是有了生命的精神性的存在，才使人的生命有了人文意义和价值，有了理性的意蕴和道德的升华。
二、生命教育心理辅导
生命教育心理辅导对学生心理健康教育起到越来越重要的作用。
（一）生命教育的含义
生命教育是指对个体从出生到死亡的整个过程中，通过有目的、有计划，有组织地进行生存意识熏陶、生存能力培养、生命价值提升，最终使其生命质量充分展现的活动过程。生命教育的宗旨是珍惜生命，注重生命质量、体验生命价值。生命教育是一种生命教育（认识生命现象、感悟生命境界），是一种自我认识及自尊的教育（了解自己的优缺点和性格，并对各种生命现象持尊重态度和人道关怀），是一种生活教育（在生活中发生，也需要在生活中实践），是一种体验教育（身临其境的感受和体会）。
（四）生命的意义
生命意义是关于生命的积极思考，是个人正在努力实现的自己给予高度评价的生命目标。具体说，包括个人存在的意义，寻求和确定获得有价值的目标，并去接近这些目标。
因此，生命的意义在于：
（1）人生最珍贵的宝藏是自己，人生的最大事业是经营自己。
（2）人生最大价值与生命的意义就是追求不断的自我发展与成长。
（2）自由与责任并存：人生是自由的，但并不是逃避或为所欲为，自由与责任相随。
（3）独特性与群集性并有：人生的存在就是独一无二的独特性，但人在保有自己的独特性时，还需与他人及自然界来往。
7生命教育团体辅导
生命教育团体辅导（我的美丽人生）生命教育是美国学者杰·唐纳，华特士于1968年首次提出的，此后在世界范围内引起了广泛关注。
对于大学生的生命教育，我们引用河南大学刘济良教授的观点，即生命教育是“在学生物质性生命的前提下，在个体生命的基础上，通过有目的、有计划的教育活动，对个体生命从出生到死亡的整个过程，进行完整性、人文性的生命意识的培养，引导学生认识生命的意义，追求生命的价值，活出生命的意蕴，绽放生命的光彩，实现生命的辉煌”。
（刘济良：《教育育人的生命》，载《教育研究》2004年第5期）当前大学生生命关爱教育中存在的问题是引发我们对生命教育关注的重要线索。
首先，部分大学生的生命意识十分淡薄。
他们不了解生命是怎样产生的，经历了怎样的历程，最终将要走向何处。
其次，对于生命价值缺乏理解。
当代大学生的生存环境相对来说大多是比较优越的，家长的呵护、社会的关爱使许多学生不了解生存的困难，不懂得生命的可贵与来之不易。
许多大学生觉得生活没有意思，每天都很“郁闷”，不知道自己的目标在哪里，生活的价值是什么。
第三，对死亡认识片面。
由于我国传统的对“死”的避讳，很多家长和老师也对此避而不谈。
所以导致学生对死亡不具备科学的认识。
许多学生认为死亡是可怕的、恐怖的；有人甚至认为死亡后灵魂还会生活在现实世界中，还有的认为人死之后许多愿望就能实现了，一切痛苦都可以消失了，这种想法极易使大学形成一种错误的认识，即生死是很神秘的、很可怕的、需要逃避的。
启发大学生热爱生命、完整理解生命的意义、积极创造生命的价值、帮助他们关注、尊重、热爱他人的生命，不仅能够有效降低自杀率，而且更能够帮助大学生创造更有价值的大学生活。
一、活动方案设计二、活动过程与操作1、泡泡糖操作：团体领导者喊“泡泡糖”，大家要回应“粘什么”，领导者随机想到身体的某个部位以及规定一个数字，比如说“三个左手”，成员就要三人一组把左手相接触。
而没有找到同伴的人要被罚。
我的生命鱼骨线教案-高中生生命价值观团体心理辅导
我的生命鱼骨线——高中生生命价值观团体心理辅导一、活动理念月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。
在漫长的人生旅途中，总会遇到很多重大的事件或特别的场景，总会出现许多重要任务或特殊任务。
这些或许是人生巨大的转折，也可能是生命延续的重要支撑。
也许我们难以把握生命的长度，但是我们有能力把握每一个当下，好好珍惜自己的生命。
二、活动目标1、打开学生的思维，理解人生的多变性。
在每个人的生命中，会遇到积极、正面的喜事，但是同时也会遇到消极、负面的忧愁和痛苦，但它们都不能独立地构成我们的生命。
用积极的态度和做法去对待和处理这些喜事或悲事，是我们不断超越生命和追求生命发展的一种表现。
2、引导学生进行“自我生命线”的活动，对自我生命进行纵向梳理，尤其是对线上的关键“点”和“结”进行进一步的思考和反思；知道过去不可改变，未来和现在才是最重要的；3、通过讨论与分享环节，帮学生树立培养积极心态的意识。
积极向上的心态有利于更好地面对生活给予的挑战，将危机转化为机遇，从而造就美好生活的当下与前景。
三、活动准备24色水彩笔8盒、A4纸若干、视频、课件四、活动形式教师讲授、学生体验与分享五、活动对象高中学生六、活动过程一、团体暖身阶段：导入——故事：《跳》选自朱德庸的漫画——《跳》：漫画以夸张诙谐的方式描述一个女孩从11楼跳下去过程中的所见所闻。
这一跳，让她看到了人间百态，正如漫画中所描述的“每个人都有不为人知的痛苦！”通过漫画的欣赏，引发同学们的思考，谈谈这组漫画给你带来什么启发？漫画内容：我从11楼跳下去，我看到10楼恩爱的夫妻正在打架；我看到9楼坚强的Peter正在偷偷哭泣；8楼的Y妹发现未婚夫跟好朋友上床；7楼的丹丹在吃抗抑郁的药丸；6楼失业的阿信还在坚持每天看7份报纸找工作；5楼受人敬重的王老师正在偷穿老婆的内衣；4楼的Rose又和男朋友闹分手；3楼的老伯每天都盼望着有人来看望他；2楼的Lily还在看她那结婚半年就失踪的老公的照片。
团体心理辅导在大学生生命教育中的应用探析
学术
・
理 现 代 衾著 论
团体心理辅导在大学生生命教育中的应用探析
马 慧 玲
（ 南京 师 范大 学泰 州 学 院
江苏
泰州
２５ ０ ２ ３ ０）
精 要 ：文章通过对大学生生命教 育的涵义 、内容、特点 的分析和对团体心理辅导活动形式的介绍 ，分析 了两者在 实践 中结合 的可
大 学 生 生命 教 育 的 涵 义 、 内容 、特 点 和 现 状 大 学 生 的 生命 教 育是 指 在遵 循生 命 发 展规 律 的基 础 上 ，通 过
一
健 康 和 幸 福 人生 的 持续 动 力 。 大学 生生 命 教 育在 内容 体 系 的建 构 上 正 在逐 渐 完 善 。 目前 来 看 ，对 大学 生 的生命 教 育的 内容 至 少 应 该 包 括 以下 四 个 方 面 ：首 先是生命知识教育 ，即借助对生命科学相关知识 的传授 ，使大学 生 了解 生 命 特征 ，形成 全 面 的生 命 本 体 认知 ， 明确 “ ” 的可 贵 生 和 “ ” 的不 可 避 免 ，认 识 生 命 的有 限性 以及 生 命 的不 可 逆 性 。 死 这是 生 命 教 育 的基 础 内容 。其次 是 生 命 情 感 教育 。培养 学 生 对生 命 的敬 畏 之 情 、热 爱 之 情 ，学 会 对 生 命 的存 在 以及 生 命 中的 人 、 事 、物感 恩 。再 次 ，是 生 存 能 力 教 育 ，教 育 学 生 学 会 保 护 生 命 ， 提升 生 命 质量 ，正确 处 理 人 与人 、人 与 自然 之 间 的关 系 ，提高 自 身素 质 ，增强 自身 抵御 挫 折 的能 力 ，培养 健 康 理 性 的死 亡 应 对 心 理 、乐 观 面对 人生 ，在 “ 样 活着 ”的 现世 意 义 中 勇 于担 当生 命 怎
大学生生命教育团体辅导活动的设计与实施
命 意义的理解 ， 并与 团体成员进行分享 。活动四 ： 认识 团体 ， 制定
规则 。结合 活动 ， 每 个成员说 出一个 团体期望 ， 团体成员都 同意 之后拍手示 意 ， 最后 领导者综合成 员意见 ， 和成员一起制订 团体 规范 。活 动五 ： 守 护天使 。准备好 写着团体成员名字 的小纸条 ， 然后让大家随机抽取（ 不能抽取到 自己的名字 ） ， 告诉大家每个人 都要观察 自己抽到 的同学 ， 你就是 他的守护天使 ， 观察他在 每次 活动 中的进步 ， 最后一次活动来揭 晓答案谁是你的守护天使。最 后请大家写下对这个团体的期望 以及这次团辅 的感受 。
大学生 生命教育 团体是 以团体心理辅 导的形式 运用团体动 力 学和需要层次理论 、 认 知调节理论做指导 的。我们将学校 每年 新 生心理健康普查 中筛选 出的一类 学生 ， 特别是有 “ 自杀倾 向” 的
学生， 在不 同的年级进行随机选取组成 团辅小组 。在有经验 的心
① 提升大学生的心理健康水平 ， 学会树立正确的生命 观。②
塾 ！
Ｎｏ ． ８ ＴＩ ＭＥ ＥＤＵＣＡＴ Ｉ ＯＮ Ａｕｇ ｕｓ ｔ
大学 生生命教 育 团体 辅导活动 的设计 与实施
周平 白涛涛
摘要： 目的： 探 讨生命教育 团体辅导对 大学生认识 生命 价值 ， 提 高大学生的心理健康 水平 ， 为 高校开展 生命教 育提供新 的途径和 方 法。方法 ： 运用 团体动 力学理论 ， 设 计 了大学生 生命教 育的 团体活动的 方式方法和 实施程序 ， 并进行 了具体的 实践 。采取 团体心理 的 辅 导形式 ， 对１ ２ 名不 同年级 的在校 大学生进行训练 ， 并对其在辅导前后均 用《 大学 生生命意 义访谈 问卷》 进行测量。结果 ： 大学生在适 宜的 团体 中， 对生命 有 了进一步的 了解和认识 ， 形成 了积极 的生命观 。结论 ： 生命教 育团体 心理辅 导对 于大学生认识 生命 ， 形成积极 的 生命观 ， 提 升 自身的心理健康具有重要的意义和作 用。 关键词 ： 大学生 生命 教育 团体辅导 设计
大学生团体心理辅导--生命教育心理辅导活动范文大全
大学生团体心理辅导--生命教育心理辅导活动范文大全第一篇：大学生团体心理辅导--生命教育心理辅导活动大学生团体心理辅导－－生命教育心理辅导活动本章要点：探索生命的意义、培养尊重生命的态度翔珍爱每一个生命的价值，热爱生活生命与死亡教育对于大学生成长和发展具有重要意义学习目标通过生命教育心理辅导，使学生明确生命的含义及意义，学会珍爱生命，从而提高生命质量，感悟人生。
班级生命教育心理辅导涉及培养学生对大自然的敬仰、感悟人生、珍爱生命等。
活动一：沧海一粟----树与人活动目标：1.协助学生感悟生命存在的意义。
2.协助学生检视自已的生命历程。
3.协助学生领悟人生命的可贵。
主题：生命存在的意义活动目的：体验人生的短暂活动内容：1.参天大树。
2.树与人的对话。
3.分享时刻。
理论分析：生命教育在生理与身体层面的目标，主要是促进学生仆人生理与身体的成长和发展，增进身体的健康；并学习对物质适度的感受与期待，使个人得以减少对物质的沉迷，以使有限的人生不至于过度耗费在追逐仆人感官的享受与物欲的满足上，而能投注精力在心理层面的成长与发展上。
以便发展出更具独特性与社会性的生命意义，提升个人的人生与生命的价值。
活动方式：绘画法活动材料：纸、彩笔活动过程：一、热身活动：自然界中都有哪些种类的树？你喜欢哪种树？二、分组：按树的种类分组（杨树组、松树组、白桦树组、柳树组、苹果树组等）。
三、发展活动（一）参天大树每个同学画出自已喜欢的大树，想象它有多少岁，经历了多少风风雨雨，饱受了多少世间沧桑，它都有哪些价值？自已和它相比，是怎样的感觉？（二）树与人的对话每个同学与自已画的树进行一次心灵的对话，并将对话写在树的下方。
（三）分享时刻1.小组分享与讨论。
2.全班分享与讨论。
3.辅导教师结合大家的“作品”进行总结。
活动二：意外人生----盲人打棒球活动目标：1.协助学生感悟生命存在的意义。
2.促使学生珍惜现在的生命和健全的感官。
主题：珍惜现在的生命和健全的感官活动目的：1.体验眼盲者的不方便之处。
生命健康教育团辅活动
生命健康教育团辅活动一、活动背景介绍咱大学生呀，平时在学校里忙着学习、参加各种社团活动，压力那可不小呢。
而且现在大家对健康的理解也不只是身体没病就好，心理健康也超级重要。
好多同学都可能在人际交往、未来规划啥的方面有困惑，感觉有点迷茫。
所以呀，就很有必要搞这么一个生命健康教育的团体辅导活动，让大家能更全面地认识健康，也能在这个过程中互相支持、共同成长。
二、活动目的目标1. 让同学们更加深入地理解生命健康的含义，不只是知道身体上的健康，还能明白心理健康也是生命健康的重要部分。
2. 帮助同学们学会应对压力的方法。
在大学里，各种考试、作业、比赛的压力像一座座小山，有了应对压力的方法，就能轻松点翻过这些小山啦。
3. 增强同学们之间的沟通与交流。
大家来自不同的地方，有不同的性格，通过这个活动能让彼此更加熟悉，关系更亲近，以后在校园里就像一家人一样互相照顾。
4. 提升同学们的自我认知。
了解自己的优点和不足，才能更好地发挥优势，改进不足，让自己变得更优秀。
三、活动时间与地点1. 活动时间：咱们就定在周末吧，因为平时大家都有课，周末比较有空。
具体时间呢，就上午10点开始，这样大家也不用起太早，能睡个小懒觉。
活动持续大概3个小时，到下午1点左右结束，这样中午饭也不会太晚吃。
2. 活动地点：学校的活动室就很不错。
那里空间比较大，有桌椅可以方便我们做各种活动，而且环境也比较温馨，就像我们自己的小窝一样，能让大家放松下来。
四、活动内容概述1. 生命健康知识小讲座。
不过这个讲座可不是那种干巴巴的，会有很多有趣的小例子，就像讲故事一样把生命健康的知识讲给大家听，比如心理健康对身体的影响，怎么保持积极的心态之类的。
2. 小组互动游戏。
让同学们分组玩游戏，通过游戏来促进大家的团队合作能力和沟通能力。
比如说有一个游戏是大家蒙着眼睛，靠互相的声音来找到自己的组员，这个游戏可好玩啦，还能让大家感受到信任的力量。
3. 自我分享环节。
每个同学都有机会分享自己对生命健康的理解，也可以说说自己在生活中遇到的关于健康方面的问题或者有趣的事情。
珍爱生命团体辅导方案
珍爱生命热爱生活---——假如生命仅剩一天目的:消除同学之间的小矛盾，增进同学之间的友谊，让学生们经历一场灵魂的洗礼.参加人数：全班活动场所：教室所需设备:音响、温柔的轻音乐时间：100分钟“假如生命仅剩一天”这一节心理健康活动课.希望通过生与死的体验，让学生们把心中的困惑、苦恼和真挚的感情吐露出来，让这些生活在幸福中的孩子们受一次死亡的洗礼，并获得新生,从而从更高的角度来体验友谊和生命。
具体步骤:开场白：今天的游戏有点特殊，如果你们能真正地让自己进入情境，你们将得到人间最珍贵地的东西。
希望大家在游戏过程中保持严肃、认真对待游戏的每个环节。
一、写遗嘱（30分钟）由于某种原因，你们今天将离开人世。
死神已经伸出了他可怕的大手，随时会把你们吞噬，你们只剩一点点时间了。
（声音缓和、低沉,让学生们真正感受到死亡的沉重感。
——能否让学生们进入面临死亡的状态是整个游戏能否成功的决定性因素。
）在离开人世之前，你们要写一张遗嘱，我们假设你们已经写好了其他方面的内容，现在老师要求你们写遗嘱的最后一部分,有关你们在班级的一部分。
这一部分应该包括下面四方面的内容：一年来我在这个班级中印象最深的事情;我对这个班级和同学们的感受；我对生的渴望;我最后的遗愿（也必须是与同学们有关的）。
(宣布完要求后，我们让学生开始写,与此同时在旁边用轻柔的声音引导。
)你们到这个班级已经快三年了。
在这三年里，你感受到了很多快乐，你认识了很多好朋友，你不再孤独了，于是你有了许多感想，把它们写下来；在这三年里，你或许还受了不少的委屈，有时候你和你的同学之间可能产生了一些小矛盾，你觉得迷惑了,有时候你甚至会怀疑友情的真实性，现在把你的委屈都写下来吧，在离开人世之前把它们都抛下吧！对同学们你们可能也会有很多想法，你们可能会感激一些人，那么就把你们的感激之情表达出来吧;你可能觉得某个人让你受委屈了，那么现在把它告诉那位同学吧。
过不了多久就要离开人世了,但是你现在还那么年轻，我知道你一定不想这样，你一定很怀念这个世界，你一定很渴望能继续活下去，那么把这种对生的渴望写下来吧。
珍爱生命---团体辅导课
珍爱生命- ------心理团体辅导课人的生命只有一次，如果生命是一束鲜花，珍爱生命就会使它娇艳绽放，香气四溢；如果生命是一条溪流，珍爱生命，就会使它源远流长，奔流入海；如果生命是一片乐章，珍爱生命，就会让他高低婉转，清新悦耳；如果生命是一只幼雏，珍爱生命，就会让他羽翼丰满，振翅翱翔。
在这个世界上，每个生命都有其存在的意义和价值，各种生命更息息相关，需要互相尊重，互相关爱，我们更应该珍爱地球上的一切生命形式，当然更应该真爱我们人类自己的生命。
“珍爱生命，健康成长”我们有着太多的理由去真爱自己的生命。
春去春会来，花谢花会开，然而，生命只有一次，它不仅仅属于自己，更属于所有关心、呵护，爱着我们的人。
因此我们不仅应该坚强的活着，更应该为爱着我们，关心着我们的人努力的活着。
不要当我们人去楼空的时候，在懊悔、惋惜是，还来得及吗？生命诚可贵，其实珍爱自己的生命，健康的成长是一种责任，那是对自己、对爱自己的人负责。
你可曾想过，爱自己的人有多少？他们为自己付出多少？他们给予了自己多少？当我们不爱惜自己时，可明白这束缚了多少人的快乐，牵动了多少人的心，要让多少人为自己流泪每个人在生活中都有自己设定的目标，但实现目标的过程，并不都是一帆风顺，万事如意的，往往会遭遇到各种的挫折和障碍，导致目标不能实现，当你遇到这些挫折和障碍时你会怎样去面对？综合来看，青少年遇到挫折等问题会出现三类问题：第一类当遇到挫折的时候，会有积极的心态进行面对，使自己的内心强大，勇敢的去面对挫折失败，虽然内心会产生焦虑，苦闷，恐惧等，但是自我调节能力比较强，但是正面的情绪会战胜负面的情绪，所以对于挫折和困难，能够迎难而上，或者泰然处之。
第二类发生挫折产生之前，即因过度担心挫折产生而在内心中产生巨大的心理压力，这种压力严重影响到了其正常的学习或者工作，也可称为压力问题，比如一些学生始终在班级成绩优秀，家长老师和同学给予很高的期望，外界的这种高期望，使得他们总是担心因某次考试失利改变自己在众人心目中优秀的形象，这种担心害怕日积月累给自身造成了巨大的心理压力，最终影响到了正常的学习和生活。
生命教育团体心理辅导课件 主题班会
价值拍卖会
1.忠贞的对象、甜蜜的生活
成交小组： 拍得价格：
价值拍卖会
2.一群志同道合的朋友
成交小组： 拍得价格：
3.温暖的家庭
成交小组： 拍得价格：
价值拍卖会
4.一屋子的钱
成交小组： 拍得价格：
价值拍卖会
5.不会生病的身体
价值拍卖会
成交小组： 拍得价格：
6.开心快乐每一天
价值拍卖会ห้องสมุดไป่ตู้
成交小组： 拍得价格：
心理拓展：未来之路
列出过去让你觉得最有意义的三件事,列出今后你最想做的三件事或最想实现的三个 目标。 过去有意义的三件事：
未来想做的三件事：
价值拍卖会
（1）你们小组是否买到了你认为最重要的东西？如果是,你 买到后的心情如何？如果不是,因何故没有买到,没有买到的 心情如何？ （2）你是否会后悔自己刚才争取的东西太少了？
价值拍卖会
（3）有没有一种东西比金钱更重要、或者比金钱带来更大 的满足感呢？
（4）你是否甘愿为了金钱、权力而放弃一切呢？有没有除 了比上面所说的这些更值得追寻的东西呢？
价值拍卖会
7.美丽或帅气的外貌
成交小组： 拍得价格：
价值拍卖会
8.成为全世界最聪明的人
成交小组： 拍得价格：
9.一颗善良的心
成交小组： 拍得价格：
价值拍卖会
价值拍卖会
10.做自己想做的事
成交小组： 拍得价格：
价值拍卖会
11.至高无上的权力
成交小组： 拍得价格：
价值拍卖会
12.一颗使人说实话的药丸
PART 03
价值拍卖会
价值拍卖会
活动规则：
每组手中有15万元,它代表着人一生的时间和精力,每组可以根 据自己对人生的理解买下这些东西。
生命观教育团体辅导活动
生命观教育团体辅导活动生命观教育团体辅导活动主题：理解生命、珍爱人生合作单位：参与人数：活动时间：90min 左右活动场地：活动持续时间：一、热身项目：进化论（10min）·目的：让大家充分体会到了进化过程中的残酷。
在适应环境的竞争中，优胜劣汰是必然的结果，而进化成功的往往是积极争取的人。
同时实现成员间的初步破冰。
·内容：首先请每个人蹲下来，现在每个人的起始状态是一枚鸡蛋，只能呆在原地不可以随意走动，你需要在原地与别的鸡蛋猜拳才能完成进化，获胜的一方可以进化成为小鸡，可以走动但是必须使用蹲着的姿势，与别的小鸡猜拳获胜者可以进化为凤凰，可以站起来但是必须弯着腰，接着再找另外一只凤凰和你猜拳，再获胜一次才能进化成人，如果输了就必须退化到上一状态并找同一状态的人猜拳。
不能在规定时间内进化成人的要接受惩罚·规则：1. 只能与相同状态的人猜拳2. 猜拳输的一方要退化到前一个状态3. 在规定时间内完成，进化成人后要集中在一起二、主体项目：（一）生命线（15min）·目的：通过自已的生命线，引导大家去思考自已的人生轨迹和生命的意义与价值，反思管理局的目标和追求，并最终提升自已的生命价值。
·内容：在纸上画一条线，在右侧标出箭头，这一条线代表你的生命线，起点代表你出生的时候，在终点写出你的预测死亡年龄。
然后找出自已现在所处的位置。
加快过去发生在你生活中的事情，并将它们按时间顺序在生命线上列出来，根据感受，愉快的可以放线条上方，不愉快的可以放在线条下方；然后再想象未来想要做的事情及可能发生的事情，仍然按可能愉快或不愉快放在线条的上下方，然后仔细看看你的生命线，它就是你的心灵地图。
·分享时刻1.面对生命线你想到了什么？2.它们给了你什么启示？（二）价值拍卖（40min）·目的：人的一生是由无数次的选择所构成的，不同的选择，把人们导向不同的路途和方向，使各自的人生呈现出不同的色泽和价值，最终收获不同的果实。
生命教育团体心理辅导活动方案
生命教育团体心理辅导活动方案主题:珍爱生命乐观生活时间:90分人数:一、暖身活动目标:活跃现场气氛,让大家互动起来内容:1、好邻居①所有人围坐成一个圆圈,一人站在圆心。
②辅导员宣布规则:有站在圆心的人随机问圆圈里的人(比如说XX),你喜欢我吗?如果XX回答喜欢,则XX周围相邻的两个人就要起身互换位置,在互换位置的时候,站在圆心的人就有迅速的插到XX 周围相邻的两个位置之间,这样XX周围相邻的两个人有一个就没有座位,那么就由他表演一个节目或作自我介绍,然后就由他站在圆心,游戏开始下一轮。
③如果a回答不喜欢,则站在圆心的人将会继续问a:“那你喜欢什么”。
如果XX回答我喜欢戴眼镜的人,则场上所有戴眼镜的人都必须离开自己的座位寻找空座位,而站在圆心的人需要迅速的找一个位置,这样没有找到位置的人就需要由他表演一个节目或作自我介绍,然后就由他站在圆心,游戏开始下一轮。
④XX如果回答不喜欢之后,还可以回答例如我喜欢男人,那么全场的男人必须全部换位,如果XX 是男的,他自己也要换位。
为了增加难度和趣味性,还可以回答,我喜欢穿白袜子等不被人马上发现的细节。
2、大树与松鼠①事先分组,三人一组。
二人扮大树,面对对方,伸出双手搭一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;②指导员喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。
③培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,培训师或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。
④培训师喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。
二、主题活动:情感是人与人交往中的重要因素之一,强烈的感情尤其是负面的情绪会在人与人之间有如病毒一样传播开来,下面就来做这个小游戏让大家明白什么是情感病毒。
生命教育主题班会团建活动方案
生命教育主题班会团建活动方案生命教育主题班会团建活动方案一、活动目的生命教育是培养学生健康心理和生活态度，提高学生生活技能和生命素养的重要途径。
通过举办生命教育主题班会团建活动，旨在增强学生的自我意识、自我管理能力，培养学生的责任感和团队合作精神，提供丰富多样的个人成长和社交经验。
二、活动对象全班学生参与，学生家长和班主任提供指导和支持。
三、活动内容1. 体验生命的珍贵活动内容：（1）组织学生观看关于生命的真实故事短片，引导学生思考生命的价值与意义。
（2）进行“生命森林”游戏，学生分成小组，每个小组成为一个生命森林，小组成员代表不同的生物，通过互动游戏体验生命的珍贵。
（3）设立“珍贵生命墙”，鼓励学生以文字、图片等方式表达对生命的理解与感悟。
2. 健康生活的重要性活动内容：（1）邀请营养专家进行讲座，介绍健康饮食和运动习惯的重要性。
（2）进行健康饮食和运动俱乐部活动，学生制定个人的健康计划，并在班级的指导下实践。
（3）设置“健康生活展示区”，学生制作展板，展示自己的健康生活经验。
3. 成功与挑战活动内容：（1）分享成功故事，邀请成功人士和校友讲述他们的成长经历和面临的挑战。
（2）组织学生进行一项团队合作挑战活动，通过解决问题和合作实现共同目标。
（3）开设“成功故事墙”，鼓励学生以文字、图片等方式分享自己的成功经历和面对的挑战。
4. 爱与关怀活动内容：（1）开展亲情教育主题班会，鼓励学生与家长分享彼此间的爱和关怀。
（2）邀请心理辅导专家进行讲座，帮助学生提高沟通和情绪管理能力。
（3）学生自愿参加公益活动，通过帮助他人体验和传递爱与关怀。
四、活动安排1. 活动准备阶段（1）确定活动主题，制定详细的活动方案和时间表。
（2）组建活动策划小组，分工合作，负责各项准备工作。
（3）联系相关专家，确定活动讲座和培训计划。
2. 活动实施阶段（1）组织各项活动内容，确保活动流畅进行。
（2）班主任和家长参与指导和支持，确保活动效果。
【团体辅导计划书】生命团体辅导活动计划书
【团体辅导计划书】生命团体辅导活动计划书【团体辅导计划书】生命团体辅导活动计划书“自信人生，击水三千”——团体辅导计划书[1**********] 孙亚男心理10Q3 济南大学泉城学院“ 自信人生，击水三千”团体辅导计划书1．团体名称“自信人生，击水三千”（封闭性、发展性团体）。
2．团体目标（1）本团体希望帮助在大学校园中感到迷茫的学生认识自我，通过为组员营造一个真诚、尊重和温暖的小组气氛，引导他们回顾过去的经历，思考自己的性格、价值观、优缺点、人际关系和人生目标等内容，引导和小组其他成员的沟通、探讨，使组员认识自己、了解自己、自我接纳，增强自我尊重和自信，不但深入地了解自己的个性，而且学会欣赏自己的长处，勇敢面对自己的短处。
帮助组员澄清自己的价值观，增强自我方向感和自己解决问题并抉择的能力，在探索自身的同时思考自己的生涯规划。
同时还希望组员在团体中培养一份归属感和被接纳的感觉，在体验与他人亲密交流、彼此信任的同时，学会关心、倾听和体察他人，提高自己与人交往的能力。
（2）自我认识、改进自我，协助当事人发展成为一个自我实现的人。
（3）个人探索，了解自己，接纳自己。
3．团体领导者济南大学泉城学院应用心理学3班孙亚男4．团体参加对象及规模一般8—12人，最好男女各半。
5．团体活动时间总时间8小时。
每周一次，周五下午4:00—5:00每次1小时，共8次。
6．团体活动场所11教1D2017．团体设计理论依据埃里克森认为，青年期主要面临的问题和困惑是自我同一性，同一性混乱具体表现为自我认识不全面、不客观，自我目标不明确，自我与环境适应不良，由此导致了自我认识偏差、自卑、人际关系不良、生涯规划不明等一系列迷失性问题。
因此这一阶段的主要发展任务就是要建立同一性和亲密关系，即帮助青年人认识自我、了解自我，思考自身角色和责任，以及自己与周围环境的关系，确认自己的正确位置和发展方向。
阿德勒认为人天生就有一种自卑感, 这种自卑感促使个人不断地追求优越。
突破自我设限——初二生命教育团体辅导活动设计
活动设计 ■〔关键词〕生命教育；初中；活动设计〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B〔文章编号〕1671-2684（2019）19-0041-03【活动理念】根据《中小学心理健康教育指导纲要（2012修订）》的要求，中学生正处于身心发展的重要时期，要鼓励学生进行积极的情绪体验，着重培养其应对失败和挫折的能力。
但我在心理辅导的过程中却发现许多同学面对可能失败的情景都会采用自我设限的策略。
所谓自我设限，是指个体在面临可能表现不佳的任务之前就预先设置障碍的行为，以便减少任务失败时能力归因的可能性。
虽然这一策略在某种程度上可以保护个体的自我价值感，但长期使用容易让个体陷入失败，在面对挑战时更加怀疑自己，导致恶性循环。
但很多时候只要我们自信一点，不断发现自己能做到的事情，就可以直面挑战，放下忐忑并开始行动，即突破自我设限。
这种自信一点的感觉与自我效能感关系很大。
自我效能感是指个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断。
自我效能感的不同会导致自我评价和自我价值的差异，从而影响个体是否通过自我设限来避免失败伤害他们的自尊和社会尊严。
许多研究均表明自我效能感与自我设限策略的使用有显著负相关。
因此，课程从自我效能感切入，采用团体辅导课的形式。
在团体转换阶段通过活动形成反差，让学生觉察自我设限会影响人生的可能性；在团体工作阶段通过老师和学生共同探讨如何运用命运资源应对困境，提升应对该困境的自我效能感，从而突破自我设限；在团体结束阶段带领学生体验“都挺好”的积极情绪，鼓励学生勇敢尝试。
【活动目标】1. 认知目标：通过“命运牌”活动帮助学生发现自我设限的存在。
2. 技能目标：通过师生案例分析，引导学生寻找有效的命运资源应对困境。
3. 情感目标：带领学生体验生命可能可控所带来的积极情绪。
【活动重点】以接纳的心态面对困境，相信生命的可能性和可控性。
【活动难点】寻找应对困境的命运资源，敢于尝试。
【活动准备】教具：命运牌、信封、工作纸、彩笔资料：多媒体课件【活动对象】初二年级【活动过程】一、团体热身阶段——导入热身活动：手指操师：今天老师给大家带来了一个小礼物，教大家做一套健脑益智手指操。
生命主题团体辅导
生命主题团体辅导1. 引言生命主题团体辅导是一种专注于探讨生命的意义和价值的团体辅导方式。
通过参与生命主题团体辅导，个体可以与他人分享和倾听故事，探索内心深处的问题和矛盾，以获得更深层次的理解和成长。
本文将就生命主题团体辅导的定义、目的、过程和益处进行全面的探讨。
2. 定义生命主题团体辅导生命主题团体辅导是一种通过团体和社会支持来帮助个体探索生命主题的心理辅导方法。
它强调个体之间的互动和分享，通过集体的经验和智慧来促进个体的成长和转变。
该辅导形式通常由经验丰富的辅导员或心理专家引导，但参与者也是辅导过程中的主要参与者。
3. 目的和效果3.1 目的生命主题团体辅导的主要目的是帮助个体探索生命的意义和目标。
通过分享和倾听他人的故事，个体可以更好地理解自己的经历和感受，并寻求与他人的共鸣和支持。
在这个过程中，个体可以主动思考和反省自己的生活，找到更深层次的满足感和目标。
3.2 效果生命主题团体辅导可以带来多方面的效果。
首先，个体可以通过听取他人的经历和故事，看到自己的问题和挑战，并获得新的解决思路和策略。
其次，团体中的支持和理解可以减轻个体的孤独感和压力，增加自尊和归属感。
最后，通过与他人分享自己的故事，个体可以获得反馈和建议，进一步推动个人成长和发展。
4. 生命主题团体辅导的过程4.1 开始阶段生命主题团体辅导通常从建立一个安全、支持和保密的环境开始。
辅导员会设立一些规则，如尊重他人的意见和经历、保密性等，以鼓励个体敞开心扉并分享真实的故事和感受。
4.2 探索阶段在探索阶段中，个体会被鼓励分享和探索生命主题的经验和感受。
辅导员可能会提出一些问题来引导个体思考，如生命的意义、目标、价值观等。
参与者可以自由发言，分享他们的思考和体验，并与他人进行互动和对话。
4.3 反思阶段在反思阶段中，个体将被鼓励自我反思和总结。
辅导员可能会提出一些问题来帮助个体思考他们在团体中的收获和发现。
个体可以通过总结和归纳，更深入地了解自己的感受和思考，并得出一些对个人成长有益的结论。
生命教育 团辅方案--高中心理健康
《生命教育》—团体辅导方案一、团体辅导背景：近年来，随着经济的发展和社会的进步,社会育人环境发生了变化，中学生漠视生命，自杀、伤人等校园暴力事件的不断发生,时代呼唤必须对中学生进行生命教育。
一些自然灾害、各种意外事故都可能夺去一些人鲜活的生命，使脆弱的生命防不胜防。
对于现有的一些中学生，无视父母情感，无视社会责任，甚至无视父母亲给予自己的生命，这种现象的确让人难以接受，也难以理解。
所以在中小学生中开展生命教育很有必要，生命教育是在生命活动中进行教育，是通过生命活动进行教育，是为了生命而进行教育。
通过生命教育可以让中小学生知道生命是父母赐予孩子的最珍贵的礼物；能增强学生的情感意识和责任意识。
从事生命教育的肖敬在《浅谈生命教育读本》中认为生命教育是以生命为核心，以教育手段，倡导认识生命、珍惜生命、尊重生命、爱护生命、享受生命、超越生命的一种提升生命质量、获得生命价值的教育活动。
让青少年认识生命和珍惜生命成为这一活动的重中之重。
生命教育不仅只是教会青少年珍爱生命，更要启发青少年完整理解生命的意义，积极创造生命的价值；生命教育不仅只是告诉青少年关注自身生命，更要帮助青少年关注、尊重、热爱他人的生命；生命教育不仅只是惠泽人类的教育，还应该让青少年明白让生命的其它物种和谐地同在一片蓝天下；生命教育不仅只是关心今日生命之享用，还应该关怀明日生命之发展。
二、团体目标1. 让成员认识到生命有限性、唯一性，从而学会珍爱生命。
2. 让成员学会感恩，懂得生命承载的责任。
3. 尊重生命，建立和谐的生命关系。
4. 让成员试着追求生命的意义及价值。
三、团体性质：发展、教育与成长性团体四、团体对象：高中生五、团体活动频率及次数为期三周，每周两次，共六次，每次一个半小时。
六、团体成员甄选标准海报招募，填写生命教育报名表，服从团体辅导的原则，在自愿参与的基础上，尽量选择同质性成员。
需要30人。
七、地点场地宽阔、安静、舒适的室内环境、或安静、安全的室外环境八、活动原则：自愿与引导结合，发展与预防相结合九、活动设计理论生命教育就是让学生感悟到生命的有限性、唯一性，从而思考个体生命的存在价值，并在人生实践中实现其生命价值。
生命教育团体训练方案
生命教育团体训练方案团体名称:美丽人生团体目标:帮助学生更好地认识生命,尊重生命，了解生命的价值，更有价值地体验生命的美好，对死亡形成客观的认识,在此基础上更好地规划生命。
团体人数：30人活动时间：每周一次,每次120分钟，共三次大学生生命教育团体训练方案第一次聚会缘分天空活动1、我的名片目的:成员相识准备：便利贴30张、笔操作:1、发给每位成员一张便利贴，请他们在上面填上自己的个人信息，相当于他们的名片,可以填写真实姓名、昵称、座右铭或是兴趣爱好等，尽量突出自己的特点。
2、填写好后请成员依次进行自我介绍3、介绍完毕后,为加深了解，请成员将名片放在一起。
每个人从中挑选出一张，去认识名片的主人,循环几次。
活动2:鸡对鸭讲目的：增进成员熟悉程度准备：两个纸盒,一个便条本操作：1、成员每个人发一张纸.每个人在纸上针对另外某个人写下问题，例如：小王的头发为什么这么短？等等，写完后丢在一个纸盒里.2、每个人轮流抽，如果抽到自己写的就丢回重抽。
随意想一个答案写在另外一张纸上。
答案丢在另外一个纸盒里，问题自己留着。
3、问题抽完,答案写完后,开始玩：每个人轮流，先念出自己手中拿的问题，再从纸盒中抽一张答案，念出来（抽到自己写的答案丢回重抽）注意：要问“为什么"型的问题，以因为开头进行回答.活动3：组员承诺目的：形成团队规则和目标准备：为每位成员准备便利贴，笔、大白纸1、请成员写下自己对于团体的祝愿和希望达到的目的。
2、成员写完后说出自己写的内容，然后将便利贴贴在墙上的某个位置.3、最后由团体领导者带领成员根据大家的愿望卡商量出团体的规则、目标等，写在大白纸上.（1、要求团队承诺按时参加活动，中途不得退出、迟到、早退2、要求团队遵守约定，积极主动参加活动，不向团队外成员透露个人隐私等信息3、相互尊重、理解、接纳）第二次聚会生命历程活动1：兔子舞目的:活跃气氛,增进成员之间的了解与接触时间：5分钟准备：兔子舞的音乐操作：全体成员搭肩围成圈，大家一起唱兔子舞的旋律或大声念出节拍，一起跳兔子舞活动2：观看生命起源录像目的：了解生命起源操作：播放生命起源录像，请成员一起观看，看完后讨论。
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美国亚利桑那州 从砂岩上泻下的瀑布
六十以後才明白： 應該在適當時候去放下，滾滾紅塵只是一個幻象。
美国迈阿密 麦克阿瑟大桥的色调来自夜总会发出的粉红色和紫色
六十以后才明白: 岁月匆匆带走了美貌鲜颜的同时增益了宽容和平易的傻笑。
加拿大 福克斯的秋天红叶
六十以後才明白： 人是孤單地來到了這個世界，也要孤單地離開。
孟加拉 美格纳河上的帆船
六十歲以後才明白： 真正的友情是如此的珍貴; 知己是如此的難得。
美国新墨西哥州 沙丘鹤在水面的倒影
六十以后才明白: 每一个人都是天然的教育者，要真誠的對待每一個人。
美国亚利桑那州 大峡谷里的仙人掌
江苏技术师范学院心理健康教育中心
赵晓川
六十歲以後才明白: 這個世界是如此的神秘和美麗。
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美国旧金山
清晨的阳和雾霭笼罩在金门大桥上
六十歲以後才明白：一片樹葉是如此的充滿著智慧。
美国华盛顿 每年3月底到4月上旬的的樱花节
六十歲以後才明白： 要珍惜我眼前的一切景像，因為它可能會永遠地消失。
南极洲 女王岛
生
命
的
过
往
左手叙事
如果生命只剩一年，你最希望做的事情？ 如果只剩下一周呢？ 只剩下一天呢？
无论生活给了你什么，
都请善待生命，
让生命之花怒放枝头！
非洲撒哈拉大沙漠 粉红色的滑翔伞在沙漠上的投影
六十以后才明白： 绝没有天上掉馅饼的好事，凡事都需要一点一点地去做， 人生要一步一步地走，饭要一口一口地吃，看透了这些， 就会从容淡定。
西太平洋 帕劳的岩石岛
六十以后才明白： 得到的可能已经失去，失去的也许正在身边围绕。 得不到已不再令人嚮往，把握现今，顺其自然， 好好享受才最重要。
六十以后才明白: 人与人的关系就像多米诺骨牌的关系。應多互相關怀照顧。
美国缅因州 阿卡迪亚国家公园里的北极光
六十歲以后才明白: 给予是福。給予你週圍的人一些問候与關怀。
加拿大 新斯科舍省的羽扇豆
六十以後才明白：宇宙之浩大，人類的渺小。
英国 林肯郡的鱼鳞天彩霞倒映在湖面上
六十歲以後才明白： 不論我要想到那裡，是沒有用的，因為在冥冥中已有了安排。
中国 在清晨阳光中的长城
六十歲以后才明白：对待他人要宽容，看待自己要清醒。 看人，看事，都会从不同角度去衡量，妥善地权衡利弊。
中国 珠穆朗玛峰的落日余晖
六十以後才明白：任何事物都是有兩重性的，有時候甚至 沒有對錯你以為錯的，在別人看來或許是對的。而你竭盡 全力為之奮鬥的，卻很有可能正是別人想擺脫和拋棄的。