帮助学生建立积极的学业自我概念
合集下载
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
、
能感（ ｌ Ｓ ｅ ａｙ的概念． 认为所谓 自我效能感 ’ ＿） ｃ 他 是指 “ 们对 自身能香利用｜ 拥有 的技能去完成某项工作行为 所
当学生提 自己某学科 （ 英语） 学得 比较好时一 师 你－直说 自己笨 ，可你 的英语 还不错 呀 ｝而且
的 自信程度 上面案 伪中 的两个 学 生对 自已学 习 数 你 也没 花太多时间 ３这至少说 明你 的语 言能力不错 。你 ｌ 学＞体验劐的是一种无能感 正是因 ， 为缺乏学习 的 自信 ； 数 学学 得不是很理想 ，也许 只能说明 ，你可 能数理 能力
并让他们看 到 在 了解 他们 对智力的理解后 ． 出一些 抛 心理学 告诉我ｆ ，当一 人不 断告诉 自己不行 ，不 挑战性 的问题 ，比如 ，‘ 果一个学生语文 、英语学得很 『 ｉ 铷 ｒ
Ｌ
把 矛头指向 自已 当让学生去描述 这种感觉时 ，都不约 影 响学 习的 真正 源 头 。 、
ｔＩ ｌ ｌ
而同地形容“ 好像有个人在不断地对 自 说 你 不行 、你 已 ’
笨 ，这个时候我真想把试卷撕掉 。 ” ，
｜
。
在交流 中 ，与学生 起去 寻找他们 的非 理性 恩 维 ，
力 、音乐智力 、运动智力 、社交智力 、自知智 力。 难 ，甚至难到超 出你 的能力。 ” （ 非理性思维。 艾里斯认 为非Biblioteka Baidu性信念 的最大特 ３ ’ ： 在肯定来访 学生的坚持之外 ，也让他们 看到有些题
．
点 就是不客观 ： 会导致 人们对所遭遇ｌ 的事件错误而极端 目的 确很难 ，为弛们 强大的非理性思维找到突破 ． “ ，慢慢 化 的 思 考 方 式 ，带 来 不 客 观 的看 法 和 评 价 。这 两 个 学 生 让其认识 到 ，当考试不理想时 ，我们还可 以从数学题 目 出觋的 “ 我很笨 我 努力 了但没用 、聪 明的人 一定成 绩 本身找原因 ，而不是一味地责备 自 。 一 己
好 ”等属 于非理性 思维中的 过度 概括化 、自我 贬低 化的
“ 非黑即白ｐ的两极思维０ ＋ 。 一’ ｔ
。 ． ’ 从其他学科＿ ２ 申找鲥 自 信
来访 学生 总会有一 门或者几 门 学科相 对 比较优 秀 ， （）自我效能感低。班杜拉在 １７ ４ ９７年提出了自我效 这时就需要马上给他们打一剂强心针 ：
研 卖战 ｉ 尧
全感 。 ｔ １ Ｉ ’ 因此 在此类案例 中 关键是提高来访学 生的 自我评价和
我们先分析一下他们 存在的一些非理性思 维和认知 自我效 能。因此 ，在与他们的互动中 努力帮 助他们重 新 误 区。 ｒ ・ 构建一个 积极 、健 康 、全面的 自我评价 ；从而提高他 们 （ ） 归因错误 。当两 个学生 为 自己成绩不理想作归 对学习的 自 。 １‘ 信 ‘ Ｉ 因时 ，对数 学与英语 的归 因 ，放大一些 就是对理科和文 二 、置 构 学 业 自我 认识 。建立积 ＿ 的学 业 自我 概 念 梃 科 的归因存在着 明显的对立 。 ‘ ： 重构０ ：帮助他们看到 自己学 习上 的优势 利用 这 ・ ‘ 海德指 出， 当人们在工作 和学习 中体验 到成功或失 些优势学科重新对学习某科 （ 数学）进行归因。
“ 我很笨 、我一点都不聪明” 的低自尊和 自我评价 。 （）狭 隘墙哩 解聪明。长期韵应试教育带来人们对智 ２
在倾听中捕捉到他们对学科 数学） （ 的兴趣与关 注。 生： ‘ 我很 在乎数学 ，几乎把 所有的时 间都 花在上
力的过分关 注 ，在没有充 分理解 智力椅成时 盲 目地 把 面。每当做出一道题 目；我就会觉得很有成就感。 － － ” 学习成绩和智 力划上 了等号 同时 ，长期 的学校 和家庭 师 ： 即使在很 努力没有什 么提高的情况下还是能坚
、
ｒ
败 时 ＇会 找成功 或失败的原 因 一般来说 ，人 会把行为
．
肯 定他们 的坚持
的原 因归结为 内部 原 因和外部原 因两 种。 部原 因是指 ｒ 不管来访学生在某科 、数学） 学习上多 么无力 ，他们 ． （ ｌ 存在于个体本身 的因素 ，如能力 、努力 、兴趣 态度等。 能坚持学 ，虽然很累 ，但始终没 有放弃 ，并且 一直在 寻 ， ： 外部原因是指环境因素 ，如任务难度 、外部奖励与惩罚 、 找学习的突破 口 ，期望能有所 提高 ，这些都 说明 了他们 一 运气等 这两个学 生主要从内部对数学 （ 理科）不 能取 对这些学科感兴趣 、很在乎 ，同时也把 学得好作为 自我 得理想成绩进行 归因 努力但没有得到理想成绩 时得 出 评价 的一个标准。 。 。 ・
教 育使学生又把智力等同于数理学科学习能力。
持 下来 ，没有放 弃对数学 的学习 ，这真的是很需要 勇气 ～
美 国心理学 家加德 纳提倡 多元智力理论 。加德纳认 和毅力 的 你 能做刘这一点 很让人佩服 。并且你也把 为 ， 力的内涵是 多元 的， 由七个相 对独立 的智力成 这种学 习作为一种价值体现 ，说 也没有小看它 ，这 智 它 明你 分所 构成。包括 ：言语智力 ＼逻 辑一数学智力 、空间智 也从另０ 面说明 ，数学对 你来说 ，不容易 ，有时候也很
导致在学科 （ 数学）面前 “ 抬不起头” ，对学习 数学 产 比较薄弱 ，或者你学习方法存在一些 问题 ，这些 问题 你 （ 生焦虑 、恐惧的心理 从而花 的时间越多反而学 习效果 可 以尝试跟任课老师沟通 。 ‘ ・ 。 量构二 ：重新理解智力 ，客观评价 自己的学习 寻找 。 越 糟糕 ，心理压力越大 ，形成恶性循 环 。直接的后果是 ，
能感（ ｌ Ｓ ｅ ａｙ的概念． 认为所谓 自我效能感 ’ ＿） ｃ 他 是指 “ 们对 自身能香利用｜ 拥有 的技能去完成某项工作行为 所
当学生提 自己某学科 （ 英语） 学得 比较好时一 师 你－直说 自己笨 ，可你 的英语 还不错 呀 ｝而且
的 自信程度 上面案 伪中 的两个 学 生对 自已学 习 数 你 也没 花太多时间 ３这至少说 明你 的语 言能力不错 。你 ｌ 学＞体验劐的是一种无能感 正是因 ， 为缺乏学习 的 自信 ； 数 学学 得不是很理想 ，也许 只能说明 ，你可 能数理 能力
并让他们看 到 在 了解 他们 对智力的理解后 ． 出一些 抛 心理学 告诉我ｆ ，当一 人不 断告诉 自己不行 ，不 挑战性 的问题 ，比如 ，‘ 果一个学生语文 、英语学得很 『 ｉ 铷 ｒ
Ｌ
把 矛头指向 自已 当让学生去描述 这种感觉时 ，都不约 影 响学 习的 真正 源 头 。 、
ｔＩ ｌ ｌ
而同地形容“ 好像有个人在不断地对 自 说 你 不行 、你 已 ’
笨 ，这个时候我真想把试卷撕掉 。 ” ，
｜
。
在交流 中 ，与学生 起去 寻找他们 的非 理性 恩 维 ，
力 、音乐智力 、运动智力 、社交智力 、自知智 力。 难 ，甚至难到超 出你 的能力。 ” （ 非理性思维。 艾里斯认 为非Biblioteka Baidu性信念 的最大特 ３ ’ ： 在肯定来访 学生的坚持之外 ，也让他们 看到有些题
．
点 就是不客观 ： 会导致 人们对所遭遇ｌ 的事件错误而极端 目的 确很难 ，为弛们 强大的非理性思维找到突破 ． “ ，慢慢 化 的 思 考 方 式 ，带 来 不 客 观 的看 法 和 评 价 。这 两 个 学 生 让其认识 到 ，当考试不理想时 ，我们还可 以从数学题 目 出觋的 “ 我很笨 我 努力 了但没用 、聪 明的人 一定成 绩 本身找原因 ，而不是一味地责备 自 。 一 己
好 ”等属 于非理性 思维中的 过度 概括化 、自我 贬低 化的
“ 非黑即白ｐ的两极思维０ ＋ 。 一’ ｔ
。 ． ’ 从其他学科＿ ２ 申找鲥 自 信
来访 学生 总会有一 门或者几 门 学科相 对 比较优 秀 ， （）自我效能感低。班杜拉在 １７ ４ ９７年提出了自我效 这时就需要马上给他们打一剂强心针 ：
研 卖战 ｉ 尧
全感 。 ｔ １ Ｉ ’ 因此 在此类案例 中 关键是提高来访学 生的 自我评价和
我们先分析一下他们 存在的一些非理性思 维和认知 自我效 能。因此 ，在与他们的互动中 努力帮 助他们重 新 误 区。 ｒ ・ 构建一个 积极 、健 康 、全面的 自我评价 ；从而提高他 们 （ ） 归因错误 。当两 个学生 为 自己成绩不理想作归 对学习的 自 。 １‘ 信 ‘ Ｉ 因时 ，对数 学与英语 的归 因 ，放大一些 就是对理科和文 二 、置 构 学 业 自我 认识 。建立积 ＿ 的学 业 自我 概 念 梃 科 的归因存在着 明显的对立 。 ‘ ： 重构０ ：帮助他们看到 自己学 习上 的优势 利用 这 ・ ‘ 海德指 出， 当人们在工作 和学习 中体验 到成功或失 些优势学科重新对学习某科 （ 数学）进行归因。
“ 我很笨 、我一点都不聪明” 的低自尊和 自我评价 。 （）狭 隘墙哩 解聪明。长期韵应试教育带来人们对智 ２
在倾听中捕捉到他们对学科 数学） （ 的兴趣与关 注。 生： ‘ 我很 在乎数学 ，几乎把 所有的时 间都 花在上
力的过分关 注 ，在没有充 分理解 智力椅成时 盲 目地 把 面。每当做出一道题 目；我就会觉得很有成就感。 － － ” 学习成绩和智 力划上 了等号 同时 ，长期 的学校 和家庭 师 ： 即使在很 努力没有什 么提高的情况下还是能坚
、
ｒ
败 时 ＇会 找成功 或失败的原 因 一般来说 ，人 会把行为
．
肯 定他们 的坚持
的原 因归结为 内部 原 因和外部原 因两 种。 部原 因是指 ｒ 不管来访学生在某科 、数学） 学习上多 么无力 ，他们 ． （ ｌ 存在于个体本身 的因素 ，如能力 、努力 、兴趣 态度等。 能坚持学 ，虽然很累 ，但始终没 有放弃 ，并且 一直在 寻 ， ： 外部原因是指环境因素 ，如任务难度 、外部奖励与惩罚 、 找学习的突破 口 ，期望能有所 提高 ，这些都 说明 了他们 一 运气等 这两个学 生主要从内部对数学 （ 理科）不 能取 对这些学科感兴趣 、很在乎 ，同时也把 学得好作为 自我 得理想成绩进行 归因 努力但没有得到理想成绩 时得 出 评价 的一个标准。 。 。 ・
教 育使学生又把智力等同于数理学科学习能力。
持 下来 ，没有放 弃对数学 的学习 ，这真的是很需要 勇气 ～
美 国心理学 家加德 纳提倡 多元智力理论 。加德纳认 和毅力 的 你 能做刘这一点 很让人佩服 。并且你也把 为 ， 力的内涵是 多元 的， 由七个相 对独立 的智力成 这种学 习作为一种价值体现 ，说 也没有小看它 ，这 智 它 明你 分所 构成。包括 ：言语智力 ＼逻 辑一数学智力 、空间智 也从另０ 面说明 ，数学对 你来说 ，不容易 ，有时候也很
导致在学科 （ 数学）面前 “ 抬不起头” ，对学习 数学 产 比较薄弱 ，或者你学习方法存在一些 问题 ，这些 问题 你 （ 生焦虑 、恐惧的心理 从而花 的时间越多反而学 习效果 可 以尝试跟任课老师沟通 。 ‘ ・ 。 量构二 ：重新理解智力 ，客观评价 自己的学习 寻找 。 越 糟糕 ，心理压力越大 ，形成恶性循 环 。直接的后果是 ，