情商与逆商测量培训讲义(ppt55张)
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情商专题培训教材(PPT 51张)
5、你是哪一种情绪类型的人
喜悦型 结合——快乐 抽离——忧伤
起伏型 结合——快乐 结合——忧伤
冷漠型 抽离——快乐 抽离——忧伤
悲伤型 抽离——快乐 结合——忧伤
5、你是哪一种情绪类型的人
这四种类型的情绪无所谓好坏,每一种都 有成功的也有失败的。如冷漠型的就很 适合做科研,成大器,数学家陈景润就 是。有些文学家艺术家就属于悲伤型, 会进入自己创造的角色,与主人公同喜 同悲达到忘我境界。
情商专题培训
第一节:简单、快乐、融入
简单、快乐、融入
大音稀声、大像无形、大巧若拙、大智若 愚、大道至……(简) 简单是大智慧
简单、快乐、融入
这个世界有两个团队最有战斗 力,最有执行力和效率,最受欢迎。 一个是军队,一个是幼儿园的小朋 友们,原因在于他们都奉行“简单” 这一理念。具体表现在他们常说三 个字“是、对、好”。
3、情绪的掌控
正面处理负面情绪的两个原则 ① ABC法则
A 是突发事件导致产生负面情绪 B 是态度、方法 C 是你所要的结果 ②先后原则 先控制情绪,后处理事件
3、情绪的掌控
举例:如果某人承诺你来参加一个活动, 但最终没来,你很生气。他突然放弃不 来就是A,即突然发生一件事让你产生负 面情绪。C是你要的结果,你是想从此与 他断绝来往,还是继续保持友谊,想想 你要哪种结果,你就会有不同的态度和 方法。
•
224、即使爬到最高的山上,一次也只能脚踏实地地迈一步。
•
225、积极思考造成积极人生,消极思考造成消极人生。
•
226、人之所以有一张嘴,而有两只耳朵,原因是听的要比说的多一倍。
•
227、别想一下造出大海,必须先由小河川开始。
•
228、有事者,事竟成;破釜沉舟,百二秦关终归楚;苦心人,天不负;卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。
第十二章_情商与逆商测量
分值 140分以上 120分-139分 110分-119分 90分-109分 80分-89分 70分-79分 70分以下
所占总人口的比例 1% 10Biblioteka 16% 46% 16% 8% 3%
两个组合的智商PK
克林顿182;希拉里140
老布什92;小布什91
• 智商群体分布
–世界上智商最高的人群是中国、新加坡、日 本、韩国等东亚国家的国民(平均达:105)
IQ高、EQ低
贵人相助
IQ高、EQ高 IQ低、EQ低 IQ低、EQ高
怀才不遇 春风得意 庸庸碌碌
第一节 情绪智力及其测量
一. 情绪智力和情绪胜任特征
1. 情商与成功
•
学者们曾将IQ(智商)分数与人们在职业生涯中
的成就进行相关分析,结果发现:IQ最高仅能解释成
功的25%。更严密的分析表明,这个数字不会高于
境影响较多。 • 联系:智商高的人,情商也较高,情商高的
人,智商也不低(二者具有相关性)。
“全心思维”的头脑
右脑创立图案 感受、情绪
左脑提供逻辑 分析、文学
人脑常问的 两大问题
这是什么意思? 我该如何做呢?
思考题
人际沟通高手往往都是_______比较高的人。 (A、IQ; B、EQ)
请将以下两列一一对应起来:
心商(MQ)
• 心商—就是维持心理健康,调适心理压力, 保持良好心理状况和活力的能力。
• 根据世界卫生组织公布的材料,全世界有 20-30%的人患有抑郁症,这个比例呈上升 趋势。中国每年28.7万人自杀,多数是由 于心理疾病所致。
志商(WQ)
• 志商—就是意志智商,指一个人的意志品 质水平,包括坚韧性、目的性、果断性、 自制力等方面。
管理者情商EQ和逆商AQ培训讲义
◆敌人帮助成长,危机提高警觉,困境刺激思维。
四、EQ帮助生存、AQ帮助成长
3.困境刺激思维
当初蒲松龄如果不是生活不如意,很难想象他会呆在崂山,写 出有名的《聊斋志异》;当初如果曹雪芹生活很好,也很难想 象他能够写出《红楼梦》这样一部在我国文学史上流芳百世的 文学巨著;当初马克思如果不是在英国很困苦,也很难想象《 资本论》会在他的手下写出来。马克思在英国时的生活非常糟 糕,他的好友恩格斯不断地激励他,马克思是近代中少见的得 到博士学位的学者。德国和法国容不下马克思,他就跑到英国 去了。 在英国马克思的情况也并不好,出身于贵族的漂亮小姐嫁给马 克思后跟着他不断流亡,他的两个孩子都死于营养不良。他的 太太临死时讲的最后一句话是:“我好想吃一个又热又烫的汉堡 ”。 在这种艰难的环境下,他写出了轰动世界的《资本论》。所以 一个人碰到困境一定会刺激思维,做出非凡的成就。
, 有的人还生活得很好。
三、AQ--强大压力下发展的态度
逆境的作用 逆境不论来自何方,它都对热爱生活的人们起着激励和鼓舞 的作用。 【案例】 印度的甘地与南非的曼德拉一样,在监狱里被关了长达30多 年,最后分别变成印度和南非共和国的国父,这就是逆境帮 助毅力顽强的人勇于生存,增强斗志的最好的例证。很有成 就的华商李嘉诚16岁父亲去世,17岁当学徒。台北的王永庆 ,从小就失去了父亲,跟着叔叔学做生意,开始卖米、卖木 材,最后变成了富商。这些事实都说明一个人只有正确面对 逆境、面对挫折,才会取得成功。
一、何为IQ、EQ与AQ
如果把攀越一个巅峰看成是这种情况,可不可以把它用EQ 、IQ跟AQ来解释一下。 你如果要去爬珠穆朗玛峰,也就是圣母峰,要具备以下3 个条件: ◆IQ——具备登山的知识
首先应该具备登山的知识,这个山该怎么爬、从哪里进 去,从四川进去叫做川藏线,从云南进去叫做滇藏线, 从西康进去叫做康藏线,有这3条路线进去;其次是该 怎么进去,也就是对路线的认知,是从北边进去比较好 , 还是从南边进去比较好,这一系列的知识都叫做IQ。
四、EQ帮助生存、AQ帮助成长
3.困境刺激思维
当初蒲松龄如果不是生活不如意,很难想象他会呆在崂山,写 出有名的《聊斋志异》;当初如果曹雪芹生活很好,也很难想 象他能够写出《红楼梦》这样一部在我国文学史上流芳百世的 文学巨著;当初马克思如果不是在英国很困苦,也很难想象《 资本论》会在他的手下写出来。马克思在英国时的生活非常糟 糕,他的好友恩格斯不断地激励他,马克思是近代中少见的得 到博士学位的学者。德国和法国容不下马克思,他就跑到英国 去了。 在英国马克思的情况也并不好,出身于贵族的漂亮小姐嫁给马 克思后跟着他不断流亡,他的两个孩子都死于营养不良。他的 太太临死时讲的最后一句话是:“我好想吃一个又热又烫的汉堡 ”。 在这种艰难的环境下,他写出了轰动世界的《资本论》。所以 一个人碰到困境一定会刺激思维,做出非凡的成就。
, 有的人还生活得很好。
三、AQ--强大压力下发展的态度
逆境的作用 逆境不论来自何方,它都对热爱生活的人们起着激励和鼓舞 的作用。 【案例】 印度的甘地与南非的曼德拉一样,在监狱里被关了长达30多 年,最后分别变成印度和南非共和国的国父,这就是逆境帮 助毅力顽强的人勇于生存,增强斗志的最好的例证。很有成 就的华商李嘉诚16岁父亲去世,17岁当学徒。台北的王永庆 ,从小就失去了父亲,跟着叔叔学做生意,开始卖米、卖木 材,最后变成了富商。这些事实都说明一个人只有正确面对 逆境、面对挫折,才会取得成功。
一、何为IQ、EQ与AQ
如果把攀越一个巅峰看成是这种情况,可不可以把它用EQ 、IQ跟AQ来解释一下。 你如果要去爬珠穆朗玛峰,也就是圣母峰,要具备以下3 个条件: ◆IQ——具备登山的知识
首先应该具备登山的知识,这个山该怎么爬、从哪里进 去,从四川进去叫做川藏线,从云南进去叫做滇藏线, 从西康进去叫做康藏线,有这3条路线进去;其次是该 怎么进去,也就是对路线的认知,是从北边进去比较好 , 还是从南边进去比较好,这一系列的知识都叫做IQ。
智商情商和逆商管理概述(PPT 41张)
相信只要不服输,失败就不会是定局 相信坚持到底,永不回头、不放弃 相信人人都能成功 相信人因梦想而伟大 相信立即行动 凡事不能等待明天
立即行动,梦想才会变成现实
立即行动、立即行动、立即行动• • • • • •
二、相互关系
1、 IQ 、 EQ与 AQ的关系
IQ、EQ与AQ的关系
可以用登山来形容:
登山的人有3种: 第一种人在山底下一看到山很高,就停下来。这种人看情况不好就不愿
意去拼斗的人在人群中占70%;
另外有部分人站在山腰上,爬到一半就再也没有力气了,就在那里搭只占5%。
二、自我激励战胜逆境7法
设定目标
人是靠梦想,愿景(一幅未来的图画)拉动的,人生有了清晰的目 标就会给人带来克服逆境的勇气和动力,就像处在黑暗中的人看到远处 有一道亮光一样。 成功者决不会只看眼前,不看长远,许多人之所以努力不够主要是 缺乏目标,失去动力。真正能激励人奋发向上的是确立一个既宏伟又具 体的远大目标。人生一定要有一个长远的奋斗目标。
所以,整个人群中75%的人是好逸恶劳、安于现实的;25%的人具备斗 志,但是不能够完全达到目标,只做到一半;只有那5%的人可以真正地爬
到山顶。
2、3Q与登山的关系:
IQ——具备登山的知识 首先应该具备登山的知识,这个山该怎么爬、从哪里进去,从四川进去 叫做川藏线,从云南进去叫做滇藏线,从西康进去叫做康藏线,有这3条
路线进去;其次是该怎么进去,也就是对路线的认知,是从北边进去比
较好,还是从南边进去比较好,这一系列的知识都叫做IQ。
EQ——具备登山的工具
要登山应该具备登山的工具:冰斧、背包、毛毯、干粮、信号弹、绳索、
小刀、登山鞋、眼镜、防风帽,从头到脚的装备,这个用英文讲,就是 把它解释成EQ,EQ的E本来是情绪的意思,现在可以把它解释成装备,
逆商助你成功!PPT课件
4
接下来,蝴蝶 似乎没有任何进 展。
看样子它似 乎已经竭尽全力 ,不能再前进一 步了……
5
这个人实在看得心疼, 决定帮助一下蝴蝶:他拿 来一把剪刀,小心翼翼地 将茧破开。
蝴蝶很容易地挣脱出来
。但是它的身体很萎缩、
很小,翅膀紧紧地贴着身
体……
6
这个好心好意的 人并不知道,蝴蝶从茧 上的小口挣扎而出,是 上天的安排,它要通过 这一挤压过程将体液从 身体挤压到翅膀,这样 它才能在脱茧而出后展 翅飞翔……
——奥里森.马登
13
登山队员维塞斯的故事
•登顶过程他昏倒在雪中; 昏睡潜能的
•神奇的力量将他唤醒;
发挥
•寒冷超出想象;
•想起妻儿的期待;
•想到妻子已接到他遇难的通知;
•他奇迹般的找到了队友,并活了下来。
14
王石登上珠穆朗玛峰的启示
•潜能的测试 •自我极限的挑战 •领导行为的影响 •体验新的成功
15
27
求职的艰难
•搜狐网的一条报道:一位女大学毕业生, 经历61次的求职挫折,最后找到了一份 工作 •大学生就业竞争激烈,许多没有学术兴 趣的学生被迫挤入考研的独木桥 •高校收费、经济压力与勤工俭学
28
3.提高能力的重要途径
•逆境是人生无法避免的问题 •正确对待逆境需要具备控制能力 •逆境的体验、把握和处理,是走向成功的必 修课
40
低逆境商的表现
过分自责
•士气降低 •弱的自我定位 •人际关系紧张 •免疫系统功能降低
不承担逆境责任
•指责别人 •对别人发火 •成绩降低 •自己没有责任
41
一位考研落榜者的反应
•忿忿不平 •指责制度有问题 •指责出题、改卷人有偏见 •自己是一个受害者,并且打击很的大
接下来,蝴蝶 似乎没有任何进 展。
看样子它似 乎已经竭尽全力 ,不能再前进一 步了……
5
这个人实在看得心疼, 决定帮助一下蝴蝶:他拿 来一把剪刀,小心翼翼地 将茧破开。
蝴蝶很容易地挣脱出来
。但是它的身体很萎缩、
很小,翅膀紧紧地贴着身
体……
6
这个好心好意的 人并不知道,蝴蝶从茧 上的小口挣扎而出,是 上天的安排,它要通过 这一挤压过程将体液从 身体挤压到翅膀,这样 它才能在脱茧而出后展 翅飞翔……
——奥里森.马登
13
登山队员维塞斯的故事
•登顶过程他昏倒在雪中; 昏睡潜能的
•神奇的力量将他唤醒;
发挥
•寒冷超出想象;
•想起妻儿的期待;
•想到妻子已接到他遇难的通知;
•他奇迹般的找到了队友,并活了下来。
14
王石登上珠穆朗玛峰的启示
•潜能的测试 •自我极限的挑战 •领导行为的影响 •体验新的成功
15
27
求职的艰难
•搜狐网的一条报道:一位女大学毕业生, 经历61次的求职挫折,最后找到了一份 工作 •大学生就业竞争激烈,许多没有学术兴 趣的学生被迫挤入考研的独木桥 •高校收费、经济压力与勤工俭学
28
3.提高能力的重要途径
•逆境是人生无法避免的问题 •正确对待逆境需要具备控制能力 •逆境的体验、把握和处理,是走向成功的必 修课
40
低逆境商的表现
过分自责
•士气降低 •弱的自我定位 •人际关系紧张 •免疫系统功能降低
不承担逆境责任
•指责别人 •对别人发火 •成绩降低 •自己没有责任
41
一位考研落榜者的反应
•忿忿不平 •指责制度有问题 •指责出题、改卷人有偏见 •自己是一个受害者,并且打击很的大
逆商培训[优质PPT]
•情感迷失、婚姻压力、健康压 力无处不在……
你准备好了吗?!
CONTENTS
一 认识逆境 二 什么是逆商(AQ) 三 如何提高逆商,超越逆境
一、认识逆境
破茧成蝶
01 逆境和挫折是成功的必有经历
启示
02 提高克服逆境的能力,是成功 的重要条件
03 挫折的开始往往就是蜕变的开始。
逆境是磨练人的最高学府
逆境商低的,成绩更差
三. 如何提升个人逆商?
你人生当中遇到的最大挫折 是什么?
当时你的反应是……?
你的行为是……?
1 .凡事发生,必有恩典
每个事件背后 都隐藏了正面 的意义。
事件本身并不重要,重要的是你对事件的反应和处理方式
2、建立逆境反向应激意识 和逆境预防机制,适当阿
逆境Q反向精应神激意;识:自我暗示,自我嘉奖。
——苏格拉底
一位美国强人的简历
9岁 母亲去世,家庭一贫如洗。 22岁 经商失败。 23岁 竞选州议员落选。同年工作丢了。想就读法学院, 但未获入学资格。 24岁 向朋友借钱经商,再次破产。接下来他花了16年时 间才把债还清。
26岁 订婚后即将结婚时,未婚妻死了。 27岁 精神完全崩溃,卧病在床六个月。 29岁 争取成为州议员的发言人——没有成功。 31岁 争取成为选举人——落选了。 34岁 参加国会大选——又落选了。 39岁 寻求国会议员连任,失败。 40岁 想在自己州内担任土地局长的工作,遭到拒绝。 45岁 竞选美国参议员,落选。 47岁 在共和党内争取副总统的提名——得票不足100张。
逆境预防机制:提前设想可能会遇到的挫折并采取预防措施;
• 人家客户是对事不对人,不是 拒绝我,而是拒绝这件事情
3. 有意识的训练自己的毅力。
你准备好了吗?!
CONTENTS
一 认识逆境 二 什么是逆商(AQ) 三 如何提高逆商,超越逆境
一、认识逆境
破茧成蝶
01 逆境和挫折是成功的必有经历
启示
02 提高克服逆境的能力,是成功 的重要条件
03 挫折的开始往往就是蜕变的开始。
逆境是磨练人的最高学府
逆境商低的,成绩更差
三. 如何提升个人逆商?
你人生当中遇到的最大挫折 是什么?
当时你的反应是……?
你的行为是……?
1 .凡事发生,必有恩典
每个事件背后 都隐藏了正面 的意义。
事件本身并不重要,重要的是你对事件的反应和处理方式
2、建立逆境反向应激意识 和逆境预防机制,适当阿
逆境Q反向精应神激意;识:自我暗示,自我嘉奖。
——苏格拉底
一位美国强人的简历
9岁 母亲去世,家庭一贫如洗。 22岁 经商失败。 23岁 竞选州议员落选。同年工作丢了。想就读法学院, 但未获入学资格。 24岁 向朋友借钱经商,再次破产。接下来他花了16年时 间才把债还清。
26岁 订婚后即将结婚时,未婚妻死了。 27岁 精神完全崩溃,卧病在床六个月。 29岁 争取成为州议员的发言人——没有成功。 31岁 争取成为选举人——落选了。 34岁 参加国会大选——又落选了。 39岁 寻求国会议员连任,失败。 40岁 想在自己州内担任土地局长的工作,遭到拒绝。 45岁 竞选美国参议员,落选。 47岁 在共和党内争取副总统的提名——得票不足100张。
逆境预防机制:提前设想可能会遇到的挫折并采取预防措施;
• 人家客户是对事不对人,不是 拒绝我,而是拒绝这件事情
3. 有意识的训练自己的毅力。
《智商情商逆商管理与提升》PPT课件 共81页
A、
B、 C、 D、 E、
数学几何题:
画一条直线把图形分成面积相等的两部分。
如下图,小明要去河边打桶水给奶奶家送去 问:小明如何走,最节省时间?为什么?
小明家
奶奶家
韦克斯勒智商分布表
IQ
类别
百分比(%)
130以上
超常
2.2
120-129
优秀
6.7
110-119 中上(聪明)
16.1
90-109 中等(正常)
• 严重依赖他人
• 处理人际关系能力差 • 应对焦虑能力差 • 生活无序 • 无责任感,爱抱怨
低
• ……
How?
塑造人格魅力 懂得职场规则 善于取长补短
1. 塑造人格魅力
How do you do
1、真诚做人
2、懂得感恩
3、宽广的胸怀
4、尊重他人
5、帮助他人
2. 懂得职场规则
道路千万条 安全第一条 职场无规则 新人两行泪
高or 低
• 尊重所有人的人权和人格尊严 • 不将自己的价值观强加于他人 • 对自己有清醒的认识,能承受压力
高
• 自信而不自满
• 人际关系良好,和朋友或同事能友好相处
• 善于处理生活中遇到的各方面的问题
• 认真对待每一件事情。
• ……
• 自我意识差,易受他人影响,自己的目标不明确
• 无确定的目标,也不打算付诸实践
智商情商逆商
管理与提升
智 一、 商
Intelligence Quotient 简称IQ
智商就是智力商数, ,用以标示智力发展水平 ,是人们认识客观事物并 运用知识解决实际问题的 能力。
受先天遗传、后期学 习双重影响。
情商(EQ)培训PPT课件
01
02
03
自我观察
了解自己的情绪、需求和 动机,意识到自己的优点 和不足。
自我接纳
接受自己的情绪和个性特 点,不因自己的不足而感 到自卑或焦虑。
自我调节
根据自我认知,调整自己 的情绪和行为,以达到更 好的状态。
情绪管理
情绪识别
能够准确识别自己的情绪 ,并理解情绪产生的原因 。
情绪调节
在面对负面情绪时,能够 有效地调节自己的情绪, 保持冷静和理智。
。
自我奖励
02
为自己设定奖励机制,在达成目标后给予自己适当的奖励,增
强自我激励效果。
自我约束
03
培养自我约束能力,克服拖延症等不良习惯,提高行动力和执
行力。
提升社交意识
同理心
培养同理心,关注他人的感受和需求,理解他人的立场和观点。
倾听技巧
学会倾听他人的意见和建议,尊重他人的观点,促进有效沟通。
社交技巧
在社交环境中能够灵活适应,与不同 的人建立良好的关系。
观察力
敏锐地观察他人的情绪和行为,了解 人际关系的动态。
人际关系管理
沟通技巧
能够有效地沟通,倾听他人的意 见和建议,表达自己的想法和需
求。
人际关系维护
积极维护和发展人际关系,增强 人际网络的稳定性。
解决冲突能力
在面对人际冲突时,能够有效地 化解矛盾,寻求双方利益的平衡
04 情商在实际工作 中的应用
在团队中的运用
建立良好人际关系
情商培训有助于团队成员更好地理解和处理人际关系,提高团队 协作效率。
有效沟通
情商培训能够提升团队成员的沟通能力,减少误解和冲突,促进信 息流畅传递。
应对压力
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
• 智商其实只占我们个人成功因素的20%
智商与情商的区别和联系
• 智力水平高低VS情感品质差异 • 智商:理性思维(大脑的左半球功能) 情商:非理性思维(大脑右半球的功能) • 理性能力:是意识表层的认知模式 情绪:是比理智更快捷的反应 • 智商受先天遗传影响较大,而情商受社会环 境影响较多。 • 联系:智商高的人,情商也较高,情商高的 人,智商也不低(二者具有相关性)。
• • • • •
二. 情绪智力的评估
• 1. 自我意识 • 所谓自我意识,是指自己能了解自己内部的状 态、偏好、自己所拥有的资源等等。 • 一个人是否具有较强的自我意识可以从三个方 面加以衡量: • 一是对情绪的自我意识; • 二是自我评价的准确性; • 三是自信心水平。
心商(MQ)
• 心商—就是维持心理健康,调适心理压力, 保持良好心理状况和活力的能力。
• 根据世界卫生组织公布的材料,全世界有 20-30%的人患有抑郁症,这个比例呈上升 趋势。中国每年28.7万人自杀,多数是由 于心理疾病所致。
志商(WQ)
• 志商—就是意志智商,指一个人的意志品 质水平,包括坚韧性、目的性、果断性、 自制力等方面。
• 志商不同于刚愎自用、固执己见,它是一 种认准目标绝不放弃的意志力。
灵商(SQ)
• 灵商—就是对事物本质的灵感、顿悟能力 和直觉思维能力。
• 大胆地假设,突破传统思维。 • 阿基米德、牛顿、瓦特等人的顿悟。
健商(HQ)
• 健商—是指个人具有的健康意识、健康知 识和健康能力。 • 健康意识是指人们对健康价值的态度和对 能否获得健康的信心;健康知识就是有关 人类健康方面的知识;健康能力是人们在 健康意识和健康知识综合作用的基础上, 表现出有关健康的行为。
搜商(SQ)
• 搜商— 第一:搜商仅指人们运用搜索引擎
的智力。
• 第二:搜商是指运用物质性工具进行搜索 的智力。 • 第三,搜商应指人们所有搜索行为的智力。
思考——
如何看待这些纷纭的商数?
简单评价一下自己的这些商数?
智商 智商的分值类型和所占人口比例:
智商类型 天才型 优秀型 中上型 分值 140分以上 120分-139分 110分-119分 所占总人口的比例 1% 10% 16%
• 2. 情绪智力与情商
• 情绪智力意指识别自己和他人情绪的能力、 激励的能力以及在人际交往中调控情绪的能 力,可以用EI= 智力×感情来表示。它包括5 个方面的智力:(1)自我意识智力;(2) 自我调节智力;(3)激励智力;(4)共情 智力;(5)社交技能智力。
•
拥有高情绪智力并不仅仅意味着“只做个好人”, 在关键的战略时刻,个体有时还得扮演“黑脸”的角 色。 在情绪智力上并不存在性别差异。 情绪智力的水平并非由遗传所决定的,也不是在 儿童早期阶段就已发展定型的。
律商(DQ)
• 律商—是指人的社会自律商数,律,法律、 规则之意,引申为自律。律商是衡量一个 人为实现个人利益和生活幸福最大化而自 觉遵守社会公意规则的自律水平高低的标 尺。 • 律商可以看作一种守规则的意识。
魅商(CQ)
• 魅商—衡量一个人魅力大小的重要指标。 它主要强调一个人在社会交往过程中所具 有的独特魅力。
• •
• 3. 情绪胜任特征
• 情绪胜任特征(EC)是在EI的基础上习 得的。具体地说,5个方面的EI包括25种胜任 特征。这25种胜任特征又具有如下特征: (1)它们是相对独立的。 (2)它们是互相依赖的。 (3)它们是有层次的。 (4)它们是必要的,而不是充分的。 (5)这些胜任特征是有类属的。
胆商(DQ)
• 胆商—是一个人胆量、胆识、胆略的度量, 体现了一种冒险精神。
• 胆商高的人能够把握机会。 • “富贵险中求” • “撑死胆大的,饿死胆小的”
财商(FQ)
• 财商—是指理财能力,特别是投资收益能 力。 • 财商是一个人最需要的能力,也是最容易 被人们忽略的能力。 • 财商高者熟悉各种投资方式,并进行灵活 配置:股票、基金、期货、黄金、外汇等。
IQ低、EQ高
庸庸碌碌
管窥“情商”
第一节 情绪智力及其测量
一. 情绪智力和情绪胜任特征
1. 情商与成功 • 学者们曾将IQ(智商)分数与人们在职业生涯中 的成就进行相关分析,结果发现:IQ最高仅能解释成 功的25%。更严密的分析表明,这个数字不会高于 10%,甚至可能会低至4%。
•
达尼艾尔· 戈尔曼对全世界121家公司与组织的 181个职位的胜任特征模型进行分析后发现:67%的 胜任特征被认为是与情绪智力(EI)相关的。
情商(EQ)
• 情商—就是管理自己的情绪和处理人际关 系的能力。 自知、自控 情绪商数
人际交流
逆商(AQ)
• 逆商—是指面对逆境承受压力的能力,或 承受失败和挫折的能力。 • “逆境不会长久,强者必定胜利”
德商(MQ)
• 德商—是指一个人的德性水平或道德人格 品质。德商的内容包括体贴、尊重、容忍、 宽恕、诚实、负责、平和、忠心、礼貌、 幽默等各种美德。
中智型
中下型 临界智力 智力低下
90分-109分
80分-89分 70分-79分 70分以下
46%
16% 8% 3%
两个组合的智商PK
克林顿182;希拉里140 老布什92;小布什91
• 智商群体分布
–世界上智商最高的人群是中国、新加坡、日 本、韩国等东亚国家的国民(平均达:105) –其次是欧洲、北美、澳洲等国民(平均达: 100)
第十二章 情商与逆商测量
你能说出几个“商”数 胆商 健商
搜商 悟商
德商
志商
灵商
慧商
财商
律商
魅商
法商
智商(IQ)
智商——是一种表示人的智力高低的数量 指标,但也可以表现为一个人对知识的掌握 程度,反映人的观察力、记忆力、思维力、 想象力、创造力,以及分析问题和解决问题 的能力。 智商不是固定不变的,通过学习和训练, 是可以开发增长的。
“全心思维”的头脑
右脑创立图案 感受、情绪
左脑提供逻辑 分析、文学
人脑常问的 两大问题
这是什么意思?
我该如何做呢?
思考题
人际沟通高手往往都是_______比较高的人。 (A、IQ; B、EQ) 请将以下两列一一对应起来:
IQ高、EQ低 IQ高、EQ高 IQ低、EQ低 贵人相助 怀才不遇 春风得意