1-3-1区域联防

1-3-1区域联防

1) 1-3-1区域联防可以有效得防守2-3名优秀进攻球员的一次进攻。

1-3-1区域联防结合了人到人和区域的原则：很像三盯人两区域或者一盯人四区域防守战术。如图所示，这是个快速移动的防守策略，通过防守方3名速度较快的防守球员相互配合防守3名最好的进攻球员。

另外两名防守球员，叫做“纵列”，负责防守一片区域。他们站成一条直线，守在三名外围防守球员后面。他们必须保持不断地移动和叫喊，相互告诉对方他们在做的事情：帮助弱侧防守，截断传球，和防守篮板。

那3名外围防守球员不提供弱侧防守，他们主要的工作是防守进攻方正面进攻的威胁。

那些外围防守球员负责以下工作：

1)阻碍和迫使他们对应的进攻球员远离弱侧。

2)永远不要离开他们负责防守的球员，无论进攻球员是否拿球永远保持两步远的距离。

3)当球投出去的时候，封锁防守区域。

只要侵略性的执行这些策略，你们将摧毁进攻方，迫使对方教练换下场上球员，教练会厌倦球员在场上挣扎却打不开局面。

2)如果进攻威胁到防守球员，我们可以配合前排防守球员和纵列防守球员夹击进攻球员。外围防守球员使用快速移动去帮助抵消错位。

3)任何时候一旦决定全场紧逼，当一个无球进攻球员在跑动，我们必须在后场让纵列顶端防守球员把无球进攻球员顶出防守区域。

4)如果一个进攻球员在侧翼传完球后反跑，如图所示，后面纵列防守球员应该移动上前防守，纵列的顶端防守球员应该退出三秒区并且应该站在面对油漆区边界处的角度。

你得知道任何时候站在底线的进攻球员都是个威胁，他必须被防守。

记住，球队不能整场比赛总是站在后面。因此，如何高效的使用策略才是成功的。

如果你遵守1-3-1区域联防原则并且根据队伍需求个性化使用，你可以享受到它给你带来的乐趣和成功。