南怀瑾先生贴脐万病万消方
南怀瑾大师著作中的养生法
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------南怀瑾大师著作中的养生法南师的书中有很多验方，包括调病养生的功法、做功夫遇到问题的解决办法、医药、饮食、等等1 心肾气交的睡觉法我们常常讲，人老有几个相反的现象：哭起来没有眼泪，笑起来眼泪就出来了；现在的事情告诉他马上就忘记了，小时候的事情都会记得；坐着就睡觉，躺下去睡不着。
人老了很多古怪的事情，都是相反的。
医学的道理，心肾不交就是水火不交了。
道家有个办法，不管老年中年或是少年，失眠时，把身体蜷起来睡，变成婴儿状态，两个脚缩拢来，两手也抱起来，容易睡着，这是勉强使心肾的气交。
交就是连起来接上电了，这样可以睡着。
《我说参同契第五十四讲》 2 治疗高血压、失眠的两个法1、我当年学道时，有一个年轻的和尚朋友，教我一个外道法子顽空修法。
一边念佛号，一边观想自己的身子往下沉，一直向下沉。
这个虽然是外道法，但这个方法救了很多高血压的人，以及神经快要爆炸的人。
我们打坐尤其是中年以上的人，血压反而弄高了，因为在用心，都向上走，可用这个法子对治。
1/ 132、我当年什么都去学，不管有道无道，都要向他们摸索一下。
另外有一个方法，对于高血压、老年人、有病的人或失眠的人都有好处。
上座，心里头什么都不想，只念一个空字，一路空下去，把神经都放松了，脑子也放松了，有人就用这个法子治好了紧张的毛病。
摘自《如何修正佛法》二十七讲3 气功治疗肺病的方法现在的肺病已不是难题了，药的种类太多，治疗的方法更多。
但是在以往的岁月里，肺病是麻烦的事，这里介绍的一个气功治疗，曾经治愈了不少的肺病患者。
将右手握拳，大拇指竖起，放在背后两肩胛骨下端的高度，在脊骨中心点。
左手握拳平置肚脐上。
这时开始用鼻孔的肌肉闻气，闻之有声，就好像闻到一样好吃的菜，要多闻一下似的。
南怀瑾公布万病方，躺着就把病治好，每天只需一块钱，寒湿者必看
南怀瑾公布万病方，躺着就把病治好，每天只需一块钱，寒湿者必看数年前的一个夏天，我去一位有人家去喝茶。
朋友是国学爱好者，茶香氤氲之余，我随手拿过一本南怀瑾大师的书翻阅起来，竟然无意间看到了书中记录的一个中医外治方子。
看完这个方子，我如获至宝，心里暗暗惊叹：这方子如果真这么神奇的话，一定会造福千千万万的人。
南老公布的这个方子，对你我来讲都是一种缘分！我曾经在几年前借花献佛，将这个方子公布在公众号中。
这个方子只有三种材料，它们是——桂圆肉花椒艾绒有些朋友可能丈二和尚摸不着头脑，质疑这到底是一个什么样的方子？其实是一个外治方，不是用来吃的，是用来贴肚脐的。
现在我们都叫它南怀瑾肚脐贴。
相信已经有不少的粉丝也用过，当然还有很多人闻所未闻。
小时候妈妈做菜，习惯在菜下锅之前，先放几粒花椒用油爆香。
滚热的油冒着细微的金色小泡泡，落下花椒去，“刺啦”一声，满屋子都窜出了热烈活泼的椒香味儿。
菜还没下锅，我这个小馋猫可是早已垂涎三尺了。
总有一些东西有着这样的魔力：它们就像是平淡日子里一种温情的传召，闻到这股子香味儿，就知道该回家吃饭了。
譬如花椒这样的调味品，在厨房里，它可能放在最不起眼的角落，却在每一天的日常生活中，默默地呵护着我们。
花椒：自然赐给的祛湿好物▼最近这段时间，天气湿热，很多人都躲在空调屋里，尤其是南方的朋友们可能又迎来了一年中最潮湿的季节。
花椒，就好像大自然专门为这时候的我们准备的。
《本草纲目》记载花椒：“椒，纯阳之物，其味辛而麻……入脾除湿，治风寒湿痹，水肿泻痢。
”那时候的“椒”字，专指花椒，直到明末辣椒传入中国后才又指辣椒。
因为花椒祛湿除痹的功效很强，所以自古以来湿气比较重的地区，如四川盆地，就用它入菜来帮助身体祛湿，疏通寒湿瘀阻的经络。
对于北方的朋友来说，虽然外界环境不那么潮湿，很多人还是需要花椒来调理一下，因为我们体内的湿气重了。
为什么呢？一是不爱运动，总是坐着，体内的水分堆积了；二是平时吃得太过滋腻，脾胃无法及时运化，就在体内积聚成了痰湿。
南怀瑾老师：“不食者神明而不死”--古人辟谷断食的经验
南怀瑾老师：“不食者神明而不死”－－古人辟谷断食的经验中国道家把闭关叫做“入圜办道”。
道家正式修的时候是不看书的，专门做功夫。
饮食要特别注意，要少吃多餐，饿了就吃一点点。
一般是一日三餐，或五、六餐，七、八餐，慢慢减少，最后辟谷，不吃五谷肉类，只喝水。
最后达到“精满不思淫，气满不思食，神满不思睡”的境界。
神满不思睡就是昼夜长明，脑子昼夜清醒，但是空的，无念的。
修行次序，道家讲得很明白，一般人弄不清楚，只是在那里胡闹。
道家《诸家气法－元气论》第五十六卷说：“一年易气，二年易血，三年易脉，四年易肉，五年易髓，六年易筋，七年易骨，八年易发，九年易形，从此延数万岁，名曰仙人。
”第五十八卷说：“凡服气断谷者，一旬之时，精气弱微，顔色萎黄；二旬之时，动作瞑眩，肢节怅恨，大便苦难，小便赤黄，或时下痢，前刚后溏；三旬之时，身体消瘦，重难以行；（已前赢弱之候，是专气初胀所致，若以诸药，不至于此也）四旬之时，顔色渐悦，心独安康；五旬之时，五脏调和，精气内养；六旬之时，体复如故，机关调暢；七旬之时，心恶諠烦，志愿高翔；八旬之时，恬淡寂寞，信明术方；九旬之时，荣华润泽，声音洪彰；十旬之时，正气皆至，其效极昌，修之不止，年命延长。
三年之后，瘢痕灭除，顔色有光。
六年髓填，肠化为筋，预知存亡。
经历九年，役使鬼神，玉女侍旁，脑实胁胼，不可复伤，号曰真人也。
”一旬就是十天。
修习服气断谷的人，开始很难，修习到一旬的时候，人的精气会变弱，面色萎黄。
修习到二旬的时候，肢节都会难过，都会变硬；大便先是硬的，屙不出来，接着是稀稀水水的。
到三旬的时候，身体会变瘦弱了，这是气开始变化所引起的，不要害怕，如果懂得用药物帮忙，就不至于这么严重了。
到四旬的时候，面色慢慢好转，思想专一，心里头也没有什么杂念妄想了。
如此继续修习，到八旬的时候，智慧打开，喜欢寂静，即使在人世间很繁杂，也觉得很清净了。
到这个时候，各种方术都懂了，小神通也都有了，什么药治什么病也都知道了。
徐经世善用敷脐法治疗各种疑难杂症
徐经世善用敷脐法治疗各种疑难杂症系安徽中医学院第一附属医院主任医师，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，安徽省中医药学会肝胆病专业委员会主任委员，从医逾50年，学验俱丰，尤以擅长治疗疑难杂病而称著。
笔者有幸侍诊左右，获益良多。
今不惴浅陋，将先生临证中运用敷脐外贴治疗疑难杂症三法总结如下，供同道参考。
琥珀一味敷脐治小儿夜啼琥珀为古代松科植物的树脂，埋于地下经久而成的碳氢化合物。
其主要成分含树脂、挥发油、琥珀松香酸、香醇及琥珀酸等。
其性味甘平，入心肝二经，具有镇静安神、散瘀止血的作用。
临床常用于治疗惊悸、失眠、惊风癫痫、血淋血尿、妇科闭经等症，但多以内服，而外用少有记载。
《本草纲目》所用15个方剂中均为内服，未提外用，徐老却取之以敷脐，应效快捷。
考之脐有三孔，一大二小,称之脐眼,其内有脐动静脉,连通五脏六腑,四肢百骸,可作为内病外治的最好穴位。
特别是10岁以下的小儿，其脏腑功能较弱，称为娇脏，应顺其势，一般采用外治法，较为妥善。
徐老曾治一4岁小儿，因受惊连日夜间啼哭不已，徐老用琥珀粉10g，嘱家长用两层医用纱布袋将琥珀装入封口，待临睡前敷于脐穴，外用胶布稍微加以固定，次日晨取下。
第二天患儿家长来告，述安睡未啼哭。
嘱再用两天以固疗效。
徐老后又接连用于小儿肩部不自主耸动（多动症）和睡眠不好、易于惊醒等症，均收到明显效果。
玄明粉合麝香二味敷脐疗不完全幽门梗阻玄明粉即芒硝经风化失去结晶水而成的白色粉末，《本经》载其“除寒热邪气，逐六腑积聚，结固留癖，能化七十二种石”。
《药品化义》谓其“味咸软坚，故能通燥结；性寒降下，故能去火燥。
主治时行热狂，六腑邪热，或上焦膈热，或下部便坚”。
其质纯净，且已脱水，便于制成散剂，除临证配方用于内服外，徐老常配合麝香外用敷脐以治疗不完全幽门梗阻。
麝香辛、温，归心、脾经，为麝雄体香囊中的干燥分泌物，《本草纲目》载其具有“通诸窍，开经络，透肌骨……治中风，中气，中恶，痰厥，积聚……”之功，又云“盖麝香走窜，能通诸窍之不利，开经络之郁遏，若诸风、诸气、诸血、诸痛……经络壅闭，孔窍不利，安得不用为引导以开之通之耶！”因此，徐老临证运用玄明粉和麝香二药外用治疗各种原因引起的不完全幽门梗阻，可说颇为切题。
民间疗法—敷脐
民间疗法—敷脐2.敷脐疗法2.1.含义：是将药物放在脐部，上面用胶布或纱布等覆盖固定，以防治疾病的一种外治方法。
敷脐疗法属中医外治疗法的范畴，可广泛应用于内、儿、妇、五官、皮肤各科常见疾病，不但见著于历代典籍，而且广泛流传应用于民间。
其疗效可靠，取材方便，操作简单，作用迅速而痛苦小，尤适用于儿童、妇女、老人等畏针忌药者，是群众乐于接受的一种治疗方法。
(505神功元气袋、贴肚脐治痔疮的肛泰等).它是以中医经络学说，脏腑学说为理论基础，根据病情需要，选择相应的药物治疗，制成膏、丹、丸、散、糊等剂型敷于脐部，通过疏通经络，调整脏腑功能，以达到防治疾病的目的。
特点：简、廉、效、安全。
最早见于《五十二病方》中已有肚脐填药、敷药、涂药及角灸脐法的记载，此可谓开脐疗实际运用之先河。
历代医家均有所发挥。
2.2.理论基础：先天之根、胎儿营养来源。
“神阙”穴，认为“脐通百脉”.2.3.常用药物和剂型:根据病情和体质不同而辨证之。
脐疗用药应遵循以下原则：①脐疗用药必须遵循辨证施治、选方用药的原则。
②所用药均应有一定的刺激性，但又不致发泡溃破，损伤皮肤。
③所用药物应气味俱厚，但有毒之品一定要控制用量，做到低毒高效。
④应注意选择具有浓烈芳香走窜性味的药物，以便增强药剂的皮肤穿透性。
⑤一般选用醋、酒、油、水等作调和剂，或以其减缓药物性味，或以其增强药物通达走窜之性，或以其调和赋形，也均是必不可少的。
散表寒：葱白、生姜、荆芥、紫苏等；温里寒：肉桂、附子、干姜等；消食积：莪术、莱菔、莪术等；驱虫积：乌梅、槟榔等；利尿：猪苓、大戟、甘遂等；理气：陈皮、木香等；活血：当归、川芎、丹参、红花等；补虚：人参、黄芪等；健脾：党参、白术、甘草等；泻实：大黄、巴豆等；泻火：黄连、黄柏、山栀等；消肿解毒类：蟾蜍、雄黄等。
剂型：脐疗法临床和民间流行的药物剂型有以下5种：1．散剂：将所用药物碾研成极细的粉末，直接填入脐内，用胶布或敷料固定。
2．膏剂：从中药中提取有效成分，加丹制成油膏，或将中药碾成极细末，配合香油、蜂蜡等炼制成膏，敷贴时加热烊化。
万病方
万病方方法：制作时先将七颗花椒捣碎成末,越碎越好，再取一颗桂圆,去壳与核，放进去与花椒一起捣,至两者充分融合为止，最后取少许艾绒(去掉外包的纸与小细枝,只留下绒毛似的细叶),量刚好使三者捣融合后,即不干而又略湿润,并且比较软.如此制成的药量刚好够两个人用。
最后,取其药的一半,揉成团,塞在肚脐眼,令其与肚脐眼充分接触，第二天早上取出。
可能的疗效：1-有人用这个方子治疗高血压有奇效。
2-有人用这个方子治疗脾胃虚寒有效。
3-有人用它治疗子宫内膜异位症疼痛，不规则出血有效。
4-有人用它治疗失眠有效。
用药后可能出现的情况1-大便次数增多，或者大便次数增多并稀便。
如果你拉完后，没有脱水的感觉，不觉得累，反而有一种体内的垃圾排出了的轻松感。
那么恭喜你！这次良好的排便反应。
等你的宿便排完了，排便就正常了。
如果你拉得太多，觉得累了，脱水了，那么停用。
2-出现手脚暖等好的现象的同时，又有虚火上妄，牙龈痛的情况。
这是你用得太多了。
停几天。
停药后虚火上妄，牙龈肿痛的情况也不能缓解，那时你体内的阴不足的表现。
这个方子是有补阳通经的作用。
人体是个小宇宙，阴阳要平衡和谐，身体才健康，人才觉得舒服。
一方过多必定抑制另一方。
这时候就要滋阴了。
可以用生地10g菊花10g 熬茶喝，有条件的可以吃些六味地黄丸或知柏地黄丸。
3-有多梦的现象。
不是每次用药都有，有时又有时没有。
这也是阴阳不平衡的表现。
有时梦中有火呀，被追赶的德梦境。
这说明体内的火多了。
这时就停药，或加用些滋阴的药，有时梦境里有水，这时体内水多了，那就连续用几天的药。
每个人的身体情况不一样，出现的表象也不同。
用桂圆肉一颗（新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆），花椒六、七颗，加上那个艾绒一同打烂，充分混匀，晚上睡觉的时候挑一点点，小指甲面那么大，放在肚脐里就行了。
第二天早上取出。
可能的疗效：1-有人用这个方子治疗高血压有奇效。
2-有人用这个方子治疗脾胃虚寒有效。
3-有人用它治疗子宫内膜异位症疼痛，不规则出血有效。
南怀瑾先生贴脐万病万消方威力大真正花钱买不到的
南怀瑾先生贴脐万病万消方威力大——真正花钱买不到的南怀瑾先生贴肚脐的万病方,南怀瑾先生说,这是道医方,可以调理肠胃,特别是手脚冰凉的人效果最好,老人用了可以长寿;
南怀瑾先生公布的处方,全是大热之药,桂圆肉、花椒以及艾绒,肚脐总理人体诸经百脉,可以通调周身之经气,其脐下无脂肪组织,皮肤筋膜直接相连,皮肤最薄,最易于药物皮肤吸收;
南怀瑾先生没有公布三种药的比例,我就根据直觉将桂圆肉、花椒以及艾绒按照2：1：1的比例配齐;为什么桂圆多一些呢因为我想药物要粘才好在脐下吸收,我将三药配齐放入家用粉碎机中粉碎,多打几次,三药自动在粉碎机中变成了球形的大药丸;
万病方可以长期用,一开始治病时可以给药量大一点,以后可以小剂量长期用,为什么要长期用呢因为我们每天都在生气每天都在怨人,产生的寒毒自然积聚在肠胃里,老人长期用自然可以长寿,因为脾胃为后天之本嘛,消化吸收的好,自然营养好,能活得长一些;
我分析南怀瑾先生的万病方除调理肠胃外,可以治疗痛经、寒性便秘就是喜欢喝热水,拉不出大便也不太难受、手脚冰冷、乙肝、感冒、寒性的肥胖等等;特别需要注意的是,此方晚上睡前贴,早晨一定要取出,千万别贪心;因为肚脐需要休息,才能吸收药,老贴着,肚脐该不工作了,还会发炎;
配药注意事项：
桂圆即超市中买的桂圆肉即可,花椒即家用炒菜用的花椒,艾绒以淡化色的优质艾绒,如果买不到优质艾绒,则可用清艾条代替;。
敷脐疗法与保健养生
敷脐疗法与保健养生成都市润天地糖尿病研究中心陈在荣姜清斌张文学敷脐疗法是将配好的药物敷于患者的肚脐上，并盖上塑料薄膜和纱布，然后用胶布固定(古代的方法是，盖上树叶或菜叶，然后用布条捆扎)，从而达到治疗疾病目的的一种方法。
肚脐为神阙所在，任脉由此通过，且与督脉命门对应；由于任督二脉统领全身经络之气血运行，联络五脏六腑，四肢百骸，所以此法可通过调整任督二脉功能而治疗全身疾病。
本法简便易行，无副作用，患者容易接受。
春秋、战国时代《五十二病方》，这本书中即有肚脐填药之记载，汉代张仲景在《金匮要略》一书中，也记载了脐疗法，葛洪著的《肘后备急方》，唐代孙思邈的《千金要方》，王寿的《外台秘要》，宋代《太平圣惠方》，明朝龚廷贤的《万病回春》，李时珍的《本草纲目》等均有记载，至吴尚先的《理论骈文》描述当时治疗黄疸的方法，是把百部的根，放在脐上，用酒和糯米饭盖之，至口中有酒气为度;又有干姜，白芥子敷脐，以口辣去之。
由此可知，由脐所入的酒，及辛辣之气味皆可藉由皮肤吸收，而循经口中。
脐（即神阙穴）在腹部中央，是人体的一个重要的经穴，与经络有着非常密切的关系，中医称之为十二经络之根，呼吸之门；神阙穴居脐中央，是任脉的一个重要穴位（任脉为经之海，因此刺激此穴对五脏六腑具有调节作用），又因脐部皮肤比较薄，神经及血管比较丰富，它所支持的脏器以及血管包括横膈膜，肝，脾，胃，肾上腺，输尿管，膀胱，因此脐部透过与五脏六腑，十二经脉，奇经八脉的联系，有比较强的吸收和传导能力。
临床上灸脐可治晕厥，昏迷，休克，故有兴奋大脑，强心改善微循环的作用：药物敷脐可治虚汗，神经性呕吐，故有调整植物神经功能失调的作用：灸神厥可治阳痿，不孕，故有调节内分泌失调的功能；在神厥上拔火罐，可治荨麻疹和过敏性哮喘，可作用于免疫系统，抑制过敏性反应。
目前医学也证实，药物可穿透皮肤表面结构，而被人体吸收。
脐在胚胎发育过程中，为腹壁最后闭合处，表皮角质层最薄弱，屏障功能最弱，药物易穿透扩散，且脐下无脂肪组织，故渗透力强。
南怀瑾肚脐贴排病反应
南怀瑾肚脐贴排病反应南怀瑾肚脐贴是一种使用中草药成分贴敷于肚脐部位的中医疗法。
它被广泛认可为一种有效的中药贴敷方式，用来调理身体健康和促进疾病康复。
在使用南怀瑾肚脐贴的过程中，人们常常会经历一系列的排病反应。
本文将介绍南怀瑾肚脐贴的排病反应以及其可能的原因。
首先，南怀瑾肚脐贴的排病反应是指在使用这种贴敷方式后，人们可能会出现一定的身体不适和症状。
这些反应包括但不限于头晕、发热、出汗、便秘、腹泻、腹痛、疲劳等。
这些症状通常出现在开始使用肚脐贴后的几天到几周内，并逐渐减轻或消失。
尽管这些排病反应可能会导致一定的不适，但通常被认为是身体在清除毒素和平衡能量的过程中的正常反应。
其次，南怀瑾肚脐贴的排病反应可能是由多种原因引起的。
首先，中草药成分的贴敷可能会刺激肌肤和体内的经络和穴位，促进血液循环和排毒功能。
这种刺激可能导致局部发热和出汗，从而促进毒素的排出。
其次，中药成分可能对身体产生一定的刺激反应，刺激身体对病原体和毒素进行抵抗和清除。
此外，肚脐是人体的重要穴位之一，与多个脏器和系统有密切关联，因此贴敷在肚脐部位的中草药成分可能会对整个身体产生影响，引发一系列的排病反应。
然而，需要提醒的是，南怀瑾肚脐贴的排病反应可能会因个体差异而有所不同。
有些人可能会经历较为明显的排病反应，而有些人可能会经历较轻微或无明显反应。
这可能与个人体质、健康状况和使用方法有关。
此外，在使用南怀瑾肚脐贴时要注意遵循产品说明和建议的使用方法，适量使用，并根据自身情况进行调整。
对于出现排病反应的人群，有几点需要注意。
首先，不必过于担心或紧张，因为这些症状通常是正常的生理反应。
其次，应适当调整使用肚脐贴的时间和频率，以减轻不适感。
如果症状较为严重或持续时间较长，建议及时咨询医生或中医师的意见。
此外，注意保持充足的水分摄入和休息，有助于促进身体的康复和排病过程。
总而言之，南怀瑾肚脐贴是一种有效的中药贴敷方式，用于促进身体健康和疾病康复。
腹部的秘密，隐藏着神经元网络、八卦九宫！
腹部的秘密，隐藏着神经元网络、八卦九宫！能遥控全身的“腹部神阙调控系统”是怎样一片风景？深入肚皮的3D世界，我最早也是误打误撞关注到腹部的，但经过几十年的临床探索，就发现，这片看似平静的肚皮不简单，里面有大天地。
撇开我们熟知的里边的脏器，光是这肚皮上的经络就有大文章。
以前光知道这儿有传统经络通过，我在这些已知的经脉之外一针针去扎，发现绕着肚脐还藏着一套“先天经络”。
为什么说它是“先天”的呢？根据我们的临床研究，它以肚脐为原点，比传统经络形成的时间还要早，是人类还在母体中，只是一个胚胎的时候，就已经在逐渐形成的经络系统。
而后天经络系统其实是它化生出来的一个分支，相当于一篇大文章上的一个片断，是在我们出生以后才开始启动、完善的。
像是从冰山一角探寻出一整座冰山。
这个调控系统是一个大经络网，而且是在传统经络之上的。
它与传统经络是立体交叉的关系，是相关联的，就像立交桥一样，不是平面的，而是分为几个层次，单独调节哪个层次，都能治疗相应层面的疾病，解决不同的健康问题，综合使用呢，威力就更大。
具体是个什么样的层次呢？看我们研究出来的“腹部神阙调控系统”经络穴位图就很直观了。
这个“先天经络”大系统分为两个层面，第一层在最深层的脏腑，这个像蛛网一样的结构，我称它为“八廓”，因为它整体形成一副后天八卦的模样，左肝右肺，上心下肾……不同的区域，对应了不同的脏腑，这个“八廓”层是“先天经络”的核心层面，是“先天经络”的始发地。
这张图上的对应关系，我们怎么来用呢？比方说，在小腹部的气海穴和神阙穴之间画一条线，我们用手来按一按这条线下边的部位，如果感觉到里边发空，像有一条沟，腹肌没有什么弹性，那就说明可能有肾虚的问题。
这个区域，对应的就是八廓图上的肾区。
【理任脉】将左手拇指腹叠于右手拇指指甲上，左手无名指与右手无名指相对，右手拇指腹放于中庭穴处，向下匀速缓慢轻推至关元穴。
提起返回至中庭穴，此操作反复5次。
有中医认为，一个人身体的好坏，与肾气是否充足关系密切。
小偏方治大病中药敷肚脐太神奇了
小偏方治大病中药敷肚脐太神奇了肚脐没有皮下脂肪,血管非常丰富,所以药物易于渗透、吸收,加上药物不受胃酶的干扰破坏,因此用药量少、见效快;肚脐作为人体一个独特的给药途径,用药物贴敷或施以热熨等方法,有复元回阳、开窍固气之功能;特别适合有胃肠、肝脏疾病的患者,由于中药敷肚脐不经肝脏代谢,减少毒副反应,是一条理想的给药途径.1；治疗小叶增生小叶增生大概是女性朋友中最常见的疾病了;很多女性朋友都有过这样的经历：经常郁闷,便会发现自己一侧或两侧乳房中出现了肿块,摸上去感觉硬硬的,又很有韧性,有点儿像摸橡皮块的感觉,用手去推还能推动,这就是小叶增生; 其实小叶增生不是什么大不了的疾病,大多数患上此症的女性朋友会在发病数月或一两年后自行缓解,无需治疗;不过,也有一小部分人是一直有着小叶增生的,虽然不痛不痒,但是乳房中有肿块,终究是一件让人心里不太舒服的事情,有些女性还总担心它会转化成肿瘤什么的;方法：从药店买来成块的天麻或中成药天麻片,打粉后填入肚脐内,外面用医用纱布和医用胶布固定;每天晚上贴,早晨取下;配合逍遥丸,效果更好2；胃气不足; 方法：取一粒健胃消食片或补中益气丸捣碎,填入肚脐,用医用纱布和医用胶布固定；每次贴12个小时,然后休息12个小时;3；肚脐敷药治疗鼻炎 ,处方：党参10g,白术7g,干姜5g,炙甘草3g,扑尔敏2粒;粉碎成细粉,填神阙穴4 ；自汗,盗汗 ,遗尿-----用五倍子打成粉贴在肚脐上 ;可用五倍子15克或五倍子30克、朱砂3克,焙干研细,睡前敷于肚脐或涌穴上治疗盗汗;5 ；失眠-----桑葚子煮汤;还可用归脾丸 ,贴在肚脐上 ;用医用纱布和医用胶布固定,晚上贴上,早上拿下来;6：十滴水滴肚脐,寒热两邪通吃把十滴水滴在肚脐里,外面用医用纱布和医用胶布封盖,12个小时以后取下;夏天天气炎热,人们都喜欢吃生冷寒凉的瓜果、当时觉得很舒服,但时间久了,肠胃就容易受寒,呕吐或腹泻;很多人都找不到原因在哪儿,往往都是随便吃点什么止泻药就了事,殊不知,大热天过食寒凉之物所导致的肠胃问题可不是这么简单解决就万事大吉了,不注意的话,往往就此埋下了病根;既能祛寒,又能祛火,一滴入脐,正好对付暑天之火和食物之寒,寒热两邪通吃,治疗夏天出现的肠胃问题,效果特别好;7：前列腺肥大：白胡椒细辛各15克,研粉每次取药3克敷于肚脐处,外用麝香风湿膏盖上,3日换一次,10次为1疗程,后停2天继续1疗程,本方对前列腺肥大,小便淋漓难解而无湿热者,有较好的疗效;8：失眠：取五味子、远志、石菖蒲各10克,枣仁20克,红药3克；或三七、丹参各10克,石菖蒲、远志、硫磺各20克,红花6克,共同研成细末,均用40度白酒调成稠膏状,涂满肚脐,外用胶布固定,每晚换药1次;9：用附子、细辛研磨成细末,加姜汁调成膏状外敷肚脐;附子性卒热,有回阳救逆,补火助阳,散寒止痛功效;细聿性辛温,有祛风,散寒止痛,温肺化饮,宣通鼻窍功效;凡辨证属于阳气虚弱、真寒假热、上热下寒的疾病,都可以用此法来治疗; 糖尿病本病后期易出现四肢疼痛水肿、僵硬拘挛等表现,每到冬季则症状加重痛苦难忍;用以上药物敷脐治疗,每次12小时,2天1次;10;肛泰贴剂：其药物成分为地榆炭、五倍子、冰片、盐酸小檗碱、盐酸罂粟碱等,有凉血止血、清热解毒、燥湿敛疮、消肿止痛之效,用于内痔、外痔、混合痔等出现的便血、肿胀及疼痛;肛泰贴剂需外用,洗净脐部神阙穴,即肚脐眼周围皮肤,擦干,然后将贴剂胶布撕开,将药片对准脐部粘贴牢固,一次1片,一日1次;11:治疗高血压：吴茱萸敷肚脐,引火归元,补养脾阳很多高血压患者都受够了长期吃药的罪,说到吃药就头疼;这时我往往建议他们去药店买川芎和吴茱萸各30克,打成细末,混合,每次取5克左右,填在肚脐里,用麝香壮骨膏固定好;结果很多人用过后发现,这个办法竟比什么降压药都灵,而且还感觉腿脚有劲,头脑清爽;12: 慢性病防治：药物由中药防风、黄芪、肉桂各等份组成,碎成细末敷脐;先用75%酒精棉球消毒神阙,趁湿填入药粉克于肚脐内,外贴胶布盖住药物即可;3日换药1次,5～7次为一个疗程,可连续敷脐2～4个疗程;14：肚脐埋药丸治便秘神效：大黄,玄明粉,生地,当归,枳实各30克,陈皮,木香,槟榔,桃仁,红花各15克将上药研成细粉,每用20克用蜂蜜调成膏贴肚脐2天一换,又本方有很好的泻下通便的作用,如果是气虚可加党参20克;15：鼻窦炎：介绍用艾叶和白酒捣成一厘米厚,三厘米宽的圆糊饼状,贴在肚脐上,不过十来分钟, 鼻窦炎一般都是元气不足,寒凝鼻窍所致,而艾叶理气逐寒,通过白酒助力,定能把寒气驱散,恢复元气,特别是肚脐这个地方,对风湿,脾虚寒等症应该也有特效,所以记在此;不过有一点便秘者不宜,酒最好用高粱酒泡过的药酒;16：用桂圆肉一颗新鲜的叫龙眼,干的叫桂圆,花椒六、七颗,加上那个艾绒一同打烂,晚上睡觉的时候挑一点点,小指甲面那么大,放在肚脐里就行了;你不要小看我们的肚脐,肚脐会吸收的;胃病也好,各种病都好,身体需要就吸收进去了,不要的它不吸收; 寒性体质,脸上长青春痘, 痛经 , 腹泻 ,腰疼,喜好出汗的人,脾肾阳虚的人,常常感冒的人都可以一试; 一周将有好的消息;17：治痛经：取肉桂、炝姜、茴香各15克,研末,用米醋或黄酒调成糊状,敷于脐部,覆盖清洁消毒纱布l块,连用5～7天,痛经可愈;18: 治月经不调：取当归30克、红花15克、月季花15克,用茶叶水调,敷脐部;每次在月经之前1天敷脐,连敷5～7天,至月经干净为止;此方对少女月经不调疗效最好;19:心肾不交,肚脐敷贴交泰丸这里再给大家推荐一个肚脐敷贴的方法,用起来很简单,而且没有副作用;敷贴的药物是交泰丸,这个药来自于韩氏医通下卷,主要成分是黄连和肉桂,我们都知道,黄连是极其苦寒之药,而肉桂性热、温补,黄连苦寒以清心火,肉桂辛热以温肾阳,具体做法如下;黄连性寒,肉桂性热,将二者调和敷在肚脐里面,能够清心火,温肾阳,是治疗心肾不交的绝妙处方;交泰丸敷肚脐眼将适量的黄连末和肉桂末用蜂蜜调和为丸药,敷于肚脐里面,可使阴阳相接,心肾交合,所以取名为交泰丸,是自古以来治疗心肾不交的首选方药;每天晚上,将一丸药塞到肚脐里面,然后用纱布覆盖,用医用胶布固定,每晚换药1次;一般情况下,三天就可见到效果,再用四五天,坚持一个星期巩固疗效,便可以了;20：早泄治疗敷脐法露蜂房、白芷各10克,共研细末,醋调成稀糊状,临睡前敷肚脐神阙穴上,外用纱布覆盖,用胶布固定,每天或隔天敷药1次,连续3～5次,一般用药5～7天可愈;本方具有补肾固精、收敛止泄之效 ; 临床上可配制辛香液丁香10克、细辛6克、乙醇100毫升,浸泡3天用棉签蘸侵出液在性交前1小时涂于龟头及冠状沟部,以降低末梢神经感性,提高性交时的射精阈值,从而起到延缓射精的作用21：：麻黄10克,杏仁9克,生石膏15克,甘草6克;主治：咳嗽气粗,咽痛,咯痰不爽,痰黏稠或黄,舌苔薄黄,脉浮滑; 用法：将上药共研成细末,每次取药末3克,温水调黏糊敷脐部,外用纱布、胶布固定,每日换药1次;22：天冷不用愁中药敷脐暖身有奇效:使用本方后,就是在寒冷的冬天,你穿很少的衣服也不会冷,敷药的神阙穴肚脐,会有一股暖流冲向全身,让人红光满面,精神倍增;、配方：花椒10克白胡椒60克肉桂20克附子5克炮姜10克陈皮5克；敷药时将神阙穴肚脐周围洗干净,把药末撒在神阙穴肚脐里,在用麝香虎骨膏胶布贴上即可;23:治高血压：川芎20克、白芷 20克、冰片2克.三味药,共研细末,用的时候,把药棉摊成薄片,取2克左右药粉,滴上几滴醋,不用太湿,包成一团,用最薄的一面,贴在肚脐上,外面白胶布最好用创可贴,最便宜的就行,不容易过敏固定,每天换一次,连用几天;24：天冷不用愁暖身有奇方：刺激神阙穴肚脐,调动人体功能,舒筋活血,让血液流速加快,增加人体热量,从而达到暖身的目的;花椒1g、胡椒4g、研末,密封备用；2：把药末撒在胶布麝香虎骨膏更好上,即可使用;贴一次7天左右有效;25：敷脐疗法还能治疗慢性病;对失眠者可用珍珠层粉、丹参粉、硫黄等混合敷脐；慢性肾盂炎,用胡椒7粒,麝香克研末后将药粉敷脐中,外盖胶布,10天换药一次,连敷３次,可使小便恢复正常;肝硬化腹水用利尿药无效时,可用芒硝60克、肉桂粉6克和匀敷扎脐部,能使小便量增加而腹水减少;高血压患者用朱砂6克,醋制白矾10克,降香6克混合研末敷脐,能使血压下降;小儿夜间遗尿,取7厘米长连须葱白3根,硫黄30克,共捣泥,睡前将药敷患儿脐上,用纱布覆盖,8-10小时后去掉,能防止小儿遗尿;26：妇女痛经：肉桂10克,吴茱萸20克,小茴香15克,共研细末,酒调敷脐上,用胶布固定,然后放上热水袋加温;使用几次后便可治愈;27：自汗、盗汗：五味子、五倍子各100克,共研细末,过筛,加白酒适量调匀,敷于脐中,用热水袋加温,每24小时换药1次;汗止药停;28：前列腺增生：取大黄10克,黄柏10克,土茯苓15克,蒲公英15克,乳香6克,川牛膝10克,炮山甲10克,王不留行10克;上药共研细末,以30%二甲基亚矾适量调成软膏,装玻璃瓶备用;每晚取药膏涂满肚脐,用医用胶布覆盖固定;10天为1个疗程,每疗程间隔3天;一般一个疗程见效,3个疗程小便如常;29：肚脐敷药治疗鼻炎：我用中药外敷神阙,没想到第一天晚上敷了半个晚上半夜里女儿把药揭开了之后,早晨起来,鼻子居然好多了;接下去连敷两个晚上;处方：党参10g,白术7g,干姜5g,炙甘草3g,扑尔敏2粒;粉碎成细粉,填神阙穴;:30：用田螺肉4个、大蒜去皮5瓣、车前子研末10克,共捣如泥,做饼敷脐,纱布覆盖,包扎固定,敷药8小时后去药,每日1次;此法可以利尿,适用于各种原因引起的水肿;一般3次可收效;31：中药敷脐外治类风湿性关节炎：麝香克；龙骨、虎骨、附子、雄黄、乳香、没药、胡椒、小茴、青盐等分为末; 将麝香入肚脐中,外用药末放麝香周边做圈围住,用槐树皮灸一百二十壮,中间不时的须换槐皮;注意事项：治疗中需注意避免风寒,戒油腻、生冷、酒色;32：治小腿肿：细辛粉末9-15 g,和水或蜂蜜调匀成糊剂, 贴于脐部,至少3 d,伤湿止痛膏固封,当天消肿;33：前列腺炎：可以缓解因前列腺炎所导致的疼痛;还可以用于治疗冷凉腹痛,小儿腹泻,男女老少都可以使用,没有副作用; 一个贴敷在肚脐上的小方子丁桂散：丁香克;肉桂1克研粉1:3加食醋拌用手捏成团,贴敷在肚脐上,固定.冷天7-8小时,热天3-4小时每天一次,一般贴一周34：前列肥大：白胡椒15克, 细辛15克,研末,取药3克,放脐窝中,外以麝香壮骨膏固封;3天换药1次,10次为一疗程,后停2天继续下疗程,前列腺肥大,小便淋漓,难解而无湿热者有较好的疗效;35：小孩腹泻——黑枣捣糊贴肚脐眼：除了发烧,小孩子还容易腹泻,这时候,可以把黑枣去核,捣成糊,贴在肚脐眼上,一晚上就有效果;如果是肚子痛,就拿胡椒粉和成糊,点上些醋,捏成小饼团,贴肚脐眼上;36：自汗或盗汗：用药物敷脐,通过神阙穴调节心肺肾之阴气,泄阴火,固阴精,使心肾相交,虚火下移,营卫调和,腠理固密,汗出自止;张氏用朱砂3克,五倍子9克,共研细为末,备用;用时先将脐心洗干净,然后将药末放入脐中,用大块胶布固定,每日换药1次;治疗各种盗汗症收到满意效果;37：水肿：但对于一些久病不任克伐者,或汤药难进者,用药物贴脐治疗有预想不到的效果;杜氏根据脐乃人体出生前摄取天然清气和水谷精微,排泄代谢产物之通道,皮内血管丰富,通透力强之理,用制甘遂、冰片各6克,研细为末,填脐,外用麝香追风膏固定;用于治疗因心力衰竭而引起的下肢或全身浮肿,正气极虚而邪气炽盛的危重症,收到满意效果;认为该法能调达气机,使紊乱的升降出入功能恢复正常,水邪得去而正气不伤;38：治疗肝硬化腹水：用麝香温脐散麝香克,阿魏、硼砂各6克,白酒500毫升,猪膀胱1具外敷脐部,方法是将上药共研细为末,与白酒同放进猪膀胱内,用细线扎紧外敷脐部,固定3天即可见效;共治疗肝硬化腹水15例,其中14例显效,1例无效;39：中成药脐疗治便秘：1大黄片方取本品2粒研为细未,置伤湿止痛膏中央,外敷肚脐孔处,固定,每日1换,连续3～5天;可清热导滞;适用于便秘,大便干结,小便短赤,面红身热,或兼有腹胀腹痛,口干口臭,心烦,舌红苔薄黄,或黄燥,脉滑数等;2补中益气丸取本品1粒,研为细末,敷于肚脐孔处,外用敷料包扎,胶布固定,每日换药1次,连续7～10次;可温阳益气;适用于大便不一定干硬,或虽有便意,但临厕努挣,乏力,挣则汗出短气,面色恍白,神疲肢倦,舌苔淡白,脉虚细等;40：薄荷脑敷神阙,人就不会脾胃阴盛：多年的便秘和失眠,说话有口臭,脾气急;这是典型的脾胃阴火盛我就教了她一种简便易行的外治法：我让她买50克薄荷脑,研碎,每次取适量用纱布包好,填入肚脐,再用胶布固定;在填薄荷脑之前,先要把肚脐洗净;每三天换一次;这样,口气就会慢慢变得清新;41：尿道发炎无法使尿排出,取蚯蚓两条,与少许食盐捣碎贴敷脐部,很快通尿;42：治鼻炎---肚脐敷药；处方：党参10g,白术7g,干姜5g,炙甘草3g,扑尔敏2粒;粉碎成细粉,填神阙穴;43：小肠火、肚脐敷盐来按摩急性尿道炎,用自己的唾沫拌食盐,湿后放肚脐用手指转圈按摩,一分钟时间,症状就消失了,很灵验;小肠火就是尿急、尿频、尿时疼痛不舒服;这个偏方我听我们科室负责人说的,她说小时候就见母亲用唾沫沾盐研肚脐眼,问她母亲说是治小肠火的;后来她也用过说研着研着不知不觉症状就消失了;44：治疗女性血瘀：把生姜捣碎,与黄酒调和,用膏药贴在肚脐上,可以治疗女性血瘀;注意贴膏药的时间不宜过长,防止刺激皮肤;45：胃疼：香附5克,吴茱萸5克, 金耳环5克,没有可用细辛6克,带须根大葱,用法：碎粉用黄酒调匀, 温热后贴于肚脐,用胶布固定,贴3-4小时,每日2次;万家灯火瑶医教授46：胃下垂：吴茱萸4克,黑附子4克,升麻4克,生姜;用法：碎粉用黄酒调匀, 温热后贴于肚脐,用胶布固定,贴 2-3小时,每日2次,早晚; 万家灯火瑶医教授47：肿瘤：肺癌白芥子5克, 胆南星5克,僵虫5克,杏仁5克;用法：碎粉用黄酒调匀 ,用棉球吸饱药;温热后贴于肚脐,用胶布固定贴 3-4小时,每日2次,万家灯火瑶医教授48：一般失眠：千年陈樟3克,沉香3克,首乌5克,朱砂3克,莲子打成粉或打成泥,黄酒调匀 ,带须根大葱, 温热后贴于肚脐,用胶布固定万家灯火瑶医教授49：小孩便秘：黑白丑4克,甘遂4克,大黄4克 ;碎粉用黄酒调匀 ;带须根大葱,温热后贴于肚脐,用胶布固定贴 3-4小时,每日2次,万家灯火瑶医教授50：小孩尿床：硫磺4克,益智仁4克,带须根大葱,用法：碎粉用黄酒调匀, 温热后贴于肚脐 ,用胶布固定,贴 2-3小时,每日2次;万家灯火瑶医教授51：肾气不足阴虚手足热：盗汗：女贞子,益智仁打成粉,贴于肚脐;万家灯火瑶医教授52：治疗胃溃疡：海螵硝4克,一点血4克,水田七4克;带须根大葱,用法：碎粉用黄酒调匀, 温热后贴于肚脐 ,用胶布固定,贴 3-4小时,每日2次;万家灯火瑶医教授53：气血亏虚所致的眩晕:：黄芪、五味子各10g,研为细末,加清水适量调为稀糊状,外敷于肚脐孔处,敷料包扎,胶布固定,每日换药1次,连续3～5天;可健脾益气,适用于气血亏虚所致的眩晕;54; 治阳痿效果很好：吴茱萸30克,细辛10克,共为细末.用上药适量,加温水调成糊状,每晚睡前敷于脐部,用胶布同定,晨起取下;治疗期间忌房事;55：尿毒症：新鲜牛胆汁与荞麦面和匀,敷在肚脐神阙穴上,3次而愈;56：遗尿病：白术、白芍、白矾、硫磺、甘草各等份,上药共研面葱汁调糊,敷于脐上3-5日再换一次;57：高血压的家庭调理：吴茱萸10克,川芎5克,白芷15克,王不留行15克;共研末,加浓茶汁调匀,敷于脐部,纱布覆盖,胶布固定,2～3日一换;58：各种肾火：吴茱萸适量或细辛适量研末;用法：粉用食醋调匀, 温热后贴于肚脐,用胶布固定, 次日拿下;2-3天在贴于肚脐一次;养生堂59：鲜姜贴肚脐治婴幼儿拉稀：婴幼儿拉稀久治不愈,可把鲜姜剁成碎末,放在一块药布上,贴在肚脐处,用橡皮膏粘牢即可,此法立竿见影,屡试不爽;60：糖尿病：血糖296,尿糖4个加号,用1只牛苦胆汁将荞面10克调糊状,放冰箱储放贴在肚脐上,用胶布固定好,每日换1次,约30天,血糖195,尿糖4个加号没了;61：尿频尿急用花椒热敷肚脐：准备一点大粒盐、花椒和大料,把它们放进微波炉里热一下,然后取出用纱布包好,以能承受的温度热敷在自己的肚脐及关元穴脐下3寸处;只要长期坚持,许多泌尿生殖系统疾病都会得到好转;62：心肾不交导致失眠：腰部以下总感觉发冷,而且最近心烦意乱,手心发热,经常感觉口干舌燥,晚上也睡不好觉,不知道是怎么回事;从他的症状来看,很明显是心肾不交导致失眠,交泰丸敷肚脐眼将适量的黄连末和肉桂末用蜂蜜调和为丸药,敷于肚脐里面,每天晚上,将一丸药塞到肚脐里面,然后用纱布覆盖,用医用胶布固定,每晚换药1次;一般情况下,三天就可见到效果,再用四五天,坚持一个星期巩固疗效;63:治疗高血压：吴茱萸10克,川芎10克,辛夷10克,冰片5克,共研细末;+用药前将神阙穴肚脐擦洗干净,取散粉4～5克纳入脐中,外敷敷料胶布固定,3～4天换药一次 ;64：糖尿病：金匮肾气丸水调为膏贴敷于脐下;具有温肾补阳的功能,辨证用于肾阳虚证糖尿病患者有一定的降糖效果;药理实验表明金匮肾气丸中的山茱萸具有降糖作用;65：头疼：生石膏1克,白芷、川芎各0·5克;上药研末,置于神阙穴肚脐,再以伤湿止痛膏封闭;66：治疗手脚冰凉、怕冷的偏方： 1克花椒粉、4克胡椒粉混合后拌匀,取适量填肚脐里,尽量塞满,外用风湿用的胶布固定住,三天换一次;也可以用适量黄酒调匀,搓成丸放肚脐里,外用胶布固定;一定要密封好,不能外露;此方老幼皆宜,而且对肠胃不好也大有益处;67：治疗偏头痛：生石膏1克,白芷、川芎各0·5克;上药研末,置于神阙穴肚脐,再以伤湿止痛膏封闭68；阳痿1.吴茱萸、白胡椒各等份,共研细末,装瓶备用;使用时每次取药末适量,用唾液少许调成糊状,外敷肚脐,用纱布覆盖,胶布固定;每日换药1次,10日为1个疗程,连续3～5个疗程;2.小茴香、炮干姜各5克,共研细末,加食盐少许,用蜂蜜或蛋清、人乳调成稀糊状,外敷肚脐,用纱布覆盖,胶布固定;每日换药1次,7日为1疗程,连续2～3个疗程;69；早泄1.露蜂房、杭白芷各10克;将二药共研成细末,再用米醋适量调成稀糊状,填于肚脐处,外用伤湿止痛膏固定;隔日换药1次,连用3～5次;2.吴茱萸、五倍子各等份;将二药共研细末,装瓶备用;使用时每次取药末适量,用米醋少许调成稀糊状,外敷于肚脐,纱布覆盖,胶布固定;每日换药1次,1周为1个疗程,连用1～2个疗程; 70；遗精1.五倍子10克,白芷5克,共研细末,用米醋适量调成稀糊状,外敷肚脐,纱布覆盖,胶布固定;每日1换,连续7～10次;2.五倍子10克,研为细末,用米醋适量调成稀糊状,摊于白布上,外敷肚脐,胶布固定;夏季每日1换,冬季隔日1换,连续7～10次;71；不射精症1.冰片1克,王不留行子7粒,共研细末,填于肚脐处,外用麝香止痛膏固定;3日更换1次,连续7～10次;2.麻黄适量,研为细末,用米醋调成稀糊状外敷肚脐处,用纱布覆盖,胶布固定;每日1次,连续7～10日;72；阳强1.取中成药知柏地黄丸适量,研为细末,用淡盐开水调成糊状,外敷肚脐处,以纱布覆盖,胶布固定;每日换药1次,连敷7～10天;2.取黄连、知母、栀子、青皮、白芷各10克,川楝子20克,丁香6克,共研细末,装瓶备用;使用时每次取药粉适量,以水调成糊状,填入脐中,纱布覆盖,胶布固定,每日换药1次,连敷7～10天; 73；缩阳症1.白胡椒49粒,连须葱头49个,百草霜1撮;将胡椒、连须葱头先捣成糊状,加入百草霜再捣匀,分成两份摊在两块2×3平方厘米的布上;1块贴在肚脐上,1块贴在龟头上,用线捆住,少顷即愈;2.将葱白微捣,炒热,用两块布分别包好,轮换熨肚脐,药冷后即换;每日1次,10天为1疗程;74；慢性前列腺炎1.白胡椒7粒,麝香克;先将麝香研成细末纳入肚脐,再将胡椒研为细末覆盖其上,外盖小白纸,用胶布固定;每隔7～10日换药1次,连续2～3次;2.麝香1克,香附9克,乌药、元胡、小茴香各6克,共研细末,装瓶备用;使用时取药末适量,用清水调匀外敷于肚脐处,纱布覆盖,胶布固定;隔日1次,4次为1疗程,连用3个疗程;75；前列腺肥大1.独头蒜1个,山栀子3个,食盐少许,共捣烂成糊状,外敷于肚脐处;每日1换,连续5～7次;适用于前列腺肥大所致尿潴留;2.芒硝、明矾各等份,共研细末,拌匀;将墨水瓶盖的盖顶去掉,仅留外圈,放在肚脐正中,将二药填满瓶盖圈,再用冷水滴入药中,以药物湿润、水不外流为度,上用胶布固定,使其溶化完为止;每日1次,连用5～7次;适用于前列腺肥大所致的尿潴留;。
从肚脐形状看你健康状况
从肚脐形状看你的健康状况中医认为，肚脐内通五脏六腑，因此也可以成为治疗肠胃病的所在。
如果肠胃有风、寒气，或者进食生冷食物后出现腹痛、腹泻、大便溏稀，除了可用热毛巾敷肚脐及四周，还可取一片生姜，置于肚脐眼上，然后点燃艾条，在生姜上方灸热，通过生姜将热传递到肚脐眼里。
一次大概灸半小时，如果是因进食而出现急性腹痛腹泻，一般2次可痊愈；如果是平时养生调理，每天可灸1—2次。
提醒一下，这只适合为肠胃驱风寒，如果有便秘者，千万不能乱灸，因为便秘多是肠胃湿热，以免反效果。
为什么不能抠肚脐眼?肚脐眼是内脏与外界距离最近的地方，千万不能用力抠，清洗时，可以先试着用潮湿的棉签轻轻地擦，动作一定要轻，只把边缘容易擦到的地方擦一下就好了。
肚脐眼从本质上来说是脐带剪断后留下的疤痕，它通常可以是一个小凹陷或是一个小突起。
肚脐下面的腹部肌肉形成一个凹陷，肚脐内很容易藏着污垢，不及时清洗，就可能产生异味。
小朋友的肚脐眼最初是凸出来的，这与健康并没有任何联系。
这是因为儿童的腹壁比较薄，体内器官在发育成熟之前压迫腹壁，从而使得肚脐眼受压迫而外凸，这完全属于正常情况。
当人体出现肝硬化、肝腹水、慢性肾炎等病情时，肚脐眼往往会凸出来，这是因为肚脐眼的组织比较软、薄，当高度腹肿时，就会凸出来，此时应该高度重视病情。
二、肚脐忌寒，记得要保暖肚脐是最怕着凉的地方。
肚脐和腹部的其他部位不同，脐下无肌肉和脂肪组织，血管丰富。
在人体属相对虚弱之地，易受凉而染风寒。
因此，睡眠时更要注意脐部的保暖，以免引起腹泻或感冒。
尤其对于年轻女性而言，特别是经期女性，血管处于充血状态，穿露脐装最易因受凉而使盆腔血管收缩，导致月经血流不畅，时间长了会引起痛经、经期延长、月经不调等。
从肚脐眼的形状看健康每个人的肚脐眼长的都不同，有的人的肚脐很性感，有的人的肚脐肥肉嘟嘟。
肚脐的形状除了能展示它美的一面，同时也能告诉你现在是否健康。
向上形肚脐：肚脐眼向上延长，几乎成为一个顶端向上的三角形。
寒湿生百病把它贴在肚脐眼上驱寒祛湿效果太好了
寒湿生百病;把它贴在肚脐眼上;驱寒祛湿;效果太好了药不在贵;对症最关键..今天养生君要给大家介绍的一个方子;材料非常常见;用来贴肚脐;用一次只需要几毛钱;但却在过去几年中;帮助了无数阳虚怕冷;体寒湿重;宫寒痛经;肠胃虚弱的人..这个方子最初的出处;是已故的南怀瑾大师;在一次给弟子的讲学中讲到的..近几年来在中医和互联网传播的不断推动下;逐渐被大众所知;很多对症的人尝试后;收到了意想不到的效果..大德妙方;有缘看到的;请一定珍惜;耐心看完;会被大家很有帮助刚才说到的几个症状中;大家会发现一个共同的特点;那就是：寒湿..所以在讲这个方子之前;我们要先来了解寒湿究竟有哪些症状;你自己处于哪一级..寒湿分为四级致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中;湿气最伤人..寒湿;湿热;风湿…湿邪遇到什么得什么病..那怎么判断体内有湿呢说得太复杂;很多朋友也看不懂;最便捷的方式是看大便：如果大便不成形;长期便溏;必然体内有湿；如果大便成形;但大便完了之后总会有一些粘在马桶上;很难冲下去;这也是体内有湿的一种表现;因为湿气有黏腻的特点；如果有便秘;并且解出来的大便不成形;那说明体内的湿气已经很重很重了..湿气有哪些常见症状呢这就要分级了;寒湿有四级：一级寒湿：在表皮症状：脸上油腻;长痘;季节性皮肤骚痒;长湿疹等；二级寒湿：在肌肉症状：酸;困;累;乏;如腰酸乏力;关节酸困等..三级寒湿：在骨骼;即是骨寒湿症状：肩周炎;颈椎病除了伏案工作;还跟吹空调受寒等因素有关;肩痛;腰痛;风湿关节炎;变天关节就痛..四级寒湿：在脏腑这是很严重的一种了;比如寒湿在子宫;造成宫寒;继而造成痛经;月经不调;不孕等；在脾胃;造成脾胃虚寒;吃东西不消化;腹胀;排便不畅;吃生冷就拉肚子..不消化;排便不畅等;又容易引起小腹胖;梨型身材……在肺上;造成肺虚寒;导致咳嗽气喘;畏冷肢凉;吐稀白痰;声低懒言等；在心上;造成心阳虚;容易出现心悸心慌;心胸憋闷疼痛;失眠多梦;心神不宁..南怀瑾大师验方：祛寒补阳肚脐贴说了这么多;我们如何来祛寒湿;调理阳虚体质呢首先当然是调节生活;顺应四季变化;春天来了多运动;动则生阳;夏天该出汗;就不要贪凉一直呆在空调房;秋冬收藏;则不要剧烈运动;不要暖气开到出汗..其次是传统的调理;拔罐;艾灸;艾叶泡脚;热敷等..本文要给大家推荐;则是南怀瑾大师的一个道家秘方;在讲学中说;道家有很多治病的方法;但属于旁门;旁门也是门;有时候也可以用..这个小方子;成年人老年人都能用;比较保险..方子后来被收录在他的我说参同契第54讲;如下：花椒六七颗;干桂圆肉一颗;加一点艾绒一同打烂;晚上睡觉的时候;挑一点点;放在肚脐里就行了..方子里用的都是热性的食材;药食两用;肚脐又会吸收;婴儿在娘胎里就是靠脐带吸收营养的..多用一段时间;热进寒退;就跟我们烤火是一个道理;跟太阳能蒸发潮气也是一个道理;热性药性被吸收后;自然寒湿就减退了..贴上后睡觉;肚脐周围暖暖的;非常舒服;同时调理身体;实在是一举两得..记得第二天早上要揭掉;不然容易引起上火..如果有上火现象;大家可以同时贴脚底的涌泉穴;引火下行;同时排湿气..由于人的体质不同;这个肚脐贴小方子用后;可能会打嗝、放屁、肚子咕咕叫;内有股暧气上下流动;开始可能拉肚子等;这是正常的药性反应..尤其胃寒的人;容易引起排便不畅;有的人用很快就能痛快地排便;有的会拉肚子;但大肚子其实是在排寒气;保持每天贴;日久生变;身体康健..大家可以选择好的食材;自己在家做;一次多做点;多用一段时间..如果嫌麻烦;不想自己做;也可以买成品用..推荐一位中医老师做的店;一盒50克;只贴肚脐的话;大概可以用60多次;还送小礼品和医用胶布哦..评论里还有很多反馈效果的;大家可以自己去看看：。
最细最全南怀瑾肚脐贴制作方法分享
最细最全南怀瑾肚脐贴制作方法分享撰写人：常乐净（本文为“常乐净”原创。
在不改动原文任何文字的前提下，文章允许自由转发流通，也可用于商业用途。
本文原稿已上传留存原始数据，常乐净对任何修改行为保留追诉权利）前言：这是一篇毫无保留的文章，希望您可以通过这篇文章制作出满意有效的肚脐贴。
就公开资料来看，南师分享肚脐贴的制作方法是比较简略的，我们在实际的制作过程中一定是会遇到各类问题的。
譬如三种原料选择标准以及最佳比例等核心问题南老师并没有具体说明，如果能通过研究和实验解决这些问题，那么就可以制作出效果令人满意的肚脐贴。
关键词：桂圆、花椒、艾绒产地品种选择原料比例南怀瑾肚脐贴写在最前面大概两年前，为了制作肚脐贴自己在中医药大学泡图书馆，和中医老师、艾绒产地的朋友以及供货商学习交流，查阅了各种资料论文，经过了一个月研究实验，最终确定了南师肚脐贴的原料的选用标准和制备方法，确定了原料比例和制作流程，总结了保存方法和使用技巧。
制作的肚脐贴经过各位师兄朋友和淘宝店客户使用，得到了绝大多数人的认可。
试用的人群有：生活规律较好的（长期修行）；生活规律较差的；医师；在校学生，已参加工作的，男女老少都有。
大部分人在使用的当天就有各种明显的感觉和反应。
譬如修行较好的师兄反馈贴了肚脐贴后凌晨四点左右身体会微微发热，人也会醒来。
而大多数普通人，普遍都能提高睡眠质量。
坚持使用一段时间身体也确有改善。
一个大学生，连续用了两个月也真的治好了多年的胃病，专门给我留言。
很多女孩子也确确实实改善了常年的体寒痛经的毛病。
每次收到这样的反馈，我们都很高兴，一方面南师怀瑾肚脐贴确实是个妙方，一方面说明我的研究实验出的制作肚脐贴方法也是有效的。
1 分享肚脐贴的制作方法的原因1.1原因一：现实的需要南师公开的制作方法较为简略。
普通人不懂医理，也不懂得原料的好坏和最佳比例，要制作出好的、效果顶级棒的肚脐贴确实有很大的难度。
所以有一份细致到如教科书一般的制作方法说明书是很有必要的。
肚脐贴配方
肚脐贴配方一、南怀瑾肚脐贴：桂圆肉3粒，花椒21粒，艾绒花椒重量的一半，捣烂粘合在一起，睡觉时敷在肚脐內，用医用胶布贴住固定，第二天早上起床时取出。
最迟也要在10点前取下哟。
千万不要贪心。
使用中如有上火现象，可同时贴涌泉穴。
南怀瑾老先生说这是道家的方法，能让水火交感。
可调理胃肠病，补益心脾、养血安神、温中散寒，杀虫燥湿。
对失眠、痛经、手足冰凉、风寒感冒也有疗效。
一个在深圳某医院的陈医生，就是用这个方解决了很多妇科问题，宫寒、痛经、月经不调，及一些妇科炎症都有一定的改善，特别对霉菌性阴道炎，效果尤其好。
南师肚脐贴像一个小火苗，对体内有寒的人太有效了。
但对实热体质、阴虚体质，甚至体内有痰湿郁热的体质来说，就不适用了，用后容易引发邪火。
简单辨症的方法：①请观察舌质的颜色（可以从舌边、舌尖来看），如果舌质颜色偏淡白、可以用，若偏红就不要用了。
②如果使用过程中感觉燥热，就停掉。
效果：（1）一般在使用2周到一个月后，身体会有所改善，小腹和手脚都开始变温暖，不那么怕冷，身体上的一些问题也会有所缓解，不知不觉慢慢地就好了。
（2）有的会出现腹泻，打嗝，放屁，出虚汗，身体冒凉气等。
若人的精神没有变差，这可能是排病反应（3）若特别不舒适感觉疲乏，建议停用。
还有孕期不能用。
南老说这小方子是旁门。
所以，我们也别当成救命养生方二、姜茸敷贴神阙（肚脐）减肚腩治便秘做法：1、将一大片生姜切细条后，将其捣成糊状备用；2、用棉签蘸取中度白酒（或75%酒精）清洗肚脐及肚脐周围的皮肤；3、将生姜糊敷在肚脐中4、用棉签点取白醋入生姜糊，然后贴上大创可贴，再用手轻轻按一会儿，用手的热量给敷贴加温。
晚9～10点钟贴好，8-12小时后取掉。
方解：肚脐是人体黄金穴位，是个能吃药的穴位，吸收能力很强。
白酒消毒，白醋通窍，能促进药物的透皮吸收，姜的热量能传到脏腑，增强带脉的动力，对于便秘、大肚子特别有效。
每天或隔曰一贴。
另外姜黄中含姜黄素类约0.3%，姜黄素对皮肤癌和由氧化偶氮甲烷所诱发的大肠癌有很强的抑制作用。
中医肚脐敷药治百病（下）
中医肚脐敷药治百病（下）85、各种原因引起的水肿用田螺肉4个、大蒜(去皮)5瓣、车前子(研末)10克，共捣如泥，做饼敷脐，纱布覆盖，包扎固定，敷药8小时后去药，每日1次。
此法可以利尿，一般3次可收效。
86、中药敷脐外治类风湿性关节炎麝香1.5克；龙骨、虎骨、附子、雄黄、乳香、没药、胡椒、小茴、青盐等分为末。
将麝香入肚脐中，外用药末放麝香周边做圈围住，用槐树皮灸一百二十壮，中间不时的须换槐皮。
注意事项：治疗中需注意避免风寒，戒油腻、生冷、酒色。
87、治疗女性血瘀把生姜捣碎，与黄酒调和，用膏药贴在肚脐上，可以治疗女性血瘀。
注意贴膏药的时间不宜过长，防止刺激皮肤。
88、小孩腹泻——黑枣捣糊贴肚脐眼除了发烧，小孩子还容易腹泻，这时候，可以把黑枣去核，捣成糊，贴在肚脐眼上，一晚上就有效果。
如果是肚子痛，就拿胡椒粉和成糊，点上些醋，捏成小饼团，贴肚脐眼上。
89、自汗或盗汗用药物敷脐，通过神阙穴调节心肺肾之阴气，泄阴火，固阴精，使心肾相交，虚火下移，营卫调和，腠理固密，汗出自止。
张氏用朱砂3克，五倍子9克，共研细为末，备用。
用时先将脐心洗干净，然后将药末放入脐中，用大块胶布固定，每日换药1次。
治疗各种盗汗症收到满意效果。
90、水肿但对于一些久病不任克伐者，或汤药难进者，用药物贴脐治疗有预想不到的效果。
杜氏根据脐乃人体出生前摄取天然清气和水谷精微，排泄代谢产物之通道，皮内血管丰富，通透力强之理，用制甘遂、冰片各6克，研细为末，填脐，外用麝香追风膏固定。
用于治疗因心力衰竭而引起的下肢或全身浮肿，正气极虚而邪气炽盛的危重症，收到满意效果。
认为该法能调达气机，使紊乱的升降出入功能恢复正常，水邪得去而正气不伤。
91、治疗肝硬化腹水用麝香温脐散（麝香0.6克，阿魏、硼砂各6克，白酒500毫升，猪膀胱1具）外敷脐部，方法是将上药共研细为末，与白酒同放进猪膀胱内，用细线扎紧外敷脐部，固定3天即可见效。
共治疗肝硬化腹水15例，其中14例显效，1例无效。
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南怀瑾先生贴脐万病万消方
---（根据网友整理汇集而成）配料：桂圆肉一颗（新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆）带壳的桂圆
花椒六、七颗，稍宽一点的医用胶布。
比例：桂圆肉、花椒以及艾绒按照2:1:1的比例（个人建议）
原理：南怀瑾先生说，这是道医方，可以调理肠胃，特别是手脚冰凉的人效果最好，老人用了可以长寿。
一看此方，我直觉是这方肯定好，为什么？因为人们老是生气怨人，生气怨人时身体就会产生寒毒，寒毒聚集在人的肠胃，肠胃就寒了。
南怀瑾先生公布的处方，全是大热之药，桂圆肉、花椒以及艾绒，肚脐总理人体诸经百脉，可以通调周身之经气，其脐下无脂肪组织，皮肤筋膜直接相连，皮肤最薄，最易于药物皮肤吸收。
一定是好方子！
万病方可以长期用，一开始治病时可以给药量大一点，以后可以小剂量长期用，为什么要长期用呢？因为我们每天都在生气每天都在怨人，产生的寒毒自然积聚在肠胃里，老人长期用自然可以长寿，因为脾胃为后天之本嘛，消化吸收的好，自然营养好，能活得长一些。
我分析南怀瑾先生的万病方除调理肠胃外，可以治疗痛经、寒性便秘（就是喜欢喝热水，拉不出大便也不太难受）、手脚冰冷、乙肝、感冒、寒性的肥胖等等。
特别需要注意的是，此方晚上睡前贴，早晨一定要取出，千万别贪心。
因为肚脐需要休息，才能吸收药，老贴着，肚脐该不工作了，还会发炎。
用量:小指甲面
用法：1、将花椒用家用的料理机粉碎或放到石臼中捣碎装瓶备用，然后挑大约一元硬币大小的艾叶放在手心，两手对搓，不怎么费力就成了艾绒了（也有师兄建议直接买艾条，里面的就是艾绒，但那个艾绒是不纯的，还是动动手自已搓吧！），然后挑出里面像茶叶梗那样的东西；接下来取一颗桂圆剥壳去核，将桂圆肉用手直接撕成细小的碎片。
2、最后将准备好的艾绒、适量花椒粉与撕碎的桂圆肉一同混合揉搓塞到肚脐眼上用医用胶布粘住就OK了（建议睡前用）。
可以将剩下的留到第二天再用，不会影响效果滴。
配药注意事项：
桂圆即超市中买的桂圆肉即可，花椒即家用炒菜用的花椒，艾绒以淡化色的优质艾绒，如果买不到优质艾绒，则可用清艾条代替。