(完整版)行进间三步上篮教案
篮球行进间三步上篮教学教案
篮球行进间三步上篮教学教案教案名称：篮球行进间三步上篮教学教学目标：1. 学生能够掌握篮球行进时进行三步上篮的技巧。
2. 学生能够独立进行篮球行进间三步上篮动作的练习。
教学内容：1. 篮球行进间三步上篮的基本动作要点。
2. 篮球行进间三步上篮的练习方法。
3. 跳投步的训练和技巧。
教学准备：1. 篮球场地。
2. 篮球。
3. 训练服装和鞋帽。
4. 训练记录表。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师简单介绍篮球行进间三步上篮动作的重要性，并与学生互动交流。
2. 提问：你们对篮球行进间三步上篮动作有什么了解吗？二、理论讲解（10分钟）1. 教师讲解篮球行进间三步上篮动作的基本步骤和要领。
2. 说明篮球行进间三步上篮的技巧和注意事项。
三、示范演示（10分钟）1. 教师进行篮球行进间三步上篮的示范，并重点展示动作的正确性和流畅性。
2. 教师解释示范时的动作要领和技巧。
四、分组练习（15分钟）1. 将学生分成小组，每组4-5人，进行篮球行进间三步上篮动作的练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生的练习动作和姿势。
鼓励他们相互合作和提高。
五、集体练习（10分钟）1. 学生按照自己的练习情况，自由进行篮球行进间三步上篮的练习，教师给予指导和意见。
2. 学生互相观摩，相互学习和提高。
六、总结（5分钟）1. 教师总结篮球行进间三步上篮动作的要点和技巧。
2. 学生对本节课的学习进行总结和反馈。
教学扩展：1. 学生可以尝试进行篮球行进间三步上篮的比赛，以提高技能和竞技能力。
2. 学生可以自主练习篮球跳投步动作，提高投篮准确性。
评估方法：1. 教师观察学生的动作和姿势是否正确，给予及时的指导和纠正。
2. 学生互相观摩和给予反馈，促进彼此之间的进步。
教学反思：本节课通过理论讲解、示范演示和分组练习等多种教学方法，针对篮球行进间三步上篮进行教学。
学生通过实际操作和互相合作，能够更好地掌握和练习相关技术动作。
希望能够激发学生对篮球的兴趣，并提高其篮球技能和团队合作意识。
篮球：行进间三步上篮教案
分钟
1、认真观看图片，在教师的提示下，观察、思考和记忆。
2、学生积极参与，踊跃回答老师提出的问题。
3、学生认真思考，仔细观察。
4、学生分成四组，在指定的场地，体验和尝试三步上篮技术。
5、学生聆听问题，在教师的启发下，在观察教师示范或技术动作好的学生的示范下，激情参与，认真探究，并敢于表现自我，积极回答问题。并通过探究，能够知道和懂得三步上篮技术的相关问题。
组织图
○○○○○
○○○○○
○○○○○
○○满
要求：认真做好每一节基本体操
激
情
体
验
与
探
究
一、三步上篮技术
动作要领：以右手单手或双手高手投篮为例，右脚跨出一大步（即一大）；接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳（即二小）；然后右脚屈膝上抬，同时举球至头右侧上方，腾空后，当身体接近最高点时，右臂或双手向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力拨球，通过指端将球投出（即三跳）与此同时，两脚同时落地。
4、安全教育
5、安排见习同学
6、教师领操
7、带领同学熟悉球感
教学评价：学生积极性高，富有激情，有的学生对学习内容充满期待，有的学生对学习内容自信满满。热身环节能够积极有效的完成，充分活动了身体。
约5
分钟
1、明确本课的学习内容，学习目标和要求。
2、仔细聆听安全教育
3、见习生到指定的位置坐好
4、学生积极完成抱球跑，并在球操和球感熟悉中加强对球的掌控。
6、学生在指定的场地，结合探究学习中的所思所得，通过练习，掌握和熟练三步上篮技术。
组织图：
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XXXXXX
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要求：认真观察和记忆，并敢于回答问题。
《篮球行进间投篮(三步上篮)》优秀教学案例高中体育与健康人教版全一册
1.通过分组讨论、实践练习、比赛等形式，让学生在实际操作中掌握三步上篮技巧。
2.采用示范法、讲解法、纠正法等教学方法，引导学生观察、思考、实践，培养自主学习能力。
3.创设宽松和谐的学习氛围，鼓励学生敢于挑战自我，勇于尝试新技能。
4.结合团队比赛，培养学生协作精神，提高篮球竞技水平。
（三）情感态度与价值观
3.教师对学生的学习效果进行全面、客观、公正的评价，及时反馈评价结果。
4.结合评价结果，调整教学策略，为下一阶段的教学提供有力支持。
在教学过程中，我将充分发挥教学策略的作用，关注学生的个体差异，创设生动活泼的学习氛围，激发学生的学习兴趣和积极性。通过情景创设、问题导向、小组合作和反思与评价等手段，引导学生主动参与教学活动，提高篮球行进间投篮（三步上篮）的教学质量，促进学生全面发展。
1.引导学生关注篮球行进间投篮的关键环节，如脚步移动、身体协调等。
2.通过设置问题，激发学生思考，培养学生解决问题的能力。
3.鼓励学生主动提问，教师及时解答，确保学生掌握动作要领。
4.结合比赛实践，引导学生反思自己在行进间投篮过程中的不足，并提出改进措施。
（三）小组合作
1.采用分组练习法，让学生在小组内互相学习、交流、借鉴。
《篮球行进间投篮（三步上篮）》优秀教学案例高中体育与健康人教版全一册
一、案例背景
《篮球行进间投篮（三步上篮）》是人教版高中体育与健康全一册教材中的重要内容。本章节旨在让学生掌握篮球行进间投篮的基本技巧，提高动作的规范性和投篮命中率，培养学生的团队协作精神和竞技体育意识。
针对这一章节内容，我制定了一份优秀教学案例。在案例中，我以实际教学过程为依据，结合高中生的身心发展特点和体育技能水平，设计了丰富多样的教学活动和实践练习，旨在让学生在轻松愉快的氛围中掌握三步上篮的技巧，提高篮球素养。
三步上篮教学设计范文（通用3篇）
三步上篮教学设计三步上篮教学设计范文（通用3篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，常常要写一份优秀的教学设计，借助教学设计可以更好地组织教学活动。
我们该怎么去写教学设计呢？以下是小编整理的三步上篮教学设计范文（通用3篇），欢迎阅读与收藏。
三步上篮教学设计1一、指导思想：根据《体育与健康标准》的精神，体育课教学要以“健康第一”为指导思想，重在培养学生参与活动的意识，让学生在活动中挑战自我，体验成功，享受体育运动带来的快乐，同时促进学生的身心发展。
二、教材分析：篮球是很多小学生喜爱的一种体育运动，它能很好的发展学生的身体素质，促进学生的协调性，灵活性的发展，提高反应能力。
但同时，篮球也是技术性要求很强的教材，特别是三步上篮，它综合了运球和投篮的技巧，讲究步法，要目测距离，还要求上肢力量足够，这对于小学生来说还是较难掌握的。
三、学情分析：五年级学生正处于生长发育的加速期，这个阶段的学生好动、好强、好胜，富于想象力和创造力，喜欢上篮球课，又比较愿意挑战自我，为了满足学生的求知欲，我选择了这一内容。
四、重点与难点：教学重点：初步学会三步上篮的基本步法教学难点：动作的协调、连贯性五、教学流程：（一）导入：5分钟1、通过课堂常规，快速进入课堂，能形成良好的教学习惯，提高课堂效率。
2、通过慢跑热身和各种准备活动，使学生的各个关节得到充分的活动，注意运动保护，体现体育教学的指导思想。
（二）目标实施：25分钟1、在上一节课的基础上复习三步上篮的步法是本节课的主要学习内容。
通过指出上节课存在的问题和正确的示范、讲解来进行整体的全班教学。
2、通过分组练习、教师指导、学生互教，可以发现各个学生存在的问题并及时地进行纠正，从而达到具体的个别教学的效果。
（三）游戏：7分钟“两人背球”的游戏，可以使学生在紧张的练习后得到放松，还让学生有自我表现的空间，培养团结合作的精神，享受体育运动带来的快乐，这也体现了“健康第一”的指导思想。
(完整版)篮球三步上篮教学设计
篮球——三步上篮教学设计一、教学设计指导思想篮球运动是小学高段学生非常喜爱的一项体育运动。
此运动可以发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性和弹跳力。
可以培养学生的合作意识和团结拼搏精神，培养学生篮球活动的兴趣，有助于发展学生终身体育锻炼意识的形成。
本课以新课标为依据，以学生身体练习为主要手段，坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想，课堂上注重学生的自主学练为主的学习方式，关注学生的个体差异与进步，使每一位学生都能体验到成功的喜悦，促进学生的全面发展。
二、教材分析三步上篮是篮球技术中的基本技术之一，也是初学者较易掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了三步上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。
三、学情分析本课的授课对象是606班学生。
共有48人。
大部分学生喜爱篮球运动。
对篮球活动积极性很高。
但对篮球活动的技术知识了解并不多。
本节课复习运球技术，并通过比赛形式加以巩固，同时学习三步上篮技术并采用分层次教学的方法，以提高学生学习兴趣。
四、教学目标1、认知目标：发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水平，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。
2、技能目标：通过篮球三步上篮技术的学习，让85%的学生能完成这一技术动作，15%的学生能了解动作的内涵，让学生体验成功的快乐。
3、情感目标：培养学生自主、探究、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力，在学练中互相帮助、团结协作的精神。
五、教学重难点：重点：掌握一大二小三高跳的上篮动作。
难点：运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。
六、教学方法本节课主要采用示范法，讲解游戏竞赛，引导启发法和自主探究的教学方法，并通过教师的教学引导，转变学生的学习方式，形成一种互帮互学，自主探究的学习氛围。
通过鼓励，放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学习兴趣，培养学生创新精神的目的。
七、教学过程：篮球运球三步上篮教案时间 40分钟人数 48 日期 4.23 授课老师 19班课606周组班形篮球篮球运球三步上内篮1、认知目标：发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水平，养成良好的锻炼习惯和终生体的意识教、技能目标：通过篮球三步上篮技术的学习，85的学生能完成这一技术动作15的学目能了解动作的内涵，让学生体验成功的快乐、情感目标：培养学生自主、探究、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评能力，在学练中互相帮助、团结协作的精神重重点：掌握一大二小三高跳的上篮动作难点：运球三步上篮动作的连贯性及稳定性教学常结束部基本内准备活课组学习内教师活动及教时学生活组织及要一、课堂常听口令完成动作组织如图．了解本课的学○○○○．体育委员．宣布本课的学习队，报告人数○○○○容内容开○○○○．师生问好．提出学习目标和．明确本课的学求部○○○○宣布本课内要求要求．安排见习要求：动作认真、迅速学精神饱满注意力集．徒手 1教师口令并示．跟随教师示范组织：（如图单扩胸运动带领学生完成徒手成动后振体转运动准腹背运动、深部2．根据教师手势．专项准备教师示范后要求生按手势指示方向动：脚步移动示方向完成规定要求：动作整齐、大方成规定动侧向滑有锻炼效作。
体育与健康《篮球行进间三步上篮》公开课教案
部
教学难点：行进间投篮动作的连贯性、稳定性以及手腕、手指协调用力拨球。
教法、学法与教学过程：
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分
（一）、熟悉球性练习。
（1）左右手拨球（2）持球绕腰、颈（3）抛接球
图(3)
基
本
部
分
25
（4）原地高低运球（5）原地模拟投篮要求：积极认真，充分活动身体各部位。
（二）部分学生体验行进间投篮
1、基础较好的学生展示行进间投篮，教师点评。（或教师示范）
要求：遵守规则。
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F
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Q
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3、①头部运动；②肩关节运动；③振臂运动；④扩胸运动；⑤体转运动；⑥腰背运动；⑦膝关节运动；⑧弓步压腿；⑨侧压腿；⑩活动手腕脚腕；
图
(2)
四、行进间三步上篮
教学内容：行进间投篮
“三步上篮”的学习
基
本
教学重点：跨步的先后顺序和跨步接球的节奏感（一大二小三高跳接投篮）。
组织与图示
准
一课堂常规
1、体育委员组织集合、清点汇报人数。
2、师生问好，宣布本次课的内容、任务与要求。
2、教师检查服装，安排见习生。
3、强调课堂安全与纪律，按要求使用篮球，不能随意传球、运球、投篮，以免砸伤同伴。
要求：快、静、齐；明确学习的内容与要求。
二、队列练习
集合队形：
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ttttttt图(1)
2、教师巡查各小组，指导、点评。
3、集中，各小组择优展示，师生评议。
安全提示：
严格按照规定队形进行练习，相互间保持足够距离，不能随意传球、投篮、补篮和在篮下逗留。
体育与健康人教六年级全一册行进间三步上篮教学设计
体育与健康人教六年级全一册行进间三步上篮教学设计一、教学目标通过本次教学，学生应该能够掌握以下内容：1.了解行进间三步上篮的技术动作和规律，感受运动带来的快乐。
2.练习技术动作，提高上篮命中率，锻炼协调性和身体素质。
3.强化在比赛中时刻注意协调、平衡和控制步伐的重要性。
二、教学内容1.技术动作行进间三步上篮是一种非常实用的篮球进攻技术，具有一定的难度，需要掌握以下技术动作：1.发力：在拿到球后，先以左脚为起点平脚站稳，然后发力做3个大步，即右-左-右。
2.起跳：第三步落地后双脚以小步迈开，接着用力上跳，并将身体重心转移到左脚上。
3.出手：跳起时，左手和球同时放在身前，右手贴近球由身体内侧开始降低，到达头顶时，跳跃姿势最大化，身体全部伸展并向前迈进，球随着身体高度上升，手臂的伸展将球高高抛出，最后滑落入框。
2.教学步骤1.教练首先向学生介绍程序和规则。
2.教练向学生演示行进间三步上篮技术动作，告诉学生应注意的时机和动作细节。
3.教练指导学生逐一实践，并再次解释和演示。
4.小组合作训练，学生进行练习并进行技术改进，教练实时进行指导。
5.分组比赛，让学生在模拟赛中运用所学技能，通过比赛强化技能，提高专注度。
3.教学重点和难点1.教学重点：通过对动作的逐步掌握，使学生掌握正确的上篮技能动作。
2.教学难点：良好的协调性和速度，行进间三步步伐合理。
三、教学方法采用由基础训练到实战模拟的教学方法，从动作提醒，到通过不断的实践学生了解并掌握动作，这样设计既能够让学生体验到学习到知识的意思，又能够让学生真正了解到学到了什么。
四、评测和总结1.教学评测通过观察学生的训练和比赛表现，教练可进行实时教学评测，并根据反馈结果对教学过程进行调整，提高教学效率。
2.总结通过本次教学，学生在教练的指导下，掌握了行进间三步上篮技术动作，并在比赛中得到了运用和强化。
同时，学生都感受到了运动所带来的快乐和自信，在体育与健康方面获得了很大的提高。
篮球高中三步上篮教案模板
课时：2课时年级：高中教材来源：《体育与健康课程标准》教学目标：1. 认知目标：使学生了解三步上篮的基本概念、动作要领和比赛规则，提高学生的篮球技能水平。
2. 技能目标：通过学习和练习，使学生掌握三步上篮的动作要领，提高运球、投篮的准确性和协调性。
3. 情感目标：培养学生的团队协作精神，增强集体荣誉感，激发学生对篮球运动的兴趣。
教学内容：一、复习行进间运球1. 复习运球的基本动作，包括拍球、推球、挑球等。
2. 强调运球时手臂、手腕、手指的协调用力。
3. 通过练习，使学生掌握行进间运球的技巧。
二、篮球运球三步上篮1. 讲解三步上篮的动作要领，包括第一步跨大步、第二步小步起跳、第三步投篮。
2. 强调“一大二小三跳”的合理运用，使学生在短时间内完成投篮。
3. 通过示范和分解动作，让学生掌握三步上篮的技巧。
教学过程：第一课时一、课堂常规1. 教师组织学生进行课堂常规，包括集合、点名、检查服装等。
2. 强调课堂纪律，确保教学秩序。
二、热身活动1. 组织学生进行慢跑、拉伸等热身活动，预防运动损伤。
2. 引导学生集中注意力，为正式训练做好准备。
三、复习行进间运球1. 教师示范行进间运球动作，强调运球时的协调性。
2. 学生跟随教师进行练习，教师巡回指导。
3. 组织学生进行行进间运球接力比赛，提高学生的运球技能。
四、篮球运球三步上篮1. 教师讲解三步上篮的动作要领，强调“一大二小三跳”的重要性。
2. 学生跟随教师进行分解动作练习，掌握三步上篮的技巧。
3. 教师组织学生进行三步上篮的练习，纠正学生的错误动作。
五、总结与反馈1. 教师总结本节课的教学内容，强调学生的优点和不足。
2. 学生进行自我评价，提出改进措施。
第二课时一、课堂常规1. 教师组织学生进行课堂常规，包括集合、点名、检查服装等。
2. 强调课堂纪律，确保教学秩序。
二、热身活动1. 组织学生进行慢跑、拉伸等热身活动，预防运动损伤。
2. 引导学生集中注意力，为正式训练做好准备。
篮球行进间三步上篮教案
注意动作的协调性。
教师与学生一同进行熟悉球性练习。
要求：教师熟练做出专项练习的动作。让学生模仿。再次提高学生学习篮球基本技术的热情。
组织：站队形开始练习
学生课前查找教学资源：
＋＋＋＋○○○○
＋＋＋＋○○○○
＋＋＋＋○○○○
＋＋＋＋＋○○○○
▲
要求：学生能积极主动的进行练习。
4、提出要求和目的。
1、集队队形：
＋＋＋＋＋○○○○○
＋＋＋＋＋＋○○○○○
▲
要求：动作迅速、秩序良好。
2、仔细听讲；师生互动。
1次
1分
中
小
再
入
情
境
1．准备部分：
手持篮球运球绕篮球场（顺时针）慢跑2圈。
2．准备活动
（1）各关节
1、教师语言要清晰、示范规范到位。
2、教师讲解课堂的要求和任务。
3、讲解准备活动的队行的要求。
组织：
＋＋＋＋○○○○
＋＋＋＋○○○○
＋＋＋＋○○○○
＋＋＋＋＋○○○○
▲
1、听从指挥注意力集中。
2、师生一同做准备活动。
3、注意安全和自我保护。
2次
1次
5′分
中
大
发
展
情
境
一．熟悉球性的专项练习：
1．体前左手、右手及左右手交替原地运球，各20次。
2．环绕髋、腿交接球。每拍一圈
3．双手胸前向上抛球前击掌3次后接球。
平均心率和强度
108次/分
1、篮球场二块；
2、篮球51个；
1、课的教学气氛良好、浓烈，教学目标明确，教学处理得当，示范操作熟练。
2、学生心情高涨，练习时认真，动作熟练，掌握和理解动作能力高，有效调动学生自主能力。
篮球行进间三步上篮教学教案(一)
篮球行进间三步上篮教学教案(一)篮球行进间三步上篮教学教学目标•学生能够掌握三步上篮的基本动作和技巧•学生能够熟练运用三步上篮进行比赛教学准备•篮球场地•篮球•训练服和运动鞋教学步骤1.介绍三步上篮的基本动作（5分钟）–解释三步上篮的概念，即在行进中进行三个步骤并投篮–强调正确的姿势和动作，包括持球、步伐等要点2.示范和讲解动作细节（10分钟）–示范正确的三步上篮动作–重点讲解步伐的节奏和平衡感–强调上篮时的手臂动作和出手时机3.学生练习基本动作（15分钟）–学生按照老师的示范练习起步和步伐–强调要保持平衡和稳定的节奏–老师逐个指导学生的动作和姿势4.进行实战演练（15分钟）–分成小组进行对抗比赛–由一名学生持球行进，其他学生进行防守–鼓励学生运用三步上篮进行得分5.温习和总结（5分钟）–回顾学习的重点和要点–强调继续练习和巩固技能的重要性教学延伸•学生可以通过观看专业篮球比赛来进一步学习和了解三步上篮的技巧和战术运用•学生可以通过与其他队员切磋和对抗来提高自己的技能水平教学评估•观察学生的动作是否正确和流畅•观察学生在实战演练中的运用情况•学生之间的对抗比赛成绩和表现注意事项•学生在练习时要注意保护自己和队友的安全•学生应该遵守比赛规则和团队合作精神以上是关于“篮球行进间三步上篮教学”的教案。
在教学中，老师应该通过示范和练习帮助学生掌握基本动作和技巧，并在实战演练中给予指导和评估。
通过不断的练习和训练，学生可以提高篮球水平，同时也培养了团队合作和竞争意识。
教学目标•学生能够掌握篮球行进间三步上篮的基本动作和技巧•学生能够在比赛中准确、流畅地运用篮球行进间三步上篮进行得分•学生能够理解篮球比赛中的战术和策略，运用篮球行进间三步上篮来破解对手防守教学准备•篮球场地•篮球•训练服和运动鞋•训练用具：标记物、锥桶等教学步骤1.热身准备（10分钟）–小组进行热身操活动，以提高学生的身体协调性和灵活性–进行基础足球和篮球运动，如传球、运球、控球等，以准备进一步的训练2.示范和练习基本动作（15分钟）–老师示范正确的行进和上篮姿势–学生们分成小组，互相观摩和模仿老师的动作–学生们在指导下进行基本动作的练习，重点在步伐的平衡和控制上3.练习运用技巧（20分钟）–学生们按照老师的示范，进行行进间三步上篮的练习–强调步伐的速度和节奏，并加入变向和突破等动作–强调上篮时的准确性和稳定性，引导学生们不断熟练掌握技巧4.实战对抗（20分钟）–学生们分成两队进行实战对抗，自由运用篮球行进间三步上篮攻击对方篮筐–提醒学生们在比赛中要运用战术和策略，同时注重团队合作5.温习和总结（5分钟）–回顾学习到的篮球行进间三步上篮的基本动作和技巧–强调继续练习和巩固的重要性，以提高篮球水平教学延伸•学生可以观看相关的篮球比赛视频，进一步了解篮球行进间三步上篮的技巧和战术应用•学生可以通过与其他队友切磋和对抗，提高技术水平和比赛经验教学评估•观察学生在练习中的动作准确性和流畅度•观察学生在对抗中的技巧运用和比赛表现•对学生的表现进行适时的指导和评价注意事项•学生们在进行实战对抗时要注意保护自己和队友的安全•强调篮球比赛的公平竞争和团队合作精神以上是关于篮球行进间三步上篮教学的教案。
行进间三步上篮体育课教案
行进间三步上篮体育课教案学校：班级：九年级三班人数：执教老师：日期：2015-4-23教学内容新授课：1、行进间三步上篮之步法练习2、接力比赛教学任务1、认知：让学生了解三步上篮的动作要领，熟记口诀。
2、技能：通过对行进间三步上篮的学习，让学生初步掌握行进间上篮的基本步法，同时发展学生上下肢动作的协调能力。
3、情感：培养学生对运动的积极兴趣及运动中的吃苦耐劳、不畏困难的优良品质。
重点难点重点：1、接球与跨步的衔接。
2、一大二小三高跳的跨步动作。
难点：1、起跳后上篮动作的衔接。
课的部分时间课的内容组织教法与学练法教师活动学生活动准备部分约8分钟一、课堂常规(2’)1、体育委员带领全班同学在指定地点集合，并检查报告人数。
2、师生相互问好，教师检查常规，看学生服装，鞋子是否符合上课要求，安排见习生。
3、宣布本节课内容，讲明学习目标和要求。
二、热身活动(6’)1、持球绕球场跑步，根据提示变换动作。
2、专项练习：A：接球上步10次B：提右膝举球（男右手女双手）10次C：右手斜举拨球10次（男）D：双手胸前向上投球10次（女）组织：体操队形。
要求：精神饱满，声音清晰、响亮2“同学们好”，检查学生人数及服装,，安排见习生，强调课堂纪律。
3、本节内容为行进间三步上篮，需要大家掌握三步上篮的基本步法。
二．1组织学生一路纵队绕场跑（持球摆臂、左右手抛球、抛球击掌）二．2教法：示范领做要求：A接球的同时跨步。
B右膝抬高，身体展开，手臂伸直C手臂伸直，手腕用力。
D双手胸前投篮姿势。
要求：严肃认真，遵守上课纪律1、集合队形：2、“老师好”，见习生在旁边观摩。
3、认真听讲，记住本课学习内容目标和要求二．1持球跑步，看提示变换动作。
二．2学生模仿。
基础部分约27分钟一、行进间上篮动作要领：（右手投篮为例）接球同时右脚向前跨大步，左脚接着跨小步并用力起跳，右脚同时提膝前摆，同时双手向前上方举球，达到最高时手指手腕用力挑球，通过指端将球投出。
行进间三步上篮教学设计
行进间三步上篮教学设计教学设计：行进间三步上篮引言：行进间三步上篮是篮球中常用的得分技巧之一，它要求球员在行进中完成三个步伐并完成上篮。
本文将为读者介绍一个行进间三步上篮的教学设计，帮助篮球初学者掌握这一技巧。
一、技术要点：1. 准备：站立平衡，双脚略开肩宽，身体微微前倾，手握篮球。
2. 行进：先进行两步的移动，将后脚势脚放在前脚前面一步的位置，然后用后脚再迈出一步，踩下脚尖。
3. 上篮：用前脚的脚尖为支点，跨出后脚并将球抬高，同时弯曲身体，准备投篮。
在空中，伸直手臂，球由手掌正面向篮筐方向出手。
二、教学步骤：1. 热身：进行一定的热身运动，如慢跑、拉伸等，以准备身体和提高球员的灵活性。
2. 技术讲解：详细介绍行进间三步上篮的技术要点，通过言语、示范或视频等方式进行讲解，让学生对技术动作有初步了解。
3. 分组练习：将学生分成小组，每个小组由一名教练带领，进行基本的行进间三步上篮练习。
教练要适时给予指导和纠正，帮助学生掌握正确的技术动作。
4. 对抗练习：将学生分成固定的队伍，进行对抗性的行进间三步上篮练习。
通过对抗练习，学生能够在实战情境中更好地运用所学技巧，同时培养团队合作意识。
5. 游戏应用：设计符合行进间三步上篮技术要求的篮球游戏，让学生在游戏中灵活运用所学技巧，增加兴趣和动力，培养学生对篮球的喜爱。
三、教学要点：1. 注意站姿：学生在准备的时候要确保身体平衡，双脚略开肩宽，膝盖微屈。
2. 重心转换：行进的过程中，学生要学会调整重心，保持身体的平稳，以利于完成上篮动作。
3. 手部动作：手臂要伸直，手掌正面朝篮筐，注意控制投篮力度和方向。
4. 节奏控制：学生在行进的过程中要注意节奏的控制，确保每一步都稳定有力，以便完成准确的上篮动作。
四、教学评估：在教学过程中，可以通过以下方式进行评估：1. 观察学生的动作执行是否准确，包括站姿、行进步法、上篮动作等。
2. 监测学生的投篮准确率和命中率，以了解他们是否能够准确地完成行进间三步上篮动作。
初中篮球三步上篮教案模板范文
一、教学目标1. 认知目标：学生能够掌握三步上篮的基本动作要领，了解三步上篮的技巧和注意事项。
2. 技能目标：通过实践练习，提高学生的运球、起跳、投篮协调性，培养良好的篮球运动技能。
3. 情感目标：激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生团结协作、勇于拼搏的精神。
二、教学内容1. 复习行进间运球技术。
2. 学习三步上篮的基本动作。
3. 进行三步上篮的实践练习。
三、教学重点与难点重点：1. 三步上篮的步法。
2. 投篮的准确性。
难点：1. 步法的连贯性。
2. 投篮时身体的协调性。
四、教学准备1. 篮球场、篮球若干。
2. 音响设备。
3. 安全防护措施。
五、教学过程（一）课堂常规1. 学生集合，检查人数。
2. 教师宣布本节课内容，强调课堂纪律和安全注意事项。
3. 学生进行热身活动，活动全身关节。
（二）复习行进间运球1. 教师示范行进间运球动作，讲解动作要领。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
3. 学生展示练习成果，教师点评。
（三）学习三步上篮1. 教师示范三步上篮动作，讲解动作要领。
2. 学生跟随教师练习，教师强调步法和投篮的连贯性。
3. 学生分组练习，教师巡回指导。
（四）实践练习1. 学生进行三步上篮的实践练习，教师观察指导。
2. 学生展示练习成果，教师点评。
3. 学生互相交流经验，共同提高。
（五）课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容，强调三步上篮的动作要领。
2. 学生分享学习心得，提出疑问。
3. 教师布置课后作业，要求学生加强练习。
六、教学反思1. 教师对本节课的教学效果进行反思，总结教学经验。
2. 学生对自身在课堂上的表现进行反思，找出不足，制定改进措施。
七、教学评价1. 教师通过观察学生的动作完成情况，评价学生的技能水平。
2. 学生通过自我评价和同伴评价，了解自身在课堂上的表现。
八、课后作业1. 学生回家后，练习三步上篮动作，巩固所学知识。
2. 家长监督学生完成作业，并给予鼓励和支持。
九、教学延伸1. 教师组织学生参加篮球比赛，提高学生的实战能力。
体育篮球三步上篮教案
体育篮球三步上篮教案【篇一：篮球三步上篮教学设计一等奖作品】行进间运球三步上篮教学设计东溪中学贾东平一、指导思想本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念。
教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法；练习中尽可能地启发学生通过体验、观察去探索、思考；倡导探究、合作、自主体验的学习方式；注重学生的个体差异与分层教学，强调学生的运动体验，让学生享受、体验学以至用的成功感，并使身心及社会适应力得到健康的发展。
二、教材分析本课教学内容是篮球运球三步上篮技术，三步上篮是篮球运动中最主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是更好地学习各种技术和战术的基础，它们好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
运球三步上篮技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。
因此，本课着重让学生掌握三步上篮的动作方法和要领，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析本次课的授课班级为八年（12 ）班，男生20人，女生20人，共40人。
学生的体育运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法，循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学流程五、场地布置篮球场2个、篮球40个、录音机一台六、安全防范上课前认真仔细检查场地器材，排除可能的安全隐患，在教学过程中时刻注意学生的情况，掌控课堂全局，分组练习及比赛时向学生清晰地传达要求与规则，要求学生遵守上课纪律，注意安全，做好保护与自我保护，同时充分利用和发挥号哨子的作用。
教案（课时计划）【篇二：篮球三步上篮教案】高中《体育与健康》课时教案篮球——三步上篮【篇三：小学体育课三步上篮教学设计】小学体育课三步上篮教学设计执教者：花溪小学姚兴宇一、指导思想：根据《体育与健康标准》的精神，体育课教学要以“健康第一”为指导思想，重在培养学生参与活动的意识，让学生在活动中挑战自我，体验成功，享受体育运动带来的快乐，同时促进学生的身心发展。
（完整版）行进间三步上篮教案
（完整版）⾏进间三步上篮教案校内实习教案班级：体育系09级（2）班学号：实习⽣：指导⽼师：时间：⼈数：教学内容1、教学常规。
2、热⾝跑。
3、徒⼿操。
4、游戏。
5、学习⾏进间三步上篮。
教学⽬标1、通过热⾝跑和徒⼿操练习使学⽣们的关节充分活动开，避免在教学过程中出现受伤的情况。
2、通过学习让学⽣能初步掌握⾏进间三步上篮的技术动作，练习中发展学⽣的协调和弹跳素质。
3、通过学习促进学⽣的交流，增进同学之间的感情，提⾼学⽣的⾝体素质，促使学⽣⾝体全⾯发展。
教学重点掌握运球和三步上篮的动作⽅法、要领。
教学难点提⾼学⽣的控球能⼒和三步上篮的节奏。
课的部分内容组织教法运动负荷时间次数开始部分⼀、教学常规：1、集中队伍，师⽣问好。
2、检查⼈数，安排见习⽣。
3、宣布本节课的内容与安排。
队形：要求：声⾳洪亮，精神饱满，快、静、齐；集中注意⼒，认真听讲明确⽬标。
准备部分⼆、准备活动1、热⾝跑安排见习⽣随班见习。
（1）、慢跑在本次课场地圆周进⾏2-3圈。
要求：慢跑时静、齐。
2、徒⼿操〔4×8拍〕（1）头部运动动作要领：双⼿叉腰，两脚开⽴与肩同宽，头向前后左右屈。
1、徒⼿操队形要求：听⼝令做动作，按⼝令做四⼋拍；动作⼀致、有⼒、整齐、⼝令洪亮。
部分数准备部分（2）、扩胸加振臂运动：动作要领：双脚开⽴与肩同宽，双⼿握拳⽔平放于胸前向后振动两次，拳变掌伸直⼿臂向后振动两次，然后左⼿上举，右⼿⾃然下垂同时向后振动两次，然后换⼿。
（3）、腰部运动动作要领：两脚开⽴与肩同宽，屈腰双⼿⾃然下垂，向左右⼩摆两次⾄右左相后绕环字还远。
（4）、腹部运动动作要领：两腿并拢直⽴屈腰，双⼿向后相互交叉⾄臀部向下⾄脚后跟。
（5）、侧压腿运动动作要领：右脚向右迈出⼀⼤步右⼿握住右脚后跟，屈左脚的同时左⼿握住左脚踝处，尽量使⼤腿贴近地⾯。
2、教师⽰范并讲解动作要领，及训练要求。
教师组织学⽣练习。
练习时，做语⾔提⽰，并纠正学⽣错误动作3、学⽣注意听⽼师讲解，认真进⾏热⾝练习。
篮球三步上篮教案
篮球三步上篮教案一、教学目标1、让学生了解三步上篮的动作要领和基本原理。
2、通过练习，使大部分学生能够掌握三步上篮的正确动作，提高投篮命中率。
3、培养学生的协调能力、灵敏性和篮球运动兴趣，增强团队合作意识。
二、教学重难点1、教学重点（1）掌握三步上篮的步伐节奏，即“一大、二小、三高跳”。
（2）学会在行进间准确地出手投篮，控制好投篮的力度和角度。
2、教学难点（1）协调好步伐与投篮动作的衔接，避免走步违例。
（2）在对抗情况下能够稳定地完成三步上篮动作。
三、教学方法1、讲解示范法：通过讲解和示范，让学生直观地了解三步上篮的动作要领。
2、分解练习法：将三步上篮动作分解成几个部分，逐步进行练习，便于学生掌握。
3、游戏竞赛法：通过游戏和竞赛的方式，增加学生的练习积极性和趣味性。
四、教学准备1、篮球若干个。
2、篮球场一块。
五、教学过程1、开始部分（3 分钟）（1）集合整队，检查人数。
（2）师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。
（3）安排见习生。
2、准备部分（7 分钟）（1）慢跑 400 米。
（2）关节活动操：头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动。
（3）专项准备活动：原地高抬腿跑 30 秒、收腹跳 5 次。
3、基本部分（25 分钟）（1）讲解示范三步上篮动作（5 分钟）教师讲解三步上篮的动作要领：以右手投篮为例，运球后，左脚向前跨出一大步（接球点在右脚迈出前），同时接球，接着右脚迅速跨出一小步，然后左脚蹬地起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至头上方，当身体接近最高点时，右臂向前上方伸展，手腕前屈，食指和中指用力拨球，将球投出。
教师进行完整的三步上篮示范，让学生观察动作的连贯性和节奏。
（2）原地无球模仿练习（3 分钟）学生分成四组，每组推选一名组长。
学生在组长的带领下，进行原地无球的三步上篮模仿练习，重点体会步伐节奏。
（3）原地有球练习（5 分钟）学生每人手持一个篮球，在原地进行有球的三步上篮练习，教师巡回指导，纠正学生的错误动作。
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校内实习教案
班级：体育系09级（2）班学号：实习生：指导老师：时间：人数：
教学内容1、教学常规。
2、热身跑。
3、徒手操。
4、游戏。
5、学习行进间三步上篮。
教学目标1、通过热身跑和徒手操练习使学生们的关节充分活动开，避免在教学过程中出现
受伤的情况。
2、通过学习让学生能初步掌握行进间三步上篮的技术动作，练习中发展学生的协
调和弹跳素质。
3、通过学习促进学生的交流，增进同学之间的感情，提高学生的身体素质，促使
学生身体全面发展。
教学重点掌握运球和三步上篮的动作方法、
要领。
教学
难点
提高学生的控球能力和三步上篮的
节奏。
课的部分内容组织教法
运动负荷
时间次
数
开始部分一、教学常规：
1、集中队伍，师生问好。
2、检查人数，安排见习生。
3、宣布本节课的内容与安排。
队形：
要求：声音洪亮，精神饱满，快、
静、齐；集中注意力，认真听讲
明确目标。
准备部分二、准备活动
1、热身跑
安排见习生随班见习。
（1）、慢跑在本次课场地圆周进行
2-3圈。
要求：慢跑时静、齐。
2、徒手操〔4×8拍〕
（1）头部运动
动作要领：双手叉腰，两脚开立与
肩同宽，头向前后左右屈。
1、徒手操队形
要求：听口令做动作，按口令做
四八拍；
动作一致、有力、整齐、口令洪亮。
部分数
准备部分（2）、扩胸加振臂运动：
动作要领：双脚开立与肩同宽，双
手握拳水平放于胸前向后振动两
次，拳变掌伸直手臂向后振动两次，
然后左手上举，右手自然下垂同时
向后振动两次，然后换手。
（3）、腰部运动
动作要领：两脚开立与肩同宽，屈
腰双手自然下垂，向左右小摆两次
至右左相后绕环字还远。
（4）、腹部运动
动作要领：两腿并拢直立屈腰，双
手向后相互交叉至臀部向下至脚后
跟。
（5）、侧压腿运动
动作要领：右脚向右迈出一大步右
手握住右脚后跟，屈左脚的同时左
手握住左脚踝处，尽量使大腿贴近
地面。
2、教师示范并讲解动作要领，及
训练要求。
教师组织学生练习。
练习时，做语言提示，并纠正学
生错误动作
3、学生注意听老师讲解，认真进
行热身练习。
（6）、正压腿运动
动作要领：两腿前后开立成弓形，
上体挺直，随着口令用力下压。
（7）、膝关节运动
动作要领：双手放于膝盖上，随
着双腿向一个方向旋转，然后换
方向。
(8)、踝腕关节运动
动作要领：双手十指相扣于胸前，
左脚点地，同时以踝关节为轴向
左旋转运动，然后换脚。
8、拉伸、压肩（双人）。