让孩子抬起头来走路
让每个学生都抬起头来走路
让每个学生都抬起头来走路心理学家认为，自卑是人生第一大敌，自信是人生成功的第一要诀。
在教育实践中，我们深深地体会到，后进生自卑危害更烈，后进生的自信魔力更大。
对于心理发育尚不健全的后进生来说，千方百计帮助他们克服自卑，树立自信，是教育转化工作成功的关键。
近几年，我们把转化后进生，培养“奋进生”当作全面贯彻教育方针的重点工程来抓，在后进生中开展了以自信教育为核心的心理健康教育，取得了明显的效果，绝大多数后进生都从自卑的泥潭中走出来，扬起了自信的风帆，由后进生转变为奋进生，成为素质教育的一道靓丽的风景线。
我们主要的做法是：一、用尊重愈合心理创伤我校是省级重点中学，学习能力较强、思想表现较好的学生约占总人数的60%，学习有困难，存在各种思想品德缺陷的学生约占总人数的10%。
这10%的学生称之为后进生。
他们都有一种“不如人”或“比不上别人”的自卑心理，如果学校和老师歧视、冷落他们，就会加剧他们这种心理，使他们对自己丧失信心，甚至产生“破罐子破摔”的想法。
去年下学期以来，我校高中大量扩招，后进生增多，我们根据形势的变化，实施了“有选择、无淘汰”的分层异步教育学新模式。
教师从尊重学生的健康发展权利出发，根据学生的学习差异和接受能力，选择不同的教学内容和方法，因材施教，不让一个学生因为“吃不了”而掉队。
过去“齐步走”的教学方法，不仅使一些优生“快不了”，而且是使一些后进生“赶不上”，既是对他们时间、精力的浪费，又是对他们人格和心理的伤害；现在分层教学，分层考试，尊重学习者的差异，接近了学生的“最近发展区”，使学生能最大限度地开发自己的潜能，保护和调动了后进生的学习积极性。
分层异步教学促进了学生的和谐发展，那10%的学习上有困难的学生不再象过去那样自甘落后了，而是一开始就校正了自己的心理航向，抬起头来做人，认认真真做事，安安心心学习，一步一步提高。
为了帮助教师彻底摒弃对“后进生”的歧视和冷落，使之充分尊重“后进生”的人格和自尊心，容忍其缺点，我们用“后进生”取代了“差生”这一概念，平等对待每一个学生。
让每个学生都抬起头来走路
让每个学生都抬起头来走路----苏霍姆林斯基的教育思想苏霍姆林斯基（1918-1970），前苏联著名教育实践家和教育理论家。
他从17岁即开始投身教育工作，直到逝世，在国内外享有盛誉。
《让每个学生都抬起头来走路》节选自《苏霍姆林斯基的教育思想》。
在我们的教育教学工作中，少量的“问题学生”、“学困生”让老师们耗费了大量的精力。
有这样一种说法，“每一个问题学生的背后一定有一个问题的家庭”，虽说有失偏颇，却还是有一定的道理。
如何做好这些学生的转化工作，是我们教育的重要任务，而如何减少这样的学生，将是全社会的职责。
一、“后进生”产生的根源苏霍姆林斯基认为，儿童学习困难，功课不及格，落后于别人，其原因在绝大多数情况下都在于儿童在童年早期所受的教育和他周围的条件不够好。
同时，他认为：在未成年者和青年当中发生违法行为的原因之一，正在于有一部分少年由于感到自己在智力上低人一等而经受着内心的痛苦。
如果再加上家庭环境的不顺利，那么这些学习困难的学生在道德行为上出毛病的危险性就会更大。
（一）不良的家庭环境苏霍姆林斯基为了查明学生智力不正常的原因，调查了两千多个家庭，了解儿童的遗传、日常生活、营养和精神生活的情况。
最后终于看到：这些智力不正常的原因，家庭是最主要的罪魁祸首。
1．最初的原因往往是儿童在婴幼儿时期生过什么病。
2．儿童早期受到了不正确的教育。
在某些情况下，这成了使儿童在发展方面落后的主要原因。
造成儿童发展上的偏差的最有害的因素之一，就是不健康的、经常发生冲突的家庭关系，特别是家长的酒精中毒症；其次，苏霍姆林斯基认为，家庭智力生活的局限性和惊人的贫乏性，是儿童智力落后的原因之一；最后，还有一个情况，就是儿童在出生后的最初两、三年里没有受到完满的母亲教育。
如果儿童在出生后的最初两、三年里，没有通过最亲近的人------母亲，就这个年龄期的儿童所能接受的程度来发现世界，如果他没有感觉过母亲的爱抚的、慈祥的、忧虑的目光，如果他没有听到过本族语言的细腻而充满情感的音调，那么这个儿童的智力生活就会跟有正确的母亲教育的儿童走上完全不同的发展道路。
让每个孩子都能抬起头来走路
让每个孩子都能抬起头来走路有一句教育名言是这样说的：要让每个孩子都抬起头来走路。
“抬起头来”意味着对自己、对将来、对所要做的事情布满信念。
任何一个人，当他仰头挺胸、大步前进的时候，在他的心里有诸多的潜台词——“我能行”、“我的目标确定能达到”、“我会干得很好的”、“小小的挫折对我来说不算什么”……欣赏自己、接纳自己是一种乐观的人格特征。
可有些孩子总认为自己做什么都不好，孩子一旦有这个的想法就会会大大的降低孩子子的力气。
孩子的自我认知会对他们的智力、制造力及社会适应力产生极大的影响。
让孩子有个欢快、布满学习动机、成功的人生，有乐观正面的自我认知——自信，是最重要不过的。
你的孩子自信念怎么样？1、买了新玩具后主动去思考玩法。
A、很少 B、有时 C、经常2、与小朋友玩时老是被别的孩子左右。
A、经常 B、有时 C、很少3、在玩耍的时候，遇到一点小问题就马上找父母。
A、经常B、有时很少4、在玩一些以前从没有玩过的东西时很大胆。
A、很少 B、有时 C、经常5、有客人时，让孩子表演唱歌或跳舞，他宠爱说：“我不会”。
A、经常 B、有时 C、很少记分与结果解释：答A得0分、B得1分、C得2分。
0-3分：说明您孩子在自信方面比较差，您应当留意自己的教育方式。
首先对孩子的任何事情你不能包办，要引导孩子自我照看、自我爱惜、自己独立解决问题。
要敢于让孩子闯入生疏的事物，让他感受惊奇并进行乐观探究。
其次，要多鼓舞表扬孩子，多听听孩子的看法。
4-8分：说明您的孩子比较自信，您照旧要留意不断培育孩子的自信。
9-10分：说明您的孩子特殊自信。
怎样建立孩子的自信呢？欣赏自己的孩子你是否由于你的孩子没有显示出超人的天赋而暗中无望？你是否由于你的孩子没有别的孩子漂亮感到脸上无光？要知道，孩子对自己的评价很大的程度建立在父母对他们的评价上。
很多孩子知道自己的父母很爱他们，但很少有孩子认为他们与父母是公正的。
你的孩子信任你可以为他献诞生命，但同时也认为你并不拿他当回事儿。
汪年顺：让每个学生都抬头走路
ＯＣＣＵＰＡＴＩＯＮ2011 1黄山，乃大自然的神奇造化，因其峰奇、路险、石怪、景秀名播天下，令无数海内外游客心驰神往，而坐落在黄山脚下的当代职业学校，经历了１７年的风风雨雨，沐浴着教育改革的和煦春风，如今已成长壮大，成为黄山市创办最早、规模最大、管理最具特色的民办学校。
她以雄厚的教学实力，独特的育人风格，锲而不舍的创业精神名播四方，成为黄山市民办学校的翘楚。
这一切，要从学校掌门人汪年顺的故事说起。
创办职校梦圆他乡汪年顺，１９６９年１１月出生在浙江开化山区一个偏僻的小山村。
上世纪９０年代初，汪年顺敏锐地观察到：改革开放的春风此时早已席卷祖国大地，尤其是广州、宁波、温州等沿海地区经济正迅速发展，内地的大批初、高中落榜生满怀青春的热望和躁动，揣着成功的梦想，背起行囊奔向沿海，但是由于缺乏技能，大都经历一番辗转后花掉盘缠，折羽而归。
面对盲目的打工潮，汪年顺清醒地认识到，市场经济竞争，归根结底是人才的竞争，当时正处于快速发展时期的中国企业，对有一技之长的技术工人的需求日益迫切，因此，对企业来说，人才的竞争在一定程度上就是第一线技术工人和劳动者整体素质的竞争。
于是，正值青春年华的汪年顺立志投身职教事业，他决心创办一所高质量的职业培训学校，培养的学生不仅要有一技之长，还要具备高尚的职业道德，为广大初、高中落榜生及社会其他从业人员提供现代职业教育和良性就业机会，为市场经济的现代化生产提供高素质的一线岗位实用技术人才。
１９９４年５月，年仅２５岁的汪年顺只身来到美丽的黄山市，对当地职业教育现状及市场前景进行考察、调研，当年９月份，在当地政府的支持下，由他独立投资创办的黄山市当代就业发展中心（目前已更名为黄山市当代职业学校）成立了。
万事开头难。
汪年顺的职教事业从零做起，就连教学场地都是租用的，因陋就简的设施，寥寥几个教职员工，职业教育是一项功在当代，利在千秋的崇高事业，民办教育同样必须坚持党的教育方针，坚持社会主义办学方向，每一位教育工作者都要具备崇高的社会责任感并忠诚于人民的教育事业，不仅要让学生学会求知，学会生活，更要学会做人。
让每个学生都抬起头来走路
让每个学生都抬起头来走路前苏联大教育家苏霍姆林斯基有一句教育名言这样说：“要让每个孩子都抬起头来走路。
”这句富含教育哲理的话语告诉我们评价学生要用欣赏的眼光看学生，要尊重他们的人格，发掘他们的闪光点，让他们都能感觉到自己独有的长处和优势，尤其是“后进生”就好像是灰尘蒙住了亮点，乌云挡住了阳光。
而我们的责任就是抹去灰尘，拨开乌云，让亮点散出异彩，让他们抬起头来走路。
我在长期的班主任实践工作中，通过总结多年的工作经验使我深深体会到作为一名合格的班主任就应该牢记：多一把评价的尺子，就会多一个成功的孩子。
为此，要最大限度地培养每一个学生成才，实现教育目的。
但在实际的教学中难度最大的就是所谓的“后进生”，下面我就根据自己的亲身体验讲述一下转化他们的有效方法。
一、用“爱心”去融化后进生的“冰心”思想教育的成效，首先取决与教育者是否有真诚的爱心。
教师应该把爱心洒向班里每一位学生，而不应对优秀生关怀备致，对后进生冷漠相待。
为此，教师应该用真挚的爱去融化后进生的“冰心”，点燃他们心中进取的火花，引导他们一步步上进。
去年，我班的吴进同学行为规范一直很差，上课不专心，作业经常不做，学习成绩上不去，令每个老师头痛，于是我多次和他谈心，尽可能多的谈他的优点，而少提他的缺点，说他是个朴实的孩子，能听从我的教育，我蛮喜欢他的，从他的眼光里看出了一种希望。
通过多次谈话，我发觉原来跟老师不爱勾通的他竟然爱跟我聊天，谈心，我也经常问寒问暖，那怕头发长了，叮嘱他去剪，时时鼓励他。
以爱的源泉，进一步赢得学生的信任，沟通师生之间的感情叩响了学生的心门。
二、用耐心去培育后进生的坚强意志对后进生，仅有爱心还不够，它还需要有耐心和恒心，才能取的成效。
因为后进生有上进的愿望，但往往缺乏毅力和自制力，在进步过程中经受不了外界环境的影响而出现反复，而班主任对后进生出现反复，要以最大的耐心去帮助他们，要有“允许别人犯错误，又允许别人改正错误”的宽大胸怀，了解反复的原因，给他们注入新的活力。
让每个学生都抬起头来走路
让每个学生都抬起头来走路标题：促进学生抬头挺胸走路的重要性及实施方式正文：导言：随着社会的发展，我国的教育环境也在不断进步和完善。
尽管学生们在学习上取得了很大的进步，我们却忽略了一个重要问题，即学生在日常行为中常常低头，导致身体姿势不正确。
身体姿势的正确与否直接关系到学生的身体健康和心理发展，我们需要重视并解决这个问题。
本文将探讨促使学生抬起头来走路的重要性，并提供一些实施方式。
一、重要性1.1 对身体健康的影响学生长时间低头会导致不良姿势，如驼背、圆肩等问题。
这些不良姿势会给学生的脊椎、颈部和眼睛带来负面影响，从而引发各种身体问题，如近视、颈椎病等。
让学生抬起头来走路非常重要，有利于保护学生的身体健康。
1.2 对心理发展的影响抬头挺胸走路不仅对身体健康有益，还对学生的心理发展有重要意义。
当学生抬头挺胸走路时，他们会感受到自己的身体自信和自尊心的提升，自觉变得更加坚定和积极向上。
这种心理状态对学生自信心和自我形象的塑造具有重要作用，有助于他们更好地适应社会环境。
二、实施方式2.1 班级教育班主任和班级教师是学生日常教育的重要角色，他们应该发挥自己的职责，对学生的行为进行指导和教育。
班级教育可以通过播放教育视频、举办座谈会、开展集体讨论等方式引导学生养成抬头挺胸走路的好习惯。
2.2 身体活动课学校应该加大对于身体活动课的重视程度，让学生通过跑步、游泳、健身操等活动来培养正确的姿势和步态。
教师可以结合课程内容，引导学生在活动中保持挺胸抬头的正确姿势。
2.3 教师示范与引导教师是学生学习的榜样和引导者，他们应该自己率先树立正确的姿势和步态。
教师可以在上课、放学和课间休息等时间进行示范，将正确的抬头姿势演示给学生，并引导学生复制并保持这种姿势。
2.4 家庭教育家庭是学生最重要的成长环境，应该加强对于学生正确步态的培养。
家长可以通过与学生共同出行、家庭运动等方式引导学生保持挺胸抬头的姿势。
重要的是，家长要与孩子进行沟通，告诉他们抬头走路的好处，并帮助他们养成良好的习惯。
让每一个学生在学校里抬起头来走路
让每一个学生在学校里抬起头来走路让每一个学生在学校里抬起头来走路―苏霍姆林斯基“让每一个学生都抬起头来走路” 就是要培养他们的自信心,一个人有了自信心, 才能发挥潜能,才能获得学习、事业的成功。
自信是进步的起点，但是学生的自信心并不是人人都具有的，它需要老师的发现和培养。
“让每一个学生都抬起头来走路” 学生的行为好与坏，心灵的美与丑，素质的高与低，主要靠教师去塑造。
对于那些问题学生应该付出更多的关爱，支持他们，鼓励他们，转化他们，增强他们的责任感和培养他们的自信心。
教师对“学困生”要倾注更多的爱心，耐心和信心。
由于智力因素，学习基础，家庭教养以及个性特征等方面的差异，学生不可能均衡同步，在课堂上，总能看到有些学生精神饱满、思维活跃、发言积极、敢于争论；同时，也能看到有些学生却面目无神、默默无语、似听非听，有人称他们为“灰色儿童”,也有人称之为“后进学生”,专指那些思想品德和学习成绩都有比较严重的缺点，表现比较落后的学生。
这些学生学无兴趣，言无知识，做无能力，争无斗志。
我们要及时发现他们的闪光点，对他们倾注更多的心血，倾注更多的关爱。
唤起他们的尊严感。
后进生主要表现有两点：一、自卑感强。
后进学生由于各方面较差，受到批评、指责较多。
父母的训斥、怒骂，同学的讽刺、挖苦，加上某些教师的“另眼相看”, 使他们感觉低人一等，进而自暴自弃。
二、逆反心理较强。
因为深感别人对自己的轻视，他们的言行比较反常。
例如认为违反纪律是“勇敢”,向老师反映情况是“出卖朋友”。
他们在处理与其他队员关系时重感情、讲义气。
这些现象的形成，固然与家庭、社会等因素有关，但与教师的教育思想、教育态度和方法更有直接的关系。
如何使每一个学生抬起头来走路，树立自尊，建立自信，享受生活的快乐。
老师必须“爱之深、爱之切”。
要做到在生活上和学习上理解、关心和爱护学生。
既要一视同仁，又要有所倾斜。
教师应把更多的关注、更多的感情投向那些极度缺爱的顽童。
让孩子抬起头走路育儿心得
让孩子抬起头走路育儿心得“抬起头来”意味着对自己、对未来、对所要做的事情充满信心。
任何一个人，当他昂首挺胸、大步往前走的时候，在他的心里有诸多的潜台词——“我能行”“我的目标一定能达到”“我会干得很好”“小小的挫折对我来说不算什么”……假如每个孩子都有这样的心态，肯定能不断进步，成为德智体美劳全面发展的好学生。
事实上有相当数量的孩子由于学习成绩不好，老师批评，同学瞧不起，家长打骂，被“笨孩子”“差孩子”沉重的精神负担压得喘不过气来，他们在学校及亲戚朋友中抬不起头。
然而，学习困难的孩子也应该拥有一个快乐的童年。
再淘气的孩子，也没有有意不学习而故意犯错误的。
当他在学习上暂时落后时，我们要体谅他的处境，保护他的自尊心，客观地分析他遇到了哪些困难，能给他哪些指导与帮助，要像爱护鲜花一样关注孩子幼小的心灵，使他不受伤害，想方设法让孩子鼓起战胜困难的勇气。
孩子的成功有赖于父母的悉心栽培。
鼓励是养育孩子最重要的一个方面，任何微小的成功，都能增强人的自信，每一个孩子都需要不断地鼓励，就像植物需要阳光雨露一样。
假如孩子自己制订了“优秀”的目标，父母可以帮助他把这一目标分解成若干个小步骤，以便孩子经常对照——攻关，一步一个脚印实现自己的愿望。
当孩子写好一个字，做对一道题，得到一面小红旗……作为家长，在生活当中要善于发现并珍惜孩子点滴的进步，及时传递父母对孩子进步的惊喜，让孩子感到成功的喜悦，期望自己下一次做得更好。
在一个个小小的成功中，使孩子积累一分一分的自信。
父母不仅要用全面的眼光看待孩子，还要用发展的眼光看待孩子。
即使孩子确实没有做好，也要告诫孩子“你一定能干好”“你不会被困难吓倒”“不要泄气，再努一把力就会成功”“我真为你骄傲”“没关系，失败是成功之母”……让孩子在战胜困难中具有良好的心态。
父母要学会用“显微镜”来搜寻孩子身上的闪光点，怀着极大的热情为孩子提供展示的舞台，让孩子在肯定中受到激励，在赏识中感到自豪，在自尊中吸取力量，坚持不懈地训练良好的学习习惯，磨炼意志，增强战胜自我的信心，点燃学习的热情。
让每个学生都抬起头来走路
让每个学生都抬起头来走路作为学生，我们每天都要走很多路。
从家里到学校，从教室到食堂，从操场到图书馆，我们都要走很多路。
但你有没有注意到，很多同学在走路的时候都是低着头，低着头走路看起来不光彩，而且还可能对我们的身体和心理造成不良影响。
所以，让每个学生都抬起头来走路是非常重要的。
下面我们就一起来看看为什么要让每个学生都抬起头来走路，以及如何做才能实现这个目标。
为什么要让每个学生都抬起头来走路呢？抬起头来走路是对自己和他人的尊重。
当我们低着头走路的时候，很容易与他人发生碰撞，造成不必要的冲突。
而且，低着头走路还容易给人一种沮丧、消极的印象，不利于我们在人际交往中保持良好形象。
所以，抬起头来走路不仅是对自己的尊重，也是对他人的尊重。
抬起头来走路有助于保持身体健康。
许多人在走路的时候容易低头玩手机，这样会导致颈椎受到过多的压力，长期下来容易导致颈椎疾病。
而且，低着头走路也会影响我们的姿势，容易导致脊柱变形，影响我们的身体健康。
所以，抬起头来走路是对我们身体健康的保护。
抬起头来走路有助于保持心态健康。
当我们低着头走路的时候，容易被周围的一切所困扰，无法保持内心的宁静。
而当我们抬起头来走路，可以保持心情舒畅，心态平和，有利于我们更好地面对生活中的困难和挑战。
家庭和学校应该共同努力，给学生提供一个良好的环境。
家长可以和孩子一起制定并执行一些规则，比如在家里不让使用手机、平板电脑等电子设备，让孩子有更多的时间去和家人交流，一起参加户外活动，养成良好的生活习惯。
学校可以在校园内设置一些标语、海报，提醒学生抬起头来走路的重要性，也可以在课堂教育中引入一些相关知识，增强学生的自我保护意识。
学生自己也要有自我管理的意识。
在校园内，除了上课和做作业之外，学生也应该适当参加体育活动，多出去户外运动，不要过度依赖电子设备。
在家里，可以制定一些规矩，比如在一定时间内不能使用手机、平板电脑等电子设备。
也可以通过一些方式来提醒自己抬起头来走路，比如在口袋里放一些硬币，在走路的时候时不时检查一下硬币是否还在那里，这样可以提醒自己抬起头来看看周围的环境。
让每一个学生都抬起头来走路
让学生 知道 ， 个 荣誉 ， 伞班 每一个 学生努力 的结果 。 这 是 久
就拥 有 了一 笔宝贵 的财富 。在教学 中 ， 师要 紧紧抓 住课 教 堂教学 主阵地 ， 合教学 内容 ， 结 深入挖 掘教材 ， 向学生心 中 播撒诚 实 的光芒 。 学生也会 把这光 芒撒 向四方 。
教 育过程 是漫长 的 ，教师应 根据不 同情 况 因材施 教 ，
关爱 每一 个学 生 ， 助每 一个学 生建 立起 自信 ， 正做 到 帮 真
“ 每一个 学生都 抬起头来 走路 ” 让 。
让每 一个学生都抬起头来走路
■ 周 迪 ห้องสมุดไป่ตู้
学生拥有
一
颗诚心
● 王金玲
“ 每一个学生 都抬起 头来走路 ” 就是要 培养 他们 的 让 ， 自信 个人有 了 自信心， ｂ一 才能 发挥 潜能， 才能获得 学习 、 事业 的成 功。因此． 们必须重 视对孩 子 自信 心的培 养。 我
、
倾力 争做“ 率先垂 范” 的典范
在 任何教 育 中 ， 都不 能忽 视 教师 的示 范作 用 。在 “ 诚
心” 教育 中亦 是如 此 ， 想像 一个 言行 不 一 、 尔反 尔 、 很难 出
思 自己： 在评选优 秀教 师的时候 ， 在评 选先进 班级 的时候 ，
心 的动力 。“ 你进 步 了” “ 、你做 得 真好 ” “ 、你真 棒 ” “ 、 想一 谎 话连篇 的教师会 培养 出诚实 的孩子 。 为教师要 常常反 作 在 学生期末 考试 的时候 ……是否存 在弄虚作 假 、 徇私 舞弊
当重要 ， 体 中培养 他们 的 自信 。二是 从一 点一滴 的小 提 问 ： 在集 既然花籽 是煮熟 的 ， 为什么有 的盆 中鲜花盛 开 ， 的 有 事抓起 ， 化集体荣 誉感 。 一位学生 都是集 体 中的一 员 ， 盆 中空 无一 物 ？手捧 空花 盆的 孩子 为什 么成 了王位 继 承 强 每
让每个学生都抬起头来走路
让每个学生都抬起头来走路作为老师，你应该知道，学生们抬起头来走路是多么重要。
抬头挺胸、昂首阔步是一种美德，也是一种自信的表现。
当学生们抬起头来走路时，他们会显得更加自信、坦然，也更容易引起别人的注意和尊重。
我们应该鼓励每个学生都抬起头来走路。
抬头挺胸可以帮助学生们提升自信心。
当一个人抬起头，挺起胸部，他会显得更加自信。
这种姿态会影响他的内心情绪，让他感到更加自信、勇敢。
在学校的生活中，自信心是非常重要的，它能够帮助学生们更加从容地面对挑战，更加积极地投入学习和社交活动。
我们应该鼓励学生们抬起头来走路，让他们的自信心得到提升。
抬头昂首可以让学生更加引人注目。
在学校里，有时候学生需要让老师和同学们注意到他们，比如在班级演讲或者参加比赛时。
抬头挺胸走路可以让学生显得更加出色，更加引人注目。
他们的表现和态度会让人印象深刻，从而得到更多的关注和支持。
我们应该鼓励学生们抬起头来走路，让他们在学校里更加引人注目。
抬起头来走路也是一种社交礼仪。
在社交场合，比如参加学校活动或者与老师同学交流时，抬头昂首的姿态会给人留下良好的印象。
这种姿态表现出学生的自信和尊重，也更容易与他人建立良好的关系。
我们应该教育学生们抬起头来走路，让他们学会这种社交礼仪。
要让每个学生都抬起头来走路，并不是一件容易的事情。
有些学生可能天生就比较低调、内向，抬头挺胸对他们而言可能需要一些时间和努力。
而有些学生可能因为自卑、沮丧等心理问题，不太愿意抬起头来走路。
作为老师，我们需要引导和帮助学生们，让他们能够逐步养成抬头昂首的好习惯。
我们可以从自身身份做起，做一个好榜样。
作为老师，我们应该时刻保持良好的姿态和自信的表现，让学生们从我们身上学到正确的走路姿势和自信的态度。
我们还可以通过一些小组活动、角色扮演等形式，让学生们感受到抬头挺胸的重要性，逐步接受这种习惯。
我们还可以与学生进行心理沟通，了解他们内心的困惑和挣扎，帮助他们找到自信的源泉。
我们可以通过课堂讨论、心理辅导等形式，逐步引导学生们走出内心的困扰，找到自信和勇气。
让学生抬头走路、挺胸做人
2013-09和谐校园什么是“自信”，教育学家管斌全先生认为，“自信不是在你得到之后才相信自己能得到，而是在你还没有得到之前就相信自己一定能得到的一种信念。
”对此深表赞同。
自信不是“自卑”“自负”，也不是“自傲”“自大”，它既是对自己的充分接纳，客观地自我评价，也是对社会良好适应的表现。
一、中学生缺乏自信的原因1.教师的错误引导在当今中考、高考一纸定天下形势的影响下，学校教育以“功利”为主，分数至上。
老师的考核以学生成绩排名的前后为依据，排名靠前为优秀发奖金，排名靠后不合格扣发资金。
在这种形势下，教师对学生的教育往往也以“分”论“优”。
成绩好的学生特别讨老师的“喜欢”，会经常性地受到老师的鼓励和指导，即使偶尔犯些小错误，老师也会一笑置之，少予追究。
成绩不好的学生可能要受到“冷遇”，时刻处在老师类似“监视”的关注下，怕他调皮，不做作业，违反纪律，拉班级后腿等等，轻则口头批评，重则惩罚，久而久之，这些孩子会感觉自惭形秽，甚至自暴自弃，即使偶尔在某一方面表现良好，老师也可能视而不见，因为成绩不好，其他再好也不能改变主流。
老师的这种偏爱使一些孩子成为“暴发户”，另一些孩子则成为培养“暴发户”的“牺牲品”。
2.家庭教育方法的失当“和父母一起去饭店吃饭，有没有自己点过菜？”初一的学生，全班共41人，2人举手。
高二的学生，全班共44人，5人举手。
这说明什么？说明我们的父母担心孩子应付不了事情，哪怕是最简单的事情，所以就帮孩子把事情先做好。
父母“错误的假设”就变成孩子生活的“现实”，造成孩子依赖和不自信的心理。
还有一些家长对子女的期望过高，希望自己的孩子能集所有的优点于一身，是全天下最好的孩子，总是拿自己的孩子去和别人攀比。
当某些“期望”不能实现的时候，就“恨铁不成钢”迁怒于孩子，“你怎么这么笨”，“看看人家×××，你怎么就不能向人家学着点儿”等等，在这样的环境下，孩子的自信心怎能得到提高。
让每个学生都抬起头来走路
让每个学生都抬起头来走路走在大街上，你是否有过这样的感觉：无论是上班族还是学生，大家走路时都老是低头看手机。
走在马路上的行人，也是低头看手机，不时地发出让人感到混乱和糟心的尖叫声。
在公共场所，人们也时常低头看手机，对周围的事物已经没有任何关注。
抬头是一种礼貌，更是一种态度。
而抬起头来走路，不仅是一种姿态的表现，更关乎一个人的品格和素质。
抬起头来走路可以增加人与人之间的交流和沟通。
当你抬起头来走路，你会注意到身边的事物和人们。
你会看见别人的微笑和问候，也会发现身边的美景和奇妙瞬间。
而这些都是生活中的美好。
与他人交流不仅可以增加自己的信息量，还可以拓展自己的视野和思维。
通过与他人的交谈，我们可以了解更多的知识，同时也可以传递自己的想法和观点。
这样的交流和沟通是一个人成长和进步的重要途径。
抬起头来走路可以提高自己的安全意识。
当你低头看手机时，会不自觉地降低自己对周围环境的警惕性。
无意中踩到石头或者摔倒的情况屡有发生。
而当你抬起头来走路时，可以准确地判断周围的情况，避免意外发生。
特别是在过马路时，抬头看红绿灯和行人信号灯是非常重要的，可以有效减少交通事故的发生。
保障自身安全是每个人的责任和义务。
抬起头来走路可以给他人留下良好的印象。
一个行走时低头不看路的人，无论他是谁，不管他身份地位多高，都会给人一种不负责任的感觉。
相反，抬起头来走路的人会显得自信、积极、阳光。
他们会主动和他人打招呼，关注他人的需要和感受。
这样的人不仅能给他人留下深刻的印象，还能获得更多的机会和合作伙伴。
抬起头来走路也是对自己的一种尊重和呵护。
当你低头看手机时，你的眼者会长时间地注视屏幕，容易导致眼睛的疲劳和视力的下降。
而且低头看手机时，你的颈椎会受到较大的压力，长期下来会造成颈椎病的发生。
所以，抬起头来走路不仅是对他人的尊重，也是对自己身心健康的一种保护。
抬起头来走路，需要我们每个人都自觉地去做。
无论是学生还是上班族，我们都应该意识到低头看手机给自己和他人带来的消极影响，积极地改变自己的行为习惯。
让后进生抬起头来走路论文
让后进生抬起头来走路著名教育家苏霍姆林斯基说过：让每一个学生装都抬起头来走路。
：怎么样才能让后进生抬起头来走路呢？一、要端正心态，克服偏听偏见清朝教育家颜元说：”数子十过，不如奖子一长。
”这话是很有道理的，如果不端正教育者的心态，克服偏见，就无法使被教育者抬起头来走路。
如我班上原来有位同学，个大力大，平时爱管闲事，轻则出口污言秽语，动辄拳打脚踢，学习成绩不好，人见厌。
有一次班级集体劳动，他跟邻班的同学因工具问题打架，我十分气愤，对他进行教育。
天黑了，他竟然拒不认错，还强调对方恃强凌弱，夺人家劳动工具还先运手打人，他看不惯也动手打对方。
次日通过进一步的了解后我又心平气和地请他到办公室谈心，坦诚地说明昨天批评过火地方，和他一起分析入初中后的心路历程，充分肯定他集体荣誉感强、劳动积极肯干的优点，又中肯而真的诚地批评了他的过失。
最后语重心长地告诫他：在老师的眼里没有不会进步的学生。
在次日的班会课上我还表扬他在劳动中仗义执言、劳动任务完成相当好，我又推荐他担任劳动委员。
第二周起他走马上任后，学校每次分配的劳动任务，他都能带领全班同学圆满地完成，班级多次受到学校的表杨。
后来同学们对他也改变主客观的努力下，一处后这个人学成绩不及格的原先表现又差的学生竟然成了班级优秀生，在师生座谈会上，他声泪俱下地回忆了自己的成长历程，”‘老师的眼里没有不会进步的学生’这句话使我终生难忘。
”这个事例说明：教师粗暴的语言会刺伤学生的心灵，转变后进生我们要注意并善于用”显微镜”发现他们身上进步的微量元素，加以鼓励和引导，创造条件让他施展自己的长处，使之增强信心，看到希望，重塑自我形象，这样便能收到理想的教育效果。
二、要施爱感化，激情悟理勿庸讳言，德育过程不能靠简单的说教来解决，转变后进生更不能靠强制的灌输、无休止的训斥，那样会使他们丧失自尊心、自爱心，产生逆反心理。
”班上应当形成一种使学生感到心情舒畅，防止情感上的不公正待遇，防止教师对学生的情感表现冷嘲热讽的局面”，巴班斯基的这段名言给我以深刻的启迪。
让每个学生都抬起头来走路
让每个学生都抬起头来走路每个学生都应该学会保持正确的站姿和行走姿势，这不仅仅是为了保护身体健康，更是为了塑造自信和良好的形象。
让每个学生都抬起头来走路，是一种培养优雅态度和积极心态的方式，有助于提升学生的学习效果，促进身心健康的发展。
为什么重视走路的姿势呢？因为走路是我们日常生活中最常见的行为之一，而正确的行走姿势不仅能够有效减轻身体负担，提高运动效果，还能够改善身体姿势和心理状态。
走路时抬起头来，能够展现自信和从容，增加自我意识和对周围环境的观察力，让人感到精神焕发，态度积极。
走路时，头部的姿态对整个身体的姿态非常重要。
头部是人体的重心所在，正确的头部姿势是身体平衡的基础，也是整体形象的关键。
学生在行走时，应该抬起头，使头部与脊柱成一条直线。
这样可以保持脊椎的自然曲线，减轻脊柱压力，避免脊椎后凸或前倾的问题。
抬起头还可以防止姿势的低头驼背，有助于提高肺活量，改善呼吸道通畅，增加氧气供给，提升学习和思考的能力。
学生抬起头来走路还能够培养自信心和正确的社交礼仪。
头部的姿态与自信心息息相关，一个抬头挺胸的学生会给人一种自信、积极的形象，有利于建立良好的人际关系。
抬起头来走路还可以提高注意力和观察力，在行走过程中更易发现自己身边的事物，培养敏锐的观察力和发现问题的能力。
要让每个学生都抬起头来走路，首先需要在学生中进行宣传和教育，让他们了解正确的行走姿势和抬头的重要性。
教师可以组织一些相关的课程和活动，如行走训练、形体课程等，引导学生掌握正确的姿势和行走技巧。
学校还可以设置标语牌、提示卡片等，提醒学生保持良好的行走姿势和抬起头来走路。
作为学生，同学们也要自觉地养成抬起头来走路的习惯。
可以通过反复练习和自我观察来掌握正确的姿势，不断纠正错误的行走习惯。
要保持积极的心态和自信心，在走路时昂首挺胸，展现自己的风采。
让每个学生都抬起头来走路，是一项需要长期坚持和全面推进的工作。
但它的意义却是不容忽视的。
通过正确的行走姿势和抬头的习惯，可以塑造学生端正、自信的形象，提高学习和社交能力，促进身心健康的全面发展。
让每个学生都抬起头来走路
让每个学生都抬起头来走路【摘要】学生抬头走路对于正常姿势和健康发展至关重要。
正确的姿势可以改善学生的身体姿态，减少脊柱问题和颈部疼痛。
抬头走路也能提升学生的自信心，使他们更显得自信和有气场。
走路时抬头可以促进学生的血液循环，提高专注力和注意力，从而提高学习效率。
培养良好的走路习惯不仅有助于学生的身体健康，还有助于他们的心理健康，使他们更有自信和积极的生活态度。
鼓励学生抬头走路是十分重要的，可以帮助他们养成正确的姿势意识，对未来的发展也将产生积极的影响。
希望所有学生都能意识到抬头走路的重要性，从而享受到健康、自信和快乐的生活。
【关键词】关键词：抬起头来走路、姿势、自信心、健康、学习效率、良好习惯、鼓励、正确姿势、未来发展、积极影响1. 引言1.1 为什么重要抬头走路对每个学生来说都是非常重要的。
正确的姿势能够改善身体的生理结构，减轻脊椎和颈部的压力，避免因长时间低头看手机或书籍而导致的颈椎和腰椎问题。
抬头走路也能够提升学生的自信心，昂首挺胸的姿态会给人一种自信、坚定的形象。
这种形象会带来积极的心理影响，让学生更加自信和乐观。
抬头走路还能促进健康。
正确的站姿和步态可以帮助学生维持良好的身体健康，保持身体的平衡和稳定。
而且，抬头走路还能提高学习效率。
正确的姿势能够让学生更加集中注意力，提高学习效率。
抬头走路也能帮助学生养成良好的习惯，将正确的姿势和步态融入生活中，从而帮助他们在日常生活中更加健康、自信、积极。
抬头走路对每个学生来说都是非常重要的。
正确的姿势不仅能够改善身体结构、提升自信心，还能促进健康、提高学习效率，培养良好习惯。
我们应该鼓励每个学生都抬起头来走路，让他们意识到正确的姿势和步态对他们未来发展的积极影响。
1.2 目的为什么要让每个学生都抬起头来走路呢？这个问题的答案其实很简单，那就是为了提升学生的整体形象和健康发展。
当学生抬头挺胸走路时，不仅会改善他们的姿势，还会增加自信心，促进健康，提高学习效率，以及培养良好的习惯。
让每个学生都抬起头来走路
让每个学生都抬起头来走路每天上学放学，我们总会看到很多学生低着头走路，玩着手机或者低头走路是一种现象。
这种做法不仅让人感到不舒服，而且也会对学生的身体健康和心理健康造成不良影响。
所以，我们应该让每个学生都抬起头来走路。
让学生抬起头来走路对他们的身体健康有很大的好处。
抬头挺胸能够保持正确的站姿，对颈椎、脊椎有保护作用。
长时间低头看手机或者低头走路容易导致颈椎和脊椎问题，甚至影响生长发育。
抬头走路还有助于保持良好的姿势，对预防腰椎间盘突出等疾病起到一定的保护作用。
抬头走路还可以使学生的眼睛得到放松，缓解视力疲劳，减少近视的发生。
让学生抬起头来走路对他们的心理健康也有积极的影响。
很多学生低头走路的时候都是在玩手机，这样会使他们的注意力完全集中在手机上，而忽视了周围的人和事。
长时间沉迷于手机，会使学生变得孤僻、不合群，而且也容易导致交通事故。
抬头走路可以使学生注意到周围环境和其他人，增强他们的社交能力和情感交流能力，有利于促进学生之间的交流和情感沟通。
让学生抬起头来走路可以塑造他们良好的仪态和气质。
一个人的走路姿势会直接影响到别人对其形象的评价。
低头走路不仅显得懒散，而且给人一种萎靡不振的感觉。
抬头走路能够使学生显得自信大方，给人一种阳光、积极的形象。
这对于塑造学生的个人形象和提高社交能力是非常重要的。
除了以上几点外，让学生抬起头来走路还可以培养学生的观察力和感知能力。
在抬头走路的过程中，学生可以观察周围环境和他人的举止言行，学会用心感知身边的一切，培养出更加敏锐的观察力和感知能力。
为了让每个学生都能抬起头来走路，我们需要从多个方面入手，包括学校、家庭和社会。
学校可以通过开展有关正确姿势和走路习惯的教育，组织一些相关的主题班会和活动，引导学生树立正确的站姿和走路习惯。
家庭可以在日常生活中注意引导孩子，父母可以给孩子做一个榜样，不低头看手机，与孩子进行亲子交流，加强孩子的社交交流能力。
社会也可以通过宣传教育、法律法规等手段来引导学生抬头挺胸的走路习惯，促进学生的身心健康发展。
让每个学生都抬起头走路——班主任工作一得
态 ． 时 与 学 生 进 行 角 色 、 理 换 位 ， 到 他 们 的 生 时 心 想
长 特 点 、 长 需 要 （ 查 显 示 ， 生 至 少 有 五 方 面 的 成 调 学
我 班 有 一 位 外 地 转 来 的 新 生 ， 的成 绩 还 可 以 ， 他
需 求 ： 己 的 成 长空 间 、 功 的 体 验 、 师 的 沟 通 、 自 成 教 别
二 、 解 学生 。 学生创 造 良好的成 长环境 理 为
、
尊 重 学 生 ， 学 生 平 等 相 处 和
尊重 学生 ， 学生 平等相 处是 非常重 要的 。 为 和 凶
教 育 学 生 的 前 提 是 了解 学 生 ， 了解 学 生 的 前 提 是 尊
重学 生 。
班 主 任 应 善 于 从 学 生 心 理 的 角 度 体 察 学 生 心
学生都能体验到成功的喜悦 与荣耀 ， 让每一个学生都觉得 自己是很棒 的， 从而调动起他们的情感 因素 ， 使他们更
加热爱生活 ， 热爱科学， 热爱教育 ， 使他们的人 生之路走得 更 自信 ， 更精彩。
关键 词 ： 主任 工作 ； 生 ； 感 因素 ； 班 学 情 自我教 育 ； 自我 调 控
他 们 ， 不 能 体 罚 或 变 相 体 罚 学 生 ， 万 不 可 侵 犯 和 更 千 伤 害 他 们 的 自尊 心 。 生 受 到 教 师 的 尊 重 ， 们 才 能 学 他
懂 得 月尊 ， 会 更 加 尊 重 教 师 ， 容 易 调 动 各 方 面 的 才 才 积极性 ， 同心 协 力把 班 级 作 做 好 。
纪律 、 真 学 习呢？我 接班后 的第一 次班会 就强 调 ， 认
教 师节 前 夕 ， 布 置 学 生 给 老 师 写 一 封 信 ， 学 我 让
让每个学生都抬起头来走路
让每个学生都抬起头来走路我认为让每个学生都抬起头来走路是非常重要的，因为这对他们的身体健康和心理健康都有着积极的影响。
抬起头来走路可以保护学生的脊椎健康。
现在的学生普遍存在低头族的问题，常常沉迷于手机、平板电脑和其他电子设备，导致他们长时间低头前倾。
这种姿势对脊椎造成了很大的压力，容易引发颈椎病、腰椎间盘突出等健康问题。
如果每个学生都能够抬起头来走路，就可以减轻这些问题的发生率，保护他们的脊椎健康。
抬起头来走路有助于改善学生的姿势和形象。
低头走路不仅影响学生的身体健康，也显得不专注和不自信。
而抬起头来走路可以让学生展现出更加自信和积极的形象，给人留下良好的第一印象。
正确的姿势也可以改善学生的身体协调性和平衡能力，有助于他们在其他体育活动中的表现。
抬起头来走路可以提高学生的情绪和心理状态。
一直低头走路容易让人感到郁闷和沮丧，因为他们没有机会与周围的环境进行有效的交流和互动。
相反，抬起头来走路可以让学生更加关注周围的人和事物，增强他们的社交能力和情感连接。
抬起头来走路可以让学生欣赏到更多美丽的风景，提高他们的心情和幸福感。
抬起头来走路可以培养学生的自律和自律能力。
低头走路往往和分心走神有关，学生容易受到周围事物的诱惑分散注意力，导致学习效果下降。
而抬起头来走路可以让学生更加集中精力和专注于自己的目标，提高他们的学习效率和自制力。
这对他们的学业发展和未来的职业发展都会有积极的影响。
让每个学生都抬起头来走路是十分重要的。
这不仅对他们的身体健康有益，也有助于改善他们的姿势和形象，提高他们的情绪和心理状态，培养他们的自律和自制力。
学校和家长应该共同努力，教育学生养成抬头走路的好习惯，让他们以更加积极和自信的态度面对生活和学习。
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让孩子抬起头来走路
[摘要]为了让小莹同学抬起头来走路，不再乱发脾气并认真学习，我通过因材施教，准确引导等教育方式，让其准确理解乱发脾气的害处。
为了唤起小莹的尊严，让她拥有自信，我推荐小莹同学参加学校值日生的招募活动，让她心灵中闪光的东西，照亮自己的黑暗，终于使其改掉坏习惯。
[关键词]孩子抬起头走路尊严爱
苏霍姆林斯基说过：“让每个孩子都抬起头来走路！”是啊，这个以前是被认为“不可救药”的她，以前也许经常听到的都是斥责，受到的都是冷遇。
现在听到了一点点赞扬，受到了一点点肯定，这恰似炎夏的风，久旱的雨。
正是这种风，这种雨，改变了她！正是这春风化雨的爱，使她能挺起胸膛，抬起头来走路了！
在新学期的家长会后，一个家长拉着我的手，哭着说：“老师，请您救救我的女儿！我实在没办法了！请您帮帮我！”我安慰她，并让她慢慢把事情说清楚。
从小莹妈妈的话中，我了解到，为了生个儿子，小莹妈妈把小莹托付给大伯抚养。
从小到大，小莹都生活在伯父家，和堂哥一起长大，平时跟着一群男孩子玩，很少跟女孩子相处。
所以，小莹的性格越来越像男孩子。
小莹妈妈看到这种情况，生怕再这样下去会害了女儿，于是在前年把女儿接回了身边。
回到爸妈身边后，小莹却不听父母的话，稍有不顺就大发脾气。
小莹的父母拿她没办法，只好向老师求救了。
因为刚开学，我对四（6）班的孩子们还不熟悉，但孩子们给我的印象不错呀！
小莹是我班中个子最高的女孩，仅仅头发经常乱糟糟的，开学的这两天虽然写字有点潦草，能依时上交作业，没什么大问题呀？带着
疑惑，我向前任班主任钟老师了解情况。
钟老师说：“小莹？她老爱发脾气。
”果然，正如钟老师说的那样，小莹的认真和听话仅仅“昙花一现”，没几天，她就“原形毕露”：上课时思想老是不能集中，做作业老是磨磨蹭蹭，书写潦草。
没几天，我还领教到了小莹的倔脾气：因为同小组的小天下课时玩游戏不与她一起玩，她就大发雷霆，把小天的课桌推倒，书本扔得满地都是。
我被眼前的景象吓了一跳：小莹坐在地上大喊大叫，根本不理会上课铃声响了，也不理会已经站在讲台上的我。
看到我在向值日班长了解情况，她就地打了个滚，撕扯着自己的头发，大声地“嗷嗷”叫着，本来已经乱糟糟的头发更乱了。
值日班长小诗告诉我：“老师，她三年级的时候经常这样。
”但总不能让她就这样呀！那这节课还用上吗？
我知道，此时劝说是无效的，只有采取冷处理的方式来解决，只有等她情绪完全平静下来时再去和她讲道理。
于是我让她在老师办公室坐着，让其他老师帮忙看着，并告诉她，等她冷静下来再告诉老师为什么会这样。
小莹在办公室哭了整整一节课，下课了，她也哭累了。
我把她叫到一角，把一面镜子放到她面前，让她看看自己现在的样子。
小莹看了一眼，不好意思地低下了头。
我说：“小莹，你现在感到不好意思，说明你不愿意看到自己这个样子，我相信你更不愿意让同学看到你这个样子，也说明你知道自己这样做是不对的，老师相信你会改变，不会再这样乱发脾气，你说是吗？”小莹不出声，但我相信她会改，我也坚信：虽然小莹落后了，但她的内心肯定想进步的，即使她有时表现出“刀枪不入”的样子，但这仅仅个假象，是一种保护自己、显示自己有意涂抹的“伪装色”。
为了转化小莹同学，我先采取了以下措施：
一、因材施教，循循善诱
常言道：“一把钥匙开一把锁”。
每位学生的实际情况是不同的，必然要求老师深入了解弄清学生的行为、习惯、爱好及其落后的原因，从而确定行之有效的对策，因材施教，因人而异，准确引导。
为了协助小莹改掉乱发脾气的坏习惯，我让她懂得遇事要冷静。
自己心里烦躁的时候，要提醒自己，一定要控制自己。
并对自己增强心理自我暗示训练，当自己想发脾气时就马上扪心自问：我为什么要发脾气呢？我发脾气能解决什么问题吗？把自己的想法或做法平静
地告诉别人不是更好吗？除此以外，还要鼓励自己用语言表达自己的感受和需求，当自己正当的需求不能得到满足时，应耐心听取别人的解释，持续提升自控水平。
我还提醒小莹：女孩子，行为、打扮要像女孩子，要把自己打扮得清爽干净，注重自我形象。
二、唤起尊严，拥有自信
教育的核心，就在于让孩子始终体验到自己的尊严感。
为了改变小莹，应充分发挥集体的力量，我特意安排一个责任心强、学习成绩好、乐于助人的同学跟她同坐，给予她学习和思想上的协助，从而唤起她的自信心、进取心，使之改正缺点，然后引导并激励她努力学习，从而成为一个好学生。
魏书生老师说过：“要珍惜学生心灵中闪光的东西，以他们自己的光芒，照亮自己的黑暗。
”小莹同学长得高大，比较爱管闲事，于是我推荐小莹参加学校值日生的招募活动，并教她怎样才能被选到当学校的值日生。
正如小莹所愿，她被选上了当学校的值日生。
在日记上，小莹写道：谢谢潘老师鼓励我参加竞选学校的值日生，我被选上了，我可高兴了！这不过我第一次当值日生啊！爸爸妈妈都说他们小时侯都没做过呢！他们还说以我为荣呢！真高兴！
每周二的一大早，小莹胸前挂着值日生牌，迈着神气的步伐走进校园，甭提有多骄傲了！
现在，小莹进步了，人也变得精神起来。
我认为，对于学习有困难的学生和意志品质方面较差的学生，激励永远比批评更奏效，让他们找回自尊与自信是至关重要的。
每个孩子都是一支需要点燃的火把，用爱能够让他们挺起胸膛，抬起头来走路。
【参考文献】
［1］《名师最有效的批评细节》西南师范大学出版社
［2］《好心态成就好学生》西南师范大学出版社。