青春期心理健康教育PPT课件

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青少年心理健康教育 课件(共22张PPT)

青少年心理健康教育 课件(共22张PPT)

四、学习障碍
Байду номын сангаас、学习障碍
●学习障碍是指智力正常,但因学习能力落后而导致 成绩低下的现象。研究表明,大约有5%—10%的 在校生属于学习障碍儿童。学习障碍是由若干不同 类型所构成的,包括书写障碍、阅读障碍数学障碍 (又叫非语言学习障碍)。
● 3.存在攀比心理,男孩更多地忧虑自己的身躯比起同龄人不够高大,女孩则担心自己的形体不够 优美。随着生理的变化,都渐渐开始注意自己的形象,其中不少青少年甚至由于过度注重容貌或 生理上的差距而产生了严重的精神负担。
二、体象烦恼
● 应对举措
● 1.学会接纳自己。人无完人,我们每个人的脸上、身体都有瑕疵,但正是因为每个人五官、体型 的不同,构筑了我们的独一无二,千人千面。鼻梁塌一点不要紧,我们笑起来依旧好看,单眼皮 也没有关系,同样别具风味。
● 1、缺乏社交技巧。可能给别人造成不好的印象,以致引起别人不好的反应,导致尴尬的 处境。比如有的孩子,从小性格内向,而因为性格内向就不太愿意出去和别人过多的交 往,导致以后再需要社交的时候就会产生恐惧心理。
● 2、自我贬低。有的人在社交过程中的行为其实是恰当的,但他们却认为自己的表现不对, 所以是他们对自己的评价不恰当,这就不可避免反复造成自我挫败,最终导致见人就紧 张害怕。
三、社交恐惧症
三、社交恐惧症
●患社交恐惧症的人,面对不熟悉的人讲话、在众人注视下运动或 与异性交往时,往往会出现显著的、持续存在的担忧或恐惧,担 心自己将面临窘境或耻辱。患者对所恐惧的环境一般采取回避行 为,即使坚持下来也十分痛苦,经常会出现焦虑、多汗、面红耳 赤等症状。
三、社交恐惧症
● 产生原因
● 2.手里握一件物品,会让人产生安全感,要想克服社交恐惧症,不妨可以通过手握东西 来缓解,会有很大的帮助。

中学女生青春期心理健康讲座课件

中学女生青春期心理健康讲座课件
案例:浙江宁波16个月大女婴被性侵,又是熟人作案
(2017年4月29日报道)据报道,宁波王女士家16个月大的女婴惨遭性侵。医生说:"小孩子的阴道后壁和会 阴体的撕裂伤非常严重,需要紧急清创缝合!"王女士怀疑是熟人干的:"有个人我们是认识的,他也是在菜 场里做生意的,有的时候会抱女儿玩。这回也是抱女儿出去玩,差不多40分钟才回来。当时宝宝手上拿着糖 但是目光很呆滞,我给她换衣服,碰到她下体,她有点不高兴,尿不湿的血已经渗到里面去了……"犯罪嫌疑 人随后被宁波奉化溪口公安分局抓获。
2 青春期时的心理变化
青春期的反抗心理
反抗心理产生的原因:
自我意识的高涨 中枢神经系统的兴奋性过强 独立意识
反抗心理表现:
反抗主要是针对某些心理内容的。如,希 望成人能尊重他们、承认他们具有独立人 格。
容易出现反抗心理的情况:
父母仍然像过去一样用十分关怀的态度对 青少年。
父母不听取青少年的意见,使得他们处于 支配地位。














青春期女生
心理健康教育
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2、幼稚性
认知能力、思想方式、人格特点、及社会经验等。
2 青春期时的心理变化
青春期心理上的成人感与 幼稚性的矛盾
由于青春期青少年心理上的成人感和幼稚性并 存,因此表现出种种心理矛盾和冲突,具有明 显的不平衡性:

青少年学生青春期心理健康教育《走进青春》PPT课件

青少年学生青春期心理健康教育《走进青春》PPT课件

青春期的矛盾心理
• • • • • 独立性和依赖性的矛盾 成人感与幼稚感的矛盾 开放性与封闭性的矛盾 渴求感与压抑感的矛盾 自制性和冲动性的矛盾
青春期的心理就是在这样的矛盾中形 成并慢慢趋于成熟的,这是一个自然 过程。
青 春 期 油 画
小小少年
德国故事片英俊少年插曲 肖章译词
小小少年,很少烦恼, 眼望四周阳光照。 小小少年,很少烦恼, 但愿永远这样好。 一年一年时间飞跑, 小小少年在长高。 随着岁月由小变大, 他的烦恼增加了。
探究:
与儿童时期相比,处于 青春期中的我们有哪些变 化呢?
身体变化的三方面
变 化 在 发 生
(一)身体外型的变化
如:身高、体重、体型迅速变化
(二)身体内部器官的完善
如:心脏、肺脏、 脑 已接近成年
(三)性机能的成熟
青春期有哪些生理上的变化?
⑴身体外型的变化
身高生长突增的出现是男女孩进入青春期的信号。青 春期男孩身高每年可增长7-9cm,最多可达l0-l2cm,整 个青春期平均增长28cm;青春期女孩身高每年可增长5- 7cm,最多可达9-10cm,整个青春期平均增长25cm。由 于男孩青春期开始发育的年龄比女孩晚,骨骼停止生长的 时间也相应晚,加之男孩突增幅度大,持续时间长,故到 成年时男性的平均身高一般比女性高10cm左右。 青春期体重增长不如身高显著,但增长的时间较长, 幅度较大(成年人的体重仍可增长)。青春期除与骨骼有 关外,还与肌肉,脂肪,内脏器官的增长有关。特别是肌 肉的发育比较突出。由于身体的长高和体重的增加,体态 也随之变化。
1、苦恼时,找你信任的,谈得来的,同时头脑也比较冷静的知 心朋友倾心交谈,将心中的郁闷及时倾吐出来,以免积压成疾。 2、遇到较大的刺激或遇到挫折失败而陷入自我烦闷状态时,最好 暂时离开你所面临的情境,转移一下注意力,暂时回避,以便恢 复心理上平静,将心灵上的创伤持平。 3、当情感发生激烈震荡时,宜将情感转移到其他活动上去,忘我 地去干一件你喜欢干的事,从而将你心中的苦闷、烦恼、愤怒、 忧愁、焦虑等情感转移或替换掉。 4、对人谦让,自我表现要适度,有时要学会当配角和后台工作 人员。

六年级男生青春期心理健康教育PPT课件

六年级男生青春期心理健康教育PPT课件

青春期心理变 化
青春期心理变化
情绪高峰 - 容易生气、哭泣、抑郁
青春期心理变化
自尊心脆弱 - 对周围人的看法较为在

青春期心理变化
好奇心旺盛 - 会尝试新事物,有探索精神
青春期心理变化
性别认同变化 - 开始对异性产生好感,
了解性别差异
青春期心理问 题
青春期心理问题
焦虑 - 对未来感到无助,担心不知所措
眠,保持良好的饮食习惯
如何保持青春期心理健康
建立正确的价值观 - 培养积极向上的心态,正确面对
困难和挫折
如何保持青春期心理健康
学会控制情绪 - 明确自己的情绪,学会
缓解压力的方法
结语
结语
青春期是人生中不可避免的经历,它可 能会给我们带来麻烦和难题,但只要我 们掌握了正确的方法,就能够健康地度 过青春期!
青春期心理问题
自卑 - 担心自己不足以和别人
一起玩耍
青春期心理问题
抑郁 - 出现持续的悲伤情绪,影响日常
生活
青春期心理问题
暴躁 - 容易爆发,不能冷静分
析问题
如何保持青春 期心理健康
如何保持青春期心理健康
与人交流 - 可以找家长、老师、朋友倾诉
如何保持青春期心理健康
保持健康的生活方式 - 适当运动,保证充足睡
谢谢您的观赏聆听
六年级男生青春期 心理健康教育PPT课

目录 引言 青春期心理变化 青春期心理问题 如何保持青春期心理健康 结语
引言
引言
什么是青春期? - 物理上、心理上、社会
上的变化
引言
什么是பைடு நூலகம்理健康? - 能够适应生活、积极向上、自信
、独立自主

青春期心理健康教育(共8张PPT)

青春期心理健康教育(共8张PPT)

家庭的意外变故 由于高中生正处在发育阶段,此时如果发生家庭变故,如 父母离异、亲人病故或自身的意外伤害,都能产生抑郁、 逃避、自暴自弃等不良心理现象。
调节心理健康的途径
(1) 积极的从事体育活动
运动愉快感是体育活动促进心理健康的桥梁
(2) 加强自我调节 总感到莫名其妙的紧张、做立不安、心情烦躁、不踏实。
抑郁 焦虑
人际关系敏 感 情绪不稳定
心理不平衡
适应不良
强迫症状
总觉得苦闷、无精打采、提不起劲。
总感到莫名其妙的紧张、做立不安、心情烦躁、不踏 实。
总感觉别人对自己不好,不理解、不同情自己;与异 性在一起时感到不自在。
心情时好时坏,学习劲头时高时低,对同伴、家长和 老师一会儿亲近、一会儿疏远。
如果同学比自己成绩好、比自己有钱或穿的好就不舒 服,总觉得别人对自己不公平。
情绪调控 能体察和表达自己和他人的情绪、情感,能控制、 调节情绪,合理宣泄。
人格塑造 具有独立性、进取心和较强的耐受挫折的能力。
人际关系 和老师、伙伴、家长的关系融洽和谐,能做到互 助、互动、合理解决冲突,知道如何拒绝。
学习水平 动机明确、态度积极,能形成良好的学习习惯, 有正确有效的方法指导。
青春期常见的心理问题
对学校的各种课都不喜欢,对学校生活不适应,学习 困难。
总想一些没有必要的事情,如考不好该怎么办,说错 话该怎么办;女生总担心服装不整洁,爱照镜子等。
对抗倾向 常发脾气、摔东西、大喊大叫、爱抬杠、有理不让人, 没理搅三分,控制不住自己。
引起青春期心理问题的主要原因
生长加速
进入青春期后,身体快速增长,开始更多关注自己的外在 形象;渴望独立的愿望日益强烈,但由于青少年认识社会 的能力还不成熟,思考问题时常表现出感性化,情绪化, 极端化。当真正的我和理想中的我之间产生较大差距时, 就可能导致焦虑、过分敏感或强迫症。

青春期性心理健康教育PPT课件

青春期性心理健康教育PPT课件

影响因素与现状分析
80%
家庭因素
家庭氛围、父母的教育方式和态 度等对孩子的性心理发展有重要 影响。
100%
社会因素
社会文化、媒体、同伴群体等也 对青少年的性心理发展产生影响 。
80%
现状分析
当前青少年性心理健康问题日益 突出,包括性早熟、性侵犯、性 别认同障碍等,需要引起足够重 视。
02
认知与情感发展
01
02
03
04
接纳自己的身体
理解并接受青春期的生理变化 ,不要因此感到自卑或不安。
注意个人卫生
养成良好的卫生习惯,保持身 体清洁和健康。
合理安排饮食和运动
均衡饮食,适当锻炼,有助于 身体的健康发育。
寻求帮助和支持
如果有任何关于身体变化的疑 虑或困惑,可以向家长、老师 或医生寻求帮助和支持。
04
社交技能培养与沟通技巧
了解身体语言、面部表情和声音 语调等非语言因素对沟通的影响, 学会运用这些元素增强沟通效果。
情绪管理
学习识别、理解和控制自己的情绪, 以平和、理性的态度应对各种社交 场合。
解决冲突
掌握解决冲突的基本技巧,如协商、 妥协和寻求第三方帮助等,以建设 性的方式处理人际矛盾。
面对拒绝和挫折应对策略
接受拒绝
人际交往能力培养
建立良好第一印象
学习如何在初次见面时展 现自信、友善和尊重,为 后续交往打下良好基础。
倾听与理解
培养倾听他人意见和感受 的能力,理解他人的立场 和需求,促进地表达自 己的想法和感受,勇于提 出问题和建议,积极参与 讨论。
有效沟通技巧学习
非语言沟通
友谊、恋爱关系处理
友谊关系
理解友谊的重要性,学会建立和维护健康的友谊关系,处理朋友 间的矛盾和冲突。

中学生心理健康教育课件(共14张PPT)

中学生心理健康教育课件(共14张PPT)
2. 自我认同的重要性:自我认同对中学生的心理健康、自尊心和人际关系等方面都有很大的影响。一个健 康的自我认同可以帮助中学生建立自信心,增加自尊,与人和谐相处。
3. 培养健康的自我认同:中学生要通过多方面的途径来培养健康的自我认同,例如在学习、家庭生活、兴 趣爱好等方面发挥自己的特长,积极探索自我。同时,中学生也需要学会正确面对和解决自我认同上的困惑和 挑战,如接受自己的优劣,尝试新的经历和挑战等。
3. 学会放下焦虑和压力。中学生往往面临严峻的学业和升学竞争压力。 在这种情况下,他们需要学会确处理自己的情绪,放下焦虑和压力, 以充足的精力面对前方的挑战。
02
战胜考试焦虑、压力
ChatPPT Generation
了解考试原因和重要性
1. 考试为学生未来的发展奠定基础。在现代社会中,学生的考试成绩很大程度上会决定他们接下来的 学业和职业方向,因此通过考试取得好成绩非常重要。 2. 考试是对学生知识掌握程度的检验。通过考试,老师和家长可以了解学生的学习情况,帮助他们及 时取得知识的巩固和提高。 3. 考试可以激励学生努力学习。在考试前,学生需要花费很多时间精力来准备,这可以帮助他们建立 自信、提升学习态度和动力,最终达到提高学习成绩的目的。
中学生心理健康教育:建立自信、缓解压力
目录
培养自尊心、自信心 战胜考试焦虑、压力 有效沟通交流、正确面对情绪 睡眠、运动、饮食调节心理状态
01
培养自尊心、自信心
ChatPPT Generation
自我认同
1. 形成过程:中学生在形成过程中,受到了来自学校、家庭、朋友圈等多种因素的影响。他们需要通过建 立来确定自己的身份和角色,以适应和认同社会的价值观。
03
有效沟通交流、正确面对情绪

《青少年心理健康》PPT课件

《青少年心理健康》PPT课件

埃里克森
E. Erik Homburger Erikson (1902~1994)
美籍德国儿童精神 分析医生,当代精 神分析自我心理学 的最知名人物。
著名理论:
※自我意识的形成和发展过程八个阶段 这八个阶段的顺序是由遗传决定的,
但是每一阶段能否顺利度过却是由环 境决定的,所以这个理论可称为“心 理社会”阶段理论。
James Marcia根据青少年所遇到的冲突以及他 们解决冲突的方式,划分了四种主要状态:
同一性获得(identity achievement)、 过早自认(identity foreclosure)、 同一性扩散(identity diffusion) 同一性延缓(identity moratorium)。
2.保持距离(排解人际关系困扰)
3.学会放弃(排解烦恼)
4.不要违背自己的道德观
谢谢大家!
ABC理论 创立者:艾利斯(Albert Ellis)
艾利斯认为人的情绪和行为障碍不是由于某一激 发事件(activating event)直接所引起,而是由 于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所 引起的信念(belief),最后导致在特定情景下的 情绪和行为后果(consequence),这就称为abc理 论。
病态心理问题
◎表现: 神经症:抑郁症;强迫症;神经衰弱;焦
虑症;恐惧症等. 人格障碍 精神分裂症 ◎性质:精神疾病
病态社会心理
表现: 性心理障碍:同性恋;恋物癖; 自我封闭心理 迷信心理 反社会心理 空虚心理 性质:社会心理疾病,有一定的社会危害性
三.如何让你有个好心情
1.理性认知(排解情绪困扰)
自我同一性理论
所谓自我同一性是指个体对自己的本质、价 值、信仰及一生趋势的一种相当稳定一致和 比较完整统一的意识。通俗的说来,就是个 体在寻求“我是谁”这个问题的答案。

中小学青春期心理健康教育主题班会优质PPT课件28

中小学青春期心理健康教育主题班会优质PPT课件28

珍/￿/生/命/阳/光/生/活珍爱生命阳光生活中学生心理健康主￿班会珍爱生命阳光生活珍爱生命阳光生活珍爱生命阳光生活珍爱生命阳光生活珍爱生命阳光生活XX202X.X.X目录01 020304你有情绪问题吗调节情绪方法班会总结中学生的主要心理问题前言成￿的台￿,一步一步,走在￿￿的沙￿上,脚印很深的印在金黄色沙粒上,￿印的很深,很深……同学￿,你的生活中有￿￿￿?你想￿没有,你的￿￿是哪里来的呢?小￿￿,￿￿目作出:“是”或”否“的回答:尽管￿生了不快,仍能毫不在乎地思考￿的事情。

不￿小隙,￿常保持坦率￿￿的￿度。

￿￿于把担心的事情在￿上并￿行整理。

在做事情￿,往往具体￿定有可能￿￿的目￿。

失￿￿仔￿思考,反省其原因,但不会愁眉不展,整天￿￿不￿。

具有悠￿自￿的￿好。

常常￿听众人的意￿。

做事有￿划地￿极￿行,遇挫折也不气￿。

无路可走￿,能￿改￿生活方式和￿奏,以适￿生活。

在学￿上,尽管￿人比自己￿,但仍保持“我走我的路”的信条。

￿￿￿果:0-6分你的情￿不是很￿定,￿常患得患失,又不能很好地生活。

常常拘泥于一些小事情,无￿做什么事情都￿分￿真,￿是忙忙碌碌,耗￿心机。

￿于做出重大的决策,一￿不苟反而使自己感￿￿￿。

7-9分情￿一般￿定。

10-15分你的情￿很￿定,大多擅￿于￿理事物的方法、判断及思考等,不拘泥于￿微小￿,能￿极大胆地￿理一些事情,在各种困￿面前毫不￿￿。

第一部分你有情绪问题吗生活中有哪些坏情￿:明明不是自己做的却被人冤枉,￿得很委屈...￿上上￿了,找不到￿上要用的￿本,笔￿坏了...数学￿太￿了没做出来,不好意思￿身￿的同学...和同学因￿一点小事￿生矛盾,好几天不￿￿...￿不到想看的球￿的￿票,感￿到很沮￿...学￿￿力太大,父母期望太高,感￿自己做什么都做不好...下雨天走在路上被￿￿的￿￿￿了一身泥点...没做完作￿,想去打游￿如果你￿得你没有很多知心的朋友,看看他￿——￿疆￿士守￿￿疆的￿士￿年累月,没有网￿,没有￿￿,与他相伴的可能只有警犬或者深山大海如果你抱怨你的交通系￿太糟太乱,那么看看他￿——偏￿山区留守儿童四川“￿崖村” 孩子上学需爬800米￿崖,稍有不慎会跌乱￿崖粉身碎骨当你想要放弃的￿候,想想他——￿多芬￿多芬是世界上最￿大的作曲家之一,1796年,失去听力,依然￿作曲子,其即￿￿作非常￿,是世界上最著名的十大残疾名人之一你￿得父母的￿叨与关￿￿你很受不了?你在抱怨￿个不好吃那个不喜￿吃,挑食、挑味儿你￿得上￿很枯燥而他￿一无所有,孤身一人,或乞￿、或￿￿而他￿￿吃的都没有,没水,没食物而他￿￿受￿争疾苦,没有教￿没有教室,如果你￿得社会￿你不公平,那么他(她)￿呢?看看那些￿苦的孩子,有什么感受呢?你的生活很正常,平淡中的幸福那些小事是生活中的常￿,不￿得￿￿相比之下,那些￿￿都不算什么￿￿其￿来自于内心￿些你都能￿做到￿?有自我安全感;生活理想切合￿￿;不脱离周￿￿￿￿境;能很好地了解自己,并能恰当地估价自己的能力;善于从￿￿中学￿;能保持良好的人￿关系;能适度地宣泄情￿和控制情￿;在符合￿体要求的前提下,能适当地￿足个人的基本要求。

主题班会 中学女生青春期心理健康教育 课件 (20张PPT)

主题班会 中学女生青春期心理健康教育 课件 (20张PPT)
案例:浙江宁波16个月大女婴被性侵,又是熟人作案
(2017年4月29日报道)据报道,宁波王女士家16个月大的女婴惨遭性侵。医生说:"小孩子的阴道后壁和会 阴体的撕裂伤非常严重,需要紧急清创缝合!"王女士怀疑是熟人干的:"有个人我们是认识的,他也是在菜 场里做生意的,有的时候会抱女儿玩。这回也是抱女儿出去玩,差不多40分钟才回来。当时宝宝手上拿着糖 但是目光很呆滞,我给她换衣服,碰到她下体,她有点不高兴,尿不湿的血已经渗到里面去了……"犯罪嫌疑 人随后被宁波奉化溪口公安分局抓获。














青春期女生
心理健康教育
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中国人民公安大学曾对全国5800名中小学生作问卷调 查,结果显示,性侵害案件的隐案率是1:7。也就是 说,每一起性侵害案件被揭露,背后可能隐藏着7起 类似案件,没人报警,没人揭露,没人知道。
ImImNNa3oagogee 青春期时的处理方式
性侵害通常是由孩子认识的人来施行的;而且性侵害的施行可以是一个 成人、一个青少年、或者一个儿童,可以是男性也可以是女性;
ImImNNa3oagogee 青春期时的处理方式
案例:江苏女教师多次与初中学生发生性关系获刑三年
2017年5月31日上午,常州市中级人民法院发布保护未成年人合法权益的十大案例。其中一 起案例为,常州市金坛区某中学教师与其班上一男学生多次发生性关系。 2013年起,原系金坛区某中学老师黄某(女)任受害人王某(男,2001年生)所在初一某 班班主任。黄某在明知其学生王某未满十四周岁的情况下,于2014年3月至8月间,在家中、 宾馆等地多次与王某发生性关系。案发后,黄某被金坛区检察院以涉嫌猥亵儿童罪起诉至法 院。常州市金坛区人民法院审理后最终判决,被告人黄某犯猥亵儿童罪,判处有期徒刑三年。

《青春期心理健康》课件

《青春期心理健康》课件

学研究和理论发展。
THANKS
感谢观看
心理教育课程
开展心理健康教育课程,引导学生了解心理健康 知识,培养积极心态和应对压力的能力。
社区心理健康服务
建立社区心理健康服务体系,提供心理评估、干 预和治疗等全方位服务。
心理健康教育和宣传资料
心理健康手册
编制针对青少年的心理健康手册,提供实用的心理指导和建议。
宣传海报和视频
制作宣传海报和视频,普及心理健康知识,提高青少年的心理健康 意识。
焦虑情绪
青少年可能会因为对未来的不确定性 和对失败的恐惧而感到焦虑,影响日 常生活和学习。
人际关系问题
亲子关系
青春期是亲子关系变化的关键时期,青少年可能会因为独立意识和自我意识的增 强而与父母产生矛盾。
同伴关系
青少年在同伴关系中寻求认同和归属感,但也可能因为竞争和攀比而产生压力和 矛盾。
自尊心和自卑感
建立积极的生活方式
健康饮食
保持均衡的饮食,摄取足够的营 养,有助于维持身体健康和心理
健康。
适量运动
参与适量的体育运动,有助于释放 压力、增强体质和提高心理状态。
良好的睡眠习惯
保证充足的睡眠时间,养成良好的 睡眠习惯,有助于缓解疲劳和促进 心理健康。
04
应对青春期心理问题的策略
Chapter
心理咨询和心理治疗
《青春期心理健康》ppt课件
目录
• 青春期心理特点 • 青春期常见的心理问题 • 青春期心理健康的维护 • 应对青春期心理问题的策略 • 增强青春期心理健康的资源
01
青春期心理特点
Chapter
生理变化对心理的影响
生长发育加速
青春期是身体快速生长和发育的阶段,生理变化对 心理状态产生影响,可能导致情绪波动、自卑感或 自我意识增强。

中学生心理健康教育主题班会PPT课件

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常见问题:早恋、自卑、抑 郁等。
04
引导学生树立正确的价值观 和人生观,增强自我认同感 。
01 03
应对策略
02
家长和学校要关注学生的情 感需求,给予关爱和支持。
03
中学生心理健康教育的实 施途径
家庭教育与学校教育的配合
建立家校联系机制
定期组织家长会,加强学 校与家庭之间的沟通,共 同关注学生心理健康。
团队建设活动
通过团队游戏、拓展训练等方式,培养学生的团队协作精神。
心理训练
开展心理适应性训练、抗挫能力训练等,提升学生心理素质。
社会实践活动
鼓励学生参与社会实践,增强社会适应能力,促进心理健康发展。
04
中学生心理健康教育的资 源与支持
专业心理咨询机构与人员
专业心理咨询机构
提供专业的心理咨询和心理治疗 服务,解决中学生的心理问题。
焦虑症
中学生面临的学习和社交压力可 能导致焦虑情绪,甚至发展为焦 虑症。预防措施包括保持良好的 作息规律、进行适当的运动、寻
求心理咨询等。
抑郁症
部分中学生可能因为学业、家庭 或社交问题而感到沮丧,甚至发 展为抑郁症。家长和学校应关注 学生的情绪变化,及时提供支持
和帮助。
人际关系问题
中学生在与同学、老师和家长相 处过程中可能遇到各种人际关系 问题。建立良好的沟通渠道、学 会换位思考和尊重他人是解决人
中学生心理健康教育 主题班会ppt课件
汇报人:可编辑 2023-12-27
目录
• 心理健康教育的重要性 • 中学生常见心理问题及应对策略 • 中学生心理健康教育的实施途径 • 中学生心理健康教育的资源与支持 • 案例分享与启示
01
心理健康教育的重要性

六年级青春期心理成长教育PPT课件

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介绍青春期心理成长教育 的重要性
青春期困惑:探讨青少年在青春期可能 面临的困惑和挑战。
了解青春期心 理变化
了解青春期心理变化
生理上的变化:解释青春期生 理变化对心理的影响。 情绪上的变化:介绍青春期情 绪变化的原因和特点。
了解青春期心理变化
人际关系的变化:讨论青春期人际关系 的重要性和变化。
六年级青春期心理 成长教育PPT课件
目录 介绍青春期心理成长教育的重 要性 了解青春期心理变化 促进青春期心理成长 应对青春期挑战 总结与回顾
介绍青春期心 理成长教育的
重要性
介绍青春期心理成长教育 的重要性
青春期心理成长教育概述:介 绍青春期心理成长教育的定义 和目的。
心理健康的重要性:讲解心理 健康对青少年的影响及其在青 春期的重要性。
应对青春期挑战
健康的沟通技巧:提供青少年健康沟通 的基本原则和技巧。
总结与回顾
总结与回顾
青春期心理成长的重要性:再 次强调青春期心理成长教育的 重要性。 实践与应用:鼓励青少年将所 学应用到实际生活中。
结与回顾
提供帮助和资源:提供相关心理辅导和 帮助资源的信息。
谢谢您的观赏聆听
促进青春期心 理成长
促进青春期心理成长
自我认知与情绪管理:提供青 少年认识自己、管理情绪的方 法。
健康的生活方式:讲解积极的 生活方式对心理成长的重要性 。
促进青春期心理成长
良好的人际关系建立:提供建立健康人 际关系的技巧和方法。
应对青春期挑 战
应对青春期挑战
压力管理:探讨青少年面临的 压力来源和管理方法。 心理问题和疾病:介绍常见的 青少年心理问题和寻求帮助的 途径。

中小学青春期心理健康教育主题班会PPT课件

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中小学教育
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汇报人:XXX 时间:20XX年X月
目录/Contents
小结
交往过密的“利”: 1、满足情感需要,有了倾诉的好 对象。 2、满足好奇心。 3、对学习有促进作用。 4、有助于了解异性。
交往过密的“弊”: 1、危害身心健康。 2、对学习造成干扰。 3、容易产生越轨行为。 4、有可能会导致犯罪。
中学生时期正处于人生的第二个身体发育的高峰期,这个时期男 女同学生理上心理上都发生了变化,彼此之间产生了好奇和好感,不 由自主地去接触异性、了解异性,或想取悦异性,以获得对方的青睐, 又或者会互相吸引、互相仰慕对方,产生爱慕之情,这属于一种正常 的心理现象,可是这不成熟的单纯的幼稚的爱慕之情不是真正的恋爱, 它就象天空中的云彩变幻莫测,正如《偶然》诗中所描写的一样,转 瞬间会消灭了踪影,请欣赏诗《偶然》。
了解青春期的生理变化 及时解除青春期带来的困惑
克服不良习惯 顺利度过青春期
人生走进初春季节,伴随着性生理的发育,便有一股从未有过的潮水在 心中悄然涌动,便意识到了一种特殊的情感体验,这便是性心理的萌动。
这是自然而然的,也是必然而然的。 这是一个人从儿童期步入青春期的一个心理标志,意味着人生的发展进 入了一个新阶段。而且,健康的性心理的发展,是青少年心理健康发展的一 项重要内容。 我们以坦然自若的态度,来认识性心理发展的规律,以便好好把握青春 年少时期的两性感情。
PART 02
青春期的特点
青春期的特点
青春期是指人体从童年向 成年过渡的人生关键时期。一般 是从10岁到20岁。在这一时期, 人的生理和心理都会发生显著的 变化。
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通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟,性格孤僻, 不愿意与人交往,却抱怨别人不理解自己,不接纳自己。心理学把这种心 理状态称为闭锁心理,由此产生的一种感到与世隔绝,孤独寂寞的情绪体 验称为孤独感。
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如何解决好人际关系
(1) 真诚相处,交流思想; (2) 互相尊重,求同存异; (3) 严于律己,宽以待人; (4) 学会批评的艺术; (5) 学会关心别人; (6) 学会评价自己; (7) 学会一些交往技能.
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后期: 身体发育达到完全成熟阶段,女性为 17—23岁,男性为18—24岁。
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青春期心理健康的特征
心理因素
心理特征
智力水平 智力正常,在学习、生活、劳动中能发挥自己的 聪明才智来处理解决遇到的问题。
心理状态 与大多数人心理一致,并且符合年龄阶段的心理 要求,如朝气蓬勃、奋发向上、富于幻想。
情绪调控 能体察和表达自己和他人的情绪、情感,能控制、 调节情绪,合理宣泄。
由于小学生正处于成长过渡期,其独立意识和自我意识日益增强,迫切希 望摆脱家长和老师的监护,反对成人把自己当成小孩子,同时,为了表现 自己的与众不同,易对任何事情持批判的态度
这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强(如学 习、相貌、人缘等),表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的 负面感情。
利川市谋道小学
青春期生理和心理健康讲座(男生篇)
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什么是青春期 ?
是指儿童少年开始进入发 育高峰期,最后达到成熟 的时期,即由儿前期:以身体形态发育突增现象为主,是人体 成熟前的一个迅速生长的阶段,也称为生长加 速期或青春期初期。女孩为9—12岁,男孩为 10—13岁。 中期:以第二性征发育为主,又称性成熟期。 此阶段形态的发育速度减慢。女孩为13—16岁, 男孩为14—17岁。
小学生抱有许多的幻想,希望将其变为现实,他们会付出种种努力甚至刻 意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足,就产生了挫折,多表 现在学习、吃穿、玩高档的玩具等方面。这容易给中小学生带来紧张、恐 惧、忧郁和失望。
它是一种印过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自己缺乏信 心,感到在各方面都不如人,有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的 能力过低评价,心理承受能力脆弱。谨小慎微,行为萎缩,瞻前顾后等。
人格塑造 具有独立性、进取心和较强的耐受挫折的能力。
人际关系 和老师、伙伴、家长的关系融洽和谐,能做到互 助、互动、合理解决冲突,知道如何拒绝。
学习水平 动机明确、态度积极,能形成良好的学习习惯, 有正确有效的方法指导。
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敏感 叛逆 嫉妒 失落
自卑 孤独
青少年自我意识强烈,自尊要求迫切,而且心理承受能力低。因此,当他 们意识到某种威胁自尊的因素存在时,就会产生强烈不安、焦虑和恐惧, 当自尊心受到伤害时,就会生气、愤怒,常常神经过敏,多疑。
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