高中体育与健康课理论试卷1
高中理论体育试题及答案
高中理论体育试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育锻炼对心血管系统的影响是（）。
A. 增加心脏负担B. 降低心脏功能C. 增强心脏功能D. 无明显影响答案：C2. 运动时，人体消耗的能量主要来自（）。
A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 维生素答案：C3. 以下哪项不是有氧运动？（）A. 慢跑B. 游泳C. 快跑D. 骑自行车答案：C4. 运动后，肌肉酸痛的主要原因是（）。
A. 肌肉拉伤B. 乳酸积累C. 肌肉疲劳D. 缺乏维生素答案：B5. 运动中，正确的呼吸方式是（）。
A. 深呼吸B. 浅呼吸C. 憋气D. 随意呼吸答案：A6. 运动前进行热身活动的主要目的是（）。
A. 增加肌肉力量B. 提高心率C. 预防运动损伤D. 增加关节灵活性答案：C7. 运动后，正确的放松方式是（）。
A. 立即坐下休息B. 立即大量饮水C. 慢慢走动，深呼吸D. 立即洗澡答案：C8. 运动时，正确的饮水方式是（）。
A. 大量饮水B. 少量多次饮水C. 口渴时才喝水D. 运动后立即大量饮水答案：B9. 运动后，正确的饮食建议是（）。
A. 立即进食高脂肪食物B. 立即进食高糖食物C. 适量补充碳水化合物和蛋白质D. 长时间禁食答案：C10. 运动中，正确的服装选择是（）。
A. 穿着过紧或过松的衣物B. 穿着过重的衣物C. 穿着适合运动的舒适衣物D. 穿着不透气的衣物答案：C二、填空题（每题2分，共20分）1. 体育锻炼可以提高______系统的功能，增强______系统的功能。
答案：心血管；呼吸系统2. 运动时，人体消耗的能量主要来自______，其次是______。
答案：碳水化合物；脂肪3. 运动后，肌肉酸痛的主要原因是______积累。
答案：乳酸4. 运动中，正确的呼吸方式是______呼吸。
答案：深呼吸5. 运动前进行热身活动的主要目的是______。
答案：预防运动损伤6. 运动后，正确的放松方式是______。
教师资格考试高中体育与健康学科知识与教学能力试卷及答案指导(2024年)
2024年教师资格考试高中体育与健康学科知识与教学能力复习试卷(答案在后面)一、单项选择题（本大题有35小题，每小题2分，共70分）1.以下哪个不是高中体育课程的目标？A. 提高学生的体育技能水平B. 培养学生的体育兴趣爱好C. 提高学生的身体健康水平D. 提高学生的学术成绩2.在篮球比赛中，以下哪个动作是进攻方犯规的？A. 持球走步B. 阻挡对方球员C. 投篮命中后，脚踩三分线外算三分D. 传球时，手指触碰到防守球员手臂3、单项选择题题目内容：在高中体育与健康课程中，以下哪项活动最符合“球类运动”这一教学内容？A、篮球B、羽毛球C、足球D、排球4、单项选择题题目内容：在进行高中体育课的团队合作教学时，以下哪个技能不是通过团队合作可以培养的？A、互相沟通B、共同策略运用C、个人技能提升D、集体默契5、根据《体育与健康课程标准》，培养学生良好的体育道德包括哪些方面？A、遵守规则，尊重他人B、公平竞争，坚持到底C、自救互救，安全第一D、全面发展，个性发展6、在高中体育与健康教学中，如何设计和实施有效的心肺耐力训练？A、每次训练都追求高强度，忽视适应性原则B、忽视学生个体差异，采用统一的训练计划C、灵活调整训练强度和时间，考虑个体差异和适应性D、只进行形式化的重复训练，不关注学生的实际体能提高7.在高中体育教学中，以下哪种教学方法最适合教授学生合作能力？A. 竞技教学法B. 演示教学法C. 项目教学法D. 传统讲解教学法8.在设计高中体育课程时，以下哪项不是体育课程目标应包含的内容？A. 增强学生体质B. 培养体育兴趣C. 提高运动技能D. 培养学生的终身体育意识9、以下关于动作技能的学习，哪一项表述是错误的？A、动作技能的学习是一个可以通过练习而提高的过程。
B、动作技能的学习伴随着动觉意识的增强。
C、动作技能的学习不需要有意识的控制。
D、动作技能的学习受前摄抑制和倒摄抑制的影响。
10、以下哪种力量训练对提高肌肉力量最为有帮助？A、训练一次，休息一周B、训练两次，休息两天C、训练三天，休息一天D、训练一天，休息两天11、下列关于青少年体育目标的描述中，不正确的是（）A、促进青少年全面健康发展B、提高青少年运动能力素质C、培养青少年竞技精神，以备参加专业体育竞赛D、增强青少年身体素质，提高身心健康12、在体育教学中，下列哪种方式最能激发学生的学习兴趣和参与积极性？（）A、师讲生听B、问题引导问题讨论C、小组协作竞赛D、运动游戏教学13、下列关于“项目型教学”描述中，最准确的是：A. 教师讲解完知识后，立即让学生进行实践操作项目。
高中理论体育试题及答案
高中理论体育试题及答案在高中体育理论课程中，试题的设计旨在评估学生对体育理论知识的掌握程度，包括体育科学、运动生理学、运动心理学、运动训练学等多个方面。
以下是一份模拟的高中理论体育试题及答案，供参考：一、选择题（每题2分，共20分）1. 人体最大的器官是什么？- A. 心脏- B. 肝脏- C. 皮肤- D. 肺答案：C2. 下列哪项不是有氧运动的特点？- A. 节奏感强- B. 运动强度低- C. 运动时间较长- D. 需要大量氧气答案：B3. 运动后肌肉酸痛通常被称为什么？- A. 肌肉疲劳- B. 肌肉拉伤- C. 延迟性肌肉酸痛（DOMS）- D. 肌肉痉挛答案：C4. 哪种维生素与骨骼健康密切相关？- A. 维生素A- B. 维生素B- C. 维生素C- D. 维生素D答案：D5. 运动中补充能量的首选物质是什么？- A. 蛋白质- B. 脂肪- C. 碳水化合物- D. 纤维素答案：C6. 下列哪项不是运动损伤的常见原因？- A. 热身不充分- B. 技术动作错误- C. 过度训练- D. 运动装备过于先进答案：D7. 心率是指在一定时间内心脏跳动的次数，正常静息心率的范围是多少？- A. 60-100次/分钟- B. 30-60次/分钟- C. 100-140次/分钟- D. 140-180次/分钟答案：A8. 哪种运动适合作为热身运动？- A. 举重- B. 长跑- C. 跳绳- D. 高强度间歇训练答案：C9. 运动后多久进行拉伸效果最佳？- A. 立即- B. 30分钟后- C. 1小时后- D. 第二天答案：A10. 哪种运动方式对提高心肺功能最有效？- A. 举重- B. 瑜伽- C. 游泳- D. 慢跑答案：D二、判断题（每题1分，共10分）1. 运动前热身可以减少运动损伤的风险。
（对）2. 运动时应该随时补充大量的水。
（错）3. 运动后立即坐下休息是正确的放松方式。
（错）4. 运动强度越大，减脂效果越好。
高中体育理论考试题及答案
高中体育理论考试题及答案高中体育理论考试题及答案引导语：体育理论来源于体育实践，但不是简单地反映体育实践，而是将丰富的实践经验加以正确地概括，并提高到理论高度，揭示体育的客观规律，从而指导人们的实践。
以下是店铺整理的高中体育理论考试题及答案，欢迎参考!一、填空题1、编写中小学体育与健康教材的四条原则是：教育性健康性兴趣性发展性。
2、新课标对学生学习成绩评定形式有哪三种：自我评定相互评定教师评定。
3、新课程将课程学习内容划分为五大领域，包括：运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。
4、新课标选择教材内容的基本要求是：地域性科学性简易性健身性兴趣性和时效性。
6、做准备活动的目的是为了提高大脑皮层中枢的兴奋性，加强各器官系统的活动，克服各种机能惰性;做整理性活动的目的是更好地放松,恢复到安静状态。
8、现代奥林匹克运动会创始人是法国的：顾拜旦;现代国际奥委会主席是：罗格。
奥林匹克的格言是：更高更快更强。
我国承办的2008年夏季奥运会是第29届，主题是：绿色奥运、科技奥运、人文奥运。
9、2010年的足球世界杯是第19届，2014年世界杯举办的国家是：巴西。
11、体育比赛的主要方法有：淘汰制循环制混合制。
12、培养体育能力的教学模式程序为：引导提示、明确目标方案、探索尝试思考验证、总结评价。
14、体育课的运动负荷包括：生理负荷和心理负荷两种。
15、急行跳远起跳腾空后的身体姿势有：蹲踞式、挺身式、走步式。
16、身体素质一般包括：速度、力量、耐力、灵敏、柔韧。
18、自然地形跑和越野跑是提高学生有氧代谢能力的有效手段。
20、快速跑的全程技术有：起跑与急跑、途中跑、终点冲刺与撞线21、体育教学体系包括四个要素，即：教师、学生、教学内容、教学条件。
22、标准四百米半圆式跑道第一分道线长应以内突沿外侧30厘米处计算。
24、跑的教材共分为四大项，即：快速跑、耐力跑、拉力跑、障碍跑。
25、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以学习体育知识、技能为基本内容，以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。
高三体育理论试卷
高三体育理论试卷一、判断（A代表准确，B代表为错误）（每小题2分，共计40分）1、高中体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要目的的必修课程。
（ A ）2、体育与健康新课程标准学习领域的五个目标是：运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适合。
（ A ）3、终点冲刺的方法是在跑到终点线前时，上体急速前倾用头部和胸部撞终点线并跑过终点。
（ B ）4、在野外生存活动中，选定营地时应以安全、避风、近水、平坦为基本原则。
（A）5、健康指不但是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会适合各方面都处于完美的状态。
（A）6、社会适合良好指的是：人的社会行为能适合复杂的环境变化能保持正常的人际关系，能受到别人的欢迎。
（A）7、奥林匹克的宗旨是更快、更高、更强。
（B）8、感冒时不宜再实行体育锻炼，因为大运动量后人体疲劳，免疫力下降，抵抗病毒的水平下降，易被感染进而加重病情。
（A）9、排球运动，是使用发球、垫球、传球、扣球、拦网等技术组成。
经常练习，能提升力量、速度、弹跳、灵敏等身体素质。
（A）10、排球运动中上手发球，准确的击球方式是全掌击球后上部。
（B）11、对溺水者实行直接救护时，其过程分为观察、入水、游近溺水者、解脱、拖运、上岸、抢救等（A ）12、经常爬山能增强体质、锻炼意志，增强腿部力量，但不能改善提升人体内脏器官机能。
（B）13、准备活动能提升身体各器官系统的功能，如果准备活动不充分，没有使身体各器官系统的功能得到相对应的提升，就立即参加剧烈活动，容易发生运动损伤（A）14、体育锻炼的原则是：提升理解、自觉锻炼、循序渐进、持之以恒，适量负荷。
因人而异。
全面发展讲究实效。
因地制宜，讲究卫生的原则。
（A）15、经常坚持体育锻炼可促动骨骼、肌肉结实有力。
（A）16、体育课程是按照教育计划和体育教学大纲而组织的专门的教育过程，学生可上可不上。
高中体育理论试题及答案
高中体育理论试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育课的基本教学形式是：A. 理论讲授B. 技能训练C. 游戏活动D. 竞赛答案：B2. 体育锻炼对青少年的生长发育具有以下哪些积极作用？A. 促进骨骼生长B. 增强心肺功能C. 改善神经系统功能D. 所有选项答案：D3. 体育活动中常见的运动损伤预防措施包括：A. 热身运动B. 正确使用运动器材C. 遵守运动规则D. 所有选项答案：D4. 根据运动生理学，心率在运动中的变化规律是：A. 运动时心率不变B. 运动时心率逐渐升高C. 运动后心率立即恢复D. 运动时心率先升高后降低答案：B5. 以下哪项不属于体育精神的范畴？A. 公平竞争B. 团队合作C. 个人主义D. 尊重对手答案：C6. 体育锻炼对于提高学生哪些能力有积极作用？A. 社交能力B. 决策能力C. 创新能力D. 所有选项答案：D7. 体育锻炼的最佳时间是：A. 早晨B. 中午C. 傍晚D. 任何时间答案：C8. 运动后的拉伸活动主要作用是什么？A. 减少肌肉疲劳B. 促进血液循环C. 预防肌肉僵硬D. 所有选项答案：D9. 以下哪种运动方式适合提高心肺功能？A. 举重B. 长跑C. 瑜伽D. 体操答案：B10. 体育教学中，教师应如何激发学生的兴趣？A. 严格管理B. 增加理论讲授C. 创设情境，激发参与D. 减少运动强度答案：C二、填空题（每题2分，共20分）11. 体育锻炼可以提高人体______系统的功能。
答案：免疫系统12. 体育锻炼中的“三步法”包括准备活动、基本活动和______。
答案：整理活动13. 体育锻炼可以促进青少年的______发展。
答案：身心健康14. 运动损伤的“RICE”原则包括休息、冰敷、______和抬高。
答案：压迫15. 体育锻炼中，心率的测量单位是______。
答案：次/分钟16. 体育锻炼可以增强人体的______能力。
答案：适应环境17. 体育教学中，教师应注重培养学生的______意识。
高中体育与健康试题及答案
高中体育与健康试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育锻炼对青少年的生长发育有哪些积极影响？A. 提高免疫力B. 促进骨骼生长C. 改善心肺功能D. 以上都是2. 以下哪项运动属于有氧运动？A. 举重B. 短跑C. 游泳D. 跳远3. 运动前的热身活动有哪些作用？A. 预防运动损伤B. 提高运动表现C. 促进血液循环D. 以上都是4. 体育锻炼中常见的运动损伤有哪些？A. 肌肉拉伤B. 关节扭伤C. 骨折D. 以上都是5. 以下哪种饮食习惯有助于提高运动表现？A. 高热量饮食B. 高蛋白饮食C. 高脂肪饮食D. 高糖饮食6. 运动后如何正确补充水分？A. 大量饮水B. 少量多次饮水C. 只喝运动饮料D. 不喝水7. 运动中如何避免运动损伤？A. 忽略热身B. 穿戴合适的运动装备C. 过度训练D. 立即停止运动8. 运动后如何进行肌肉放松？A. 立即躺下休息B. 进行拉伸运动C. 立即进行冷水浴D. 立即进食9. 以下哪种运动方式适合缓解学习压力？A. 长时间静坐B. 参加团队运动C. 进行高强度训练D. 长时间使用电子设备10. 运动对心理健康有哪些积极作用？A. 缓解压力B. 提高自信心C. 改善睡眠质量D. 以上都是答案：1-5 D C D B B 6-10 B B B D D二、简答题（每题5分，共20分）1. 请简述体育锻炼对青少年身体健康的重要性。
答：体育锻炼对青少年身体健康至关重要，它有助于促进骨骼和肌肉的发育，提高心肺功能，增强免疫力，预防肥胖和慢性病，同时还能培养团队合作精神和自我挑战能力。
2. 请列举三种常见的运动损伤及其预防措施。
答：常见的运动损伤包括肌肉拉伤、关节扭伤和骨折。
预防措施包括：进行充分的热身活动，穿戴合适的运动装备，遵循正确的运动技巧，避免过度训练。
3. 请解释什么是有氧运动，并举例说明。
答：有氧运动是指在运动过程中，身体能够持续获取足够的氧气供应，以满足运动时的能量需求。
【2024版】体育考试理论测试
可编辑修改精选全文完整版体育理论考试题及答案一、判断1.美国学者奥林斯提出了一种三维健康模式，强调从生物、心理和社会三方面来评价人的生命状态。
(2分)正确2.身体健康不仅指无病，而且还包括体能。
(2分)正确3.智力健康是指长期的学习和生活中大脑始终保持活跃状态。
(2分)正确4.社会健康指人与社会环境的相互作用，具有和谐的人际关系和实现社会角色的能力正确5.完美的身体健康包括身体、精神、社会和心理健康。
(2分) 错误7.体能也叫体适能，主要通过体育锻炼获得。
(2分)正确8.我国优秀的跨栏运动员刘翔，如果他的反应后时素质强的话，他的成绩将会更好。
错误9.“老年勤锻炼，拐杖当宝剑”是指有规律的体育锻炼，能使老年人身体活动能力退化减慢。
(2分)正确10.速度是指快跑的能力。
(2分) 错误11.力量是指提、举重量的能力。
(2分) 错误12.灵敏性指在活动过程中既快速又准确地变化身体移动方向的能力。
(2分)正确13.神经肌肉协调性是反应一个人视觉、听觉和平衡觉与熟练动作技能相结合的能力。
正确14.平衡指运动或静止站立时保持身体稳定性的能力。
(2分)正确15.要设计一种提高体能方案时，首先应该确立自己的目标。
(2分)正确16.要保持旺盛的生命力，就应该进行经常的体育锻炼。
(2分)错误17.很少锻炼的人，体育活动后肌肉会出现酸痛，这种现象数日后会自行消失。
(2分)正确18.体育锻炼不仅能增强体能，增进健康，还可以减缓心理压力。
(2分)正确19.如果你的锻炼目标为了增强力量，你应该选择拳击、体操等活动项目。
(2分) 错误20.人情绪的稳定性是指个体应对日常生活中人际关系和环境压力的能力。
(2分) 正确21.提高体能无捷径，需要时间、努力和耐性。
(2分)正确22.要诊断较隐蔽的某些心脏问题时，必须在运动期间进行心电图测试。
(2分)正确23.体能分为与健康有关的体能和与耐力有关的体能。
(2分) 错误24.社会健康指人与社会环境的相互作用，具有和谐的人际关系和实现社会角色的能力正确25.社会健康可以使你在交流中有自信感和安全感，少生烦恼，心情舒畅。
普通高中体育与健康新课程标准试题与答案(2017年版2020年修订)
普通高中体育与健康新课程标准试题与答案(2017年版2020年修订)一、填空题。
1.普通高中体育与健康课程以学生身心发展特点和学习规律为依据，以学校体育学、体育与健康课程与教学论、健康教育学为基础，同时还涉及运动解剖学、运动生理学、体育心理学、体育社会学、体育哲学、运动训练学、运动营养学、体育伦理学、体育美学和体育史学等学科知识。
2.普通高中体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以培养高中学生的体育与健康学科核心素养和增进高中学生身心健康为主要目标的课程。
3.普通高中体育与健康课程课程具有基础性、实践性、选择性和综合性。
4.学科核心素养是学科育人价值的集中体现，是学生通过学科学习而逐步形成的正确价值观、必备品格与关键能力。
5.体育与健康学科核心素养主要包括运动能力、健康行为和体育品德。
6.高中体育与健康课程属于必修课程，由国家根据学生全面发展的需要设置，所有学生必须全部修习。
7.普通高中体育与健康课程内容包括必修必学和必修选学两个部分。
8.必修必学是对全体学生学习体育与健康课程的共同要求，课程内容包括体能和健康教育。
9.必修选学是满足学生形成运动爱好和专长以及个性发展的需要。
10.高中体育与健康课程内容之间的关系分为两类：一类是平行关系，一类是递进关系。
11.高中学生在三年的体育与健康课程学习中需上满216课时，修完12个模块，获得12个学分。
12.学业质量是学生在完成本学科课程学习后的学业成就表现。
13.普通高中体育与健康学业质量水平划分为5级。
14.课堂教学是教师与学生面对面进行教与学的认知活动和情感交流的过程，也是实现课程目标的核心环节。
15.教师应根据本课程标准的精神，以培养学科核心素养为基本追求，有效地实施体育与健康课堂教学。
16.体育与健康学习评价是通过系统收集学生的体育学习态度与表现、课外体育锻炼情况与成效、健康行为等信息，依据一定的标准和方法对所达到的学科核心素养水平进行判断和评估的活动，是不断完善课程建设的重要环节和途径。
高中体育与健康课理论试卷(1)
高中体育与健康课理论试卷（一）一、单选题：（每题2分，共40分）1．下列有关利用互联网资源服务内容和选择网站对应最为合理的是（）C A．体操运动的起源与发展———体育健身网B．控制体重的锻炼计划———中国奥委会网C．篮球运球的技术要领———体育与健康课程网D．NBA精彩片断欣赏———山东鲁能官方网站2．田径运动中，要求运动员在短时间内表现最大的速度和力量，竞争性强，因此田径运动项目的表现实质是（Ｂ）①比速度②比时间③比高度④比远度A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④3．在体育运动中具有和谐的人际关系和彼此默契的交流，不但会给比赛带来精彩绝伦的场面，而且还会增加团队的凝聚力。
下列体育比赛交流中属于默契配合的是（）B①空中接力扣篮②排球比赛中的“单脚背飞”进攻③乒乓球双打中通过手势发球抢攻④姚明大帽回敬小奥尼尔⑤篮球比赛中的侧掩护⑥足球比赛中扑出点球A．①②④ B．①②③⑤ C．②④⑥ D．以上全是4．在原地运球时，手按拍球的(A)。
A．正上方 B．后上方 C．前上方 D．左右上方5．下列对体育道德内涵叙述正确的是（） CA．体育道德是个体品德在体育活动中的反映，只是个体的行为反映，不良的体育道德不会对社会道德产生影响。
B．体育比赛中设立的“精神文明奖”，只是对成绩较差的运动队弥补一个心理平衡，与运动员的道德表现没有直接关系。
C．体育道德既是一种约束运动员、教练员、裁判员的职业道德，也能起到对全社会起教化作用的社会公德的作用。
D．某些观众在观看体育比赛时经常出言不逊，辱骂裁判和运动员，甚至向赛场内投掷杂物，这种行为只是个人情绪的变化，与体育道德范畴无关。
6．下图的发球方式为：（A）A．正面下手发球 B．正面上手发球 C．侧面下手发 D．跳发球7．国际羽联举办的世界男子团体赛为（B）。
A．尤伯杯赛 B．汤姆斯杯赛 C．苏迪曼杯赛 D．世界杯赛8．当女同学遭到不法分子从正面抱住时怎么办。
（D）A.插眼B.肘打C.反向折手指D.以上都是9．下列提高自我效能感的方法不正确的是（）DA．开始锻炼时，设置简单任务和较低目标，通过努力获得成功，然后再把目标逐渐提高，并再次获得成功B．寻找技术或能力比自己强的他人作为榜样，并想到只要努力，自己同样获得成功C．通过锻炼使得自己的生理状态保持良好状态，使自己感觉有能力，有成功感。
高中《体育与健康》课程标准考试试卷(含答案)
高中《体育与健康》课程标准考试试卷（含答案）时间：90分钟满分：100分姓名：________________________一、选择题（每小题只有一个正确选项，每小题4分，共40分）1.（）是课程学习的重要内容和实现其他学习方面目标的主要途径。
A、运动参与B、运动技能C、身体健康D、心理健康与社会适应2.普通高中体育与健康学科的主要特点是以身体练习为主，具有很强的（）。
A、实践性B、学术性C、理论性D、普遍性3.普通高中体育与健康课程结构的特点是以学科核心素养统领课程的课程目标、课程内容、教学方法、（）。
A、课程设计B、课程构建C、学习评价D、课后练习4.普通高中体育与健康课程选课在开始选项之前，体育教研组应向学生介绍选项的具体操作流程，学生填写选项意愿表，最多可填写（）个运动项目。
A、1B、2C、3D、45.体育品德是指在体育运动中应当遵循的行为规范以及形成的价值追求和精神风貌，对维护社会规范、树立良好的社会风尚具有积极作用，体育品德包括体育精神、（）和体育品格三个方面。
A、相互尊重B、文明礼貌C、文化素养D、体育道德6.新课程的体育学习评价从体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神以及（）五个方面来评价学生的体育学习。
A. 竞赛成绩B. 健康行为C. 平时表现D. 发展潜能7.课时教学计划要根据模块教学计划，并结合学生的学习情况来制订，主要包括学习目标、教学内容、教学步骤、学法与教法、（）、安全防范措施和教学后记等基本要素，形式可以多样。
A、运动负荷 B.运动密度C、练习密度D、运动强度8.体育与健康学习评价标准应为（）。
A. 由单一评价标准向多元评价标准转变 C 终结性评价与过程性评价相结合B. 定性评价与定量评价相结合 D. 绝对性评价与相对评价相结合9.身体素质包括力量、速度、耐力、灵敏、（）。
A、基因B、体质C、柔韧D、心率10.体育与健康课程教学分组的主要形式为随机分组、同质分组、异质分组、合作型分组、帮教型分组、（）。
体育与健康课程试题及答案(12页)
体育与健康课程试题及答案2[判断题]1、a当体育教师仅仅是运动知识传授者（教练）的时候，体育教师的职业是可以被有运动知识者替代的；唯有当体育教师成为学生全面发展的促进者时，体育教师的职业才是不可替代的。
2、 a 在学习成绩评定的方法上，《标准》建议，1—2年级采用评语制，3年级至高中三年级采用等级评定制，也可以将等级评定与评语式评定结合使用。
3、a人们的学习主要依赖于两种方式,一种是接受式学习,另一种是探究式学习,两种学习相辅相成,缺一不可。
体育学习也不例外。
4 、b新的课程标准对体育与健康课程学习评价规定：在体能成绩评定中不可参照《学生体质健康标准》。
5、a教学的学生主体观，体现了人本主义教育思想，表现为对学生的尊重与全面的认识。
6 、b在选择体育课程内容时要关注学生的学习兴趣，对现有的运动项目进行适当的改造，或引进一些学生喜欢的新兴体育项目，那些普遍不受学生欢迎的运动项目完全可以不选择。
7、b在高中阶段运动技能是体育学习的重点内容之一，因为体育学习失去了运动技能作为支撑就不再是体育了。
8、a《标准》构建了本门课程的学习目标体系和评价原则，对课程并没规定具体的教学内容，而只是对如何达成学习目标提出了一些教学内容的建议。
9、a终身体育应该是人一生参与体育活动的量的总和，而学校体育只是终身体育中的一个阶段，它只是活动总量中的一个分量。
10、b教学中只有教师才能称为教学的主体，因为教师的职责是“传道、受业、解惑”。
教师在教室里（操场上）是具有权威性的，教学的中心是教师11、b学校教育活动的直接参与者是教师和学生，在体育与健康课程实施过程中，班主任、有体育特长的教师和校医不可参与。
12、a五个学习领域实际上由两条主线组成，一条是身体运动主线，另一条是健康主线。
13、 b《标准》对教学内容作出了明确、具体的规定。
14、a《课标》课程评价主体转变了教师主体的单一模式，设计了多元化评价主体，他评、自评、互评有机结合的新模式。
体育与健康理论知识考核试卷
A.长期坚持有氧运动可以降低心血管疾病的风险
B.运动可以增加心脏的泵血能力
C.高强度运动可能对心血管系统产生负面影响
D.运动可以降低高血压患者的血压水平
10.以下哪种运动对增强骨骼密度最为有效？()
A.跑步
B.游泳
C.瑜伽
D.跳绳
11.关于运动与免疫系统，以下哪项描述正确？()
8. ABCD
9. ABD
10. ABCD
11. ABCD
12. ABCD
13. ABCD
14. ABD
15. ABCD
16. ABCD
17. ABD
18. ABCD
19. ABD
20. ABCD
三、填空题
1.糖原
2. 60-100
3. VO2max
4.冷却、拉伸
5.糖原
6.降低自尊和自信
7.拉伸
8.乳酸
C.运动可能导致抑郁症状加重
D.团队运动可以增强社交技能和团队合作能力
14.以下哪种情况不适合进行运动？()
A.感冒症状轻微时
B.高血压患者经过医生允许时
C.发热时
D.心脏病患者进行低强度运动时
15.关于运动与呼吸，以下哪项描述错误？()
A.运动时呼吸频率会增加
B.运动时呼吸深度会增加
C.运动可以改善肺活量
答案：
6.以下哪项不是运动对心理健康的主要益处：_______。
答案：
7.为了提高肌肉的柔韧性，应进行_______训练。
答案：
8.运动导致的肌肉酸痛，通常是由于_______在肌肉中的积累。
答案：
9.常见的运动损伤之一是_______，它通常发生在膝关节。
高中体育与健康理论课试题
高中体育与健康理论课试题一、名词解释（每个5分，共计20分）体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学学生健康为主要目的的必修课程。
它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。
它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。
体育是指在学校教育环境中，指导学生学习和掌握体育的基本知识与技能，使他们形成体育锻炼意识，提高体育活动能力，增进健康的教育活动。
体育既是教育的有效手段，又是教育的重要内容。
健康指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会各方面都完美的状态。
学习领域《新课程标准》将学习内容划分为五个领域：运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应。
五个学习领域相互联系、相互影响二、选择题（每个2分，共计10分）1. 当前我国教育改革的核心是（ A ）Ａ、课程改革Ｂ、教法改革Ｃ、评价改革Ｄ、目标改革2. 创新型课堂教学应是（ D ）Ａ、营造人人参与的氛围，激发学生的灵气；Ｂ、注重人人参与的过程，张扬学生的个性；Ｃ、给予人人参与的评价，促进学生的发展。
Ｄ、包括Ａ、Ｂ、Ｃ。
3. 实施素质教育应以培养学生的（ B ）为重点．(1)创造能力 (2)创新精神 (3)道德素质 (4)实践能力A．(1)(2) B．(2)(4) C、 (1)(3) D．(3)(4)4. 下列是对新课程下的教师的陈述，其中叙述不正确的是（ C ）Ａ、课程计划的执行者．Ｂ、学生发展的指导者,合作者.Ｃ、教育的研究者. Ｄ、社区教育的合作者,共建者.5.目前体育与健康新课程初中阶段是属于（ D ）阶段。
Ａ、水平一．Ｂ、水平二. Ｃ、水平三. Ｄ、水平四.三、判断题（每个2分，共计10分）1.在高中阶段运动技能不再是体育学习的重点内容了。
( Y )2. 体育与健康课程不仅由着多样性和选择性，同时还具有基础性和发展性。
( Y )3.五个学习领域实际上由两条主线组成，一条是身体运动主线，另一条是健康主线。
高中体育理论试题及答案
高中体育理论试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育课是学校教育的重要组成部分，它主要通过什么方式来实现其教育目的？A. 理论知识的传授B. 体育技能的培养C. 体育活动的组织D. 体育竞赛的开展答案：B2. 以下哪项不属于田径运动？A. 跳高B. 跳远C. 游泳D. 铅球答案：C3. 篮球运动中，以下哪个动作是犯规行为？A. 运球B. 投篮C. 阻挡D. 推人答案：D4. 足球比赛中，一支球队在一场比赛中最多可以换几名球员？A. 3名B. 5名C. 7名D. 无限制答案：A5. 排球比赛中，一支球队在场上的队员数量是多少？A. 5名B. 6名C. 7名D. 8名答案：A6. 以下哪项运动被誉为“国球”？A. 篮球B. 足球C. 乒乓球D. 网球答案：C7. 游泳比赛中，蛙泳、自由泳、仰泳和蝶泳中，哪种泳姿的速度最快？A. 蛙泳B. 自由泳C. 仰泳D. 蝶泳答案：B8. 体育课上进行的热身运动的主要目的是？A. 增加心率B. 减少运动损伤C. 提高运动表现D. 以上都是答案：D9. 体育比赛中，裁判员的主要职责是什么？A. 维持比赛秩序B. 确保比赛公平C. 记录比赛成绩D. 以上都是答案：D10. 以下哪项是体育锻炼对青少年身体发育的积极影响？A. 提高心肺功能B. 增强肌肉力量C. 促进骨骼生长D. 以上都是答案：D二、填空题（每题2分，共20分）1. 体育锻炼可以提高人体的________能力，增强免疫力。
答案：适应2. 田径运动中的跳远项目，运动员需要通过________和________两个阶段来完成跳跃。
答案：助跑；起跳3. 在篮球比赛中，当一名球员在对方半场内持球超过________秒，将被判为违例。
答案：54. 足球比赛中，如果一支球队在一场比赛中被判罚________次，将被罚下场。
答案：两张黄牌或一张红牌5. 排球比赛中，每队在场上的队员必须按照________进行轮换。
高中体育与健康课理论试卷
高中体育与健康课理论试卷一、选择题:1．与健康有关体能包括（ A ）A.心肺耐力、肌肉耐力、肌肉力量、柔韧性和身体成分B.速度、力量、耐力、灵敏和柔韧C.速度、爆发力、灵敏性与平衡以及反应时２．下列说法正确的是（ABDE）Ａ．心肺耐力是指肺、心脏和血管运送充足的氧至细胞以满足长时间身体活动需要的能力Ｂ．坚持有氧锻炼，可以使血液载氧能力增加和最大摄氧量增加Ｃ．坚持有氧锻炼可以使安静心率升高，心肌力量加强Ｄ．坚持有氧锻练可以使为细胞提供能量的线粒体的数量和大小增加以及功能性毛细血管数量增加Ｅ．坚持有氧锻炼可以使疲劳消除时间缩短，血压和血脂有所降低３．下列哪一组为练习肌肉力量、柔韧性、肌肉耐力、心肺耐力的方法（A）Ａ．立定跳压肩长时间球类活动爬楼梯Ｂ. 有氧操拉肩体前屈俯卧背屈伸Ｃ．双杠支撑负重跑上下坡跑深蹲跳Ｄ．慢跑推铅球举重物引体向上4．与运动技能有关的体能，下列一组正确的是（ D ）A.动作速度位移速度爆发力灵敏性协调性平衡及反应时B.速度力量灵敏柔韧性平衡及反应时C.速度耐力爆发力力量平衡及反应时D.速度力量耐力灵敏性协调性平衡及反应时5．下列哪一组练习，对提高运动技能为最佳的一组练习是（ A ）A.30~50米上下坡跑跳深练习蛇行跑听枪声练习轮滑练习健美操B.50米跑3~5公里越野跑杠铃练习压腿练习立卧撑C.变速跑负重练习骑自行车压肩练习伸展练习D.顺风跑长时间游泳托重物跑燕式平衡跳竹竿排球连续垫球急停急起练习6．亚健康产生的原因是（B ）A.环境因素、空气污染、吸烟与喝酒;B.过度疲劳、精神紧张、不良生活方式;C. 环境因素、精神紧张、空气污染、D. 过度疲劳、空气污染、不良生活方式7．理想的膳食应该是（C ）A.主食大米应尽量侵泡少长时间、多搓洗几次；煮粥时加少量碱可以煮得快一些；B.早餐吃些方便食品可以节约时间；午餐以碳水化合物为主；晚餐吃的丰富些，质量高一些；C.平衡善食、合理营养、清淡杂食，以素为主、不排斥荤，应节盐、少糖；D.高血压病人应多吃含钾的食品；中风的病人应少吃盐；8．健康的生活方式（D ）A.不吃脂肪，多吃素菜；按时作息；有时间就去锻炼身体；不吸烟、不喝酒等；B.低温烹饪好处多，爆炒菜肴营养好；有规律的作息；即使身体不适也应坚持大运动量锻炼；C.牛奶又丰富的营养，早晨喝最好；有时间就去锻炼身体；有规律的作息；和没有生活恶习等；D.合理的膳食、作息有规律、运动健身科学和没有生活恶习等；9．关于柔韧性、灵敏性、平衡性和协调性的作用，其对应说法正确的一组是（A ）A.可以使动作舒展优美；便于掌握多种多样的动作技能；体操运动员的这种能力优于常人；可以使动作更准确。
高中体育理论试题及答案
高中体育理论试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 体育课上，学生在进行篮球比赛时，以下哪项行为是不符合体育道德的？A. 遵守比赛规则B. 尊重对手C. 故意犯规D. 鼓励队友答案：C2. 体育锻炼中，以下哪项是正确的呼吸方式？A. 用嘴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 憋气D. 随意呼吸答案：B3. 以下哪项是有氧运动？A. 举重B. 短跑C. 游泳D. 跳高答案：C4. 体育锻炼中，以下哪项是正确的热身活动？A. 直接进行高强度运动B. 先进行低强度运动，逐渐增加强度C. 忽略热身直接开始运动D. 只做拉伸运动答案：B5. 以下哪项是正确的运动后恢复方式？A. 立即坐下休息B. 立即大量饮水C. 进行适当的拉伸和放松D. 立即进食答案：C6. 以下哪项是正确的运动损伤处理方法？A. 立即热敷B. 立即冷敷C. 立即按摩D. 立即进行高强度运动答案：B7. 以下哪项是正确的运动营养补充原则？A. 运动前大量进食B. 运动中不补充水分C. 运动后立即大量进食D. 根据运动强度和时间合理补充能量和水分答案：D8. 以下哪项是正确的运动装备选择原则？A. 选择最贵的装备B. 选择最时尚的装备C. 根据运动项目和个人需求选择合适的装备D. 随意选择装备答案：C9. 以下哪项是正确的运动后体重管理方法？A. 立即节食B. 立即进行高强度运动C. 合理饮食，适量运动D. 依赖减肥药物答案：C10. 以下哪项是正确的运动后心理调节方法？A. 立即进行高强度学习或工作B. 立即进行娱乐活动C. 进行适当的放松和休息D. 保持紧张状态答案：C二、多项选择题（每题3分，共15分）11. 体育锻炼的好处包括以下哪些方面？A. 提高心肺功能B. 增强肌肉力量C. 改善情绪D. 增加体重答案：A、B、C12. 以下哪些因素会影响运动表现？A. 运动装备B. 运动技巧C. 心理状态D. 环境条件答案：A、B、C、D13. 以下哪些是运动中常见的运动损伤？A. 扭伤B. 拉伤C. 骨折D. 感冒答案：A、B、C14. 以下哪些是运动后正确的水分补充方式？A. 运动后立即大量饮水B. 运动后适量饮水C. 运动后饮用含电解质的饮料D. 运动后饮用含咖啡因的饮料答案：B、C15. 以下哪些是运动后正确的能量补充方式？A. 运动后立即大量进食B. 运动后适量进食C. 运动后进食高蛋白质食物D. 运动后进食高脂肪食物答案：B、C三、判断题（每题2分，共20分）16. 运动前不需要进行热身活动。
高中理论体育试题及答案
高中理论体育试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育运动中的“热身”是为了以下哪个目的？A. 提高运动表现B. 预防运动损伤C. 增加肌肉力量D. 减少脂肪消耗2. 运动后进行“拉伸”的主要作用是？A. 增加肌肉力量B. 促进血液循环C. 缓解肌肉紧张D. 增强心肺功能3. 以下哪项不是有氧运动？A. 快走B. 游泳C. 举重D. 骑自行车4. 体育锻炼可以提高以下哪个系统的功能？A. 消化系统B. 呼吸系统C. 生殖系统D. 神经系统5. 运动中常见的“肌肉拉伤”是由于什么原因造成的？A. 肌肉力量不足B. 肌肉过度疲劳C. 肌肉收缩速度过快D. 肌肉伸展过度6. 运动时的心率应该保持在什么范围内？A. 40-60次/分钟B. 60-80次/分钟C. 80-100次/分钟D. 100-120次/分钟7. 体育锻炼对青少年的骨骼发育有以下哪种影响？A. 促进骨骼生长B. 导致骨骼过早硬化C. 减缓骨骼生长速度D. 没有明显影响8. 运动后补充哪种物质可以快速恢复体力？A. 蛋白质B. 碳水化合物C. 脂肪D. 维生素9. 运动时穿着的鞋子应该具备以下哪种特性？A. 轻便B. 耐磨C. 透气D. 所有选项都是10. 运动中常见的“抽筋”现象通常发生在哪种情况下？A. 运动前未热身B. 运动后未拉伸C. 运动时出汗过多D. 运动时穿着过紧的衣物答案：1-5 B C C B D 6-10 C A B D A二、简答题（每题10分，共20分）1. 请简述体育锻炼对青少年身心健康的积极影响。
答：体育锻炼对青少年身心健康的积极影响包括：提高心肺功能，增强肌肉力量和耐力；促进骨骼生长和发育，预防肥胖；改善情绪，缓解压力，提高睡眠质量；培养团队合作精神和竞争意识，增强自信心。
2. 请说明运动损伤的预防措施。
答：运动损伤的预防措施主要包括：进行充分的热身活动，提高肌肉的柔韧性和反应能力；选择合适的运动装备，如合适的运动鞋和护具；学习正确的运动技巧，避免不当的动作导致损伤；合理安排运动强度和时间，避免过度疲劳；运动后进行适当的拉伸和放松，帮助肌肉恢复。
高一年级体育与健康测试题卷
高一年级《体育与健康》测试题(卷)命题人：宝鸡市金台高中----梁 娟题号 一 二 三 总分得分一、填空题：（满分30分，共10小题10空，每空3分） 1、健康是指（）、心理、社会适应，三个方面都处 于良好的状态。
2、健康的四大基石：合理的膳食、适度运动、（ ）、心 理平衡。
3、学生体育价值覌，包括心理价值观，（ ）、社会价值观。
4、如图：短跑起跑的起跑口令为各就位（ ）、鸣枪。
5、人体必要的六种营养素中，糖，脂肪，蛋白质其中（ ）是最主要的，最经济的能量来源，也是运动时肌肉的最佳燃料。
6、身体素质包括力量、耐力、速度、（ ）、柔韧等。
7、短跑分为：起跑、疾跑、（ ）、冲刺跑。
8、跳高的技术由助跑、（ ）、腾空过杆、落地四个部分组成。
9、篮球场地的长（ ）米，宽15米。
10、从生物角度分析影响铅球的主要因素有（ ）和出手速度。
二、判断题（满分30分，共10小题，每题3分）1、田径运动分田赛、径赛、公路赛跑、竞走和越野跑。
（ ）2、运动系统的重量约占人体重的80%。
（ ）3、足球比赛全场用是90分钟。
（ ）4、站立式起跑的口令是：各就位—预备—鸣枪。
（ ）5、高中体育与健康的选修教学内容分为：强制性选修和自由行选 修两种。
（ ）6、新修订的《国家学生体质健康标准》的优秀等级是86分以上。
（）7、身体素质可以相互转移。
例如：力量素质的提高可以使速度也得到提高。
（）8、高中阶段女生的运动能力一般低于男生。
（）9、田径场一般是延顺时针跑。
（）10、影响速度的主要因素是：步幅和步频。
（）三、选择题:（满分40分, 共10小题,每题4分）1、现代足球始于（）。
A．中国 B.英国 C.法国 D.乌拉圭2、下面项目中不要求蹲踞式起跑的是：（）。
A.400米B.100米C.800米D.200米3、耐久跑的呼吸方式是（）。
A.一步一呼一吸；B.两步一呼一吸；C.三步一呼一吸；D.三步或三步一呼一吸；4、800米（1000）米跑主要发展（）。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
高中体育与健康课理论试卷（一）
一、单选题：（每题2分，共40分）
1．下列有关利用互联网资源服务内容和选择网站对应最为合理的是（）A．体操运动的起源与发展———体育健身网
B．控制体重的锻炼计划———中国奥委会网
C．篮球运球的技术要领———体育与健康课程网
D．NBA精彩片断欣赏———山东鲁能官方网站
2．田径运动中，要求运动员在短时间内表现最大的速度和力量，竞争性强，因此田径运动项目的表现实质是（）
①比速度②比时间③比高度④比远度
A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④
3．在体育运动中具有和谐的人际关系和彼此默契的交流，不但会给比赛带来精彩绝伦的场面，而且还会增加团队的凝聚力。
下列体育比赛交流中属于默契配合的是（）
①空中接力扣篮②排球比赛中的“单脚背飞”进攻
③乒乓球双打中通过手势发球抢攻④姚明大帽回敬小奥尼尔
⑤篮球比赛中的侧掩护⑥足球比赛中扑出点球
A．①②④ B．①②③⑤ C．②④⑥ D．以上全是
4．在原地运球时，手按拍球的( )。
．左右上方．前上方 D．正上方 B．后上方 C A5．下列对体育道德内涵叙述正确的是（）
A．体育道德是个体品德在体育活动中的反映，只是个体的行为反映，不良的体育道德不会对社会道德产生影响。
B．体育比赛中设立的“精神文明奖”，只是对成绩较差的运动队弥补一个心理平衡，与运动员的道德表现没有直接关系。
C．体育道德既是一种约束运动员、教练员、裁判员的职业道德，也能起到对全社会起教化作用的社会公德的作用。
D．某些观众在观看体育比赛时经常出言不逊，辱骂裁判和运动员，甚至向赛场内投掷杂物，这种行为只是个人情绪的变化，与体育道德范畴无关。
）．下图的发球方式为：（6
．跳发球 C．侧面下手发 DA．正面下手发球 B．正面上手发球。
．国际羽联举办的世界男子团体赛为（）7 ．世界杯赛．苏迪曼杯赛 D B．汤姆斯杯赛 CA．尤伯杯赛。
．当女同学遭到不法分子从正面抱住时怎么办 8A.插眼 B.肘打 C.反向折手指 D.以上都是
9．下列提高自我效能感的方法不正确的是（）
A．开始锻炼时，设置简单任务和较低目标，通过努力获得成功，然后再把目标逐渐提高，并再次获得成功
B．寻找技术或能力比自己强的他人作为榜样，并想到只要努力，自己同样获得成功
C．通过锻炼使得自己的生理状态保持良好状态，使自己感觉有能力，有成功感。
D．单独进行锻炼，排斥他人或老师的鼓励和帮助，凭自己意愿去锻炼。
10．我国古代足球游戏的名称是（）
A．蹴鞠 B．踢球 C．足球 D．打球
11．下列都属于上肢柔韧性练习的方法是（）
A．双人压肩．加速跑．拉肩
B．手擘绕环．持棍转肩．单杠吊肩
C．单杠吊肩．仰卧背屈伸．引体向上
D．体侧屈．仰卧起桥．仰卧起坐
12．下列选中全是夏季奥运会项目的是：( )
A．乒乓球排球篮球足球冰球
B．手球网球羽毛球体操帆船
C．藤球棒球自行车拳击击剑
D．跆拳道柔道武术泰拳
年代，毛泽东主席曾写下《七律·送瘟神》一诗，诗中“借问瘟50．上世纪13．这首诗歌颂的是我国人民防治哪种一句传诵至今。
君欲何往，纸船明烛照天烧”）疾病的壮举？（
．霍乱．血吸虫病 D．鼠疫 B．天花 CA ) 14．新中国重新加入国际奥委会的时间(
1979年D．C．1964年A．1980年B．1952年
下列的配置中最一餐膳食中搭配的食物种类要多，而且食物种属差别要大，15．）为合理的是（
B．米饭．鸡肉．鱼肉．芹菜．豆腐A．鸡肉．羊肉．牛肉．馒头．鸡蛋D．米饭．猪肉．鸡蛋．鱼肉．豆腐．馒头．芹菜．萝卜．白菜．西红柿 C ）16．同图1和图2类似的保健方法分别是（
．现代舞．轮滑．八段锦．气功BA ．街舞．广播体操．五禽戏．拉丁舞DC ）17．性病和艾滋病的共同传播途径是（
医源性传播A．性接触母婴共用工具B．母婴飞沫水D．医源性传播拥抱握手接吻C．性接触）帮助发展情绪调控的能力。
太极拳适合于
根据以下历史人物性格类型，（18．葛朗台 D. B. 张飞 C.哈姆雷特林黛玉A.
）19．体育锻炼对智力发展的效应可以表现为（
．体育锻炼可以治疗记忆力减退A
．体育锻炼加速脑细胞疲劳，抑制大脑兴奋，造成记忆减退B
．体育锻炼可以调节和延长大脑的适度兴奋，提高学习效率。
C
．体育锻炼对扩大智力容量几乎没有作用。
D
) ( ．下列运动中全属于冬季冰雪运动的是20 田径冰壶A．高山滑雪
冰球短道速滑B．排球
雪橇．越野滑雪跳台滑雪C 钓鱼轮滑．手球D
10分）分，共二、填空题：（每空2 ．社会道德在体育运动中的具体表现是体育道德，其主要体现在21．。
22．、健康和睡眠是健康的三要素。
23．在体育活动中培养和展示自尊和自信，首先。
24．在中长跑时，由于氧气的供应落后于身体的需要，跑到一定距离时，会出现胸部发闷、肌肉酸疼、呼吸困难、四肢无力、想停止运动等感受，这种现象称之为。
25．现代奥林匹克之父是法国教育家，在他的倡议和促使下，第一届现代奥运会于1896年在希腊的雅典举行。
三、体育模块题（每题2分，共10分）
26.奥林匹克格言是_________、____________、______________.
27．奥林匹克宙斯神殿中的纳姆菲翁神坛是历届现代奥运会火炬点燃的地方。
奥运圣火是通过聚集太阳光来取得的。
根据所学知识，判断不可能使用下列哪些器具（）
A凹面镜B凸透镜C凹透镜．．．铁人三项是奥运会新设最年轻的比赛项目之一，整个项目的比赛和训练都异常艰苦。
因此这个项目要求运动员拥有出色的身体素质和极强的自我约束能力。
28．在比赛中，运动员甲发现落后太远，名次无望，偷偷的退出了比赛；运动员乙尽管一直落后，却努力坚持到终点。
对两位运动员的表现说法正确的是（）A．运动员甲很聪明，知道再跑也得不到名次，还不如趁早退出
B．运动员乙很傻，明知道名次无望，还消耗体力，反而是在拖延时间，影响比赛
C．运动员甲比乙的意志薄弱
D．运动员乙比甲果断
29．在本资料中，我国哪位近代文学家曾在书中对旧中国长跑比赛中的一些观众不谴责甲，反而嘲笑乙的行为进行了批判？( )
A．郭沫若 B．鲁迅 C．矛盾 D．钱钟书
30．下列体育项目对培养学生主要意志品质对应正确的一组是( )
A．长跑------坚韧性B．射击-------独立性
自制性------．球类D 坚韧性-------．跳水C
题31——35田径运动根据右图中跳远姿势回答10分）（每空2分，共 31．右图中两种跳远技术图示分别表示的是。
和。
起跳脚着地应得部位是 32．跳远练习中，33．在跳远项目中正确的落地动作，有利于提高跳远成绩，一般采用的落地方法是（D）
①前倒落地②单脚落地③侧倒落地④前跪落地⑤滑坐落地
A ①②③
B ②④⑤
C ①③④
D ①③⑤
34．判定运动员在跳远比赛中，每次试跳丈量的成绩，是从起跳线到（）A．身体任何部位接触沙坑的最近点
B．脚跟接触沙坑的最近点
C．臀部接触沙坑的最近点
D．脚尖接触沙坑的最近点
四、简答题（每小题10分，共20分）
1、新课程划分五个学习领域目标分别是什么？
2、有利于人体生长发育的营养素有哪些？并说出三种营养素在人体中的主要作用？。