乒乓球正手平击发球实践课教案

乒乓球正手平击发球实践课教案

执教者：张明华学校：扬中市第二高级中学

上课年级：高三（3）学生人数：42人

教学内容：乒乓球正手平击发球课次：第1课时

教学目标1、了解乒乓球运动的锻炼价值，并说出正确的正手握拍法及正手动作技术要领。

2、80%以上的学生能掌握正手平击发球动作技术要领，在乒乓球实练中尝试运用所学技能。

3、激发和培养学生参加乒乓球运动的兴趣，享受运动带来的乐趣。

教学

重点

垂直上抛击球时机教学

难点

全身协调用力

课的

顺序教学内容达成目标教师活动学生活动

及要求

组织队形

运动负荷

时

间

次

数

强

度

准备部分

8’1、课堂常规

2、导入

3、明确内容、

目标

建立良好的

师生关系和

学习气氛

1、教师提前到达上

课地点，指定集合地

点，鸣哨集合。

2、教师布置学练任

务，引导学生进入情

景，激发学生学习的

积极性。

3、向学生问好。

1、快、静、齐，

精神饱满。

2、向老师问好。

3、学生听口令完

成。 2 小

4.走、慢跑（抢

占高地）游

戏

热身，培养

学生的反应

能力

1、教师口令指挥。1、各小组围绕

小垫子按蛇形慢

跑，结束后以四

列横队站立。

2 中

2、调整队形。2、明确要求，统

一行动。

3、激发学生练习兴

趣

5.模仿奥运项

目操

（1）划船

（2）击剑

（3）高尔夫

（4）举重

1、充分活动

身体各关节

2、学生热情

高涨，模仿

教师动作，

鼓

励自己认真

完成。

1、教师口令指挥。

2、带领学生做球拍

操

1、要求：个性张

扬，充分活动。

2、学生积极参

与练习

3、认真模仿教

师动作。

4、要求动作准确

到位。

2

4×

4×

8

一

般

基本部分32’1、球性练习

（1）球拍托球

走、跑练习

（2）正面垫球

（3）两人一组

隔小垫子接打

乒乓球练习

1.通过各种

方法熟悉球

性

2.激发学生

对乒乓球学

习的兴趣

1、教师口令指挥

1、认真听教师讲

解并按要求完成

任务。

2

30

30

10

|

12

次

小

2、引导学生用不同

的方法练习球感

2、练习时注意安

全

3、参与学生一起练

习

3、学生之间相互

鼓励

2、握拍法了解初学者

乒乓球握拍

方式并能准

确快速的握

拍

1、教师讲解握拍方

法并引导学生较好

的掌握

1、按照教师讲解

认真完成并能及

时向老师提出问

题

1

2

|

3

小

2、教师巡回指导。2、服从老师的安

排，积极与教师

互动

3、学习乒乓球

正手平击发球

动作技术要

领：

（1）准备姿势

（2）后摆引拍

（3）挥拍击球

1、初步了

解乒乓球正

手平击发球

动作

2、并能说

出四步骤的

动作要领

1、教师讲解示范，

组织学生按顺序进

行练习

2、纠正学生在练习

中的错误

3、培养学生的兴趣。

4、口令指挥学生练

习。

1、注意力集中

听教师口令，认

真完成分解动作

和完整动作

2、仔细观察示

范

3、理解重点并

回答教师提问

4 30 中

4、两人一组

徒手练习

体会挥拍蹬腿

转腰

1、体会挥拍

腿部蹬转和

腰部用力

2、通过辅助

练习培养学

生对乒乓球

的兴趣

1、教师讲解示范并

强调注意安全

2、引导学生进行挥

拍蹬腿转腰练习

3、提示学生按要求

完成教学任务

1、认真的听老师

讲解练习方法，

并尽量了解。

2、2人一组练习

挥拍蹬腿转腰，1

人练习1人帮助

纠正，然后轮换

2

6

|

8

小