直排轮滑

轮滑

轮滑是在西方是一种比较普及的休闲运动。

轮滑源自溜冰。

直排轮滑是轮滑的一种，又称刷刷、661，

为多数轮滑运动爱好者使用，现几乎成为

轮滑的代名词。

1直排轮滑爱好者对这项运动的别称，来源于溜冰中轮子和地面摩擦时所发出的声音（刷刷），同时也称溜冰鞋为“刷子”，称在马路上溜冰为“刷街”，而66与溜溜同音，也更顺口有趣。

或许，第一位真正发明单排轮的人是伦敦乐器制造商约瑟夫〃梅林，1760年，他制造了有金属轮子的长靴，但他在滑起来的时候，却不知道如何停下来。2这，好像正是对直排轮滑这项运动的预测，就运动本身而言，它需要停止，但就运动项目而言，却需要永不停止。

第一双专利的直排轮滑，1819年由佩蒂布拉德在巴黎注册。

1863年，美国的Plimpton提出一双有四轮的溜冰鞋，轮子并排，它允许前进、转弯和后退。这就是最传统的直排轮滑！1884年，滚珠承轴轮子的发明帮助了以后直排轮滑的蓬勃发展。

1979年，冰上曲棍球选手奥森（SCOTT OLSEN）在一家运动器材商店发现了一双传统的直排轮滑鞋。他意识到这个设计的潜力，于是到芝加哥买下那些停产的直排轮滑设计，将新公司命名为ROLLERBLADE，也就成为了现在直排轮滑的同义词，其公司也一直是国际飞轮业界领导品牌。从此，直排轮滑在全世界流行，单在美国，直排轮滑市场一年内便以22.6%的数字稳定地成长。

1980年，第一双单排轮滑诞生，学名In-LineSkate。

1994年，ABT简易刹车系统加入单排轮滑。

1995年，ESPN第一届极限运动把特技单排轮滑运动（AggressiveIn-lineSkate）推向了全世界！

今日，直排轮滑在美国排名前五大最多人参与的运动，同时也是6-17岁男性最常参与运动的首位。

2一天，约瑟夫·梅林参加妆舞，他从入口溜冰进去演奏小提琴。不过在还不知道如何刹车以及如何控制那双附有轮子的鞋子情况下，撞向了一面价值500英镑的镜子（当时的镜子可比金子还贵），撞得头晕目眩，人严重割伤，提琴毁了都无所谓，问题是那镜子他赔的起吗？他在一面巨大的镜子前结束溜冰表演，直到这舞会结束时他仍没有学到该如何刹车停止和掌舵方向。

大脑：锻炼平衡能力，堪称脑部平衡操。

心脏：促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢。缓步持续轮滑30分钟心跳达每分钟148次。

关节：轮滑对关节所造成的冲击力比跑步低大约50%。

体形：大腿后部、臀部、下背部更有型。如果加强手臂摆动，还有助于前臂与胸部塑型。

减肥：缓步持续刷街30分钟平均消耗热量285卡；间断式轮滑（1分钟低姿冲刺+1分钟的直立式轻松滑）30分钟内耗掉了450卡热量。

减压：轮滑的愉悦性，让你因工作紧张的神经得到放松。

轮滑鞋

上鞋：即轮滑鞋上面的鞋型组成部分，是决定轮滑鞋性能的主要部件。

上鞋一般分为外壳和内胆两部分，但速滑鞋和个别的专业平花鞋是没有外壳

和内胆之分的。轮滑鞋中，只有速滑鞋少了一个其他品种轮滑鞋都有的东西，叫cuff，它的作用是保护脚踝，便于让脚踝的力量很好的发挥出来。内胆是

在鞋里面那层厚厚的海绵的东西，可以掏出来单独清洗，它的作用是可以缓

解脚部和外壳之间的摩擦，最重要的是厚实的内胆棉可以使轮滑鞋的包脚性

非常好，从而把轮滑鞋的性能完美的发挥出来，更便于使用者学习轮滑技能。

刀架：刀架即为连接轮子及上鞋之间的金属框架。刀架的材质和结构形

式是决定轮滑鞋性能的第二大要点。一般单排轮滑鞋的刀架都装有四个轮子。

轮子：现今的单排轮滑鞋的轮子一般都是PU轮（只有极少数的劣质的

轮滑鞋是塑料轮子），这种材料的轮子可以适应各种场地和状况。轮子由外

面的轮胶和里面硬质的轮毂构成。轮胶的硬度由80A—85A（A为硬度标记）

不等。数字越大，硬度越大，轮子就越耐磨。

轴承：轴承安装在轮子的轮毂里面，轮子的两面各安装一个轴承，两个

轴承之间装有一个轴承定位套，作用是给轴承定位，不让它在轮毂里有攒动，从而达到轴承转动的理想状态。

穿钉：就是把轮子固定在刀架上面的螺钉。

底钉：就是把刀架固定在上鞋下面的螺钉。

轮滑护具

在轮滑时，人们非常容易忽视护具这一非常重要的装备。

轮滑护具包括头盔、护掌、护肘和护膝。不同的轮滑形式的护具也不尽

相同，所以在购买护具时，不但要辨别护具的安全性能，还要购买属于自己

轮滑形式的护具。很多人出于怕被认为娇气或者嫌麻烦的心理不愿带护具，

但几乎所有长期练习轮滑的人都认为，带护具不仅能保护自己，还能保持良

好的练习心态。