中国舞龙运动竞赛规则.
中国舞龙竞赛规则 (新)
附录：中国舞龙竞赛规则（新）第五章舞龙动作的分类和难度第十四条舞龙动作的分类和难度舞龙动作按它的动作形态特征可分类为：一、8字舞龙动作；一、游龙动作三、穿腾动作四、翻滚动作五、组图造型动作。
按动作技术易难分为：A级难度动作、B级难度动作、C级难度动作；A级难度动作：是指舞龙的基本动作和技术较为简单的舞龙技巧动作；B级难度动作：是指在舞龙基本动作上有所发展、有所提高，具有一定难度，必须经过严格的训练才能完成的舞龙技巧动作；C级难度动作：是指必须具备较高的身体专项素质和专项技能才能完成的高难度舞龙技巧动作，高难度的舞龙组合动作，并有较高的锻炼价值和审美价值。
第十五条舞龙动作的难度分值一、A级难度动作，每个动作分值为0.1分二、B级难度动作，每个动作分值为0.3分三、C级难度动作，每个动作分值为0.5分第十六条舞龙创新难度动作一、创编原则：必须符合舞龙运动的本质属性和运动规律；必须是具备一定专项素质、专项技能才能完成的舞龙动作，必须是正式比赛中从未出现过的动作。
二、申报程序1、填写创新动作难度申报表；规范动作名称，并标明类别；用录像形式形象地说明创新难度动作，也可用照片、画稿等技术图解以及精炼文字形象地说明（达不到上述要求者，不予受理）；申报难度等级2、在规定时间内递交国际龙狮总会技术委员会（或比赛裁判委员会）。
3、国际龙狮总会技术委员会（或比赛裁判委员会）依据舞龙动作创编原则，对创新难度动作进行技术鉴别、定级，并将鉴定结果及时通知申报单位及有关部门。
第十七条舞龙动作规格、分类、难度定级一、8字舞龙动作运动员将龙体在人左右两侧交替作8字形环绕的舞龙动作，可快可慢，可原地，可行进，也可利用人体组成多种姿态，多种方法作8字形状舞动。
要求：龙体运动轨迹要圆顺，人体造型姿态要优美，快舞龙要突出速度、力量；每个动作左右舞龙各不少于4次；单侧舞龙每个动作上下各不少于6次。
A级难度动作：1.原地8字舞龙2.行进8字舞龙3.单跪舞龙4.套头舞龙5.搁脚舞龙6.扯旗舞龙7.靠背舞龙8.横移（跳）步舞龙9.起伏8字舞龙B级难度动作：1.原地快速8字舞龙2.行进快速8字舞龙3.跪步行进快舞龙4.抱腰舞龙5.绕身舞龙6.双人换位舞龙7.快舞龙磨转8.连续抛接龙头横移（跑）步舞龙C级难度动作1.跳龙接一蹲一躺快舞龙2.跳龙接摇船快舞龙3.跳龙接直躺快舞龙4.依次滚翻接单跪快舞龙5.挂腰舞龙（两人一组）6.K式舞龙（3人一组）7.站腿舞龙（两人一组）8.双杆舞龙（一人持两杆）二、游龙动作运动员较大幅度奔跑游走，通过龙体快慢有致、高低、左右的起伏进行，展现婉转回旋，左右盘翻，屈伸绵延等龙的动态特征。
中国舞龙竞赛规则 (新)
附录：中国舞龙竞赛规则（新）第五章舞龙动作的分类和难度第十四条舞龙动作的分类和难度舞龙动作按它的动作形态特征可分类为：一、8字舞龙动作；一、游龙动作三、穿腾动作四、翻滚动作五、组图造型动作。
按动作技术易难分为：A级难度动作、B级难度动作、C级难度动作；A级难度动作：是指舞龙的基本动作和技术较为简单的舞龙技巧动作；B级难度动作：是指在舞龙基本动作上有所发展、有所提高，具有一定难度，必须经过严格的训练才能完成的舞龙技巧动作；C级难度动作：是指必须具备较高的身体专项素质和专项技能才能完成的高难度舞龙技巧动作，高难度的舞龙组合动作，并有较高的锻炼价值和审美价值。
第十五条舞龙动作的难度分值一、A级难度动作，每个动作分值为0.1分二、B级难度动作，每个动作分值为0.3分三、C级难度动作，每个动作分值为0.5分第十六条舞龙创新难度动作一、创编原则：必须符合舞龙运动的本质属性和运动规律；必须是具备一定专项素质、专项技能才能完成的舞龙动作，必须是正式比赛中从未出现过的动作。
二、申报程序1、填写创新动作难度申报表；规范动作名称，并标明类别；用录像形式形象地说明创新难度动作，也可用照片、画稿等技术图解以及精炼文字形象地说明（达不到上述要求者，不予受理）；申报难度等级2、在规定时间内递交国际龙狮总会技术委员会（或比赛裁判委员会）。
3、国际龙狮总会技术委员会（或比赛裁判委员会）依据舞龙动作创编原则，对创新难度动作进行技术鉴别、定级，并将鉴定结果及时通知申报单位及有关部门。
第十七条舞龙动作规格、分类、难度定级一、8字舞龙动作运动员将龙体在人左右两侧交替作8字形环绕的舞龙动作，可快可慢，可原地，可行进，也可利用人体组成多种姿态，多种方法作8字形状舞动。
要求：龙体运动轨迹要圆顺，人体造型姿态要优美，快舞龙要突出速度、力量；每个动作左右舞龙各不少于4次；单侧舞龙每个动作上下各不少于6次。
A级难度动作：1.原地8字舞龙2.行进8字舞龙3.单跪舞龙4.套头舞龙5.搁脚舞龙6.扯旗舞龙7.靠背舞龙8.横移（跳）步舞龙9.起伏8字舞龙B级难度动作：1.原地快速8字舞龙2.行进快速8字舞龙3.跪步行进快舞龙4.抱腰舞龙5.绕身舞龙6.双人换位舞龙7.快舞龙磨转8.连续抛接龙头横移（跑）步舞龙C级难度动作1.跳龙接一蹲一躺快舞龙2.跳龙接摇船快舞龙3.跳龙接直躺快舞龙4.依次滚翻接单跪快舞龙5.挂腰舞龙（两人一组）6.K式舞龙（3人一组）7.站腿舞龙（两人一组）8.双杆舞龙（一人持两杆）二、游龙动作运动员较大幅度奔跑游走，通过龙体快慢有致、高低、左右的起伏进行，展现婉转回旋，左右盘翻，屈伸绵延等龙的动态特征。
青少年舞龙舞狮竞赛规则(试行)
青少年舞龙舞狮竞赛规则(试行)一、竞赛目的和内容1.1 竞赛目的青少年舞龙舞狮竞赛旨在展示青少年的协作能力、舞蹈技巧和文化素养，促进传统文化的传承与发扬，激发青少年的集体荣誉感和参与感，增强学生体魄与意志品质。
本次竞赛的项目为舞龙、舞狮两项，其中舞龙包括单条龙和多条龙两个子项；舞狮包括单狮和多狮两个子项。
二、竞赛时间和地点本次竞赛时间为每年的五月份，具体时间根据各地具体情况和安排而定。
2.2 竞赛地点本次竞赛地点为学生所在的校园或其他场地，视具体情况而定。
三、竞赛参赛对象和报名条件3.1 参赛对象本次竞赛面向各中小学校的学生开放，每校可派出一支代表队参赛。
3.2 报名条件参赛队伍应符合以下条件：(1) 参赛选手为该校在读学生。
(2) 参赛队伍不得少于3人，每支队伍最多不超过30人。
(3) 参赛队伍应有指导老师和队长。
(4) 参赛队伍应有自己的舞龙、舞狮器材。
(5) 参赛队伍应在规定时间内提交报名表和有关资料。
四、竞赛规则和评分标准(1) 每个队伍时间限制为5分钟。
(2) 舞龙、舞狮表演内容应符合传统舞蹈的要求，包括舞技、节奏、协调等方面的要求。
(3) 评委根据参赛队伍的表演内容、技巧和整体协调性等方面进行综合评价。
(4) 参赛队伍在表演中发生意外事故时，应立即停止表演并接受组委会的安排和处理。
(5) 参赛队伍应积极配合组委会的安排和调整，确保比赛顺利进行。
4.2 评分标准竞赛评分总分为100分，包括以下三个部分：(1) 舞龙、舞狮技巧：评估参赛队伍表演技巧是否得当，舞动是否灵活、准确、有力度和艺术感。
(2) 节奏、协调：评估参赛队伍节奏是否紧凑有力，协调是否达到最佳。
(3) 整体表现：评估参赛队伍除表演技巧外的整个表现，包括队形、队服、表达能力和形象等。
五、竞赛奖项设置5.1 奖项设置(1) 一等奖1个，奖金800元。
5.2 奖励措施获奖队伍和选手可获得奖金和荣誉证书等奖励，并可以获得学校和社会的表彰和媒体的宣传报道。
舞龙动作要领
舞龙动作要领一、连续穿越前进（C）龙珠、龙头和2、3、4号队员，分别穿越第4、5、6、7、8节龙身，连续穿越3次。
二、尾盘造型（A）9号队员骑在8号队员身上，高举龙尾，龙珠站在6号队员大腿和肩上，之后龙珠踩肩越过龙身，呈弓步亮相。
要求：造型逼真，龙珠与龙头配合默契。
三、大横8字花慢行进（C）龙头随龙珠做大横8字花的活动图案，横行4次。
要求：图案清晰，速度、力度柔中有刚。
四、连续左右跳龙（C）快速连续左右跳龙各2次。
要求：龙形圆顺，轨迹顺畅，跳龙利索。
五、跳龙接摇船舞龙（C）第5次跳龙后依次躺地，做摇船状舞龙4次以上。
要求：龙形呈棒弧状，队员团身仰俯，做大幅度前后起伏状舞龙。
六、大立圆螺旋行进（B）龙珠引龙头起伏行进到右前方，向左后方做大立圆螺旋行进3次。
要求：龙形饱满，轨迹圆顺，横越龙体轻松利索不拖地。
七、矮步圆场越障碍（B）矮步圆场2周后，依次飞跃龙珠。
要求：矮步要明显，小起伏要流畅，越珠要利索。
八、首尾穿身（A）矮步圆场1周，急停，全体屈腿擎龙，首尾分别带队员穿越第4、5节龙身。
九、首尾内外起伏（A）首尾相对内起伏3次，倒手外起伏3次。
要求：内外起伏速度、幅度要统一、对称。
十、首尾跳龙转位（C）首尾跳龙3次，同时顺时针方向转位180度。
要求：跳龙转位时龙形要圆润、对称。
十一、曲线造型（A）急停，呈曲线造型，搓木追珠转位90度，首尾高昂，转变造型。
要求：龙珠与龙头配合协调，造型要形象逼真，富有美感。
十二、换位跳龙行进（C）龙头穿第2节龙身与2号队员换位，做翻滚跳龙动作，3与4,5与6,7与8号队员依次换位行进跳龙3次，龙体同时转位180度。
要求：运动轨迹流畅，龙形要圆顺，不碰踩龙体，不拖地。
十三、绕身舞龙（B）双数队员原地8字舞龙，3、5、7、9号队员绕身舞龙4次。
要求：8字舞龙轨迹要圆顺，绕身动作不影响龙形的美感。
十四、站腿舞龙（C）3、5、7、9号队员站在双数队员的大腿上，做8字舞龙4次。
舞龙规定套路动作名称
8
8字舞龙磨转
（B级）
9
龙脱衣
（B级）
10
卧龙飞腾
（B级）
11
大横8字花慢行进
（C级）
12
原地快舞龙
（B级）
13
跳龙接摇船舞龙
（C级）
14
大立圆螺旋行进
（B级）
15
快速矮步跑圆场
越障碍（B级）
16
穿“八五”节
（B级）
17
龙尾高翘造型（寻珠、追珠）（B级）
18
高塔盘造型
（B级）
19
纵向曲线快腾进
（C级）
20
360连续螺旋跳龙
（C级）
21
直躺舞龙
（C级）
22
快速曲线起伏行进
（B级）
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舞龙规定套路动作名称
序号
名称
方法及注意事项
1
快速逆向跳龙行进（B级）
逆时针方向（向右跳转）2次立圆，执龙珠者不转身
2
快速跑斜园场
（B级）
龙珠引龙体逆时针快速跑斜园，前低后高2周以上，队员虽龙体升降改变身体和持杆动作
3
龙出宫造型
（A级）
龙体成斜园，龙头高昂中央，珠在4、5节龙身上方做滚珠动作，头戏珠，尾在头边做戏尾动作，珠反向重复戏珠动作
4
龙穿身
（B级）
头跨越第5节龙身，珠引头做8字舞龙2次，珠领1234号穿越第4节身，6号引789号穿越第5节身
5
单侧起伏小圆场
（A级）
珠引龙体逆时针方向小圆场，龙体在队员右侧快速上下起伏，2周龙体起伏6次左右
大学体育健康教程第十三章舞龙运动
二、舞龙发展与起源
舞龙俗称舞龙灯。舞龙据说是春秋时的“断发文身，以像龙子”的古越族人 所创，属古越族和中原文化。据《春秋繁露》一书记载，我国西汉初年就有 舞龙作嬉活动，福州《三山志》称：“燃灯弛门禁自唐先天（712年）始…… 又为纸偶人作缘竿履索飞龙戏狮之象，纵士民观赏。”民国末年（1943年）， 各地流行在喜庆节日舞龙欢庆传统，有从正月初一舞至十五，也有从正月十 一舞到廿九。 龙身一般全长10～30米，分为龙珠、龙头、龙身、龙尾。珠引龙舞，一人举 一节，小龙八九人，大龙十三四人，有的还配有鼓、锣、乐等。舞龙有灯龙、 草龙、布龙和板凳龙等种类。舞布龙最为普遍。龙灯的骨架用竹篾扎制，一 般先用竹篾扎出龙头、尾和数节龙身，与舞龙者手持的龙杆固定在一起，然 后糊纸、纱布，绘鳞片。一般龙长9节，10人同舞。 近年来随着龙狮运动的开展，舞龙舞狮进入大学校园中，龙狮项目具有培养 团队精神的作用。
我 的国民广俗大活城动乡之群一众。节深目受最广具大代人表民第性群 十三章舞龙运动
众的喜爱，有着很高的锻炼价值， 是弘扬民族文化的瑰宝，丰富学生 的业余文化体育生活，促进人们强 身健体的民俗体育项目（图13-1）。
一、舞龙神话传说 舞龙的神话传说有很多种。比较普遍的一种是：很久以前，海龙王生病，它 化身为一个老人到凡间求医，很多医生都没能医治好它的病。最后遇到了一 位名医，名医在号脉之后发现此人脉象与常人不同，老头没有办法只好承认 自己是海龙王。名医说只有海龙王现回原形才能给它看病，海龙王说它不能 随便现身，于是约好名医到海边检查。名医在检查海龙王后，发现龙王腰间 的龙鳞里藏着一只蜈蚣，于是把蜈蚣取出来给龙王敷药。龙王病好后，为了 答谢名医，告诉名医回家后按照龙王现身的样子扎一条龙，每年挥舞这条龙 就可以风调雨顺，从此人间就有了舞龙。但各地龙尾都不一样，是因为名医 没有看清龙王的尾巴，只好用鱼尾代替龙尾。所以今天的龙头是一样，龙尾 则是鱼尾样。
2011国际舞龙舞狮裁判法
2011国际舞龙舞狮裁判法摘要：1.2011 国际舞龙舞狮裁判法的概述2.舞龙舞狮的裁判规则3.舞龙舞狮的评分标准4.舞龙舞狮比赛的注意事项正文：【2011 国际舞龙舞狮裁判法的概述】舞龙舞狮是我国传统的民间体育活动，其历史悠久，文化底蕴深厚。
为了规范舞龙舞狮比赛的进行，提高比赛的公平性和观赏性，我国于2011 年制定了《国际舞龙舞狮裁判法》。
该裁判法详细规定了舞龙舞狮比赛的裁判规则、评分标准和比赛注意事项等内容，为舞龙舞狮比赛的健康发展提供了重要保障。
【舞龙舞狮的裁判规则】舞龙舞狮比赛的裁判规则主要包括以下几个方面：1.裁判员资格：裁判员应具备一定的舞龙舞狮技能和专业知识，经过专门的培训和考核合格后方能担任裁判工作。
2.比赛场地和器材：比赛场地应符合规定尺寸，平整、无障碍物。
比赛器材包括龙狮、鼓、锣等，应符合比赛要求。
3.比赛程序：比赛开始前，裁判员应检查参赛队伍的装备和准备情况，确保比赛安全顺利进行。
比赛中，裁判员应按照规定的裁判信号和手势进行裁判，确保比赛公平公正。
【舞龙舞狮的评分标准】舞龙舞狮比赛的评分标准主要包括以下几个方面：1.技巧动作：包括龙狮的动作难度、技术水平、动作连贯性等。
2.艺术表现：包括龙狮的造型美观、动作协调、节奏感等。
3.团队协作：包括队员之间的配合默契、动作协调、团队精神等。
4.表现形式：包括比赛过程中的表现力、观众互动、创意等。
【舞龙舞狮比赛的注意事项】参加舞龙舞狮比赛时，应注意以下几个方面：1.确保安全：比赛过程中，要注意自身和他人的安全，避免发生意外事故。
2.遵守规则：参赛队伍应严格遵守比赛规则，服从裁判员的判决。
3.注重团队协作：队员之间要保持良好的沟通和配合，共同完成比赛任务。
4.保持良好的精神风貌：比赛过程中，要展现出积极向上的精神风貌，尊重对手，尊重观众。
总之，《2011 国际舞龙舞狮裁判法》为舞龙舞狮比赛的公平公正提供了重要保障，对提高舞龙舞狮比赛的观赏性和竞技水平具有重要意义。
舞龙规定套路
舞龙规定套路舞龙是一项非常受欢迎的中国传统民俗表演活动，已有数千年的历史。
舞龙的节奏欢快，动作矫健，色彩斑斓，非常具有观赏性。
在参与舞龙表演时，需要遵守一些规定的套路，以确保表演的顺利进行和安全。
下面是舞龙的一些规定和套路。
1. 龙身制作：舞龙表演中的龙身通常是由布料、纸张或竹子制成的，长度一般为10米到20米，需要根据表演场地的大小和可行性来确定。
2. 龙背负人：舞龙表演中，需要由一组人来负责扛着龙身，并通过动作来展现出龙腾九天、昂首挺胸的形象。
这些人需要有较好的协作能力和身体协调性。
3. 龙头表演：舞龙表演的核心是龙头，在表演中需要由一人来单独操控龙头。
龙头的动作需要与龙身的运动相协调，如摇头晃尾、张口吐舌等，以展现出龙的生动形象。
4. 龙尾扇动：舞龙表演中的龙尾通常由一组人来负责扇动。
龙尾扇动的速度和节奏需要与龙身和龙头的动作相协调，以增加表演的艺术效果。
5. 龙舞起舞：舞龙表演通常以“踏龙起舞”的方式开始，表演者需要在指定的音乐节拍下，将龙身抬起并运动起来，展现龙腾九天的气势和力量。
同时，龙头和龙尾也需要配合动作，形成一个整体的画面。
6. 转身盘旋：舞龙表演中，会设置一些转身和盘旋的动作。
表演者需要根据音乐的节奏和指示，将龙身转动和盘旋，同时搭配龙头的动作，展现出龙的灵活性和协调性。
7. 艺术呈现：舞龙表演不只是简单地扭动龙身和舞动龙头，还需要通过整体的动作和形象来传达特定的意义和艺术效果。
表演者需要有较强的演技和舞蹈技巧，以提升表演的艺术价值。
8. 终点落地：舞龙表演通常以“落龙入水”的方式结束，表演者需要将龙身缓缓放下，并以优美的动作和形象来收尾。
整个表演需要有明确的结束信号和动作，以示表演的圆满成功。
总之，舞龙是一项需要团队协作和熟练技巧的表演活动。
在进行舞龙表演时，需要遵守一系列的规定套路，如龙身制作、龙头表演、龙尾扇动等，以确保表演的顺利进行和艺术效果的达到。
通过舞龙表演，可以展现中国传统文化的魅力，丰富人们的精神生活。
2011国际舞龙南狮北狮竟赛规则、裁判法
2011国际舞龙南狮北狮竟赛规则、裁判法2011国际舞龙南狮北狮竞赛规则、裁判法一、赛事背景2011年国际舞龙南狮北狮竞赛是一项具有悠久历史和文化内涵的传统比赛。
此次比赛旨在促进中华民族传统文化的传承和发扬，展示舞龙南狮北狮的精湛技艺，加深各国之间的文化交流与合作。
二、竞赛规则1.参赛队伍：参赛队伍由各国选手组成，每队人数不得超过20人。
2.比赛项目：比赛项目包括舞龙和南狮北狮表演。
3.裁判组成：裁判由各国舞龙南狮北狮协会推荐的专业人士组成，确保公正、公平的评判。
4.评分标准：裁判将根据以下标准进行评分：(1)技术难度：舞龙南狮北狮的动作难度和复杂程度；(2)节奏感：舞龙南狮北狮的舞蹈节奏和音乐配合；(3)表演内容：舞龙南狮北狮的创意和表演内容的丰富程度；(4)团队协作：参赛队伍的默契和团队协作能力；(5)舞美效果：舞龙南狮北狮的服装、道具和舞台效果。
三、裁判法1.裁判员评分：裁判员根据比赛情况，对每个项目进行评分，分数范围为1-10分，保留一位小数。
2.评分计算：裁判员的得分将按照权重进行计算，最低分和最高分将被排除，其余分数取平均值作为最终得分。
3.裁判争议解决：如果有裁判对得分存在争议，将由主裁判组成的裁判委员会进行讨论并做出最终决定。
四、竞赛精神本次竞赛旨在展示舞龙南狮北狮的精湛技艺和中华民族传统文化的魅力。
参赛队伍应秉持友谊第一、比赛第二的原则，相互尊重、公平竞争，共同推动中华文化的发展。
五、总结2011国际舞龙南狮北狮竞赛是一场具有历史意义和文化内涵的盛会。
通过这次比赛，各国选手将有机会展示自己的才艺，促进文化交流与合作。
裁判将严格按照规定的评分标准进行评判，确保比赛的公正性和公平性。
希望本次比赛能够为中华传统文化的传承和发展做出积极贡献。
舞龙竞赛规则
成绩分： 场地器材
一、规定套路
一、服装
时间：8-9分钟
一、场地
如得分相等，名次 民族表演服
确定
二、号码佩带：
一、计时：
2020米
开始：以第一位运 二、器材
1、无效分的平均值 执龙珠者为“0”号， 动员踏入场赛场为 1、龙珠：
一、中国舞龙运动的发展概况
竞技舞龙运动发展的四个时期
• 萌芽时期： • 形成时期： • 发展时期： • 规范时期：
一、中中国国龙舞狮龙竞运赛动规的则发展概况
1、萌芽时期：
这一时期的“龙舞”无论是从形式上，还是 内容上，都带有深刻的宗教色彩，完全是 求雨的祭祀活动。但是，我们也应该看到， 正是由于这一形式的存在，才孕育着现代 舞龙运动的萌芽，并为今后舞龙运动的发 展奠定了基础，因此，我们可以得出这样 一个结论： 中国舞龙运动的萌芽，来源于 古代祭祀活动的舞蹈。
一、中中国国龙舞狮龙竞运赛动规的则发展概况
2、形成时期：
“舞龙”在汉代已经相当流行了。我们认为 舞龙从祭祀舞蹈发展为耍龙灯有两个基本条 件，一个是元宵赏灯的出现与发展；二是汉 代兴起的“鱼龙曼延”化装演出。这一时期 舞龙的规模、种类，以及制作工艺，都具有 了相当的水平。而且其形式更符合表演艺术 的要求，“舞龙”的娱乐和可观赏功能大大 地加强了。因此，可以认为“舞龙”已进入 了形成时期。
2、龙头： 重量：3kg 杆高：1.8m
3、龙身
者列前；
则以运动员静止造 直径： 0.35m
3、加赛一场。
型停止动作为计时 全长：18m
结束。
杆高：1.6m
圆
人与龙体
舞法
舞龙
中华民族是一个富有创造力的民族。综观各地人民的舞龙表演，种类繁多，各具特色。常见的有火龙、草龙、 毛龙（贵州石阡）、人龙、布龙、纸龙、花龙、筐龙、段龙、烛龙、醉龙、竹叶龙、荷花龙、板凳龙、扁担龙、 滚地龙、七巧龙、大头龙、夜光龙、焰火龙等近百种之多。龙灯的节数一般为7节,9节和13节。从久远的年代起， 舞龙活动经久不衰，一代又一代流传下来。
香火龙流传已久，在湖南汝城县志早有记载，其南乡一带较为盛行，多在元宵佳节举行。表演香火龙时，必 有两龙（母龙和子龙）、两狮（母狮和子狮）陪随而舞，一狮在龙前引路，一狮在龙尾跟随。
大概由于龙在神话中是海洋的主宰，威力无穷，而海洋主水，龙也就很自然的做了农作物的司雨神。民以食 为天，谷物是维持生命的根本，间接也就操纵了人类的生命。按这意义敷衍，龙的重要性竟是超逾了祖宗----帝 舜、契和后稷。如此，龙被古人奉为“吉物”出现在庆典祭祀中，自然也不足为奇了。
《礼王制》称：“宗庙之祭，春曰钥，夏曰褅，秋曰尝，冬曰烤”。
舞龙
民俗文化
01 历史文化
03 习俗 05 历史
目录
02 传说 04 风格 06 种类
07 技法
09 器材
目录
08 场地 010 比赛计时
2011国际舞龙舞狮裁判法
2011国际舞龙舞狮裁判法摘要：一、前言二、国际舞龙舞狮裁判法的起源与发展三、2011 年国际舞龙舞狮裁判法的主要内容1.舞龙舞狮竞赛的分类2.竞赛规则3.评分标准4.裁判员职责与资格四、2011 年国际舞龙舞狮裁判法对我国舞龙舞狮运动的影响五、结论正文：【前言】国际舞龙舞狮裁判法的发展，为这一传统体育运动项目的推广和普及提供了重要保障。
2011 年，国际舞龙舞狮裁判法正式确立，为各国舞龙舞狮竞赛提供了统一的评判标准。
【国际舞龙舞狮裁判法的起源与发展】舞龙舞狮起源于中国古代，经过千年的演变和发展，如今已成为了世界各地华人庆祝节日的重要形式。
国际舞龙舞狮裁判法的起源可以追溯到20 世纪80 年代，当时香港、澳门等地的华人社群开始举办国际性的舞龙舞狮比赛。
为了确保比赛的公平性和规范性，国际舞龙舞狮裁判法逐渐形成。
【2011 年国际舞龙舞狮裁判法的主要内容】2011 年国际舞龙舞狮裁判法对舞龙舞狮竞赛进行了详细的规定和分类，包括舞龙、南狮、北狮等竞赛项目。
同时，该裁判法明确了竞赛规则、评分标准和裁判员职责与资格。
1.舞龙舞狮竞赛的分类根据竞赛项目的不同，舞龙舞狮竞赛分为舞龙、南狮、北狮等类别。
各类别又根据难度、完成度等因素进行细分。
2.竞赛规则竞赛规则主要涉及比赛场地、时间、队伍人数等方面的规定。
此外，还要求参赛队伍在比赛前提交音乐、动作设计等资料，以确保比赛的公平性。
3.评分标准评分标准涵盖技术、艺术、难度、创新等方面，力求全面客观地评价参赛队伍的表现。
4.裁判员职责与资格裁判员需具备一定的舞龙舞狮技艺和裁判经验，并遵循公平、公正、公开的原则进行评判。
【2011 年国际舞龙舞狮裁判法对我国舞龙舞狮运动的影响】2011 年国际舞龙舞狮裁判法的确立，对我国舞龙舞狮运动产生了积极的推动作用。
这使得我国舞龙舞狮运动更加规范化、标准化，有利于提高运动水平，推广和普及舞龙舞狮运动。
【结论】总的来说，2011 年国际舞龙舞狮裁判法的确立为全球舞龙舞狮运动提供了统一的评判标准，有利于这一传统项目的推广和普及。
国际舞龙南狮北狮奖赛规则、裁判法
国际舞龙南狮北狮奖赛规则、裁判法国际舞龙南狮北狮奖赛是一项非常具有文化特色的比赛项目。
南狮、北狮分别代表了中国南北两个不同的民族文化，舞龙则是中国传统的民间艺术表演形式，这些元素的结合使得这个比赛具有了非常大的魅力。
一、比赛规则1.比赛项目目前，舞龙和南狮北狮比赛分别有组队和单人表演两个项目。
组队项目由三到五人组成，单人表演比赛中每个队伍派出一名队员参赛。
2.比赛时间每组队伍的比赛时间为五分钟，其中包括舞龙或者南狮北狮的表演、音乐配合以及裁判评分。
3.比赛评分裁判根据表演质量、技术难度、创新度、体力表现等因素来评分，最高得分为100分。
其中，表演质量占40分，技术难度占30分，创新度占20分，体力表现占10分。
二、裁判法1.比赛前的准备工作比赛前，裁判需要认真阅读比赛规则和裁判细则，了解比赛项目的要求和评分标准，以便能够公正、合理地评分。
2.比赛中的裁判标准（1）表演质量表演质量主要是指表演动作的协调性、流畅性和美感，比如说龙头或者狮头的表情是否夸张、龙身或者狮身的动作是否流畅等等。
裁判需要根据表演的整体效果来评分。
（2）技术难度技术难度是指表演中需要采用的技巧、动作或者器材操作的难易程度。
例如，在表演舞龙的时候，表演者可以在跳跃时完成技术难度较高的动作，或者在表演南狮时不断变换足步。
裁判需要根据参赛队伍的技术水平和难度来评分。
（3）创新度创新度是指参赛队伍在表演时所表现出的创意和创新。
裁判需要评估表演者在动作设计、音乐配合、服装选材等方面的创新度。
（4）体力表现体力表现是指参赛队伍在比赛中展现出的耐力、协调性和面对突发情况的处理能力。
例如，在比赛中如果有一只狮头掉落，参赛者需要在短时间内进行修补而不影响表演效果，这需要很高的体力和应变能力。
裁判需要评估队员们的体力表现和比赛表现。
3.评分结果的公布裁判需要在比赛结束后尽快公布评分结果，并与参赛队伍进行交流和讨论。
如果参赛队伍对于评分结果有异议，裁判则需要解释评分标准，以便更好地改正不足之处。
《舞龙》教案(最新)
《舞龙》教案活动设计背景龙是炎黄子孙的象征，是中国人心中神圣的形象，在一次环境创设中我和本班老师设计了一个为“龙的传人”为主题的墙面，结果每天都有幼儿要求把龙头取下来让他们耍一耍，这才让我们想到可以把它设计成一个活动，因为，舞龙也是民间流传下来的众人皆知，而广为流传的民间体育运动。
每逢春节期间，老百姓自发组织的舞龙的比赛深受人们，特别是小朋友们的喜爱，常常看到小朋友模仿大人舞龙的动作，于是，我们俩位老师发动幼儿一起制作了一条“龙”，并开展了一个既有趣又有教育意义的活动。
活动目标1、让幼儿知道自己是中国人是龙的传人。
2、了解民间舞龙的来历，培养幼儿团结协作能力和乐于助人情感。
3、培养幼儿合作游戏的能力，4、体验舞龙的乐趣，激发幼儿热爱家乡的情感。
5、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
活动准备1、饮料瓶、绸带、胶棒两个塑料筐卡纸等物品制作的龙一条2. 歌曲磁带《金蛇狂舞》活动过程活动一：语言活动：故事《耍龙》活动目标：1、了解民间舞龙的来历，培养乐于助人的情感。
2、体验舞龙的乐趣。
活动准备：1、故事《耍龙》2、舞龙图片若干3、电视机、录音机、磁带《金蛇狂舞》活动过程：一、谈话引出课题，激发幼儿兴趣师：出示自制玩具“龙灯”，我们盼望已久的“龙”已经做好了，看看和你看到的有什么不同？让幼儿说说自己印象中看过的舞龙灯。
小朋友是不是很想亲自舞一舞？二、讲述故事《耍龙》了解中国民间舞龙的来历师：我们平时把舞龙还说成什么？组织幼儿讨论：（跳龙灯、耍龙）你们知道舞龙是怎么来的吗？这里有一个好听的故事，听完你们就明白了。
教师讲故事《耍龙》。
提问：1、故事的名字叫什么？ 2、故事讲了一件什么事情？ 3、人们为什么要记住青龙？（因为青龙帮助他们过上了好日子） 4、他们用什么方式来记住青龙的呢？（用纸、竹蔑做成青龙敲打鼓、游街串巷）三、 1、欣赏舞龙图片，讲解龙的构成（龙头、龙身、龙尾）、舞龙的动作（左右摆臂、上下抖动、后面的人紧跟着龙头做动作）2、师：现在人们不光在过年的时候要舞龙，有重大节日、庆祝活动的时候也会舞龙来表达欢庆，让我们一起来看看人们是怎么舞龙的。
舞龙舞狮比赛规则
舞龙舞狮一、竞赛日期和地点：2008年10月在福建省泉州市举行。
二、竞赛项目：舞龙：1.规定套路2.自选套路。
舞龙特定项目：1.障碍赛2.竞速赛3.抽签舞龙。
南狮：1.规定套路2.自选套路。
北狮：1.规定套路2.自选套路。
三、参加办法：（一）以省、自治区、直辖市为单位组队参加。
（二）每单位每项目限报1队（男女不限）参加两项或三项比赛，必须综合组队参赛。
要求是：三项全部参赛可报28人；1龙队1狮队可报22人；1南狮1北狮队可报18 人；报1项参赛的运动队按规则和规程要求执行。
（三）舞龙队由16人组成，其中领队、教练各1人，运动员14，包括锣手、鼓手及替补运动员。
（四）南狮队由10 人组成，其中领队、教练各1人，运动员8人，包括锣手、鼓手及替补运动员。
（五）北狮队由12 人组成，其中领队、教练各1人，运动员10人，包括锣手、鼓手及替补运动员。
（六）运动员资格：按竞赛总规程规定执行。
四、竞赛办法：（一）执行国际龙狮运动联合会2002年颁布的《国际舞龙舞狮（南狮、北狮）竞赛规则》。
（二）舞龙规定套路采用2007年中国龙狮运动协会颁布的规定套路执行。
（三）舞龙特定项目（障碍赛、竞速赛、抽签舞龙）采用2003年中国龙狮运动协会审定的竞赛方法和规则执行。
（四）南狮、北狮规定套路采用2007年中国龙狮运动协会审定的规定套路执行。
（五）舞龙、南狮、北狮及舞龙特定项目各项比赛采取一次性抽签，排定出场顺序。
（六）舞龙规定套路、自选套路、障碍赛、竞速赛、抽签舞龙五项成绩相加为全能比赛成绩。
（七）南狮规定套路、自选套路两项成绩相加为全能比赛成绩。
（八）北狮规定套路、自选套路两项成绩相加为全能比赛成绩。
五、竞赛器材：（一）舞龙：规定套路的龙具器材由大会提供。
舞龙自选套路的龙具器材可自备。
（二）舞龙特定项目器材将由大会按规定统一提供。
（三）舞狮：南、北狮标准公用桩阵、高台由大会提供。
运动队也可自备桩阵参赛。
（四）上述项目的自选套路器材，各运动队可自备，但须符合《国际舞龙舞狮（南狮、北狮）竞赛规则》要求。
中国舞龙竞赛规则
中国舞龙竞赛规则中国舞龙竞赛规则（新）第一章竞赛组织机构第一条竞赛委员会根据不同的比赛规模，可设立竞赛委员会，竞赛部或竞赛处。
由负责竞赛业务的行政人员若干人组成。
在大会组委会统一领导下，负责大会的竞赛组织工作。
第二条裁判人员的组成一、总裁判长1人，副总裁判长2至3人。
二、裁判组设裁判长1人，评分裁判5至9人、值班裁判1人，套路检查裁判1至2人，记分员1人、计时员1人。
三、记录长1人，记录员1至2人。
四、检录长1人，检录员3至5人。
五、宣告员1至2人。
第三条裁判人员的职责一、总裁判长（一）全面负责整个竞赛的裁判工作，保证规则的执行。
比赛前，组织裁判人员熟悉规则和裁判法；检查各项准备工作；落实裁判员分工。
（二）讲解和解决规则中不详尽或无明文规定的问题，但无权修改规则。
（三）发现裁判员在裁判工作中有明显不合理现象，有权责成裁判长进行调整。
（四）比赛中，运动员有不当行为或裁判员发生严重错误，有处罚的权利。
（五）竞赛过程中，根据工作需要可调动裁判人员。
（六）审核并宣布比赛成绩，组织裁判人员做好总结工作。
二、副总裁判长（一）协助总裁判长工作。
（二）当总裁判长因故缺席时，由一名副总裁判长代行其职责。
（三）负责审核比赛场地、器材。
（四）督促检录组、编排记录组和宣告员的工作。
三、裁判长（一）组织裁判组的业务学习，落实裁判工作。
（二）负责运动队申请重做和由裁判长执行的其它错误扣分。
宣布每场比赛最后得分。
（三）当裁判员评分出现明显不合理现象或有效分之间出现不允许的差数时，有权召集裁判员进行会商，或出示基准分进行调整。
（四）对裁判员有劝告、警告或建议撤换的权利。
四、评分裁判员（一）认真执行大会的各项决定，服从裁判长的领导，参加赛前业务学习，做好各项准备工作。
（二）严格按规则进行公正、准确、独立地评分；公开示分；做好详细记录。
（三）判定运动员出界情况，及时记录并交裁判长查核。
五、套路检查裁判员（一）赛前根据各队自选套路登记表，检查统计套路难度、动作等级，比赛时进行复核和计算套路难度总分。
2011年国际舞龙舞狮规则
2011年国际舞龙舞狮规则（实用版）目录1.2011 年国际舞龙舞狮规则的概述2.舞龙的规则3.舞狮的规则4.规则的制定和意义正文【2011 年国际舞龙舞狮规则的概述】2011 年国际舞龙舞狮规则是由国际龙狮运动联合会（International Dragon and Lion Dance Federation，简称 IDLDF）制定的，旨在规范和推动舞龙舞狮这一传统运动的发展。
舞龙舞狮是我国的传统文化活动，有着悠久的历史和丰富的文化内涵，如今已成为国际性的体育文化活动。
【舞龙的规则】舞龙规则主要分为以下几个方面：1.舞龙队伍的组成：每支舞龙队伍应由至少 9 人组成，包括龙头、龙身和龙尾。
在比赛中，每支队伍可以根据自己的编排进行人数调整，但至少要有 9 人。
2.舞龙的动作和技巧：舞龙要求运动员完成一系列的动作，包括起步、转身、跳跃、滚动等，要求动作协调、连贯。
此外，还有高难度的动作，如托举、翻滚等，要求运动员具备一定的技巧和力量。
3.舞龙的评分标准：舞龙的评分主要根据动作的完成度、协调性、技巧性、创意性和表现力等方面进行。
【舞狮的规则】舞狮规则主要分为以下几个方面：1.舞狮队伍的组成：每支舞狮队伍应由至少 8 人组成，包括狮子头、狮子身和锣鼓等。
在比赛中，每支队伍可以根据自己的编排进行人数调整，但至少要有 8 人。
2.舞狮的动作和技巧：舞狮要求运动员完成一系列的动作，包括起步、转身、跳跃、翻滚等，要求动作协调、连贯。
此外，还有高难度的动作，如狮子头的翻滚、狮子身的跳跃等，要求运动员具备一定的技巧和力量。
3.舞狮的评分标准：舞狮的评分主要根据动作的完成度、协调性、技巧性、创意性和表现力等方面进行。
【规则的制定和意义】2011 年国际舞龙舞狮规则的制定，对于推动舞龙舞狮运动的规范化、标准化和国际化具有重要意义。
这一规则为各国舞龙舞狮队伍提供了一个统一的竞赛标准，有助于提高舞龙舞狮运动的水平，促进舞龙舞狮运动在全球范围内的普及和发展。
龙抬头与中国传统民间游戏的规则
龙抬头与中国传统民间游戏的规则在中国的传统文化中，游戏一直扮演着重要的角色。
作为一种娱乐方式，游戏既能让人们放松心情，又能锻炼身体和智力。
其中，龙抬头是一款具有浓厚文化内涵的传统民间游戏，拥有独特的规则和玩法。
本文将介绍龙抬头的规则及其与中国传统民间游戏的关系。
一、龙抬头的起源与发展龙抬头，又称“舞龙”，起源于中国的汉族民间游戏。
这个游戏最早出现在汉代，经过了数百年的演变和发展，逐渐成为一项具有独特技巧和艺术表现形式的传统游戏。
早期的龙抬头是由草木、竹竿、纸张等材料制作而成，随着时代的进步，如今常见的龙抬头多由彩绸、布料等材质制作而成。
二、龙抬头的规则和玩法1. 龙抬头的制作与准备在进行龙抬头游戏之前，首先需要制作一条龙。
龙抬头通常由一条长长的布料制作而成，布料两端各有一些抬龙者握住的手柄。
此外，龙的身体上还会有许多细节装饰，如鳞片、颜色绘制等。
2. 抬龙的技巧要领抬龙需要多人合作，每个人都需要握住手柄，共同控制龙的运动。
通常情况下，抬龙者会步伐一致地沿着路线进行行走，以模仿龙的游动动作。
抬龙者需要协调一致地运用力量和技巧，使龙抬头在空中灵活地舞动。
3. 龙抬头的表演节奏在正式进行龙抬头游戏时，通常会结合器乐和鼓点的节奏来进行表演。
抬龙者会根据音乐的节拍和鼓点的变化来控制龙的舞动，使得整个表演更加生动、激烈。
三、龙抬头与中国传统民间游戏的关系龙抬头作为中国传统的民间游戏之一，与其他传统民间游戏有着密切的联系。
它们都源于中国的历史和文化，承载着人们对祥瑞、吉祥和幸福美好生活的向往。
这些传统民间游戏无论是规则、玩法还是表演形式，都呈现出浓厚的地方特色和文化内涵。
同时，龙抬头还与其他中国传统节日有着紧密的关系。
例如，在中国的春节期间，人们会举办盛大的舞龙表演，以祈福和庆祝新年的到来。
此外，龙抬头也常常出现在一些文化活动、庆典和婚庆仪式中，成为独特的文化符号和艺术表达。
总结起来，龙抬头作为中国传统民间游戏的重要组成部分，其规则和玩法不仅体现了民间的智慧和技巧，更承载了丰富的文化内涵。
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一、中中国国龙舞狮龙竞运赛动规的则发展概况
中国舞龙运动的内容 分类
中国龙狮竞赛规则
• 依据龙具制作材料进行分类： • 依据舞龙的目的进行分类： • 依据舞龙的时代特征进行分类： • 依据舞龙的数量进行分类：
二、中中国国龙舞狮龙竞运赛动规的则技术特点
中国龙狮竞赛规则
竞技舞龙运动技 术 的基本要素
杆高：1.6m
休息一下，休息一下！！！
四、舞龙动作的分类和难度
舞龙动作分类
舞龙动作的分类
中国龙狮竞赛规则
8字舞龙动作类 游龙动作类 穿腾动作类 跳滚动作类 组图造型动作类
定义 要求 易犯错误
定义 要求 易犯错误
定义 要求 易犯错误
定义 要求 易犯错误
定义 要求 易犯错误
四、舞龙动作的分类和难度
一、中中国国龙舞狮龙竞运赛动规的则发展概况
中国龙狮竞赛规则
2、形成时期：
“舞龙”在汉代已经相当流行了。我们认为 舞龙从祭祀舞蹈发展为耍龙灯有两个基本条 件，一个是元宵赏灯的出现与发展；二是汉 代兴起的“鱼龙曼延”化装演出。这一时期 舞龙的规模、种类，以及制作工艺，都具有 了相当的水平。而且其形式更符合表演艺术 的要求，“舞龙”的娱乐和可观赏功能大大 地加强了。因此，可以认为“舞龙”已进入 了形成时期。
化发展时期。
一、中中国国龙舞狮龙竞运赛动规的则发展概况
中国舞龙运动的特点 ：
中国龙狮竞赛规则
第一， 鲜明的民族特色。 第二， 强调集体配合。 第三， 鼓乐伴奏。 第四， 种类繁多、形式多样。
一、中中国国龙舞狮龙竞运赛动规的则发展概况
中国龙狮竞赛规则
中国舞龙运动的价值 功能
第一、文化传承功能。 第二、教化功能。 第三、健身娱心功能。 第四、审美功能。 第五、民族凝聚功能。
一、中中国国龙舞狮龙竞运赛动规的则发展概况
中国龙狮竞赛规则
3、发展时期：
进入唐代，舞龙活动也进入了全面发展时 期。这一时期的“舞龙”，已经基本上摆脱 了原始祭祀的宗教活动，与民间传统的节日 、庆典等社会活动密切地结合起来了。成为 中华民族节日文化的重要组成部分。使“舞 龙”的娱乐和健身功能大大提高。由于我国 地域广阔，风俗各异，加上区域文化的不同 ，因此形成了不同风格特点的“舞龙”形式 。
1、无效分的平均值 执龙珠者为“0”号， 动员踏入场赛场为 1、龙珠：
接近有效分平均值 这列前；
2、按无效分高者列 前；
执龙头者为1号，依 次顺延。
三、布置
3、加赛一场或并列；
计时开始；如在赛 场内静止造型侯场， 以第一位运动员开 始动作即为计时开 始。
球体直径： 0.35m
杆高（含珠）： 1.7m
一、中中国国龙舞狮龙竞运赛动规的则发展概况
中国龙狮竞赛规则
4、规范时期：
近几年来，通过挖掘整理和试办各种舞龙比赛，使传 统的民间舞龙习俗，发展成为寓身体锻炼于精彩表演 之中的群众体育活动。1995年2月将其列为全国正式 比赛(四类)项目，批准成立了“中国龙狮运动协会” ，出版了《中国舞龙竞赛规则》，并且创编了两套中 国舞龙运动竞赛规定套路，举办了第一、二、三届全 国舞龙比赛；第一、二届国际龙狮邀请赛；以及第三 、四届农运会舞龙比赛，舞龙运动技术得到了迅速的 发展。舞龙运动也朝着规范化、科学化、竞技化的方 向迈出了坚实的一步，这标志着舞龙运动进入了规范
形(姿势) 技（配合） 法（方法） 情（神韵）
圆
人与龙体
舞法
人
连
龙珠与龙体
步法
龙
顺
音乐与龙体
握法
灵
鼓乐法
三、中中国国龙舞狮龙竞运赛动规竞则赛规则通则
中国龙狮竞赛规则
第一章 竞赛的组织机构
• 竞赛委员会
• 裁判人员的组成
• 裁判人员的职责
• 其他裁判人员和工作人员
第二章 参赛人员及其规定
三、中中国国龙舞狮龙竞运赛动规竞则赛规则通则
中国龙狮竞赛规则
一、8字舞龙动作类
定义：是指舞龙者将龙体在人体左右两侧交替作8字形环绕舞动，可
快可慢，可定位，可行进也可利用人体的多种姿态、多种方法做8字舞龙。
要求：龙体运动要圆顺，人体造型姿势要优美。快舞龙要突出速度、
力度；每次左右舞龙不少于4次。
动作：包括单跪、靠背、一蹲一躺、直躺、摇船、绕身舞龙等。 易犯错误及扣分：
中国舞龙运动竞赛规则
主要内容
中国龙狮竞赛规则
• 中国舞龙运动的发展概况 • 中国舞龙运动的技术特点 • 中国舞龙运动竞赛规则通则 • 舞龙动作的分类和难度 • 舞龙套路评分的规定 • 舞龙比赛评分方法
一、中中国国龙舞狮龙竞运赛动规的则发展概况
中国龙狮竞赛规则
• 中国竞技舞龙运动的定义
中国竞技舞龙运动是指: 舞龙者在龙珠的引导 下，手持龙具，随鼓乐伴奏，通过人体运动和 姿势的变化，完成龙的舞、游、穿、腾、翻、 滚、戏、组图和造型等动作和套式，以展现龙 的精、气、神、韵等内容的一项民族民间的传 统体育项目。它反映了龙所象征的中华民族不 屈不挠、奔腾争跃、喜庆祥和的精神风貌。
中国龙狮竞赛规则
第三章 竞赛通则
比赛种类
1、以类型分： 2、以性别分： 3、以年龄分： 4、以竞赛的
成绩分： 5、以竞赛的
项目分：名ຫໍສະໝຸດ 评定 服装布置 音乐计时 场地器材
一、规定套路
一、服装
时间：8-9分钟
一、场地
如得分相等，名次 民族表演服
一、计时：
2020米
确定
二、号码佩带：
开始：以第一位运 二、器材
一、中国舞龙运动的发展概况
中国龙狮竞赛规则
竞技舞龙运动发展的四个时期
• 萌芽时期： • 形成时期： • 发展时期： • 规范时期：
一、中中国国龙舞狮龙竞运赛动规的则发展概况
中国龙狮竞赛规则
1、萌芽时期：
这一时期的“龙舞”无论是从形式上，还 是内容上，都带有深刻的宗教色彩，完全 是求雨的祭祀活动。但是，我们也应该看 到，正是由于这一形式的存在，才孕育着 现代舞龙运动的萌芽，并为今后舞龙运动 的发展奠定了基础，因此，我们可以得出 这样一个结论： 中国舞龙运动的萌芽，来 源于古代祭祀活动的舞蹈。
二、自选套路
1、套路难度总分高 者名次列前；
2、以高难度动作多 者列前；
结束：运动员完成 套路动作后，以最 后一位队员离开赛 场为计时结束，如 在场内造型结束， 则以运动员静止造
2、龙头： 重量：3kg 杆高：1.8m
3、龙身 直径： 0.35m
3、加赛一场。
型停止动作为计时
全长：18m
结束。