六字诀辩证施功处方(心与小肠病)

心与小肠病辩证施功处方

(一)心实证

1·心火上炎:舌尖红，舌体糜烂或溃疡，口渴唇裂，心悸，心烦失眠，小便黄、苔黄，脉数。若心移热小于肠，则小便短赤，刺痛，尿血等。心火上炎常见于现代医学中的口腔炎、神经官能症及泌尿系感染等疾病。

施功处方:六字真言先练两遍，然后按实则泻其子方法练习，先练呼字十八次，再练呵字三十六至六十次、吹字十八至三十六次。按呼长吸短方法练习。配合练习揉按百会与丹田、洗脸、梳头、旋足、平卧调息法等。

2·心血瘀阻:心悸，心前区或胸骨后刺痛或闷痛，痛势剧烈或牵引肩背，或循手少阴心经向左上肢放散，时作时止，严重时疼痛不安，指甲青紫，汗出，四肢厥冷，舌暗红或舌边有淤斑，苔少而润，脉涩或止代。如心绞痛、心肌梗死等病可见上述临床表现。

施功处方:六字真言先练两遍，然后练呵字三十六至六十次，再练唏字十八次。按呼长吸短方法练方，配合练习洗脸、旋肩、旋足、揉按膻中穴(心区)拍打四肢等。根据经验，发觉心绞痛时马上读呵字，一般读二十次呵字，疼痛症状即可得到缓解。

(二)心虚证

1·心气虚、心阳虚:心慌、气短（活动时加重)自汗、舌淡、苔白、脉细弱而数或结代，为基本症状。若兼见倦怠乏力，面色白，喜出长气，舌胖嫩，则为心气虚;若兼见形寒肢冷，心区憋闷疼痛，

脉细弱或结代，则为心阳虚;若见大汗淋漓，四肢厥冷，口唇青紫，呼吸微弱，脉微欲绝等症的，则为阳脱。阳脱与心阳有关外，与肾阳也有密切关系)。如心脏病、心力衰竭、休克等病可见上述临床表现。

施功处方:六字真言先练两遍，然后按虚则补其母的原则练习，先练嘘字十八至三十六次，再练呵字三十六至六十次、唏字十二次。按呼吸基本相等方法练习，心动过速者按呼长吸短方法练习。经常揉按内关穴与神门穴，配合练习揉按百会会与丹田，平卧调息法，效果良好。

2·心血虚，心阴虚:心悸、心烦、失眠、健忘，为基本症状。若兼见眩晕、面色不华、唇舌色淡、脉细或结代者为心血虚;若兼见低热、五心烦热、盗汗、口干、或口舌生疮、舌红少津、脉细数者为心阴虚。如心脏病、神经官能症、贫血等病可见上述临床表现。

施功处方:六字真言先练两遍，然后按虚则补其母的原则，先练嘘字十八至三十六次，再练呵字三十六至六十次，再练吹字十八至三十六次，使心肾相交，水火既济。心阴虚者先按呼长吸短方法练习，待虚热症状基本消失后，再按呼吸长短基本相等或吸略长于呼的方法练习。配合练习揉按百会与丹田、经常练习平卧调息法、及走滋阴步、搓涌泉等。

(三)小肠气痛

小腹绞痛、连及腰背、下控睾丸、苔白、脉沉弦或弦紧。如肠痉挛、疝气等病，可见上述临床表现。

施功处方:六字真言先练两遍，然后练呵字三十六至六十次、唏

字十二次。按呼长吸短方法练习。配合练习揉按关元穴、旋腰转脊与抗衰功等。

(四)小肠虚寒

小腹部隐痛、痛时喜按，肠鸣泄泻，小便不利，舌苔薄白、脉缓。如慢性肠炎可见上述临床表现。

施功处方:六字真言先练一遍，然后练呵字十八至三十六次，呼字四十八次，唏字十八次，按吸略长于呼的方法练习。练呼字时提肛稍用点力。配合练习揉按百会与丹田、揉按关元穴、旋腰转脊、捏脚中趾小肠区及二脚趾胃肠区。