古典舞手形、手位与舞姿

古典舞手形、手位与舞姿～

（一）掌

女：兰花掌（如图1-14）

图1-14 兰花掌（女）

动作：大拇指与中指指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余 3 指指尖上翘的形态。

男：虎口掌（如图1-15）

图1-15 虎口掌（男）

动作：虎口撑开，四指自然而松弛地并拢，用力意识集中在指尖，形成指尖微向上翘，手掌成涡形的形态。

（二）指

女：兰花指（如图1-16）

兰花指（如图1-16）

动作：大拇指与中指松弛地相搭连，形成O 状，同时，食指伸出上翘，其余两指松弛地与中指并拢，形成秀丽的指形，是为兰花指。

男：剑指（如图1-17）

剑指（如图1-17）

动作：食指与中指并拢且挺直，力贯指根、指尖，并以折腕之力使指上翘，其余三指，以拇指与无名指虚搭紧挨为形，是为剑指。

女：拳形（如图1-18）

动作：拇指与食指相搭贴，食指与其余三指依次相握，形成拳形。

男：拳形（如图1-19）

拳形（如图1-19）

自食指起的四指合拢握紧，大拇指贴在食指上，手腕微向里扣，形成拳形。按掌（如图1-20）

腕。

按掌（如图1-

20）

以女兰花掌、男虎口掌之形，将手臂放置于胸腹之间的位置，成圆弧形、沉肘，是为按掌。

托掌（如图1-

21）

图1-21 托掌

男、女各以虎口掌和兰花掌之形，将手臂向上撑直成圆弧形置于额头前上方，是为托掌。防止动作成型时折

提襟（如图1-

22）

图1-22 提襟

男、女以各自的拳形，手臂成圆弧形，置于身体的侧斜前方，其位置大体与身体的胯部持平，是为提襟。

单山膀（如图1-

23）

单山膀（如图1-

23）

女：以兰花掌形将手臂成圆弧形抬至身旁，位置略低于肩部，是为单山膀。

双山膀（如图1-24）

（如图1-25）

前点步山膀托掌（顺风旗）（如图1-25）图1-24 双山膀

男：以虎口掌形将双臂成圆弧形抬至身旁，位置略低于肩部，是为双山膀。

大掖步摊扬掌（如图1-

26）

（如图1-

26）

（如图1-

27）

踏步蹲冲掌（女）（如图1-27）

双展翅（如图1-29）

（如图 1-28）

弓箭步拧身冲掌（男）（如图 1-28）

（如图 1-29

）

（如图1-30）

平肩手（如图1-30）

以上7 个动作，是中国古典舞基本功教材中的常用基本舞姿，它们均是步位、手位、手形相互结合的结果。在中国古典舞基本功教材中，构成基本舞姿。