轻松开场的步骤训练
培训开场运动方案
培训开场运动方案培训开场运动是许多企业在进行内部或外部培训时必备的环节之一。
这个环节的核心目的是通过简单的运动,为参与培训的人们缓解身心压力,激发动力,提高学习效益和参与度。
以下是几个简单易学的培训开场运动方案。
方案一:深呼吸运动实施:1.全部站立。
2.手臂上举,向上伸直到感觉到舒适感,放松肩膀,坚持15秒钟。
3.手臂慢慢下降,在空气中用力深呼吸三次。
4.放松肩膀,手臂下垂,坚持5秒钟。
5.重复步骤2-4,共进行3次。
效果:深呼吸运动可以放松身心,扩展胸腔,增加氧气摄入量,提升思维清晰度,促进身心健康。
方案二:魔鬼腰一分钟实施:1.所有人站立,面对面四人在一起,两人握手。
2.两队对换方向,围成一个大圆,保持合理的距离,四个人按照顺序完成“魔鬼腰”动作,每人一次。
3.总计进行一分钟左右。
效果:魔鬼腰一分钟可以放松腰骗和肩部,缓解身体疲劳,同时增加活力和笑声,增强团队合作精神。
方案三:我是大树实施:1.全部站立,双臂自然放松,保持平衡。
2.向上抬头,眼睛向前,将腿并拢,分别抬起左脚和右脚,慢慢抬高,脚尖向外并贴合,身体保持稳定。
3.保持30秒或更长时间。
效果:我是大树是一种用来锻炼身体平衡感的运动,可以提高人的抗压能力,预防和缓解颈部和腰部问题,让我们的身体充满耐力和力量。
方案四:拉伸运动实施:1.全部站立,双臂向上抬起并交叉,用手托住肘部。
2.慢慢拉伸身体,使手臂向一侧弯曲。
3.保持20-30秒,换另一侧进行同样的运动,重复3次。
效果:拉伸运动可以促进血液循环,缓解压力和肌肉疲劳,延长肌肉纤维,提高身体的灵活性和运动表现。
总结以上是几种比较适合进行培训开场运动的方法,一定要记住运动姿势要标准,重点体现简单易学,易上手,易实行的优点。
只要参与者们用心和热情,这些运动能有效地帮助人们放松身心,缓解压力,提高学习效果,适用于各种大型或小型聚会,活动和培训项目。
如何进行有效的开场白
如何进行有效的开场白在演讲、会议或其他公共场合中,一个好的开场白能够吸引听众的注意力,并为之后的演讲或会议创造一个良好的氛围。
然而,很多人在开场白上遇到困难,不知道该如何开始。
本文将为您提供一些关于如何进行有效的开场白的技巧和建议。
第一步:明确目标在准备开场白之前,首先需要明确您的目标。
您希望在开场白中传达什么信息?您的目标是唤起听众的兴趣、引出主题还是营造气氛?明确目标可以帮助您更好地选择合适的开场方式,并让您的开场白更有针对性。
第二步:吸引注意力一个好的开场白应该能够迅速吸引听众的注意力。
以下是几种常用的吸引注意力的方法:开门见山:直接提出一个引人入胜的问题或观点,让听众感到好奇。
故事引入:讲述一个有趣或令人难忘的故事,与演讲主题相关,以此吸引听众。
引用名人名言:使用一个与主题相关、有启发性的名人名言来激发听众的思考。
统计数据:提供一些引人注目的统计数据或事实,以便唤起听众对话题的兴趣。
无论使用哪种方式,都要确保开场白与主题相关,并且具有情感上的共鸣,以便引起听众共鸣。
第三步:简洁明了作为开场白,简洁明了是非常重要的。
避免使用太多技术性术语或冷僻的词汇。
用简洁明了、容易理解的语言来表达您的意思。
确保语言流畅,没有拖沓或啰嗦之处。
如果可能,使用生动形象、有趣幽默或感人词句来增加吸引力。
第四步:与听众建立联系在进行有效的开场白时,建立与听众的联系至关重要。
以下是几种方法可以帮助您与听众建立联系:打破第四面墙:与听众进行互动,例如问问题、征求观点或邀请他们举手表达意见。
起身演讲:如果条件允许,在进行开场白时可以站起身并走到舞台前,与听众建立更直接、更亲密的联系。
制造共鸣:通过分享个人经历或触及听众情感上共鸣点来建立连接。
无论选择哪种方法,在与听众建立联系时保持自然、真实和互动是非常重要的。
第五步:过渡到主题在完成吸引注意力和与听众建立联系之后,接下来需要顺利过渡到演讲或会议的主题。
以下是一些建议:提出问题:将开场白中提出的问题和主题之间建立联系,说明这个问题和主题紧密相关,并表示您将在演讲中回答这个问题。
目标沟通大会的步骤
目标沟通大会的步骤一、轻松开场。
咱这个目标沟通大会呀,得有个热热闹闹又轻松的开场。
大家聚在一起,就像一家人围坐聊天似的。
主持人可以先来个小笑话,或者分享个有趣的小段子,把气氛搞活泛起来。
比如说,“今天来开这个会呀,就像咱们一起去寻宝,目标就是那大宝藏呢!”让大家哈哈一笑,紧张感一下子就没了。
二、回顾过去。
接着呢,咱们得聊聊过去的事儿。
这可不是翻旧账哦,是看看咱们一路走来的脚印。
可以挑几件印象深刻的成功事儿说说,像上次完成那个大项目,大家齐心协力,那时候的辛苦和欢乐都值得回味。
也说说遇到的小坎坷,不过要带着乐观的态度,就像在讲一个有点小曲折但结局美好的故事。
这一步能让大家感受到团队的成长,也能从过去的经验里吸取点能量。
三、目标呈现。
然后呀,就该把咱们这次大会的重点——目标,端出来啦。
这个目标可不能说得干巴巴的,得像介绍一个超级有趣的新伙伴一样。
把目标分成几个小目标,一个一个讲清楚。
比如说,这个目标就像一座大山,那咱们先到山脚下的小亭子(小目标),再一步步往上爬。
还可以用一些有趣的图片或者简单的小动画来展示目标,让大家一看就觉得,“哇,这个目标好酷,我想跟着一起冲!”四、答疑解惑。
目标说完了,肯定有人心里有小问号。
这时候就给大家机会提问。
不管问题是大是小,都要耐心解答。
就像朋友之间互相帮忙一样。
要是有人问了个有点傻的问题,也别笑人家,要温和地说,“这个问题很实在呢,很多人可能都有类似的疑惑。
”让大家没有顾虑地把心里的想法说出来。
五、分组讨论。
下面就进入分组讨论环节啦。
把大家分成几个小组,就像把小伙伴们分成几个小帮派一样。
每个小组都讨论一下怎么去实现这个目标。
大家可以七嘴八舌地出主意,在这个过程中,每个人的想法都像一颗小种子,可能会长成参天大树呢。
小组里可以有个记录员,把好点子都记下来。
六、分享成果。
分组讨论完了,每个小组都要派个代表来分享讨论成果。
这就像每个小帮派派出最厉害的高手来展示自家的宝贝一样。
怎样锻炼上台说话不紧张
怎样锻炼上台说话不紧张上台演讲是一件让很多人感到紧张的事情。
许多人害怕自己会说错话或者说不清楚,从而影响到演讲的效果。
然而,只要掌握一些正确的方法,就可以让自己上台不再紧张,甚至变得游刃有余,从而获得更好的演讲效果。
本文将介绍一些锻炼上台说话不紧张的方法。
练习演讲技巧练习基本的演讲技巧是让自己不再紧张上台的第一步。
这包括了掌握好的演讲技巧,如充满表现力、清晰的语言等等。
通过不断地练习,可以让自己更加熟练地掌握技巧。
起草演讲稿许多人在上台时会紧张,是因为他们担心自己会说错话或者忘记重要的要点。
一种克服这种紧张的初步方法是起草演讲稿。
在草稿中列出要讲述的主题和重点,以及可能需要提供额外的信息,这样在演讲时就可以确保不会遗忘要点。
模拟演讲模拟演讲是另一个锻炼上台说话不紧张的好方法。
可以请家人、朋友或同事来帮助模拟演讲,在模拟演讲中要尽可能地重现真实的演讲现场。
这样可以让自己更加适应上台的情景,从而提高演讲的自信心,事半功倍。
紧张感转化为兴奋感其实,紧张感和兴奋感十分相似,关键在于如何看待这种感觉。
当你感到紧张时,不妨尝试把它看作是一种兴奋感。
告诉自己,“我今天将有机会向大家展示自己的大胆表达能力,让所有人听到我的聪明才智。
”在这种心态下,紧张感将转化为兴奋感,帮助你更轻松自信地上台演讲。
学习放松技巧放松技巧是缓解紧张的好方法。
不妨尝试一些简单的放松技巧,如深呼吸、平静地想象自己在海滩上,慢慢地把自己带到更加宁静的状态中。
深入冥想,学习呼吸、冥想等技巧,可以帮助你摆脱紧张感情,使自己放松心态。
寻找支撑在演讲时,有一个好的支持系统可以帮助你克服紧张。
可以邀请关心你的家人、朋友或同事到会场来支持你,他们的鼓励和支持可以帮助你更加自信地面对演讲。
同时,找一个好的导师或老师也是很有益的。
他们能提供有用的建议和反馈,让你的演讲更加出色。
总结锻炼上台说话不紧张需要掌握一些基本的技巧和方法。
重要的是,要在过程中积极看待演讲本身,让自己的紧张感转化为兴奋感。
适合任何场合的10种开场白方法,没经验也能精彩开场,非常经典
适合任何场合的10种开场白方法,没经验也能精彩开场,非常经典在生活和工作中,我们时时刻刻都在聊天、在沟通、在谈话、在演讲。
我们所讲的内容,很多时候别人都提不起兴趣,甚至根本就干脆不想听,这是为什么?除了跟你讲的内容本身有关系,还有一点就是你从一开始就没抓住对方的注意力,也就是开场时,你没有第一时间调动对方,没有勾起对方对你讲的内容产生兴趣,没有把对方的目光、心思都拉到你的身上!俗话说,开场白没开好,那就是白开场。
一个好的开场,让你的演讲成功一半。
著名口才教练罗成老师总结了演讲开场白的10种方法,吸收并运用,可以为你的演讲大大加分,让你的演讲水平大大提升。
第一种方法:提问式的开场白。
我们在演讲的时候要提四种问题:1、突发性的问题;2、开放性的问题;3、简单的问题;4、封闭性的问题。
第二种方法:叙事式的开场白。
比如:最近发生的一闻趣事,重大新闻做开场白,来吸引人的眼球。
第三种方法:赞美式的开场白。
因为我们每个人都希望得到别人的欣赏,赞美、鼓励和表扬这是人的深层渴望,也是人性的弱点。
举个例子:不是每朵鲜花都代表爱情,但是玫瑰做到了;不是每一棵树都耐得住寂寞,但是白杨做到了;不是每个同学都好学上进、面对困难、勇于挑战,但是在座的各位朋友,你们做到了,给自己再一次掌声鼓励一下。
第四种方法:开门见山式的开场白。
这种开头,开宗明义,开门见山,不转弯抹角。
第五种方法:抒情式的开场白。
这种开场白意在渲染气氛,使听众能够迅速的受到情绪的感染,达到以情感人的目的。
第六种方法:食物式的开场白。
演讲者拿出一个食物,让听众处深情触景深情。
举个例子:有一次,我一个同学在上场的时候,他拿出一个纸质的空杯子。
他说:这是什么?这是杯子。
这个杯子没有加水放在桌子上,如果轻轻的一吹就会吹到地上去,如果加满了水再吹,就吹不动了!所以说,今天在坐的听众们,你们一定要空杯心态,要放下。
今天你不管地位多高,企业做的多大,多有钱,都不重要。
今天我们是同学,我们是朋友,我们是一家人,我们相亲相爱。
拍手互动气氛开场
拍手互动气氛开场大家好!今天我想和大家分享一种简单却非常有效的互动方式,那就是“拍手互动”。
在各类会议、培训、演讲等场合,通过拍手互动,可以在开场阶段轻松拉近与观众之间的距离,打破僵硬的氛围,让大家更加主动、积极地参与进来,共同创造一个有活力的交流空间。
拍手互动的基本原理拍手互动是一种简单而又直接的互动形式,它能够迅速调动听众的积极性和参与度。
在开场的时候,主持人或者讲者可以通过下面的步骤来引导拍手互动:1.提出一个问题或者给出一个观点:这个问题或观点应该简明扼要,并且与主题密切相关。
通过一个简洁而有力的问题,可以很快引起听众的注意,并迅速激发他们的兴趣。
2.提出参与的要求:明确告诉观众他们需要通过拍手来参与。
这样做的目的是为了让观众建立起一种思维习惯,即拍手是一种积极回应和参与的方式。
3.指导观众进行拍手互动:可以通过一些简单的语言指导让观众跟随自己的节奏进行拍手。
例如,“我会数到三,大家一起拍手,好吗?一、二、三!”这样的指导语言可以帮助观众迅速进入拍手的状态。
4.确保拍手互动的畅通:在观众开始拍手之后,尽量保持拍手的节奏和力度,这样可以保持氛围的亢奋和积极性。
在聆听观众拍手的同时,主持人或者讲者还可以适时地使用一些肢体语言或者注视观众,以加强互动效果。
拍手互动的好处打破僵硬氛围拍手互动是一种活跃气氛、打破僵硬的方式。
在一个正式的场合,观众往往会感到拘谨和安静,这时候通过拍手互动,可以让观众忘记身上的压力和顾虑,释放自己的情绪,从而更加轻松地融入到讨论当中。
增强参与度拍手互动可以促使观众更积极地参与进来,对讨论或者演讲内容产生更多的反馈和思考。
通过拍手的互动,观众可以表达自己对主题的认同或者不同意见,从而引发更多的思考和讨论。
加强沟通效果拍手互动能够加强主持人或者讲者与观众之间的沟通效果。
通过拍手互动,主持人或者讲者可以准确地感受到观众的回应,从而调整自己的表达方式和语速。
同时,观众通过拍手互动也能够得到一种更加即时、直接的反馈感受,增强与主持人或者讲者之间的互动感受。
口才差没吸引力?学会三步开场法,在30秒内镇住全场(三维树)
口才差没吸引力?学会三步开场法,在30秒内镇住全场(三维树)有朋友问:我自身条件不够好,长得不够高,也不够帅,和陌生人见面时,如何在30秒的时间就镇住对方?或者公众演讲时,只需30秒就镇住全场呢?什么叫镇住别人?在职场的演讲者,不是像黑社会一样露出身上的纹身立刻把别人吓住。
而是你的说话内容要快速吸引住别人,很想听你接下来的说话内容。
快速镇住别人的方法,是要凸显出某个焦点,让别人感受到,行动到,但做不到。
而你却能轻易的做到,立刻就镇住别人了。
主要是三步:问一下,做一下和试一下。
首先是问一下:是指通过提问开场,和别人进行互动。
七年前,我在清华大学听一位近60多岁的老师的讲课,他一开场就把大家给真的镇住了。
他说:“我想问一下,在坐的各位同学,直腿站立,能把手摸到自己的膝盖吗?”大家笑了笑,觉得太简单了。
再有是做一下:之后,这位老师又说:“请大家站起做一下,直腿站立,能把手碰到地面吗?”又有几个学员跃跃欲试,站起来,一弯腰做到了,还有的人手掌根也能碰到地面。
老人微笑,接着说:“好,好,非常好......那再问一下各位同学,同样的动作,你们有谁能够用“胳膊肘”碰到地面?”这下,可把大家难住了,很多同学讨论说:“这不可能吧......,这不科学呀.......”。
最后是试一下:老人微笑着,把袖子捋起来说:“好,那我来试一下。
”老人走到演讲台中间,站直身子,低头弯腰,胳膊肘向下伸……一下碰到了地面。
这时,把同学们都怔住了,看得瞪目结舌!老师起身后,笑着对大家说:“这就是习惯的力量。
那么,我们开始上课吧。
”这位老师叫周士渊,在网上可以查到。
我想告诉大家的是,任何震撼人心的说话能力,都是要经过长久的磨练。
当你想在台上30秒镇住全场的时候,可能你在台下要付出三年的努力。
飞扬口才——轻松开场的步骤训练
飞扬口才——轻松开场的步骤训练
万事开头难.但你只要按照如下方法练习,就可以使你的开场更加轻松、顺畅.训练内容包括身体语言(6个步骤)和推介开场模式示范(7个步骤).
1、身体语言:
深呼吸;
稳步走上台;
感谢介绍者;(如果有介绍者)
直立台前,调整姿势,清除视觉干扰;
停顿稍顷,巡视台下听众;
自然微笑.
2、推介开场模式示范:
问候听众;
集中听众注意力;
自我介绍;
阐明讲话目的;
简述讲话提纲,使听众大致了解讲话内容;
向听众分发事先准备好的材料,指引听众做好准备;
做好准备,开始讲话.
如果从一开始就调动起听众的积极性,那么你在吸引听众注意力的方面就已经成功了一半.至少,你应该像一位优秀的悬疑小说作家那样,充分激起听众的好奇心,让他们对下面的内容充满期待.
1、以《我们能击败通货膨胀》为题作一篇讲话.分别采用3种不同的方式吸引听众注意:修辞性提问,惊叹式数据和引经据典.
2、以《改变所以然》为题作一篇讲话.用讲故事的方式开场,内容为自己是如何改变这种观念的及其他对你的影响;或者用一个恰当的笑话进入这个主题.。
上台讲话怎么开场简单
上台讲话怎么开场简单在许多场合中,需要进行一些讲话或发表演讲。
然而,对很多人来说,上台开场并不容易,因为开场往往会直接影响到听众对讲话的整体印象。
一个简单而又巧妙的开场可以帮助你打动听众,提升讲话效果。
接下来,我将分享几个简单而有效的开场方式,让你在上台讲话时游刃有余。
1. 引用名人名言或谚语引用一句著名的名人名言或者一句经典的谚语,可以让你的讲话开场显得独特和有深度。
这样的开场不仅可以引起听众的共鸣,还能够让他们对你的讲话产生更浓厚的兴趣。
例如,你可以以“知识就是力量,智慧就是自由”作为开场语,引导听众进入到你的讲话主题。
2. 提出引人入胜的问题另外一个让开场更引人入胜的方式是通过提出一个吸引眼球的问题。
这样不仅可以引起听众的好奇心,还能够让他们积极参与到你的讲话当中。
比如,你可以问:“你知道人的大脑在一分钟内会产生多少个想法吗?”这样的问题既可以引起听众的思考,也可以为你的讲话增添一些轻松的氛围。
3. 讲述一个小故事或个人经历另外一个简单而有效的开场方式是通过讲述一个小故事或者自己的个人经历来吸引听众的注意。
这样的开场方式会使听众觉得更亲近和真实,并且可以借助故事情节来引导听众进入到你的讲话主题。
不过,在选择故事时一定要确保与讲话主题相关,并且避免故事过于冗长或复杂。
4. 引入一句幽默语最后,如果你有幽默的天赋,不妨尝试在开场时加入一句幽默语。
幽默是拉近与听众距离的好手段,可以让开场更加轻松活泼。
当然,在使用幽默时也要注意场合和听众的接受程度,避免过于尖锐或不得体的幽默。
综上所述,上台讲话的开场并不复杂,只需简单而巧妙地运用一些技巧,就能够让你的讲话更引人入胜,产生更好的效果。
希望以上几个开场方式可以帮助你在下次的演讲中游刃有余,赢得听众的喜爱和支持。
掌握5种开场技巧和12招公众演讲技巧,让你演讲惊艳全场
掌握5种开场技巧和12招公众演讲技巧,让你演讲惊艳全场演讲中有一个叫“七秒原则”,也就是说,如果你在演讲开始的七秒之内没有抓住听众的心,那么他们就很容易分心走神,在演讲后期你再想把听众的精力集中起来那就要花更大的力气,但往往效果也不佳。
所以,好的开始是成功的一半。
今天我们就一起来说一下如何设计好的演讲开头,让我们一开口就迅速hold住全场,带着听众一起飞。
主要介绍以下常用的5种技巧:1、用故事开头2、多说“你”,少说“我”3、运用想象4、提问式5、强大的数据一、用故事开头这是一种非常经典也非常实用的技巧,当然讲故事也是一门艺术,往往同样一个故事,从不同的人口中说出来可能效果千差万别,至于如何讲好一个故事我们后面再慢慢详说,今天主要是说明方法。
讲故事,能马上抓住听众的心,让他们跟着我们精心安排的故事情节一步一步深入下去,最后亮出观点,产生共鸣。
这里需要注意几点:1、尽量讲自己经历过的真实故事,自己经历过才会更加真实、更加有说服力。
2、当然也可以讲别人的故事,但这需要你足够了解别人,合理组织语言,然后不断练习。
3、利用“英雄之旅”模式设计情节,让你的故事更加精彩。
这里要说说什么叫“英雄之旅”。
总结起来就是:普通世界——冒险召唤——拒斥召唤——遇见导师——迎接挑战(盟友的帮助、敌人的破坏)——接近最深洞穴——严峻考验——获得奖赏——返回的路——英雄复活——载誉而归。
每一个精彩故事不一定完全按照这种模式来,但是基本模式不会相关太多。
比如:我们经常看到的古装片,往往真正的高手,刚开始的时候都是普通的无名小卒,然后由于父母被坏人所杀,内心产生巨大痛苦,然后一个人来到少林寺寻找高人学武,然后在后来的一次与仇人的挑战中失败而被打下悬崖。
但庆幸的是他并没有死,而是被一位武林高人所救,然后传授他绝世武功,经过几年的修练,英雄又重新返回,最终杀死了仇人取得了最终的胜利……你看,一旦你的故事有了跌宕起伏的情节时,马上就会充满无比的吸引力。
开场话术的6大技巧
开场话术的6大技巧开场话术是在与他人交谈、演讲或表达观点时用来引起兴趣并建立连接的重要部分。
一个引人入胜的开场话术可以让你与听众或对话者建立良好的关系,吸引他们的关注,并使他们对你的演讲或对话保持兴趣。
以下是六个开场话术的技巧,可以帮助你吸引听众或对话者的注意力。
1.引用名人名言或有趣的事实:在开场时引用一个名人的经典名言或一个有趣的事实可以立即引起听众的兴趣。
这样做的好处是,名人名言或有趣的事实往往与你要谈论的话题相关,并可以让听众觉得你有深入的了解和研究。
例如,你可以在一场关于环保的演讲中引用乔治·卡尔文的名言:“地球并不属于我们,我们只是借用它。
”2.提问:通过提问来引起听众或对话者的兴趣是一个有效的开场技巧。
一个引人入胜的问题可以激发听众思考并与你的话题产生共鸣。
确保你的问题具有吸引力和相关性,可以促使听众或对话者思考、回答或表达自己的观点。
例如,在一次销售演讲中,你可以问:“你曾经遇到过一款让你完全着迷的产品吗?”3.制造悬念:通过制造悬念来引起听众的兴趣是一个非常有效的开场技巧。
通过暗示即将揭晓的重要信息,你可以吸引听众的注意力,并使他们渴望继续听下去。
例如,在一个关于健康饮食的讲座中,你可以说:“我将向你们分享一种简单却非常有效的方法,可以让你的饮食更健康,你绝对不想错过。
”4.讲述个人故事:讲述一个与你要谈论的话题有关的个人故事可以让听众或对话者与你产生共鸣。
在开场时分享一个个人故事可以让你更加真实、可信和亲近。
确保你的个人故事和你要传达的主题或信息相关,并且有趣或感人。
例如,在一场关于创业的演讲中,你可以分享你自己的创业故事和挑战。
5.使用幽默感:在开场时使用幽默感可以赢得听众或对话者的好感。
一个幽默而风趣的开场会使气氛轻松,并帮助建立与听众或对话者的良好关系。
确保你的幽默感符合场合,并且并不冒犯。
当然,一些开场笑话也可以在适当的情况下使用,但不要过分依赖它们。
6.引用个人经历或研究:引用个人经历或研究结果可以加强你对话题的专业性和信任性。
开场白技巧的三种方法
开场白技巧的三种方法
嘿,你问开场白技巧的三种方法啊?那咱就来唠唠。
第一种方法呢,就是讲个有趣的故事。
这就像给大家端上一盘开胃小菜,一下子就把大家的注意力吸引过来了。
比如说你要做个演讲,开头就讲个跟主题有点关系的好玩的故事。
“嘿,大家知道不?有一次我去超市买东西,碰到一件特别搞笑的事儿。
”这样大家就会好奇,到底啥搞笑事儿啊?然后你就可以慢慢引出你的主题了。
第二种方法呢,提个问题。
这就像扔出一个小问号炸弹,让大家的脑袋瓜开始转起来。
比如“大家有没有想过,为啥我们每天都要吃饭呢?”或者“你们觉得幸福是什么呢?”这样大家就会开始思考,然后你就可以顺着大家的回答引出你的话题啦。
第三种方法呢,来个惊人的事实。
这就像在大家面前放了一个大炸弹,把大家都震住。
比如说“你们知道吗?每天我们浪费的食物可以养活多少人啊!”或者“世界上最小的国家有多小呢?”这种惊人的事实会让大家一下子就被吸引住,然后你就可以开始你的演讲或者谈话了。
我给你讲个例子吧。
有一次我去参加一个活动,主持人上台就讲了个故事。
“昨天啊,我在路上看到一只小狗,追着自己的尾巴转圈圈,可好玩了。
这让我想到啊,我们有时候也像这只小狗一样,在生活中忙忙碌碌,却不知道自己到底在追什么。
今天我们这个活动呢,就是想让大家停下来,想一想我们真正想要的是什么。
”哇,这个开场白一下子就把大家的兴趣提起来了,大家都很期待接下来的活动呢。
所以啊,开场白很重要哦,用好这三种方法,就能让你的演讲、谈话啥的有个好的开头,吸引大家的注意力。
培训开场必备的破冰游戏
培训开场的破冰游戏培训开场必备的破冰游戏培训开场前培训师通常会跟学员们玩一玩破冰游戏的!下面是小编为大家收集的关于培训开场必备的破冰游戏,欢迎大家阅读借鉴!培训开场的破冰游戏11、动机练习一、目的:让学员感受到奖励与动机的关系,引发注意,导入课程目标。
二、时间:5分钟三、道具:无四、步骤:1、培训师说:“请大家举起右手”,保持一会儿后谢谢大家。
提问学员“你们为什么举手” ?回答可能是“因为你要我们这么做”,或者“因为说了‘请’”。
2、得到3至4个答案后,培训师说:“请大家站起来,并把椅子举起来”。
绝大多数的情况下,没有人会采取行动。
3、培训师继续说:“如果我告诉你们,在椅子下有钞票,你们会不会站起来并举起椅子看看”?绝大多数人仍然不会行动。
4、于是,培训师说:“好吧,我告诉你们有几张椅子底下确实有钱的”(通常,2至3个学员会站起来,然后很快,所有人都会站起来)。
于是有人找到了纸币,叫着“这里有一张”。
五、分享:1、为什么第二次请你做事时,要花费更多的努力?2、钱是否能激励你?3、激励人们的唯一正确方法是什么?(参考:是让人们自己想去做)2、伊比压压一、目的:轻松一刻。
二、时间:10-15分钟三、道具:无四、步骤:1、教唱歌曲:伊比亚亚、伊比伊比亚伊比亚亚;伊比伊比亚伊比亚亚;伊比伊比亚亚伊比伊比亚亚;伊比伊比亚(亚亚→压压→拍拍→敲敲→拉拉)。
2、排队:面向讲台(或讲师)排成一列或数列纵队,当在室外或晚间活动,可围成一个或数个同心圆,面向反时针方向。
3、一边唱一边动作:“压压”→双手搭在前面学员的肩上,随歌曲节拍往下压,类似于做按摸动作;“拍拍” →双手拍打前面学员的背部;“敲敲” →双手握拳捶前方腰部;“拉拉” →双手拉住前面学员的耳朵,依节拍往下压,像做眼睛保健里捏耳朵的动作。
4、每作完一个动作,要求全体向后转,重复做一次,达到互相按摸的效果。
五、分享:1、让男女分开穿插,增加趣味,且不准让直线或圈圈断掉,可规定罚则。
如何进行有效的开场白
如何进行有效的开场白在各种社交场合,无论是商务会议、演讲、培训,还是社交聚会,一个好的开场白都是成功的第一步。
一个精彩、引人入胜的开场白不仅能吸引听众的注意力,还能够建立与听众的良好关系,为后续的沟通打下坚实基础。
然而,很多人在面对开场白时往往感到困惑,不知道从何处入手。
本文将介绍一些有效的开场白技巧,帮助读者提升自己的开场表现。
概述一个成功的开场白需要在短短几分钟内吸引听众的注意力,并建立起与他们的共鸣和关系。
以下是一些有效的方法来实现这一目标:1. 用一个引人注目的事实或数字开头一个引人注目的事实或数字可以让听众立刻感到兴趣,并激发他们继续听下去的欲望。
例如,在一个商务会议上,你可以说:“根据最新统计数据,我们公司在过去一年里实现了200% 的利润增长!”这样的开场可以吸引听众的目光,并让他们对你和你的演讲产生浓厚兴趣。
2. 使用一句有冲击力的引言一个有冲击力的引言可以触动听众内心深处的共鸣点,并让他们产生共鸣。
例如,在一个演讲中,你可以引用马丁·路德·金说过的一句名言:“我有一个梦想。
”这样不仅能够让听众马上进入思考状态,也能够向他们展示你对演讲内容的把握。
3. 讲述一个个人故事通过讲述一个个人故事,你可以与听众建立情感上的联系,并在心理上拉近彼此的距离。
例如,在一个培训课程上,你可以分享你在解决某个具体问题时遇到的困难和挑战,以及你是如何成功克服这些困难的。
这样做能够向听众传递出一种积极乐观、勇于挑战困难的态度。
4. 提出一个令人好奇或有启发性的问题通过提出一个令人好奇或有启发性的问题,你可以激发听众积极思考和参与讨论,并增强他们对你演讲内容的兴趣。
例如,在一个社交聚会上,你可以问:“如果有一天你可以变成一个超级英雄,你希望拥有什么超能力?”这样简单而巧妙的问题可以轻松地打破沉闷氛围,为聚会增添乐趣。
总结一个成功的开场白需要以简洁、生动、有吸引力和有启发性为特点。
选择一个合适的开场白方法并结合特定场合、时间和观众群体来运用将确保你能够在开场时赢得听众的关注和好感。
培训开场前5分钟破冰小游戏(经典好用)
培训开场前5分钟破冰⼩游戏(经典好⽤)⼀、萝⼘蹲⽬的:中午或者下午学员⽐较困乏时,活动提神,活跃⽓氛步骤:萝⼘蹲完苹果蹲,⼤家应该都知道讨论:可以简单让学员分享感受,以活跃⽓氛为主⼆、天⿊请闭眼游戏⽬的:打破僵局,让学员之间相互认识和了解。
游戏步骤:1、分牌,确认⾃⼰⾝份。
2、天⿊全体闭眼。
3、killer睁眼,killer确认同伙(每轮⼀次),killer杀⼈,killer闭眼。
4、police睁眼,police确认同伴(每轮⼀次),police验⼈,法官提⽰⾝份,police闭眼。
5、天亮睁眼,被杀着亮明⾝份,死者发表遗⾔,退出游戏。
6、⽣者发表意见,每⼈⼀句(讨论),投票杀⼀⼈,被投杀者发表遗⾔,退出游戏(如有若⼲⼈被投票数⼀致,则开始PK,PK者每⼈发⾔⼀句,余者再次投票,Ps:参与PK者⽆权投票。
如⼆次投票均未有⼈被投死,则此轮⽆⼈死亡,游戏继续)。
7、类推police或平民全被杀(平民剩⼀⼈)killer胜,killer全被投police平民胜相关讨论:在游戏当中也能了解⼤家的个性和风格,可以分辨出⼤家的逻辑性如何。
不过每次玩游戏的时候需要有⼀定的时间来控制游戏,适合在⽐较轻松⾃在的闲暇时间玩。
三、硬币组合游戏⽬的:破冰游戏步骤:看男⼥⼈数定义出男⼥的价格,⽐如男孩多男孩定义为5⽑,⼥孩⽐较少定义为1元,然后所有⼈围成⼀个圈顺⼀个⽅向跑起来,当培训师喊出⼀个数字时,参与⼈必须迅速的组合成这个数字。
如,培训师说3元,那可以是3个⼥⽣或6个男⽣或1个⼥⽣四个男⽣等相关讨论:活跃⽓氛四、进化论⽬的:破冰游戏规则:⼩鸡-孔雀-⼈-神(名称可⾃⾏设定,不断进化)游戏步骤:1、所有的⼈都是先从⼩鸡开始进化(⽤⽯头、剪⼑、布)赢的进化到孔雀2、只能是同个级别的进⾏PK,如孔雀与孔雀PK,赢的进化为⼈,⽽输的退化为⼩鸡3、最后剩下的三个级别中单⼀的队员进⾏惩罚 五、你说⼝令,我反转⽬的:提⾼学员的注意⼒、逆向思维能⼒反应能⼒玩法:通常教官会整队,会施法⼝令,稍息、⽴正,那么现在,讲师发出:稍息——要出做⽴正的姿势、(⽴正——稍息)向左——向右向前——不动向后——向前,依次来过。
打破冷场的开场白话术
打破冷场的开场白话术在各种社交场合中,我们时常需要与新认识的人展开对话,建立初步的沟通和联系。
然而,很多时候,我们却面临着尴尬的冷场。
如何打破这种尴尬氛围,成为一个开朗活泼、易于相处的人,是我们每个人都希望掌握的技巧。
在本文中,我们将探讨一些打破冷场的开场白话术,帮助您轻松建立起与他人的联系。
1. 积极的问候一个友好的问候是打破冷场的最佳方式之一。
您可以用自然而然的语气,问候对方的好或者询问对方今天是否还好。
这样的问候不仅能够展示出您的关心与关注,还能迅速和对方拉近距离。
2. 共同的话题寻找共同的话题是建立联系的关键。
您可以从共同的经历、兴趣或者活动入手,与对方展开交谈。
比如,如果您正在参加一个会议,您可以询问对方对于会议主题的看法,或者与对方分享您对于此次会议的期待。
这样,您们可以从一个共同的话题延伸出更多的交流内容。
3. 以轻松幽默为主题幽默是打破冷场的神奇武器。
一个巧妙的笑话或者一个有趣的故事往往能够让人放松下来,感到快乐和愉悦。
您可以讲述一个您最近发生的有趣事情,或者分享一则幽默的笑话。
但是,请确保您的幽默不会冒犯到对方。
4. 表达兴趣和认可展示对对方的兴趣和认可是建立联系的另一个重要因素。
您可以询问对方的工作、兴趣爱好或者家庭情况,并表达出您对于对方的关注。
同时,您也可以通过夸奖对方的衣着或者外表等进行认可。
这样的举动可以让对方感到被重视和受欢迎,打破冷场。
5. 发问与倾听在交流中,主动发问和倾听对方也是非常重要的。
您可以提出一些开放性的问题,引导对方进行更详细的回答。
同时,要保持耐心并倾听对方的回答,积极参与交流。
这样的交流方式可以让对方感到被重视和认同,并且为双方建立起更深入的交流基础。
6. 分享个人信息适度地分享一些个人信息也能够帮助打破冷场。
比如,您可以分享您最近读过的一本好书、您喜欢的音乐类型或者旅行的经历等等。
这样的分享可以展示出您的个性与爱好,也可以为对方提供更多的了解您的机会。
开场白完全训练手册
开场白完全训练手册开场白完全训练手册所谓“万事开头难”,一个好的开场白,无疑可以吸引听众的注意力,让他们迅速进入你的主题。
如果你刚开始说话,听众就对你的话题不感兴趣,分散了注意力,后面的内容就算再精彩也都黯然失色了。
只有匠心独运的开场白,才能给听众留下深刻的印象,才能立即控制现场气氛,在瞬间集中听众的注意力,从而为接下来的演讲搭梯架桥。
开场白的种类很多,只要我们掌握了其中的技巧,就会在演讲时取得不错的效果。
第一种开场白:赞美;人性是喜欢赞美的,每个人都有被赞美的需求。
你一开始说话的时候,就对你面前的听众作一番赞美的话,不失为一种引发他们共鸣的方式。
如果你在这方而再注意一些细节,就会做得更好。
首先,要做好事前的准备。
说话之前先观察一下现场的环境,然后把观察到的好的方面说给你的听众,他们就会觉得你的赞美是真诚的,而不是老套的、一成不变的。
其次,赞美的关键是让你的听众觉得他真的很重要。
如果他觉得自己很重要,就会给你正面的回馈。
类似这样的开场白,就能吸引听众:“各位亲爱的朋友们,你们好!我今天真的很高兴能来这里和大家共同度过一段美好的时光。
我到过很多地方去演讲,但是从来没有一个地方,像今天我们现场的朋友们这样,给我这么积极而热烈的回应。
所以我认为你们是我遇到的最有支持力、最热情的听众。
相信我今天的演讲也会在你们的关注下取得圆满的成功,我想我们最热烈的掌声首先应该献给我最热心的听众们。
”在这个过程里面,你首先赞美他们,他们自然就会给你捧场。
第二种开场白,发掘他人的价值;假设你到赚钱教室网作演讲,一开始你就说:“每年不知道有多少人通过运用你们所提供的课程而获得财富,我也是其中的一个;今天来到这里,我要向你们表示感谢,如果没有上你们的课程,也许很多人还在茫然中度过,在这里我要向“赚钱教室网”的全体员工们,致以最深的敬意。
”然后你一鞠躬,相信那些赚钱教室的员工一定会鼓掌,因为你的话让他们知道,他们的劳动得到了肯定以及回报;第三种开场白,引用别人的赞美;如果你到香格里拉酒店去做演讲,开场白可以这样:“我的一个好朋友经常在我面前说香格里拉的服务完全超过五星级酒的的服务标准,那里的员工是他见过的最好的员工。
暖场三步曲:开场白设计与练习
暖场三步曲:开场白设计与练习开场白设计与练习在演讲或是主持开场之前,一个引人注目的开场白是非常重要的。
一个好的开场白可以快速将听众的注意力吸引到演讲中来,让他们更加愿意听你说话。
因此,开场白设计与练习是非常必要和重要的。
么,我们应该如何设计一个好的开场白呢?下面我将为大家介绍三个步骤,跟我一起来看看。
第一步:了解听众为了设计一个引人注目的开场白,我们需要了解我们的听众。
通过了解听众,我们可以确定他们的兴趣爱好、关注的话题以及他们所面临的问题和挑战。
了解这些信息可以帮助我们确定需要强调的重点以及我们的目标。
比如,如果我们在做一次关于健康的演讲,我们就可以向听众提出以下问题:你们最担心的健康问题是什么?你们的饮食习惯是什么?你们的生活方式为什么会影响健康?这样我们就可以根据听众的回答来设计合适的开场白,并突出相关的信息,让讲述更加贴近听众。
第二步:设计一个好的开场白准备工作做充分后,下一步就是设计一个好的开场白。
一个好的开场白必须包含以下几个要素:1.建立情感共鸣这是一个非常重要的元素,因为情感共鸣可以帮助听众更好地投入到演讲中来。
一些常见的情感共鸣策略包括:-震惊-幽默-知识-笑话-引用成语、名言或谚语2. 引出问题或挑战这个元素可以引起听众的好奇心和兴趣,让他们更愿意听你的演讲。
3. 概括演讲要点在演讲之前,你应该先花时间为自己的演讲提纲概括出来。
这可以帮助你在开场白中快速介绍演讲要点,使听众更好地理解和关注你的演讲。
4. 预期效果组织演讲并不是发表自己的想法,而是为了达到某种效果,比如说让听众思考、行动或是改变他们的看法等等。
在开场白中需交代出来,以达到更好的效果。
5. 预后要做的事情一个好的演讲不应该只是用来听一听,而是为了推动行动,鼓励听众采取行动。
在演讲完后,也要提供一些下一步的行动建议,让听众可以根据你的演讲主题来做出行动。
尽管上述元素都很重要,但在设计开场白时,我们需要根据听众和演讲主题来调整元素的重点。
临场讲话不懂怎么开头 这里有4个方法 让你轻松抓住听众的心
临场讲话不懂怎么开头这里有4个方法让你轻松抓住听众的心在职场上,如果你发表临场讲话的时候,下面的听众都在玩头玩手机或者在交头接耳,而不是认真听你讲话,你一定会感到索然无味。
很多人都希望自己的讲话能够一鸣惊人,说的就能够抓住听众的心,这样,他才会感到有价值,讲话的劲头才会越来越足。
因此,如何让如何让临临讲话的开场白达到一鸣惊人的效果,是很多职场人士所追求的最高境界。
我们先来看看,大部分人临场讲话开场白是怎么样的?如这样:“各位领导,各位同事,大家好,我是某某某,今天我给大家演讲的主题是某某某”。
这样的开场白很平淡,四平八稳的,听众听起来感觉寡淡无味,显然这样的效果,肯定就很一般了。
第一,要让听众的注意力集中在你身上再讲话。
很多人在临场讲话的时候呢,听众还没有把注意力集中在他身上就立马开讲,结果效果当然是有限的。
而且有些人在临场讲话的时候很紧张,一到台上眼睛也不看一下观众,马上就开讲,这样的效果就很不好了。
正确的做法是,你要从容不迫地走到舞台上,之后,你要暗中深吸一口气,环视一周现场的观众,等下面的观众安静下来了,把注意力都集中在你的身上之后,你再开始讲话,这样效果必然就会更好!第二,通过一个提问吸引听众注意力。
通过提问进行开场白,这是比较好的一种开场白方法。
因为这是一种互动的方法,通过你的提问,一般情况下立即就会吸引听众的注意力,这样也就能够达到把注意力都集中在你身上的目的。
比如,在一个健康分享课里面上,主讲人对职场人士,讲维生素c重要性的时候,如果仅仅按照教科书上讲的知识,介绍维生素c对身体健康的影响,听众就会觉得枯燥无聊,肯定提不起听众的兴趣。
可能很多人也就是玩手机了,或者是交头接耳了。
但假如在讲话的一开始,你就问他们,为什么海盗都是一口烂牙?台下的听众就会因为好奇,立即产生兴趣。
这个时候,主讲老师可以告诉听众,海盗因为食物补给中缺乏新鲜蔬果,一上陆地又马上被肉食、面包吸引,而对水果、蔬菜更不感兴趣,因此缺少维C,不少船员得了坏血病。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
轻松开场的步骤训练
万事开头难。
但你只要按照如下方法练习,就可以使你的开场更加轻松、顺畅。
训练内容包括身体语言(6个步骤)和推介开场模式示范(7个步骤)。
1、身体语言:
⌝深呼吸;
⌝稳步走上台;
⌝感谢介绍者;(如果有介绍者)
⌝直立台前,调整姿势,清除视觉干扰;
⌝停顿稍顷,巡视台下听众;
⌝自然微笑。
2、推介开场模式示范:
⌝问候听众;
⌝集中听众注意力;
⌝自我介绍;
⌝阐明讲话目的;
⌝简述讲话提纲,使听众大致了解讲话内容;
⌝向听众分发事先准备好的材料,指引听众做好准备;
⌝做好准备,开始讲话。
如果从一开始就调动起听众的积极性,那么你在吸引听众注意力的方面就已经成功了一半。
至少,你应该像一位优秀的悬疑小说作家那样,充分激起听众的好奇心,让他们对下面的内容充满期待。
1、以《我们能击败通货膨胀》为题作一篇讲话。
分别采用3种不同的方式吸引听众注意:修辞性提问,惊叹式数据和引经据典。
2、以《改变所以然》为题作一篇讲话。
用讲故事的方式开场,内容为自己是如何改变这种观念的及其他对你的影响;或者用一个恰当的笑话进入这个主题。