2020《反脆弱》的读书笔记
《反脆弱》的读书笔记
《反脆弱》的读书笔记《反脆弱》的读书笔记范文（精选5篇）认真读完一本著作后，你有什么领悟呢？此时需要认真思考读书笔记如何写了哦。
你想好怎么写读书笔记了吗？以下是小编帮大家整理的《反脆弱》的读书笔记范文（精选5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
《反脆弱》的读书笔记1初次读这本书被"反脆弱"这个概念吸引到了，只听说过脆弱，不脆弱，却不甚了解反脆弱，更不明白反脆弱的真正涵义。
大体来说，反脆弱指的是能够在突如其来的变化中获取收益，举个简单的例子，一个玻璃杯放到桌子上，当摔到地上的时候，它会瞬间破碎，玻璃是脆弱的；如果一个杯子，被摔到地上后不仅没有破碎，反而变成两个漂亮的杯子，这就是反脆弱的。
文中提到一个概念，风会熄灭蜡烛，也会使火越烧越旺，这就会引导我们去思考一个概念。
对于不确定的东西，要去想如何利用他们，而不是躲避，这个世界上的随机性和不确定性是一直存在的，而人们总是倾向于安全感和确定性，这是典型的从众心理。
从众心理有其深刻的合理性，因为作为"众"而言，绝大多数时候都会偏向寻求安全。
但是随机性和不确定性的存在又倒逼我们必须去面对这个问题，文中给出了相应的应对策略——杠铃策略，即分散自己的投入，也就是常说的永远不要把鸡蛋放在同一个篮子里。
事物本只有两个维度，就像长与短，就像明与暗，就像脆弱与不脆弱，为什么凭空会多出第三个维度——反脆弱？汪静波在文思静语中把这个归结为生命体的灵性介入是有一定道理的，生命体面对完整与破碎之外还有第三种选择：生长，即我们会在冲击中不断学习，在错误中不断进步，我们不断的生长，来源就是外界不停的冲击以及自我不停的反思，这也就是我们每个人期望得到并掌握到的——如何才能在不确定性中成长。
可以说，世界的本质上是不确定的，确定性只存在于人类的思维中，人类对确定性的追求来源于对不确定性的恐惧，这也就需要我们常常去反思，人生苦短，世事无常。
值得花费时间去担心和预测黑天鹅的降临；相反，任何一次的挫折，我们都要认真面对，没有疼痛，就不会有记忆，利用所有的机会去反思，时刻知道自己要什么？有什么？需要放弃什么？顺势而为。
《反脆弱》读书笔记与心得感悟 反脆弱这本书的内容
反脆弱读书笔记与心得感悟引言《反脆弱》是由纳西姆·尼可拉斯·塔勒布（Nassim Nicholas Taleb）所著的一本畅销书。
本书探讨了脆弱性、反脆弱性以及如何在不确定性中找到优势的问题。
在本文中，我将分享我对这本书的读书笔记和一些心得感悟。
脆弱性与反脆弱性的概念塔勒布在书中讨论了脆弱性和反脆弱性的概念。
脆弱性指的是一种对不确定性的负面反应，就像一个易碎的玻璃杯，一旦遭受到外界冲击，就会完全破碎。
而反脆弱性则是指在不确定性面前能够从中受益、成长和适应的能力。
正如作者所言：“不确定性和变动成就了一切美好的事物。
”我们应该追求更加反脆弱的人生和组织，以应对不断变化的环境。
不确定性的重要性塔勒布强调了不确定性对生活和决策的重要性。
我们所处的世界充满了无法预测的事件和变化，这些不确定性正是我们需要利用的资源。
因此，我们应该欢迎不确定性，而不是试图完全消除它。
在不确定性中寻找机遇，并学会适应和成长，才是真正的智慧。
应对不确定性的策略作者提出了一些应对不确定性的策略，帮助我们更好地应对变化和风险。
多样化多样化是降低风险和增强反脆弱性的有效方法。
通过分散投资、多元化的人脉关系和跨学科学习，我们能够更好地适应不确定性的挑战。
在面对不确定性时，我们不应该把所有的鸡蛋放在一个篮子里，而是要分散风险，让自己更加抗打击。
学会适应适应能力是面对不确定性的关键。
我们需要保持灵活性和开放的心态，及时调整策略和行动，以适应不断变化的环境。
通过学习和反思，我们能够不断改进，并从失败和挫折中吸取经验教训。
创造性的毁灭创造性的毁灭指的是通过破坏旧有的结构和方式来创造新的可能性。
当一种制度、组织或观念过于僵化和脆弱时，它们往往容易被突然而来的变化所击败。
因此，我们需要保持开放的思维，及时进行调整和创新，以应对新的挑战。
个人心得感悟阅读《反脆弱》让我对不确定性有了新的认识和理解。
在过去，我常常试图回避风险和不确定性，害怕面对变化带来的困难和挑战。
《反脆弱》读书笔记
《反脆弱》读书笔记《〈反脆弱〉读书笔记》最近读了一本很有意思的书，叫《反脆弱》。
这书可不像那些枯燥的理论著作，读起来让人昏昏欲睡，它里面的观点新奇又有趣，让我有种脑洞大开的感觉。
作者纳西姆·尼古拉斯·塔勒布在书中提出了一个特别重要的概念——反脆弱性。
啥叫反脆弱性呢？简单来说，就是不仅能在不确定性中不受损害，还能从中受益、变得更强的能力。
这让我想起了自己小时候的一段经历。
那时候，我家住在一个老旧的小区里，房子不大，条件也一般。
小区里有一块空地，杂草丛生，没啥人打理。
有一天，我突发奇想，跟爸妈说我想在那块空地上种点菜。
爸妈一开始不太同意，觉得我就是三分钟热度，而且那块地看起来没啥希望能种出啥好东西。
但我这人吧，一旦有了想法就非得去试试。
于是，我自己找了些工具，开始清理那块地。
这可真是个大工程，地上的杂草又多又顽固，我拔了半天，累得腰酸背痛，手上还磨出了几个水泡。
不过，我心里就想着，一定要把这块地弄好。
好不容易把杂草清理干净了，接下来就是翻土。
这活儿也不轻松，土硬得像石头，我拿着小锄头一下一下地刨，累得气喘吁吁。
但慢慢地，看着那一块块硬土被我翻松，心里还挺有成就感。
然后我就去买了一些菜籽，学着书上说的方法播种。
接下来的日子，就是天天盼着它们发芽。
可等了好几天，啥动静都没有。
我心里那个着急啊，难道我的努力都白费了？就在我快要绝望的时候，有一天早上，我惊喜地发现，土里冒出了一点点嫩绿的芽！那一刻，我高兴得差点跳起来。
从那以后，我每天都特别精心地照顾这些小菜苗，浇水、施肥，一个都不敢马虎。
可是，麻烦又来了。
有一些小菜苗不知道为啥，开始变黄、枯萎。
我急得不行，到处去问邻居，还去图书馆查资料。
最后才知道，原来是水浇多了，或者施肥太猛了。
经过这一番折腾，我慢慢地也摸到了一些门道。
那些菜苗在我的照顾下，一天天地长大。
终于，到了收获的季节。
我亲手摘下自己种的菜，那种喜悦和满足感，真的没法形容。
通过这次种菜的经历，我好像有点明白反脆弱是啥意思了。
反脆弱樊登读书读后感简书
反脆弱樊登读书读后感简书《反脆弱樊登读书读后感》篇一《反脆弱樊登读书读后感》读完《反脆弱》这本书，听完樊登老师的解读，我这心里就像被猫抓了一样，七上八下的，各种想法在脑海里横冲直撞，既像是发现了新大陆般兴奋，又有点像在迷雾中摸索，对书中的一些概念似懂非懂，整个人陷入了一种纠结又好奇的怪圈。
书中说的“反脆弱”，刚开始我觉得就像是给易碎品穿上了一层坚固的铠甲，让它不仅不会被外界的冲击轻易打碎，反而能在压力下变得更强大。
可仔细一琢磨，又好像没那么简单。
这让我想起小时候学骑自行车，刚开始总是摔倒，摔得膝盖青一块紫一块的，那叫一个惨。
我当时就想，这玩意儿怎么这么难学啊，我是不是根本就不是这块料。
可后来慢慢地，摔的次数多了，我竟然神奇地掌握了平衡，骑得越来越稳。
这是不是就是一种“反脆弱”呢？从一次次的摔倒中汲取经验，让自己在挫折中成长。
但我又在想，是不是所有的挫折都能让人变得反脆弱呢？要是一直摔一直摔，说不定我就直接放弃了，再也不想骑自行车了。
这就像在黑暗中摸索，不知道哪次挫折会是让自己蜕变的契机，哪次又会是压垮骆驼的最后一根稻草。
樊登老师在讲解中提到的一些例子也特别有意思。
比如说，玻璃杯是脆弱的，掉地上就碎了；而塑料杯相对有弹性，不容易碎。
但这还不是反脆弱，真正的反脆弱是像肌肉一样，越锻炼越强壮。
我就联想到自己的学习经历，每次考试就像是一次挑战。
有时候考得不好，心里那个沮丧啊，觉得自己怎么这么笨。
但如果能把这些错题当成锻炼肌肉的机会，认真分析，下次说不定就能考好。
可我往往是刚开始还雄心勃勃，没几天就把这事儿抛到九霄云外了。
我是不是太缺乏“反脆弱”的意识了呢？我在想，要是我能像那些学霸一样，把每一次失败都转化为前进的动力，那我的成绩肯定能突飞猛进。
可我又担心自己没那个毅力，这就像看着美味的蛋糕却因为减肥不敢吃一样，心里痒痒的，就是下不了决心。
还有书中关于经济领域的一些阐述，什么波动性啊，黑天鹅事件之类的。
我虽然不是学经济的，但也能感觉到这就像在波涛汹涌的大海里航行，那些大公司就像一艘艘巨轮，看似坚固无比，可一旦遇到像金融危机这样的“狂风巨浪”，有些就会瞬间沉没。
《反脆弱》读书笔记
《反脆弱》读书笔记《反脆弱》是一本由纳西姆·尼古拉斯·塔勒布所著的畅销书，书中论述了人们在面对风险和不确定性时如何变得强大和具有适应能力。
本文将对该书的主要观点和应用进行概述。
1. 什么是脆弱性塔勒布在书中首先介绍了脆弱性的概念。
他指出，脆弱性是指系统或个体在面对突发事件或冲击时容易崩溃或受到损害的状态。
脆弱性来自于我们对风险的无知、逃避和错误的处理方式。
2. 脆弱性的后果接下来，塔勒布详细讨论了脆弱性的后果。
他指出，脆弱性可能导致灾难性的结果，甚至灭亡。
脆弱的系统或个体在面对外界变化时缺乏应对能力，因此容易被击败和淘汰。
3. 反脆弱性的概念在书的核心部分，塔勒布提出了反脆弱性的概念。
他认为，反脆弱不仅仅是抵抗外界压力，而是通过逆境和压力的挑战而变得更强大。
反脆弱的系统或个体在面对风险和不确定性时能够从中获益并积极成长。
4. 反脆弱的应用领域塔勒布通过多个领域的例子展示了反脆弱的应用。
例如，他讨论了金融系统、教育体系和个人发展等各种情境下的反脆弱性。
通过适应和学习，这些系统和个体能够从错误、失败和困境中吸取教训，不断进步。
5. 提升个人反脆弱性的方法最后，塔勒布给出了提升个人反脆弱性的方法。
他强调了反脆弱性的关键在于不断面对挑战和逆境，而不是回避或逃避。
他鼓励人们主动追求对自身的不断改进和成长，提高应对复杂环境的能力。
总结：《反脆弱》是一本思想深刻的书籍，它改变了人们对于风险和不确定性的看法。
通过理解和应用书中的观点，我们能够更好地应对生活中的各种挑战，并在逆境中获得成长。
尽管面临变化和风险是不可避免的，但通过培养反脆弱性，我们可以变得更加强大和有韧性。
以上是对《反脆弱》读书笔记的概述，希望读者能够通过阅读本书，深入理解并运用反脆弱的概念，提升个人和组织的适应能力，实现持续的发展和成功。
《反脆弱》读书笔记
《反脆弱》读书笔记《＜反脆弱>读书笔记》最近读了一本挺有意思的书，叫《反脆弱》。
这书啊，一开始就让我陷入了深深的思考。
书里提到的“反脆弱”这个概念，真的是让我有种恍然大悟的感觉。
它说的可不是那种单纯的坚强或者坚韧，而是在面对不确定性和混乱时，不仅能够抵御冲击，还能从中获得成长和好处。
这让我想起了自己经历过的一件小事，那可真是对“反脆弱”的一个生动诠释。
有一次，我和几个朋友决定一起去爬山。
那座山不算特别高，但路可不好走，没有什么规整的台阶，全是些乱石和杂草。
一开始，大家都兴致勃勃，觉得这是一次充满挑战和乐趣的冒险。
我们沿着小路往上爬，刚开始还算顺利，有说有笑的。
可没一会儿，麻烦就来了。
天空突然下起了小雨，本来就不太好走的山路变得更加泥泞湿滑。
这时候，有人开始抱怨，说这天气太糟糕了，早知道就不来了。
我心里也有点犯嘀咕，但是又觉得既然都来了，总不能就这么回去吧。
于是，我小心翼翼地继续往上走，每一步都踩得特别小心，生怕滑倒。
雨越下越大，我们的衣服都被淋湿了，鞋子也沾满了泥巴，走起路来沉甸甸的。
这时候，队伍里已经有人打起了退堂鼓，说要下山。
但是我想，都已经走了这么一段路了，如果现在放弃，之前的努力不就白费了吗？而且，说不定上面的风景会更好呢。
就在大家犹豫不决的时候，我鼓起勇气说：“咱们继续走吧，这点困难算什么，说不定这雨一会儿就停了。
”也许是我的坚持感染了大家，最终我们决定继续往上爬。
接下来的路更加艰难，我们几乎是手脚并用。
我滑倒了好几次，手上和腿上都沾满了泥巴，甚至还擦破了点皮。
但是每一次滑倒，我都告诉自己要更小心，要从失败中吸取教训。
终于，我们爬到了山顶。
那一刻，所有的疲惫和困难都被抛到了脑后。
雨也神奇地停了，阳光透过云层洒下来，眼前的景色美极了。
远处的山峦在云雾中若隐若现，山下的村庄看起来就像一个小小的模型。
我们站在山顶上，尽情地享受着这美丽的风景，感受着成功的喜悦。
回想刚才的经历，如果我们因为下雨就放弃了，就永远也看不到这么美的景色，也无法体会到这种战胜困难后的成就感。
《反脆弱》读书笔记
《反脆弱》读书笔记《〈反脆弱〉读书笔记》最近读了一本很有意思的书，叫《反脆弱》。
这书里讲的东西，真的让我有种“恍然大悟”的感觉。
书里提到的“反脆弱”这个概念，简单来说，就是在面对不确定性和压力时，不仅不会受损，反而能变得更强。
这可不像我们平常理解的那种单纯的坚强或者坚韧，而是一种更高级的应对方式。
就拿我自己的一次经历来说吧。
前几年，我特别迷烘焙。
一开始，我就是个完完全全的小白，连面粉和淀粉都分不清。
那时候，我照着网上的食谱做蛋糕，结果呢，不是烤糊了，就是根本没发起来，整个就是一个“烘焙灾难现场”。
记得有一次，我信心满满地准备做一个巧克力蛋糕，想着给家人一个惊喜。
我严格按照食谱上的步骤，小心翼翼地量着各种材料的分量，搅拌面糊的时候，那叫一个认真，感觉自己就像个专业的糕点师。
然后，我把面糊放进预热好的烤箱，满心期待地等着美味的蛋糕出炉。
可当时间一到，我打开烤箱门，傻眼了！蛋糕中间塌下去一大块，表面还黑乎乎的，这哪里是蛋糕啊，简直就是一块“灾难的纪念碑”。
我当时那个沮丧啊，觉得自己简直就是没有烘焙的天赋。
但是，我这人有个毛病，就是不服输。
我就想，别人能做好，我为啥不行？于是，我没有因为这次的失败而放弃，反而开始仔细分析问题出在哪里。
我发现，原来是我烤箱的温度没掌握好，而且面糊搅拌得也不够均匀。
接下来的日子里，我一次次地尝试，一次次地失败。
每次失败，我都告诉自己，这是在积累经验，这是走向成功的必经之路。
慢慢地，我发现自己做的蛋糕开始有了变化。
不再是那种惨不忍睹的样子，虽然还不完美，但至少能看出是个蛋糕的样子了。
终于，在经过无数次的试验后，我做出了一个让全家人都赞不绝口的巧克力蛋糕。
那一刻，我真的感受到了什么叫“反脆弱”。
我没有被一次次的失败打倒，反而在这些挫折中不断学习、调整，最终获得了成功。
回想起来，如果当初我因为那几次失败就放弃了，就不会有后来的成功。
正是那些失败，让我不断地改进方法，提升自己的技能。
《反脆弱》读书笔记11篇
《反脆弱》读书笔记11篇《反脆弱》读书笔记1风会熄灭蜡烛，却能使火越烧越旺。
对随机性、不确定性和混沌也是一样：你要利用它们，而不是躲避它们。
你要成为火，渴望得到风的吹拂。
反脆弱性：有些事情能从冲击中受益，当暴露在波动性、随机性、混乱和压力、风险和不确定性下时，它们反而能茁壮成长和壮大。
反脆弱性超越了复原力或强韧性。
复原力能让事物抵抗冲击，保持原状；反脆弱性则让事物变得更好。
反脆弱性偏好随机性和不确定性。
鉴于不可能存在完美的强韧性，我们需要一个能够不断利用（而非逃避）随机事件、不可预测的冲击、压力和波动实现自我再生的机制。
了解某个事物是否会被波动性所伤害（即是否脆弱）要比预测有害事件的发生（比如会发生超大规模的“黑天鹅”事件）更容易，也更简单。
时间在功能上与波动性相类似：时间越长，发生的事件就越多，也更混乱；如果你可以承受有限的伤害，对小错误具有反脆弱性，那么时间会带来最终令你受益的错误或反错误。
这就是你的祖母称为经验的东西。
脆弱的东西则会被时间所击垮。
脆弱的事物喜欢安宁的环境，而反脆弱的事物则从混乱中成长，强韧的事物并不太在意环境。
对挫折的过度反应所释放出来的多余能量成就了创新。
大多数人的空闲时间都会被浪费掉，因为空闲时间会让他们无所事事、懒惰、无心向学，而一旦他们忙起来，他们往往会在其他任务上也更为积极。
给我们带来最大利益的并不是那些曾试图帮助我们的人，而是那些曾努力伤害我们但最终未能如愿的人。
《反脆弱》读书笔记2“那些杀不死我的，终将使我变得更强大。
”——尼采新年伊始，磕磕绊绊将这部网红大部头《反脆弱》阅读完毕，也有了第一篇读书笔记。
不得不说，这是一本有点难啃，但同时又会激发许多新鲜想法的书。
书中的语言偏逻辑和哲学，知识体系也横跨了许多领域。
稍一走神，就很容易跟不上作者的思维飞行。
首先来说说作者，纳西姆·尼古拉斯·塔勒布，一位在学界和金融街都有点传奇色彩的人物。
曾因成功预测金融危机而名声大噪，出版过广为人知的《黑天鹅》、《随机漫步的傻瓜》。
《反脆弱》读后感
《反脆弱》读后感《〈反脆弱〉读后感》在翻开《反脆弱》这本书之前，我从未深入思考过“脆弱”的对立面究竟是什么。
然而，当我沉浸在这本书的字里行间，仿佛被一位智者引领着，走进了一个全新的思维世界。
书中提到的一个观点让我印象极为深刻：“风会熄灭蜡烛，却能使火越烧越旺。
” 这看似简单的一句话，却蕴含着深刻的哲理。
脆弱的事物，如同那被风轻易熄灭的蜡烛，稍有风吹草动便会走向终结；而反脆弱的事物，则像那在风中越烧越旺的火，能够从不确定性、混乱和压力中获益。
这让我想起了自己曾经的一段经历。
那时候，我刚刚毕业，满怀憧憬地踏入了社会，以为凭借着自己在学校里学到的知识和一腔热血，就能在职场上闯出一片天地。
我顺利地进入了一家颇具规模的公司，被分配到了一个重要的项目组。
起初，一切都看似顺利。
我每天按时上班，努力完成上级交代的任务，觉得自己正在稳步前进。
然而，随着项目的推进，各种问题开始接踵而至。
客户的需求不断变更，原本制定好的计划被一次次打乱；团队内部也出现了沟通不畅和分工不明确的问题，导致工作效率低下。
这一系列的变故让我感到无比焦虑和迷茫，我觉得自己就像是那在狂风中摇曳的蜡烛，随时都可能熄灭。
记得有一次，为了赶一个紧急的方案，我连续加班了好几个晚上。
可当我把自己认为精心准备的方案提交上去时，却被领导批得一无是处。
那一刻，我的内心充满了挫败感，甚至开始怀疑自己的能力。
我觉得自己陷入了一个无法挣脱的困境，脆弱得不堪一击。
但是，正是在这样的困境中，我渐渐发现了一些转机。
在与同事们共同解决问题的过程中，我学会了从不同的角度去思考问题，不再局限于自己的固有思维模式。
我开始主动去与客户沟通，了解他们真正的需求，而不是仅仅按照自己的理解去做事。
每一次的挫折，都成为了我成长的垫脚石。
经过一段时间的摸爬滚打，我逐渐适应了这种充满不确定性和变化的工作环境。
我不再害怕客户的需求变更，而是把它视为一个完善方案的机会；不再抱怨团队内部的问题，而是积极地去协调和解决。
《反脆弱》读书笔记(精选多篇)
《反脆弱》读书笔记(精选多篇)第一篇：《反脆弱》读书笔记第二篇：《反脆弱》读书笔记第三篇：读书笔记之抚慰脆弱第四篇：读书笔记《没有爱的教育是脆弱的教育》第五篇：《反杜林论》读书笔记更多相关范文看完了这本书，一种使命感让我静下心来读了两遍，现与大家提供些感受。
作者首先定义了“反脆弱性”。
不同于机器等非生物体，所有的生物体都具有反脆弱性。
反脆弱性是指从冲击中受益，如果我们暴露在波动性、随机性、和压力、风险和不确定性下时，反而能茁壮成长和壮大，并从随机事件中获利。
在我们提升反脆弱能力过程中，非理性的本能和灵感永远比理性认知更加有效。
反脆弱性是保守偏执加上积极主动的组合，在生活中我们要按照80%-20%的杠铃策略来增强反脆弱性，比方一个男人需要把80%以上的精力去做安全稳健的工作，剩下至多20%去搞风险最大的投机;而一个女人的最正确选择那么是嫁给一个手艺人获得稳定的生活，然后再伺机与某艺术家开个小差。
通读全书对于反脆弱的体会，就像经过磨练能在空气稀薄的高原上疯狂disco，或者把歇斯底里的重金属与安静祥和的农业进行完美融合。
掌握反脆弱性，就会像《最炫民族风》的流行一样，以让人抓狂的方式强悍地从不确定性中获取巨大收益。
《反脆弱》读书笔记看完了这本书，一种使命感让我静下心来读了两遍，现与大家提供些感受。
作者首先定义了“反脆弱性”。
不同于机器等非生物体，所有的生物体都具有反脆弱性。
反脆弱性是指从冲击中受益，如果我们暴露在波动性、随机性、和压力、风险和不确定性下时，反而能茁壮成长和壮大，并从随机事件中获利。
在我们提升反脆弱能力过程中，非理性的本能和灵感永远比理性认知更加有效。
反脆弱性是保守偏执加上积极主动的组合，在生活中我们要按照80%-20%的杠铃策略来增强反脆弱性，比方一个男人需要把80%以上的精力去做安全稳健的工作，剩下至多20%去搞风险最大的投机;而一个女人的最正确选择那么是嫁给一个手艺人获得稳定的生活，然后再伺机与某艺术家开个小差。
《反脆弱》读书笔记
《反脆弱》读书笔记《反脆弱》这本书让我对世界和生活有了全新的认识。
作者纳西姆·尼古拉斯·塔勒布以独特的视角和深刻的洞察，揭示了事物在不确定性中的生存法则和发展逻辑。
书中开篇就提出了“反脆弱”这个核心概念，与我们通常所理解的“脆弱”和“坚韧”不同。
脆弱意味着在压力和不确定性面前容易受损；坚韧则是能够在冲击中保持不变。
而反脆弱则是不仅能够抵御冲击，还能在冲击中变得更好、更强。
塔勒布通过大量的实例来阐述这一概念。
比如，风会吹灭蜡烛，却能使火越烧越旺。
蜡烛是脆弱的，而火则具有反脆弱性。
在生活中，类似的例子比比皆是。
传统的稳定工作看似安全，但在面临经济危机或行业变革时，可能会让员工陷入困境，这就是一种脆弱；而那些能够不断适应变化、学习新技能的人，在危机中反而能找到新的机会，实现职业的突破，这就是反脆弱的体现。
作者还探讨了“杠铃策略”。
这种策略主张在风险面前，不要采取“中等风险”的平衡策略，而是要将大部分资源放在极度安全和极度冒险的两端。
比如，在投资中，将大部分资金投入低风险的资产以保证基本的安全，同时用少量资金进行高风险高回报的投资。
这样，即使高风险投资失败，也不会对整体资产造成致命打击；而一旦成功，则能获得巨大的收益。
在教育领域，我们也能看到反脆弱的重要性。
传统的应试教育往往强调标准答案和固定模式，培养出的学生在面对多变的现实世界时可能会显得脆弱。
而真正具有反脆弱能力的教育，应该鼓励学生质疑、探索和犯错，培养他们的独立思考能力和解决问题的能力，让他们能够在不断变化的社会环境中迅速适应并茁壮成长。
此外，塔勒布还指出了现代社会中的一些“脆弱推手”。
那些看似为了稳定和安全而制定的政策和制度，实际上可能在长期内增加了系统的脆弱性。
比如过度的政府干预和保障，可能会让企业和个人失去应对风险的能力和动力。
读完这本书，我不禁反思自己的生活方式和思维模式。
在面对不确定性时，我是否过于追求稳定，而忽视了培养自己的反脆弱能力？我是否因为害怕犯错而不敢尝试新的事物？我意识到，要想在这个充满变化和不确定性的世界中更好地生存和发展，就必须主动拥抱不确定性，让自己具备反脆弱的品质。
《反脆弱》读书笔记
《反脆弱》读书笔记《〈反脆弱〉读书笔记》最近读了一本很有意思的书，叫《反脆弱》。
这书里讲的东西，真的让我有种恍然大悟的感觉。
书里提到一个特别有趣的观点，那就是很多时候，我们一直努力避免的那些不确定性和波动，其实恰恰是能让我们变得更强大的机会。
这就好比我们总是害怕走夜路，觉得黑漆漆的充满危险，但也许正是在那些独自摸黑前行的时刻，我们学会了勇敢，学会了如何应对未知的恐惧。
让我给您讲讲我自己经历过的一件小事儿吧。
记得有一次，我心血来潮想要学骑自行车。
那时候我年纪还小，心里那个紧张啊，就怕摔个狗啃泥。
一开始，我在一个平坦又空旷的地方练习，有家人在旁边扶着，一切都还算顺利。
我心里美滋滋的，觉得骑自行车也不过如此嘛。
可没过多久，家人说要让我自己试试。
这一下，我心里就开始打鼓了。
果不其然，刚骑出去没多远，车子就开始摇摇晃晃，我拼命想要保持平衡，可最终还是摔倒了。
膝盖擦破了皮，疼得我直咧嘴。
我当时就想放弃了，这骑自行车也太难了，还不如不骑呢。
但又觉得不甘心，凭啥别人能学会，我就学不会？于是，我咬咬牙又站了起来，继续骑。
这一次，我更加小心，眼睛紧紧盯着前方，双手牢牢握住车把。
可倒霉的是，没骑多远又摔倒了。
这次摔得更惨，胳膊肘也受伤了。
我坐在地上，看着那辆自行车，心里别提多委屈了。
眼泪在眼眶里直打转，真想把车子扔一边再也不管了。
不过，就在我想要彻底放弃的时候，我突然想到了《反脆弱》里说的那些话。
这一次次的摔倒，不就是生活给我的不确定性和波动吗？难道我就这样被它们打败？我深吸一口气，再次扶起了自行车。
这一次，我告诉自己，别怕摔倒，每一次摔倒都是成长的机会。
说来也怪，当我不再那么害怕摔倒，不再那么抗拒这种不确定性的时候，我反而骑得越来越稳了。
虽然中间还是会有摇晃和失去平衡的时候，但我不再像之前那样惊慌失措，而是能够迅速调整。
经过一次次的尝试和摔倒，我终于学会了骑自行车。
那种成就感，真的无法用言语来形容。
从这件小事儿上，我深刻地体会到了《反脆弱》里所说的“反脆弱”的力量。
《反脆弱》读书笔记
《反脆弱》读书笔记《〈反脆弱〉读书笔记》最近读了一本挺有意思的书，叫《反脆弱》。
说实话，刚开始翻开这本书的时候，我心里还犯嘀咕，这又是什么高深莫测的理论呀。
但读着读着，我发现自己仿佛进入了一个全新的思维世界，而且越读越觉得有趣。
书里提到的“反脆弱”这个概念，真的让我有种恍然大悟的感觉。
它不是我们平常理解的那种坚强或者坚韧，而是在面对不确定性、混乱和压力时，不仅能够不受损害，反而还能从中受益，变得更强大。
这让我想起了自己经历过的一件小事，虽然看似微不足道，但却和“反脆弱”的理念不谋而合。
那是一次户外徒步旅行。
我这人吧，平时也没怎么锻炼，心血来潮跟着一群朋友就去挑战了一条据说有点难度的徒步路线。
出发的时候，我那叫一个信心满满，觉得不就是走走路嘛，能有多难。
一开始，路程还算轻松，风景也美，我一边走一边欣赏着周围的青山绿水，心情那叫一个舒畅。
可走着走着，问题就来了。
山路变得越来越崎岖，有些地方甚至根本就没有路，得手脚并用才能爬过去。
我开始气喘吁吁，脚步也变得沉重起来。
这时候，同行的朋友们一个个都轻松地超过了我，我心里那个着急呀。
再看看自己，衣服被树枝划破了几道口子，鞋子上沾满了泥巴，狼狈不堪。
我心里开始打退堂鼓了，想着要不就在这儿等着大家回来算了。
但又一想，这多丢人啊，而且也不能白来这一趟呀。
于是，我咬咬牙，继续前进。
就在我累得几乎要瘫倒的时候，突然发现了一处绝美的风景。
那是一个隐藏在山林中的小瀑布，水花飞溅，在阳光的照耀下，形成了一道道美丽的彩虹。
那一刻，我所有的疲惫都烟消云散了，心里只剩下满满的惊喜和感动。
我坐在瀑布边的石头上，大口喘着气，心里却在想，这一路走来的艰辛，不正是对我的一种考验吗？如果我一开始就放弃了，就永远也看不到这么美丽的景色。
而且，经过这次艰难的徒步，我感觉自己的体力和意志力都得到了锻炼，以后再遇到类似的困难，我肯定不会像这次这么狼狈了。
这就像书里说的，一些微小的挫折和压力，反而能够激发我们的潜能，让我们变得更强大。
《反脆弱》读书笔记
《反脆弱》读书笔记《〈反脆弱〉读书笔记》最近读了一本很有意思的书，叫《反脆弱》。
这本书真的让我大开眼界，对生活中的很多事情都有了新的认识。
作者纳西姆·尼古拉斯·塔勒布在书中提出了一个特别有趣的概念——反脆弱。
啥叫反脆弱呢？可不是我们平常说的坚强或者坚韧，而是比坚强更厉害的一种能力。
打个比方吧，就像一个皮球，你把它使劲往地上砸，它不仅不会摔坏，反而能弹得更高。
这就是反脆弱！在我们的生活中，充满了各种各样的不确定性和风险。
有时候，我们努力去避免这些风险，觉得只要把所有可能出错的地方都预防好了，就能过上安稳的日子。
但其实，这种想法可能不太对。
就像我们老想着怎么不生病，天天小心翼翼地这也不敢吃，那也不敢做，结果反而可能因为过度紧张，身体变得更脆弱。
书里提到了一个特别好玩的例子，说有一只火鸡。
这只火鸡呀，从它出生开始，每天都能享受到主人给它的好吃好喝，生活那叫一个滋润。
它就觉得，这样的好日子肯定会一直持续下去。
可没想到，等到感恩节的时候，它直接被主人给宰了！这只火鸡之前的生活看起来风平浪静，很稳定，但其实它是非常脆弱的，因为它根本没有应对突发状况的能力。
这让我想起了我自己的一次经历。
之前我找工作的时候，特别想要进一家大公司。
我觉得大公司稳定，福利好，以后的日子肯定没啥愁的。
我费了好大的劲，终于进去了。
刚开始确实觉得挺不错的，工作环境好，工资也还行。
可慢慢地我发现，在这种看似稳定的环境里，我变得越来越懒，不愿意学习新东西，反正每天就按部就班地完成那些任务就行了。
结果有一天，公司因为市场环境的变化，要进行大规模的裁员。
我当时就傻眼了，发现自己除了在这家公司做的那些事儿，其他啥技能也没有。
找新工作的时候，那叫一个难啊！这时候我才明白，原来我之前以为的稳定，其实是一种脆弱。
我就像那只火鸡，只看到了眼前的安逸，却没意识到潜在的风险。
相反，再看看那些自由职业者，他们可能没有固定的工作，收入也不稳定。
《反脆弱》的读书笔记
《反脆弱》的读书笔记《反脆弱》的读书笔记3篇《反脆弱》作者是纳西姆·尼古拉斯·塔勒布。
本书是生活在不确定世界中的蓝图，也是面对随时可能出现的黑天鹅事件时的终极自保守则。
下面给大家分享《反脆弱》的读书笔记，欢迎借鉴！今天，我在“得到”APP听了一本书，因为这本书的内容实在太喜欢了，听了大约有六七遍。
这本书就是《反脆弱》。
作者是纳西姆尼古拉斯塔勒布被评为这个时代最伟大的思想者之一，拆书读书人是《好好学习》的作者成甲老师。
喜欢读书，也喜欢听书。
想要了解人类智慧，捷径就是读书。
宋代第三个皇帝赵恒《励学篇》的名句是：“书中自有千钟粟，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，书中车马多如簇。
”读书这么好，可是现在的书籍多到我们几辈子都读不完。
那么用二三十分钟听厉害的人帮你拆书就是很好的选择。
Ta们会帮你梳理整本书的脉络，逻辑，讲述重点内容和自己的见解。
当然，短短的二十几分种并不能涵盖一本书所有的内容，所以如果听完很喜欢的话，就可以买回来细细品读。
最大的好处就是节省了时间，在浩如烟海的书籍中迅速找到自己喜欢的书，还可以对照别人的解读，极大得优化了自己的读书时间。
通过这样的方式我也买了几本书，比如梁冬老师的《处处见生机》，一行禅师的《正念的奇迹》和今天刚买的《反脆弱》。
01关于意外《反脆弱》是一本“雪中送炭”的好书，解决了我最近的困扰。
这个困扰就是“如何对待意外。
”前几天我的文章中也或多或少地涉及到了面对意外的这个话题。
比如《80后的困局》，《出苦力的人啊，向你们致敬》，《你身边有年轻人得白血病吗？》。
为什么我这么关注意外，因为我深深体会到了意外的威力。
因为意外，我曾经摊上了官司，赔付巨额费用。
这让我穷困潦倒，外债缠身，苦闷压抑。
那时是2012年，我当时想世界末日如果是真的多好；因为意外，我滑雪骨折，左肱骨骨折，术后输血，高烧，过敏，痛不欲生，又是一笔巨额医药费。
曾经的我，敢玩迪士尼和欢乐谷里所有最危险的游戏，而如今的我，甚至都不敢独自出门。
《反脆弱》读书笔记
《反脆弱》读书笔记《反脆弱》这本书是纳西姆·尼古拉斯·塔勒布的经典之作，它以独特的视角和深刻的洞察，为我们揭示了世界的不确定性以及如何在这种不确定性中获益。
在阅读这本书的过程中，我深刻地感受到了作者对于“反脆弱”这一概念的精彩阐述。
塔勒布指出，世界充满了不确定性和随机性，而我们往往试图通过预测和控制来应对这种不确定性，但这种做法往往是徒劳的。
相反，我们应该学会拥抱不确定性，培养自己的反脆弱能力，从而在不确定性中变得更强大。
书中提到了很多有趣的例子来解释反脆弱性。
比如，一只火鸡在被宰杀前的 1000 天里，每天都被主人精心喂养，它会误以为这种安逸的生活将永远持续下去，然而第 1001 天，感恩节到了，它的命运发生了突变。
这就是典型的“脆弱”，因为它无法承受意外的冲击。
而反脆弱的例子，像是九头蛇，每次被砍掉一个头，就会再长出两个头，变得更加强大。
作者认为，人类的很多行为和制度其实是脆弱的。
比如，现代教育体系过于注重标准化和确定性，培养出的学生往往缺乏应对不确定性的能力。
而一些传统的职业，如手工艺人，由于他们在工作中不断面临各种变化和挑战，反而具备了更强的反脆弱能力。
那么，如何才能培养反脆弱能力呢？塔勒布提出了几个关键的方法。
首先，要有冗余和备份。
这意味着我们不能把所有的鸡蛋放在一个篮子里，要给自己留有余地。
比如，在财务方面，不要把所有的资金都投入到一个项目中；在职业发展上，不要仅仅依赖一份工作，要培养多种技能和兴趣，以备不时之需。
其次，要学会从错误和挫折中学习。
不要害怕失败，而是把每一次失败都看作是一次成长的机会。
很多成功的企业家都是在经历了多次失败后，才最终取得了巨大的成就。
他们能够从失败中吸取教训，调整策略，从而变得更加坚强和睿智。
此外，还要保持适度的压力和挑战。
压力和挑战能够激发我们的潜能，让我们不断进化和适应。
但需要注意的是，压力不能过大，否则就会变成“脆弱”。
在社会和政治层面，作者也对一些现象进行了批判和思考。
《反脆弱》读书感悟和读书摘抄
我的感悟：自2020年，我们见证了疫情、股市的崩盘、西方的种族撕裂、地震、洪涝等自然灾害……越来越深刻地意识到：不以人的意志为转移的随机事件往往就充斥于身边，曾经以为完备先进的应对措施，在灾难来临时都显得不堪一击。
太多的不可预料、太多的不可控。
这证实了塔勒布在书中的论述，我们应该具备反脆弱能力，把不确定性转换为优势，扭亏为盈。
读书摘抄：1.风会熄灭蜡烛，却能使火越烧越旺。
2.有些事情能从冲击中受益，当暴露在波动性、随机性、混乱和压力、风险和不确定性时，它们反而能茁壮成长和壮大。
不过，尽管这一现象无处不在，我们还是没有一个词能够用来形容脆弱性的对立面。
所以，不妨叫他反脆弱性（antifragile）吧。
3.我宁愿做愚钝但具有反脆弱性的人，也不做极其聪明但脆弱的人。
4.这是现代化的悲剧，正如极为焦虑、过度保护子女的父母。
那些试图帮助我们的人往往会对我们造成最大的伤害。
5.社会最大的脆弱性制造者和最大的危机制造者，正是那些置身事外，不承担后果的人。
6.现代社会已经用法律条文取代了道德，但法律是可以被一个高明的律师玩弄于股掌之中的。
7.我揭露脆弱推手依据的第一条理论原则是：如果你看到欺诈而不揭露欺诈，那么你就是同谋。
对傲慢者友好无异于对友好者傲慢，对任何邪恶行为宽容无异于纵容这种行为。
8.易碎的反义词是在最糟的情况下还能安然无恙。
9.用数学公式来写，反脆弱性其实就是在脆弱性前面加了一个“负号”。
10.对挫折的过度反应所释放出来的多余能量成就了创新。
11.批评本身就是对压制的反脆弱性反应，错误的发现者乐意看到被批评者的反击，以验证一些想法。
12.要想知道不给人以恢复时间的低水平压力源的害处，只要看看所谓的中国水刑：水滴连续滴在你头上的同一位置，而不给你任何喘息的机会。
13.事实上进化最有趣的一面是，它是依赖反脆弱性实现的：它喜欢压力、随机性、不确定性和混乱——而个体生物则相对脆弱，基因库正是利用冲击来确保优胜劣汰、提高整体的适应力。
《反脆弱》读后感
《反脆弱》读后感《〈反脆弱〉读后感》读完《反脆弱》这本书，感觉就像在思维的海洋里经历了一场刺激的冲浪。
书中提到的“反脆弱”这个概念，真的让我有种恍然大悟的感觉。
它说的可不是我们平常理解的那种坚强或者坚韧，而是在面对不确定性和波动时，不仅能够不受伤害，还能从中受益、变得更强的能力。
这让我想起了自己生活中的一段经历，那简直是“反脆弱”的生动写照。
那是我第一次尝试自己装修房子。
原本想着找个装修公司，一切交给他们省心省力。
但朋友的一句话点醒了我：“自己装，虽然累，但能装出你心里真正想要的家，而且过程中能学到不少东西，这可是难得的成长机会。
”我一听，心动了。
说干就干，我一头扎进了装修的汪洋大海。
一开始，那叫一个手忙脚乱。
选材料，我完全是个门外汉。
去建材市场，各种品牌、各种材质，看得我眼花缭乱。
好不容易选好了地板，结果送来的和我在店里看到的颜色有偏差，又得重新换货，这一来一回，耽误了不少时间。
还有水电改造，这可是个大工程。
我找的水电师傅看起来经验挺丰富，结果施工的时候出了岔子。
插座位置留得不合理，有的被家具挡住了，有的离得太远用起来不方便。
我那个气呀，可又没办法，只能和师傅商量着重新改。
这一改，又多花了不少钱。
那段时间，我白天上班，晚上就泡在新房里盯着装修进度，整个人累得不行。
朋友们都劝我：“别这么较真，差不多就行了。
”可我心里就是有股劲儿，既然做了，就要做到最好。
就在我觉得快要撑不下去的时候，事情出现了转机。
因为经常去建材市场，和几个老板混熟了，他们给我推荐了一些性价比超高的材料，还教我怎么辨别好坏。
我自己也在网上查了大量的装修攻略，慢慢地从一个小白变成了半个专家。
重新改造的水电布局非常合理，使用起来特别顺手。
自己挑选的每一块瓷砖、每一款灯具，装上去之后效果特别好，那种满足感简直无法形容。
而且，因为全程参与，我对房子的每一个角落都了如指掌，以后要是出了什么小问题，自己都能轻松解决。
装修完工的那一天，我站在房子里，看着眼前这个凝聚了自己无数心血的家，心里充满了成就感。
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纳西姆·尼古拉斯·塔勒布[美]的《反脆弱》（Antifragile： Things That Gain from Disorder by Nassim Nicholas Taleb）。
想用一段话总结书中内容，一时竟未能理出头绪。
无奈，只好回翻书中章节，同时参考他人的书评。
先借用“@Passion启航”的书评来介绍本书内容：黑天鹅事件带来的破坏是事物、个人、组织等脆弱性的体现。
一个反脆弱的系统，是可以在不确定性中获益的。
建立反脆弱系统的三个步骤：降低脆弱性、采用杠铃策略、理性积极地出击。
第一步，避免把自己暴露在负面黑天鹅事件当中，也就是尽量不让自己进入收益可能有限但要付出的代价非常高的领域当中，只有规避了这些风险，我们才有可能继续发展。
第二步就是在这个前提下，应用杠铃策略来构建反脆弱能力，把大部分的放在线性关系强、收益确定、风险小的事情上，同时把少量放在风险很高、收益也可能很高的非线性区间里，最后放弃那些中等风险和中等收益的事情。
这里，杠铃策略能够帮你提前确定你的最大损失，而且有可能带来超出预料的回报。
第三步，如果你还想要在这个过程中更进一步的话，那就选择在正面黑天鹅的领域当中，理性积极地试错，用最小试错的方法，不断增加自己的概率，控制损失成本，从而提高自己在不确定性事件发生时获益的概率。
也谈一下我对本书内容的理解：书中内容体现了很多传统的智慧，比如类似于满弓易折、先胜后战、正合奇胜等等。
书中众多地方隐含着中国老子的思想，比如关于脆弱性、关于秩序、有为无为、刚柔、等等。
中国古代的思想偏于抽象，西方当代的书籍更结合实例。
尽管可以说大道至简、万物一理，但本书绝对值得花时间细细品读，看作者将一个一个的事例慢慢道来，如同将智慧作茶泡以甘泉，品来味在其中。
更何况其中还有关于证券组合、企业经营等方面的真知灼见。
下面是我的摘录。
反脆弱性：有些事情能从冲击中受益，当暴露在波动性、随机性、混乱和压力、风险和不确定性下时，它们反而能茁壮成长和壮大。
当你寻求秩序，你得到的不过是表面的秩序；而当你拥抱随机性，你却能把握秩序、掌控局面。
现代化的发展为我们提供了大量的信息，这些信息却把人类从从容镇定的那类人变成神经过敏的人。
……噪声是你应该忽略的，而信号才是你需要注意的。
将催化剂与起因混为一谈：如果大桥有一个摇摇欲坠的沙柱，那么把这座脆弱的桥梁的倒塌归咎于最后一辆通过的卡车是十分不明智的，更愚蠢的是试图提前预测哪辆卡车会将大桥压垮。
然而，这种事情我们已经做得够多了。
现在，更糟糕的是，因为现代化的发展，极端斯坦的比例不断增加。
赢家通吃的效应正在恶化：一名作者、一家公司、一个观点、一名音乐家、一名运动员或享誉全球，或一文不名。
这导致了可预测性的进一步恶化，因为社会经济生活中的一切如今都是由“黑天鹅”主宰的。
我们的复杂性不断地让我们超越自己、超前发展，由此创造出的事物却越来越超出我们的理解与掌控。
在我看来，现代的斯多葛主义践行者就是能够将恐惧转化为谨慎，将痛苦转化为信息，将错误转化为启示，将欲望转变为事业的人。
如果一个赌徒最终面临爆仓（失去赢得的一切）的风险，那么其策略的“潜在回报”就是无关紧要的。
“做好最坏的打算，最好的情况总能水到渠成。
”……人们往往做最好的打算，而希望侥幸逃脱最坏的结果。
……人们反感小的损失，但对非常严重的“黑天鹅”风险（他们往往会低估）却毫无反应，因为他们往往会为小的可能的损失投保，但却忽略了大的罕见的损失。
确保发生不可接受情况的概率为零。
这就解释了为什么伦敦市中心的房地产泡沫是由俄罗斯和阿拉伯海湾的贫富不均决定的，完全独立于英国的房地产走势。
目前，……社会增长可能不会像亚洲模式那样，来自于平均水平的提高，而是来自于“尾部”人数的增加，也就是少量或极少量的冒险者，他们疯狂地坚持自己的主张，拥有被称为想象力的罕见能力与被称为勇气的罕见品质，同时他们也是实干派。
少即是多：一方面，研究得越多，就越容易忽略基础但根本的事情；另一方面，行动能将事情剥丝抽茧，直至剩下尽可能简单的模型。
你可以厌倦读一本特定的书，但不要厌倦阅读的行为，我们对变化的注意，远远多过扮演重要角色但不变的事物。
不要询问任何人的意见、预测或建议，只要问他们的投资组合中有什么或者没有什么就行。
今天，我在“得到”APP听了一本书，因为这本书的内容实在太喜欢了，听了大约有六七遍。
这本书就是《反脆弱》。
作者是纳西姆尼古拉斯塔勒布被评为这个时代最伟大的思想者之一，拆书读书人是《好好学习》的作者成甲老师。
喜欢读书，也喜欢听书。
想要了解人类智慧，捷径就是读书。
宋代第三个皇帝赵恒《励学篇》的名句是：“书中自有千钟粟，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，书中车马多如簇。
”读书这么好，可是现在的书籍多到我们几辈子都读不完。
那么用二三十分钟听厉害的人帮你拆书就是很好的选择。
Ta们会帮你梳理整本书的脉络，逻辑，讲述重点内容和自己的见解。
当然，短短的二十几分种并不能涵盖一本书所有的内容，所以如果听完很喜欢的话，就可以买回来细细品读。
最大的好处就是节省了时间，在浩如烟海的书籍中迅速找到自己喜欢的书，还可以对照别人的解读，极大得优化了自己的读书时间。
通过这样的方式我也买了几本书，比如梁冬老师的《处处见生机》，一行禅师的《正念的奇迹》和今天刚买的《反脆弱》。
01关于意外《反脆弱》是一本“雪中送炭”的好书，解决了我最近的困扰。
这个困扰就是“如何对待意外。
”前几天我的中也或多或少地涉及到了面对意外的这个话题。
比如《80后的困局》，《出苦力的人啊，向你们致敬》，《你身边有年轻人得白血病吗？》。
为什么我这么关注意外，因为我深深体会到了意外的威力。
因为意外，我曾经摊上了官司，赔付巨额费用。
这让我穷困潦倒，外债缠身，苦闷压抑。
那时是20xx年，我当时想世界末日如果是真的多好；因为意外，我滑雪骨折，左肱骨骨折，术后输血，高烧，过敏，痛不欲生，又是一笔巨额医药费。
曾经的我，敢玩迪士尼和欢乐谷里所有最危险的游戏，而如今的我，甚至都不敢独自出门。
架着手臂，怕摔倒，也怕被别人碰到。
我似乎变成了一个胆小鬼，感觉自己很脆弱，再经不起什么意外了。
坦白地说，意外没有让我变得更坚强，却让我变得更小心谨慎了。
当然，从某种意义上看，这也许并不是坏事。
“小心驶得万年船”和“常在河边走，哪有不湿鞋。
”说的就是要对意外有敬畏之心。
02对待意外正如前文我说，面对意外我没有更坚强，反而感觉很脆弱。
但是很多朋友又觉得我还是比较坚强的，直到看到《反脆弱》提到的一个观点我才明白这是什么原因。
原来脆弱的.反义词并不是“坚强”，而是“反脆弱”。
“反脆弱”这个词是作者创造出来的，意思是“我们设计的生活模式，应当在各种意外发生之后，不但不会在风险中受损，反而还能获得额外的收益。
”这也是我为什么会听这么多遍本书音频的原因。
因为我迫切希望学到“反脆弱”的这个能力。
关于建立“反脆弱”系统，有三个步骤。
“第一步，减少不利因素来降低脆弱性。
第二步，特别关注杠铃策略，就是杠铃两边极好或极坏的事情。
第三步，主动理性试错。
”当然，这只是这本书内容很少的一部分。
这本宏大，涵盖广的书籍，我会再细细阅读学习。
音频我听了六七遍，相信这本书我会读更多遍。
最后感谢罗辑思维，“得到”APP，成甲老师。
即使相见恨晚，这本书我还是遇到了，也推荐给大家。
意外无处不在，我们要做好准备。
花了大约3个星期左右的时间看了一本叫作《反脆弱》书，这是一本让我看的怨念四起并且很确信在未来很长一段时间内都不会再想碰的书，理由是有近2/3的内容我理解不了作者在表达什么意思，感受到智商被碾压，有种被摁在地上摩擦摩擦的感觉。
这本书的作者纳西姆·尼古拉斯·塔勒布写过几本比较有名的畅销书，其中最有名的应该是《黑天鹅》《随机致富的傻瓜》，不过鉴于本书痛苦的阅读经历，我想我应该不会再想去挑战上述两本书了，有兴趣的并且有勇气的童鞋可以去试试。
从一个小白的角度说说我消化的内容，我个人的感受是这是一个愤青写的书，书中抨击了基本所有的主流的社会现象，我承认有些在我的认知范畴内，但是很多的抨击在我理解不了的程度，譬如世界上最稳定的国家其实没有政府。
但是不得不承认书中的观点对于思想的碰撞非常有帮助，因为从来没有人会给你指出这些观点。
列举一些我消化的对我可能有帮助的主流观点吧，大概有3—4个吧，想想将近页的书不可能就这么几个有用观点对吧，但是我只能吸收那么多了。
观点一：从整个社会的角度来说，个体的脆弱造就了社会的反脆弱，每个人脆弱的人类在为整个社会的反脆弱作贡献，类似达尔文的生物进化论的感觉，然后推广到集体或者公司角度，其实这类大的组织并不是很希望个体的反脆弱性，虽然有这种那种强调个人的韧性，但是总的来说只有个体的脆弱才能成就集体的反脆弱性，虽然理解起来有点困难，但是我觉得仔细想想似乎也是有道理的。
航空业就是通过一次次的事故（个体的脆弱）成就了整个航空业的安全（整体的反脆弱）。
观点二：我们一直渴望处于一种很稳定的状态，但是从反脆弱的角度来说只有始终处于动态波动的状态下才是最具有反脆弱性的，虽然处于稳定状态乍看之下是一种很稳定的，但是面对黑天鹅事件有可能会一蹶不振。
想想自己有时候想选择一份养老的工作似乎违反了发脆弱性。
观点三：我们没有办法能够完全避免小概率事件，核电站建造的时候肯定是按照最高标准来建立的，肯定经过了很严格的推演，但是为什么依然避免不了黑天鹅事件的冲击呢，其实很简单，因为黑天鹅事件本身就是很少出现的事件，有可能在你推演依据的历史经验就不包含，所以很多事件我们需要从反向考虑，需要重视那些历史上从来没出现过的意外。
观点四：选举权，也就是不需要承担责任的特权，这是一个很有意思的话题，我怕自己有可能会显得太过直白犀利，说白一点就是你的所有选择都不需要承担后果，有种旱涝保收的意味。
也就是说一个东西不管做死还是做火你都不会承担任何损失，类似股票交易平台的手续费。
想想某公司的product和product manager。
所以KPI虽然很无情但是依然很重要，看完这个书之后我更加认同了，要不然每个人都会陷入选择权的陷阱。
“那些杀不死我的，终将使我变得更强大。
”——尼采新年伊始，磕磕绊绊将这部红大部头《反脆弱》阅读完毕，也有了第一篇读书笔记。
不得不说，这是一本有点难啃，但同时又会激发许多新鲜想法的书。
书中的语言偏逻辑和哲学，知识体系也横跨了许多领域。
稍一走神，就很容易跟不上作者的思维飞行。
首先来说说作者，纳西姆·尼古拉斯·塔勒布，一位在学界和金融街都有点传奇色彩的人物。
曾因成功预测金融危机而名声大噪，出版过广为人知的《黑天鹅》、《随机漫步的傻瓜》。
也有人称他为“最令人敬畏的风险管理者”、“这个时代最伟大的思想家之一”。