礒谷先生力学全身治病法(简体)
医家功(繁)
洞天壽寶功 適用範圍補氣固本,強身延年。 練功方法 坐姿舒適,兩目輕閉,周身放鬆後,用意念輕鬆的想像以後腦為中心的直徑約一米的空間範圍內,充滿著白色的「霧氣」。 意想時間長短不限,但意念宜輕,周身要鬆。 坐姿不變,兩眼輕閉,意念不再想霧氣。雙手隨便捂肚臍(可隔衣捂),全身進一步放鬆,然後用兩肘輕鬆擊打兩側肋下, (手捂臍不動)以肘擊肋的同時,鼻腔呼氣一口;吸氣時兩肘外張,再呼時仍按法以肘擊肋部。要注意呼氣不可過猛,呼吸與兩肘的運動應自然,協調。如此反覆擊打呼吸,約30下左右即可。但體弱者可減少次數,循序漸增,以不感覺疲勞為度。 坐姿不變,兩手十指左右交叉,每一指尖與另一手相應的指根接觸,兩手彎曲合攏,雙拇指並排,指尖相上,雙掌心相對,形成類似於作揖的手勢,置於胸前正中距壇中穴約三寸處,雙目輕閉,全身放鬆,不加任何意念。保持此種姿勢,名為「五福增壽式」。練功不限時間長短。 收功方法練功不限時間長短,結束時亦勿須收功。 說明洞天壽寶功第一步的作用在於調動大腦潛能以祛病延年;第二步的作用是使人心情舒暢,以消除肝鬱不舒、鬱悶煩躁等癥;第三步名為「五福增壽式」,可直接激發中醫稱為「氣之海」的胸部正中壇中穴,收到補氣固本、強身延年的殊勝功效。
医家功----黄润田
乾坤合一功適用範圍感冒、支氣管炎、支氣管哮喘、肺結核、頭痛、肝膽疾病、心悸、神經衰弱、失眠、甲狀腺腫大、單純性肥胖症、乳腺疾病、淋巴結核、脫肛、痔瘡,青光眼、白血病,腰病、骨質增生、風濕性關節炎、頸椎病、肩周炎,氣滯血瘀等。
練功方法鬆靜站立,輕閉雙目,全身放鬆,舉起雙手向天空合攏,意想將「天氣」聚攏。同時緩慢彎腰,意想將「天氣」送入地下,腰彎下之後,再把用意想的「地氣」用兩手聚攏,捧住,並散向天空。同時身體直立,雙手高舉向天空。之後,再重覆開始的動作,反覆練習。注意在兩手從下將「地氣」捧向天空時,身體應逐漸直立,兩手從天空中捧天氣送入地下功應逐漸彎腰,呼吸始終保持自然狀態,動作應輕緩柔和,協調舒適。 收功方法收功應用雙手捂住肚臍,(可隔衣捂),閉著眼,輕揉臍部片刻,即結束練功。 練功的時間練功的時間,因人而異; 功的次數,也應據情自定。 總以自己感覺恰到好處為準
礒谷式力学疗法
礒谷式力学疗法•礒谷公良先生的解说•以小小的股关节来支撑上身,且以双脚站立行走的人类,由於其股关节与大腿骨呈约130度之角度弯曲,所以,能保持左右腿均衡的人,不会超过10%。
大腿向外张开角度较大的一只腿,会比另一只腿的长度略长。
现代医学、称之为「腿的假性延长」。
•当一只腿较长时,由於,人类是站立在平面上,因此,该侧的骨盆就会抬高位置,这叫做「高位骨盆」。
因骨盆和背骨形成垂直,所以,左侧骨盆抬高时,腰部的背骨自然会向右倾斜,但是,由於人体在整体构造上,左右肌肉系统是均衡对称的,因此,左脚发生假性延长时,上半身和下半身就会呈现紧张、拉扯的现象。
•因此,背骨会从腰部开始向右倾斜,可是,上半身却会向左弯曲,来保持平衡。
现代医学称之为「侧弯症」。
同时,脚部较长一方的骨盆会向前隆起,而较短一方的骨盆会向后倾倒。
结果,向前隆起的骨盆和相反一侧的肩膀之间,就会产生拉扯、紧张现象。
由於,肩膀受到拉力往前扳,背骨必然向后弯曲。
这种现象称为「后弯症」。
•以实际操作来表演的话,脚部较长一侧的骨盆会如图所示,抬高位置。
如此一来,腰部的背骨会向脚部较短一侧倾斜。
但上半身会向脚部较长一侧弯曲,同时,反侧的肩膀会向前拉紧,结果背骨会向前后左右扭曲。
•这麼一来,脚部较长一方的外侧就会引起:坐骨神经痛、膝盖关节炎、痛风等。
同时,腰部会因肌肉偏左而引起腰痛,也因为肩膀向前拉紧、而引起肩膀酸痛、头痛,也就是所谓的颈背酸痛。
•人体的病痛,皆由左右两脚的长短所引起,而依长短不同的情形引起不同疾病。
也就是说,左脚较长时,必然引起胃、十二指肠、肝脏、肠、等消化系统、及妇科系统以及泌尿系统的疾病,但不会引发--呼吸系统、循环系统的疾病。
•右脚较长时,背骨会向左侧弯曲,所以、一定会引起呼吸系统的疾病,也就是容易罹患:气喘、肺炎、咳嗽等,同时,也会引起循环系统的疾病,如:心律不整、狭心症、心肌梗塞…等心脏障碍。
但是、右脚较长时,不会引起左脚较长时、容易引起的消化系统、及妇科系统的疾病。
治疗腰部扭伤的妙法——义谷疗法
治疗腰部扭伤的妙法——义谷疗法腰部扭伤是指腰部或骶部的肌肉、韧带、筋膜等软组织突然受到超过其弹性限度的牵拉所导致的急性损伤。
此病患者的腰骶部可出现剧烈、持续性的疼痛(可在活动、咳嗽、打喷嚏、腹部用力时加重),并可伴有腰部不敢活动、行走困难等症状,严重者可失去活动能力。
很多人都认为,扭伤了腰没关系,休息几天就好了。
其实,急性腰部扭伤若没有得到及时有效的治疗,很容易转为慢性腰部损伤。
此病患者可在长时间内出现腰部活动受限、疼痛等症状,严重者可出现下肢功能减退甚至瘫痪。
义谷疗法是由日本的义谷公良先生发明的一套治疗腰部扭伤的运动疗法。
此疗法是通过矫正腰部骨骼和肌肉的位置、恢复身体整体的平衡来治疗腰部扭伤的。
义谷疗法操作简单,患者在家中就可进行,而且疗效肯定,无副作用。
下面就将义谷疗法介绍如下:义谷疗法分为对腰部轻、中度扭伤的治疗和对腰部重度扭伤的治疗。
对腰部轻、中度扭伤的治疗腰部轻、中度扭伤的患者可表现为腰部疼痛、在活动时加重、活动受限(但可以行走)、无法弯腰等。
此病患者可取跪姿。
将双腿并拢,将患侧的膝关节向后撤3~5厘米,然后将臀部偏向健侧坐下,使两腿处于身体的患侧。
将两手由患侧伸向身后,同时以腰部为轴,将上半身尽量向患侧扭转(患者如因疼痛不能完成此动作,可由他人从后方抓住患者的双肩,向其患侧的斜后方牵拉),使身体呈向患侧叩头的姿势(可尽量低头,但头不一定要着地),并保持一段时间,然后复原。
如疼痛未能减轻,可重做此动作一次或多次,并应逐渐加快动作的频率。
如疼痛减轻或消失,则可站起身来做此动作。
可每天做1~5次。
对腰部重度扭伤的治疗腰部重度扭伤的患者可表现为腰部疼痛剧烈、无法活动、只能卧床休息、卧床时无法翻身等。
此病患者可取仰卧位。
将双腿并拢,屈膝,在健侧的臀部下垫一个5~10厘米厚的枕头,使患侧骨盆和膝关节的位置相对降低。
施术者用布带将患者的两条腿绑在一起(要绑在膝关节以上的位置),然后用双手分别握住患者两膝关节的外下方,将其两条腿抬起,将两膝的接缝对准其身体的中线,以髋关节为轴摆动其双腿,并逐渐增加摆动的幅度,直至患者的膝关节能贴近其胸部为至。
谷老师纺线法---内力打通中脉(中英对照)
谷老师纺线功---内力打通中脉(中英对照)小苹果儿 2018-09-11收藏赞分享Spining wheel Yoga Founder我为人人,人人为我;我爱人人,人人爱我;我是人人,人人是我;佛是人人,人人是佛;佛是如来,如来是佛。
I am here for every body,every body is here for ma;I love every body ,every body loves me;every body is in me,I am in every body, Bhuda is every body every body is in Bhuda; Bhuda(Enlightened One/awakening)is Mahavairocana who does not go nor come, One who /it is beyong go and come is Bhuda(Enlightment)You may sak what does "Spining Wheel Yoga" mean.According to the scripture of The Preach of Five Deities........(待添加)先看这张图 Firstly look at Figure8-1Figure 8-1中脉从1——7 The central channel (Susbumna Nadi in Sanskrit )1-7然后再看这两张图 then look at two Figures belowFigure8-2 Figure8-3你要把任脉和督脉记一下是在哪儿是在什么位置穴位不一定记住you must have a stronge ideal about the two cannels where they are, but no necessary to know everything in details然后再看这张图 then please see picture Figure 8-4Figure8-4现在你要知道最下面的一个轮叫海底轮(男同志就是阴囊部位女同志就是阴道口)海底轮是中最下方的轮脉,同时也是最基础的轮脉。
力学疗法:跪坐矫正法
力学疗法:跪坐矫正法●正坐矫正法的目的正坐矫正法,主要是以跪坐的姿势(日本式坐姿),并透过膝和脚跟的位置摆放,来调整股关节的正位。
正坐姿势矫正的目的是为了防止股关节不平衡,以及透过力学性的姿势而达到矫正的功效。
礒谷式力学疗法具有各种的矫正法,可以利用在日常生活中的动作来进行,就能调节股关节的平衡,预防各种疾病,实属可贵,正坐矫正法只是其中的一种。
●姿势与肌肉、韧带的关係如果人的嵴柱像是木偶的话,那牵动木头使木偶动作的线,就是我们的肌肉与韧带。
肌肉之间如何互相运作,会决定嵴柱的位置而形成姿势。
例如翘翘板,如果两端等距离处各坐体重一样重的人,这两个人都会玩得很轻鬆愉快。
如果移动了支点的位置,则距离支点较短的一边,即使很努力地压,也不一定能让长的那边翘起来,玩起来会非常辛苦。
人的姿势也像翘翘板一样,不正确的姿势,如:弯腰驼背,就是伸肌群过度紧缩而屈肌群过度鬆弛,长此下来会造成腰酸背痛(背直肌、腹外斜肌长期收缩)、大腿的前面与膝盖不舒服(因股四头肌长期收缩),而且肚子鬆弛,内脏易下垂(因腹直肌长期鬆弛),臀部与后大腿也易鬆弛下垂(因臀大肌、股二头肌长期鬆弛)。
所以要有正确的姿势,才能带来健康与“美”。
而正确姿势是伸肌群与屈肌群的协调,使正确的嵴柱生理弯曲度呈现出来。
●正坐矫正法功效★透过力学性的姿势矫正,平衡股关节、矫正嵴柱微错位。
★平衡以及放鬆上背部肌肉。
●正坐矫正法注意事项★确认膝盖以及脚跟的位置。
★身体向左、右偏转时,注意不可只转头部,偏转角度约15度即可(可小于15度,不要大于15度)。
★转腰将整体上半身向左或右(依脚型)偏转,骨盆则维持在正位。
★肩膀放鬆,不可耸肩。
礒谷力学疗法
礒谷力學療法對健康的人而言,身體各個部分的不平衡是看不到的。
如果從脊骨力學的角度來觀察人體,那麼,作為人體基礎的骨盆是保持在水平位置上,並且兩腿等長。
脊柱呈筆直狀態時,上半身也不會彎曲。
相反的,如果正確地觀察病人的兩腿必然長短不一,骨盆也不在水平位上。
同時,脊柱隨著骨盆的扭轉,而成比例地彎曲,上半身歪斜,姿勢不良。
身體的某處如果有異常彎曲,這與健康有著密切的關係,這一點往往並不引起西醫和漢方醫學的重視。
人們常常認為兩腿長短、粗細的不同是很自然的,不考慮與疾病有什麼關係。
於是,耳朵有病去耳鼻喉科,眼病去眼科,即使發生了側彎症,也只是著眼於脊柱,肩膀酸痛時,只是單純地認為肩部肌肉變硬了。
對此,無論實行了多少局部的對症治療,如果不從整體去矯正身體的歪斜,以及不從力學的角度去認識疾病的根本原因的話,就不能求得真正的健康。
人類以雙腳行走日常生活中,兩腿保持平衡是很難做到的事,由於這一平衡的破壞,而產生了兩腿長短不一。
經過長年大量臨床病例的統計,已較明確地知道了左腿長和右腿長的人所患的疾病。
這種把人體從力學觀點進行綜合觀察分析,矯正整體的歪斜以治療疾病、維持健康的療法就是「礒谷療法」。
礒谷公良先生是這一療法的發明者和創始人。
礒谷式療法認為,脊柱彎曲起因於骨盤之高低,所以治療調整骨盤的高低差,是礒谷式療法的特長,而骨盤的高低差的根本原因,是由於股關節轉位,亦即股關節的平衡破壞,左右腿產生了長短變化,引起骨盤的高低,這就是所謂的礒谷轉位,也是礒谷理論的精髓。
人類的骨盆是由左右一對髖骨組成。
左右分別有稱作為髖骨臼窩的凹陷處。
大腿骨的前端(又稱股骨頭)十分吻合地鑲嵌在髖骨臼窩裡。
如果大腿骨的股骨頭像筆直的木棒一樣的話,無論以什麼樣角度內旋、外旋,都不會影響兩腿的長短。
可是,由於股骨頭是以130度角彎曲著鑲在髖骨臼窩裡的,因此,如果兩腿與股關節的角度發生了變化,兩腿的長短便隨之而變。
例如:經過臨床研究,如果把股骨頭往股關節內旋的話,腿會縮短2至2.5公分﹔而外旋則會增反2至2.5公分。
中国的太极正骨按摩学
中国的太极正骨按摩学太极正骨按摩学,是民间中医阎文奎先生在手法正骨与太极拳义理相结合的基础上,创立的一门民间正骨学派。
通过30年来的医疗实践,阎先生发现,人体骨关节的微小移位,是造成诸多内、外科疾病的原因之一。
因而从诊断及治疗上,均以恢复骨关节原有力学结构为准则。
用手法正骨,可以调动人体自然生物特性,使损伤部位自然修复,从而逹到治疗目的。
近来看到日本的1《礒谷疗法》一书及中国科技协会介绍的瑞士“生机学”讲座,更加证实了太正骨按摩学的科学性和完整性。
礒谷公良先生是一位日本医生,曾学习过日本传统柔道整复和接骨术。
在医疗实践中他发现:人体站立时靠双腿支撑体重,而90 %的人大腿骨都有转位,引起双腿不等长,致使骨盆倾斜,脊柱异常弯曲,破坏了全身的力学平衡,从而导致多种疾病的发生,创立了纠正双腿股骨转位的力学疗法-礒谷疗法。
“生机学”是被称之为自然医疗艺术的一门新学科。
“生机学”认为:引起神经压迫的主要原因是环椎(颈部的第二块椎骨)半脱位或轻微移位。
这种移位压迫脊髓,造成了对脊髓组织细胞的静止性杀伤,使神冲动减弱,导致人功能减弱、疼痛、病变或早亡。
产生环椎半脱位的原因,有休息不足、分娩、紧张、身体受冲击及不良的姿势习惯等。
而诊治环椎半脱位的方法,就是由经过专业正骨训练的医生进行正骨治疗。
“生机学”认为,环椎位置的正常是人们身体健康的保证。
太极正骨按摩学认为:人体的骨骼是支架,具有支撑人体和保护脑和内脏的功能。
人体各个关节,均有着精密的力学结构,用以保证人体的灵活运动和生活能力。
在生活中,可由于职业性的姿势、意外撞击、过度疲劳等原因,使人体骨关节的位置发生改变。
当受到严重损伤时,人们会立刻就医,而仅仅轻微损伤时,往往不去理会,但此时可能已产生某个关节的小移位,这个关节有了小移位后,为了维持机体平衡,其它诸关节则产生相应的代偿性移位,这样就形成了诸多隐性的疾患。
久之,将会引发更大的病症。
人体是一个有机的整体,关节也是如此。
林和安的个人主页?BlogArchive?礒谷疗法探讨
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世界网络创办人林和安本文发表于《中华业余无线电研究会成立70周年纪念特刊》一、什麽是礒谷疗法礒谷疗法全称为礒谷式力学治疗法,是于1958年由日本礒谷公良先生所创始,到现在已有60多年的历史。
礒谷式力学治疗法是一种需要通过正规学习的徒手疗法,它不吃药不打针、不开刀,而仅由治疗手法及三条绑带与陶枕头等简单的道具来完成调整,是可以治愈疑难杂症的第三医学。
人类是以两只脚支撑行走的动物,但是90%以上的人类都不能处于力学平衡自然状态。
当身体有不能处于平衡时,容易在站立或睡眠时产生左、右、前、后的不平衡。
这皆由于股骨头转位使然。
当嵌在骨盆内的股骨头角度有变化时,股骨也随之产生异常。
髋关节的股骨的异常转位,正是发生疾病的根本原因。
当股骨角度向外转和向外旋时,这只脚会变长;相反的,股骨角度向内转和向内旋时则变短。
两只脚有长短差,将会造成跛足,致使骨盆随着发生倾斜。
90度坐在骨盆之上的脊椎也将会跟着倾斜,而人类本身有抗地心引力及自正作用,造成脊柱异常倾倒弯曲,必将引起该部分脊髓及有关神经的功能障碍,同时必会影响神经所支配的脏器发生功能障碍,使身体血液循环不良而引发疾病。
由于股骨头转位,会造成人的两脚长短不一。
当左脚变长时,会引起胃、十二指肠、肝脏、大肠等消化系统与泌尿系统以及妇科系统的疾病;右脚长时脊椎会向左侧弯曲会引起呼吸系统的疾病,也就是容易罹患气喘、肺炎、咳嗽以及引起循环系统的疾病,如心律不齐、狭心症,心肌梗塞等心脏障碍。
但股骨头转位不一定只有单纯的单一转位或同时向同侧转位,亦即可能两只脚都会变长或变短,此时脊椎会向前后左右扭曲的关系,身体会变得非常容易疲劳。
骨盆不正会影响脊椎歪斜,脊椎歪斜会导致神经传导障碍,脊髓神经控制所有的五脏六腑,脊椎歪曲压抑了神经引起疾病,因此身体最好用力学理论来平衡股关节、骨盆、脊椎。
一病一绝招(图解)
一病一绝招(图解)“上病取下,百病治足”一病一绝招(图解)2017-06-15 12:22人之有脚,犹如树之有根;树枯根先竭,人老脚先衰。
自古以来,中外历史上名医和圣人有很多运用全息医学从脚底治病的记述。
春秋战国时期医圣扁鹊,精通足底治疗术,刺激足底救活了死去三天的虢国太子;东汉神医华佗编著了《华佗秘笈足心道》,从足底治疗全身疾病,救人于分秒之中,治病在点拨之间。
古印度释迦牟尼在圆寂前留下了足底治病的生命密码图谱,流传后世。
人体各器官在足底的定位,就是这些器官在足底的反射区。
在反射区出现的生理变化和病理变化的阳性反应物,就是治愈疾病的特效治疗点,也叫作足底的生命密码。
1、高血压绝招降压点位置:右脚底拇指骨关节骨缝处方法:用工具或食指关节点以有痛力度逆时针方向旋转刺激2、低血压绝招升压点位置:双脚前脚掌人字纹的中间方法:用工具或者食指关节向前上方点压3、头疼绝招头疼点位置:双脚足底足跟坡面的内侧方法:用工具或者食指关节向前上方点压4、眩晕症绝招眩晕点位置:双脚背面,四五脚趾指缝脚背上1厘米处的肌肉凹陷处方法:用工具或者食指关节垂直点按5、心慌绝招心慌点位置:双脚前脚掌人字纹的中间方法:用工具或者食指关节向前上方点压6、便秘绝招便秘点位置:双脚内踝骨后上方肌肉凹陷处,内踝骨中心向上四横指宽方法:用工具或者食指刮按,先从下向上推三分钟再从上向下推两分钟7、腰疼绝招腰疼点位置:双脚内踝骨下舟骨与距骨下缘痛点方法:用工具或者食指关节对有痛点按压8、膝盖骨刺疼绝招膝盖疼点位置:双脚外踝骨下面的弧形肌肉带方法:用工具或者食指关节对有痛点刺激9、扁桃体炎绝招扁桃体炎疼点位置:双脚背大拇指根部方法:用工具或者食指关节有痛按摩10、坐骨神经疼绝招坐骨神经疼点位置:双脚跟内侧中间痛点方法:用工具刮板或者食指关节有痛推刮刺激人体反射区,激活人体自愈力。
脚虽然位于人体最低处,但它是人体的根本。
一个人的步调如果轻盈则反应这个人精神很好,如果步调沉重,则反应身体疲惫不堪。
93岁科学家发明的经络养生锻炼法,陈景润都是受益者
93岁科学家发明的经络养生锻炼法,陈景润都是受益者93岁科学家发明的经络养生锻炼法,陈景润都是受益者2016-06-05 16:53什么叫运动?动是指四肢外在的活动,看得见,摸得着,运则是指人体内部的活动,是经络与脏腑的活动,看不见,摸不着。
只有二者结合,内外都动起来,才叫真正上乘的运动。
今天就给大家推荐一套简单实用安全有效的上乘运动方法。
昨天,传奇拳王阿里逝世。
阿里生前罹患帕金森综合症。
文学巨匠巴金、著名女演员凯瑟琳·赫本、美国前总统里根都是帕金森病患者。
著名数学家陈景润晚年也患上了帕金森综合症,生活一度不能自理,每天服用188美元一盒的进口药都无济于事,后来在针灸治疗配合此运动疗法的基础上,病情得到了明显好转。
这套运动疗法叫“312经络锻炼法”,是中国科学院生物物理所祝总骧教授发明的。
现介绍如下。
“3”是指三个穴位:合谷、内关和足三里合谷是手阳明大肠经的穴位,由于大肠经从手走头,所以凡是头面部的病,按压合谷穴都有一定效果,古人有"面口合谷收"的说法。
日常生活中,小到牙疼,大到昏迷急救,很多人都会想到按压合谷。
内关是心包经的穴位,心包经起于胸中,向下通过膈肌和三焦连络,临床上有“内关心胸胃”的说法,小编在国家青年女排当队医时,有一次外出比赛,登机后有一名队员突然出现心慌出汗不适,我就给她按压内关穴,半个小时后症状缓解,一个小时后症状消失。
所以,日常生活中如果出现心慌出汗、胸闷不适、恶心呕吐等症状,可以试试按压内关穴。
足三里是足阳明胃经的穴位,该经络属于胃、络于脾,和消化系统关系密切。
所以,凡是消化系统的疾病,按摩或针灸足三里都有一定效果,古人有"肚腹三里留"之说。
同时,由于该经络多气多血,因此足三里也被称为人体的强壮穴,经常按压可以补气活血。
需要强调的是这三个穴位按压的时候力量要较强,局部应该出现酸、麻、胀等"得气"的感觉,才能起到应有的效果。
《求医不如求己》主要穴位对治疾病之欧阳歌谷创作
《求医不如求己》主要穴位对治疾病欧阳歌谷(2021.02.01)(附详文)肝经大药房1.治崩漏、月经过多等出血症:艾灸大墩穴。
2.出现牙痛、腮帮子肿、口腔溃疡、鼻出血、舌尖长泡等心火旺的症状:揉行间穴。
3.排毒:揉太冲穴。
4.治慢性肝病、肝功能弱等肝病和月经不调:揉三阴交穴。
5.治瘙痒、痛经,调和肝胆上的病:揉蠡沟穴。
6.治急性肋骨痛、急性肝区痛、急性眼睛胀痛:按揉中都穴。
7.治肝肾阴虚,祛湿热:揉曲泉穴。
(杞菊地黄丸与二妙丸的综合体)【定位:曲泉穴位于人体的膝内侧,屈膝,当膝关穴节内侧端,股骨内侧髁的后缘,半腱肌、半膜肌止端的前缘凹陷处。
(屈膝,在膝内侧横纹上方凹陷中) 】8.疏通淤塞气血:揉阴包穴。
【定位:在大腿内侧,当股骨上髁上4寸,股内肌与缝匠肌之间。
】9.总调五脏六腑:揉章门穴。
10.心里不舒服、郁闷:揉期门穴。
胆经大药房1、治各种眼疾、祛鱼尾纹:按揉瞳子髎穴。
2、治耳聋、耳鸣、面瘫:点按听会穴。
3、治头晕目眩:揉悬颅穴、悬厘穴。
4、治消化不良、酒后头痛、肚子不舒服:按揉率谷穴。
5、治熬夜、失眠造成的白发:揉浮白穴。
6、治各种风症:多揉风池穴。
7、治痛症、乳线疾病、淋巴结核:按揉肩井穴。
8、治乳线增生、肋间神经痛、腋窝出汗:多揉渊腋穴。
9、养筋护肝、行气化淤:揉辄筋穴。
10、有胆囊炎、胆结石:多揉日月穴、敲打中渎穴。
11、治高血压、水肿、静脉曲张:多敲环跳穴。
12、治风症、失眠、腰酸、腰胀痛:风市穴。
13、治膝盖痛:敲敲膝阳关。
14、治抽筋、扭筋、月经不调、岔气、肝胆有郁气:拨动阳陵泉穴。
15、治嗓子红肿、咽喉肿痛、牙痛、眼睛发红等上火之症:揉丘虚穴。
16、眼病、慢性头痛:揉光明穴。
17、头疼、乳线疼等胆经循行线上的急症:点按阳交穴、外丘穴。
18、头痛、腰痛、颈椎病、关节炎等与骨头有关的疾病:揉19、减肥、治前列线疾患、便秘、偏头痛、乳线增生、妇科病:斜推腹、敲带脉。
20、胆经上的补肾大穴:京门穴。
谷老师内力打通中脉
谷老师内力打通中脉
本功法至简至易,快速打通中脉。
中脉在人体中央,海底轮在会阴穴,顶轮在百会穴,直上直下。
中脉不通,就是因为浊气阻塞,排出浊气就是打通中脉的关键。
本功法是从百会入手往下通中脉,方法是用内力顶住百会吸气,顶住百会呼气。
用内力顶住百会,就是拔直中脉,这样用鼻子吸气吸的是自己身体里面的浊气,用嘴呼气呼的越长越好,把浊气吐净。
吸气的时候,头向上顶。
呼气的时候,头还是向上顶,一直用内力顶住百会。
吸气的时候,舌抵上腭。
呼气的时候,舌头可以放下来。
顶住百会呼气,小腹会自然往里收的,每吸一次气呼出来,下一次吸气的时候会比上一次吸的更深的,按这样的方法吸几次后,一会儿就会吸到海底轮的,这样中脉就打通了。
打通中脉后,浊气不断从肠胃排出。
练功时,每一次都要从海底轮开始吸气了,这时你的泥丸宫在吸气时,一使劲就会产生一种吸力,这种吸力你越吸越有力的。
最后你要会运用这种吸力,要运用自如,想吸哪儿就能吸哪儿。
你一但找到这种吸力后,越吸你的身体会越挺拔,真气会充满你的全身,你会自然而然地成为一个金刚萨堹。
用内力项上顶百汇,腰要给上劲,丹田也要给上劲,胸也要给上劲,脖子也要向上耿着,所有的劲全往百汇传递上去。
把顶百汇的顶力以转换变成吸力,泥丸宫一使劲就会有吸力的,你的中脉现在就是龙卷风,你的头现在就是黑洞,越使劲越有吸力。
中脉就是龙卷风,越使劲越有吸力,一定要从海底轮开始吸。
可以到网上去找功法视频看看。
金氏混元功:炼谷化精、将所炼之精“气”下沉丹田,强身体、滋五脏!
金氏混元功:炼谷化精、将所炼之精“气”下沉丹田,强身体、滋五脏!一、概述混元功即是简易的“开合功法”。
它在传统开合功的基础上几经提炼、深化而形成。
其练习总的方法共分为二种:一是分解练习,名曰“三大法”。
二是三法的综合性练习,简称“混元功法”。
也就是说,心拳学的混元功既可以分解练习又可以组合练习;它已集中而高度地体现了简易之道的精神实质,并充分地展示了训练时的灵活性与机动性。
三大法的划分,一曰“缩骨法”,二曰“阴阳大法”,三曰“发声”。
如果初学者通过上述“三法”的初步练习,只需在数日内便能正确地掌握“混元功”的基本要领和练功方法。
“混元功法”,它是心拳学体系中的万法之基础,并以此作为制造或一切矛盾的总机关、集中体现出了“浑身无处不矛盾的精神实质”;而这种浑身无处不曲的基本矛盾间架是“整体攻防技击”之必备或所需,否则万法皆非矣。
初学者通过混元运动的训练,方能改变零散的枝节运动并逐步形成为一个高度严密的有机整体形态;它既含盖了颇为独特的实战技击内涵,又蓄藏著致简而高深的养生妙法。
现将基本内涵摘录概括如下:1、总旨浑身无处不矛盾:如“合紧一个蛋、鹅头凤膀、含胸拔背、沈肩坠肘、两臂如抱树,两脚阴阳中、起翅一大遍、常修一阳气、盈之於命中”。
2、内涵实质内三合指“心与意合,意与气合,气与力合”,如“手与脚合、肩与胯合,肘与膝合”。
内三合中以“炼谷化精、炼精化气,炼气化神”等。
3、呼吸在混元运动中,是以身体的吞吐或发声而形成的自然呼吸模式,不必人为去追求“呼”与“吸”的训练行为。
4、混元与技击混元形态结构,是一种特殊的整体技击的基本间架,也是形成整体劲的主要手段或模式;它不但有利於身形技术训练,更有利於实战技击日趋完善的合理化、科学化,学者之成败就在於对“心拳学”的精神实质认识的程度与深度。
因此,混元运动与实用技击、养生等方面是一个“血肉”相联的重要关系。
5、混元与养生混元功是要求学者做不断的身体的前後“吞吐”练习,从而将其“胸膜、腹膜与及五脏六腑”进行著反复的上提或下放,并达到了自我性按摩的重要目的。
先知礒谷公良先生对礒谷疗法理论要点的说明
先知礒谷公良先生对礒谷疗法理论要点的说明小小的股关节支撑上半身,并且只用两只脚走路的人类,90%以上都没有维持股关节的大腿骨的130度的弯曲角度,以达到左右的均衡。
大腿向外侧外开幅度较大的那一只脚会变得比较长;在现代医学上称為假性延长。
像这样一只脚变得较长,而人类又在平面上行走,就会造成一边的骨盆上移。
此为骨盆高位。
脊椎是垂直的与骨盆相互连接,因此若是左边骨盆上移就会造成腰部脊椎向右倾斜。
但是,总体上来说,人体是由平均的左右侧肌肉所组成,若是左脚假性延长的话,上半身会向下拉扯造成肌肉紧张。
由此可见,一旦腰部脊椎向右曲,上半身就会向左歪斜。
在现代医学则称為脊椎侧弯症。
而同时长脚侧的骨盆会向前方突起。
短脚侧的骨盆则会向后方倾倒。
结果,向前突起的骨盆会造成另一边的肩肌肉紧张。
并且由于肌肉拉扯的关系,使得脊椎向后弯曲。
此为脊椎后弯症。
实际上这样的状态会造成长脚侧的骨盆上移,而腰部脊椎就会朝短脚侧倾斜,接着造成上半身往长脚侧倾斜,而另一边的肩膀则因为向前拉扯而引起脊椎的前后左右弯曲。
如此一来长脚的外侧会发生座骨神经痛、膝关节症、痛风。
而由于腰部肌肉偏向左方而腰痛,肩部向前拉扯而產生肩膀酸痛、头痛、以及俗称肩癖的背部疼痛症状。
人类的疾病是由左右脚的长度来决定的。
当左脚比较长时,由于脊椎朝右侧弯,脊髓中的神经会痛的地方是固定的。
换言之,左脚长的人疾病必定与胃、十二指肠、肝脏、肠子,也就是与消化器官、妇女病、泌尿器官有关,而与呼吸器官、循环系统无关。
接下来说明右脚长的例子。
由于右脚长会造成脊椎往左侧弯,必定会有呼吸系统相关的症状,也就是容易感染气喘以及肺炎的体质。
以及循环系统相关,主要是心脏部位的损害,易罹患心律不整、狭心症、心肌梗塞。
另外,右脚长的人不会罹患左脚长的人才会有的消化系统、妇科系统、泌尿系统相关的病变。
且无论哪一只脚长,脊椎都会向前后左右扭曲,就会形成极易疲劳的体质。
下为第一代礒谷力学经典图:请千万珍惜此图,此图为礒谷公良先生整整化了十一年才完成的。
第四篇:黄木村老师着《人体自愈疗法》
第四篇:黄木村老师着《人体自愈疗法》第四篇: 黄木村老师着《人体自愈疗法》2010-11-01 13:00《生病不求医:小动作大健康,3分钟轻松搞定》(简体字版)这套隋朝时代功法最大的特色就是简单易作、不费力、不用特定场所、不假外力,只要身体还能动就可以作,使得持续练习不再困难。
而且因为它是属于静、软的体内运动,运动时身心放松,速度不急不缓,动作都是非常轻松自然、无压力的,所以做完运动之后,也不会有过于疲累的感觉,无副作用,多作多益,对身体健康很有帮助。
电话征询出版社同意,抄录几则不常见的动作,大家参考!(一个动作每次最好能做3分钟,每日共做5 次(分次)(如:起床后、上午、下午、晚上、临睡前) 。
1. 呼吸运动之一[双呼吸]~~鼻子连续吸气2次,再由嘴连续哈气2次,有助于加速心脏血液循环-----帮助心脏直接运动改善心律不整及其造成之头晕、头痛、心悸。
.2. 手部运动之一〔造血〕~左手掌心朝上/右手掌心向下相贴平放,横放于肚脐上方,手腕勿曲宜直,掌心相贴着上下轻推致腋窝用力(不可耸肩,手掌心很快就会温热。
.3-1. 脚部运动之一[大腿往后踢]~~身体站直后,双脚交互往后踢(往臀部方向),可拉动足三里和大腿、鼠蹊部等穴道------改善便秘、痔疮。
.3-2. 脚部运动之二[抓脚趾]~~或站或坐,将脚掌贴地,脚趾五个趾头向下抓地,拉动末梢神经,预防骨质疏松。
-----有按摩肾(涌泉穴) 、脾(三阴交穴) 的功效。
.4. 脸部运动之一〔意志力拉人中、上唇〕~将人中、上唇部位肌肉向下运动,可拉动脸部动脉、静脉,改善脸部循环,有改善面相、美容的功效!.5.肩颈运动之一[新疆舞脖子动作]~保持肩膀不动,将脖子往前后平移伸缩,以拉动后颈与肩膀等部位 -------改善高血压、鼻子过敏、肩颈酸痛,预防感冒,刺激头颈间脊椎桥段之内分泌(后半身)与中枢神经系统。
*****初学者可将双手交叉放于胸前,脖子尽量伸长,但不可用力。
礒谷先生力学疗法补遗说要点
礒谷先生力学疗法补遗说要点2009-05-21 23:30·(1).全身脊椎、神经、脏腑系统健康无病,还要内气运行系统正常。
(2).要达到此目的,就要畅通经络以气,运输营养以血行。
综而言之,气血运行无滞,百病无所从生,此是力学疗法除矫正脊椎外,可治病的另一重点。
(3).内气的运行,用健康绑带,确可诱发出内在真气,此可由禅修者、气功师来印证之。
(4).绑带的绑法要正确,且要绑得住,绑得久。
(5).大病时要有恒心及信心,若能配合经络运动及食疗,应无病不治。
(6).营养素的补充,可帮助力学疗法,对营养缺乏所诱导的疾病,得到辅助治疗功效。
(7).营养疾病定要配合补充特定营养素,与力学疗法同时进行,可得良好治疗效果。
不是只有脊椎正常就好了,一定还要血气运行正常。
如果脊椎都是正直很好,但是为什么身体还会不好,那可能是你的血气不够所造成的。
要达到血气运行的目的,那就要靠畅通经络,而畅通经络就要靠气,运输营养就要靠血行。
所以血气不通达不到健康,不是脊椎正直就好了,还要血气正常来配合。
综而言之,除了脊椎正直以外,还要血气能运行无滞,才能百病不生。
这也就是力学疗法除矫正脊椎外,可治病的另一重点。
礒谷先生没有讲清楚,他只提一句话:「绑了会不怕冷」,不怕冷就是血气运行良好。
用健康绑带,确可诱发出内在真气。
一般没有打坐的人,他们绑的效果很缓慢—只觉得有好一点、好一点,但没有“气”的感觉。
在座的都有打坐的基础,大家可以绑绑看,第一次就会有感觉气动的现象。
若请禅修者、气功师来绑,第一次他们一定会有感受—气血在运转、脚在痛。
我第一次绑时就觉得很不可思议,我切身的体验确实就是这样。
绑带的绑法要正确,且要能绑得住,绑得久。
这里所谓绑不住的,不是刚刚讲的松跨的意思,而是说像绑了一小时,不耐烦就想扯掉,这种绑不住的情形就是心还定不住。
譬如像我昨天晚上就有一点绑不住,可能因为我前天一共开九小时的车,但我仍坚持的绑下去。
绑腿对于体力增加是有功用的,不然我现在六十岁了,体力怎么能够负荷得了一天开九小时的车呢!我体力最感衰退是在三、四年前生病之后,那时候才感觉到我大概是老了。
脊骨神经科
1
三.下段頸椎整脊:對手 臂 、 手 肘 、 手 指 、 關 節 、 肌 肉 酸 麻 疼 痛 、 五 十 肩及網球肘等。 四.胸椎整脊:對心肺功能,心悸,胸悶,乾咳等之改善。及心 肺 功 能 症 狀 如 、 胸悶、呼 吸 短促、氣喘 症、支 氣管 炎、心 律不 整、鬱卒、胸 背肌 肉 酸 痛、肝 臟 功 能 不 適、腸 胃 吸 收 排 泄 不 良、肋 膜 炎、胃 潰 瘍 及 過 敏 性 疾 病等。 五.腰椎整脊:對腰痛,經痛,膀胱無力,男女性功能障礙。兩 腳 酸 麻 疼 痛 、 坐骨 神 經痛、腰 酸 背痛、月 經 失調、經期 疼 痛、膀胱 無 力、陽萎、痔 瘡及便秘、女性生理病如卵巢子宮、男性生理功能。 六其 他 : 脊 椎 側 彎 、 各 種 自 律 神 經 性 慢 性 疾 病 、 如 氣 喘 、 支 氣 管 炎 、 慢 性 膀 胱 機 能 障 礙、腸 胃 消 化 障 礙、脊 椎 滑 脫 症、骨 刺、車 禍 後 遺 症 、 腦震 盪 後遺 症、運 動 傷 害、各 種 傷 害、各 種 酸 痛、全 身 疲 勞、中 暑 、 椎間盤突出症、虛弱、緊張及更年期不適等。 當您有以下情形時,我們建議您應該接受脊椎調整治療。 1. 脖 子 、 肩 膀 、 手 臂 感 覺 酸 、 麻 、 疼 、 痛 。 2. 肩 胛 窩 ( 膏 肓 ) 酸 痛 。 3. 腰 部 、 臀 部 、 腿 部 感 覺 酸 、 麻 、 疼 、 痛 。 4. 頸 部 或 背 部 疼 痛 造 成 入 睡 困 難 。 5. 背 痛 造 成 無 法 坐 下 、 彎 腰 、 或 提 舉 物 品 困 難 。 6. 你 的 臂 膀 、 手 或 腿 部 的 復 原 緩 慢 。 7. 以 前 失 敗 的 頸 部 或 背 部 手 術,尤 其 是 有 復 發 或 更 嚴 重 的 徵 侯 出 現。 8. 間 歇 性 全 身 關 節 疼 痛 , 僵 硬 或 腫 脹 。 9. 背 部 或 腿 部 疼 痛 以 致 於 行 走 困 難 。 10. 職 業 傷 害 以 致 於 無 法 返 回 工 作 崗 位 。 11. 其 他 醫 師 建 議 實 施 外 科 手 術 。 12. 感 覺 不 舒 服 或 虛 弱 而 影 響 一 般 日 常 的 生 活 起 居 。 13. 慢 性 的 頭 痛 或 頭 昏 眼 花 。 14. 希 望 能 有 一 種 一 般 性 的 檢 驗 程 序 來 對 個 人 健 康 狀 況 做 一 個 綜 合 性 的 評 估,以 期 能 預 防 以 及 加 強 個 人 的 健 康 保 健。假 使 您 有 一 種 或 多 種 之 上 述 情 形 時 , 透 過 本 中 心 諮 詢 並 接 受 整 脊( 脊 椎 矯 正 )治 療 , 將 會 獲得很大的助益。 整脊也有禁忌症,如結核病,腫瘤,急性發炎,動脈硬化,骨質疏鬆症,椎骨 硬化等病患皆不適合整脊。由於國內沒有整脊的專門學校,以致整脊的程度參差不 齊,如何慎選整脊人員,教你幾個要點: 一.整脊不會有任何的痛苦,且整脊完後有非常輕鬆的感覺。 二.整脊要用巧力,如太極拳般柔中帶剛,藉力使力。 若你時常覺得全身疲勞,工作提不起精神,頭昏,頭痛,失眠,腰疫足軟,性 功能退化,足背酸痲等不失是您的另一種選擇。 由於整脊主要處理的部分,是從大腦延伸而下的脊椎和神經,屬於人體最重要部 位,如果稍有閃失將產生麻痺、中風、甚至癱瘓等後果 一個合格的脊骨神經醫師,必須接受 9 年的正規醫學教育、包含一年實習、並 需通過各項國家資格考試及檢定考試之後,才能取得正式醫師資格。 脊骨神經醫學是世界衛生組織 (WHO)承認的正統醫學,在美國、加拿大、英國、 澳洲等國已納入正規醫療體系。脊骨神經醫學的教育全是在國外完成,無法進行
礒谷疗法 股骨头长短脚概要
礒谷疗法─股骨头长短脚概要注:股骨头的转位只占长短脚的一小部份,大部份的长短脚是由于骨盆问题所造成.礒谷疗法按照5步1.礒谷式的长短差诊断─转位型的判断2.股关节的矫正─附带在股关节上的韧带等的松弛3.自我矫正─抱膝运动及膝的屈伸运动4.厉行既定的日常动作─股关节角度异常的日常矫正以及严禁做会促进角度异常的动作。
5.礒谷疗法不使用医药品或手术,重点在于透过矫正股关节来引出人体原本就具有的自然治愈力。
以两边股关节角度异常的矫正动作(膝的屈伸运动)一次从做50~100、200下,再逐步增加为500~3000下,越多次越好。
股骨头长短脚的诊断法*不断将患者的双脚互相比较来进行*要用手去压住患者的膝部及足尖来查看脚部的旋转(旋)和扭转(转),不过要稍为用力使施术者的手有轻度抵抗感的程度来做判断。
(以右脚为例)1.让患者仰卧使其正中线(身体的2等分线)形成笔直。
2.请患者骨盆保持水平位,以手轻压两侧的上前肠骨棘(Anterior Superior ilium spine,简称A.S.I.S.),比较高低3.查看脚部的长短。
(不可用手去拉它)a.内脚踝来比较。
(用大拇指压内脚踝,再放手看看)b.用脚跟来比较。
(把脚跟立起形成直角来看看)c.用脚拇指来比较。
(从前面来看)4.查看双脚的内旋及外旋的情形。
a.握住脚脖子,把双脚向外各张开15度。
b.施术者坐在患者右膝侧方。
c.用左手轻压右上前肠骨棘。
d.以脚跟为轴,用右手把足尖向内侧及外侧推压,来查看右脚的内旋及外旋。
e.用左手轻压左上前肠骨棘,再以同前的方法查看左脚的内旋及外旋。
5.查看膝部及脚脖子来判断脚部的内旋及外旋情形。
a.用左手压住膝部,再用右手抓住足部向上立起后(直角),将足尖向内侧及外侧推压,来查看内旋及外旋的情形。
然后再比较左右脚的情形。
b.用左手压住脚脖子,再用右手抓住足部向上立起后,将足尖向内侧及外侧推压,来查看内旋及外旋的情形。
然后再比较左右脚的情形。
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礒谷先生力学全身治病法--改变习惯动作,找回健康身体一、前言身体的毛病来自於两大系统,一为神经系统,二为消化吸收系统。
而神经系统控制内分泌及掌控五脏、六腑等器官,消化吸收系统也受神经系统所左右,但为何把消化吸收系统特别列出,主要是与营养供给有关,若消化吸收系统没问题,但您若是不给身体补充或供应正确、正当的营养素,当然最後还是会出问题的。
故身体的健康可说主要在神经系统的调理及饮食营养的正当供应等两项。
而神经系统的正常与否,系受骨骼架构正常与否所影响。
而骨架的正常靠自己对力学的了解,才能随时注意自己的身体是否常保持着平衡。
用力学的方法来调理、治疗身体大部分的毛病,虽然不能完全都能治疗,但起码大部分的疾病,都由脊骨、髋骨不平衡,造成身体的不平衡所引起的疾病。
这个课程由来,是某学会所举办的研讨会,会中有位演讲者是退休的教授,他在磁能方面很有研究,除介绍磁能疗法外,也同时短暂地介绍了力学疗法。
我听到後,觉得很受用,因为不必吃药、打针、手术,就可以治疗大部分的毛病,同时又是在家自我疗法,省钱省时,这是一个很不错的疗法。
所以回家後,我马上试了一下。
因为我从高中开始右边髋骨比较高,一直都没有感觉到不正常。
大学时有次去做西装,裁缝师说:「你的右肩比较高!」但那时候也不会去注意这些。
现在懂得这个道理後,才知道真的是这样。
又我的右肩这两、叁年更高了很多,经过我这次试验的结果,蛮不错的!马上左脚长的毛病就矫正回来了;很可惜的是,第二天又恢复原状,转回原位去了。
这也是今天我们要讲的重点,像一般整椎师帮你整椎之後,你的双脚就可一样长,但隔天又是恢复原状,就是没有办法长久持续地进行治疗。
二、改变习惯动作,找回健康身体最近世间的企管界倡导突破习惯领域,改变工作、思考模式,能为企业再创佳绩或转机。
我们佛教徒所谓的修行即是在改变恶习及邪心邪术,也是在突破以前习惯的思考及行为模式,从中解脱出来。
现在讲的这个力学疗法,虽用力学理论来治疗疾病,其实只是改变习性而已。
已经几十年所养成的习惯动作似已定型,但为要健康,也只是把您平日的生活习惯改过来,这就是在调整您的脊椎柱子。
例如您喜欢把背包带挂在右边,表示您的左脚较长,右肩较高。
现在知道力学理论後,就把背包带挂到左边,来压住您的左肩,如此右肩就会回到正常平衡的位置。
当然改变习惯动作,还要长期用健康绑带来绑脚,如此左脚长的毛病才能矫正回来,找回自己的健康。
三、上课内容:(一)、力学疗法的源出1.疾病力学疗法---不靠医药治疗疑难杂症我们今天要讲的,是骨架的彻底固定方法,你们要听的是这一部分。
一方面,理论要懂,因不懂就没有信心,如果懂得就知道它是很有道理的。
所谓「不靠医药能治疑难杂症」,但是并不代表能医治所有的病,像癌症就不是那麽简单,以及一些慢性病是要一些食疗来搭配,才始能奏效。
2.给自感绝望的患者心中点燃希望“长期卧病或找遍明医也治不好的病患者,往往会悲伤绝望之馀,想放弃一切。
不过我劝你们别放弃得太早,世界上还有许多不为人知的有效疗法,其中『力学疗法』就是能给你最大希望的新疗法。
”日本名作家远藤周作接着要鼓励一些重病的人,不要放弃尝试新的治疗方法。
大概在十几年前,日本的一位作家远藤周作,收集了他们国内叁十二位名医的书,涵盖中、西医及传统民俗医疗。
这位作家在介绍很多种名医所创新的民俗疗法时,他说了这句话:「长期卧病或找遍明医也治不好的病患者,往往在悲伤绝望之馀,想放弃一切,不过,我劝你们别放弃得太早,世界上还有许多不为人知的有效疗法,其中,骨架力学疗法,就是能给你最大希望的新疗法。
」这方法是日本谷公良先生所创见,这位先生在六十几年前,就从事此方面的诊治疗法,所以他被这位作家远藤周作纳入名医之流,并介绍这种疗法,直到现在。
因此,如果医生宣布放弃治疗您的病,你就可以找一种新的疗法来突破,来自己医治自己。
3.疾病发生的原因(1).是人体力学均衡遭到破坏後所显示出来的徵兆。
(2).细菌及病毒感染而引起的疾病,亦归因於力学的不平衡,导致抵抗力降低。
(3).发生疾病是由於脊柱异常,而脊柱异常又肇因於髋关节的异常。
(4).矫正异常髋关节来治病是为力学疗法力学疗法的创建历史:在1942年,礒谷先生他哥哥是推拿师,他哥哥因病去逝,刚好礒谷先生大学毕业不久,没有去当医生,就接替他哥哥的工作。
因为他有医学的理念,思路比较清晰,虽然,接下的是这种民俗疗法的接骨整椎的工作,他学得快又能抓住要点。
渐渐地,他开始思索「人为什麽会生病?」,而探讨的结果,他发觉所有生病的原因,都是在於髋、股骨关节的角度异常所造成。
髋骨跟股骨这两个骨头的接处点之间有一个角度,这个角度正常时是130o,如果因不正常的姿势使其加大了,就会变成长短脚,髋骨两边角度高低不平,就有潜在疾病发生的可能。
经过五十几万病例分析的结果,他发觉中西医治病的盲点,就在於股关节角度的异常,而十年前西医医学也颇发达了,为什麽没有人去注意到这里呢?主要是该处没有神经也不会疼痛,所以很少人会去注意这个部位,但是因为他接触这些推拿治疗的结果,经验非常丰富,也进一步去探讨。
4.力学疗法的特点(1).勿需吃药、打针、开刀(2).勿需宽衣解带、勿需上医院(3).使用器材简单无副作用(4).除矫正髋股骨关节外还可诱发体中真气(5).进行矫正时病人不会感到丝毫的痛苦从1942年到现在,所医治的患者已经接近二百万人次,他标榜的是不用药、不开刀就能治疗疾病,如果这种医疗方式能够推广起来,那一定可以替健保、劳保局省下一大笔费用。
他说:凭藉平衡中枢而动作的人类,只需矫正髋关节异常和左右腿角度的不均衡,即可使骨盆恢复常态,并使脊柱保持正常的生理弯曲度。
其中,以下几个名词需要以图形来解释:髋关节异常、长短脚、骨盆、脊柱的生理弯曲度。
又力学疗法的特点是:勿需吃药、打针、开刀。
勿需宽衣解带、勿需上医院当然,第一次你还是须要去,有了本疗法的理念,以後,就可用健康带自行矫正。
使用器材简单无副作用一般而言,无论是吃药还是打针,都冒一个风险,就是副作用,就像最简单的减肥药,若大量且长久的吃,那当然会出状况了,所以有人得了肺气肿,也有人因而死亡,譬如之前流行的南洋减肥菜。
而这个器材是外用的,不会有副作用或伤害。
除矫正髋股骨关节外还可诱发体中真气在座各位有不少修行的学人,这一点对您们来讲就相当重要。
从我叁月十日回来到现在,将近两个月,个人的体会是:很多以前脚板不通的地方,经过健康带这一绑,气都畅通了,而且这气也可以从脚部一直通到头部,让你昏昏沈沈,像打麻醉药一样,快要睡着了,所以打坐没有进展的人,或气虚的人,更需要这个健康绑带。
关於这点,由於礒谷先生本身不练气功,也不打坐,故未曾在此探讨。
所以,这部分我将在最後作补充说明。
进行矫正时病人不会感到丝毫的痛苦如果你未学打坐,身体也没气机底子,大概不会有很大的痛苦,当然,这也不一定是绝对的。
因为你绑了以後,气在窜走经络的时候,还是会痛;如果你绑得太松,效果不大;绑得太紧,气冲上来就会痛。
我听同学说,他父亲的脚因中风而不良於行,绑了後会痛,在深夜半睡半醒间,就把带子松开,再继续睡,隔天早上,却跟这个儿子说带子自己松掉了,我就说这应该是在迷迷糊糊之间把它松掉,他老人家才承认是半夜脚痛才把它打开的。
因此,这句话是要看每一个人的症状,如果你有病的部位要通的时候,多少都会痛,但那种痛是可以忍受的,不是像你去挨一刀或碰撞的痛那麽严重,都是可以忍受的,就像我们打坐那种痛而已。
5.几十万病例所得的结论“凭藉平衡中枢而动作的人类,只需矫正髋关节异常和左右腿角度的不均衡,即可使骨盆恢复常态,并使脊柱保持正常的生理弯曲度。
”现在我们来认识骨骼。
为什麽骨骼不平衡,会造成我们身体的毛病?由骨骼透视图(如图一)可看到:肩骨、上臂骨骼、髋骨、股盆…..角度。
在了解正常人的骨骼之後,那疾病发生的原因,以力学的角度来解释,疾病是力学均衡遭受破坏所形成的一种症兆,而细菌或病毒感染所引起的疾病,亦归类於力学不平衡。
那麽又和细菌、病毒有甚麽关系?是间接关系,主要是导致抵抗力的下降,因抵抗力下降,细菌、病毒就很容易侵犯身体,我们的防御系统没办法抵抗,所以就会有疾病的发生。
如果发生疾病是由於脊柱异常,那麽脊柱异常肇因於髋骨关节的异常,所以要矫正异常的髋骨关节以治病,这就是今天我们要介绍的力学疗法。
图一:人体骨骼正常图刚才提到身体的不平衡才会造成疾病,下面是几个影响身体平衡的因素:(1)肩膀两个肩峰突起要平衡,(2)脊柱要正直,(3)髋(仙)骨也要正直。
如果我们用如意坐打坐,左腿在上,左臀髋骨便容易突起来,长久下来,上半身会固定偏右边,股骨、髋骨之间的角度就会加大(如图四所示),最後导致身体的不平衡。
6.疾病发生原因的次序(1).股关节的转位----由130o转成更大角度(2).长短脚形成----某侧更大角度使该侧脚变长(3).骨盆的弯曲----脚长促使该侧骨盆往上倾斜(4).脊柱的歪曲----骨盆倾斜导致脊椎向另一侧歪曲(5).压迫脊髓神经----脊椎歪曲压抑脊髓神经(6).各器官的发病----神经控制脏腑表现失常刚刚知道正常人平行的几个重要部位,如果发生疾病的话,它的次序是怎麽发生的?第一步骤是股关节的转位由130°转成更大的角度,那麽这个130°的角度怎麽量?是代表股骨和髋骨的两条直线相交的角度,正常角度是130°,如果是脚已往外撇了,这个角度就会加大,是大於130°,可能是135°、140°,而此角度的变大也就是疾病发生的第一步。
第二步骤,当股关节的转位形成更大角度时,将使一只脚变长,根据礒谷先生的研究,最多可以差2.5公分的长短脚,这是一个相当大的距离。
那麽为什麽股骨和髋骨之间转位,会有转那麽大的角度呢?因为髋骨节处很松垮,只有一些骨润滑液,所以只要角度不对,就很容易出现出长短脚,长短脚就是因髋、股骨有更大的角度,使我们一只脚变长的。
第叁个步骤,骨盆的不平衡弯曲,是因为长短脚造成以後,致使骨盆倾斜。
第四个步骤,就是骨盆倾斜以後,脊柱不正常的弯曲,即骨盆倾斜导致脊柱不正常的弯曲。
第五个步骤,脊柱弯曲以後,脊髓神经会受压迫,从生理来讲,脊髓神经控制所有的五脏六腑,脊椎歪曲压抑了神经。
第六个步骤,最後步骤是导致由神经所控制各脏腑器官都发生问题。
总结这六步骤:从股关节开始转位,变成长短脚,接着造成骨盆不平衡弯曲,使得脊柱弯曲,最後引起神经传导系统发生问题,再影响全身器官发生问题。
如果能了解以上六个步骤,哪一个会引发甚麽的病,或者哪一个病的来源,都是指向脊椎的。
再来看一个正常人骨架重要部位的角度,如图二。
两肩膀突起处应该平行180°,而髋、股骨这边角度要成130°。
此两部位处角度都一样的话,长短脚就不会发生了,双脚就会一样长了,脚掌也应是向正前方的。