武当七星剑
武当七星剑剑谱(详细)
武当七星剑剑谱(详细)武当七星剑剑谱1. 起势：重心下落开左脚，与马步同款。
2. 虚步含剑：前抬双臂上举，由前上向两侧划弧，再向前左虚步反捧剑至两臂平。
3. 弓步右点剑：两臂下落分于左右，再由两侧上举，体前相交右手接剑，由下向左撩剑，两臂交叉，同时右脚收至左脚侧，然后向右上步成弓步，剑术由左侧向上划弧，经体前向左右弓步点剑，左剑指在左后上方，方向正西。
4. 马步横刺：收左脚提膝，剑由后向上经体前左挂至身后；左脚落地右脚上步，剑上挂经体前掌心向内，马步向后平刺剑，左剑指展于身后，胸向南。
5. 野马跳涧：身体左转，胸向正东，左脚后撇半步，上身前倾，右脚向后高抬，双手捧剑，向前平刺，身体尽量前探送剑，独立平衡，右脚落于左脚侧，双臂向右上回收，左剑指在右胸，右剑在头外上方，左脚向前上步，剑由右侧向上划弧至身后再从身后经腰侧左弓步向前立剑直刺，左剑指由前摆至身后。
6. 转身后点：剑回抽，扣左脚，撇右脚，体右转向正西。
同事，剑由下向上架于头右外上侧，左剑指收于右胸前，左脚跟提起，右脚尖外撇，身体转向北，面向东点剑，左剑指在左前斜上方。
7. 歇步下削：剑回崩，左剑指收于右胸前并转体向东，左脚收回至右脚侧，右剑向内云转一周，再向外云转一周。
右脚后撇步，左脚后插，重心下落成歇步同时身体右转，剑由前向身后下方斜削，剑尖朝西斜下方，左剑指在头顶后方，目视剑尖方向。
8. 歇步回抽：剑由上向回抽，左剑指收于右胸前，身体转向东，剑由上向前向下劈，再回抽至腰间，左就剑指同时由右胸前前指，两臂形成前后对拉。
9. 转身后点：身体直立，剑指上抬至头顶上方，左脚向前跨一步，重心下落成扑步，左剑指由上至胸前再向前划弧前引。
右剑从右向顺右腿向前穿刺，顺势身体直立，右脚跟步于左脚内侧落实，左脚跟抬起成丁步，右剑上抬于头顶前上方，左剑指按于右腕，剑由左侧向后方（西南）点剑，左臂下落胸前划弧，外展于头顶后上方，两臂平衡，方向西南。
10. 左弓步撩：重心下落，左剑指收于右胸前，剑在身体右侧，顺时针云转一周后，左脚向左前方上步成左弓步，身体转向东，左剑指前引，右剑从体右侧，由下向上，上撩到体前，剑指收于头前外侧。
国家级非物质文化遗产武术名录
国家级非物质文化遗产武术名录
1. 太极拳
2. 南拳、北拳、少林拳、形意拳、八卦掌、八卦刀、形意刀、珠山剑、太极剑、峨眉剑、少林寺僧侣拳法、武当太极剑、拳、剑、气功等传统武术
3. 元阳剑、梅花剑、七星剑、八仙剑、九韶剑、送子剑、排山倒海剑、绿野仙踪剑、九节鞭等传统器械武术
4. 评剑、四合刀、双截棍、三节棍、火光闪闪棍、大梅花剑、单刀对、太乙剑、泉州少林金顶棍等地方特色武术
5. 大方剑、馍割剑、虎离子、金宇洪、玉带棍、筋络剑、云南八卦拳、神皇十二式、土家拳等民间武术
6. 古剑、白鹤拳、青龙剑、伞搏、水韵惊波、排箫、虎子拳等传统门派武术
7. 传统民间武术比赛及表演
8. 崂山剑、玄武门、水云剑、迎春花、龙虎正意拳、德阳太极拳等地方武术拳法
9. 繁峙刀、夺命三剑、唐岛腿、石锁、对练、跌打等传统散打、散手等门派拳法
10. 中华武士道等特色武术。
武当三丰太极剑55式
武当三丰太极剑55式
1、起式20、拨草寻蛇39、玉女穿梭
2、虚步含剑21、宿鸟投林40、燕子衔泥
3、仙人指路22、乌龙摆尾41、指南金针
4、三环套月23、青龙出水42、凤凰双展翅
5、大魁星式24、风卷荷叶43、虚步抱剑
6、燕子抄水25、狮子摇头44、仙人画图
7、左右拦扫26、怀中抱月45、顺风扫叶
8、童子提炉27、野马跳涧46、拔身伏虎
9、黄蜂入洞28、翻身勒马47、怀中抱月
10、怀中抱月29、指南金针48、野马跳涧
11、野马跳涧30、迎风弹尘49、白虎揽尾
12、金蛇盘柳31、顺水推舟50、犀牛望月
13、黄蜂入洞32、翻身回点51、玉女探花
14、大鹏展翅33、虚步点剑52、风扫梅花
15、燕子入巢34、天马行空53、巧女纫针
16、左右旋风式35、左右旋风式54、白云罩顶
17、童子提炉36、大鹏展翅55、并步收势
18、海底捞针37、踏雪寻梅
19、渔翁钓鱼38、金花落地。
武当剑近代传承之说
武当剑近代传承之说作者：张绍义来源：《少林与太极》2016年第02期一文化，标志着一个民族的文明，是民族智慧的结晶。
而一个具有民族意识和气节的国民，是不愿意把祖先创造的财富付诸东流视而无睹，或据为一己之有秘而不露的。
据有关资料记载，湖北襄阳古城是历代兵家必争之地，在这里，三国时代出了躬耕隆中、学道于武当山、名垂青史的一代名相、大政治家、军事家诸葛亮，他在史学家笔下及文艺作品中总是“身披鹤氅，羽扇纶巾”，上知天文下知地理，一派道家风范。
诸葛亮的这种形象的形成，是有其客观依据的，诸葛亮与道教结缘也源于他学道武当山。
诸葛亮学武当山之道是有利条件的，他出生于琅邪国阳都县（今山东沂南县），14岁时姐弟三人随叔父诸葛玄到了豫章郡（今江西省南昌市），不久又随叔父到了襄阳投奔刘表。
叔父逝世后，诸葛亮姐弟三人就在襄阳城西二十多里一个叫隆中的地方，置了田产定居下来。
诸葛亮天资超凡，居于隆中之卧龙岗，躬耕之余博览诸子百家，显示出很高的才华。
据《诸葛亮集》载，诸葛亮当时曾结交过许多荆州名士，谦恭请教，知识愈加广博。
当时著名的古文经学家司马微，人称“水镜先生”，在襄阳一带传授道业，收有很多门徒。
司马微因见诸葛亮有经世之才，便对他说：“以你的才华，应当再访明师，充实你的学问。
汝南灵山酆公玖熟谙政治、军事之雄韬大略，我常常向他请教，他的知识我们永远也学不完，你可以向他虚心求教。
”诸葛亮很高兴，就随司马微拜酆公玖为师。
诸葛亮在酆公玖处住了一年，酆公玖却什么也不教，但诸葛亮仍旧恭恭敬敬奉侍老师。
直到认定诸葛亮确实是个品学兼优的学生后，酆公玖终于将《三才秘》、《兵法阵图》、《孤虚相旺》诸书一一传授于他。
这些书有道学的，有天文气象的，有兵法的，大多是诸葛亮以前未曾涉及的学问，这使他收益颇大。
数月后，酆公玖见他已能领会所授著作的奥妙，就向他推荐说：“南郡有个武当山，道家高人很多，其中最为名著者北极教主，精于《琅书》、《玉册》、《金简》、《灵符》等六甲秘文及五行道法。
武当三丰太极剑55式剑谱
武当三丰太极剑（55式）剑谱
1、起式
2、虚步含剑
3、仙人指路
4、三环套月
5、大魁星式
6、燕子抄水
7、左右拦扫
8、童子提炉
9、黄蜂入洞
10、怀中抱月
11、野马跳涧
12、金蛇盘柳
13、黄蜂入洞
14、大鹏展翅
15、燕子归巢
16、左右旋风式
17、童子提炉
18、海底捞针
19、鱼翁钩鱼
20、拨草寻蛇21、宿鸟投林
22、乌龙摆尾
23、青龙出水
24、风卷荷叶
25、狮子摇头
26、怀中抱月
27、野马跳涧
28、翻身勒马
29、指南金针
30、迎风弹尘
31、顺水推舟
32、翻身回点
33、虚步点剑
34、天马行空
35、左右旋风式
36、大鹏展翅
37、踏雪寻梅
38、金花落池
39、玉女穿梭
40、燕子衍泥
41、指南金针
42、凤凰双展翅
43、虚步抱剑
44、仙人画图
45、顺风扫叶
46、披身伏虎
47、怀中抱月
48、野马跳涧
49、白虎搅尾
50、犀牛望月
51、玉女探花
52、风扫梅花
53、巧女纫针
54、白云罩顶
55、并步收式。
七星剑的功能主治
七星剑的功能主治1. 引言七星剑是一种传说中的宝剑，据说拥有许多神奇的功能和主治。
在古代，它曾经是江湖中许多剑客梦寐以求的武器。
本文将介绍七星剑的功能主治，其中包括以下几个方面：1.剑气激发2.祛邪驱魔3.助攻辅助4.保护身体5.破解防御6.剑心一指7.收纳世间2. 剑气激发七星剑中蕴含着强大的剑气，可以在战斗中激发出来，造成巨大的威力。
当剑客使用七星剑挥动时，剑气会从剑身冲出，形成利刃般的激光束，可以将敌人一刀斩杀。
这种剑气激发的功能被广泛应用于战斗和自卫之中。
3. 祛邪驱魔七星剑不仅可以斩杀敌人，还具有祛邪驱魔的能力。
在古代，江湖中常常出现恶魔或邪灵作乱的情况，而七星剑可以用来对抗这些邪恶的存在。
剑客可以通过神奇的法术和剑招，将七星剑中蕴含的正气与邪恶进行较量，使恶魔或邪灵无法对人类造成威胁。
4. 助攻辅助除了在战斗中的主要作用，七星剑还可以用于助攻辅助。
在江湖中，许多剑客团队进行合作作战，七星剑可以起到配合和辅助的作用。
剑客可以利用七星剑的剑气激发和祛邪驱魔的能力，为队友提供帮助，增加整体实力和胜算。
七星剑的助攻辅助功能被广泛应用于江湖中的团队作战。
5. 保护身体七星剑不仅可以用来攻击敌人，还可以用来保护自己。
它具有一种保护身体的能力，可以抵御来自外界的伤害。
当剑客使用七星剑时，剑气会形成一道保护罩，能够有效地防御敌人的攻击。
这种保护身体的功能使得剑客在战斗中更加安全和有优势。
6. 破解防御七星剑在战斗中还具有破解防御的能力。
有些敌人可能会使用强大的防御技巧，让攻击无法有效地造成伤害。
然而，七星剑可以通过剑气激发和特殊的剑招，破解对方的防御，让攻击有效地穿透对方的防线，造成有效的伤害。
这种破解防御的功能使得剑客在战斗中更具优势和胜算。
7. 剑心一指七星剑中的剑心蕴含着强大的力量，可以通过剑指敌人的要害部位，造成致命的伤害。
这种剑心一指的技巧被广泛应用于剑客的战斗中。
剑客可以利用七星剑中的剑心，精确地指向对方的要害部位，让对手无法抵御，使攻击发挥最大效果。
真倚天屠龙记-物品大全
真倚天屠龙记-物品大全游侠创作室:鬼龙之舞代码名称作用1 紫檀木剑由紫檀木削制而成，带有淡淡的清香，有镇邪庇宅之用。
2 冷钢剑一般打铁铺卖的寻常钢剑。
3 三才剑装饰华丽，拖着长长的剑穗，为昆仑弟子惯用剑刃。
4 风雷剑剑身略带紫气，挥动时带着轰轰的共鸣声，如同雷鸣一般。
5 幻阴剑剑身黝黑散发着寒气，班淑娴的专用配剑。
属性:冻结6 旭日剑雪白无暇的白剑，剑脊带着一条红丝贯穿剑身，何太冲的专用配剑。
7 天罡剑剑长七尺，剑座厚实，剑尖薄韧，利於崩剑与挥砍，非一般剑客所能使用。
8 巨阙剑剑宽六，厚重朴实，剑身上刻着『巨阙』二字，乃古战场名剑之一。
9 太极剑剑身一半黝黑，一半雪白，剑托处出现着太极的刻纹，乃武当七侠惯用的兵器。
A 残剑剑身残破，昏暗无光泽的古剑。
B 君子剑剑上刻有『君子』二字，警惕持剑者为人处事均要有君子之风，相传是神大侠杨过年轻时的武器。
C 淑女剑剑上刻有『淑女』二字，告诫持剑者为人处事不忘淑女之德，相传是杨过夫人小龙女年轻时手持的武器。
D 金鸣剑由数种矿物与紫金矿合练而成的兵器，剑身呈金黄色。
E 易水剑淡蓝色剑身，剑身上刻着水波的纹路。
F 白虹剑剑身隐隐散发着杀戮的剑气，为白眉鹰王征战沙场的利刃。
10 狂风剑血红色剑身，剑身轻盈，持剑者可驾驭此剑，如同狂风般的挥洒着剑式。
11 穿云剑剑身透明，杀人出剑於无形。
12 青凌剑由紫金精铁与玉珀打制而成，剑身底部着血红宝石，锋利无比。
13 青剑以翠玉琉璃金锻制而成，剑呈黄绿色略带透明，夜晚发出微微的青光。
14 天枢残剑经剑灵开光後，蜕变而成，七星剑之一。
属性:破气15 天璇残剑经剑灵开光後，蜕变而成，七星剑之一。
属性:冻结16 天机残剑经剑灵开光後，蜕变而成，七星剑之一。
属性:中毒17 天权残剑经剑灵开光後，蜕变而成，七星剑之一。
属性:虚弱18 玉衡残剑经剑灵开光後，蜕变而成，七星剑之一。
属性:晕眩19 开阳残剑经剑灵开光後，蜕变而成，七星剑之一。
七星剑的作用和功能主治
七星剑的作用和功能主治1. 七星剑简介七星剑是一种传统武器，也是中国古代剑术中的重要武器之一。
它由七把剑组成，每把剑的形状和长度都略有不同，整体呈现出一个星形。
七星剑的使用需要高超的剑术技巧和身手，被广泛用于战争和武术实践中。
2. 七星剑的作用七星剑在战争和武术中有着重要的作用，下面是一些主要的作用：•攻击和防御：七星剑可以用于攻击敌人，剑法快速凌厉，攻击力大。
同时，七星剑也可以用于防御敌人的攻击，通过剑法的灵活运用来抵御攻击并进行反击。
•示威和震慑：七星剑的形状独特，给人留下深刻的印象。
在军队中使用七星剑进行示威，可以有效震慑敌人，提高士气。
•练习和修炼：七星剑是一种非常具有挑战性的武器，需要练习者具备高超的剑术技巧。
因此，练习和使用七星剑可以帮助武者提升技艺，提高自身的修炼水平。
3. 七星剑的功能主治七星剑除了在战争和武术中的作用外，还有一些功能主治。
下面列举了几个常见的功能主治：•锻炼身体：使用七星剑需要良好的身体素质和协调性，练习七星剑可以锻炼身体，提高身体的灵活性、协调性和反应能力。
•增加专注力：练习七星剑需要高度的专注力和耐性，长期练习可以增强专注力，培养集中注意力的能力。
•强化意志力：七星剑练习过程中，需要不断克服困难和挑战，这可以锻炼意志力，培养顽强的斗志和毅力。
•减压和调节情绪：剑术练习有助于释放压力，通过剑法的流动和舞动，可以缓解紧张情绪，平衡心理状态。
•培养气质和修养：七星剑练习需要高度的内外调和，修炼者在练习过程中培养了正直、勇敢、谦逊等品质，同时也提升了个人的修养和气质。
关于七星剑的作用和功能主治，以上只是一些常见的介绍，实际上还有很多其他方面的作用和功能。
不过，无论从哪个角度来看，七星剑都是一种非常重要和独特的武器，对于武术和武技的发展做出了重要的贡献。
七星剑的功效与作用
七星剑的功效与作用
七星剑作为一把历史悠久的武器，具有许多功效与作用。
以下是七星剑的一些特点和用途：
1. 锋利剑刃：七星剑的剑刃锋利，可以轻松切割和穿透许多物体，包括敌人的护甲。
因此，它是一把在战斗中非常有效的武器。
2. 灵活性与精准度：七星剑的设计使得其具有较高的灵活性和精准度，使使用者能够快速而准确地进行剑术动作。
这使得使用者能够在战斗中更好地控制剑的方向和力量。
3. 多样的攻击方式：七星剑的设计允许使用者进行多种攻击方式。
例如，挥砍、刺击、横斩等等。
这使得使用者可以根据情况和对手的特点选择最合适的攻击方式。
4. 防御与格挡：七星剑不仅可以用于攻击，还可以用于防御和格挡敌人的攻击。
使用者可以利用剑的强度和灵活性来挡住敌人的攻击，保护自己免受伤害。
5. 持久耐用：七星剑通常由优质的材料制成，具有较高的强度和耐久性。
这意味着即使在激烈的战斗中，剑也不容易损坏或折断，使使用者能够长时间地使用它。
6. 神秘和仪式性：七星剑在一些文化和信仰中被视为具有神秘和仪式性的物品。
它可能代表着勇气、权力、荣耀或其他符号。
因此，在某些情况下，七星剑可能不仅仅是一件武器，而是被
当做宗教仪式或特殊场合的象征。
综上所述，七星剑具有锋利、灵活、精准、多样的攻击方式、防御能力、持久耐用等特点，同时还可能具有一些神秘和仪式性的象征意义。
这使得七星剑成为许多历史故事和武术传说中重要的角色。
武当太极剑(49式)图谱拳谱
武当太极剑（49式）
武当太极剑，是李天骥老人1980年开始，根据武当单剑变化灵活，刚柔相济和太极腰、八卦步、身剑合一、剑神合一的特点，又吸收了太极剑中的连绵不断、协调圆活的风格编排而成的。
练起来动作节奏分明，快慢相兼、步法灵活、剑法多变，体现了潇洒大方，身剑合一的特点。
第一小节1．起势 2.丁步点剑 3.回身点剑 4.仆步横扫 5.右左平带 6. 分脚领剑 7 叉步反撩8.马步云抱 9. 丁步截剑 10.翻身蹦剑 11.弓步下刺 12. 独立上刺
第二小节13. 仆步穿剑 14. 蹬脚前刺 15. 跳步平刺 16 .转身平刺17 .穿剑行步 18. 行步扣剑19.弓步下刺
第三小节20. 腾空挑刺 21 .马步藏剑 22. 回身反刺 23 .歇步蹦剑 24. 独立上刺 25. 撤步云斩 26. 仰身驾剑
第四小节 27.转身回抽 28. 并步平刺 29. 行步撩剑 30. 仰身撩剑31. 盖步按剑 32. 跳步下刺
第五小节33 .歇步压剑 34. 虚步点剑 35. 独立托驾 36. 弓步挂劈 37. 歇步后刺 38.叉步云斩 39．虚步抱剑 40. 撤步平带41. 弓步蹦剑
第六小节42. 提膝点剑 43. 上步反撩 44. 丁步直刺 45. 丁步抱剑 46. 行步穿剑 47. 扣剑平抹 48. 并步直刺 49.还原收势。
武当武术内容的分类特点
武当武术内容的分类特点张昌来，周明进，陈 蔚，吴建军，权海鹏（郧阳师范高等专科学校 体育系，湖北 十堰 ４４２０００） ［摘 要］武当武术是中华民族传统武术的一大流派和重要组成部分，为国家级非物质文化遗产，是内家拳的代表．虽然武当武术的发展经历了７００年，但从中国武术主要拳种分布及湖北板块分布图中未见到文字标注，《中国大百科全书·体育》和《中国武术拳械录》目录中也未见有记载．从武当武术的挖掘整理到研究成果，经过２０余年的努力，武当武术拳械基本框架成型．根据共性归合，特性区分的基本原则，采用合流分支法、分形合技法、类别法、竞赛表演等四种分类方法，武当武术按其内容主要分为七类． ［关键词］武当武术拳械；基本原则；基本内容；分类方法；特点 ［ｄｏｉ］１０．３９６９／ｊ．ｉｓｓｎ．１００８－６０７２．２０１５．０６．００７ ［中图分类号］Ｇ８５２ ［文献标识码］Ａ ［文章编号］１００８—６０７２（２０１５）０６—００２０—０４１ 武术内容分类的意义 中国武术的起源可以追溯到史前时期，经过一个漫长的进化演变的过程，到夏、商、周时期，中国武术已有了自己初步的形态，到了明清时期，中国武术初步具备了较为完整和系统的技术、战术、理论体系［１］１３．中国武术分类法有以地区划分的，有以山脉、河流划分的，有以姓氏或内外家划分的，也有按技术特点划分的［２］４１９．对于武术内容的分类，学者们曾从多角度作过尝试．综观之，历史上人们从多种视野、多角度、时代特征、技、战术体系、文化特性，山脉江河、地理气候、分布地域等方面提出了各自的概念与观点，这对武术的发展与传播，发展规律及相互关系的了解都起到了一定的作用．其一，将兵器分为“长兵”和“短兵”．战国时“长兵以卫，短兵以守”的战法，到明代就发展了“长兵短用”和“短兵长用”的技法．其二，明清之际的“内家拳”为武当拳，“外家拳”仅指少林拳．到民国年间基本发展为共性分类标准，即二个凡是．凡是“主于博人”、“亦足以通利关节”者，概称为“外家拳”；凡是注重“以静制动”、“得于导引者为多”者，概称为“内家拳”．其三，以江河流域分派，起到了介绍武术分布情况的作用．其四，占山为派，许多名山大庙都有名拳流派．如少林、武当、华山、峨眉、龙虎等山，说明修炼武术需要清静的环境．２ 武当武术内容的分类 为展示武当武术内容的全貌，区别分清武术内容的层次，揭示武当武术发展的规律及其所属技术间的相互关系，我们可以共性归合、特性区分为基本分类原则，采用合流分支法、分形合技法、类别法、竞赛表演四种分类方法对武当武术进行基本分类，武当武术现代一般按其内容分为七类（见表１所示）．［３］５２０１５年１２月郧阳师范高等专科学校学报Ｄｅｃ．２０１５第３５卷第６期Ｊｏｕｒｎａｌ ｏｆ Ｙｕｎｙａｎｇ Ｔｅａｃｈｅｒｓ Ｃｏｌｌｅｇｅ Ｖｏｌ．３５Ｎｏ．６［收稿日期］２０１５－１０－１７［作者简介］张昌来（１９５８－），男，湖北黄石人，郧阳师范高等专科学校体育系副教授，主要从事高校体育教育教学与训练学研究和武当文化研究．表１武当武术分类类别内容说明拳术太极拳：赵堡太极拳；武当太极拳；形态拳；八卦拳；纯阳拳；六路拳；洪门拳；醉八仙；板凳拳；云寻拳；风波扫拳；张三丰太极拳；风雷拳；内家象形拳；清虚闪电手；连环小擒扑；乱接拳；六典拳；武当长拳；武当擒拿１０８手；武当神太极拳；武当太乙五行拳；猱身掌；心意行拳；游宫鸳鸯腿（连环腿）；行宫十八肘；迷宫十八手（醉拳）；猱身推转（对练）；武当金蟾派太极功（外称江南太极拳）；太乙五行拳扑；十二横打；风尘三打；八卦道子手；武当点穴法；儒门拳；太和拳六路；武当史式八卦掌；八卦掌对打；太极拳对练；武当犹龙太极拳；武当太极小架６４式；游身八卦掌；阴阳八卦掌；九宫八卦掌．大都各有独特的器械练习，共４５套．器械练习武当剑：太极玄门剑；太乙神剑；戒刀；四门刀；雁尾单刀；雁尾神枪；春秋大刀；梅花针；鸳鸯镖；八仙剑；浑元铁棍；四门枪；六典剑法；武当剑十二连环；风鸣剑法；二仪剑法；太乙玄极剑法；心意行剑；滚手刀；二仪棍；乾门钩；三反锤；武当太极神剑；龙门枪；玄玄刀；玄武棍；武当龙凤鸳鸯剑；武当丹派剑法；纯阳剑；八卦连环纯阳剑；八卦七星剑；七星杆；真武剑；太极剑；太极十三枪；真武云手盘还太极刀；武当八步转还太极刀５６式；武当龙凤太极剑８２式；武当八方太极剑６４式；八卦七星剑；张三丰太极剑．器械大都由古代兵器演化而来，共４２套．对练徒手对练器械对练徒手与器械对练两人以上按规定的动作顺序进行的攻防练习或表演．集体表演６人以上进行的徒手或器械的集体演练动作整齐划一，可用音乐伴奏，多穿古装，或专业套装，武当武术表演还有特殊要求．攻防技术两人按照一定规则要求进行搏斗，有散手、推手、短兵、长兵等．动作有实战意义气功套路武当练性修真功；续阳功；神行活络功；武当弄丸健身功；三天门悟性气功；八宝如意站桩功；祖师功；内气功（童子功）；修心功；阴阳气功；混元功；天罡功；九极功；真武健身操气功；太极棒气功；龙形柔身术气功；通脉功；行脉功；周天发劲功；九九还阳功；阴阳行气法；修性悟命周天功（即悟性双修功）；铁指玄功；九宫凤凰展翅功；太乙仙鹤功；武当纯阳秘气功；武当明目功；练耳功；铁喉头功；铁板功；鹰爪功；武当乾坤球；点穴；气功动功之祖师功；轻功；武当夹抉功；玄武功；排气功；指禅功；睡功；小周天功；大周天功；六字诀；四段锦；十段锦；五脏导引法；圣胎导引法；太极功；性功；命功．运用太极、五行、八卦、阴阳、九宫等多种导引之术原理，也有专门器械运用．共５０种．类别内容说明武当养生功呼吸修炼法吐纳法、服气法、淘气法、调气法、咽气法、行气法、练气法、委气法、慎气法、节气法、散气法、导气法、接气法、采气法、迎气法、运气法、布气法、息气法、胎息法、闭气法、和气法、进气法、养气法、用气法、修气法、补气法、护气法、守气法、凝气法、引气法、侯气法、合气法、六字诀法等等多用运气法，意念法．共３３种．导引养生法练精导引法，颐生导引法、延龄导引法、圣胎导引法、婆罗门导引法、灵剑子导引十六势、灵剑子导引六势、灵剑子导引子午记法、十二般导引法、以及内家拳、武当拳、八卦掌、龙虎功、行意拳等，此外还有四段锦、五脏导引法等．导引法共１６种套．体育养生健身术局部形体健美锻炼方法、整体形体健美锻炼方法，面部养生操、五官自我保健法、宣行郁滞梳头功、鼻部按摩保健功、拉耳垂健身法、胸部健美锻炼法、双腿健美操、腹健健美操、大腿健美法、３０分钟健腿法、小腿健美法、美臂运动处方、手部养生操、腹部速效减脂法、身体增高运动疗法、增高操、增高肌肉锻炼操、武当健身武术操．用于形态、形体、面部五官、肢体、减肥、增高、肌肉锻炼等．共２０种．体育养生操防衰健身法、自我保健按摩三法、足踏健身法、眼保健操与眼保健按摩、秋季登高运动、古代反常养生法、厕所健身法、时尚健身法、放松保健法、仿生健身法、踮脚健身法、健身呼吸法、秋季吞精养阴法、沐浴健身法、撮谷道路健身防病法、舐颚泌唾液养生法、揉腹健身法、起居养生法、饭前保健法、食后摩腹保健法、食后养生法、青春保养法、自我按摩法、中老年家庭健美操、室内养生操、简易健美操、大脑神奇养生操、增强记忆单侧体操、促醒提神操、产后妇女健身操、情侣健身操、房室养生操、上班族桌边保健操、上班族“缺氧”保健操．多用健身、养身、四季锻炼、不同人群等适时保健活动内容，共３３套．３ 武当武术内容的分类特点３．１ 武当武术是中国武术的重要组成部分，是内家拳的代表，定性合理 明清时期，是中国武术初步具备较为完整和系统的技术、战术、理论体系的重要时段，元末明初，张三丰嵩山访道，得习少林拳术．有感于自己所习道家丹道功夫，遂将之与武术相结合．于是辉煌灿烂数百年的内家拳诞生了．后明成祖大修武当．使得张三丰内家理论得以传之后世，“内家拳”的提出，具有重要意义，也是当时较为成熟的一种分类概念与标准．使用了内家拳、外家拳的分类概念，起到了标杆作用，具有时代特征．３．２ 武当武术历史悠久，源远流长 武当武术的发展经历了７００年，技术、战术、理论体系较为成熟，自成体系．武当武术内容丰富多彩，传承有序，历史悠久，源远流长，大家公认．３．３ 武当武术内容主要分为七类，气功套路、养生功法注重 中国武术内容的分类，现代一般分为五类，即拳术、器械练习、对练、集体表演、攻防技术．而武当武术内容的分类与中国传统武术的分类方法大体一致．但风格、内涵、内容更具独特性．主要内容为七类：即拳术、器械练习、对练、集体表演、攻防技术、气功套路、养生功法等．我们认为：只能说明武当武术内容更加宽泛些，其发展与楚文化、中原文化、吴越文化、巴蜀文化、江河文化、山脉文化、地方文化、道教文化具有一定的渊源关系［４］２．３．４ 武当武术内容丰富，道家武术内容突出 武当武术内容丰富，共有２３９套．拳术套路、器械练习凸显本地个性，气功套路、武当养生功法等内容则道家、道教武术含量高．因此，武当武术既有楚国武术的特征，又有本地武术的特点，更有武当武术的个性和道家武术的内涵．３．５ 武当养生功法健身功能全面实用 武当养生功法内容包括呼吸修炼法、导引养生法、体育养生健身术、体育养生操四个方面．其养生健身功能具有现代文明生活方式特征，锻炼方法实用、简易，更加贴近生活，是人们认识上的一次进步．［参考文献］［１］余水清．中国武术史概要［Ｍ］．武汉：湖北科学技术出版社，２００６．［２］中国大百科全书总编辑委员会《体育》编辑委员会．中国大百科全书·体育［Ｍ］．北京：中国大百科全书出版社，１９８２．［３］张昌来，李俊，刘志军，等．武当武术拳械之研究［Ｊ］．郧阳师范高等专科学校学报，２０１３，（６）．［４］张昌来，李俊，王正华，等．略论南水北调中线水源地出土青铜等兵器之特色［Ｊ］．郧阳师范高等专科学校学报，２００８，（６）．【编校：胡军福】Ｏｎ ｔｈｅ Ｃｌａｓｓｉｆｉｃａｔｉｏｎ ｏｆ ＷｕｄａｎｇＢｏｘｉｎｇＺＨＡＮＧ Ｃｈａｎｇ－ｌａｉ，ＺＨＯＵ Ｍｉｎｇ－ｊｉｎ，ＣＨＥＮ－Ｗｅｉ，ＷＵ Ｊｉａｎ－ｊｕｎ，ＱＵＡＮ Ｈａｉ－ｐｅｎｇ（Ｐ．Ｅ．Ｄｅｐａｒｔｍｅｎｔ，Ｙｕｎｙａｎｇ Ｔｅａｃｈｅｒｓ’Ｃｏｌｌｅｇｅ，Ｓｈｉｙａｎ ４４２０００，Ｃｈｉｎａ）Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ｗｕｄａｎｇ Ｂｏｘｉｎｇ ｉｓ ｏｎｅ ｏｆ ｔｈｅ ｍａｉｎ ｓｃｈｏｏｌｓ ａｎｄ ｔｈｅ ｉｍｐｏｒｔａｎｔ ｃｏｍｐｏｎｅｎｔｓ ｏｆ ｔｒａｄｉｔｉｏｎａｌ Ｃｈｉｎｅｓｅ ｍａｒｔｉａｌａｒｔｓ，ｎａｔｉｏｎａｌ ｉｎｔａｎｇｉｂｌｅ ｃｕｌｔｕｒａｌ ｈｅｒｉｔａｇｅ ａｎｄ ｔｈｅ ｒｅｐｒｅｓｅｎｔ ｏｆ ｉｎｔｅｒｎａｌ ｓｃｈｏｏｌ ｂｏｘｉｎｇ．Ｔｈｏｕｇｈ Ｗｕｄａｎｇ Ｂｏｘｉｎｇ ｈａｓ ｈａｄ７００－ｙｅａｒｓ ｄｅｖｅｌｏｐｍｅｎｔ，ｔｈｅｒｅ ｉｓ ｎｏ ｒｅｃｏｒｄ ｉｎ ｔｈｅ ｍａｉｎ ｌｉｔｅｒａｔｕｒｅ ａｎｄ ｂｏｘｉｎｇ ｄｉｓｔｒｉｂｕｔｉｏｎ．２０ｙｅａｒｓ’ｃｏｌｌｅｃｔｉｎｇ ａｎｄ ｒｅ－ｓｅａｒｃｈ ｈａｓ ｍａｄｅ Ｗｕｄａｎｇ Ｂｏｘｉｎｇ ａｐｐａｒａｔｕｓ ｈａｖｅ ａ ｃｏｍｐｌｅｔｅ ｓｙｓｔｅｍ．Ｂａｓｅｄ ｏｎ ｔｈｅ ｂａｓｉｃ ｐｒｉｎｃｉｐｌｅｓ ｏｆ ｇｒｏｕｐｉｎｇ ｓｉｍｉｌａｒｉｔｉｅｓａｎｄ ｄｉｓｔｉｎｇｕｉｓｈｉｎｇ ｄｉｆｆｅｒｅｎｃｅｓ ａｎｄ ｆｏｕｒ ｃｌａｓｓｉｆｙｉｎｇ ｍｅｔｈｏｄｓ，Ｗｕｄａｎｇ Ｂｏｘｉｎｇ ｈａｓ ｂｅｅｎ ｃｌａｓｓｉｆｉｅｄ ｉｎｔｏ ｓｅｖｅｎ ｋｉｎｄｓ ｉｎ ａｃｃｏｒｄ－ａｎｃｅ ｗｉｔｈ ｉｔｓ ｃｏｎｔｅｎｔｓ．Ｋｅｙ ｗｏｒｄｓ：Ｗｕｄａｎｇ Ｂｏｘｉｎｇ ａｐｐａｒａｔｕｓ；ｂａｓｉｃ ｐｒｉｎｃｉｐｌｅ；ｂａｓｉｃ ｃｏｎｔｅｎｔ；ｃｌａｓｓｉｆｙｉｎｇ ｍｅｔｈｏｄ；ｃｈａｒａｃｔｅｒｉｓｔｉｃｓ。
武侠小说中那些神兵利器之——亮瞎眼的大宝剑！
武侠小说中那些神兵利器之——亮瞎眼的大宝剑！历代“十八般武艺”中所指的这些种目，并未能包括武器的全部。
例如，飞刀、袖箭、三尖两刃刀、橛、匕首、鸳鸯钺、阴阳锐、状元笔、铁尺、绳镖、三节棍等均未包括。
至于武侠小说家笔下剑造的许多“奇门兵器”，就更难以尽收了。
剑：一种平直、细长、带尖、两面有刃的短兵械，是内涵最为丰富的兵器之一。
剑是权力和地位的象征。
皇帝授予的尚方剑，具有先斩后奏的生杀大权。
剑是僧、道们降妖伏魔的法器，可“于千里之外取人首级”。
剑是礼仪中显示地位等级的标志。
在古代有严格的佩剑制度，佩剑人的年龄、地位不同，装饰剑的金属或玉石等也不同。
剑还是一种显示文化的风雅佩饰，文人学士佩之以示高雅不俗。
西周就已出现了剑。
在车战时代，它是一种短兵相接时才运用的防身兵器，车战衰退后，剑曾一度作为军阵格斗的利器，后来刀取代了剑的格杀作用，剑遂成为琥艺家们掌中爱物，迅速发展成多种演练形式。
在三千年的发展过程中，剑术形成了“斗剑”和“舞剑”两类。
斗剑是两人互较胜负的格斗。
在战国时，斗剑之风很盛。
“吴王好剑客，百姓我剑瘢”（《管子》），“赵文王喜剑，剑士夹门而客三千余人，日液相击于前”（《庄子·说剑》）。
三国时，魏文帝曹丕与奋威将军邓展曾在一次宫殿宴饮时，以甘蔗当剑，斗法较技。
斗剑的方法，在战国时就已有了很好的总结。
最著名的便是一位名为越囡的武术家论剑：“凡乎战之道，内实精神，外示安仪。
见之如好妇，夺之似惧虎。
布形候气，与神俱往。
杳之若日，偏如腾兔。
追形逐影，光若仿佛。
呼吸往来，不及法禁。
纵横逆顺，直复不闻。
”（《吴越春秋·卷九》）这些论述阐明了剑技中的虚实、先后、内外、强弱、形神等，还述及了速度、路线、呼吸等具体方法。
舞剑是个人单练形式为主的剑术运动，周秦时代已有记载。
《孔子家语》载：“子路戎服见孔子，仗剑而舞。
”晋代傅玄在《短兵篇》描述当时的集体剑舞说：“剑为短兵，其势险危。
疾逾飞电，回拖应规。
132式传统武当剑剑谱
132式传统武当剑剑谱起式：1虚灵调息2意撒乾坤3二仙传道一路二路三路1刺虎斩蛟1提袍扬帜1伏虎迎门2降龙除怪2粉碎玉斗2疯魔扫地3蛱蝶穿花3秘甲藏兵3蜻蜓点水4日头长虹4叶底穿花4飞鸟出林5猛虎蹿山5丹凤朝阳5风驰电掣6迎门献剑6铁桥竞渡6闻风起舞7玉女浣纱7浪里挑花7泰山压顶8黑虎舔裆8巧画峰峦8青龙摆尾9乌牛耕地9天马追风9白蛇吐信10连仲三元10风花雪月10饿虎待食11枯树盘根11柳岸莺梭11嫦娥奔月12白蛇弄风12赤地霞光12娥眉倒拭13 八面玲珑13迅雷击浪13玉女右转14 飞鹞穿林14悬崖勒马14童子左行15 老僧封门15美女穿珠15寒山藏日16 拂手拈香16紫电披霜16摘花取巧17 怪蟒出洞17灵芝献瑞17蹬里藏身18 背后生风18玉带飘风18黑虎剖心19 风摆荷叶19手撒金钱19穿针引线20 雪花盖顶20回手扬镖20立势高强21 一字平分21高挂云帆21步步埋伏四路五路六路1光芒万丈1指日高升1伏狮当冲2碧海扬波2螣蛇入洞2娥眉淡扫3横断山河3陆地飞腾3拨云瞻日4月涌江流4暴虎凭河4铁画银钩5云龙探爪5撒手飞砂5悬针垂露6童子拜佛6巨蝎反尾6夕阳普照7鸟革翚飞7石破惊天7避战三舍8天鹅卧雪8拨草寻蛇8金鼎生烟9怪蟒翻身9惊蛇入草9鹰隼击物10禹门激浪10三华聚顶10青山纷雪11寒芒冲霄11虹光闪闪11凤凰展翅12巧探玄机12干将直入12落霞迷津13灵猫扑鼠13一鹤冲天13孤鹜沉江14湖风浪游14虎视眈眈14云霞献彩15代马依风15饿虎扑食15敬德托鞭16曲巷风旋16纲解三面16长桥卧波17渔郎问津17立剁痕石17月朗星稀18艄公指路18乌鹊飞空18绿柳垂阴19流萤百转19一帆风顺19银钩钓月20釜底抽薪20中流击楫20獅首迎风21沂水托兰21却步连环21投鞭断流收势：1 大地回春2坎离既济3清净依然2010-09-10。
武当太乙神剑门拳功
武当太乙神剑门拳功武当太乙神剑门拳功，相传为张三丰所创。
北京关亨九家传已十七代，1988年9月，亨九老人将此功资料献给《武当》杂志。
据称系继承其先祖所著《武当拳宗》。
内有字拳24字秘诀，以字为拳，每个字是一套拳。
惜原本已在“文化大革命”期间遗失，但亨九记之犹详，并追写成章，定名为《武当修真密笈》。
《武当》杂志于1988年以特辑专刊面世。
“专刊”含四集，分别记述神剑门四个方面的内容，即修真、技击、字拳与书画、医古。
亨九生于1901年，祖籍吉林长自县，满族，原正红旗人氏。
其先于明末随军定居北京，亨九从小习文练武，继承家传太乙神剑门功夫。
太乙门主字，武技以字为诀，外练字拳，内练神剑，剑用短剑(一尺八寸)，以掌指为剑诀，剑专护身、掌指克敌，视之非拳，似剑非剑，不尚远取，贴身而用。
剑是走光，掌是弄风，内练能修道斩魔，外练可克敌除奸。
说有也可，说无也行，其实是在有无之间。
内练老子“有无相生”，外练老子“难易相成”。
太乙神剑门深谙《河图》、《洛书》、《易经》之理，重在武当修真20字诀，即：披、闪、担、搓、歉、沾、随、勾、拿、搬、软、掤、搂、摧、掩、撮、坠、继、挤、摊。
用以上20字诀作出冠顶5字经为：披从侧方入，闪展无全空。
担化对方力，搓摩试其功。
歉含力蓄使，沾粘不离宗。
随进随退走，勾意没放松。
拿散敌血脉，搬挽顺势封。
软非用挫力，掤劈要圆撑。
搂进圆活力，摧坚截敌锋。
掩护敌猛入，撮点致命攻。
坠肘牵挽势，继续勿虚空。
挤他虚实现，摊开即成功。
神剑门基本功是六个桩功。
分内三桩和外三桩。
均为活桩。
内三桩为“正、行、束”，取“正道行修，束身自得”之意，此三桩为静养功。
外三桩是技击之道。
武当拳宗关亨九著三丰祖师修道真言三则：一、说我颠来我就颠，颠颠倒倒有根源。
一三三一颠倒颠，三三重叠上九天。
九天之上有九真，九真返还化一元。
阴阳气数乃造化，顺则生凡逆成仙。
二、天上玄壶生青酒，地下玉池长红花。
青酒红花千年药，饮酒观花不老仙。
三、天上玄女酒，地下王母桃。
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“武当七星剑”剑谱（草）
1. 虚步含剑
2. 右弓步点剑
3. 左蹬脚反刺剑
4. 转体抡挂直刺剑
5. 探海平衡刺剑
6. 左弓步刺剑
7. 转身拗弓步点剑
8. 剪腕花歇步下截
9. 转身歇步回抽
10. 上步抡挂丁步点剑
12. 右弓步拦
13. 左弓步拦
14. 转身旋转扫剑
15. 云剑右弓步平斩
16. 换步翻身右弓步点剑
17. 云剑扣腿下刺剑
18. 马步推剑
19. 提膝云抱剑
20. 进步右平衡刺剑
21. 返身虚步回抽
23. 右弓步拦
24. 左弓步拦
25. 进步反刺
26. 回身右弓步点剑
27. 挽花右虚步点剑
28. 上步右蹬反刺剑
29. 转身歇步抱剑
30. 转体抡挂剑
31. 马步刺剑
32. 进步搅剑
33. 扣腿上撩剑
34. 退步右撩剑
35. 退步左撩剑
36. 退步右撩剑
37. 虚步捧剑
38. 挽花并步刺剑
39. 上步右腕撩剑
40. 沉腕上撩剑
41. 退步挽花背剑
42. 左转上步提剑
43. 剪腕花踢腿抽剑
44. 右弓步点剑
45. 左弓步撩腕接剑
46. 左提膝亮指
47. 退步收势
由于“武当七星剑”乃武当山的镇山之宝！长期以来，仅在武当山道观内流传。
外地学员要亲自前往拜师学艺。
目前尚无公开的“武当七星剑”剑谱。
为便于自己和对此套路感兴趣的朋友学习,本人根据网上下载的陈师行道长表演的“武当七星剑”视频整理。
如有错误之处，敬请批评指正！。