职业生涯规划了解自我

•
参加灭火工作是每一个成年公民的应 尽义务 。2020年11月5日星期 四2时20分8秒 14:20:085 November 2020
•
品质你我做得好，顾客留住不会跑。 下午2时 20分8秒下午2时20分 14:20:0820.11.5
•
没有措施的管理是空谈的管理，没有 检查和 计划的 管理是 空洞的 管理。20.11.520.11.514:2014:20:0814:20:08Nov-20
Байду номын сангаас
•
创造有魅力的质量，造就忠实顾客群 体。20.11.514:20:0814:20Nov-205-N ov-20
•
多看一眼，安全保险；多防一步，少 出事故 。14:20:0814:20:0814:20Thur sday, November 05, 2020
•
预防保养及时做，生产顺畅不会错。20.11.520.11.514:20:0814:20:08November 5, 2020
充分利用那些现有的生涯干预服务 中的工具非常重要
避免在处于某种情绪危机时制定 生涯决策
参考书：
作业
• 所有学生课余时间做完霍兰德测验卷
•
千里之堤溃于蚁穴，小洞不补大洞难 堵。20.11.520.11.5Thursday, November 05, 2020
•
清洁：维持前3S的成果，制度化，规 范化。 14:20:0814:20:0814:2011/5/2020 2:20:08 PM
•
行动是成功的开始，等待是失败的源 头。2020年11月5日星 期四2时20分8秒Thur sday, November 05, 2020
•
找方法才能成功，找借口只会失败。20.11.52020年11月5日 星期四 2时20分8秒20.11.5
谢谢大家！
•
安全生产常抓不懈，抓而不紧，等于 不抓。2020年11月5日 下午2时20分20.11.520.11.5
•
传播安全知识，践行社会使命。2020年11月5日星期 四下午 2时20分8秒14:20:0820.11.5
•
安全挂在心上，规程握在手上。2020年11月 下午2时 20分20.11.514:20November 5, 2020
– 高收入 – 社会声望 – 独立性 – 帮助别人 – 稳定性 – 多样性 – 领导力 – 工作在自己感兴趣的领域 – 休闲 – 尽早进入工作领域
价值观澄清
• Raths, Simon&Harmin
珍视价值观 选择价值观
依照价值观行动
•
自由的选择一个价值 • 观
珍爱和喜欢你的 价值观
•
做出与你的选择有关 的行为
执行加工领域 决策技能领域
知识领域
了解自我的三大因素
三大主要 因素
价值观 兴趣 技能
价值观
• Milton Rokeach 罗克奇价值观测验
– 终极价值观---生存的最终状态 – 工具价值观---更直接与日常行为联系
• Donald Super---工作价值观
– 价值观量表 – 工作价值观问卷
• Martin Katz---10种职业价值观
•
不考虑他人的压力和 • 他人的价值观
愿意在合适的时 • 候向他人公开自
不断以与你的价值观 选择相一致的模式行
• 思考每一个选择的后 己的选择
动
果
兴趣
• John Holland
– RIASEC人格类型说 – RIASEC环境类型说 – RIASEC六角模型
• ACT工作世界地图 • MBTI人格量表 • GOE职业探索指南
技能
• 你的降落伞是什么颜色？ • ＥＵＲＥＫＡ加利福尼亚职业信息系统 • 工作相关能力问卷
改善我们的自我知识
• 更积极地思考自己 • 增进自我知识的方法
更积极地思考自己
小心过度概括过去的经验
更清晰、更敏锐、更坚定地认识自 我，将更可能解决生涯问题和解决 生涯决策
更积极地思 考自己
小心过于依赖他人对我们的价值 观、兴趣、技能的看法
第二章 了解自我
•
学习目标
了解价值观 了解兴趣和技能
了解前三者如何对增进自 我了解和对生涯规划起作 用？
重点：案例分析
第一部分 生涯的概念和应用
1． 生涯规划导言 5．思考我的生涯决策
2．了解自我
4．生涯决策
3．了解我的各种选择
信息加工金字塔
元认知
一般信息加工技能 （CASVE循环）
自我知识+职业知识