山楂决明子何首乌泡茶
中医推荐三款降脂茶 帮你远离高血脂!!!
随着生活水平的提高，很多人容易患上高血脂，特别是老年人。
高血脂不仅严重影响患者的身体健康，还有可能诱发癌症的发生。
那么我们要怎样才能降低高血脂呢?这里中医推荐三款药茶让高血脂患者轻松摆脱高血脂。
药茶
1、决明子菊花粥降血脂
原料：决明子15克，白菊花10克，粳米100克，冰糖适量。
用法：先将决明子放入锅内，炒到微有香气时取出，待冷却后，与白菊花同煮，取汁去渣，然后放入洗干净的粳米，煮粥。
粥快煮好时，加入冰糖，煮沸即可食用。
每日食用1次，5～7次为1疗程。
功能：降血脂，降血压，适用于高脂血症、高血压、动脉硬化患者。
2、山楂首乌汤治高血脂
原料：山楂30克，何首乌18克，泽泻12克。
用法：每日1剂，水煎两次，早晚分服。
功能：软化血管，降血脂。
3、枸杞槐花茶降血脂
原料：枸杞子20克，槐花15克。
用法：将二者混合均匀后，分3～5次放入杯中，用沸水冲沏，代茶饮用，每日1剂。
功能：清热泻火，益肝补肾，主治阴虚阳亢、肝肾阴亏型高脂血症。
中药减肥瘦身汤
中药减肥瘦身汤材料：决明子、山楂、车前子、陈皮、何首乌、甘草、枳壳。
1、一剂的配方：决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g；所有材料用冷水泡60分钟。
中药减肥瘦身汤材料：决明子、山楂、车前子、陈皮、何首乌、甘草、枳壳。
1、一剂的配方：决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g；所有材料用冷水泡60分钟。
2、泡好后，加6小碗水，以大火煮滚；转文火，再煎30分钟，因为药材煮后会膨胀，最后大概可以过滤出1~2碗的汤汁出来。
3、过滤掉汤渣，放到温后，就可以服用了。
每天一剂，10剂一个疗程。
7种配方的减肥功效决明子：有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。
能清肝益肾，明目，利水通便。
用决明子冲茶饮，有促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压的效果。
山楂：有促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能，山楂还具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。
山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。
车前子：能利水消肿，养肝明目，祛痰止咳。
特别对于慢性气管炎及高血压、尿道炎、膀胱炎有很好的治疗效果。
陈皮：陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。
陈皮具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。
何首乌：何首乌生用，润肠通便作用强，其有效成分大黄酚可促肠道蠕动。
特别适合血脂含量高的，服用后会有利于排便。
甘草：甘草有益气和中、清热解毒、祛痰止咳的功效。
用甘草配合其他药物，可治疗心腹胀满、肠鸣泄泻、气喘咳嗽、和腹中挛急疼痛等病症。
枳壳：有理气宽中、行滞消胀的功能。
对于胸胁气滞、胀满疼痛、食积不化有明显的调节作用。
TIPS：所以前五种材料是主泻，而后两种是调和，相互搭配协调作用，就可以轻松减掉多余的脂肪，并减轻对身体的副作作用。
中药减肥方
1、一个中医开的中药减肥方！这方子主要是调整气滞臃肿的，而很多人都是因为这个原因而肥胖。
且这方子喝了不腹泻。
喝一个多月，大概大概瘦15斤。
现在把方子放上来，跟想减肥的姐妹们分享吧。
决明子20g、山楂15g、何首乌10g、陈皮10g、车前子10g、甘草5g开水泡水当茶喝，喝到没味道为止2、桑叶10g 桑葚10g 百合10g 决明子10g 番泻叶1g 天冬10g以上的所有的药材料合共为一剂.建议各位JM一次过买10剂.(每剂大约一元多钱,买了药材之后.把一剂的的份量放进的泡茶的具里面.就这样的泡水喝,记住一天要喝三杯哦)备注:一剂是可以连续喝上的二三天的.每天要喝三杯(大约700毫升的杯子)泡法:一副药材的倒进了大杯子里的,用开水泡半个小时左右.用纱布的会过滤的网倒出.一副能喝二三天.直到颜色变浅.味道:不会像普通的中药的的奇怪的和苦涩的味道.有一股淡淡的草药品味.注意:喝后三小时内一般会有排便的的情况,每人的体质不同.有的人会出现的轻微的腹泻的和腹痛的情况.如果你出现这种情况的的话.请别担心.这是正常的现象.正是体内的排除毒素的现象.这种情况3-5天后会自动的消失.效果:一个月可以减6-18斤(这要似乎个人的体质而定的)王菲的减肥中药方中，包含了山楂15克（约3钱）、陈成10克（约2钱）、甘草2片及草决明100克（约2两）。
其中最主要的成分是草决明，但比一般的用药量(10克，约2钱)高出了10倍，而煎煮的时间只有5-10分钟，不致影响药材的“泻卜”功效，所以仍可发挥强大的效力，造成严重的腹泻，泻泄及低血压的患者忌用。
3．轻身一号黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。
水煎服，每日2次。
主治单纯性肥胖症。
医院报导，临床观察50例，有48例症状好转，体重减轻，有效率在90％以上，此类减肥中成药的特点在于副作用少，疗效较为稳定，服用较为方便。
降血脂试试两款药茶
龙源期刊网
降血脂试试两款药茶
作者：
来源：《饮食与健康·下旬刊》2015年第06期
取鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克，用水煮，等到烂熟的时候用勺子压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮即可。
第二种方法是准备绿茶3克、决明子10克、何首乌30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克。
后四味药物用水煎后，取汁泡绿茶饮用即可。
这两种药茶，对降血脂效果较佳，具有增强血管弹性、降低血液中胆固醇含量、防治动脉硬化的作用。
调整饮食是控制血脂的基础。
因此，人们要控制热量的摄取，减少动物性脂肪的摄入，烹调的时候多采用植物油，如豆油、玉米油等等。
此外，由于胆固醇是人体中不可缺少的营养物质，所以人们适当多吃一些大豆有好处。
因为大豆中的胆固醇有降血脂的作用。
另外，人们要将动物蛋白和植物蛋白的摄入比例控制在各50%左右。
而多吃粗粮和蔬菜水果，对于降低甘油三酯、促进胆固醇排泄也很有意义。
加快新陈代谢的中药有哪些呢？【医学养生常识】
加快新陈代谢的中药有哪些呢？
文章导读
目前有许多人都出现了严重肥胖的现象，因为自身的新陈代谢比较缓慢，导致身体脂肪堆积成山，许多人都想加快新陈代谢，但是多数人不想吃西药，因为副作用比较大，而许多中药都有排毒的功效，对新城代谢有很大地促进作用，能有效地消除多余的脂肪，那么加快新陈代谢的中药都有哪些呢？
配方一：加快新陈代谢
决明子 1两、山楂 2钱、车前子 3钱、陈皮 2钱、何首乌 1钱半、甘草 1钱、枳壳1钱
原理：决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。
山楂促进消化。
车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。
陈皮则可以通肠道、解热。
何首乌益血、润肠通便、并解毒。
甘草润肺止咳，清热，补脾胃。
枳壳有疏通经络、消除胀气的作用，用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。
配方二：
桑叶 10克、百合 10克、桑葚 10克、天冬10克、决明子10克、番泻叶10(可根据需要加2-3克)
饮用方法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。
可以拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯。
一天大概泡一剂，或者两天泡一剂，以一个星期为一个疗程。
原理：这个偏方的效果就是帮助体内刮油，清理肠胃，使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。
服用期间可以不节食，不过要忌辛辣和刺激性食物。
停服之后也不要暴饮暴食，多吃清淡的食物。
如果是出差或者工作繁忙最好不要服用，因为会增加上厕所的次数。
女性经期期间可以在原来基础上加10克红枣。
决明子和山楂泡水喝的功效和作用是什么？
决明子和山楂泡水喝的功效和作用是什么？关于《决明子和山楂泡水喝的功效和作用是什么？》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
高血压都了解决明子茶有明目地功效，山楂果有开胃的作用，那麼当决明子茶和山楂果融合在一起的情况下会出现哪些的奇妙实际效果呢？作用1、决明子茶味道微苦、甘、咸，性生寒，入肝、肾、小肠经;促进消化，降血脂清目，治疗便秘及高血脂，高血压。
清热去火，利水通便，有缓泻功效，降血压降低血脂。
2、山楂果味甘酸，性微温，有助消化温胃、散淤止疼之作用，常见于医治饮食搭配食滞、胸腔痞满、女人血瘀腹痛等。
3、山楂果决明子茶可将血压控制在一切正常水准。
药理学研究发现，山楂果会调脂、降血压;决明子茶的作用是清热解毒清目、利水通便。
二味共用，比独立应用实际效果更优，能具有一定的降血压调脂作用。
山楂果酸酸的，还能牵制决明子茶非常容易致泻的副作用。
4、山楂果决明子茶能够减肥瘦身，由于山楂果与决明子茶都是有润肠的功效，因此能够让身体更强的排出来内毒素，进而做到减脂的实际效果。
山楂果决明子茶作法原材料：山楂果15g，决明子茶10g，绿茶叶2g，老冰糖少量。
作法：1、全部原材料称好份量预留。
2、锅中添加冷水，放进山楂果和决明子茶，火灾烧开。
3、转文火煮10分钟。
4、放进绿茶叶，再次煮5分鐘熄火。
5、最终添加老冰糖，搅拌。
6、用网筛过虑茶梗。
用热小水泡这一茶也是能够的，可是一定要用烧开的水，立式饮水机的温度估算欠一点儿;有标准得话還是煮一下，味儿会更好一些。
喝山楂果决明子茶尽管作用功效大，可是，山楂果决明子茶還是存有副作用的。
山楂果决明子茶的副作用，一起来看一下。
山楂果决明子茶的副作用1、山楂果带有很多的柠檬酸、水杨酸、山楂果酸等，胃液代谢过多、消化性溃疡和龋齿者、消化不良者、心血管疾病病人、肠炎病人及服食滋补药品期内忌服食;孕妇及脾胃虚寒者也需慎服。
2、空肚服用山楂果，会使胃液激增，对胃粘膜导致欠佳刺激性，使胃发撑胀、泛酸，引起胃病，故不可以空肚服用。
【实用文档】-山楂减肥汤瘦成女神很简单-
山楂减肥汤瘦成女神很简单
核心提示：山楂是减肥的佳品，山楂减肥汤更是有非常不错的减肥效果，它配合同样可以减肥的其他药材，如决明子、干荷叶等，可以取得很不错的减肥效果。
肥胖现在已经成为困扰着很多人的问题，因为肥胖，事业和爱情都受到了不少的影响，身体健康也因为肥胖而出现了状况，因此大家都在积极的寻找有效的减肥方法。
很多人每天都不管吃这个不敢吃那个，生怕会长胖，其实有很多食物都是可以减肥的，比如说山楂，今天我们就来介绍几款山楂减肥汤的做法。
决明子山楂汤
需要准备的药材是50克决明子，15克车前子，10克山楂和陈皮，还有7.5克何首乌以及5克枳壳和甘草。
将所有的这些材料都放在冷水当中浸泡一个小时左右，泡好之后在锅里加入六碗清水，放入药材，然后用大火煮开，改为文火煎煮大约30分钟左右，这样大约可以过滤出一到两碗的汤汁，过滤掉汤渣，放温后就可以喝了。
山楂荷叶汤
需要准备的材料有500克左右的山楂，200克干荷叶和薏苡仁，100克冰糖和甘草，还有菊花和金银花各10克。
将上面的这些材料除了冰糖以外一起放入锅中，加上适量的清水用大火煮开，再用小火煮20分钟左右，滤出药渣，只剩汤汁，然后加入冰糖放温之后就可以饮用了，减肥效果不错。
以上就是我们为大家介绍的几款山楂减肥汤的做法，希望可以帮到有需要的妹子们。
山楂是减肥的佳品，它配合同样可以减肥的其他药材，如决明子、干荷叶等，可以取得很不错的减肥效果，所以想要减肥的女性，不妨试试山楂减肥汤。
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山楂可以和决明子一起泡吗 山楂决明子茶有什么功效
山楂可以和决明子一起泡吗山楂决明子茶有什么功效夏天快来了，很多人都有泡茶喝的习惯，山楂可以健胃消食，决明子可以润肠通便，那么山楂可以和决明子一起泡水喝吗？山楂决明子茶有什么功效呢？一、山楂可以和决明子一起泡吗山楂可以和决明子一起泡。
山楂性微温、味酸甘、无毒，归胃、肺、脾、肝经。
主治饮食积滞、脘腹胀痛、产后腹痛和恶露不尽，山楂有健胃消食、调经止痛、活血化瘀的功效。
决明子性平凉、味咸苦、无毒，主治风热感冒、流感、湿热黄疸和乳腺炎，决明子有祛风清热和解毒利湿的功效。
山楂和决明子没有配伍冲突，两者皆无毒性，一起食用可以增强药效，所以山楂可以和决明子一起泡水喝。
二、山楂决明子茶有什么功效健胃消食山楂有开胃的功效，山楂中的酸性物质可以促进胃消化酶的分泌，有利于食物的消化。
决明子有润肠通便的作用，有利于肠道的通畅。
山楂决明子一起泡水喝，可以增强健胃消食的功效。
清肝明目决明子有清肝明目和祛风清热的功效，山楂和决明子都入肝经，对肝部症状有一定的疗效，两者一起泡水喝可以增强清肝明目的功效。
润肠通便山楂中含有的脂肪酶可以促进脂肪类食物的消化和分解，决明子是利水药，山楂和决明子一起泡水喝有润肠通便的作用。
减肥瘦身山楂有消肉食之积的功能，决明子润肠通便，两者一起食用可以有利于脂肪的分解和消化，起到减肥瘦身的作用。
排毒养颜山楂含有大量的维生素C和清除自由基，能够美容防衰老。
决明子有解毒利湿和排毒的作用，两者一起泡水喝可以排毒养颜。
降压降脂决明子中的醌类化合物有降血脂的作用，山楂中的山楂黄铜能够起到降压的作用，两者一起泡水喝可以有降压降脂的功效。
抗菌消炎山楂和决明子都有抗菌消炎的作用，两者一起泡水喝可以增强抗菌消炎的功效。
三、山楂决明子茶怎样一起泡山楂决明子茶原料：山楂6克，决明子4克做法：将山楂和决明子洗净去除杂质，一起放入杯中，冲入300ml 沸水即可。
决明楂菊茶原料：决明子10克，山楂片10克，菊花5克，冰糖适量做法：将决明子、山楂片、菊花和冰糖放入壶中，冲入沸水，加盖闷泡15分钟即可饮用。
山楂可以和决明子一起泡茶吗 山楂决明子泡水饮用有什么功效
山楂可以和决明子一起泡茶吗山楂决明子泡水饮用
有什么功效
注重养生的人越来越多了，都希望自己有一个好的身体，如果用，决明子和山楂一起泡茶可以喝吗？
一、山楂可以和决明子一起泡茶吗
决明子和山楂可以共饮。
决明子和山楂可以一起泡水喝。
决明子性寒味甘，山楂性平味酸，二者的性味不会产生冲突，一起泡水喝也不会对人体产生任何的危害，它们之间还可以相互作用，人体喝了山楂决明子茶之后可以达到减肥瘦身、降血脂的功效，对肥胖的人和高血压患者都是有利的。
二、山楂决明子泡水饮用有什么功效
1、瘦身
山楂中的解脂酶可以分解脂肪，黄酮类物质和内酯也能够起到清除脂肪的目的，而决明子本身含有大黄素，它可以帮助人体排出体内多余的废弃物，用决明子和山楂一起泡水喝可以达到减肥瘦身的目的。
2、防治便秘
决明子含有大黄素，它可以帮助人体更快地排便，而山楂的味道比较酸甜，可以促进消化，也能够起到改善便秘的情况，因而用决明子和山楂同时泡水喝可以帮助便秘之人改善他们便秘的情况。
3、降血脂
山楂本身含有黄酮类和三萜类物质，它们可以使胆固醇不再升高，
而且它还有柠檬酸和山楂酸等物质，它们可以实现血压的降低，而决明子也可以降低血清胆固醇的含量，山楂和决明子一起饮用可以达到将血脂的目的。
三、山楂决明子泡水有什么功效
1、决明子性寒凉，可以用来降血压，也具有滑泻的功效，所以低血压和脾胃虚寒的人不太适合饮此茶，否则会加重它们的病情。
2、决明子是寒凉性的食材，女性不能产期饮用山楂决明子茶，因此长期服用会导致月经紊乱，子宫内膜也会受到损伤。
制何首乌+荷叶+山楂+决明子治疗高血脂症...
制何首乌+荷叶+山楂+决明子治疗高血脂症...制何首乌+荷叶+山楂+决明子治疗高血脂症可将四药一起煎汤服用，或者泡茶饮，煎汤服用的话，先用冷水泡15分钟，然后武火煮沸后再煮10分钟即可。
以上供参考，希望对你有帮助这几味中药可以一起吃，没有配伍方面禁忌具有养血、清理血管、活血、健脾胃、清肠通便的作用。
荷叶，清热解毒、凉血、止血。
山楂，消食，化瘀。
决明子，清热解毒，通便降压。
何首乌，补肾，乌发，通便。
这些药可以一起煮，有一定减肥的功效，但是要看是什么样的肥胖，您这个方可以治疗便秘火毒炽盛型的肥胖，一般症状表现为大便不通，齿痛，易出血，一般胃口是比较好的。
“荷叶何首乌决明子山楂”中药有一定降低血脂作用，但减肥效果目前不明确意见建议：任何药物包括中药都有一定毒副作用，不可以长期服用。
减肥主要依靠运动和饮食控制，目前没有理想减肥药物。
何首乌为蓼科植物何首乌的块根，主产于河南、湖北、广西等地。
秋冬季时采挖，切厚片，干燥，称生首乌；再以黑豆汁拌匀，蒸至内外呈棕褐色，晒干，称制首乌。
生首乌，味苦、涩、性平、归心、肝、大肠经。
具有润肠、解毒、止氧和截疟之功；适用于肠燥便秘、痈疽瘰疬等。
制首乌味苦、甘、涩、性温、归肝、肾、心经，具有补肝肾、益精血、壮筋骨、乌须发之效，主要用于肝。
肾精血亏虚，头昏目眩，须发早白，腰膝酸软及遗精等症。
现代药理研究，何首乌含葸醌类衍生物，主要为大黄酚、大黄素，其次为大黄酸，大黄素一6一甲醚和大黄酚茵醌等。
此外，还含有淀粉、粗脂肪、卵磷脂等。
具有健脑益智，降脂，预防和减轻动脉粥样硬化，增强免疫功能以及强心、护肝、抗衰老等功效，尤其是其显著的抗衰老和抗动脉硬化作用引起人们的极大兴趣和重视。
下面介绍几款简便易行的首乌药膳。
首乌药膳一般采用首乌药汁，将首乌洗净，切碎，按首乌与清水l：lO的比例，将首乌浸入清水中约2小时，再煎煮约60分钟。
去渣取汁，备用。
生首乌与制首乌均以此法取汁。
1．仙人首乌粥用料：制首乌汁50ml，黑豆lOg，黄豆lOg，花生仁10枚，红枣5枚，核桃仁2枚。
中药减肥配方
中药减肥配方吃减肥药的作用大，很多女性在生活当中非常爱美，相比于西药中药的副作用小，减肥的时候喝一些中药，那么中药减肥配方有哪些?下面由小编为您讲解。
中药减肥配方1、中药减肥的药方枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。
马尾连、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮、生大黄。
此方适用于肥胖者湿热互结在肠胃,以化浊利湿通便。
茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽演15克,葛根20克。
水煎服,每日2次。
决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。
番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。
每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。
黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄。
此方益气健脾利湿,适用于气虚痰浊甚之肥胖。
龙胆草、金钱草、茵陈、桅子、郁金、草决明、泽泻、荷叶。
此方用于肥胖者痰湿化热、肝热上冲之肥胖,以清肝利胆化浊。
2、中药减肥汤的配方决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g。
制作方法:将所有的材料用冷水泡60分钟,泡好后加6碗水,用大火煮沸,然后转文火再煎30分钟。
滤出汤汁,放温即可服用。
每天一剂,10剂一个疗程。
3、中药减肥汤成分的解析决明子:具有平喘、利胆、保肝、降压的功效,并且有一定的抗菌消炎作用。
决明子能清肝益肾、明目、利水通便,冲茶饮用,能促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂、血压。
山楂:具有促进胃液分泌,增加胃内酶素等功能。
同时还具有消积化滞、收敛止痢、活血化瘀等功效。
山楂中含有山萜类及黄酮类等药物成分,具有显着的扩张血管以及降压的作用,并且可以增强心肌、抗心律不齐、调节血脂以及胆固醇含量的功能。
车前子:车前子利水消肿,养肝明目,祛痰止咳,尤其对于慢性支气管炎以及高血压、尿道炎、膀胱炎有很好的疗效。
夏季养心茶有哪些配方
夏季养⼼茶有哪些配⽅ 夏季养⽣先养⼼，喝茶是个简单⼜有效的⽅法，那么夏季养⼼茶配⽅，你知道有哪些吗?今天⼩编为您介绍12款夏季养⼼茶，这些配⽅你可要牢记哦! 夏季养⼼茶1、降脂养⼼茶 炒决明⼦、⼴陈⽪、⼭楂、何⾸乌、乌梅(各10克)、泽泻、野菊花、车前⼦、⽢草(各5克)。
将药⼀起放在锅中，⽤⽔煮30分钟后，去掉药渣，⽤壶装起，⽤作茶和，⼀天3到5次。
预防⼼脏⾎管疾病，帮助体内脂肪代谢，减少脂肪的堆积，增加⼼脏抗压性。
夏季养⼼茶2、莲⼼神饮 莲⼼3克，桂枝3克，⽣⽢草3克，⽩术5克，茯神5克。
将上述药材切碎，⽤开⽔浸泡代茶，每剂泡20分钟后，徐徐饮⽤，次数不拘。
清⼼安神、降压利⽔。
适⽤于治疗⼼悸怔忡、⼼胸烦闷、⽓短乏⼒、头晕⽬眩、形寒腹冷、呼吸困难、⼩便短少，甚⾄渴不欲饮、⾷欲不佳、恶⼼呕吐、上肢浮肿等症。
夏季养⼼茶3、锁阳油茶 锁阳60克，植物油50克。
把油加热，油炸锁阳，炸酥后将锁阳碾为末。
然后每天喝⽔的时候加上⼏克，⽤沸⽔冲泡，代茶饮，每天以10克左右为宜，具有补⼼益⽓的作⽤。
适合⼼⽓虚弱的⼈饮⽤。
夏季养⼼茶4、红枣养⼼茶 红枣10枚、红糖适量、红茶包⼀个。
先将红枣洗净，放⼊沸⽔锅中煮烂，取汁备⽤。
再将红茶包放⼊杯中，加⼊10毫升沸⽔冲泡，加盖闷约5分钟待⽤。
最后，将红枣汁倒⼊红茶中，加⼊红糖调匀即可。
养护⼼肌、补⾎、养颜、润肠。
夏季养⼼茶5、麦冬滋阴茶 麦冬5钱，五味⼦1钱、百合、枸杞各3钱。
将药材洗⼲净后装进较⼤的茶壶中，加开⽔冲泡，代以茶饮，每天数次。
收敛元⽓，宁神安⼼，滋阴护肝，能治疗⼝⼲，⼼慌等症状。
夏季养⼼茶6、宁⼼安神茶 茯苓10克、远志⼗克、浮⼩麦15克、⽢草4克、⼤枣4枚。
将药⼀起放在锅中，⽤⽔煮30分钟后，去掉药渣，⽤壶装起，⽤作茶和，⼀天3到5次。
有效帮助舒缓压⼒。
夏季养⼼茶7、洋参五味茶 西洋参3克，丹参5克，郁⾦5克，⽥七2克，五味⼦5克。
将上述药材切细捣烂，⽤开⽔冲泡2分钟后代茶引⽤，每⽇早晚各1剂。
何首乌决明子茶调血脂
敷脐 ，盖以塑料薄膜 ，纱布贴膏固定，早晚各
换 药１ 。我 孙 子使 用３ ，溃 疡就 愈 合 了 ，疼 次 天
痛 、流 涎 、拒食 也慢慢 消除。 瓠 刘芳
时 ，血 脂恢 复正 常 。
银 花 连 翘 治红 眼病
我 不 小心 感 染 了红 眼病 ， 用 了 以下 中药 煎服 后 就 有 所好 转 。 方 子 为 ：银 花 、连 翘 、野 菊花 、
江 西南城 程 光 惠
本方养肝补肾、化滞通便 。其中决明子和 山楂 ，现代研究发现能调节血清胆固醇，常服
囹团团旦
何 首鸟 决 明 于茶 调 血 脂
今 年 体检 时 ，我 的 血 脂 出现 异 常 ， 医生 建
议我 多锻 炼身体 ，限制高脂食物的摄入。必要
时 可饮 何 首乌 决 明子 茶 。制 作 方 法 ：何 首 乌 、 决 明子各 １ 克 ， 山楂 ５ 或 泽 泻５ ，水 煎代 茶 ０ 克 克 饮 。按 照 医生的 嘱咐 ，我 坚持 了半 年 ，再体 检
（ 点评者 ：湖北省中医院中医师 刘耀兰 ）
鹅 口疮是 由白色念珠菌感染 口腔所致 ，多 见于新生儿及久病体弱 、营养不 良的婴幼儿 。 中 医认为 ，本病 多 由心脾 积热或 虚火上 浮所 致 。细辛有解热镇痛 的作用 ，治疗此病可收到
较 好 的效 果 。细 辛外 敷 治 鹅 口疮 是 我 国古 代 民
可 减轻 或 消 除 血脂 异 常 。何 首乌 和 决 明子 的通 便 作用 ，对 血 脂异 常 患 者来 说 也 很 重要 。本 方 尤 其适 用 于 肝 肾 阴虚 型 （ 现 为 腰 膝酸 软 、头 表
哪些中药有减肥的效果
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生活常识分享哪些中药有减肥的效果
导语：一剂的配方：决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g；所有材料用冷水泡60分钟。
泡好后，加6小碗水，以大火煮滚；转文火，再煎30分钟，因为药材煮后会膨胀，最后大概可以过滤出1~2碗的汤汁出来。
哪些中药有减肥的效果
1、灵芝
特点：多孔菌植物紫兰或赤兰的全株。
功效：抑制脂质的结合和转化，达到降血脂，防止动脉粥样硬化，减肥作用。
2、红花
特点：亚麻酸、油酸等不饱和脂肪酸。
功效：明显降低血清总胆固醇和甘油三酯。
3、女贞子。
喝山楂茶降血脂当心喝出了胃病
喝山楂茶降血脂当心喝出了胃病用干山楂泡水当茶饮，可以降血脂。
但有些人喝了一段时间山楂茶后，还没来得及看到血脂下降，却先喝出了胃病。
喝山楂茶确实能降血脂，在中医典籍《黄帝内经》中就有相关记载。
但山楂的作用首先是消食，在民间，无论小孩或成人，都一直有用山楂来消积食、促消化的传统。
中医理论认为，山楂具有很强的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者，不适合饮用。
想通过喝山楂茶降低血脂，不是短期内就能达到的。
要坚持每天饮用，才能达到降血脂、软化血管的作用。
如果在山楂茶中配上可降压的决明子、抗氧化的何首乌，效果会更好。
每天使用的山楂剂量以25克为宜。
山楂治病小单方 你知道几个
山楂治病小单方你知道几个*导读：一说到山楂大家都不陌生，酸酸甜甜的非常好吃。
实际上山楂除了做零食吃以外，用好山楂也能治病。
小小的山楂，用得好能治疗不少的疾病。
下面我们就一起……一说到山楂大家都不陌生，酸酸甜甜的非常好吃。
实际上山楂除了做零食吃以外，用好山楂也能治病。
小小的山楂，用得好能治疗不少的疾病。
下面我们就一起来了解下吧。
*山楂治病小单方你知道几个山楂行气消滞，化瘀止痛。
产后腹痛包括腹痛和小腹痛，以小腹部疼痛更为常见。
大多由于血瘀、气血虚或感受风寒所致。
余常用生山楂治之，方简而效宏。
方用：生山楂30克。
煎汁去渣，和入红糖服。
山楂有收缩子宫的作用，能促使瘀血排出。
瘀血散，经络通，腹痛可止。
山楂善化肉食，能降血脂。
治疗痰浊阻滞型高脂血症，症见体形肥胖，血脂过高，头昏胸闷，大便干燥等，余常用《中华人民共和国药典》血脂灵丸。
方用：泽泻、决明子、山楂各100克，制何首乌150 克。
共研细末，炼蜜为丸，每丸重9克，每天服3次，每次服1丸。
本方化浊降脂，润肠通便，坚持长期服用，效果良好。
长期食用膏粱厚味之品是高血脂症产生的根源，粗茶淡饭才是灵丹妙药。
山楂善消食积，健胃化滞。
治疗饮食不节所致的食积，症见脘腹胀满、纳少饱胀、大便秘结等，余常用山楂化滞丸。
方用：山楂500克，麦芽、六神曲各100克，槟榔、莱菔子、牵牛子各50克。
粉碎成细粉，炼蜜为丸，每丸重9克。
每天服3次，每次服1丸。
本方有消食导滞之功，用于因过食肉食而引起的消化不良，能助消化，除积滞，健脾胃，通六腑。
胃酸过多者不宜服用。
山楂还有降压的作用。
治疗阴虚阳亢所致的头痛眩晕、耳鸣健忘、腰膝痿软、五心烦热、心悸失眠等症，余常用《中华人民共和国药典》中的山菊降压片方，做丸使用。
方用：山楂100克，菊花、泽泻（盐制）、夏枯草、小蓟、决明子（炒）各50克。
共研细末，炼蜜为丸，每丸重9克，每天服3次，每次服1丸。
本方有平肝潜阳之功，用于高血压病见上述证候者，有较好疗效。
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山楂决明子何首乌泡茶
山楂、决明子、何首乌这些东西在我们的生活中很常见，功能强大，在身体出现一般问题的时候，或吃或泡水喝，都能起到非常不错的效果。
中国人的养生意识非常强，平时在感觉自己身体亚健康状态的时候，就会相应的泡水进行调理。
那么，山楂决明子何首乌泡茶的功效有哪些？下面咱们就来看看吧。
山楂泡水喝的功效：
1、降压：本品的黄酮，水鲜物，三萜酸三种提取物，分别以静脉、腹腔及十二指肠等途径给药，对猫急性降压试验，均显示不同程度的降压作用。
2、增加冠脉流量：山楂浸膏对家兔实验性急性心肌缺血具明显的保护作用，对动物冠脉血流量有一定的增加作用。
5%的山楂不同提取物均能增强清醒小白鼠心肌对Rb86的摄取能力，其摄取Rb86增加率均较0.4%潘生丁为大。
3、强心：本品的多种提取物对离体或在体蟾蜍心脏均具有强心作用，其中山楂三萜酸对自然疲劳或10%水合氯醛所致的衰弱心脏有恢复搏动作用。
4、降血脂：本品浸膏对乳幼大白鼠具明显的降血脂作用，实验性高血脂的兔在连续服用山楂三周后，其血清总胆固醇含量显着低于对照组。
5、抗菌：生山楂、焦山楂的煎剂、冲剂、醇提物，对福氏、宋内氏痢疾杆菌、普通变形菌、大肠杆菌均有抗菌作用，实验结
果分析，生山楂与焦山碴的抗菌作用无明显差异。
决明子泡水喝的功效与作用
1、降血脂
决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，对已高血脂患者有不错的降血脂效果。
2、降血压
决明子用开水冲泡当茶饮，长期饮用能有效的降低血压，对于心血管类的疾病有不错的效果。
3、治便秘
决明子里含有大黄素，针对肠内的热燥，有积极的清热润肠作用，可治疗现代人的肠胃及便秘问题，帮助患者顺利排便。
4、清肝明目
决明子既能清泄肝胆郁火，又能疏散风热，配合沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，可以治疗青盲内障。
5、减肥功效
决明子能抑制脂肪的合成，对体内多余脂肪还有分解作用，每天取10克的决明子用来泡水喝是一个不错的养生方式，所以用它来减肥是不错的方式。
不过要注意，如果你体质寒，则要少饮用该茶。
6、预防热伤风
决明子对热感冒、中暑等有疗效。
取桑叶、竹叶、薄荷、菊花与决明子一起煮茶或者用开水泡，能预防咽喉疼痛、热感冒等等。
7、抗菌作用
决明子中提取的决明子醇能有效的对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等等。
何首乌泡水喝的功效
第一：治疗肠燥便秘
日常生活中，如果身体出现了肠燥所引起的便秘情况，那么将何首乌泡水喝能够很好的起到效果，一般三五日左右就能够令身体恢复健康。
何首乌泡水喝的功效
第二：促进头发乌黑亮丽
老中医告诉我们，何首乌泡水喝确实具有乌黑头发的作用，特别是对于治疗少年白头效果更佳。
如果出现了少年头发早白的情况，可以每天将适量的何首乌以及新鲜的生地进行冲泡服用以及洗头，具有很好的效果。
第三：降低血清胆固醇
另外，如果是老年人服用何首乌，或者是将何首乌泡水喝，更大的作用则是降低身体的血清胆固醇。
这样能够有效的令身体远离动脉粥样硬化以及冠心病，并且对于卵磷脂还具有一定的防治效果。
第四：治疗老年人习惯性便秘以及痔疮便血
现代医学还发现，何首乌中含有类似于蒽醌类的物质，这些物质具有一定的泻下效果，并且他的效果和泻药大黄非常的相似，不过和大黄相比又更加的缓和一些。
如果说老年人出现了习惯性便秘的情况，可以经常将何首乌泡水服用，有效的促进身体健康。
除此之外，如果身体出现了痔疮便血的问题，服用何首乌也具有
不错的效果。
第五：治疗肺结核
何首乌中含有的某一些物质，具有抑制人型结核菌的作用，所以对于治疗肺结核以及颈淋巴结核具有一定的作用。
曾经有媒体进行了报道，如果是肺结核的患者，可以将何首乌、茯苓还有五味子一起煎煮服用药液，能很好的改善身体体质，加快身体中疾病的康复步伐。