三月份心血管病防治健康教育PPT课件
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13
第一部分 心血管病一级预防
心血管病的主要危险因素及其预防
糖尿病
1
2
3
高危人群应该每年 检查1次血糖，包 括空腹和餐后血糖
早期糖尿病没有任 何症状，只有通过 体检才能发现血糖 是否异常
糖尿病患者应积极 控制血糖在正常范 围内，血糖控制不 好容易患高血压、 冠心病等心血管病
14
第一部分 心血管病一级预防
目前我国儿童患高血压的比例也不在 少数，贵阳市儿童高血压患病率达 5.16%
年龄因素不可改变，只有越早重视心6血管 病危险因素对预防心血管病越有好处
心血管病一级预防
心血管病的主要危险因素及其预防
性别
50岁以前心血管病男性多于女性
主要与女性体内的雌激素对心血 管健康具有一定保护作用有关
随着年龄的增加，男女心血管病 患病比例趋于平衡
血脂异常的人几乎没有任何症状，只有通
过体检才能发现血脂是否异常
8
心血管病一级预防
心血管病的主要危险因素及其预防
血脂异常
血脂异常容 易引起的疾 病：高血压、 冠心病（心 绞痛、心肌 梗死）、糖 尿病、脑梗 死等
出现血脂异常 的超重肥胖者 首先应积极控 制饮食特别是 油脂的摄入、 增加运动，减 少多余的脂肪， 保持正常体重
A
B
C
心血管病家族史， 心血管病家族史
遗传因素没法改
注意是早发（男
血缘关系越近发
变，有遗传趋向
性55岁、女性65
病率越高
的人应积极降低
岁以前）
其他危险因素
5
心血管病一级预防
心血管病的主要危险因素及其预防
年龄
心血管病发病随年龄增加
年龄越大的人越要注意心血管病的危 险因素 随着社会经济的发展和人们生活水平 的提高，心血管病发病年龄呈年轻化 趋势
原发性高血 压患者只有 长期坚持服 药和定期监 测血压才能 把血压控制 在正常范围
12
第一部分 心血管病一级预防
心血管病的主要危险因素及其预防
糖尿病
➢ 我国糖尿病患病人数已达3000万，贵阳市云岩区黔灵镇糖 尿病患病率达4.74% ➢ 空腹血糖大于7.0mmol/L或餐后2小时血糖大于11.1mmol/L 称为糖尿病 ➢ 糖尿病高危人群：年龄超过50岁；有糖尿病家族史； 超重 肥胖者；以往有妊娠糖代谢异常或巨大胎儿史，出生婴儿体重 大于4千克；患原发性高血压病；血脂异常；早发性冠心病(男 性55岁以前，女性65岁以前)；患高尿酸血症及痛风
➢ 心血管病防治的关键
2
心血管病概况
概念
➢ 心血管病是指心脏及其血管的疾病，主要有高血压、冠心病（心 绞痛、心肌梗死）、脑溢血、脑梗死等
➢ 其他还有心律失常、心肌炎、心肌病、风心病、先天性心脏病、 心力衰竭等
➢ 心血管病的预防
➢ 多数人不注重预防，导致心血管病过早缠身 ➢ 医学证实：心血管病是可以预防或控制的 ➢ 卫生经济学家认为，心血管病不但可以预防和控制，而且进行心血管病
心血管病防治健康教育
1
本讲内容导航
➢ 心血管病一级预防 ➢ 心血管病的主要危险因素及其预防 ➢ 心血管病健康危险因素自我评估
➢ 心血管病二级预防 ➢ 心血管病的常见信号 ➢ 二级预防关键 ➢ 心血管病三级预防 ➢ 防事件－－已得心血管病的患者 ➢ 防后果－－刚发生心肌梗死、脑梗死的患者 ➢ 防治心力衰竭
7
心血管病一级预防
心血管病的主要危险因素及其预防
我国血脂异常患者已达1.6亿，贵阳市云 岩区黔灵镇（全国慢性非传染性疾病防治 贵州示范点）血脂异常患病率达24.21%
血脂 异常
空腹甘油三脂大于1.7mmol/L（毫摩尔 每升）或总胆固醇大于5.7mmol/L，或 高密度脂蛋白胆固醇小于0.9 mmol/L， 或低密度脂蛋白胆固醇大于3.4 mmol/L 者称为血脂异常
高血压容易引起 的疾病：冠心病、 脑溢血、脑梗死、 肾衰等，控制高 血压患者血压水 平，可以减少心、 脑、肾等器官损 害
11
心血管病一级预防
心血管病的主要危险因素及其预防
高血压
血压易受环境、 活动、情绪及 用药不规则等 多种因素影响 而发生波动， 因此高血压病 人要经常测量 血压
原发性高血压治疗误 区：以自我感觉来估 计血压的高低、血压 一降或无症状立即停 药、降压过快过低、 单纯依赖降压药不作 危险因素干预等
预防和控制投入低、回报高 ➢ 重视我们健康的“头号杀手”心血管病的预防和控制，自己少受罪、家
人少受累、节省医疗费
3
心血管病一级预防
预防发病－－未发生 心血管病的人群
主要针对心血管病的 危险因素（病因） 进行预防
4
心血管病一级预防
心血管病的主要危险因素及其预防
遗传
你的父母亲、爷爷奶奶、外公外婆等近亲长辈如果 患有心血管病，你患心血管病的风险将增加
心血管病的主要危险因素及其预防
不定期体检
少数高血压患 者有头昏、头 痛等症状，多 数患者没有任 何不舒服
所有血脂异常 的人几乎没有 任何症状
早期糖尿病没 有任何症状
15
第一部分 心血管病一级预防
心血管病的主要危险因素及其预防
不定期体检
发现血压升高 需要注意排除 某些疾病引起 的高血压（称 为继发性高血 压，比如肾脏、 肾上腺等疾病 引起的高血压）
10
第一部分 心血管病一级预防
心血管病的主要危险因素及其预防
高血压
继发性高血压 患者，应积极 治疗原发病， 只要把引起高 血压的疾病治 愈，血压即可 降下来，不用 长期治疗
排除了某种疾病引起的高 血压称为原发性高血压， 是最常见的心血管病，也 是其他心脑血管病的重要 危险因素，可能危及每一 个人的健康，因此成年人 每年至少应测量一次血压
体重控制正 常半年后血 脂仍然异常， 要在医师的 指导下进行 药物治疗
发现血脂异常、体重 正常者首先应适当控 制饮食特别是油脂的 摄入、增加运动，半 年后如果血脂仍然异 常者，要在医师的指 导下进行药物治疗
9
心血管病一级预防
心血管病的主要危险因素及其预防
高血压
我国高血压 患者已达2 亿，贵阳市 云岩区黔灵 镇高血压患 病率达 23.42%
两次或两次以 高血压初期症状很少，少
上测血压收缩 数高血压患者有头昏、头
ห้องสมุดไป่ตู้
压达到140毫 痛、心悸、颈部疼痛、健
米汞柱及以上， 或舒张压达到
忘、失眠、耳鸣、易怒、
90毫米汞柱
神经质等，多数患者没有
及以上者可诊 任何不舒服的表现，往往
断为高血压
造成脑溢血、心肌梗死、
脑梗死等突发事件，被公
认为“无声杀手”
第一部分 心血管病一级预防
心血管病的主要危险因素及其预防
糖尿病
1
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高危人群应该每年 检查1次血糖，包 括空腹和餐后血糖
早期糖尿病没有任 何症状，只有通过 体检才能发现血糖 是否异常
糖尿病患者应积极 控制血糖在正常范 围内，血糖控制不 好容易患高血压、 冠心病等心血管病
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第一部分 心血管病一级预防
目前我国儿童患高血压的比例也不在 少数，贵阳市儿童高血压患病率达 5.16%
年龄因素不可改变，只有越早重视心6血管 病危险因素对预防心血管病越有好处
心血管病一级预防
心血管病的主要危险因素及其预防
性别
50岁以前心血管病男性多于女性
主要与女性体内的雌激素对心血 管健康具有一定保护作用有关
随着年龄的增加，男女心血管病 患病比例趋于平衡
血脂异常的人几乎没有任何症状，只有通
过体检才能发现血脂是否异常
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心血管病一级预防
心血管病的主要危险因素及其预防
血脂异常
血脂异常容 易引起的疾 病：高血压、 冠心病（心 绞痛、心肌 梗死）、糖 尿病、脑梗 死等
出现血脂异常 的超重肥胖者 首先应积极控 制饮食特别是 油脂的摄入、 增加运动，减 少多余的脂肪， 保持正常体重
A
B
C
心血管病家族史， 心血管病家族史
遗传因素没法改
注意是早发（男
血缘关系越近发
变，有遗传趋向
性55岁、女性65
病率越高
的人应积极降低
岁以前）
其他危险因素
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心血管病一级预防
心血管病的主要危险因素及其预防
年龄
心血管病发病随年龄增加
年龄越大的人越要注意心血管病的危 险因素 随着社会经济的发展和人们生活水平 的提高，心血管病发病年龄呈年轻化 趋势
原发性高血 压患者只有 长期坚持服 药和定期监 测血压才能 把血压控制 在正常范围
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第一部分 心血管病一级预防
心血管病的主要危险因素及其预防
糖尿病
➢ 我国糖尿病患病人数已达3000万，贵阳市云岩区黔灵镇糖 尿病患病率达4.74% ➢ 空腹血糖大于7.0mmol/L或餐后2小时血糖大于11.1mmol/L 称为糖尿病 ➢ 糖尿病高危人群：年龄超过50岁；有糖尿病家族史； 超重 肥胖者；以往有妊娠糖代谢异常或巨大胎儿史，出生婴儿体重 大于4千克；患原发性高血压病；血脂异常；早发性冠心病(男 性55岁以前，女性65岁以前)；患高尿酸血症及痛风
➢ 心血管病防治的关键
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心血管病概况
概念
➢ 心血管病是指心脏及其血管的疾病，主要有高血压、冠心病（心 绞痛、心肌梗死）、脑溢血、脑梗死等
➢ 其他还有心律失常、心肌炎、心肌病、风心病、先天性心脏病、 心力衰竭等
➢ 心血管病的预防
➢ 多数人不注重预防，导致心血管病过早缠身 ➢ 医学证实：心血管病是可以预防或控制的 ➢ 卫生经济学家认为，心血管病不但可以预防和控制，而且进行心血管病
心血管病防治健康教育
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本讲内容导航
➢ 心血管病一级预防 ➢ 心血管病的主要危险因素及其预防 ➢ 心血管病健康危险因素自我评估
➢ 心血管病二级预防 ➢ 心血管病的常见信号 ➢ 二级预防关键 ➢ 心血管病三级预防 ➢ 防事件－－已得心血管病的患者 ➢ 防后果－－刚发生心肌梗死、脑梗死的患者 ➢ 防治心力衰竭
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心血管病一级预防
心血管病的主要危险因素及其预防
我国血脂异常患者已达1.6亿，贵阳市云 岩区黔灵镇（全国慢性非传染性疾病防治 贵州示范点）血脂异常患病率达24.21%
血脂 异常
空腹甘油三脂大于1.7mmol/L（毫摩尔 每升）或总胆固醇大于5.7mmol/L，或 高密度脂蛋白胆固醇小于0.9 mmol/L， 或低密度脂蛋白胆固醇大于3.4 mmol/L 者称为血脂异常
高血压容易引起 的疾病：冠心病、 脑溢血、脑梗死、 肾衰等，控制高 血压患者血压水 平，可以减少心、 脑、肾等器官损 害
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心血管病一级预防
心血管病的主要危险因素及其预防
高血压
血压易受环境、 活动、情绪及 用药不规则等 多种因素影响 而发生波动， 因此高血压病 人要经常测量 血压
原发性高血压治疗误 区：以自我感觉来估 计血压的高低、血压 一降或无症状立即停 药、降压过快过低、 单纯依赖降压药不作 危险因素干预等
预防和控制投入低、回报高 ➢ 重视我们健康的“头号杀手”心血管病的预防和控制，自己少受罪、家
人少受累、节省医疗费
3
心血管病一级预防
预防发病－－未发生 心血管病的人群
主要针对心血管病的 危险因素（病因） 进行预防
4
心血管病一级预防
心血管病的主要危险因素及其预防
遗传
你的父母亲、爷爷奶奶、外公外婆等近亲长辈如果 患有心血管病，你患心血管病的风险将增加
心血管病的主要危险因素及其预防
不定期体检
少数高血压患 者有头昏、头 痛等症状，多 数患者没有任 何不舒服
所有血脂异常 的人几乎没有 任何症状
早期糖尿病没 有任何症状
15
第一部分 心血管病一级预防
心血管病的主要危险因素及其预防
不定期体检
发现血压升高 需要注意排除 某些疾病引起 的高血压（称 为继发性高血 压，比如肾脏、 肾上腺等疾病 引起的高血压）
10
第一部分 心血管病一级预防
心血管病的主要危险因素及其预防
高血压
继发性高血压 患者，应积极 治疗原发病， 只要把引起高 血压的疾病治 愈，血压即可 降下来，不用 长期治疗
排除了某种疾病引起的高 血压称为原发性高血压， 是最常见的心血管病，也 是其他心脑血管病的重要 危险因素，可能危及每一 个人的健康，因此成年人 每年至少应测量一次血压
体重控制正 常半年后血 脂仍然异常， 要在医师的 指导下进行 药物治疗
发现血脂异常、体重 正常者首先应适当控 制饮食特别是油脂的 摄入、增加运动，半 年后如果血脂仍然异 常者，要在医师的指 导下进行药物治疗
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心血管病一级预防
心血管病的主要危险因素及其预防
高血压
我国高血压 患者已达2 亿，贵阳市 云岩区黔灵 镇高血压患 病率达 23.42%
两次或两次以 高血压初期症状很少，少
上测血压收缩 数高血压患者有头昏、头
ห้องสมุดไป่ตู้
压达到140毫 痛、心悸、颈部疼痛、健
米汞柱及以上， 或舒张压达到
忘、失眠、耳鸣、易怒、
90毫米汞柱
神经质等，多数患者没有
及以上者可诊 任何不舒服的表现，往往
断为高血压
造成脑溢血、心肌梗死、
脑梗死等突发事件，被公
认为“无声杀手”