表达性艺术疗法在心理治疗中的整合运用
艺术治疗在心理健康中的作用
艺术治疗在心理健康中的作用艺术治疗是一种综合性的心理疗法，通过创作和欣赏艺术作品，帮助人们缓解压力、释放情绪、提升自我认知，并促进心理健康。
本文将探讨艺术治疗在心理健康中的作用，并介绍一些常见的艺术治疗方法。
一、绘画与绘画疗法绘画是一种自由、创造性的艺术表达方式，可以帮助人们抒发情感、反思内心，从而减轻焦虑和压力。
绘画疗法通过指导个体进行绘画创作，促进情感的宣泄和自我认知的提升。
研究表明，参与绘画疗法的人们往往会感到放松和愉悦，有助于缓解抑郁和焦虑症状。
二、音乐与音乐疗法音乐作为一种艺术形式，具有独特的情感表达力。
音乐疗法通过欣赏、演奏或创作音乐，帮助人们调节情绪、减轻压力。
研究发现，音乐能够影响大脑中的情感中枢，促进神经递质的释放，从而达到舒缓情绪、减轻痛苦的效果。
音乐疗法常被用于治疗焦虑、抑郁和创伤后应激障碍等心理问题。
三、舞蹈与舞蹈疗法舞蹈是一种身心协调的艺术形式，可以通过身体的动作和肢体的表达来传递情感。
舞蹈疗法通过舞蹈动作的练习和表演，帮助人们释放累积的情绪、重建自我形象、增强自信心。
研究发现，舞蹈疗法可以提升心理健康水平，减轻焦虑、抑郁和创伤等心理问题。
四、戏剧与戏剧疗法戏剧作为一种表演艺术，可以通过角色扮演和情节创作来帮助人们表达内心情感和体验。
戏剧疗法通过参与戏剧表演、剧本创作等方式，帮助人们发现并改变自己的问题行为模式、增强社交能力和自我认知。
研究表明，戏剧疗法对于治疗自闭症、社交恐惧症和人际关系问题等有显著效果。
五、写作与写作疗法写作是一种个人的表达方式，可以帮助人们整理思绪、记录情感、表达内心。
写作疗法通过指导个体进行写作创作，帮助人们理解和接纳自己的情感，从而减轻情绪压力、改善心理健康。
研究发现，写作疗法可以改善抑郁、焦虑和创伤后应激障碍等心理问题。
结语：综上所述，艺术治疗在心理健康中扮演着重要的角色。
通过参与绘画、音乐、舞蹈、戏剧和写作等艺术形式，可以帮助人们释放情绪、缓解压力、增强自我认知和提升心理健康水平。
以表达性艺术疗法开启有效心育课
-012-2021年第18期（总第270期）理论探索LILUN TANSUO引 言心理学家Ley 说：“用左脑的钥匙打不开右脑的锁。
”左脑主管逻辑、推理、演算、判断，依靠言语来进行；右脑主管视觉经验，如颜色、线条、节奏等，以视知觉进行思维。
记忆和情感深深地印刻在右脑，而思维的左脑其实是力不从心的。
这就是为什么人们往往从理性上接受了一切，可心灵仍旧走不出来。
小学阶段的学生思维自由、开阔，思维模式以具体形象思维为主，他们拥有丰富的想象力和创造力。
但同时，小学生语言表达能力还在发展中，特别是对于一部分语言表达能力稍弱的学生来说，单纯语言表达模式的课程并不能很好地帮助他们，心育课堂尤其如此。
如何让静态的抽象概念变得灵动，被学生内化于心？如何让学生在心育课中吸收更多的心灵滋养，从而提升自我能力？如何让学生在有限的课堂外保留内在体验，延伸至课后？笔者基于小学心理健康教育课堂的实例进行归纳与研究，认为将表达性艺术融入故事、舞蹈、绘画、演绎、音乐等多种形式，是一种对语言表达很好的补充。
表达性艺术疗法是开启右脑的钥匙，而表达性心育课是开启有效心育课的很好尝试。
一、表达性艺术疗法的概念艺术治疗的起源可以追溯到史前时代的人类出于对自然现象的好奇与敬畏，遂在岩洞中留下壁画，以表达对自然及宇宙的看法。
到了近代，心理学蓬勃发展。
因艺术具有表达、符号象征和创作等元素，被越来越多地应用到心理治疗中。
表达性艺术疗法（Expressive Arts Therapy）是一种新兴的心理治疗方法，它通过游戏、活动、绘画、音乐、舞蹈、戏剧等，将艺术以非言语的沟通技巧作为表达媒介，表达内心的感受及体验，进而实现情感表达、自我认知、人格完善和成长。
表达性艺术治疗起源于艺术治疗，却有别于艺术治疗。
虽然二者都是用艺术创作作为治疗的一种形式，但是在艺术治疗的范畴中，音乐治疗、舞动治疗、诗歌治疗等治疗形式都是基于单一的艺术形式，而表达性艺术治疗的关键特征就是在心理治疗中将各种艺术形式进行整合。
艺术治疗在心理健康中的应用
艺术治疗在心理健康中的应用在当今快节奏、高压力的社会环境中，心理健康问题日益凸显。
人们越来越关注如何有效地解决心理困扰，提升心理健康水平。
在众多的治疗方法中，艺术治疗以其独特的方式和显著的效果，逐渐走进人们的视野。
艺术治疗并非是一种新兴的概念，但其在现代心理健康领域的应用却在不断拓展和深化。
简单来说，艺术治疗是一种通过艺术创作的过程和所创作的作品，来帮助个体表达内心情感、探索自我、解决心理问题以及促进个人成长的治疗方法。
艺术治疗的形式多种多样，包括绘画、雕塑、音乐、舞蹈、戏剧等。
其中，绘画治疗是最为常见和广泛应用的一种形式。
当一个人拿起画笔，在纸上随意涂抹或精心描绘时，他们的内心世界便开始通过色彩、线条和形状逐渐展现出来。
对于那些难以用语言表达自己情感和想法的人来说，绘画成为了一种无声但却极具力量的表达方式。
比如，一个经历过创伤的人，可能无法直接讲述那段痛苦的经历，但通过绘画，他们可以画出黑暗的场景、扭曲的形象或者破碎的物品，以此来反映内心的创伤和恐惧。
治疗师则通过观察这些作品，与患者进行交流，帮助他们理解和处理自己的情绪。
音乐治疗也是艺术治疗中的重要组成部分。
音乐具有直接触动人心的力量，它能够绕过理性的思维，直接触及情感的深处。
对于患有抑郁症、焦虑症等心理疾病的患者，特定的音乐可以起到舒缓情绪、放松身心的作用。
同时，参与音乐创作，如演奏乐器或作曲，能够让患者集中注意力，增强自我控制感和自信心。
舞蹈治疗则利用身体的动作和姿态来表达情感和释放内心的压力。
在舞蹈的过程中，人们可以摆脱日常的束缚，自由地展现自己的活力和情感。
对于那些存在社交障碍或自我认同问题的人，舞蹈治疗可以帮助他们更好地理解自己的身体语言，提高与他人的沟通和互动能力。
艺术治疗在心理健康中的应用范围非常广泛。
它不仅适用于儿童和青少年，帮助他们应对成长过程中的困惑和挑战，如学习压力、家庭问题等，也适用于成年人，帮助他们处理工作压力、人际关系困扰、情感问题等。
表达性心理治疗简介
表达性心理治疗简介
翟书涛
【期刊名称】《临床精神医学杂志》
【年(卷),期】1995(005)006
【摘要】表达性心理治疗简介翟书涛表达性心理治疗（ｅｘｐｒｅｓｓｉｖｅｐｓｙｃｈｏｔｈｅ－ｒａｐｙ）是心理治疗的一类，通过生活过程及其表达而起作用。
表达性心理治疗大多属于非言语心理治疗（ｎｏｎ－ｖｅｒｂａｌｐｓｙｃｈｏｔｈｅｒａｐｙ），通过让患者聆听乐曲或参加...
【总页数】1页(P348)
【作者】翟书涛
【作者单位】无
【正文语种】中文
【中图分类】R749.055
【相关文献】
1.表达性艺术疗法在心理治疗中的整合运用 [J], 陈丽峰
2.二,关于表达性心理治疗（二）道家学说与心理治疗 [J], 翟书涛
3.团体表达性心理治疗对精神分裂症患者康复的疗效分析 [J], 金蓉; 张景明; 陈思思
4.表达性心理治疗技术在高职学生心理教育中的应用探讨 [J], 陆家浩; 杨海波
5.焦虑障碍表达性团体心理治疗的随机对照试验 [J], 丁芳盛;金蓉;吕倩
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表达性艺术治疗：美术心理治疗的基本阶段
一、初期：自由探索
一、初期：自由探索
绘画心理治疗为例
一、初期：自由探索
绘画心理治疗为例
一、初期：自由探索
绘画心理治疗为例
二、中期：主题探索
二、中期：主题探索
引导学员们在团体中用多种方式分享自己作品的象征含义，表达出想说的话， 井谈谈感受。
三、后期：巩固收获
目的：以艺术化手段继续促进当事人进行自我表达，帮助其实现心 理成长目标，形成有利于达到目标、巩固收获的行为模式。
表达性艺术治疗
美术心理治疗的基本阶段
美术心理治疗的基本阶段 从最初的相识，到相互的接纳，在作品中自由探索。
美术心理治疗的基本阶段
一、初期：自由探索 二、中期：主题探索 三、后期：巩固收获
一、初期：自由探索
这一阶段的主要目标是与当事人建立良好的辅导关系，从最 初的相识，到相互接纳与信任。各种视觉造型艺术手段都是 用来沟通的工具。
三、后期：巩固收获小结基本阶段初期：自由探索 中期：主题探索 后期：巩固收获
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浅谈表达性艺术治疗在初中生情绪管理课堂中的运用
浅谈表达性艺术治疗在初中生情绪管理课堂中的运用（厦门外国语学校湖里分校福建省厦门市 361000）【关键词】表达性艺术治疗；舞动治疗；音乐治疗；初中生情绪管理课堂；活动课实例一、表达性艺术治疗表达性艺术疗是借助音乐、舞蹈、心理剧、游戏、绘画、沙盘等艺术途径，以非言语的沟通技巧作为表达媒介，释放被言语所压抑的情感经验或困扰,帮助当事人对不同刺激做出正确反应。
表达性艺术治疗的魅力在于，它不仅可以表情达意，将个体内心的情绪或意念表现在作品上，还能减少防御，促进自我表露、自我觉察、自我整合,启发更多的想象及灵感,激发创造力及洞察力。
舞动治疗是表达性艺术治疗的方式之一。
它运用舞蹈活动过程促进个体情绪、身体、认知和社会整合的心理疗法。
舞动治疗强调情绪和身体的相互连接性，以及创造力能够促进心理的健康。
在情感层次上，舞动治疗帮助人们变得更愉悦和自信，并且赋予人治疗方法与工具宣泄通过语言所不能或不足够表达的各种情绪，如愤怒，失望等。
当传统的心理治疗途径难以用语言方式接近和治疗病人时，舞蹈治疗无疑是一种很好的选择，不仅和传统心理治疗是相辅相成，且帮助人们充分调动自身的潜力。
音乐治疗是表达性艺术治疗中重要的一种方式，它运用一切与音乐有关的活动形式作为手段，如听、唱、演奏、音乐创作、音乐与其他艺术等等各种活动，以达成治疗、康复、个体身心健康的目的。
从以往的研究中可知，音乐治疗具有以下优点：1.有助于改善情绪，不断完善人格；2.有助于改变脑波，放松身心，舒缓压力；3.有助于改善沟通人际关系的能力，增进社会交往。
本文借助舞动和音乐这个两个载体，进行了系列探索与实践，发现舞动和音乐两种方式特别适用于情绪表达和情绪调节的主题的团体活动课，学生在课堂上亲身体验并感受身体舞动、演奏乐器与倾听音乐起到对情绪的表达、宣泄和调节作用，并最终学会用这些方法来管理自身情绪。
本文以厦门市湖里区初中心理健康教育研讨会上的观摩课“舞动情绪”和“表达情绪我可以”两课为例，阐述音乐治疗和舞动治疗在情绪表达和情绪调节中的实践运用。
表达性艺术治疗在初中心理健康课堂中的应用——以《心理支持的动能》心理课为例
53知识文库2023.3（下）的能力”。
进入初中后，学生正式步入青春期，生理和心理会产生一系列变化。
同时，面对初中阶段的学习、生活环境，学生需要更好地提高自身应对失败和挫折的能力。
表达性艺术治疗以非语言的方式，通过绘画、拼贴、心理剧等方式，减轻学生的防御性，帮助学生更好地进行表达和分享。
在我校的多年心理健康教育实践中，表达性艺术治疗在心理课堂、心理筛查、社团活动等多方面发挥着积极作用。
2 理论概述表达性艺术治疗（expressive art therapy）是“整合运用意象、故事、舞蹈、音乐、戏剧、诗歌、运动、园艺、梦的工作和视觉艺术等方式，促进人们成长、发展和疗愈的治疗方法”。
常见的表达性艺术治疗方法有沙盘游戏治疗、绘画治疗、音乐治疗、舞蹈治疗、诗歌治疗、陶艺治疗、心理剧等方式。
心理支持是指个体能在社会关系和社会环境中获取情绪情感心理的支持，能够缓解心理压力，提高自身对环境的适应能力和对变化的应对能力。
在中小学心理健康教育课堂中采用表达性艺术治疗的方式打破语言的桎梏，用更灵活、更有趣的非语言形式进行沟通，使学生在体验中学习、在分享中成长。
3 教学设计根据初中学生心理健康的发展特点和教育要求，结合表达性艺术治疗的方法进行课堂创新，以“心理支持”为主题，完成《心理支持的动能》的教学设计。
3.1 教学理念布朗芬布伦纳的人类发展生态学理论认为，个体与环境在多元系统中相互作用，其行为和发展受内部和外部力点）（2）情感目标：体验获得心理支持带来的积极情感。
（3）行为目标：尝试运用心理支持，有效应对挫折。
（难点）3.3 教学对象：九年级学生3.4 教学准备：生命资产存折、情景剧《我的生活》、我的支持之路、PPT课件。
3.5 教学过程活动一：心灵小游戏教师：“请同学们拿出一支笔，开动脑筋，想办法，让笔尖向下立住10秒钟不倒。
你可以想各种各样的办法，但是不要将笔拆开。
”分享：请成功做到的同学分享一下是怎样让笔立住的。
表达性艺术疗法在治疗丧亲儿童心理问题中的应用
表达性艺术疗法在治疗丧亲儿童心理问题中的应用【摘要】儿童经历丧亲经验其实会出现许多负面影响，然而由于儿童的口语表达能力尚未发展完成，并且容易隐藏悲伤情感，导致成人以为孩子太小对死亡经验是缺乏感觉，实际上儿童从亲人死亡之后，一直都有恐惧、害怕、思念等情绪与想法，导致儿童产生许多负向行为，而透过表达性艺术疗法的介入，期望能协助丧亲儿童表达出悲伤的情绪与失落的经验，进而达到复原的治疗效果。
【关键词】表达性艺术疗法；儿童；心理一、丧亲对儿童的心理影响死亡是人们必定会经历的课题之一，它会带给人们情感上的失落与悲伤，当个体面临死亡议题的时候，总是需要很长的一段时间来复原。
对于缺乏因应能力与支持系统的儿童而言，面对死亡的经验势必是一大挑战。
由于儿童在悲伤情绪的表达与处理可能有困难，无法像成人一样将自己的悲伤经验与情感做具体清楚的表达，再加上儿童悲伤反应的强度与方式会因为时间的转变而有所差异。
因此，成人常会以为儿童太小不懂悲伤、对死亡经验没有什么感觉，使得儿童之悲伤失落受到忽略，而影响其往后的生活适应。
Worden（1996）指出，有44%的儿童在丧亲四个月内，日常生活的例行事务如家事安排、用餐情况、睡眠时间等都会改变；丧亲一年后，前述的改变仍会持续，但渐渐能调适。
亦有研究指出（Goldman，2004），儿童遭遇丧亲经验可能会表现出生理、行为、内在情感、社会、学业五方面的问题：生理层面问题如饮食异常、无精打采、失眠；行为方面的问题如攻击、反抗、过动等行为；内在情感的问题如焦虑、害怕、难过、愤怒等；认知层面的问题如失去现实感、感觉逝者仍活着、沉溺于思念逝者等；社会层面的问题如社会退缩、退化等；学业层面的问题如学习困难、上课专注力变差等。
Dilworth与Hildrenth更指出早年的丧亲经验若没有获得处理解决，而形成未解决的长期哀伤，到成年期的时候，可能会有持续性的焦虑、自责、内疚、寻死的念头等问题产生。
创伤对儿童的心理会产生许多负面影响，且程度不一，从生理到心理，从认知到情绪与行为，都可能会造成许多影响。
绘画艺术表达在初中心理健康教育课中的应用
绘画艺术表达在初中心理健康教育课中的应用摘要：绘画艺术的本质是表达性艺术疗法，通过绘画的载体能够引导学生个体展开内心的自我探索，通过深化体验展开真实表达，真实的面对自己，这样才能促进个体的成长与发展。
在初中心理健康教育课程中运用绘画艺术表达能够促进学生真实面对自己的内心感受，教育工作者可以围绕着自由联想、认知提升和主题绘画三个不同的层次展开教学实践，引导学生自我探索处理好内容和形式之间的关系，引发学生获得情感共鸣，接受方法上的指导，促进学生身心理健康发育。
本文围绕着绘画艺术表达在初中心理健康教育课中的应用展开论述，希望能为有关教育工作者提供一些参考和建议。
关键词：绘画艺术；心理健康教育；应用引文：绘画艺术和人的心理健康有着一定的关系，通过绘画作品，心理治疗师能够感应到人的内心世界，如果能够把绘画艺术表达运用在学生心理健康教育之中就能够起到较强的辅助效果，突破传统心理咨询和沙盘疗法的局限性，帮助学生舒缓心理压力，降低心理的不适感，对心理教育资源进行整合。
义务教育的学生正处在青春发育期，他们的情绪较为敏感，很多学生缺乏对外界事物的正确认知，在情绪上表现为较为低迷、焦虑和急躁，因此如果能够把绘画艺术表达运用在心理健康教学之中必然会取得不错的效果。
1.绘画艺术表达在初中心理健康教育课中的作用与价值把绘画艺术表达运用在初中心理健康教育课程之中具有多方面的意义和价值。
第一个方面，它能够促进学生自我效力，探索提高认知能力，初中阶段的学生具有较强的自我意识，个性化的思维开始觉醒，他们经常会思考我应该做什么，我当下是谁，我将要面向何方这一系列的具有哲学意味的话题，利用绘画表达这一方式能够让学生用正确的出口传输自己的想法，尤其是在绘画分享之后学生可以向内探寻自己的心理需求，比如让学生假想自己是一片树叶，那么让学生画出自己是怎样的树叶，树叶的颜色是怎样的，形状又是怎样的，生活在怎样的季节。
心理治疗师可以通过学生的色彩运用和图形构造，感应到学生的心理状态，使学生更加正确全面的了解自己的内心世界，体会到自己无论是怎样的都应当是独一无二的。
表达性心理治疗总结
表达，是人类与生俱来的能力，透过自发、创作可以展现最原始且直接的情感与意念。
原始人还没有文字甚至语言之前，就懂得在山洞的岩壁上用图画来描绘所看到的事物或表达对自然及宇宙的看法，在绘画的想象中寻找生命的意义。
而人类通过艺术的形式去发现自身与大自然的密切关系，同时在艺术创作或表现的过程中获得心灵的寄托、肯定自我存在的价值。
在心理学上，表达性艺术治疗（Expressive Art Therapy）也源于这种基础的能力，借助音乐、绘画、舞动、戏剧、角色扮演等方式，舒缓、化解情绪。
本期心理专家的强项就在表达性艺术治疗方面，且听她如何为我们解读。
如果你有任何心理问题想要咨询或答疑，欢迎与我们联系，读者信箱：joyxkb@。
【概念】表达性心理治疗是一种新兴的心理治疗方法，它通过游戏、活动、绘画、音乐、舞蹈、戏剧等艺术媒介，以一种非口语的沟通技巧来介入，释放被言语所压抑的情感经验，处理当事人情绪上的困扰，帮助当事人对自己有更深刻的对不同刺激的正确反映，重新接纳和整合外界刺激，达到心理治疗的目的。
表达性艺术治疗的魅力在于其是一种心象思考，这种心象思考的历程常常能启发更多的想象及灵感，促进创造力及洞察力的产生，同时也可以减少防卫，让人在不知不觉、无预期的情境中把内心的真实状况表达出来。
在心理学上，这种治疗方式有助于个案在治疗过程中开放自己、降低防卫心理，让个案更清楚地认识自己，导致洞察、学习和成长的产生。
同时，艺术的表达也比较能够将一个人内心的情绪或意念具体地表现在作品上，帮助其认知这些情感和意念的存在，从而促使其进行自我整合。
艺术作品具有一定的持久性，并且可以保持原状，比较不容易被记忆扭曲，可以让个案经过一段时间后仍然可再完整地回顾或比较它，从中产生新的发现及洞察，触动更深一层的感觉。
【渊源】心理专家告诉我们，现代艺术心理治疗是由1930年—1940年精神医学运动发展而来的，它的理论基础有心理分析、心理动力学的概念。
表达性艺术疗法在心理治疗中的整合运用
１ ． 使用艺术作为表达 的媒 介 ， 进行心灵疗 愈或是心理 改变 ， 如下区别 ： 会有 首先是 大多数人所 熟悉 的艺 术 自身 具有疗愈性（ｒ ｈａｎ）其次是艺术体验中的创造性会 ａｓ ｅｌｇ ； ｔ ｉ
【 作者简介】 陈丽峰（９２ ）女 ， １７一 ， 湖南湘 乡人 ， 华南师范大学教师 ， 国家注册建筑结构工程师 ， 三级心理咨询师 ， 研究方
阶段理论 、 格式塔 心理学理论 及视知觉思维 理论 ， 以多种 艺术 活动为媒 介 ， 包括 ： 画 、 刻 、 陶 、 土 、 绘 雕 制 黏 拼贴 、 音
乐、 舞蹈 、 、 诗歌 戏剧等 ； 其过程建立在治疗师 、 患者和艺 术 作品等多层关系的互 动基础上 ， 如治疗师 与患 者的信赖关 系， 患者对作 品及创作过程 的洞察 ， 治疗 师对 作 品及 创作 过程的评估与分析 ； 标是 ： 情绪 冲突 、 焦虑和抑 目 解决 减少 郁 、 心理 问题 ， 洞悉 揭示人际关系系统和整合人格等 ； 借助
绘画或其 他艺术形式 的创 作过程及 艺术作 品 中富含 的心 理信息促 进患者 的心理成长 ， 或给生活状 态带来改变。
（ ） 二 表达性 艺术治疗的理论
２治疗的最终 目标 。治疗 的最终 目标是使病人的生活 ． 空间得 以拓展 ， 以便拥有 一种更富于象征性 的 、 有想 象力 的生 活。这样的生活和符合个人风格的价值观和理想是一
１ ． 表达性艺术疗法的基本原理。通 过表现和塑造具有 治疗作用 的新的表 现形式来完成治疗。让来访者身处于一 个支 持性 的容纳 性环境 中， 自己的情绪表 达 出来 ， 把 所有 源 于深层情绪 的艺 术形式都会为 自我 发现和 自我洞悉 提
供一个媒介 。
国艺术 治疗协会 （ Ａ Ａ 及英 国艺 术治疗 师协会 （Ａ Ｔ ＡＴ ） ＢＡ ） 对艺 术治疗 的界定 ， 孟沛欣将艺术治疗的概念概括 为： 以 心理 学和艺术 理论 为基础 ， 包括 ： 分析理论 、 理发 展 精神 心
表达性艺术疗法在高校团体心理咨询课程教学中的应用
［收稿时间］201５-０9-03［基金项目］２０１３年湖南哲学社科基金项目和２０１４年湖南省教育厅科学研究项目（项目编号：１４Ｃ００７１）成果之一。
［作者简介］许新赞（１９７９－），女，湖南岳阳人，副教授，硕士研究生，研究方向：大学生心理健康教育。
［摘要］表达性艺术疗法在我国心理咨询和治疗中日益引起关注，高校也在不断探索其在教学中的融合。
表达性艺术在团体心理咨询课程中的应用得到了学生的喜欢和认可，并提升了学生的人际互动能力。
表达性艺术治疗的方式还有很多，在以后的团体心理咨询课程教学过程中需要更进一步的思考和实践。
根据团体主题和团体成员特点灵活选择具体疗法，并综合运用，能使每一次团体效果最优化，最终达到教学目标，提升学生的心理健康水平。
［关键词］表达性艺术疗法；团体心理咨询；课程教学［中图分类号］Ｂ８４１［文献标识码］A［文章编号］2095-3437（201６）０３-0146-0２表达性艺术疗法在高校团体心理咨询课程教学中的应用许新赞（长沙民政学院，湖南长沙４１０００４）201６年３月March ，201６University Education ２０世纪国内外开始在心理咨询与治疗中使用表达性艺术疗法。
团体心理咨询自２０世纪初诞生以来，也一直致力于新的实践与研究，人们积极思考和实践着表达性艺术疗法在团体心理咨询与治疗中的应用，逐渐认识到表达性艺术疗法在团体心理咨询过程中的巨大潜力及独特功效。
目前，高校也开始在团体心理咨询课程教学中引入表达性艺术疗法。
本文就表达性艺术治疗的概念、特点以及其在团体心理咨询课程教学中的应用进行论述。
一、表达性艺术疗法的概念和特点（一）表达性艺术治疗的概念表达性艺术治疗（ＥｘｐｒｅｓｓｉｖｅＡｒｔｓＴｈｅｒａｐｙ）是通过绘画、音乐、舞蹈、游戏、故事文本、书法、戏剧等艺术媒介，以非言语的沟通方式介入，释放被言语所压抑的情绪情感，帮助来访者对自己有更深刻的、对不同刺激的正确反应，重新接纳和整合外界刺激，达到心理治疗的目的。
表达性艺术治疗在初中心理课堂中的应用
表达性艺术治疗在初中心理课堂中的应用摘要：表达性艺术疗法在个体心理咨询和团体心理辅导中已得到较为广泛的运用，对青春期的中学生也具有良好的效果。
通过挖掘表达性艺术治疗的有效因子，在心理课堂教学中融入表达性艺术治疗技术，探索提高心理健康课程有效性的途经。
关键词：表达性艺术；初中心理课堂；应用表达性艺术治疗是一种新兴的心理治疗方式，通过释放压抑的情绪、与内在自我连结、重新整合外界刺激，实现心理状态的改善。
初中心理健康课是学校心理健康教育的重要阵地，本文结合教学实践，探究表达性艺术治疗在初中心理课堂的运用，以优化心理健康课程设计，提高课堂效果，实现心理健康课程改革。
1表达性艺术治疗的概述表达性艺术治疗起源于艺术治疗，迄今已有40多年的历史，是指在心理治疗中运用并整合不同的艺术形式，以此帮助来访者表达内心情绪、完善自我人格的咨询和治疗方法。
二十世纪八十年代早期，莱利斯大学将绘画、音乐、文学、手工、戏剧等各类艺术形式的心理治疗统称为“表达性艺术治疗”，并作为一个独立领域发展探索。
表达性艺术治疗的核心特色是以艺术创作的形式协助当事人抒发压抑和隐藏的情绪，实现过去经验的重整与再诉说，在表达和重构中达成心理治疗。
表达性艺术治疗包含两种工作取向：“艺术心理治疗”取向和“艺术创造即治疗”取向。
前者认为艺术创作是心理治疗中的重要工具，侧重于艺术创作过程中的非语言沟通与解析。
后者认为创作的过程即治疗的过程，对创作环境、创作者的表达更为重视。
两种工作取向在实际操作中并不矛盾，在初中心理健康教学中也需要将两种取向结合，既注重学生在创作过程中自我的体验与表达，也重视通过师生对创作作品的解析与反馈，在真实对话中促进学生的觉察与转变。
2表达性艺术在心理课堂的有效因子2.1 多元的表达形式表达性艺术治疗的技术形式多样，包括绘画、音乐、舞蹈、戏剧、游戏、活动、手工、电影、绘本等等。
多样的艺术表现有利于丰富课堂活动形式，激发学生的兴趣。
心理学与艺术疗法通过艺术表达和治疗心理问题
心理学与艺术疗法通过艺术表达和治疗心理问题心理学是一门研究人类心理活动和行为的学科，而艺术疗法是一种通过艺术表达和治疗心理问题的治疗方法。
心理学与艺术疗法在理论和实践上有着密切的联系，二者相互促进、相互依存。
本文将探讨心理学与艺术疗法的相关性，以及艺术疗法在治疗心理问题中的应用和效果。
一、心理学与艺术疗法的相关性心理学是研究人类心理过程和行为的学科，艺术疗法则是通过艺术表达来治疗心理问题的方法。
二者都关注人类的内在感受和情感，追求人的自我认知和自我发展。
心理学提供了理论和研究方法，揭示了人类心理的机制和变化规律；而艺术疗法通过艺术表达，帮助人们表达和处理情绪和心理问题。
心理学的理论为艺术疗法提供了基础和指导，而艺术疗法则为心理学提供了实践和运用的途径。
心理学与艺术疗法的相关性主要体现在以下三个方面：1. 影响彼此的发展：心理学的研究成果可以为艺术疗法提供理论支持和指导，使得艺术疗法更加科学和有效。
而艺术疗法的实践经验和案例可以为心理学提供实证数据和具体案例，丰富和拓展心理学的研究领域。
2. 共同关注人的内在体验：心理学和艺术疗法都关注人的内在感受和情感，以及他们对世界的理解和表达。
心理学通过调查研究和实验，揭示了人类心理活动的特点和规律；而艺术疗法通过艺术创作，帮助人们表达和处理情感，达到心理调节和治疗的目的。
3. 互相促进的发展：心理学和艺术疗法在理论和实践上相互促进。
心理学的研究成果为艺术疗法提供了基础和指导，使其更加科学和专业化；而艺术疗法的实践案例和经验则为心理学提供了具体的数据和应用场景，促进了心理学的发展和丰富。
二、艺术疗法在治疗心理问题中的应用和效果艺术疗法是一种通过艺术表达和创作来治疗心理问题的方法。
它可以通过绘画、音乐、舞蹈、表演等艺术形式，帮助人们表达和释放内心的情绪和压力，达到心理调节和治疗的目的。
艺术疗法在治疗心理问题中具有以下几个方面的应用和效果：1. 情感表达和释放：艺术疗法通过艺术形式，帮助人们表达和释放内心的情感。
表达性艺术治疗
表达性艺术治疗摘要：人类从远古时期就开始了对于视觉造型的探索，留下了最早的绘画和雕像，慢慢发展为现在的艺术。
而心理治疗是指用心理学理论和方法对人格障碍、心理疾患的治疗。
肖恩麦克尼夫说过：当艺术与心理治疗结合时，二者的广度和深度都会被拓宽；当二者共同运作时，人类的治疗历史可得以延展。
关键词：表达性艺术治疗1.概念与理解1.1定义：表达性艺术治疗(expressive art therapy)，是透过音乐冥想、艺术涂鸦与创作、身体雕塑、演剧、重新创作等过程来经验自己的生命故事，?是一个从抽象概念转化到生活具象的过程，藉此展现艺术的穿透力，也将开展个人自发与创作的能力.它试用了一定的精神分析的观念——在人类的艺术创作中会流露出自己本身潜意识的动机，也就是说在对艺术创作的分析中，我们能分析出实验合作参与者心中的潜意识动机。
同时，其中体现了人本主义的思想———我们每个人都是一个独立的个体，那么我们每个人的艺术创作都能展现出这样一个独立个体的思想。
1.2 理解：当我们将艺术形式用于自我疗愈或治疗过程中时，我们不太关心视觉艺术的优美，文字的语法和风格，歌曲的和谐流畅。
我们只是用艺术形式去释放、表达和放松。
同时，通过研究象征的、比喻的信息来获得洞察力。
如果我们花时间沉浸在这些信息中，就会得到艺术的回应。
表达性艺术治疗师们意识到心灵、身体和情绪同逻辑、线性思维一样，都可以激发出来访者直观、富有想象力的能力。
当来访者的动作、艺术作品、写作、声音等为他们提供了深入探索的线索时，他们的自我认知也随之得到发展。
使用表达性艺术成为一种治愈过程，也成为来访者和治疗师之间沟通的新语言。
这些艺术形式是发现、体验和接受自体（ego）未知部分的有效媒介。
表达性艺术治疗则将来访者带入到了一个情感世界并为其增添了一个新的维度。
将艺术整合进心理治疗，使来访者可以运用自我无拘无束的部分。
2.起源与特点2.1在西方的起源：艺术治疗中的“艺术”最早可追溯至史前人类的岩洞壁画。
绘画治疗在心理辅导活动课中的应用
绘画治疗在心理辅导活动课中的应用绘画治疗是表达性艺术治疗的方法之一，把绘画治疗引入高中心理辅导活动课，增强了学生的安全感，促使学生表达最原始、最真实的感知和体验。
同伴的添加和帮助，让学生的认知重新整合加工，得以成长。
人类先创造图画再创造文字，儿童也是先学绘画再学文字。
一幅图画胜似千言万语，任何一个涂鸦、画幅的大小、用笔的轻重、空间配置、颜色、涂抹等都有着特定的代表意义，都在传递着个体信息。
读图是最简单、最直接了解内心世界的方法，可以读出画者的性格、智力、情绪状态、人格特点、人际交往能力。
图画是最有效的直达内心的工具之一，可以通过这种方式打开学生的内心世界。
一、绘画治疗概述表达性艺术疗法，借助各种形式的艺术媒材来表達人们内心的思绪、感受及经验，通过绘画、沙游、音乐、舞蹈、戏剧等过程来经验各自的生命故事，是一个从抽象概念转化到生活具象的过程。
表达，是人类的天性和生存的需求。
在还没有形成文字和语言之前，人类就已经具备通过艺术的形式表达最直接的情感和意念的能力，是一种与生俱来的能力。
表达性艺术疗法正是源自人类这一最原始、最真实的能力，在精神分析心理学、认知心理学的基础上发展起来。
绘画治疗是表达性艺术治疗的方法之一，运用图像来呈现绘画者的心理内容，利用非语言工具，释放被言语所压抑的情绪情感，帮助来访者对自己有更深刻的认识，对不同刺激有更正确的反应，重新接纳和整合外界刺激，达到心理治疗的目的。
绘画治疗不限年纪，任何年龄层都可以通过绘画治疗，让来访者获得一定的帮助。
二、课堂实施过程青春期异性交往团体辅导，离不开“爱情”这个永恒的主题。
首先需要探讨“什么是爱情”。
笔者设计用图画来描绘“爱情”，让学生的意识和潜意识相结合，把最原始的东西表达出来。
因为学生对绘画阻抗较小，容易接受，有利于真实情感的表达。
而且绘画所传递的信息量远比语言丰富，表现张力更强。
具体步骤如下：（一）营造氛围播放电影《那些年我们一起追过的女孩》片段，男主角为了女主角被高中英语老师批评、惩罚，这一次的英雄救美，两人之间产生了一些微妙的变化，引出爱情，确定基调。
有“泥点”也精彩：表达性艺术治疗应用于初中生自我接纳心理课
有“泥点”也精彩：表达性艺术治疗应用于初中生自我接纳心理课活动理念八年级学生正处于青春期建立自我同一性阶段，在面对自身的缺点时容易产生自我怀疑，引发消极情绪，导致自我认知偏差。
研究表明，自我接纳在一定程度上影响着个体的心理健康水平，高水平的自我接纳与焦虑、抑郁呈显著负相关，与积极情绪如希望、喜悦等呈显著正相关。
因此，需要引导学生客观看待自我，学会接纳自我、完善自我。
表达性艺术治疗具有非言语性沟通、操作便捷、趣味性强等特点，将其运用到心理课中，有助于创设安全轻松的氛围，让学生放下心理防御，展露真实自我。
本节课引入了表达性艺术治疗技术，综合运用黏土和绘画的方式，在作品的重塑和积极释义中，引导学生学会接纳自我，树立积极的心态，获取成长力量。
●活动目标●1. 通过视频，引导学生认识到接纳自我的重要性。
2. 通过黏土和绘画，引导学生积极看待自身不满意的方面，培养积极心态。
3. 引导学生在作品重塑过程中学会接纳自我。
●活动重难点●通过表达性艺术治疗帮助学生学会接纳自我，培养积极心态。
●活动方法●表达性艺术治疗，案例讨论。
●活动准备●橡皮泥，彩笔，白纸，背景音乐，视频。
●活动对象●八年级学生●活动过程●一、导入阶段：问题导入师：假如某一天醒来，你变成了一个泥人，从头到脚都是泥，你会有什么反应？生1：很惊讶，也很开心。
生2：很害怕，因为我不知道该怎么办。
生3：很兴奋，因为我很期待接下来要发生的事。
生4：我会很难过，这个样子我还怎么见人……生5：我会找一朵花插到自己头上，看看它能不能继续长高。
……师：当面对不一样的自己时，我们的反应也不同。
在接下来的视频中就有这样一个泥人，我们一起来看看他的反应。
设计意图用问题激发学生的兴趣，为下一阶段的活动作铺垫。
二、展开阶段：遇见泥点教师播放视频《这烂泥一样的人生》前半段，内容如下：一个泥人在一个白色的房间踩出了很多带泥的脚印，泥人用尽办法想把泥点擦掉。
师：泥人为什么要擦掉这些泥点？生6：泥人不想把白房间弄脏，所以要擦掉。
表达性艺术治疗在团辅中的运用
表达性艺术治疗在团辅中的运用蔡冰心（信阳师范学院河南·信阳464000）摘要表达性艺术治疗作为一种心理治疗方法，通过各种艺术活动为媒介，来调节、改变情绪，促进个体认知和行为的改变，最后实现身心功能整合。
将表达性艺术治疗运用于团体心理辅导，解决心理和生理问题，已经得到很多学者的证实。
本文主要采用文献法，从近几年发表的各类文献中搜集相关资料，重点论述表达性艺术治疗在团体心理辅导当中的运用。
关键词艺术活动团体辅导自我成长适应发展中图分类号：G448文献标识码：A艺术疗法不仅适用于个人，也适用于团体，团体心理咨询技术与艺术疗法的结合已成为团体心理咨询发展的新趋势，并推动了团体心理咨询的进一步发展。
目前，我国很多高校和心理咨询机构也逐渐开始推广绘画、沙盘、心理剧等艺术性团体治疗。
在陆雅青的《艺术治疗》当中将表达性艺术治疗团体定义为是将表达性艺术治疗运于团体心理咨询的一种团体心理咨询模式。
在追求艺术美的同时，发挥表达性艺术的多元功能，唤醒团体成员的无意识，激活团体成员的原始动力，并通过成员之间的动力传递与能量渗透，赋予艺术元素以特殊的心理意义，在整合心理资源、拓展心理空间的过程中、达到心灵成长的目的。
表达性艺术治疗主要应用于以下一些类型的团体辅导：1人际交往表达性艺术治疗运用到团体心理辅导中最多的是人际交往辅导，而艺术表达的方式使用最多的是绘画疗法、音乐疗法、家庭雕塑等。
绘画治疗是运用最多的治疗技巧。
国外学者Kanareff进行了共38期两周一次的团体绘画心理干预，提高了4例孤独症儿童的社交技能。
Larew通过18次团体绘画干预老年人的社交技巧，结果发现艺术材料和方案刺激了老年人的社会化过程。
我国学者也对留守儿童的心理健康进行过绘画心理治疗的干预研究，发现绘画艺术治疗能够促进留守儿童社交功能的好转，改善人际关系，增强团队协作能力，提高生存能力。
丰富多彩的艺术治疗，在以人际交往为治疗对象的团体中是非常有效的。
表达性艺术疗法在心理治疗中的整合运用
表达性艺术疗法在心理治疗中的整合运用作者：杨梅来源：《学习与科普》2019年第26期摘要：表达性艺术疗法是指用非语言的方式对来访者进行的心理治疗，一般采用音乐治疗，绘画治疗和沙盘游戏治疗等形式。
心理治疗的种类有很多，为大众所接受并熟知的是心理咨询，每位心理治疗师的治疗特点也有很大区别，但是大多来访者都选择与咨询师进行面对面交谈，表达性艺术疗法其实很早在我国就已经开始运用并对各类异常心理状态的治疗都非常有效，很多咨询师也具备足够的专业能力和素养，但是在我国依然有很多人不够了解此类心理疗法，只能靠咨询师介绍或主动推荐使用来进行。
关键词：表达性艺术疗法;心理治疗;技能;运用引言：我国对个体心理的关注度正随着时代的发展而不断提升，愿意主动接受心理咨询及治疗的人群也越来越多，但是大多对心理学的了解普遍还都停留在表面，更不用说主动去选择各类心理疗法了。
表达性艺术疗法强调患者与治疗师之间的沟通，这里的沟通不仅仅是语言上的交流，而是包括肢体，眼神以及运用各种治疗媒介等的双方互动形式。
其对于心理治疗的作用是很大的，很多患者不会轻易用语言表露出来的心理问题治疗师都可以运用表达性艺术疗法进行对患者内心世界的探索。
一、表达性艺术疗法的概念艺术包含很多种，比如绘画，音乐，雕塑等等，表达性艺术疗法又可叫做表达性治疗，就是咨询师运用各种艺术形式作为媒介对患者内心深层的情绪进行探索，帮助患者发现自我认识自我，达到改善心理异常状态，转变患者生活状态的治疗形式。
每个人生来便具有艺术感受能力，心理治疗不要求患者具备很高的艺术素养，只是为患者提供了将内心想法或想象表达出来的形式，将患者内心看不见摸不到的世界转换成可见的沙盘、图画等心理治疗道具。
治疗过程要求患者对咨询师的完全信任自己治疗师对患者的真诚对待，共同为一个治疗目标而努力[1]。
二、多种表达性艺术治疗理论精神分析心理学、人本主义心理学、格式塔心理学等都对表达性艺术治疗有着不同的理解，但是其主要受到精神分析学派取向的影响，认为表达性艺术治疗的功能主要是自我愈合及对话效果两种。
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表达性艺术疗法在心理治疗中的整合运用
作者：杨梅
来源：《学习与科普》2019年第26期
摘要：表达性艺术疗法是指用非语言的方式对来访者进行的心理治疗，一般采用音乐治疗，绘画治疗和沙盘游戏治疗等形式。
心理治疗的种类有很多，为大众所接受并熟知的是心理咨询，每位心理治疗师的治疗特点也有很大区别，但是大多来访者都选择与咨询师进行面对面交谈，表达性艺术疗法其实很早在我国就已经开始运用并对各类异常心理状态的治疗都非常有效，很多咨询师也具备足够的专业能力和素养，但是在我国依然有很多人不够了解此类心理疗法，只能靠咨询师介绍或主动推荐使用来进行。
关键词：表达性艺术疗法;心理治疗;技能;运用
引言：我国对个体心理的关注度正随着时代的发展而不断提升，愿意主动接受心理咨询及治疗的人群也越来越多，但是大多对心理学的了解普遍还都停留在表面，更不用说主动去选择各类心理疗法了。
表达性艺术疗法强调患者与治疗师之间的沟通，这里的沟通不仅仅是语言上的交流，而是包括肢体，眼神以及运用各种治疗媒介等的双方互动形式。
其对于心理治疗的作用是很大的，很多患者不会轻易用语言表露出来的心理问题治疗师都可以运用表达性艺术疗法进行对患者内心世界的探索。
一、表达性艺术疗法的概念
艺术包含很多种，比如绘画，音乐，雕塑等等，表达性艺术疗法又可叫做表达性治疗，就是咨询师运用各种艺术形式作为媒介对患者内心深层的情绪进行探索，帮助患者发现自我认识自我，达到改善心理异常状态，转变患者生活状态的治疗形式。
每个人生来便具有艺术感受能力，心理治疗不要求患者具备很高的艺术素养，只是为患者提供了将内心想法或想象表达出来的形式，将患者内心看不见摸不到的世界转换成可见的沙盘、图画等心理治疗道具。
治疗过程要求患者对咨询师的完全信任自己治疗师对患者的真诚对待，共同为一个治疗目标而努力[1]。
二、多种表达性艺术治疗理论
精神分析心理学、人本主义心理学、格式塔心理学等都对表达性艺术治疗有着不同的理解，但是其主要受到精神分析学派取向的影响，认为表达性艺术治疗的功能主要是自我愈合及对话效果两种。
在日常生活中，很多人会在压力大的时候选择画画排解情绪或者选择听音乐等来舒缓不良情绪，表达性艺术治疗其中一个功能就是通过治疗师的干预使得个体主动改变现状，进行自我的愈合。
患者在进行创作之后会直面自己的创作成果，也就是将内心想法直接摆在面前，可以与自己的作品进行对话，更加清晰的了解自身现状。