《大脑》课件PPT
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婴幼儿大脑发育的奥秘PPT课件
建议：补充锌20mg/天，10-14天 6个月以下婴儿：锌10mg/天，10-14天
30
要想上天问白云 31
葆婴官方微博故事分享
照片中的宝宝可爱吗？他们都是葆 婴宝宝哦,他们是徐鹿学教授的外 孙和重孙,他的女儿年过40岁怀孕, 由于俄罗斯地区缺少蔬菜水果、又 因怀孕时年纪较大,徐教授的女儿 孕期反应非常严重,吃了从国内带 去的葆婴产品,2个月后孕期反应不 见了, 脸色也特别红润,徐教授今日 特意赶到公司表达他的感谢哦
——《功能性食品》
13
DHA对人体的作用
体内DHA含量与饮食摄入关系密切
—哺乳期妈妈补充DHA6周后，乳汁中DHA水平上升69％ —不吃鱼的妈妈乳汁中DHA含量只有0.1％，补充后能提高14倍 —以乳母每100毫升的乳汁计：日本乳母乳汁中DHA：22毫克，澳大利 亚： 10毫克，美国：7毫克。
不同人群的补充方式： • 胎儿获取的唯一途径是——孕妈妈； • 婴幼儿获得的最佳途径是——母乳； • 孩子获得的最佳途径是——关键时期的必要补充
为10％。 目前全世界约有 20亿 人患贫血，其中 90％ 以上是缺铁性贫血
26
认识微量元素－铁
有铁就有活力！ 有铁就有生命动力 有铁就有魅力 有铁就有智力 有铁就有热能 有铁就有免疫力
孕期需要量15~35mg/日 1-7岁需要量12mg/日 成人需要量15mg/日
当出现血色素降低时说明铁缺乏至少可能有 4-6个月的时间了，如果没能及时给予必要 的重视，到发现病理性贫血时就需要更长时 间才能补救。
认识微量元素－锌
微量元素锌每日需要量为： 0～6月：3mg；7～12月：5mg；1～10岁：10mg；成人：15mg； 孕妇和乳母：20mg
来源：所有动物肝脏和内脏，瘦肉、鱼、贝类、蛋黄、坚果类食物。 动物性食物含锌丰富且吸收率高，植物性食物含锌不多且吸收率低。 缺乏原因：摄入不足、吸收障碍、生长速度过快以及排泄增多（出汗、腹泻）
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要想上天问白云 31
葆婴官方微博故事分享
照片中的宝宝可爱吗？他们都是葆 婴宝宝哦,他们是徐鹿学教授的外 孙和重孙,他的女儿年过40岁怀孕, 由于俄罗斯地区缺少蔬菜水果、又 因怀孕时年纪较大,徐教授的女儿 孕期反应非常严重,吃了从国内带 去的葆婴产品,2个月后孕期反应不 见了, 脸色也特别红润,徐教授今日 特意赶到公司表达他的感谢哦
——《功能性食品》
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DHA对人体的作用
体内DHA含量与饮食摄入关系密切
—哺乳期妈妈补充DHA6周后，乳汁中DHA水平上升69％ —不吃鱼的妈妈乳汁中DHA含量只有0.1％，补充后能提高14倍 —以乳母每100毫升的乳汁计：日本乳母乳汁中DHA：22毫克，澳大利 亚： 10毫克，美国：7毫克。
不同人群的补充方式： • 胎儿获取的唯一途径是——孕妈妈； • 婴幼儿获得的最佳途径是——母乳； • 孩子获得的最佳途径是——关键时期的必要补充
为10％。 目前全世界约有 20亿 人患贫血，其中 90％ 以上是缺铁性贫血
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认识微量元素－铁
有铁就有活力！ 有铁就有生命动力 有铁就有魅力 有铁就有智力 有铁就有热能 有铁就有免疫力
孕期需要量15~35mg/日 1-7岁需要量12mg/日 成人需要量15mg/日
当出现血色素降低时说明铁缺乏至少可能有 4-6个月的时间了，如果没能及时给予必要 的重视，到发现病理性贫血时就需要更长时 间才能补救。
认识微量元素－锌
微量元素锌每日需要量为： 0～6月：3mg；7～12月：5mg；1～10岁：10mg；成人：15mg； 孕妇和乳母：20mg
来源：所有动物肝脏和内脏，瘦肉、鱼、贝类、蛋黄、坚果类食物。 动物性食物含锌丰富且吸收率高，植物性食物含锌不多且吸收率低。 缺乏原因：摄入不足、吸收障碍、生长速度过快以及排泄增多（出汗、腹泻）
《脑保护》ppt课件
休克患者的脑保护
脑组织的生理特点
• 高代谢，氧耗量大
– 脑重量占体重2% 、脑血流量占心输出量的15%~20%
– 耗氧量占全身20~25% 、葡萄糖消耗占65% – 动脉：颈内动脉（2/3血流量），椎动脉 （1/3血流量），形成
Willis动脉环
– 脑血流量：脑灰质60~100ml/100g/min 脑白质25ml/100g/min 平均50ml/100g/min
复温休克（rewarming shock）
Michenfelder（1979，1980）研究较多 临床上尚未成功
Steen PA, et al. Anesthesiology, 1980
浅低温
• • Busto（1987）报导体温下降2-6℃明显改善小鼠 组织学结果 Natale and D’A lecy（1989）体温下降6℃能改善 猪全脑缺血模型神经功能 Clifton 等对 闭合性颅脑外伤病人研究发现，浅 低温无保护作用
– 死亡率：低温组28% VS正常体温组27%（P=0.79）
– 低温组在医院停留时间较正常体温组长，且并发症较多 • 结论：颅脑外伤后轻度低温不改善其愈后
Clifton GL, et al. N Engl J Med, 2001
心跳骤停后低温
77例心跳骤停患者，随机分成2组 • • • • 低温组（ 43例，自主循环恢复 2小时内中心体温降 至33℃，维持12小时） 正常体温组（34例） 低温组49%愈后较好(21/43) 正常体温组26%愈后较好(9/34) (P=0.045) 结 论：心跳骤停后低温能改善患者愈后
原则
• 尽量缩短脑循环停止的绝对时间
• 采取切实有效的治疗措施，为脑复苏创造良好的 生理环境 • 采取相应措施，阻断脑缺血再灌注损伤的进程， 促进脑功能恢复
脑组织的生理特点
• 高代谢，氧耗量大
– 脑重量占体重2% 、脑血流量占心输出量的15%~20%
– 耗氧量占全身20~25% 、葡萄糖消耗占65% – 动脉：颈内动脉（2/3血流量），椎动脉 （1/3血流量），形成
Willis动脉环
– 脑血流量：脑灰质60~100ml/100g/min 脑白质25ml/100g/min 平均50ml/100g/min
复温休克（rewarming shock）
Michenfelder（1979，1980）研究较多 临床上尚未成功
Steen PA, et al. Anesthesiology, 1980
浅低温
• • Busto（1987）报导体温下降2-6℃明显改善小鼠 组织学结果 Natale and D’A lecy（1989）体温下降6℃能改善 猪全脑缺血模型神经功能 Clifton 等对 闭合性颅脑外伤病人研究发现，浅 低温无保护作用
– 死亡率：低温组28% VS正常体温组27%（P=0.79）
– 低温组在医院停留时间较正常体温组长，且并发症较多 • 结论：颅脑外伤后轻度低温不改善其愈后
Clifton GL, et al. N Engl J Med, 2001
心跳骤停后低温
77例心跳骤停患者，随机分成2组 • • • • 低温组（ 43例，自主循环恢复 2小时内中心体温降 至33℃，维持12小时） 正常体温组（34例） 低温组49%愈后较好(21/43) 正常体温组26%愈后较好(9/34) (P=0.045) 结 论：心跳骤停后低温能改善患者愈后
原则
• 尽量缩短脑循环停止的绝对时间
• 采取切实有效的治疗措施，为脑复苏创造良好的 生理环境 • 采取相应措施，阻断脑缺血再灌注损伤的进程， 促进脑功能恢复
认识大脑PPT课件
37
• 前额叶控制我们冲动的一面，教化我们的天性。它和杏仁 核（负责控制激烈的情绪反应）之间的关系非常有意思。 高兴、害怕、生气等情绪都发生于杏仁核。当遇到外界刺 激时，青少年和成人的脑反应模式完全不同。成人会更多 通过前额叶而较少通过杏仁核来反应，因此会理智；而青 少年主要依靠杏仁核来反应，因此非常情绪化。
35
• 青少年时期，海马会生长出大量的树突和突触，使得短时记 忆功能在这个时期迅速提高。一般短时记忆容量为5-7个单 位，而青少年可以记住7-9个单位，所以他们可以很快地背 下十四行诗，记住数学公式和定理。
• 大多数智力活动需要脑的两个半球共同完成。青少年时期， 胼胝体不断生长出更多的树突和突触，体积越来越大。
活动
31
儿童脑成熟的关键期
图中显示了某些学习的敏感期
32
青少年的脑：发育中
青少年的脑是一幅蓝图而不是已经建成的摩天大楼。 美国精神健康研究所的Jay博士已经通过核磁共振的脑扫描证 实，从儿童时期的脑到成人的脑不是一朝一夕形成的，必须经 过在青少年时期不断修剪旧的神经元联结，同时形成新的神经 元联结的过程。
• 1、左脑控制右半侧身体，右脑控制左半侧身体。 • 2、左半脑按先后顺序进行活动，右半脑同步同
时进行活动。 • 3、左脑精于读字面语意，右脑精于读懂话外音。 • 4、左脑分析细节，右脑考虑全局。 • 5、对自我的感知主要在右半脑，对他人的感知
主要在左半脑。
22
5.大脑结构之三：四个脑叶
大脑分左右两个半球，每个半球又分 为四个主要的脑叶
36
在青少年脑的发育过程中，不断进行着建构。 顶叶（负责加工视、听、嗅觉信息）、颞叶（负责 加工语言、情绪信息）、小脑（负责协调和思维技 巧）以及海马（负责短时记忆）都随着神经元的过 度生长和修剪得以完善、发展。顶叶的灰质直到人 12岁才完成发育过程，然后才开始修剪，而颞叶到 16岁才完成生长。
• 前额叶控制我们冲动的一面，教化我们的天性。它和杏仁 核（负责控制激烈的情绪反应）之间的关系非常有意思。 高兴、害怕、生气等情绪都发生于杏仁核。当遇到外界刺 激时，青少年和成人的脑反应模式完全不同。成人会更多 通过前额叶而较少通过杏仁核来反应，因此会理智；而青 少年主要依靠杏仁核来反应，因此非常情绪化。
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• 青少年时期，海马会生长出大量的树突和突触，使得短时记 忆功能在这个时期迅速提高。一般短时记忆容量为5-7个单 位，而青少年可以记住7-9个单位，所以他们可以很快地背 下十四行诗，记住数学公式和定理。
• 大多数智力活动需要脑的两个半球共同完成。青少年时期， 胼胝体不断生长出更多的树突和突触，体积越来越大。
活动
31
儿童脑成熟的关键期
图中显示了某些学习的敏感期
32
青少年的脑：发育中
青少年的脑是一幅蓝图而不是已经建成的摩天大楼。 美国精神健康研究所的Jay博士已经通过核磁共振的脑扫描证 实，从儿童时期的脑到成人的脑不是一朝一夕形成的，必须经 过在青少年时期不断修剪旧的神经元联结，同时形成新的神经 元联结的过程。
• 1、左脑控制右半侧身体，右脑控制左半侧身体。 • 2、左半脑按先后顺序进行活动，右半脑同步同
时进行活动。 • 3、左脑精于读字面语意，右脑精于读懂话外音。 • 4、左脑分析细节，右脑考虑全局。 • 5、对自我的感知主要在右半脑，对他人的感知
主要在左半脑。
22
5.大脑结构之三：四个脑叶
大脑分左右两个半球，每个半球又分 为四个主要的脑叶
36
在青少年脑的发育过程中，不断进行着建构。 顶叶（负责加工视、听、嗅觉信息）、颞叶（负责 加工语言、情绪信息）、小脑（负责协调和思维技 巧）以及海马（负责短时记忆）都随着神经元的过 度生长和修剪得以完善、发展。顶叶的灰质直到人 12岁才完成发育过程，然后才开始修剪，而颞叶到 16岁才完成生长。
《神经系统介绍》PPT课件
精品医学
27
二、臂丛
（一）组成和位置 组成：
C5根 C6根
上干
前股
外侧束
C7根
中干 后股 后束
C8根 T1根
下干
位置：
斜角肌间隙
前股 内侧束 锁骨后方
中干 前股 上干
腋腔
后股 下干
精品医学
28
（二）分支
1、腋神经
臂丛后束
腋神经
三角肌
肌支： 三角肌、小圆肌
皮支： 肩和臂外侧皮肤
四边孔
损伤： 肩不能外展（肩部骨突起，三 角肌区皮肤感觉障碍）
后角边缘核
胶状质
后角固有核
精品医学
14
（二）白质
包括前、后、外侧索和白质前连合
后索
外侧索
白质前连合 前索
精品医学
15
1、上行纤维束：感觉传导束
1）薄束和楔束 位于后索，传导同侧 躯干核四肢的意识性 本体感觉和精细触觉 或辨别性触觉。
楔束
后索病变，深感觉的信息不能上传到 大脑皮质，闭目时不能确定患侧肢体 的位置，姿势和运动方向，出现站立 不稳，走路如踩棉花状。精细触觉也 丧失。
对第1腰椎
精品医学
9
马尾: 脊髓节段高于同序数椎骨，而脊神经根仍然从相应的椎间孔 出椎管，以致腰、骶、尾部的脊神经在椎管内几乎垂直下行， 围绕终丝形成马尾。
马尾的临床意义：马尾位于终池的脑脊液中,临床 尾 马 上在此穿刺比较安全。
精品医学
10
二、脊髓的内部结构
在横切面上可见中央管，灰质在中央，白质在周围。
的
后
延髓上部的顶为第四脑 室脉络丛和脉络组织
延髓下部的顶为后 索及薄、楔束核
小学科学 《人体司令部》PPT课件
亨利福特健康系统研究所心理学系主任科 菲说：“我们的研究表明，教育对身体能产生 保护作用。”
你的大脑开发得怎么样？
有关专家认为：人类仅仅开发了自身脑潜 能的极少部分，90%~99％的潜能被白白浪费 掉了
强强从小喜欢用左手取物、拿筷子，妈妈却一 定要强强用右手。妈妈说：左撇子做事看着就别扭。 强强则振振有词：好几位美国总统都是左撇子，左 撇子聪明！妈妈也不甘示弱：全球为人类进步作出 杰出贡献的，用左手的多还是用右手的多？
研究资料表明，用脑时所需要的血液要比纯 肌肉运动时所需要的血液多15~20倍。所以，合 理安排不同的学习内容，安排好每天的学习作息 时间，课间活动一下身体，平时注意锻炼身体， 注意饮食的营养和均衡，有充足的睡眠等，都可 以避免大脑的过度疲劳，有利于大脑的保护和开 发。
人为什么要睡觉？ 人的身体不可能总是保持运动、清醒和警 惕的状态，它也需要休息。睡觉，并不是浪费时 间，睡觉对保持身心健康至关重要。不睡觉的人 要忍受很多困扰。事实上，睡眠不足比缺少食物 还更容易使人生病。
不同年龄的人所需睡眠时间是不同的。一般情 况下，婴儿需要20小时，幼儿需要12~16小时， 少年需要9~10小时，20岁以上的成年人通常需要 7~8小时，而老年人需要的时间更短。但是睡眠 时间的长短还会因身体的健康程度不同而延长或 缩短。
对大脑有利和有害的食物
应尽量选择含有维生素A（如牛奶及奶制品、 胡萝卜、甜菜、芹菜、甘蓝、青椒、洋葱、香蕉、 哈密瓜等）、
反应——指受到刺激而引起的相应的活动。 我们可以通过感观系统来感受刺激。（观
察、听觉、触觉、味觉等等）
活动3
大脑的作用是什么呢？
科学家发现：受教育越多，大脑缩小得越快。
美国亨利福特健康系统研究所的研究人员 发现，人受教育的程度越高，他们的大脑会随 着年龄的增加缩小得越快。不过，受过良好教 育的老年人虽然大脑较小，但是他们并不会患 上记忆障碍和痴呆等与老年有关的病症。
你的大脑开发得怎么样？
有关专家认为：人类仅仅开发了自身脑潜 能的极少部分，90%~99％的潜能被白白浪费 掉了
强强从小喜欢用左手取物、拿筷子，妈妈却一 定要强强用右手。妈妈说：左撇子做事看着就别扭。 强强则振振有词：好几位美国总统都是左撇子，左 撇子聪明！妈妈也不甘示弱：全球为人类进步作出 杰出贡献的，用左手的多还是用右手的多？
研究资料表明，用脑时所需要的血液要比纯 肌肉运动时所需要的血液多15~20倍。所以，合 理安排不同的学习内容，安排好每天的学习作息 时间，课间活动一下身体，平时注意锻炼身体， 注意饮食的营养和均衡，有充足的睡眠等，都可 以避免大脑的过度疲劳，有利于大脑的保护和开 发。
人为什么要睡觉？ 人的身体不可能总是保持运动、清醒和警 惕的状态，它也需要休息。睡觉，并不是浪费时 间，睡觉对保持身心健康至关重要。不睡觉的人 要忍受很多困扰。事实上，睡眠不足比缺少食物 还更容易使人生病。
不同年龄的人所需睡眠时间是不同的。一般情 况下，婴儿需要20小时，幼儿需要12~16小时， 少年需要9~10小时，20岁以上的成年人通常需要 7~8小时，而老年人需要的时间更短。但是睡眠 时间的长短还会因身体的健康程度不同而延长或 缩短。
对大脑有利和有害的食物
应尽量选择含有维生素A（如牛奶及奶制品、 胡萝卜、甜菜、芹菜、甘蓝、青椒、洋葱、香蕉、 哈密瓜等）、
反应——指受到刺激而引起的相应的活动。 我们可以通过感观系统来感受刺激。（观
察、听觉、触觉、味觉等等）
活动3
大脑的作用是什么呢？
科学家发现：受教育越多，大脑缩小得越快。
美国亨利福特健康系统研究所的研究人员 发现，人受教育的程度越高，他们的大脑会随 着年龄的增加缩小得越快。不过，受过良好教 育的老年人虽然大脑较小，但是他们并不会患 上记忆障碍和痴呆等与老年有关的病症。
《脑出血》PPT课件完整版
CT检查原理及优势分析
01
02
03
CT检查原理
利用X射线对人体进行断 层扫描，通过计算机重建 图像，显示脑部结构和病 变。
优势分析
速度快、操作简便、价格 相对较低，对急性脑出血 诊断敏感度和特异度高。
适用范围
适用于急性脑出血的初步 筛查和诊断，可明确出血 部位、范围及程度。
MRI在脑出血诊断中价值
MRI检查原理
利用磁场和射频脉冲使人 体组织产生信号，进行图 像重建，对脑部结构和病 变显示更清晰。
价值体现
对亚急性、慢性脑出血及 微小出血灶的检出率高， 可评估血肿周围水肿情况 。
适用范围
适用于对CT检查无法明确 诊断的脑出血病例进行进 一步检查。
DSA在介入治疗中应用
DSA检查原理
通过导管将造影剂注入血管，利用X 射线透视和摄影技术显示血管形态和 结构。
等，促进患者居家康复。
回归社会支持体系构建
社区康复资源整合
01
利用社区康复中心、日间照料中心等资源，为患者提供就近的
康复服务。
职业康复指导
02
针对有就业需求的患者，提供职业评估、技能培训等支持，帮
助其重返工作岗位。
社会心理支持
03
组织患者参加社交活动、互助小组等，提供心理支持和情感交
流平台，促进患者更好地融入社会。
安排合适的康复时间和频率，确保患者能够逐步恢 复生活自理能力。
家庭环境优化建议
家居布局调整
移除易导致摔倒的障碍物，增加 防滑措施，确保家居环境安全。
辅助器具配备
根据患者需求，配备轮椅、助行 器等辅助器具，提高患者居家生
活便利性。
家庭康复指导
向患者家属传授基本的康复知识 和技能，如肢体按摩、关节活动
2024版《脑卒中》ppt课件
《脑卒中》ppt课件目录•脑卒中概述•脑卒中类型与临床表现•诊断方法与评估工具•治疗策略与药物选择•患者教育与心理支持•总结与展望PART01脑卒中概述定义与发病机制定义脑卒中，又称“中风”，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病。
发病机制主要包括缺血性脑卒中和出血性脑卒中。
缺血性脑卒中多由动脉硬化、血栓形成或栓塞导致；出血性脑卒中则多因高血压、脑血管畸形等引起血管破裂。
脑卒中是全球第二大死因，具有高发病率、高死亡率和高致残率的特点。
发病率和死亡率年龄和性别分布地域和种族差异多见于中老年人，男性发病率略高于女性。
不同地域和种族间发病率存在一定差异，与生活环境、饮食习惯等密切相关。
030201流行病学特点预防策略控制危险因素，如降压、降糖、降脂等。
定期进行脑卒中筛查和风险评估，早发现早治疗。
健康生活方式，包括戒烟限酒、合理饮食、适量运动等。
危险因素：高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、饮酒、肥胖、缺乏运动、心脏病、家族史等。
危险因素及预防策略PART02脑卒中类型与临床表现由于血管狭窄或闭塞导致脑部血流减少或中断，引起脑组织缺血坏死。
血栓形成性脑卒中来自心脏或主动脉的栓子随血流进入脑动脉，导致血管闭塞。
栓塞性脑卒中突然出现的头痛、呕吐、意识障碍、偏瘫、失语等。
症状包括脑出血非外伤性脑实质内出血，多由高血压合并细小动脉硬化引起。
蛛网膜下腔出血颅内血管破裂，血液流入蛛网膜下腔。
症状包括剧烈头痛、恶心、呕吐、脑膜刺激征、血性脑脊液等。
病史采集体格检查影像学检查实验室检查不同类型脑卒中的鉴别诊断01020304详细询问病史，了解症状发生的时间、诱因、伴随症状等。
进行全面的神经系统检查，评估患者的意识状态、言语功能、运动功能等。
包括CT 、MRI 等，有助于明确病变部位和性质，鉴别缺血性脑卒中和出血性脑卒中。
如血常规、凝血功能、脑脊液检查等，有助于了解患者的病理生理状态。
1.7《人体的”司令部“》(课件ppt)
人体的“司令部” 粤教版科学 六年级上
新知导入
创设问题情境
三个小朋友在踢足球， 彬彬等四人在球场旁边 观看，球突然飞向波波 和琪琪，波波快速地接 住足球。请问，波波为 什么能快速接住足球？
新知讲解
大脑
活动1：你的反应有多快
设想你在看同学踢足球，当 足球快速朝你飞来，这时你 伸出手接住足球。在这么短 的时间内，是什么器官在指 挥你做出反应呢?
绕操场慢跑一圈，观察和感受身体有 哪些器官参与了这项运动，它们分别 起到了什么作用？
新知讲解
课本提供了一个气泡图 ，请同学们结合所学知 识填写在大脑的控制下 ，身体的哪些系统和器 官参与了跑步这项运动
新知讲解
观察跑道
听声音 耳朵
提供能量
消化 器官
眼睛 大脑 皮肤
排汗
呼吸 器官
四肢
提供氧气， 排出二氧化碳
尺子掉下来被捏住时的刻度（cm)
1
2
3
平均值
5.5 7.4
6
6.3
6.8 7.8
8
7.5
新知讲解
为什么会快速的捏住掉下来的尺子？
当尺子下落时，视 觉神经就会把看到 的信息传递给大脑 特定的区域，大脑 立刻做出判断并指 挥手抓住尺子。
新知讲解
实验发现
人类做出的许多反应都是由大脑发出指令的，大脑 控制着人体大部分的活动。你还能举出哪些例子？
课堂总结
通过这节课的学习。我们知道人类做出的很多反应是 由大脑发出指令的，大脑具有语言、记忆、思维、运动、 感觉等功能区域，人体的各项活动是在大脑的控制和调节 下互相配合完成的。在科学探究中，搜集与分析大脑的相 关资料，运用感觉器官判断事物，从而归纳出大脑的作用 ，激发探究人体大脑奥秘的欲望，养成良好的用脑习惯。
新知导入
创设问题情境
三个小朋友在踢足球， 彬彬等四人在球场旁边 观看，球突然飞向波波 和琪琪，波波快速地接 住足球。请问，波波为 什么能快速接住足球？
新知讲解
大脑
活动1：你的反应有多快
设想你在看同学踢足球，当 足球快速朝你飞来，这时你 伸出手接住足球。在这么短 的时间内，是什么器官在指 挥你做出反应呢?
绕操场慢跑一圈，观察和感受身体有 哪些器官参与了这项运动，它们分别 起到了什么作用？
新知讲解
课本提供了一个气泡图 ，请同学们结合所学知 识填写在大脑的控制下 ，身体的哪些系统和器 官参与了跑步这项运动
新知讲解
观察跑道
听声音 耳朵
提供能量
消化 器官
眼睛 大脑 皮肤
排汗
呼吸 器官
四肢
提供氧气， 排出二氧化碳
尺子掉下来被捏住时的刻度（cm)
1
2
3
平均值
5.5 7.4
6
6.3
6.8 7.8
8
7.5
新知讲解
为什么会快速的捏住掉下来的尺子？
当尺子下落时，视 觉神经就会把看到 的信息传递给大脑 特定的区域，大脑 立刻做出判断并指 挥手抓住尺子。
新知讲解
实验发现
人类做出的许多反应都是由大脑发出指令的，大脑 控制着人体大部分的活动。你还能举出哪些例子？
课堂总结
通过这节课的学习。我们知道人类做出的很多反应是 由大脑发出指令的，大脑具有语言、记忆、思维、运动、 感觉等功能区域，人体的各项活动是在大脑的控制和调节 下互相配合完成的。在科学探究中，搜集与分析大脑的相 关资料，运用感觉器官判断事物，从而归纳出大脑的作用 ，激发探究人体大脑奥秘的欲望，养成良好的用脑习惯。
大脑额叶的功能定位ppt课件
17
2、额叶的言语表达障碍
（1）表达性失语 病变在左侧大脑额下回 的Broca区。言语表达障碍。
（2）额叶动力性失语 也称中枢性运动型失语。 病变在左侧大脑前额叶。言语内容、语法正常，但表 达困难，词汇缺乏。
（3）言语流畅降低 病变在左侧额叶。患者不能在短期内说出较多的规定 词汇。
18
失语症或失读症的神经联系
12
舌下神经核 对侧支配
核上瘫 伸舌时舌尖偏向病灶 对侧，舌肌不萎缩
核下瘫 伸舌时舌尖偏向 病灶侧，舌肌萎 缩
13
（二）运动前区损害的症状
运动前区（6区）为锥体外系和一部分自主神经的高级中枢所在，受损时 主要表现有以下症状： ①肌张力增高，肢体肌力正常，患肢做精细动作困难。 ②额叶性共济失调：对侧半身虽无瘫痪，但肢体有共济失调表现。这是 由于额桥小脑束起于此区，临床上可误诊为对侧小脑半球病变。 ③额上回后部病变---抓握(强握)反射和摸索现象：前者表现为以物体接触 患者手时，出现物体被紧握而不放松；后者呈患者上肢在空中不自觉的 摸索。这些症状均发生于一侧肢体时，即有定位诊断意义，提示运动前 区受损，但当两侧肢体均出现这些症状时，多是由于颅内压增高或额叶 弥散性损害所致。 ④自主神经功能紊乱：此区受刺激时，可出现心率、血压和胃肠蠕动等 节律性改变。此区的破坏性病变，使对侧肢体出现苍白、紫绀，皮肤发 凉及肿胀等。
测验残疾人，并可供跨文化研究 21
（2）数学问题 患者不能理解问题的要求，不能按步骤完成计
算。 如：1）有18本书在两个书架上，一个书架上的 书是另一个书架上的书的2倍，问两个书 架上各有多少本书？ 2）儿子现在5岁，15年后他的父亲的岁数是 他的2倍，父亲现在多大？ 3）步行时需要30分钟到达车站，骑自行车 比走路快2倍，骑自行车到车站要多少时 间？
2、额叶的言语表达障碍
（1）表达性失语 病变在左侧大脑额下回 的Broca区。言语表达障碍。
（2）额叶动力性失语 也称中枢性运动型失语。 病变在左侧大脑前额叶。言语内容、语法正常，但表 达困难，词汇缺乏。
（3）言语流畅降低 病变在左侧额叶。患者不能在短期内说出较多的规定 词汇。
18
失语症或失读症的神经联系
12
舌下神经核 对侧支配
核上瘫 伸舌时舌尖偏向病灶 对侧，舌肌不萎缩
核下瘫 伸舌时舌尖偏向 病灶侧，舌肌萎 缩
13
（二）运动前区损害的症状
运动前区（6区）为锥体外系和一部分自主神经的高级中枢所在，受损时 主要表现有以下症状： ①肌张力增高，肢体肌力正常，患肢做精细动作困难。 ②额叶性共济失调：对侧半身虽无瘫痪，但肢体有共济失调表现。这是 由于额桥小脑束起于此区，临床上可误诊为对侧小脑半球病变。 ③额上回后部病变---抓握(强握)反射和摸索现象：前者表现为以物体接触 患者手时，出现物体被紧握而不放松；后者呈患者上肢在空中不自觉的 摸索。这些症状均发生于一侧肢体时，即有定位诊断意义，提示运动前 区受损，但当两侧肢体均出现这些症状时，多是由于颅内压增高或额叶 弥散性损害所致。 ④自主神经功能紊乱：此区受刺激时，可出现心率、血压和胃肠蠕动等 节律性改变。此区的破坏性病变，使对侧肢体出现苍白、紫绀，皮肤发 凉及肿胀等。
测验残疾人，并可供跨文化研究 21
（2）数学问题 患者不能理解问题的要求，不能按步骤完成计
算。 如：1）有18本书在两个书架上，一个书架上的 书是另一个书架上的书的2倍，问两个书 架上各有多少本书？ 2）儿子现在5岁，15年后他的父亲的岁数是 他的2倍，父亲现在多大？ 3）步行时需要30分钟到达车站，骑自行车 比走路快2倍，骑自行车到车站要多少时 间？
运动改造大脑课件.ppt
运动能够增强大脑的自我调节能 力，使人们在学习过程中更好地 控制自己的注意力、情绪和行为
。
如何通过运动提高注意力和专注力
定期进行有氧运动，如快走、慢跑、 游泳等，能够提高注意力和专注力。
运动能够释放压力和焦虑情绪，减少 干扰因素，使人们更容易集中注意力 。
进行力量训练和平衡训练，如举重、 瑜伽等，也能够提高注意力和专注力 。
培养团队协作能力
在集体运动中，学生可以学会团队合作和沟通技巧，增强集体荣誉 感。
企业中的员工运动计划
提高工作效率
适当的运动能够缓解工作压力，提高员工的精力 和专注力，从而提高工作效率。
降低医疗保健成本
通过员工运动计划，企业可以降低员工的医疗保 健成本，提高员工的健康水平。
增强企业文化
员工运动计划可以增强企业的凝聚力和向心力， 提高员工对企业的认同感和归属感。
减轻压力
运动可以帮助释放压力， 减少焦虑和抑郁情绪，提 高心理韧性。
提高自信心
运动有助于塑造良好的体 型和体态，增强自信心， 提高自尊心。
运动对心理健康的影响
降低心理疾病风险
规律的运动可以降低抑郁 症、焦虑症等心理疾病的 风险。
提高睡眠质量
运动能够调节睡眠节律， 改善睡眠质量，减少失眠 等问题。
增强心理韧性
运动能够促进脑内神经元的可塑性， 使大脑更容易学习和记忆新知识。
运动能够刺激大脑释放神经营养因子 ，这些因子有助于神经元的生长和连 接，提高记忆能力。
运动对学习能力的提高
运动能够提高大脑的认知灵活性 ，使人们更容易适应新的环境和
任务。
运动能够促进大脑神经元的生长 和连接，提高大脑的认知功能和
学习能力。
社区和个人的运动倡议
《时间就是大脑》课件
时间与生活质量
有效利用时间可以提升生 活质量，增加个人和家庭 的幸福感。
大脑与时间的关联
大脑对时间感知的生理机制
探讨大脑如何处理时间信息，以及与之相关的神经生理机制。
时间管理技巧与大脑功能
介绍如何通过时间管理技巧来提高大脑的工作效率。
大脑的节律与时间
研究大脑的生物节律如何影响人的行为和决策，以及如何利用这些 节律来提高效率。
制定计划和目标
制定明确、可行的计划和目标，有助于合理安排时间，提高大脑 的工作效率。
优化时间分配
合理分配时间，保证充足的睡眠、饮食和休息，避免过度疲劳和 压力。
培养专注力
通过时间管理提高专注力，减少分散注意力的事物，使大脑更加 集中。
大脑健康的维护方法
保持社交互动
与他人保持联系和交流，有助于刺激大脑的社交区域，促进大脑健 康。
生物钟受到外部环境的影响，如光照和温度，以及内部因素，如基因和荷尔蒙的影 响。
保持生物钟的稳定对身体健康和心理健康非常重要，可以提高注意力和工作效率。
大脑的活跃时间段
大脑在不同的时间段有不同的活跃度 ，这取决于个人的生物钟和习惯。
下午和晚上是大脑相对疲劳的时间段 ，适合进行重复性或低强度的任务。
一般来说，早晨是大脑最清醒活跃的 时间段，适合进行需要创造力的工作 。
序进行。
优先级排序
将任务按照重要性和紧急性进行排 序，优先处理重要且紧急的任务。
避免多任务处理
尽量专注于一个任务，避免同时处 理多个任务，以免分散注意力。
提高工作效率的方法
优化工作流程
01
通过改进工作流程，减少不必要的环节和时间浪费，提高工作
效率。
学习和培训
02
《小学科学大脑》课件
大脑的构成
脑叶
大脑分为额叶、顶叶、枕叶和颞 叶四个主要脑叶，每个脑叶有不
同的功能。
神经元
大脑中的神经元是信息处理的基本 单位，通过电化学信号传递信息。
突触
神经元之间通过突触相互连接，传 递信息。
大脑的功能
感知
大脑接收来自五官的信 息，使我们感知世界。
思考
大脑进行思考、推理、 创造等活动，使我们能
适当的运动锻炼
总结词
适当的运动锻炼能够促进大脑的血液循环和新陈代谢，有助于提高大脑的记忆力和学习能力。
详细描述
小学生应每天保持一定的运动时间，如户外活动、体育课和日常生活中的身体活动。运动形式可以多样化，包括 跑步、跳绳、游泳等有氧运动，以及增强协调性和灵活性的活动。适当的运动锻炼还有助于缓解学习压力，提高 心理健康水平。
神经元的组成部分，用于接收 和传递信息。
大脑的工作原理
神经元之间的信息传递
通过突触将信息从一个神经元传递到另一个 神经元。
大脑皮层
负责高级认知功能，如思考、决策和语言。
大脑的左右半球
分别控制身体的不同部位，共同协作完成各 种任务。
脑区之间的联系
不同脑区之间的信息交流和整合。
大脑的学习过程
记忆系统
04
大脑的潜能开发
右脑开发的重要性
右脑与创造力
右脑主要负责形象思维和 创新思维，开发右脑有助 于培养孩子的创造力和想 象力。
右脑与记忆力
右脑的记忆能力远超左脑 ，开发右脑能够提高孩子 的记忆力和学习能力。
右脑与情商
右脑在情绪认知和社交技 能方面起重要作用，开发 右脑有助于培养孩子的情 商和人际关系。
详细描述
小学生正处于大脑发育的关键期，每天应保证足够的睡眠时间，通常建议每晚 睡8-10小时。良好的睡眠习惯还包括固定的作息时间，睡前避免过度兴奋，保 持安静的睡眠环境等。
人脑的高级功能ppt课件
女排队员是如何及时获得来自排球、队友、对手、教练等信息的？
1.上述资料可以说明人的大脑有哪些区别于脊髓的高级功能？
人脑具有记忆、语言、思维、情绪等功能。
2.人的大脑有哪些区别于动物大脑的高级功能？
人脑大脑皮层具有言语区，具有语言功能。
问题探讨
女排队员是如何及时获得来自排球、队友、对手、教练等信息的？
语言功能
任务1：阅读教材资料，思考问题
资料1：一位病人能听懂别人说话，能用面部表情和手势同别人交流思 想，可是说话非常困难。经检查发现，病人与说话相关的肌肉和发声器 官完全正常。病人死后，经解剖发现，他的大脑左半球的S区发生病变。
女排队员是如何及时获得来自排球、队友、对手、教练等信息的？
资料2：一位病人能主动说话，听觉也正 常，但他听不懂别人说话，连自己的话也 听不懂。病人死后，研究者发现他的大脑 左半球的H区有病变。
说话中枢 (S区)
运动性失语症
病人可以看懂文字，也能听懂别人讲 话，但自己却不会讲话
病人能讲话、书写，也能看懂文字，
听话中枢 (H区)
听觉性失语症
能听懂别人发音，但不懂其含义，病 人可以模仿别读症
病人的视觉无障碍，但看不懂文字的 含义，即不能阅读
语言功能
语言功能
讨论1：W区与S区接近躯体的运动中枢，V区接近视觉中枢，H区接近听 觉中枢，这样的分布能给你什么联想？
W区与书写有关，S区与讲话相关，这两个 区都与运动中枢接近；这使人联想到，这 两个言语区可能女排是队从员是运如动何及中时获枢得演来自化排而球、来队的友、。对手、教练等信息的？ V区与看懂文字相关，它接近视觉中枢； 这使人联想到可能是由视觉中枢演化而来 的。H区与听懂话语相关，它接近听觉中 枢。这使人联想到可能是由听觉中枢演化 而来的。
1.上述资料可以说明人的大脑有哪些区别于脊髓的高级功能？
人脑具有记忆、语言、思维、情绪等功能。
2.人的大脑有哪些区别于动物大脑的高级功能？
人脑大脑皮层具有言语区，具有语言功能。
问题探讨
女排队员是如何及时获得来自排球、队友、对手、教练等信息的？
语言功能
任务1：阅读教材资料，思考问题
资料1：一位病人能听懂别人说话，能用面部表情和手势同别人交流思 想，可是说话非常困难。经检查发现，病人与说话相关的肌肉和发声器 官完全正常。病人死后，经解剖发现，他的大脑左半球的S区发生病变。
女排队员是如何及时获得来自排球、队友、对手、教练等信息的？
资料2：一位病人能主动说话，听觉也正 常，但他听不懂别人说话，连自己的话也 听不懂。病人死后，研究者发现他的大脑 左半球的H区有病变。
说话中枢 (S区)
运动性失语症
病人可以看懂文字，也能听懂别人讲 话，但自己却不会讲话
病人能讲话、书写，也能看懂文字，
听话中枢 (H区)
听觉性失语症
能听懂别人发音，但不懂其含义，病 人可以模仿别读症
病人的视觉无障碍，但看不懂文字的 含义，即不能阅读
语言功能
语言功能
讨论1：W区与S区接近躯体的运动中枢，V区接近视觉中枢，H区接近听 觉中枢，这样的分布能给你什么联想？
W区与书写有关，S区与讲话相关，这两个 区都与运动中枢接近；这使人联想到，这 两个言语区可能女排是队从员是运如动何及中时获枢得演来自化排而球、来队的友、。对手、教练等信息的？ V区与看懂文字相关，它接近视觉中枢； 这使人联想到可能是由视觉中枢演化而来 的。H区与听懂话语相关，它接近听觉中 枢。这使人联想到可能是由听觉中枢演化 而来的。
黑质纹状体通路通路二中脑PPT课件
广义的爱情是指存在于各种亲近关系中的爱，意味着人际关系中的接近、悦纳、 共存的需要及持续和深刻的同情，共鸣的亲密感情。狭义的爱情是指心理成熟 到一定程度的异性个体之间的强烈的人际吸引。——《心理学》
第2页/共21页
多巴胺（DA）
多巴胺
第3页/共21页
Arvid Carlsson
纹状体
人脑中
黑质 多巴胺的通路系统
中脑腹侧被盖区
第6页/共21页
人脑中 多巴胺的通路系统
通路四：结节—漏斗通路
垂体
下丘脑
功能：与内分泌功能有 关。
第7页/共21页
大脑额叶
垂体 伏隔核 中脑腹侧被盖区
纹状体
人脑中
黑质 多巴胺的通路系统
通路一：黑质纹状体通路
通路二：中脑—边缘通路
通路三：中脑—皮质通路
通路四：节—漏斗通路
下丘脑
功能：控制机体运动、调
第14页/共21页
多巴胺与爱情的关系
多巴胺与年龄
多巴胺会随着年龄的增长而降低。
第15页/共21页
多巴胺与爱情的关系
对于多巴胺关于爱情方面的建议
1、在年轻时，即多巴胺含量较高的时候，应尽量尝试体验爱情的感觉，否则到年龄较大时就 难以体会到多巴胺带来的爱情愉悦幸福感。
2、谈恋爱有一段时间后，要清楚认为伴侣的性格或者行为有所改变 的想法是正常的，由于多巴胺等物质的降低机制，会使得两方都产 生厌倦感，因此可以尝试多做充满新鲜感的事情。
第10页/共21页
通路二：中脑—边缘通路
多巴胺与爱情的关系
英国伦敦大学学院神经美学教授泽米尔· 扎基设计一项实验，给志愿者观看他们爱人或 “仇人”的照片，然后借 助磁共振成像仪器扫描他们的脑部。
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多巴胺（DA）
多巴胺
第3页/共21页
Arvid Carlsson
纹状体
人脑中
黑质 多巴胺的通路系统
中脑腹侧被盖区
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人脑中 多巴胺的通路系统
通路四：结节—漏斗通路
垂体
下丘脑
功能：与内分泌功能有 关。
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大脑额叶
垂体 伏隔核 中脑腹侧被盖区
纹状体
人脑中
黑质 多巴胺的通路系统
通路一：黑质纹状体通路
通路二：中脑—边缘通路
通路三：中脑—皮质通路
通路四：节—漏斗通路
下丘脑
功能：控制机体运动、调
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多巴胺与爱情的关系
多巴胺与年龄
多巴胺会随着年龄的增长而降低。
第15页/共21页
多巴胺与爱情的关系
对于多巴胺关于爱情方面的建议
1、在年轻时，即多巴胺含量较高的时候，应尽量尝试体验爱情的感觉，否则到年龄较大时就 难以体会到多巴胺带来的爱情愉悦幸福感。
2、谈恋爱有一段时间后，要清楚认为伴侣的性格或者行为有所改变 的想法是正常的，由于多巴胺等物质的降低机制，会使得两方都产 生厌倦感，因此可以尝试多做充满新鲜感的事情。
第10页/共21页
通路二：中脑—边缘通路
多巴胺与爱情的关系
英国伦敦大学学院神经美学教授泽米尔· 扎基设计一项实验，给志愿者观看他们爱人或 “仇人”的照片，然后借 助磁共振成像仪器扫描他们的脑部。
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苏教版科学 五年级下册
牌楼中心小学实验室 余老师
大脑是及其复杂的
• 大脑是人体的司令部。人类的一切感觉活动（包 括视觉和听觉等）、思维和情绪、语言能力和运 动技能，都是在大脑的指挥下进行工作的。
• 人类的大脑一直是科学家们不懈研究的一个重要领域。 • 人脑约有1000亿个神经元，神经元之间约有上万亿的突触 连接，形成了迷宫般的网络连接。每个神经元包含有数百 万的蛋白质，执行不同的功能。确切地说，是各种蛋白质 之间的相互作用形成了复杂的脑网络，而人们对这些蛋白 质间相互作用的研究还处于起步阶段。 • 科学等待我们去探索。
二、进行适当的体育锻炼。
三、全面均衡的营养。四、欢 Nhomakorabea的情绪五、戒除吸烟 酗酒等不良嗜好。
课间还在学习： 这样的做法不 对，因为合理 的休息，可以 更好的学习。
深夜还在上网： 这样的做法不对 因为青少年正处 于长身体时期， 充足的睡眠可以 促进大脑发育。
剧烈运动时戴 头盔：这样的 做法正确，头 盔可以起到保 护的作用。
大脑的重量
• 大脑的重量是 左右
大脑的软硬
• 大脑的软硬度跟 差不多
大脑的颜色
• 大脑的颜色是
大脑的大小
• 大脑的大小是
大脑的模样
• 大脑的重量是 左右
• 大脑的软硬度跟 • 大脑的颜色是 • 大脑的大小是
差不多
有许多凹陷的沟，和隆起的回。
我们通过看、听、闻、尝、摸来 获取外界的信息；我们通过交谈、 阅读来交流彼此的思想……这一切 我们是通过什么做到的呢？
看图说话：
看图说话：
你知道哪些保护大脑的 措施呢？
填
空
• 1、大脑位于（ 头部 ）内。 • 2、大脑像（一团核桃仁状的豆腐脑 ）， 分（左脑）和（ 右脑 ），表面有凹下去 的（ 沟 ）和凸起的（ 回 ）。 • 3、成人大脑皮层的表面积大约有 （2200）平方厘米。 • 4、大脑能管理人的（说话 ）、（记忆 ）、 （ 情绪 ）、（推理 ）、（ 运动）等活 动。 分析
大脑的功能
• • • • • • 语思情感运记 言维绪觉动忆
考考 你的记忆力
考考你的记忆力
考考你的记忆力 第一个图片有哪些食物？
考考你的记忆力 第二个图片食物的顺序是什么 ？
• 同学们可以编排一些字母、文字顺序，相 互测试记忆力。如：
“左脑”和“右脑”
右脑 左脑 右半身 左半身
请思考：什么情况下我们使用左 脑，什么时候使用右脑，什么时候左 右脑并用？
左右脑的特质
右 左
音乐 绘画 创造力 想象力
记忆 判断 分类 数学 书写
如何保护大脑
一、要有充足的睡眠。
睡眠对大脑的影响：如果睡眠不好，大脑立刻就会有 反应——头昏，脑涨，心烦，提不起精神，注意力不 集中，不能正常的工作和学习。长时间睡眠不足对人 的行为、情绪和心智的影响非常大。 研究表明，神经系统的细胞修复、生长所需要的养分， 主要是在睡眠状态下进行输入和吸收的，充足的睡眠 对大脑的发育以及功能的正常运作起着至关重要的作 用。医学研究证明人类在生活中，勤奋工作，积极创 造，可以刺激脑细胞再生，并能恢复大脑活力，是延 缓人体衰老的有效方法。
牌楼中心小学实验室 余老师
大脑是及其复杂的
• 大脑是人体的司令部。人类的一切感觉活动（包 括视觉和听觉等）、思维和情绪、语言能力和运 动技能，都是在大脑的指挥下进行工作的。
• 人类的大脑一直是科学家们不懈研究的一个重要领域。 • 人脑约有1000亿个神经元，神经元之间约有上万亿的突触 连接，形成了迷宫般的网络连接。每个神经元包含有数百 万的蛋白质，执行不同的功能。确切地说，是各种蛋白质 之间的相互作用形成了复杂的脑网络，而人们对这些蛋白 质间相互作用的研究还处于起步阶段。 • 科学等待我们去探索。
二、进行适当的体育锻炼。
三、全面均衡的营养。四、欢 Nhomakorabea的情绪五、戒除吸烟 酗酒等不良嗜好。
课间还在学习： 这样的做法不 对，因为合理 的休息，可以 更好的学习。
深夜还在上网： 这样的做法不对 因为青少年正处 于长身体时期， 充足的睡眠可以 促进大脑发育。
剧烈运动时戴 头盔：这样的 做法正确，头 盔可以起到保 护的作用。
大脑的重量
• 大脑的重量是 左右
大脑的软硬
• 大脑的软硬度跟 差不多
大脑的颜色
• 大脑的颜色是
大脑的大小
• 大脑的大小是
大脑的模样
• 大脑的重量是 左右
• 大脑的软硬度跟 • 大脑的颜色是 • 大脑的大小是
差不多
有许多凹陷的沟，和隆起的回。
我们通过看、听、闻、尝、摸来 获取外界的信息；我们通过交谈、 阅读来交流彼此的思想……这一切 我们是通过什么做到的呢？
看图说话：
看图说话：
你知道哪些保护大脑的 措施呢？
填
空
• 1、大脑位于（ 头部 ）内。 • 2、大脑像（一团核桃仁状的豆腐脑 ）， 分（左脑）和（ 右脑 ），表面有凹下去 的（ 沟 ）和凸起的（ 回 ）。 • 3、成人大脑皮层的表面积大约有 （2200）平方厘米。 • 4、大脑能管理人的（说话 ）、（记忆 ）、 （ 情绪 ）、（推理 ）、（ 运动）等活 动。 分析
大脑的功能
• • • • • • 语思情感运记 言维绪觉动忆
考考 你的记忆力
考考你的记忆力
考考你的记忆力 第一个图片有哪些食物？
考考你的记忆力 第二个图片食物的顺序是什么 ？
• 同学们可以编排一些字母、文字顺序，相 互测试记忆力。如：
“左脑”和“右脑”
右脑 左脑 右半身 左半身
请思考：什么情况下我们使用左 脑，什么时候使用右脑，什么时候左 右脑并用？
左右脑的特质
右 左
音乐 绘画 创造力 想象力
记忆 判断 分类 数学 书写
如何保护大脑
一、要有充足的睡眠。
睡眠对大脑的影响：如果睡眠不好，大脑立刻就会有 反应——头昏，脑涨，心烦，提不起精神，注意力不 集中，不能正常的工作和学习。长时间睡眠不足对人 的行为、情绪和心智的影响非常大。 研究表明，神经系统的细胞修复、生长所需要的养分， 主要是在睡眠状态下进行输入和吸收的，充足的睡眠 对大脑的发育以及功能的正常运作起着至关重要的作 用。医学研究证明人类在生活中，勤奋工作，积极创 造，可以刺激脑细胞再生，并能恢复大脑活力，是延 缓人体衰老的有效方法。