复习脚背外侧运球教案
高中足球脚背外侧运球教案
高中足球脚背外侧运球教案第一章：足球脚背外侧运球概述1.1 足球脚背外侧运球定义脚背外侧运球是指球员在跑步过程中，用脚背外侧触碰球，控制球的方向和速度，使球在脚下滚动的技术动作。
1.2 脚背外侧运球重要性脚背外侧运球是足球基本技术之一，熟练掌握该技术，有利于球员在比赛中更好地控制球，提高传球和突破能力。
第二章：脚背外侧运球技术要点2.1 正确的站位和姿势球员在运球时，要保持身体稍微前倾，眼睛注视球，膝盖微弯，脚掌着地，身体重心稳定。
2.2 脚背外侧触球在跑步过程中，用脚背外侧轻轻触碰球，力量要适中，使球在脚下滚动。
触球部位要准确，力量要均匀。
2.3 控制球的方向和速度通过调整脚背外侧触球的力量和角度，控制球的方向和速度。
在运球过程中，要随时观察场上形势，做好传球或突破的准备。
第三章：脚背外侧运球训练方法3.1 原地脚背外侧运球练习球员站立，用脚背外侧触碰球，控制球在脚下来回滚动。
逐渐提高速度和稳定性。
3.2 跑步中的脚背外侧运球练习球员慢跑，用脚背外侧触碰球，保持球在脚下滚动。
逐渐提高速度，增加运球距离。
3.3 结合传球和突破的脚背外侧运球练习球员在运球过程中，突然改变方向或速度，进行传球或突破。
提高脚背外侧运球在实战中的应用能力。
第四章：脚背外侧运球训练注意事项4.1 动作要领讲解在训练前，教练要向球员讲解脚背外侧运球的动作要领，确保球员正确掌握技术。
4.2 训练强度和节奏根据球员的身体状况和技术水平，合理安排训练强度和节奏，避免过度疲劳。
4.3 鼓励球员积极参与教练要鼓励球员积极参与训练，提高训练效果，培养球员自信心。
第五章：脚背外侧运球在比赛中的应用5.1 传球配合球员在比赛中，运用脚背外侧运球技术，为队友创造传球机会，提高进攻效率。
5.2 突破防守球员在面对对方防守时，运用脚背外侧运球技术，迅速改变方向或速度，突破对方防线。
5.3 控球节奏变化球员在比赛中，通过脚背外侧运球技术，调整控球节奏，迷惑对方防守，为进攻或传球创造有利条件。
足球脚外侧运球教案范文（精选7篇）
足球脚外侧运球教案足球脚外侧运球教案范文（精选7篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，常常要根据教学需要编写教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。
我们该怎么去写教案呢？下面是小编帮大家整理的足球脚外侧运球教案范文（精选7篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
足球脚外侧运球教案1学习目标1、在活动中主动学习多种足球动作技术，灵活地在游戏过程中运用，发展兴趣、参与意识及自信。
2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。
合作学习与竞争能力有提高。
3、能初步运用小足球组合动作。
4、提高灵敏、协调和平衡等运动素质，发展体能。
学情分析1、学生从没上过足球课，对足球游戏非常感兴趣和喜爱；有很浓的学习兴趣。
2、绝大多数学生不懂足球，不会足球的技术动作。
少部分学生曾经在电视上看见过。
3、学生综合水平上、中、下三个层次的区别不是很明显。
教学内容足球运球、传球、停球教学过程一、准备游戏：《手运球比快》《脚运球比快》(6分钟)1、师导问：我们班是一个体育强班，有些学生喜爱篮球，有些同学喜爱足球?今天，我们就来做一个试验，看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?2、游戏分组游戏3、师小结：篮球；足球；是因为我们现在脚运球还不熟，这说明。
我们的足球基本功还不到位，那么今天我们就来学习足球基本功，好不好?二、游戏：停球---传球—停球(16分钟)1、师：我们首先学习传球或停球技术，请同学们尝试。
2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试；3、小组展示停球方法；(轻踩、减力挡等)4、分组传球尝试练习；5、小组展示传球方法，注意准确性；(脚背、脚内侧、脚外侧)6、游戏：传停球接力三、直线运球---曲线运球—接力(13分钟)1、师：光学会传球和运球是不够的，我们还要学习运球的方法。
2、教师讲解运球的方法，提示要点(推球的后方中下部，向前用力)；(直线运)3、学生分小组自主尝试几次，体验动作要领。
足球脚外侧运球教案2活动目标：1、初步探索绕障碍物运球，发展走、跑动作的协调性。
体育五年级下册《 脚背外侧运球 》教案
体育五年级下册《脚背外侧运球》教案一. 教材分析《脚背外侧运球》是小学五年级体育课程的一部分，旨在帮助学生掌握足球的基本技巧。
通过学习脚背外侧运球，学生可以提高他们的足球技能，增强身体的协调性和灵活性。
二. 学情分析五年级的学生已经具有一定的足球基础，对足球运动有一定的了解。
但脚背外侧运球这一技巧对他们来说较为复杂，需要通过反复练习才能掌握。
在教学过程中，教师需要关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在原有基础上得到提高。
三. 教学目标1.让学生掌握脚背外侧运球的基本技巧。
2.提高学生的身体协调性和灵活性。
3.培养学生的团队合作精神。
四. 教学重难点1.脚背外侧运球的动作要领。
2.学生在运球过程中保持球的控制。
五. 教学方法1.示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解脚背外侧运球的动作要领。
2.练习法：学生通过反复练习，掌握脚背外侧运球技巧。
3.比赛法：学生进行比赛，提高他们的团队协作能力和竞技水平。
六. 教学准备1.足球场地一个。
2.足球若干个。
3.标志杆若干个。
4.计时器一个。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师简要介绍脚背外侧运球的重要性，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（5分钟）教师示范脚背外侧运球的动作要领，让学生对这一技巧有一个直观的了解。
3.操练（10分钟）学生分组练习脚背外侧运球，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4.巩固（10分钟）学生进行脚背外侧运球接力比赛，增强对这一技巧的掌握。
5.拓展（10分钟）教师引导学生运用脚背外侧运球技巧进行实战训练，提高学生的运用能力。
6.小结（5分钟）教师总结本节课学生的表现，表扬优秀的学生，鼓励需要提高的学生。
7.家庭作业（5分钟）学生回家后，拍摄一段自己练习脚背外侧运球的视频，次日上课时与同学分享。
8.板书（附后）脚背外侧运球动作要领：1.站立姿势：双脚分开，与肩同宽，身体挺直。
2.运球动作：用脚背外侧触球，力量适中，保持球的控制。
3.眼神专注：目视前方，观察周围环境，做好随时传球或突破的准备。
脚背外侧运球教案
脚背外侧运球教案一、教学目标1. 让学生掌握脚背外侧运球的基本技巧。
2. 培养学生团队协作和竞技体育精神。
3. 提高学生的足球运动能力和兴趣。
二、教学内容1. 脚背外侧运球动作要领讲解与实践。
2. 脚背外侧运球组合技巧训练。
3. 脚背外侧运球在实战中的应用。
三、教学重点与难点1. 教学重点：脚背外侧运球的基本技巧。
2. 教学难点：脚背外侧运球组合技巧的运用和实战中的应用。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生演示脚背外侧运球技巧。
2. 实践法：学生分组练习，教师个别指导。
3. 竞赛法：设置脚背外侧运球比赛，激发学生学习兴趣。
五、教学过程1. 准备活动：引导学生进行热身运动，预防运动损伤。
2. 基本技巧学习：讲解脚背外侧运球的动作要领，学生分组练习。
3. 组合技巧训练：引导学生进行脚背外侧运球组合技巧的训练。
4. 实战应用：组织学生进行脚背外侧运球实战演练，提高运用能力。
5. 教学比赛：设置脚背外侧运球比赛，激发学生竞技兴趣。
6. 总结与反思：教师点评教学效果，学生分享学习心得。
六、教学评价1. 评价学生掌握脚背外侧运球技巧的程度。
2. 观察学生在实战中的应用能力及团队协作精神。
3. 收集学生反馈，了解教学效果。
七、教学拓展1. 邀请专业足球教练进行讲座，让学生了解更多关于脚背外侧运球的知识和技巧。
2. 组织学生观看足球比赛，分析优秀球员的脚背外侧运球运用。
3. 开展足球社团活动，提高学生的足球兴趣和竞技水平。
八、教学资源1. 教学视频：收集有关脚背外侧运球的教学视频，用于示范和分析。
2. 足球场地：提供合适的足球场地进行教学和实践。
3. 足球器材：准备足够的足球器材，满足学生的练习需求。
九、教学进度安排1. 第一课时：讲解脚背外侧运球动作要领，进行基本技巧练习。
2. 第二课时：练习脚背外侧运球组合技巧，进行实战应用训练。
3. 第三课时：组织教学比赛，总结脚背外侧运球的教学效果。
十、课后作业1. 学生回家后，观看教学视频，复习脚背外侧运球技巧。
8复习 脚背外侧直线运球教案
次
数
强度
开
始
部
分
一、
1、师生问好！检查学生人数、服装。
2、宣布课的内容、任务与要求。
二、
1、运球中听信号听球
2、球操
a、伸展运动
b、体侧运动
c、体转运的
d、俯背运动
e、踢腿运动
1、体育委员整
队、报告人数。
2．师生问好。
3．检查服装、
人数。
4．宣布教学内
容与要求。安排
见习生。
5、展示导入。
6、组织慢跑取球
初（一）第（1）学期（足球）项目单元教学第（8）课时
教学
目
标
1.认知目标：通过本次课的学习，学生能够在教师的指导下，使80%的同学能基本掌握脚背正面直线运球技术动作。
2.技能目标：发展学生的协调、灵敏、判断能力等身体素质。
3.情感目标：提高学生的兴趣，体会互相协作的快乐，提高学生学习的热情和积极性。
5、教师组织学生在慢走中完成脚背正面进线运球。（图4）
6、教师一边看学生练习一边指导。
7、学生自我展示和教师的评价。
1、记要领，看示范。
2、记要领，看示范。听口令积极投入练习。
3、小组合作练习，互学互评。
4、两人一组，两人一球合作练习。注意观察队员练习时击球部位是否正确。
6、学生遵守规则积极练习。
7、相互展示评价。
1
2
2
10
基
本
部
分
复习动作要领：
1、跑动时，身体自然放松，上体稍前倾，
2、在运球时脚跟提起，脚背绷紧，脚尖向下。
教：
1、教师做完整的动作示范。（图3）
2、教师讲解动作要领。
脚背外侧运球教案大学
教学对象：大学体育教育专业学生教学课时：2课时教学目标：1. 认知目标：使学生了解脚背外侧运球的基本概念、技术要领及运用时机。
2. 技能目标：80%的学生能够熟练掌握脚背外侧运球技术，提高下肢力量、灵敏、速度、协调等身体素质。
3. 情感目标：培养学生对足球运动的兴趣，增强团队协作意识，提高自信心。
教学内容：1. 脚背外侧运球技术讲解与示范2. 脚背外侧运球练习3. 脚背外侧运球比赛教学过程：第一课时：一、准备部分1. 热身活动：慢跑、关节活动、肌肉拉伸等。
2. 球性练习：带球跑、传球等。
二、基本部分1. 技术讲解与示范：（1）脚背外侧运球动作要领：用脚背外侧触球，脚腕放松，用脚踝的力量控制球。
（2）运球时机：在球处于平稳状态时进行，避免在球滚动或跳跃时运球。
2. 练习：（1）单脚运球练习：学生分组进行，练习脚背外侧运球技术。
（2）运球变向练习：学生在运球过程中进行变向，提高运球技巧。
三、结束部分1. 教师点评：总结本节课学生的表现，指出优点与不足。
2. 放松活动：慢跑、关节活动、肌肉拉伸等。
第二课时：一、准备部分1. 热身活动：慢跑、关节活动、肌肉拉伸等。
2. 球性练习：带球跑、传球等。
二、基本部分1. 技术讲解与示范：（1）脚背外侧运球动作要领：用脚背外侧触球，脚腕放松，用脚踝的力量控制球。
（2）运球时机：在球处于平稳状态时进行，避免在球滚动或跳跃时运球。
2. 练习：（1）多脚运球练习：学生分组进行，练习多脚连续运球。
（2）运球突破练习：学生在运球过程中进行突破，提高运球技巧。
三、结束部分1. 教师点评：总结本节课学生的表现，指出优点与不足。
2. 放松活动：慢跑、关节活动、肌肉拉伸等。
教学评价：1. 学生对脚背外侧运球技术的掌握程度。
2. 学生在比赛中的表现，如运球技巧、突破能力等。
3. 学生对足球运动的兴趣和团队协作意识。
教学注意事项：1. 教师应注重对学生的个别指导，针对不同学生的特点进行针对性教学。
脚背外侧运球大学教案
课时：2课时年级：大学体育教学目标：1. 让学生掌握脚背外侧运球的基本技巧和动作要领。
2. 培养学生的足球运球能力和协调性。
3. 增强学生的团队协作意识，提高学生的运动兴趣。
教学重点：1. 脚背外侧运球动作的正确性。
2. 运球过程中的身体协调性。
教学难点：1. 运球过程中如何保持身体平衡。
2. 如何在运球中灵活运用脚背外侧。
教学内容：1. 脚背外侧运球的基本技巧和动作要领。
2. 运球过程中的身体协调性训练。
3. 运球技巧的实战应用。
教学过程：第一课时：一、准备活动1. 热身跑：让学生慢跑5分钟，进行全身热身。
2. 肌肉拉伸：针对脚踝、腿部、腰部等部位进行拉伸，预防运动损伤。
二、基本教学内容1. 教师讲解脚背外侧运球的基本技巧和动作要领，如：脚背外侧触球部位、运球时的身体姿势、脚与球的接触角度等。
2. 学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
三、巩固练习1. 学生进行脚背外侧运球练习，要求动作规范、流畅。
2. 教师观察学生的练习情况，对动作不规范的学生进行个别指导。
四、结束活动1. 学生进行5分钟慢跑，放松全身肌肉。
2. 教师总结本节课所学内容，强调脚背外侧运球的重要性。
第二课时：一、准备活动1. 热身跑：让学生慢跑5分钟，进行全身热身。
2. 肌肉拉伸：针对脚踝、腿部、腰部等部位进行拉伸，预防运动损伤。
二、基本教学内容1. 教师讲解脚背外侧运球技巧的实战应用，如：如何在比赛中灵活运用脚背外侧运球突破对方防守。
2. 学生分组进行实战演练，教师巡回指导，纠正错误动作。
三、巩固练习1. 学生进行脚背外侧运球实战演练，要求动作规范、流畅。
2. 教师观察学生的练习情况，对动作不规范的学生进行个别指导。
四、结束活动1. 学生进行5分钟慢跑，放松全身肌肉。
2. 教师总结本节课所学内容，强调脚背外侧运球技巧在实战中的重要性。
教学评价：1. 学生脚背外侧运球动作的正确性和流畅性。
2. 学生在实战演练中的表现，如：能否灵活运用脚背外侧运球突破对方防守。
高中足球脚背外侧运球教案
高中足球脚背外侧运球教案一、教学目标1. 让学生掌握足球脚背外侧运球的基本技巧。
2. 培养学生团队协作和竞技体育的精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 足球脚背外侧运球的动作要领。
2. 脚背外侧运球的基本练习方法。
3. 脚背外侧运球在实战中的应用。
三、教学重点与难点1. 教学重点：足球脚背外侧运球的基本技巧。
2. 教学难点：动作的连贯性和在实战中的应用。
四、教学方法1. 示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解动作要领。
2. 练习法：分组练习，让学生在实践中掌握技巧。
3. 比赛法：组织小型比赛，提高学生的应用能力和竞技水平。
五、教学过程1. 准备活动：热身运动，包括跑步、拉伸等，让学生充分活动身体，预防运动损伤。
2. 基本技能训练：讲解并示范足球脚背外侧运球的动作要领，让学生分组进行练习。
3. 实践应用：组织学生进行小型比赛，让学生在实战中运用所学技巧。
4. 总结讲评：对学生的表现进行点评，指出优点和不足，给予针对性的指导。
5. 课后作业：布置相关练习，让学生巩固所学知识。
六、教学评价1. 评价学生足球脚背外侧运球技巧的掌握程度。
2. 观察学生在实战中的应用能力和团队协作精神。
3. 结合学生的身体素质和运动能力提升情况，进行全面评价。
七、教学反思1. 总结本节课的教学成果，分析学生的掌握情况。
2. 反思教学过程中是否存在不足，如教学方法、教学内容等。
3. 针对学生的实际情况，调整后续教学计划，以提高教学效果。
八、拓展训练1. 增加足球脚背外侧运球的其他练习方法，如原地循环运球、斜线运球等。
2. 结合其他足球技巧，如传球、射门等，进行综合训练。
3. 推荐学生参加校内外足球比赛，提高竞技水平。
九、安全注意事项1. 确保教学场地安全，避免发生意外伤害。
2. 要求学生穿着合适的运动装备，如足球鞋、运动服等。
3. 注意学生的身体状况，及时调整运动强度，预防运动损伤。
十、教学计划1. 后续课程安排：继续巩固足球脚背外侧运球技巧，引入其他足球技巧训练。
脚背外侧运球教案
脚背外侧运球教案运球是篮球运动的基本动作之一，对于篮球运动员来说，掌握好运球技巧非常重要。
脚背外侧运球是一种常用的运球技巧，能够帮助球员突破防守，创造出更多的得分机会。
下面是一份关于脚背外侧运球的教案。
教学目标：1. 学生能够正确地掌握脚背外侧运球的基本动作。
2. 学生能够灵活运用脚背外侧运球来突破防守。
教学内容：1. 引导学生正确掌握脚背外侧运球的位置和方式。
2. 练习脚背外侧运球的基本动作。
3. 练习在运球过程中灵活地应对防守。
教学步骤：一、导入（5分钟）1. 让学生回顾上节课学习的脚背内侧运球的内容。
2. 提问：你们觉得脚背外侧运球和脚背内侧运球有什么区别？3. 引导学生思考：脚背外侧运球主要用于突破防守，而脚背内侧运球主要用于保护球的安全。
二、讲解脚背外侧运球的基本动作（10分钟）1. 演示正确的脚背外侧运球动作，强调运球位置在脚背外侧，手掌放在球上，以控制球的运动。
2. 示范如何利用脚背外侧运球来突破防守，如何利用身体的变向来迷惑对手。
3. 强调在运球过程中保持身体平衡，注意控制球的力度和速度。
三、练习基本动作（15分钟）1. 让学生两人一组，相互传球练习脚背外侧运球动作。
2. 指导学生注意动作的正确性，尽量保持稳定和流畅。
3. 反馈和纠正学生的错误动作，帮助他们改进。
四、突破练习（20分钟）1. 让学生分成两队进行对抗练习。
2. 设定目标区域，例如两个底线之间的一段区域。
3. 每个队轮流进攻，利用脚背外侧运球来突破防守，进入目标区域得分。
4. 强调学生在突破过程中的速度和节奏感，以及变向和晃动的技巧。
五、总结（5分钟）1. 让学生展示他们的突破技巧，提供反馈和鼓励。
2. 总结脚背外侧运球的重要性和应用场合。
3. 复习整个教学过程，帮助学生加深对脚背外侧运球的理解和掌握。
教学反思：这个教案通过一系列的讲解、练习和对抗，帮助学生掌握了脚背外侧运球的基本动作和应用技巧。
在教学过程中，我注重了理论与实践相结合，通过示范和引导，让学生在实际操作中不断熟悉和掌握运球技巧。
足球脚背外侧运球教学设计及教案
一、教学目标：1. 让学生掌握足球脚背外侧运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生对足球运动的兴趣，提高运动素养。
二、教学内容：1. 足球脚背外侧运球的动作要领讲解与实践。
2. 集体配合练习，提高团队协作能力。
3. 足球比赛实战演练，巩固所学技巧。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：足球脚背外侧运球的基本技巧。
2. 教学难点：动作要领的掌握和团队配合。
四、教学准备：1. 足球场地一个。
2. 足球若干个。
3. 标志杆若干个。
4. 计时器一个。
五、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：教师简要介绍足球脚背外侧运球的重要性，激发学生学习兴趣。
2. 动作要领讲解（10分钟）：教师示范足球脚背外侧运球的动作，讲解动作要领，学生跟随教师一起模仿练习。
3. 集体配合练习（15分钟）：学生分成若干小组，进行集体配合练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 比赛实战演练（10分钟）：学生分成两队进行足球比赛，要求运用脚背外侧运球技巧，教师观察学生的表现，及时给予鼓励和指导。
5. 总结与反思（5分钟）：教师引导学生总结本次课程的收获，学生分享自己的感受和体验，教师给予点评和总结。
六、教学评价：1. 学生足球脚背外侧运球技巧的掌握程度。
2. 学生在集体配合练习中的表现。
3. 学生在场上的比赛实战中的运用能力。
七、教学拓展：1. 邀请专业足球教练进行课堂教学，提高教学效果。
2. 组织学生参加校内外足球比赛，锻炼实战能力。
3. 开展足球文化节活动，培养学生足球兴趣。
八、教学反馈：1. 学生反馈：了解足球脚背外侧运球的基本技巧，提高了自己的足球水平。
2. 家长反馈：孩子对足球运动更加热爱，身体素质也有所提高。
3. 教师反馈：学生课堂表现积极，团队协作能力有所增强。
九、教学改进：1. 根据学生掌握程度，调整教学内容和难度。
2. 注重个体差异，因材施教，提高教学效果。
3. 丰富教学手段，增加课堂趣味性。
小足球脚背外侧运球教案7篇
小足球脚背外侧运球教案7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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初中脚背外侧运球教案
初中脚背外侧运球教案课时：2课时年级：初中一年级教材：《校园足球》教学目标：1. 让学生掌握脚背外侧运球的基本技巧。
2. 提高学生的足球运动能力，培养学生的团队协作精神。
3. 培养学生对足球运动的兴趣，增强学生的身体素质。
教学内容：1. 脚背外侧运球的动作要领。
2. 脚背外侧运球的基本训练方法。
3. 脚背外侧运球在实战中的应用。
教学过程：第一课时：一、热身活动（5分钟）1. 学生进行慢跑，活动全身关节。
2. 老师带领学生做足球基本动作练习，如传球、射门等。
二、技能讲解与示范（10分钟）1. 老师讲解脚背外侧运球的动作要领，强调关键点。
2. 老师进行示范，让学生直观地了解动作过程。
三、分组练习（15分钟）1. 学生分组，每组4人，进行脚背外侧运球练习。
2. 学生之间互相指导，老师巡回指导。
3. 每组选出一名代表进行展示，老师点评并指导。
四、实战演练（10分钟）1. 学生进行脚背外侧运球实战演练，体验在比赛中运用脚背外侧运球的感觉。
2. 老师观察学生的表现，及时给出建议和指导。
第二课时：一、复习上节课的内容（5分钟）1. 学生进行脚背外侧运球练习，巩固技能。
2. 老师点评学生的表现，给出改进意见。
二、提高难度（10分钟）1. 学生进行更高难度的脚背外侧运球练习，如曲线运球、快速变向等。
2. 老师引导学生运用脚背外侧运球在实战中创造机会。
三、比赛环节（15分钟）1. 学生分成两队，进行脚背外侧运球比赛。
2. 比赛过程中，老师观察学生的表现，记录优秀动作和需要改进的地方。
3. 比赛结束后，老师进行总结和点评。
四、课堂小结（5分钟）1. 老师总结本节课学生的表现，表扬优秀学生。
2. 学生分享学习心得，提出改进意见。
教学评价：1. 学生能熟练掌握脚背外侧运球的基本技巧。
2. 学生在实战中能灵活运用脚背外侧运球。
3. 学生对足球运动的兴趣有明显提高，身体素质得到增强。
脚背外侧运球初中教案
脚背外侧运球初中教案年级：初中学科：体育课时：2课时教学目标：1. 让学生掌握脚背外侧运球的基本技巧。
2. 培养学生团结协作、积极进取的精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
教学内容：1. 脚背外侧运球的动作要领。
2. 脚背外侧运球的基本练习。
3. 脚背外侧运球的应用场景。
教学重点与难点：重点：脚背外侧运球的动作要领。
难点：脚背外侧运球的速度和控球能力。
教学过程：第一课时：一、准备活动（5分钟）1. 学生慢跑热身，活动全身关节。
2. 教师组织学生进行简单的拉伸运动，预防运动损伤。
二、基本技能训练（20分钟）1. 教师讲解脚背外侧运球的动作要领，强调关键点。
2. 学生分组进行脚背外侧运球的基本练习，教师个别指导。
3. 学生进行脚背外侧运球接力比赛，提高运球速度和控球能力。
三、应用场景训练（15分钟）1. 学生进行脚背外侧运球突破防守的练习。
2. 学生进行脚背外侧运球传球和射门的练习。
四、总结与反思（5分钟）1. 教师组织学生进行总结，分享学习心得。
2. 学生反思自己在练习中的不足之处，提出改进措施。
第二课时：一、复习脚背外侧运球（5分钟）1. 教师组织学生进行脚背外侧运球的基本练习。
2. 学生进行脚背外侧运球接力比赛，检验复习效果。
二、提高难度训练（20分钟）1. 学生进行脚背外侧运球突破防守的练习，增加防守力度。
2. 学生进行脚背外侧运球传球和射门的练习，提高精准度。
三、教学比赛（15分钟）1. 学生分组进行脚背外侧运球比赛，比一比谁的速度快、控球稳。
2. 教师担任裁判，评选出最佳运球手。
四、总结与反思（5分钟）1. 教师组织学生进行总结，分享学习心得。
2. 学生反思自己在练习中的不足之处，提出改进措施。
教学评价：1. 学生对脚背外侧运球技术的掌握程度。
2. 学生在练习中的积极性和参与度。
3. 学生身体素质和运动能力的提高。
以上教案旨在帮助学生掌握脚背外侧运球的基本技巧，提高学生的身体素质和运动能力，培养学生的团队精神和积极进取的态度。
脚背外侧运球教案初中
脚背外侧运球教案初中年级：初中教材内容：1. 学习脚背外侧运球的基本技巧；2. 掌握脚背外侧运球的动作要领；3. 提高学生的控球能力和足球技巧。
教学目标：1. 认知目标：让学生了解并掌握脚背外侧运球的技术动作，理解其重要性；2. 技能目标：通过练习，使学生能够熟练运用脚背外侧运球技巧，提高控球能力；3. 情感目标：培养学生对足球运动的兴趣，增强团队协作精神。
教学重点与难点：教学重点：1. 脚背外侧运球的基本技巧；2. 脚背外侧运球的动作要领。
教学难点：1. 脚背外侧运球的力度控制；2. 脚背外侧运球的连续性。
教学过程：一、准备活动（5分钟）1. 组织学生进行热身跑步，活动全身关节，提高身体灵活性；2. 进行简单的足球基本功练习，如传球、停球等，让学生熟悉球性。
二、基本技能学习（15分钟）1. 教师示范脚背外侧运球的动作要领，讲解技巧；2. 学生分组进行练习，教师个别指导；3. 学生进行脚背外侧运球接力比赛，提高运球技巧。
三、巩固练习（15分钟）1. 学生进行脚背外侧运球个人练习，要求连续运球不少于10米；2. 学生进行脚背外侧运球对抗练习，提高运球在实战中的应用能力。
四、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结脚背外侧运球的学习心得；2. 学生互相交流，分享学习经验；3. 教师对学生的表现进行评价，给予鼓励和建议。
教学评价：1. 学生能够掌握脚背外侧运球的基本技巧；2. 学生能够在实战中熟练运用脚背外侧运球；3. 学生对足球运动的兴趣有明显提高。
教学反思：本节课通过脚背外侧运球的教学，使学生掌握了脚背外侧运球的基本技巧，提高了控球能力。
在教学过程中，注重学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在足球运动中找到自己的乐趣。
同时，通过分组练习和比赛，培养了学生的团队协作精神。
但在教学过程中，也发现部分学生对脚背外侧运球的力度控制和连续性掌握不够好，需要在今后的教学中加强个别指导，提高学生的足球技巧。
足球脚背外侧运球教案
足球脚背外侧运球教案足球脚背外侧运球教案（精选16篇）足球脚背外侧运球教案1教学内容:1、足球传控球练习2、趣味游戏：传递奥运火炬3、发展身体协调性。
4、初步培养幼儿体育活动的兴趣。
教学目标：1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球传控球的练习，使80%的学生能掌握足球传控球的技术。
3、通过游戏活动，培养学生的合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受。
教学重难点：脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。
传停球的力度和准确性。
教学过程：一、引导部分(1)热身活动：教师组织幼儿进行热身运动，让幼儿充分活动开自己的身体。
(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。
二、主体部分(1)踢球入门：幼儿分成几组，分别开展踢球入门(弓形门)游戏。
看谁踢进门的次数最多。
左右脚都可练习。
(2)足球比赛：A、教师把幼儿分成四队(红、黄、蓝、绿队)B、教师宣布比赛规则，使幼儿清楚比赛规则，如：过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比赛开始，教师组织幼儿有序的进行比赛，及时的提供帮助。
D、比赛结束，教师鼓励和表扬比赛胜出的幼儿。
教学反思：对教师专业发展的反思：要注重幼儿的个性差异(包括体质上、性格上、协调能力上等。
)对师幼互动的环节：和幼儿随意的自由交流对足球的认识，参与踢球，满足幼儿好奇好动的天性。
足球脚背外侧运球教案2一、指导思想：根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，与“人本主义”教育理念接轨，使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。
在教学过程中坚持以学生为本，充分发挥教师的主动作用，通过各种趣味小游戏，培养学生体育意识，以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。
让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。
二、教学目标1、运动参与：在练习与游戏活动中，提高足球射门的能力，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
脚背外侧运球教案幼儿园
脚背外侧运球教案幼儿园
一、教学目标
1.能够正确理解脚背外侧运球的基本要素以及技术特点。
2.能够逐步掌握脚背外侧运球的技术要领，并能在实际运动中正确应用。
3.能够通过适当的练习，提高自己的运球速度和敏捷性。
二、教学准备
1.用于操场或场地的大型塑胶球。
2.教学PPT。
3.跑步鞋、运动服饰。
4.教练员。
三、教学内容和步骤
第一步：介绍脚背外侧运球
1.教练员向幼儿园小朋友们介绍脚背外侧运球的概念和技术要领。
2.在PPT上展示脚背外侧运球的动作演示视频，帮助孩子们更好地理解。
3.让孩子们到场地上自由跑动，让他们感受到脚背外侧运球对于熟练期的孩子
的重要性。
第二步：进行脚背外侧运球的基础练习
1.教练员带领幼儿园小朋友们进行基础的脚背外侧运球训练。
2.从站立开始，让孩子们把球放在脚前，用脚背推球运动，保持球的稳定控制，并逐渐加大运动难度。
3.继续进行加强训练，使孩子们能够在运球中保持平衡和控制球的移动方向。
第三步：进行跑步和控球结合的训练
1.在孩子们掌握了基本技术后，进行跑步和控球之间的结合练习。
2.叫孩子们在场地内进行快速跑动，并掌握球的运动方向和运动速度。
3.逐渐加入绕过固定障碍物的移动方式，让孩子们更好地掌握技术，并进一步提高运动速度。
四、教学总结
1.本次教学主要介绍了脚背外侧运球的技术要领和技能训练。
2.通过适当的练习，可以帮助孩子们提高运球速度和敏捷性。
3.在日常生活中，孩子们可以继续进行脚背外侧运球的练习，以提高自己的运动技巧并增强身体素质。
足球脚背外侧运球上课教案范文（通用6篇）
足球脚背外侧运球上课教案足球脚背外侧运球上课教案范文（通用6篇）作为一位兢兢业业的人民教师，常常要写一份优秀的教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。
那么你有了解过教案吗？以下是小编帮大家整理的足球脚背外侧运球上课教案范文（通用6篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
足球脚背外侧运球上课教案1【活动设计】为了让幼儿主动关注周围的世界，特意设计了“足球小子”的健康活动。
通过报纸再利用，引导幼儿进行基本的体育训练，进一步将报纸搓成棍做准备活动、团报纸进行足球训练以及到最后的足球比赛，层层递进的活动一步步地增加难度，以游戏的情节去完成健康活动的目标，又能渗透基本的环境教育目标。
【活动目标】1、知道废旧物品可以成为有趣的体育器具，能较主动地关注周围环境。
2、能用踢、跑、项等方法玩旧报纸。
3、积极参加体育活动，并能遵守规则进行游戏活动。
【活动重难点】(1)重点：知道废旧物品可以成为有趣的体育器具，能多种方法玩旧报纸。
(2)难点：想出多种足球训练方法。
【活动准备】1、经验准备：活动前观看过足球运动员的练、比赛和进球的录象。
2、物质准备：教具：哨子一个，学具：废旧报纸人手3—5张，场地两端用大塑料积木插成球门状，胸饰若干(红、黄、蓝、绿各10个)。
【活动过程】一、将报纸顶在头上走入场地边缘。
二、把报纸搓成纸棍，做纸棍操：上肢运动、头部运动、腿部运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动。
三、足球训练。
1、带报纸赛跑：纸放在胸前，向前快跑到足球场，不要让纸掉下来。
2、自由训练。
(教师巡回观察，鼓励幼儿想出各种报纸的玩法。
)3、集体练习射球，传球、顶球、扑球等动作。
四、游戏“足球赛”。
1、讲解比赛规则：分两队，每队有一位守门员;同一颜色胸饰的是同一队队员;比赛时将球射进对方球门才得1分;不能推、抓对方队员，手不能直接触球，违反规则将处以点球。
2、分组进行球赛(教师做裁判，适当调整比赛，提醒幼儿遵守游戏规则)。
足球脚背外侧运球教案范文（通用15篇）
足球脚背外侧运球教案足球脚背外侧运球教案范文（通用15篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，往往需要进行教案编写工作，借助教案可以更好地组织教学活动。
那么应当如何写教案呢？下面是小编整理的足球脚背外侧运球教案范文（通用15篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
足球脚背外侧运球教案1活动目标：1.培养幼儿独立自主、耐心专著、果决判断、勇敢自信的良好品质。
2.培养幼儿的敏捷性、灵巧性、爆发力、体耐力、距离感和协调性。
活动准备：足球与幼儿数量相等，小球门4个、U盘及其播放器、音乐活动过程：1、引导部分：（1）师生问好（2）介绍足球（3）即兴带动2、主体部分：（1）球感练习：小朋友分四组，在操场上随意踢球、玩球（听到哨声马上要回到自己的位置）（2）罗纳尔多射门：小朋友分四组，每组前面摆个小球门，让小朋友把球踢进球门，则算胜利，踢球以后没有踢进的小朋友要表演节目。
（给不同的距离小朋友选择射门的难度）（3）传球练习：小朋友分四组，每组围一个小圆圈手拉手，每个圆圈放两个足球给小朋友们互相传球。
结束部分：（1）找朋友互相放松。
（2）集体放松（3）师生再见课后反思：本次教学活动设计的目的是培养幼儿独立自主、耐心专著、果决判断、勇敢自信的良好品质和培养幼儿的敏捷性、灵巧性、爆发力、体耐力、距离感和协调性。
在这次游戏活动中孩子们兴趣很高，充满积极性。
活动引导部分进行热身练习，在这一环节中为下一个环节奠定了基础。
孩子们都很爱球，以往的练习中多以篮球、皮球等球做运动，而这次用足球一下子就增强了孩子们的新鲜感。
因此孩子们活动的积极性也高了很多。
但还是存在不足之处，本次活动主要以技能训练为重，在游戏化方面体现的还不够，在以后的活动设计中应多增加游戏的成分。
足球脚背外侧运球教案2一、指导思想足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是初中体育教学的选修教材。
高中足球脚背外侧运球教案
高中足球脚背外侧运球教案一、教学目标1. 让学生掌握足球脚背外侧运球的基本技巧。
2. 培养学生团队协作和竞技体育的精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 足球脚背外侧运球的动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习：两人一组，进行脚背外侧运球接力比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：足球脚背外侧运球的基本技巧。
2. 教学难点：动作要领的掌握和团队配合。
四、教学过程1. 准备活动：进行足球基本技能的热身练习，如传球、停球等。
2. 技术讲解与示范：教师讲解足球脚背外侧运球的动作要领，并示范操作。
3. 实践练习：学生分组进行脚背外侧运球练习，教师巡回指导。
4. 团队配合练习：学生两人一组，进行脚背外侧运球接力比赛，培养团队协作能力。
5. 总结与反思：教师点评本次训练，学生分享学习心得。
五、教学评价1. 学生足球脚背外侧运球技巧的掌握程度。
2. 学生在团队配合练习中的表现。
3. 学生对足球运动的热爱和积极参与程度。
1. 场地准备：足球场一块，标出练习区域。
2. 器材准备：足球若干，障碍物若干，秒表一个。
3. 教学分组：学生分成若干组，每组四人。
七、教学步骤1. 复习上节课的内容，进行简单的足球脚背内侧运球练习。
2. 教师示范足球脚背外侧运球的动作要领，并强调关键点。
3. 学生按照教师的要求，进行脚背外侧运球练习。
4. 设置障碍物，增加脚背外侧运球练习的难度。
5. 学生分组进行脚背外侧运球接力比赛，教师巡回指导。
八、教学拓展1. 邀请校队或者有经验的球员进行示范和指导。
2. 组织小型比赛，让学生在实战中运用脚背外侧运球技巧。
3. 引导学生观看足球比赛，分析专业球员如何运用脚背外侧运球。
九、教学反馈1. 教师收集学生反馈，了解学生在练习中的困难和问题。
2. 针对学生的问题，进行针对性的辅导和指导。
3. 鼓励学生在课后自主练习，加强技能掌握。
十、教学总结1. 教师总结本节课学生的表现和进步。
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3、带领学生做球操。
一、1、了解本课的学习内容，产生兴趣。
2、精神饱满，对学习充满自信。
3、做好准备上课。
二
1、听信号运球。
2、听口令跟老师一起做操。
组织：四列横队
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要求：精神饱满
认真听讲
组织
1
6
基
本
部
分
一、足球原地运球
教学内容
1、足球脚背外侧运球
2、游戏：勇闯难关
重点
脚背外侧触球
难点
脚尖内扣，踝关节绷紧。
教学流程
课堂常规——自编操————辅助练习——学习脚背外侧运球——提高——勇闯难关——评价——放松
教学方法
主要采用示范讲解法、引导法、分解完整练习法、指导纠正法等
课的结构
教学内容
阶段目标
教师指导
学生活动
组织与要求
1、熟悉球性练习
①左、右脚内侧控制球练习
②原地脚底踩球练习
③行进间脚底踩球练习
2、脚背外侧运球
动作要领：
脚尖内扣提踵，踝关节要适度绷紧，用脚背外侧运球后中部。
①“跳芭蕾舞”
②内八字走练习
③两人一组运固定球
体会运球部位和用力感受
④4M脚背外侧运球
⑤8M脚背外侧运球
（二）游戏：勇闯难关
游戏方法：
学生排成四路纵队，听到哨声，每队排头同学快速跑到场地另一端，移动两个篮球的位子，然后迅速返回与第二位同学击掌，第二位同学跑出，以此类推，以最先完成的为胜。
3、组织第一次游戏比赛。
4、教师讲评，组织第二次比赛。
5、教师讲评、小结。
1、学生仔细观察，认真练习。
2、学生认真观察教师运球动作。
3、学生认真观察，按要求练习。
4、两人一组跟随练习，互助互进。
5、学生与老师一起游戏，看谁赢得多；与同伴练习。
1、按要求进行放球比赛。
2、学生认真听讲，仔细观察。
3、听口令进行比赛。
游戏规则：
①起跑与接力时不能踩线。
②必须按要求完成动作。
1、教师示范，讲解
2、教师讲解示范脚背外侧运球动作。
3教师讲解芭蕾舞动作方法与注意事项并组织练习。
4教师讲解内八字练习并组织练习。
5、教师讲解练习方法，组织练习
6、教师讲解并示范练习方法
1、教师讲解比赛方法，组织学生比赛。
2、教师讲解移球接力游戏方法，并做示范；宣布游戏规则；强调接力方法，避免发生碰撞。
其次，教学时，教师的语言表达、语气语调的变化，都需要教师平时教学的积累和平时文化学习的积淀。本课感觉自己在语调语气语言方面还需要加强，还要不断地学习，提高自身的能力。
“欲穷千里目，更上一层楼”，每次上完课都会发现自己的思想又开阔了许多。所以我知道，自己需要一次次的锤炼，才能让自己一步步走向成功。
备注
初（一）第（1）学期（足球）项目单元教学第（6）课时
教学
目
标
1.认知目标：使学生通过本节课的学习，对足球产生一定的兴趣，并乐于参与到足球运动中来。
2.技能目标：通过教学，使80％学生初步掌握脚背外侧运球的基本技术动作，熟悉球性，提高控球能力。
3.情感目标：学会同伴间的合作与交流，培养学生自信、竞争意识、表现意识，以及团结协作的精神。
时间
次
数
强度
开
始
部
分
一、
1、师生问好！检查学生人数、服装。
2、宣布课的内容、任务与要求。
二、
1、运球中听信号听球
2、球操
a、伸展运动
b、体侧运动
c、体转运的
d、俯背运动
e、踢腿运动
一、
1、师生亲切问好。
2、宣布本课内容。
3、教师讲解课堂要求和任务。
二、
1、教师简要讲解运球停球方法。脚踩球、屁股坐球、膝盖停球，头顶球
4、学生改变站位，进行第二次比赛。
组织
组织同上，要求学生认真体会运球部位和用力感受，两人互助互学
：
29
结
束
部
分
1、放松操。
2、小结课堂教学知识点。
3、宣布下课，收回器材
4、师生再见。
１、教师讲解示范。
２、师生共同总结本课的所教所学。
３、收回器材。
１、学生模仿练习。
２、对自己、同学、老师给予评价。
组织：四列横队
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要求：身心放松。
场地
器材
足球场1个、足球50个、标志碟32个，软梯4条
标志物8个、录音机一台
预计
练习密度
练习密度3０—３５%
预计心率
曲线图
预计
平均心率
９０—1１５次/分
安全措施
课后反思
首先，在激发学生练习兴趣方面做的还不够好，主要原因还是因为女生对足球运动不怎么感兴趣，导致练习时气氛不够浓烈，从而降低了课堂实效性。