十种人最容易猝死,教你了解猝死前的6个征兆
快医科普：身体出现这些情况,暗示你正在向猝死的边缘靠近
身体出现这些情况，暗示你正在向猝死的边缘靠近妈妈：你最近要多注意身体啊？少加点班，要是身体不舒服要去医院看看。
小高：我知道了，妈你咋突然说这些？妈妈：唉，你不知道，最近邻居家你李叔突然去世了，他才44岁啊。
小高：啊，怎么这么突然？妈妈：我听你王姨说他患有高血压，最近加班比较多，压力比较大，睡了一晚第二天他家人就发现他断气了。
后来尸检说是由于心脏供血不足而导致的猝死。
近几年来，猝死类的新闻屡见不鲜。
回顾猝死事件发现，不少公众人物如高秀敏、古月、马季等都因猝死离世。
为什么会发生猝死、有没有什么征兆、如何预防猝死？今天，快医君就带大家了解一下，希望大家身体健康，远离疾病。
为什么会猝死？心源性猝死是导致猝死最常见的原因。
而冠心病，则是最常见的心脏疾病，已经成为威胁人类健康的头号杀手，每年因冠心病死亡的人数，甚至远远超过癌症。
患者病发时会出现心律不齐，心脏突然跳得过快、收缩过速，从而导致输出血液不足，令脑部和身体其他器官缺氧，心脏同时因停顿而死亡。
遗憾的是，即便很多人很早就被确诊为冠心病，但却并不注意自身健康，如果得了冠心病，你还保留一些生活中的坏习惯，随着时间的推移，这些坏习惯很有可能会要了你的命。
猝死虽然事发突然，实际也是有迹可循的，只要在日常生活中仔细留意自己的身体状况，就能从中找到踪迹，那么身体都会有哪些征兆提醒着猝死即将到来呢？警惕身体六大不适！1.胸闷气短如果胸部出现了闷胀感，总是感觉自己透不过气、呼吸也不顺畅，并且还伴随有憋气、口唇发紫、血压下降等情况，就需要警惕是肺栓塞了。
肺栓塞如果不进行治疗，就有发生猝死的可能。
另外，冠心病也会有胸闷的现象，如果冠状动脉硬化，心脏血管随时都可能破裂，出现急性的猝死。
2.心里发慌日常生活中，总是感觉心里发慌，这往往也是猝死之前的征兆。
如果心率异常现象比较频繁，而且还越来越严重的话，就可能会发生房颤，引发猝死。
3.心跳加快和晕厥正常人心跳次数是每分钟50-60次，当心脏跳动过快，超过100次/分钟，以及更高的时候，就是心律失常。
你身边每天有1500人猝死警惕猝死前5大征兆
心脏骤停后急救越早，救治成功率越高。如果能在急救人员到达之前的几 分钟内立即进行心肺复苏，将大大提高患者的存活率。
2 把握急救10分钟
当家人出 现呼吸或 心跳中止 症状时， 应在10分 钟内进行 如下抢救： 第一步，拨打“120”或“999”紧急呼救。 第二步，让患者头部后仰，下颌上抬，头部偏向一侧，使呕吐物尽量流出， 保持呼吸道通畅。如果患者带假牙，需要摘掉，避免抽搐时造成危险。 第三步，做有效的心脏按压。具体方法是，两手手掌重叠，手指抬起，放在 患者的心前区（胸骨下1/3部位偏左侧），垂直往下按压。按压幅度为3—5 厘米，频率为每分钟100次；同步采用人工呼吸，每30次心脏按压辅以两次 人工呼吸。
猝死前有哪些征兆？
其实，猝死的发病征 兆并不多，特别是有 特异性和有价值的征 兆。也正因如此，猝 死易出现在年轻人身 上。年轻人大多认为 自己身体素质好，不 太在意健康状况，有 点儿难受的感觉，通 常不会立即就医，而 一旦出现恶性病因， 往往反应是猝死的 发病征兆中，最易 被我们抓住和感知 的信号。当感到胸 部出现剧烈、紧缩、 压榨性的疼痛，且 感到透不过气时， 就要提高警惕。
4 恶性心律失常可导致心源性猝死
发病时，没有疼痛 的感觉，更加让人 猝不及防。造成这 种情况的原因是， 心脏跳动突然紊乱， 导致其没能有效地 射血，进而打断脑 供血，以致所有的 器官供应被打断， 包括心脏自身。如 果救助不及时，人 马上就会不行了。
5 大血管堵塞来不及反应
还有一种情况是 来不及感到疼痛， 大血管的根部突 然一下就堵塞了， 还没来得及感到 疼痛，人就不行 了，这种情况多 发生在有基础病 史的人群中。
3 冠心病猝死率高
冠心病的猝死率最高，心 绞痛和心梗都是包括在冠 心病里面的。典型的冠心 病表现是胸痛，一般发生 在胸骨后方，整个边界不 是很明确，它的面积会适 当大一点儿（跟手掌面积 差不多），或者说不清到 底哪疼，主要是闷痛的感 觉。
十种人最容易猝死,教你了解猝死前的6个征兆
十种人最容易猝死，教你了解猝死前的6个征兆近些年来，心脑血管疾病患病率不断上升，猝死的发生率越来越高，不少公众人物如演员高秀敏、古月、马季等都因猝死离世。
猝死的主要原因是心源性猝死，包括冠心病或其他恶性心律失常引起的心脏骤停或急性心衰。
其中，冠心病导致的猝死可占八成。
另外，一些脑血管疾病也会引发猝死。
猝死虽然事发突然，实际也是有迹可循的。
有心脑血管疾病的高危人群要特别留意几个异常表现，以防止猝死的发生。
受访专家：中国医学科学院阜外医院心内科教授俞梦越年轻男子入院十分钟后心脏骤停上周五下午3点多，杭州33岁的王先生正在单位上班，连续熬夜加班的他突感胸痛难以忍受，随后，同事把他送到市中院急诊。
据杭州市中医院急诊科副主任医师叶远铃医生回忆，王先生来的时候还挺正常的，我们正在给他做心电图等检查，但几分钟后，他突然失去了意识，心跳骤停！现场抢救图“快，给他进行心肺复苏，用除颤仪进行除颤！”叶医生急忙连同其他十几位医生和护士，轮流上阵给王先生进行抢救，12分钟后，王先生的心脏终于恢复了跳动！闯过这一关，王先生并没有脱离危险，检查显示，他的心脏左前降支近端完全堵塞，左回旋支40%狭窄，这意味着，他的心脏严重供血不足，随时有生命危险。
33岁的王先生，此前没有任何心脏疾病的病史，也没有家族史，为什么心梗就找上了他？经过医生后期询问之后，答案浮出了水面：“一方面、王先生经常加班熬夜。
一般，过了11点还不睡觉的人，肝脏代谢功能变差，血液粘稠度升高，代谢产物在血管沉积下来，会引发血管狭窄，甚至完全堵塞；另一方面，王先生饮食上，喜好大鱼大肉，辛辣食物吃的较多，此外，再加上缺乏运动，抽烟喝酒，对心血管损伤很大，让血管条件变的越来越很差。
”叶医生说，尽管王先生这次捡回了一条命，但由于心脏骤停，他的心脏功能已经不能同日而语了。
十大高猝死人群，里面有你吗？广告狂人危险因素：有近半数以上的白领处于过度疲劳、劳累的环境中。
一项网络投票显示，在经常加班的职业里，广告设计师高居榜首。
全球十大死因之首 5种征兆提示脑卒中
全球十大死因之首 5种征兆提示脑卒中在所有的疾病中，脑卒中就像一颗躲在身体里的重磅致命炸弹，已经成为成人致残第一位的病因。
《2017年中国卒中防治报告》指出，40岁及以上人群的脑卒中标化患病率由2012年的1.89%上升至2016年的2.19%。
由此推算，我国40岁及以上人群脑卒中现患人数达1242万。
今天和您说说脑卒中的那些事脑卒中与常见症状脑卒中，中医称中风，是大脑的血管忽然破裂出血，或堵塞造成的大脑缺血、缺氧。
分为出血性和缺血性两大类，前者就是通常说的脑出血或脑溢血，多表现为剧烈头痛、呕吐甚至昏迷不醒等症状；后者更多见，又喊脑梗塞、脑血栓形成或脑栓塞。
常见症状包括：突发一侧肢体无力或麻木、一侧面部麻木或口角歪斜、反应迟钝、失往平衡、吞咽困难、言语困难、意识障碍或抽搐等。
不同部位的脑卒中所导致的症状也不尽相同。
具有发病率高、致残率高、死亡率高和复发率高等四高特点。
5种征兆提示脑卒中对于脑卒中，很多人都有这样的误解：脑卒中是一种老年病，老年人才需要多加注重。
事实上，随着社会经济的发展和生活水平的提高，卒中已经静静来到了年轻人的身边。
《2017年中国卒中防治报告》显示，我国40岁以上人群现患和曾患脑卒中人数为1242万，患者年轻化趋势明显。
年轻人患上脑卒中的原因可以总结为以下两点：特定疾病：高血压出血、脑动静脉畸形、烟雾病、脑动脉瘤、静脉系统疾病等疾病均有可能导致脑卒中的突发。
日常生活危险因素：肥胖、熬夜、酗酒、抽烟、不规范的剧烈运动等。
脑卒中一旦发病，后果非常严重。
因此，早期干预和预防尤为重要。
假如你发现自己或家人有以下5个突发肢体信号，就提示可能脑卒中。
l忽然出现的单侧面部、一侧肢体麻木或无力；l 突现言语不清或理解障碍；l忽然出现的单眼或双眼的视物不清及瞧东西重影；l忽然出现的走路不稳、头晕，伴有肢体麻木无力；l忽然出现的原因不明的眼皮耷拉，剧烈头痛，脖子发硬。
什么人需要担心脑卒中？任何人都有发生脑卒中的可能，甚至包括儿童。
猝死之前的急救措施
猝死之前的急救措施猝死是一种突然发生的心脏骤停，极易导致死亡。
猝死的发生率在不断上升，而很多人在猝死前都表现出一些症状，如胸痛、呼吸急促、头晕、出汗等。
如果及时采取正确的急救措施，就有可能救回生命。
下面是猝死之前的急救措施。
1. 判断是否出现猝死症状猝死之前会有一些症状，需要我们去观察和判断。
常见的猝死前症状如下：•急性胸闷•心慌气短•感觉不适•意识障碍•抽搐•突然昏倒如果出现以上情况，需要尽快进行急救。
2. 拨打急救电话如果出现以上症状，第一时间需要拨打急救电话（如120）。
并告诉急救人员病人的症状和病情，方便医护人员进行有针对性的处理。
3. 确认呼吸是否正常在等待急救人员到来的过程中，需要确认病人的呼吸是否正常。
如果病人不呼吸或呼吸异常，需要立即进行人工呼吸或心肺复苏。
进行人工呼吸时，需要将病人的头部后仰，将自己的嘴对准病人的嘴，并将空气吹入病患肺部，进行呼吸。
同时可以进行胸外按压，帮助病患呼吸。
4. 提供氧气在进行人工呼吸或心肺复苏的同时，需要提供氧气。
可以使用专业的氧气设备，也可以使用压缩氧或其他通气设备。
5. 加强作息管理猝死是一种与生活习惯和心理压力密切相关的疾病。
加强作息管理是预防猝死的重要措施。
建议有猝死风险人群，特别是老年人和心脑血管疾病患者，要注意避免熬夜、过度劳累、饮食过量等不良生活习惯。
6. 注意心理健康心理因素也是导致猝死的重要因素。
研究表明，长期处于不稳定的心理状态容易导致血压升高、心脏负荷增加等不良症状。
因此，保持心理健康非常重要。
日常生活中要保持心情愉悦，保持积极的情绪，避免产生过度焦虑和情绪波动。
猝死时效性极高，是一个急救性质的医疗事件。
在发现症状时及时采取正确的急救措施，可以提高病人的生命存活率。
除以上急救措施，我们应该尽量避免猝死的风险，生活中需要多注意心理、生活习惯等方面的问题，有猝死风险人群更应采取针对性的防控措施，以保障自身健康和安全。
老中医：十大猝死“恶习”
国内的中医医学专家罗列了10大日常生活中最有可能引发猝死的“恶习”，快看看，你对上了几条呢？
第一位：在闹市骑车
无论开车、骑车或步行上班，只要经过车辆密集的路段，都会增加心脏病发作危险，主要原因是空气污染。
第二位：用力解大便
解干大便、搬桶装水这些突发动作，让人从静态中突然发力，内血压迅速升高，心脏承受的压力也会随之剧增。
第三位：大量喝酒或咖啡
过量饮酒以及喝咖啡，弊大于利，会让人心率加快、血压升高，扣动心脏病发作的扳机。
第四位：心情抑郁
坏情绪是心脏大敌，而抑郁首当其冲，对心脏健康非常不好。
建议有困难时多和家人朋友沟通，避免发怒、大悲大喜，控制好情绪。
第五位：暴饮暴食
人在过量进餐后，胃肠道需要大量血液来消化食物，而流入心脑血管的血液大大减少，对于血管本来就有供血不足的人，一顿饱餐很容易就诱发心梗、脑梗。
第六位：性生活过度
放纵性欲会让心脏衰竭。
过度兴奋时，心脏血管会突然痉挛，造成心肌缺血，引发心脏病。
第七位：吸食毒品
吸食可卡因的人，患心脏病的几率是常人的23倍。
第八位：吸烟或被动吸烟
吸烟的人发生心肌梗死的几率是常人的3倍。
第九位：吃得太咸或太甜
美国一项研究显示，饮食中含大量甜饮料或爱吃甜食的孩子，成年后心脏病危险会大大增加。
第十位：久坐不动
久坐会导致人体内新陈代谢的改变，容易形成血栓，增加患心脏病风险。
心源性猝死前兆,出现这些症状要小心了!
心源性猝死前兆，出现这些症状要小心了！
在心源性猝死之前患者本人会有一些明显的感受，比如心脏有明显的疼痛感，或者长时间的高血压患者，可能一时间的高血压就会导致一个人猝死，所以一定要了解心源性猝死前的征兆。
★征兆1、疼痛
相比较而言，疼痛反应是猝死的发病征兆中，最易被我们抓住和感知的信号。
当感到胸部出现剧烈、紧缩、压榨性的疼痛，且感到透不过气时，就要提高警惕。
★征兆2、潜在病因
除了疼痛，还要警惕可能导致猝死的潜在病因。
比如，是否有易形成血栓的病史。
例如一位骨折病人，他曾在一段时期内被限制运动，那么他就容易发生静脉血栓，而静脉血栓一旦掉下来，
则可能发生肺梗死。
★征兆3、憋气、明显的紫绀、口唇发紫、血氧下降
如果工作性质是久坐或长期站立，血液循环不好，当病情发作时，除了疼痛外，若还有憋气、明显的紫绀、口唇发紫、血氧下降等，就要高度怀疑可能是肺栓塞。
★征兆4、重度的血压升高
对于主动脉夹层患者，发病征兆是剧烈疼痛，而且在疼痛的同时会伴有重度的血压升高。
★征兆5、胸痛
大家都知道，心绞痛和心梗都是包括在冠心病里面的，冠心病的猝死率最高。
典型的冠心病表现是胸痛，一般发生在胸骨后方，整个边界不是很明确，它的面积会适当大一点儿（跟手掌面积差不多），或者说不清到底哪疼，主要是闷痛的感觉。
心绞痛服药后，几分钟到十几分钟症状就会缓解。
而针扎的刺痛或者是“按着疼”的感觉往往跟心脏关系不大。
猝死的前兆身体会发出这五大信号
猝死的前兆身体会发出这五大信号
我们知道，很多猝死都是由冠心病引起的。
而冠心病比较典型的症状，就是胸部疼痛。
这种疼痛的面积比较大，甚至自己也说不清具体的位置，就是闷痛。
这里的大量出汗，指的是没有做什么事，却无缘无故的大量出汗，运动后的出汗不算
在内。
在心脏病发作前，整个身体的各个部位，都会比正常状态，出更多汗。
大家应该都熟悉，电视剧里心脏病发作时，患者捂着胸口，上气不接下气的样子。
不只是肺部疾病，会导致呼吸困难。
心脏病同样能导致呼吸困难。
因为心脏病会让血液里的氧气变少，达不到正常所需，人体缺氧，就会感觉来不及喘气，呼吸困难。
有些猝死，是由于过度加班、劳累导致，也被人称为过劳死。
但是这里说的极度疲劳，是指已经休息过，既没有进行剧烈运动，又没有生病，还是
感觉非常非常累，完全没有力气。
这个时候就需要进行警惕了。
在没有胃病的前提下，无缘无故地胃痛，有可能是心血管疾病引发的胃部疼痛。
这种胃痛并不会一直持续，而是反复发作。
如果服用了平时缓解胃痛的药物，没过多久就复发，就要考虑是心脏出了问题。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
猝死有哪些前兆
猝死有以下前兆：
1.胸痛：胸痛是猝死的明显标志，约有一半的人在猝死前出现过胸
痛症状，并伴有呼吸急促。
2.嗓子发紧：患者有嗓子发紧的症状，此外还有肩颈部或手臂疼痛，
或者没有胃病却胃痛等等。
3.心慌或晕厥：心脏病发作前数周或数月，患者会不定期突然发生
心脏不规律的跳动，多会感到心慌。
还有的患者则表现为心跳过缓甚至停止，导致脑供血不足而发生晕厥。
4.疲惫不堪：不明原因就感觉疲惫不堪，同时，伴有胸闷或水肿等
其它症状。
5.失眠且惊醒：长期睡眠不足，会增加冠状动脉猝死风险。
如睡眠
中被憋醒，或患有阻塞性睡眠暂停综合征，会增加夜间猝死风险。
6.长期性反复性过度出汗：没有进行剧烈运动却突然大汗淋漓，是
心脏病发作前释放的一个信号。
心脏病猝死症状,这些前兆要小心!
心脏病猝死症状，这些前兆要小心！
心脏疾病一直以来困扰着很多人，心脏病属于可以危及到生病的一种疾病，而心脏病也分为很多种类，最常见的有先天性心脏病和中老年人心脏病，患有心脏病要及时给予治疗，心脏病也有可能会造成突然猝死，要做好预防准备。
心脏病猝死前症状
其一：
心脏病发作前，身体上例如颈、后背、头皮、手心或者脚掌都会大量出汗，此时应提高警惕，当心猝死发生，最好停止活动休息，及时服用药物，必要时应立即拨打120。
其二：
在无激烈运动、缺少睡眠或者生病等诱因的情况下，连续几天、几周甚至几月出现极度疲劳感，伴有焦虑、失眠、无症状惊醒等症状，此时应考虑心脏出现问题。
其三：
心脏病患者经常感到肩膀、颈部、下巴、手臂疼痛，这是心肌缺血的信号，因为心肌缺血疼痛在传递至大脑中枢神经时，会同时反映在水平相同的脊髓段区域。
其四：
心脏病发作前的典型症状是突然、或者无缘由的心跳加剧，一旦发生心室性心搏过速，则极有可能在短时间内突然死亡。
其五：
很多心源性猝死患者在死亡前都反复出现胃肠道症状，不少人生前并没有胃病病史，这是心脏病发作的信号之一，肠胃不适是因为心血管出现异常。
动脉由于脂肪沉积物堵塞将会减少甚至阻断血液传输给心脏，而这会引起心绞痛。
生活疾病-猝死
猝死【导读】近些年来，猝死的发生率越来越高，时不时就传来年轻人猝死离世的新闻，其中不乏一些精英白领，还可能有你熟识的朋友。
每每听到这样的消息，都叫人不禁扼腕叹息！其实，猝死虽事发突然，但也有迹可循。
比如，生活中哪些“恶习”容易引发猝死？哪些异常表现是猝死前的征兆？哪些是高危人群？猝死的原因猝死是可怕的心血管急症，作为每一个健康人，要想远离猝死，就要了解猝死的原因，下面来介绍一下猝死的原因都有哪些？1、心血管和脑血管疾病心血管和脑血管疾病是猝死的常见原因，因为心脑血管疾病患者如果没有注意到，比如发生脑梗塞和心脏病发作，所有的导致猝死。
2、快速减肥特别是对于很多女性来说，当他们身体肥胖的时候，都想快速减肥，身体快速疯狂减肥，但是快速减肥会损伤身体并降低免疫功能，并且会影响心脏和胃。
它构成了严重的伤害，有些人突然死于突然的体重减轻。
3、酗酒和吸烟吸烟和饮酒会导致猝死。
特别是现在人们工作效率高，娱乐多，每天熬夜。
为了支持疲惫的身体，由于大量吸烟和大量饮酒，吸烟和饮酒绝望地导致血管痉挛，心脏的负担会导致猝死。
无论如何，每个人最好远离烟草和酒精。
4、压力过大现在生活节奏相对较快，可以说每个人都有很大的压力。
许多人都很焦虑、紧张，他们的情绪特别容易失控。
通常内分泌失调也会引起不平衡，这会导致血压升高，会导致心脏负担过重，并诱发心脏病疾病突然猝死。
5、睡眠不足睡眠不足已成为猝死的罪魁祸首。
许多人因睡眠不足而猝死。
为了远离猝死，我们首先要注意睡眠的质量。
年轻人必须保持八个小时的睡眠时间。
经常熬夜会猝死吗即使有再多的熬夜理由，小编还是奉劝各位朋友尽量不要去熬夜，大家也应该都知道，从23点到凌晨3点这个时间段是对身体最重要的睡眠，偶尔一次或者几次的熬夜或许对身体没有太大的伤害，但是经常熬夜会猝死吗？下面我们就一起来探讨一下。
首先，能够保证人体糖类代谢和促进身体生长各种激素的时间就是在夜间和黎明前，还有保持肌肉发育功能正常运转的，也是在天快亮的时候，如果这个时间还不休息那么身体各项机能就会紊乱，内分泌严重失调，对身体的伤害可想而知。
心脏猝死前最主要的三大表现
心脏猝死前最主要的三大表现人们的生活和工作压力加大，各种健康问题不断出现。
我们在新闻报道中，经常听到这样的消息：某人连续工作十几个小时后心脏猝死。
什么是心脏猝死？有哪些症状表现？应该如何预防呢？下面对此进行简单论述。
1．什么是心脏猝死？心脏猝死，指的是各种心脏原因，引起的意识丧失为先导的自然死亡，死亡多在症状出现后的1小时内。
心脏猝死的表现，是心脏引起的胸痛、气促，症状发生之前没有征兆；一旦发生后，有效营救时间非常短暂。
流行病学调查显示，心脏猝死在发达国家中是常见的死亡原因之一，美国每年约有25-40万人死于心脏猝死。
在我国，心血管疾病是居民死亡的首要原因，心脏猝死发生率也在提高，约为41.84/10万人，全世界发病人数居于首位。
2．心脏猝死的病因总结心脏猝死的病因有：①器质性心脏病，一种是常见的心脏病，例如心肌病、冠心病、心脏瓣膜病变；另一种是恶性心律失常引起的，会造成心肌损伤、冠脉血管事件、自主神经张力改变等。
②高血压合并左心室肥厚，在常年高血压的影响下，心肌肥厚导致心肌损伤，形成恶性心律失常。
③其他心血管疾病，例如心力衰竭、心肌炎、心脏肿瘤、先心病、心电异常、电解质紊乱、主动脉夹层、肺栓塞等。
3．心脏猝死前最主要的三大表现(1)胸闷且逐渐加重。
胸闷的诱发因素多，如果休息后可以缓解，说明不是病变引起的。
如果胸闷逐渐加重，伴有气短，多是冠心病、心肌梗死所致，会有心脏猝死的可能。
(2)眼前发黑。
心脏发生病变后，结构改变、泵血功能减退，抵达脑部的血液可能不足，此时就会出现眼前发黑、四肢麻木的情况。
如果没有及时干预，发生心脏猝死的可能性高。
(3)身体疲倦。
存在心脏疾病的患者，不能从事重体力活动，也不能剧烈运动。
如果静息状态下身体疲倦，伴有紧张、失眠、烦躁等情况，也是心脏猝死的信号，提示人们重点关注。
(4)其他。
①肩膀疼痛。
有些人今天脖子疼，明天变成下巴疼，后天又变成肩膀疼，这可能是心肌缺血造成的，会把疼痛信号反映给脊髓段区域。
产生猝死的原因是什么_猝死是什么原因造成的
猝死的三级预防措施
一级预防：在没有既往心脏疾病的人群中进行预防，因为有25%的猝死者来源于这一群体。初级预防更多的是要加强对病人的宣传教育，如推荐中小强度运动，强调适宜的准备活动和放松运动，修改游戏规则以减少对抗，以及根据环境进行运动等等。
二级预防：是在患有冠心病或其他心脏异常的人群中进行的预防，因为猝死者绝大多数有冠心病史。对运动员和普通人来说，关键是减少危险因素和及时发现前期症状，平时加强注意，积极预防，是完全有可能避免不幸发生的。
除了疼痛,还要警惕可能导致猝死的潜在病因。比如,是否有易形成血栓的病史。例如一位骨折病人,他曾在一段时期内被限制运动,那么他就容易发生静脉血栓,而静脉血栓一旦掉下来,则可能发生肺梗死。
3、口唇发紫
如果工作性质是久坐或长期站立,血液循环不好,当病情发作时,除了疼痛外,若还有憋气、明显的紫绀、口唇发紫、血氧下降等,就要高度怀疑可能是肺栓塞。
3、高发病率
绝大部分的猝死患者是死于心脏停搏(CA),而心脏停搏的发病率非常高,它导致的死亡超过大肠癌、乳腺癌、前列腺癌、流感、肺炎、车祸、HIV、枪支案件和家庭火灾致死人数的总和。我国每年有180万人死于猝死,平均每分钟有3～4人因猝死而死亡。
会导致猝死的行为
1、连续加班:有关加班熬夜致病、猝死的新闻太多了……网上随便一翻就是很多条让人心情沉重的新闻,这些猝死的人有大部分都是非常年轻的人,猝死前也没有任何症状,以至于家属、朋友几乎都不相信这是事实。那么原因是什么呢?长期加班其实是身体和精神的双重折磨,承受巨大的压力、超负荷运转,很容易引发心肌梗塞、心脏病等危险,这种毛病甚至没有什么警示,第一次发作就能带走你的一切!
3、猝死原因三：各种压力，压力使人们易产生紧张、焦虑、愤怒情绪。经常情绪不稳，好激动，会引起内分泌严重失调，使血压升高，引起左心室负荷明显加重，心肌需氧量猛增，加重冠状动脉供血不足，从而诱发心脏病。
女生尖叫后死亡 警惕6易猝死情况
女生尖叫后死亡警惕6易猝死情况近日，凌晨五时许，女生小梅在宿舍睡觉时，突然呼吸急促，还伴有尖叫，后被送医院，但医生也没能挽回这条年轻的生命。
小梅是家中的独女，今年才20岁。
同学们都说，没有发现小梅在死前有何异常。
这也给我们提了个醒，现代生活步伐加快，上班族压力增大，在拼命工作熬夜加班的同时应该注意作息的调整。
以下六种情况也成为猝死的常见原因。
过度劳累经常熬夜会使人的交感神经和副交感神经处于功能失调的状态；吃饭、作息不规律会引起低糖低钾，电解质紊乱，导致心律不齐，这是引发心源性猝死的重要原因。
抽烟喝酒吸烟的人发生心肌梗死的风险是常人的3倍。
酒精能让心率加快、血压升高，史扣动心脏病发作的扳机，长期饮酒还可导致心脏衰竭等疾病。
压力大焦虑、高压、惊恐、抑郁等情绪可导致高血压、冠心病等。
还会增加心律失常、血管痉挛的风险，甚至诱发猝死。
肥胖心血管病最爱胖子。
肥胖人群几乎把所有的心血管疾病危险因素都占全了，而且易发生充血性心力衰竭，合并冠心病时容易发生心肌梗死和猝死。
三高高血脂、高血压、高血糖都会损伤血管内皮，使血液变稠，形成粥样硬化斑块，一旦破裂，就会形成血栓碎块堵塞血管，引发心肌缺血、心绞痛、心肌梗死等。
打呼噜打鼾是睡眠呼吸暂停综合征的一个征兆，如果“睡眠呼吸暂停”时间一次超过120秒，很可能发生睡眠中猝死。
小编提醒，不良的作息习惯以及长期处于压力状态是猝死的“元凶”。
许多心脏性猝死者在发生心脏骤停前，有数天或数周甚至数月的前驱症状，诸如心绞痛、心跳不规律、头晕、胸闷、极度疲乏感及其他非特异性的不适症状。
但这些前驱症状并非心脏性猝死所特有，很容易和其他疾病的症状相混淆。
出现这类情况时，市民应该做相关的调整。
这些人群小心疲劳猝死!
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享 这些人群小心疲劳猝死！
导语：值得引起注意的是，现代人工作压力加大，精神高度紧张或过度焦虑，往往会引起或者加重冠状动脉痉挛导致心梗。
研究表明，精神紧张、情绪波动大、体力透支等很容易成为心脏病的诱因。
这些人群小心疲劳猝死！
1、“三高”患者
患有高血压、高血脂和糖尿病等基础性疾病的人，也易导致心脏性猝死的发生。
2、冠心病患者
这是猝死的最高危险因素，约20%～25%的冠心病以猝死为首发表现。
患心肌梗死者中有75%可发生心脏性猝死。
不少患者发生猝死事件前，会有心脏疾病的表现。
3、不良饮食习惯者 摄入过多的高脂肪、高蛋白类食品，如动物肉类，造成肥胖、高血脂或高血压。
目前中国最年轻的心脏性猝死者仅有14
岁，与天天肯德。
猝死前的5大细微征兆
猝死前的5大细微征兆揭秘猝死前的5大细微征兆导语：近来，和猝死相关的消息频出，且猝死事件不胜枚举且呈现出年轻化的趋势。
那么，到底哪些人容易猝死？猝死的原因又有哪些呢？在危险来临前，有没有征兆呢？今天我们将逐一为您解答。
一、猝死更易找上年轻人其实，猝死的发病征兆并不多，特别是有特异性和有价值的征兆。
也正因如此，猝死易出现在年轻人身上。
年轻人大多认为自己身体素质好，不太在意健康状况，有点儿难受的感觉，通常不会立即就医，而一旦出现恶性病因，往往猝不及防。
征兆1、疼痛相比较而言，疼痛反应是猝死的发病征兆中，最易被我们抓住和感知的信号。
当感到胸部出现剧烈、紧缩、压榨性的疼痛，且感到透不过气时，就要提高警惕。
征兆2、潜在病因除了疼痛，还要警惕可能导致猝死的潜在病因。
比如，是否有易形成血栓的病史。
例如一位骨折病人，他曾在一段时期内被限制运动，那么他就容易发生静脉血栓，而静脉血栓一旦掉下来，则可能发生肺梗死。
征兆3、憋气、明显的紫绀、口唇发紫、血氧下降如果工作性质是久坐或长期站立，血液循环不好，当病情发作时，除了疼痛外，若还有憋气、明显的紫绀、口唇发紫、血氧下降等，就要高度怀疑可能是肺栓塞。
征兆4、重度的血压升高对于主动脉夹层患者，发病征兆是剧烈疼痛，而且在疼痛的同时会伴有重度的血压升高。
征兆5、胸痛大家都知道，心绞痛和心梗都是包括在冠心病里面的，冠心病的猝死率最高。
典型的冠心病表现是胸痛，一般发生在胸骨后方，整个边界不是很明确，它的面积会适当大一点儿(跟手掌面积差不多)，或者说不清到底哪疼，主要是闷痛的感觉。
心绞痛服药后，几分钟到十几分钟症状就会缓解。
而针扎的刺痛或者是按着疼的感觉往往跟心脏关系不大。
二、恶性心律失常如何急救说来让人沮丧，还有一种心源性猝死是由于恶性心率失常造成的心率紊乱，发病时，没有疼痛的感觉，更加让人猝不及防。
造成这种情况的原因是，心脏跳动突然紊乱，导致其没能有效地射血，进而打断脑供血，以致所有的器官供应被打断，包括心脏自身。
猝死前的征兆
主讲人：中国中医科学院广安门医院心内科主任医师宋庆桥2014年6月30日《生命时报》（2014年08月01日第21 版）E-mail 文化传播网背景音乐南无阿弥陀李娜近来，和猝死相关的消息频出，从年初小马奔腾老总猝死，到上月乌鲁木齐一位公交车司机永远倒在了方向盘上，猝死事件不胜枚举且呈现出年轻化的趋势。
那么，到底哪些人容易猝死？猝死的原因又有哪些呢？在危险来临前，有没有征兆呢？今天我们将逐一为您解答。
八成猝死源于心脏世界卫生组织（WHO）规定，发病后6小时内死亡的为猝死，而多数学者主张，将发病1小时以内的死亡定义为猝死。
许多疾病、剧烈运动、某些药物等都可以造成猝死，而其中80%～90%的猝死源于心脏的毛病，我们称其为心源性猝死。
在心源性猝死中，有一多半是冠心病导致的，也就是我们常说的急性大血管堵塞。
它会造成整个心脏急性大面积缺血、坏死，然后心脏马上会停止泵血，导致死亡。
除了冠心病，先天性心脏病、恶性心率失常、重症心肌炎等，都是心源性猝死的病因。
而心脏以外的肺梗死，也是一个恶性的致死病因。
猝死更易找上年轻人其实，猝死的发病征兆并不多，特别是有特异性和有价值的征兆。
也正因如此，猝死易出现在年轻人身上。
年轻人大多认为自己身体素质好，不太在意健康状况，有点儿难受的感觉，通常不会立即就医，而一旦出现恶性病因，往往猝不及防。
相比较而言，疼痛反应是猝死的发病征兆中，最易被我们抓住和感知的信号。
当感到胸部出现剧烈、紧缩、压榨性的疼痛，且感到透不过气时，就要提高警惕。
除了疼痛，还要警惕可能导致猝死的潜在病因。
比如，是否有易形成血栓的病史。
例如一位骨折病人，他曾在一段时期内被限制运动，那么他就容易发生静脉血栓，而静脉血栓一旦掉下来，则可能发生肺梗死。
如果工作性质是久坐或长期站立，血液循环不好，当病情发作时，除了疼痛外，若还有憋气、明显的紫绀、口唇发紫、血氧下降等，就要高度怀疑可能是肺栓塞。
对于主动脉夹层患者，发病征兆是剧烈疼痛，而且在疼痛的同时会伴有重度的血压升高。
猝死红色预警信号 你接收到没
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享猝死红色预警信号你接收到没
导语：现在有越来越多的年轻人猝死，真是可怕的事情，如果你不想被猝死的魔爪盯上，那么你就得警惕这些猝死前兆了！过劳死，医学上又称为“青壮年
现在有越来越多的年轻人猝死，真是可怕的事情，如果你不想被猝死的魔爪盯上，那么你就得警惕这些猝死前兆了！
过劳死，医学上又称为“青壮年猝死综合症”，日本学者曾把它定义为由于长期慢性疲劳而诱发的猝死。
发生猝死的人中80%-90%都有心血管疾病，一般死者生前体内就有潜藏性的疾病或病变。
猝死的原因是什么？
过劳死危险信号
1、“将军肚”早现。
2、脱发、斑秃、早秃。
每次洗头都有一大堆头发脱落，这是工作压力大、精神紧张所致。
3、频频去洗手间。
4、性能力下降。
5、记忆力减退。
6、心算能力越来越差。
7、做事经常后悔。
易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪，心理养生很重要。
8、注意力不集中。
集中精神的能力越来越差。
9、睡眠时间。
睡觉时间越来越短，醒来也不解乏。
10、出现不适应症状。
如经常头痛、耳鸣、目眩，检查也没有结果。
自查方法
具有上述两项或两项以下者，则为“黄灯”警告期，目前尚无担心;具。
老年人猝死原因有哪些
老年人猝死原因有哪些猝死是一种突发性疾病，主要以老年人群居多，那么老年人猝死病因有哪些呢?下面是店铺整理的引起猝死的原因，欢迎阅读。
引起猝死的原因老年人猝死以缺血性心脏病居多数，高血压的左心室肥厚，也是老年人猝死的重要原因。
猝死老年人中，多数存在高血压合并冠心病。
老年人猝死的病理生理1、冠状动脉痉挛：致局部心肌灌流急剧降低，严重时引起猝死。
2、冠脉内皮损伤：导致血小板聚集和附壁血栓形成，是促发猝死的重要机制。
3、血小板功能变化：活化的血小板释放若干血管活性物质，加重心肌缺血。
4、心电不稳：心肌缺血诱发室性心律失常、心室颤动。
猝死来临有哪些预警猝死这个词近几年越来越多的见诸报端，各大媒体也都时有报道。
已经不再是什么新鲜的词汇，但是猝死给人们带来的痛苦却依然让人们痛不堪言。
据央视新闻，9日凌晨，首届青运会游泳双料冠军庆文怡于国家队宿舍中猝死。
据透露，庆文怡在上月28日和全体队员统一进行的身体检查中，一切指标正常。
迫于工作和生活的压力，没日没夜的工作，长期的加班，再加上无规律的生活节奏和不健康的生活习惯，导致现在越来越多的人猝死。
猝死有哪些提前预警?猝死的症状主要是心跳骤停和呼吸停止。
可依次出现下列症状和体征：1、心音消失;2、脉搏触不到，血压测不出;3、意识突然丧失，若伴抽搐，称之为阿斯综合征，发作可自限，数秒或1～2分钟可恢复，持续时间长可致死;4、呼吸断续，呈叹息样，随后停止;5、昏迷;6、瞳孔散大。
判断心跳骤停最主要的特征是意识丧失和大动脉搏动消失。
心源性猝死病人的心电图表现有3种类型：室颤、窦性静止及心脏电机械分离。
猝死是指突然发生的非人为因素所致的死亡，死者生前可以是健康人，或患有某种疾病，但病情一般较稳定或正在康复之中。
猝死之前有征兆：多份调查资料表明，在所有自然死亡人群中，猝死者占10%～30%。
从表面上看，猝死发生突然，但实际上这一切的发生并非无声无息，在猝死前还是可以观察到一些征兆。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
十种人最容易猝死，教你了解猝死前的6个征兆
近些年来，心脑血管疾病患病率不断上升，猝死的发生率越来越高，不少公众人物如演员高秀敏、古月、马季等都因猝死离世。
猝死的主要原因是心源性猝死，包括冠心病或其他恶性心律失常引起的心脏骤停或急性心衰。
其中，冠心病导致的猝死可占八成。
另外，一些脑血管疾病也会引发猝死。
猝死虽然事发突然，实际也是有迹可循的。
有心脑血管疾病的高危人群要特别留意几个异常表现，以防止猝死的发生。
受访专家：
中国医学科学院阜外医院心内科教授俞梦越
年轻男子入院十分钟后心脏骤停
上周五下午3点多，杭州33岁的王先生正在单位上班，连续熬夜加班的他突感胸痛难以忍受，随后，同事把他送到市中院急诊。
据杭州市中医院急诊科副主任医师叶远铃医生回忆，王先生来的时候还挺正常的，我们正在给他做心电图等检查，但几分钟后，他突然失去了意识，心跳骤停！
现场抢救图
“快，给他进行心肺复苏，用除颤仪进行除颤！”叶医生急忙连同其他十几位医生和护士，轮流上阵给王先生进行抢救，12分钟后，王先生的心脏终于恢复了跳动！
闯过这一关，王先生并没有脱离危险，检查显示，他的心脏左前降支近端完全堵塞，左回旋支40%狭窄，这意味着，他的心脏严重供血不足，随时有生命危险。
33岁的王先生，此前没有任何心脏疾病的病史，也没有家族史，为什么心梗就找上了他？
经过医生后期询问之后，答案浮出了水面：“一方面、王先生经常加班熬夜。
一般，过了11点还不睡觉的人，肝脏代谢功能变差，血液粘稠度升高，代谢产物在血管沉积下来，会引发血管狭窄，甚至完全堵塞；另一方面，王先生饮
食上，喜好大鱼大肉，辛辣食物吃的较多，此外，再加上缺乏运动，抽烟喝酒，对心血管损伤很大，让血管条件变的越来越很差。
”
叶医生说，尽管王先生这次捡回了一条命，但由于心脏骤停，他的心脏功能已
经不能同日而语了。
十大高猝死人群，里面有你吗？
广告狂人
危险因素：有近半数以上的白领处于过度疲劳、劳累的环境中。
一项网络投票
显示，在经常加班的职业里，广告设计师高居榜首。
白衣天使
危险因素：白天夜班连轴转、门诊一坐大半天、手术台上忘时间……特殊的职
业使命，要求医护人员的工作不能有丝毫“差错”。
他们精神紧张，时常用脑
过度、缺乏睡眠。
网络店主
危险因素：每天一睁眼就对着电脑，见缝插针地吃饭、打包、发货，睡觉时脑袋里还嗡嗡响着买家的对话声、咨询声、质疑声等。
开网店这一看似新鲜、简
单的职业，背后却是几乎是“24小时工作制”状态。
IT工程师
危险因素：上海社会科学院亚健康研究中心发布的数据显示，IT阶层“过劳死”的平均年龄仅为37.9岁。
长时间对着电脑编程、测评、调试，每天一个姿势窝在椅子上。
媒体人士
危险因素：中国医师协会等机构发起的《第二届中国城市健康状况大调查》中，媒体进入透支行业的第4位。
生活跟着新闻转，不少新闻记者经常加班加点，
日夜奔波。
人民警察
危险因素：公安部的一项调查显示，治安警察每日平均工作12小时，很多民
警最大心愿是想“睡觉”。
无论大神探还是小片警，都是工作忙、压力大，甚
至只能靠抽烟提神醒脑。
一线工人
危险因素：中国医师协会发布的“中国十大健康透支行业名单”中，制造业高
居榜首。
枯燥压抑的工作环境、重复呆板的机械化动作、经济压力等，使之成
为健康的高危岗位。
莘莘学子
危险因素：中国健康教育中心2011年对全国10余个城市大学生的调查数据显示，大学生饮食和运动方面的现状堪忧，50.2%的大学生没到推荐的每日运动量。
平时埋头上网、游戏，期末埋头冲刺，成了很多当代大学生的写照。
演艺明星
危险因素：有调查显示，人前光环的背后，约1/3的明星都在喊累。
很多演艺
人士要靠药物才能保证睡眠，纷纷感叹“每天都在工作”。
运动健将
危险因素：有研究称，在美国，每三天就有一名年轻运动员死于潜伏的心脏病。
“更快、更高、更强”，超负荷的运动导致心肌缺血。
猝死六前兆，千万要留意
1
近期出现或加重的胸闷
如果近期突然出现活动后胸闷，休息一段时间可缓解，这种现象提示您可能患
了冠心病。
突然出现的症状表明冠状动脉内的粥样硬化斑块还不稳定，随时有
可能发生破裂，导致急性心肌梗死。
如果以前就偶尔有胸闷的症状，近期症状变得更加频繁，程度更加严重，同样
说明以前尚属稳定的斑块目前出现了小的破损，并且随时都会发展为大的破损，导致急性心梗的发生。
遇到这种情况，应尽快到医院就诊，并进行药物或手术
治疗。
2
心慌
心慌往往是心率加快的主观感受。
不定期出现的心率加快通常是快速性心律失
常的结果。
多数心律失常的危险性较小，不会引发猝死，但如果是频繁发作的
室性心律失常，则有发展为室颤的风险。
另外，很多老年人出现心慌是房颤作祟，如果房颤伴发心脏传导疾病，也很容
易进展为室颤。
室颤发作后，数分钟之内即可导致死亡。
因此，频繁心慌发作
也应及时就诊。
3
心跳过缓
心脏的跳动是由特定的起搏细胞发起的，起搏细胞功能变差就会导致心脏跳动
速率减慢，严重时会引发心脏停搏。
起搏细胞功能会随年龄增长逐渐变差。
随着我国人均寿命的不断提高，80岁以上老年人的比例也在增加，这部分群体的起搏细胞功能会逐渐变差，心率日益减慢。
老年人活动量通常较小，较慢的
心率也能维持正常生活所需，因此往往被忽视。
老年人应定期监测血压、心率，如果出现心率小于50次，血压变低，就很容
易出现长时间的心脏停搏，导致猝死。
4
晕厥
晕厥是猝死的重要前兆，多数晕厥是由于心跳突然减慢或停止，导致脑供血不足而引起的。
常见的原因包括窦房结疾病、房室传导阻滞、迷走神经张力过高等。
晕厥有时持续几秒钟后能自行恢复，如果不能恢复，便会造成猝死。
因此，出现不明原因晕厥后应非常警惕，尽快查明原因，预防下一次晕厥甚至猝死的发生。
5
不明原因的疲乏
猝死并不是老年人的专利，年轻人也会发生。
很多年轻人工作压力较大，常出现疲劳，属于正常情况。
但如果出现不明原因的疲劳、乏力，或伴有胸闷、水肿，则应警惕猝死的发生，这种情况可能是由于心肌炎或心肌病造成的。
心肌炎在年轻人中比较多见，通常见于感冒1~2周后，出现疲乏、胸闷、乏力等症状，极易引起急性心衰。
这种情况下应严禁重体力活动，卧床静养。
心肌病多是遗传性疾病，早期不易察觉，出现症状时多已发生心肌结构的不可逆改变，如心脏扩大、心肌肥厚等，非常容易引发猝死。
因此，当出现不明原因的疲乏、胸闷时，应高度警惕心肌炎、心肌病的发生。
6
眼前发黑和肢体麻木
脑卒中也是引起猝死的重要原因。
有些卒中起病急骤，几分钟内就会发生肢体瘫痪、血压增高，这种情况下，患者若及时就诊可挽救生命。
但有些脑卒中起病缓慢，早期只有轻微症状，患者并不在意。
一旦进展，可能引发猝死，因此需要多加留心。
尤其是患有高血压、冠心病或房颤的患者，脑卒中的发生率高于普通人群数倍。
如果出现单侧看不到东西、单侧肢体麻木、乏力，或走路不稳、有踩棉花感，
应警惕脑卒中的发生，及时就诊。
做到早期识别，往往可以取得较好的疗效。
要发现猝死的上述前兆，我们需要时刻对身体不适保持警惕，发生情况时要快
速反应，及时就医。
一片硝烟，尸体遍野，鲜血染红了土壤，唯有无名之氏在那遥远的一角低声怒喊。
驱除鞑掳成为了唯一的口号，整个中华大地沾满了血和泥，到处都是阴暗。
即使在那静谧的树丛中，依然传来阵阵枪响，爱国之士不噤问到：“我们的家园到底在哪里？”。