有人扶持手倒立迎面接力跑教案.doc
体育与健康《有人扶持手倒立、迎面接力》公开课教案
体育与健康《有人扶持手倒立、迎面接力》公开课教案一、教学目标1. 让学生掌握有人扶持手倒立的技巧，提高身体协调性和灵活性。
2. 培养学生团队合作精神，提高迎面接力比赛的竞技水平。
3. 增强学生的体育兴趣，促进身心健康。
二、教学内容1. 有人扶持手倒立2. 迎面接力三、教学重点与难点1. 教学重点：有人扶持手倒立的动作技巧，迎面接力的配合与传递。
2. 教学难点：有人扶持手倒立的稳定性，迎面接力的速度与准确性。
四、教学资源1. 体育器材：篮球场、接力棒、护具等。
2. 教学辅助工具：教学视频、图片、PPT等。
五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。
2. 教学基本技能（15分钟）2.1 有人扶持手倒立2.1.1 教师示范有人扶持手倒立的动作要领，强调注意事项。
2.1.2 学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
2.2 迎面接力2.2.1 教师讲解迎面接力的规则和技巧，示范传递动作。
2.2.2 学生分组进行接力练习，教师观察并指导。
3. 实践比赛（15分钟）3.1 学生分组进行有人扶持手倒立比赛，选拔优秀选手。
3.2 学生进行迎面接力比赛，选拔优秀选手。
4. 教学总结与反思（5分钟）4.1 教师引导学生总结本次公开课的收获，反思自己在练习中的不足。
4.2 鼓励学生在今后的练习中积极进取，不断提高自己的技能水平。
4.3 教师宣布课后作业，要求学生按时完成。
4.4 教师与学生合影留念。
六、教学策略1. 采用分组教学法，让学生在小组合作中学习有人扶持手倒立和迎面接力的技巧。
2. 利用示范法，让学生直观地了解动作要领，提高学习效果。
3. 运用纠正法，针对学生动作中的错误，及时进行指导和纠正。
4. 采用比赛法，激发学生的学习兴趣，提高竞技水平。
七、教学评价1. 学生掌握有人扶持手倒立的动作技巧，能独立完成动作。
3. 学生对体育运动的兴趣有明显提高，积极参与课后锻炼。
体育与健康《有人扶持手倒立、迎面接力》公开课教案
体育与健康《有人扶持手倒立、迎面接力》公开课教案一、教学目标：1. 让学生掌握有人扶持手倒立的技巧，提高身体协调性和平衡能力。
2. 培养学生团队合作精神，提高迎面接力比赛的竞技水平。
3. 增强学生体育与健康意识，激发学生对体育运动的热爱。
二、教学内容：1. 有人扶持手倒立：讲解动作要领，示范动作，学生分组练习，教师指导。
2. 迎面接力：讲解比赛规则，示范比赛，学生分组练习，教师指导。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：有人扶持手倒立的动作要领，迎面接力的比赛规则。
2. 教学难点：有人扶持手倒立的平衡能力，迎面接力的交接棒技巧。
四、教学过程：1. 准备活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 基本技能训练：a. 有人扶持手倒立：教师讲解动作要领，示范动作，学生分组练习，教师个别指导。
b. 迎面接力：教师讲解比赛规则，示范比赛，学生分组练习，教师指导交接棒技巧。
3. 实践比赛：学生分组进行迎面接力比赛，教师记录比赛成绩，及时给予反馈。
4. 总结讲评：教师总结本次课程的收获，强调动作要领和比赛规则，鼓励学生积极参与体育运动。
五、教学反思：1. 反思教学过程，检查教学目标是否达成，学生掌握程度如何。
2. 针对教学中的不足，提出改进措施，为下次课程做好准备。
3. 关注学生的学习兴趣和需求，不断调整教学内容和方法，提高教学质量。
六、教学资源：1. 体育器材：篮球场或足球场、接力棒、保护垫。
2. 教学工具：教学课件、视频资料、教案。
七、教学评价：1. 学生动作掌握情况：观察学生在练习中是否能够正确完成有人扶持手倒立动作，以及迎面接力的交接棒技巧。
2. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极性，参与练习和比赛的积极性。
3. 学生团队协作能力：观察学生在迎面接力比赛中是否能够良好地配合，完成比赛。
八、教学策略：1. 针对有人扶持手倒立，采用分组练习，教师个别指导的方式，帮助学生掌握动作要领。
有人扶持手倒立教案
有人扶持手倒立教案一、教学目标1. 学生能够了解手倒立的动作要领和技巧。
2. 学生能够在有人扶持的情况下，安全地进行手倒立练习。
3. 学生能够培养勇敢、自信、坚持的品质。
二、教学内容1. 手倒立的动作要领讲解与示范。
2. 有人扶持手倒立的练习方法。
3. 安全注意事项的强调。
三、教学重点与难点1. 教学重点：手倒立的动作要领和技巧。
2. 教学难点：有人扶持手倒立的稳定性和安全性。
四、教学准备1. 教学场地：体操馆或宽敞的室内场地。
2. 教学器材：体操垫子、保护器材。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）a. 学生进行简单的体操动作，如跳跃、拉伸等，以充分活动身体。
b. 教师检查学生的身体状况，确保学生准备活动充分。
2. 技术讲解与示范（10分钟）a. 教师讲解手倒立的动作要领，包括手的位置、身体的角度等。
b. 教师进行示范，展示手倒立的正确动作。
3. 有人扶持手倒立练习（10分钟）a. 学生分组进行练习，每组两人，一人扶持，一人尝试手倒立。
b. 教师巡回指导，纠正学生的动作偏差，确保安全。
4. 安全注意事项强调（5分钟）a. 教师强调安全注意事项，如不要用力过猛、保持稳定的姿势等。
5. 总结与反思（5分钟）a. 学生分享自己的练习感受，遇到的困难和解决方法。
b. 教师总结课堂内容，强调手倒立的重要性和持续练习的意义。
六、教学延伸1. 学生能够运用手倒立技巧进行简单的表演。
2. 学生能够在两人合作的情况下，进行手倒立接力比赛。
七、教学步骤1. 手倒立表演（5分钟）a. 学生个别进行手倒立表演，展示掌握的技巧。
b. 教师点评并给予鼓励。
2. 手倒立接力比赛（10分钟）a. 学生分组进行手倒立接力比赛，每人完成一次手倒立。
b. 教师记录比赛成绩，给予评价。
八、课堂小结1. 学生回顾本节课所学内容，总结手倒立的动作要领和技巧。
2. 学生分享自己在练习中的收获和感受。
九、课后作业1. 学生回家后，练习手倒立动作，巩固所学技巧。
体育与健康《有人扶持手倒立、迎面接力》公开课教案
体育与健康《有人扶持手倒立、迎面接力》公开课教案第一章：教学目标1.1 知识与技能目标：让学生掌握有人扶持手倒立和迎面接力的技巧，提高学生的体育技能水平。
1.2 过程与方法目标：通过分组练习和比赛，培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
1.3 情感态度与价值观目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，提高学生的自信心和克服困难的勇气。
第二章：教学内容2.1 有人扶持手倒立：教师示范正确的扶持手倒立姿势，指导学生进行练习，强调安全注意事项。
2.2 迎面接力：教师讲解接力比赛的规则，组织学生进行分组练习，提高学生的团队协作能力。
第三章：教学重点与难点3.1 教学重点：有人扶持手倒立的姿势和技巧，迎面接力的交接棒动作和团队配合。
3.2 教学难点：有人扶持手倒立的平衡和稳定，迎面接力的交接棒速度和准确性。
第四章：教学过程4.1 准备活动：组织学生进行热身运动，包括跑步、关节活动等，预防运动损伤。
4.2 基本技能训练：教师示范有人扶持手倒立的技巧，学生分组练习，教师个别指导。
4.3 接力比赛练习：学生分组进行迎面接力练习，教师监督并指导学生的交接棒动作和团队配合。
第五章：教学评价5.1 技能评价：通过观察学生的有人扶持手倒立和迎面接力的表现，评价学生的技能掌握程度。
5.2 团队评价：根据接力比赛的成绩，评价学生的团队合作精神和竞技水平。
5.3 学生自评和互评：鼓励学生自我评价和相互评价，提高学生的自我认知和团队意识。
第六章：教学资源6.1 教具：体操垫、接力棒、计时器、音响设备。
6.2 场地：篮球场或足球场，设置适当的区域进行手倒立和接力练习。
6.3 安全措施：确保学生在练习过程中有足够的保护措施，如体操垫、防护垫等。
第七章：教学步骤7.1 有人扶持手倒立：a. 教师示范正确的扶持手倒立姿势。
b. 学生分组练习，教师个别指导。
c. 强调安全注意事项，如保持平衡、避免摔倒。
7.2 迎面接力：a. 教师讲解接力比赛的规则。
《有人扶持手倒立》教学设计
技巧—《有人扶持手倒立》教学设计教师姓名：指导教师：单位：xx小学技巧—《有人扶持手倒立》教学设计一、指导思想本课坚持“健康第一”的指导思想，以《体育与健康课程标准》为依据，以“学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习”的理念为指导，遵循循序渐进的教学原则，按照运动技能形成的规律及学生身心发展的特点，由易到难，层层深入地引导学生通过合作、体验学习的过程，帮助学生掌握有人扶持手倒立技术，从而促进技能的形成，促进身心健康发展。
二、教学内容1.技巧——《有人扶持手倒立》2.游戏：齐心协力“赛龙舟”三、单元计划：手倒立单元安排4课次，本课是第3课次。
四、教学背景分析（一）教学内容分析手倒立是体操中静止动作之一。
它是用手掌撑地，头部朝下，两臂和两腿均伸直的人体倒置动作。
按动作完成的姿态分为：屈臂屈体、屈臂直体、直臂直体、直臂屈体及双手倒立、单手倒立等。
手倒立是属于不稳定的平衡动作，对练习者的空间感、体位感及保护帮助者的力量要求比较高。
在小学阶段学习的手倒立是难度系数最低、最基础、最简单、最易学的脚蹬墙手倒立和靠墙手倒立动作，我选择的教学内容是和靠墙手倒立动作姿势一样的依靠同伴扶持的手倒立，也就是有人扶持手倒立。
手倒立主要是改变人体正常的直立行走状态，利用肌肉的紧张收缩，提高大脑支配肢体的能力。
手倒立增加脑部血液循环，促进大脑充分休息，改善面部的皮肤肤色。
手倒立动作技术中，重要的一环“顶肩”,能促进开肩展肩，以及加强肩肘腕的力量。
手倒立也是是技巧教材手翻类动作内容之一，经常练习可以增强肩、臂和腰腹力量，体会倒立动作的时空感，为学习其他手翻类动作奠定基础。
手倒立的动作要点是两臂直臂撑地面，两腿依次摆动。
初学手倒立有一定的难度，尤其是在教学中，要帮助学生克服心理与生理上的困难，树立信心，在教师的指导下，循序渐进，逐步提高，坚持练习，才能把手倒立动作学会、学好。
（二）学生情况分析四年级4班的学生活泼好动，对体操学习充满兴趣。
体育与健康《有人扶持手倒立、迎面接力》公开课教案
体育与健康《有人扶持手倒立、迎面接力》公开课教案一、教学目标1. 让学生掌握有人扶持手倒立的技巧，提高身体协调性和柔韧性。
2. 培养学生团队合作精神，提高迎面接力比赛的竞技水平。
3. 增强学生的自信心和勇敢面对挑战的意识。
二、教学内容1. 有人扶持手倒立：教师示范，学生模仿，两人一组进行练习。
2. 迎面接力：学生分成若干小组，进行接力比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：有人扶持手倒立的动作要领，迎面接力的传递技巧。
2. 教学难点：手倒立的稳定性，接力的准确性。
四、教学过程1. 准备活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 基本技能训练：a. 有人扶持手倒立：教师示范，学生模仿，两人一组进行练习，注意安全。
b. 迎面接力：学生分成若干小组，进行接力比赛，教师指导传接棒技巧。
3. 实践比赛：学生分组进行有人扶持手倒立比赛和迎面接力比赛，教师点评并指导。
4. 结束放松：学生做一些柔韧性练习，如拉伸腿部、手臂等，教师总结课堂内容。
五、教学反思1. 课后反思：回顾课堂表现，分析教学效果，找出不足之处，为下一次教学做好准备。
2. 学生反馈：了解学生对手倒立和迎面接力的掌握程度，听取学生建议，调整教学方法。
3. 教学改进：根据反思和反馈，调整教学计划，提高教学效果。
六、教学资源1. 体育器材：体操垫、接力棒、计时器。
2. 教学设施：教学场地、音响设备。
七、教学方法1. 示范法：教师进行动作示范，学生跟随模仿。
2. 分组练习法：学生分组进行练习，互帮互助，共同提高。
3. 比赛法：组织学生进行比赛，激发学生学习兴趣，提高竞技水平。
八、教学评价1. 过程性评价：观察学生在课堂中的表现，如态度、积极性、参与度等。
2. 结果性评价：评价学生在比赛中的成绩，分析学生的技能水平。
3. 综合性评价：结合学生的课堂表现和比赛成绩，全面评价学生的学习效果。
九、安全注意事项1. 强调运动安全，提醒学生遵守运动规则。
体育与健康《有人扶持手倒立、迎面接力》公开课教案
体育与健康《有人扶持手倒立、迎面接力》公开课教案第一章：课程概述一、课程背景随着我国教育改革的深入推进，体育与健康课程越来越受到广泛关注。
本节公开课旨在通过有人扶持手倒立和迎面接力两个教学内容，培养学生的团队合作精神，提高学生的身体协调能力和综合素质。
二、课程目标1. 让学生掌握有人扶持手倒立的技巧，提高身体平衡能力。
2. 学会迎面接力比赛的规则和方法，提高团队协作能力。
3. 培养学生的勇敢、自信、坚韧的品质。
三、教学内容1. 有人扶持手倒立2. 迎面接力四、教学对象本节课适用于初中一年级学生。
五、教学资源1. 体育器材：篮球场、接力棒、瑜伽垫等。
2. 教学课件：有人扶持手倒立和迎面接力的教学视频、图片等。
六、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行示范，引导其他学生模仿。
2. 练习法：分组练习，让学生在实践中掌握技巧。
3. 比赛法：组织学生进行比赛，提高学生的参与度和兴趣。
七、教学评价1. 学生掌握有人扶持手倒立的程度。
2. 学生参与迎面接力比赛的表现。
3. 学生团队合作精神和勇敢、自信、坚韧品质的体现。
第二章：有人扶持手倒立教学一、教学目标1. 让学生掌握有人扶持手倒立的技巧。
2. 提高学生的身体平衡能力。
二、教学内容1. 有人扶持手倒立的动作要领。
2. 有人扶持手倒立的练习方法。
三、教学步骤1. 讲解有人扶持手倒立的动作要领，强调注意事项。
2. 示范有人扶持手倒立的动作，让学生模仿。
3. 分组练习，教师指导，纠正动作不规范的地方。
4. 组织学生进行比赛，提高学生的兴趣和参与度。
四、教学评价1. 观察学生有人扶持手倒立的动作是否规范。
2. 评价学生在比赛中的表现，关注身体平衡能力和技巧运用。
第三章：迎面接力教学一、教学目标1. 让学生学会迎面接力比赛的规则和方法。
2. 提高学生的团队协作能力。
二、教学内容1. 迎面接力的规则。
2. 迎面接力的练习方法。
三、教学步骤1. 讲解迎面接力的规则，强调注意事项。
有人扶持手倒立教案
有人扶持手倒立教案第一章：基本概念与技术要领一、手倒立的定义手倒立是一种基本的体操动作，指运动员用双手支撑地面，双脚离地，身体倒置的状态。
二、技术要领1. 保持身体挺直，尽量使头部、背部、臀部在同一水平线上。
2. 双手间距与肩同宽，手指尖向前，掌心向下。
3. 双脚并拢，尽量靠近双手。
第二章：教学目标与训练步骤一、教学目标1. 使学生掌握手倒立的基本技术要领。
2. 提高学生的身体协调性和柔韧性。
3. 培养学生的勇敢、自信、坚持的品质。
二、训练步骤1. 进行简单的热身活动，如跑步、关节活动等。
2. 进行手倒立的模仿动作，如靠墙倒立、靠杆倒立等。
3. 进行手倒立的基本技术训练，如双手支撑、身体挺直、双脚并拢等。
4. 进行手倒立的进阶训练，如保持一段时间的手倒立、尝试不同的手倒立姿势等。
5. 进行手倒立的巩固训练，如反复进行手倒立动作、参加手倒立比赛等。
第三章：教学方法与训练手段一、教学方法1. 讲解法：教师对手倒立的基本概念、技术要领进行讲解。
2. 示范法：教师进行手倒立的示范动作，学生进行模仿。
3. 纠正法：教师针对学生的错误动作进行及时纠正。
二、训练手段1. 小组练习：学生分组进行手倒立的练习，相互鼓励、相互帮助。
2. 个别指导：教师针对学生的实际情况进行个别指导。
3. 视频反馈：观看手倒立的视频，分析自己的动作，找出需要改进的地方。
第四章：安全注意事项1. 确保练习环境安全，避免摔倒、碰撞等意外伤害。
2. 注意手倒立时的呼吸，保持身体平衡。
3. 适当调整手倒立的时间，避免过度疲劳。
4. 遇到身体不适时，立即停止练习，并向教师报告。
第五章：教学评价1. 技术评价：评价学生手倒立的技术动作是否规范、稳定。
3. 心理评价：评价学生在练习手倒立时的勇敢、自信、坚持的品质。
第六章：教学资源与教具准备一、教学资源1. 体操垫：用于学生练习手倒立时保护身体。
2. 镜子：用于学生观察自己的手倒立动作，以便纠正错误。
有人扶持手倒立教案
有人扶持手倒立教案一、教学目标1. 让学生掌握手倒立的动作要领，提高身体平衡能力和协调性。
2. 培养学生勇敢、自信、坚持的品质，增强团队协作精神。
3. 注重安全教育，避免运动损伤，让学生在安全的环境中锻炼。
二、教学内容1. 手倒立动作要领讲解与实践2. 扶持动作的技巧与配合3. 安全防护措施的落实三、教学重点与难点1. 教学重点：手倒立动作的准确性和稳定性。
2. 教学难点：扶持动作的协调性和身体平衡能力。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生演示手倒立动作，让学生直观地了解动作要领。
2. 练习法：分组练习，让学生在实践中掌握动作技巧。
3. 反馈法：教师及时给予学生动作指导和建议，提高练习效果。
五、教学步骤1. 准备活动：进行关节活动，拉伸肌肉，提高身体柔韧性。
2. 基本技能训练：a. 讲解手倒立动作要领，强调动作要点。
b. 学生分组练习，教师巡回指导。
c. 选拔优秀学生进行示范，激发学生学习兴趣。
3. 扶持动作训练：a. 讲解扶持动作的技巧，强调与手倒立动作的配合。
b. 学生分组练习，教师巡回指导。
c. 选拔优秀学生进行示范，激发学生学习兴趣。
4. 安全防护措施：a. 强调自我保护意识，提醒学生注意安全。
b. 教师现场示范安全防护动作，让学生掌握基本自我保护方法。
c. 学生在练习过程中，严格遵守安全规定，教师随时关注学生情况，避免运动损伤。
5. 总结与反思：a. 教师点评本次练习，给予学生鼓励和指导。
b. 学生分享学习心得，总结经验教训。
c. 布置课后练习任务，要求学生加强手倒立动作的练习。
六、教学评价1. 评价手倒立动作的准确性、稳定性和协调性。
2. 评价学生扶持动作的技巧、配合和安全意识。
3. 结合学生练习过程中的表现，评价其勇敢、自信、坚持的品质。
七、教学反思1. 教师总结课堂教学效果，包括学生手倒立动作的掌握情况、扶持动作的配合程度以及安全防护的落实。
2. 分析教学中存在的问题，如学生动作准确性、稳定性等方面的不足，以及扶持动作的协调性需要提高等。
体育与健康《有人扶持手倒立、迎面接力》公开课教案
体育与健康《有人扶持手倒立、迎面接力》公开课教案一、教学目标1. 让学生掌握手倒立的技巧，提高身体协调性和柔韧性。
2. 培养学生团队合作精神，提高迎面接力速度。
3. 增强学生体质，培养学生积极、健康的体育态度。
二、教学内容1. 手倒立技巧的学习与练习2. 迎面接力游戏的开展三、教学重点与难点1. 教学重点：手倒立的姿势与技巧，迎面接力的配合与速度。
2. 教学难点：手倒立的稳定性和持久性，迎面接力的交接棒技巧。
四、教学过程1. 准备活动（5分钟）a. 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
b. 进行一些简单的热身活动，如拉伸、转体等。
2. 手倒立技巧的学习与练习（10分钟）a. 教师示范手倒立的动作要领，讲解动作细节。
b. 学生分组练习，教师个别指导。
c. 学生进行手倒立比赛，提高手倒立的稳定性和持久性。
3. 迎面接力游戏的开展（10分钟）a. 教师讲解迎面接力的规则和交接棒的技巧。
b. 学生分组进行迎面接力比赛，教师关注学生的交接棒技巧和团队配合。
4. 身体素质练习（5分钟）a. 进行一些针对性的身体素质练习，如力量、速度、耐力等。
b. 学生互相鼓励，共同进步。
5. 结束放松（5分钟）a. 教师引导学生进行肌肉放松。
b. 学生分享自己在课堂中的收获和感受。
五、教学评价1. 学生手倒立的稳定性和持久性。
2. 学生迎面接力的速度和交接棒技巧。
3. 学生团队合作精神和积极、健康的体育态度。
六、教学策略1. 采用示范法，让学生清晰地了解手倒立和迎面接力的动作要领。
2. 使用分组练习法，培养学生的团队协作能力。
3. 应用比赛法，激发学生的学习兴趣和竞技精神。
4. 运用个别指导法，关注学生的个体差异，提高教学效果。
七、教学资源1. 体育器材：篮球场、手倒立架、接力棒、计时器等。
2. 教学课件：手倒立和迎面接力的动作要领、比赛规则等。
3. 教学视频：优秀手倒立和迎面接力比赛的剪辑。
八、教学环境1. 确保教学场地安全、宽敞、平整。
第4课 技巧：有人扶持手倒立-科学版六年级教案
第4课技巧：有人扶持手倒立-科学版六年级教案一、教学目标1.学生掌握有人扶持手倒立的基本姿势。
2.培养学生的平衡能力和协调能力。
3.提高学生的自信心和勇气。
二、教学重难点1.教学重点：有人扶持手倒立的基本姿势和动作。
2.教学难点：培养学生的平衡能力和协调能力。
三、课前准备1.准备好教学材料。
2.安排好教学场地。
3.确保学生身体健康。
四、教学过程1. 热身运动在上课前，进行适当的热身运动，如跑步、拉伸等，使学生身体适应运动状态。
2. 解释动作要点1.准备动作：学生站立，两脚轻微分开，双手下垂。
2.开始动作：左手向前伸出，右手托住左手小臂，抬起双脚，双脚慢慢向上抬起。
3.稳定动作：双腿自然张开，注意身体重心，保持平衡。
4.收跟动作：双脚慢慢下放，回到原来的站立状态，双手下垂。
3. 示范演示老师示范动作要点并让学生观摩和模仿。
4. 练习技巧1.同伴之间相互扶持。
2.注意保持身体平稳和重心的平衡。
3.坚持练习，提高自己的倒立能力。
5. 教学总结1.重新演示动作要点。
2.强调注意事项和练习技巧。
3.结合本节课内容，让学生自由发挥，加强练习。
五、作业布置1.在家中练习本节课的内容，并记录练习时间。
2.完成课后习题。
六、教学反思本节课的教学效果较好。
通过示范和练习，学生掌握了有人扶持手倒立的基本姿势和动作，并且能够自如地进行练习。
在后续的教学中，应该逐步提高难度，为学生打下更坚实的基础。
有人扶持的手倒立电子教案
有人扶持的手倒立电子教案一、教学目标1. 让学生掌握有人扶持的手倒立的动作要领。
2. 培养学生勇敢、自信、协作的精神品质。
3. 提高学生的身体柔韧性和平衡能力。
二、教学内容1. 有人扶持的手倒立动作技术教学。
2. 安全防护措施的讲解与实践。
三、教学重点与难点1. 教学重点：有人扶持的手倒立动作技术的掌握。
2. 教学难点：身体平衡、手腕与手臂力量的协同。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生示范动作，引导学生模仿。
2. 练习法：分组练习，互相观摩与交流，教师指导。
3. 反馈法：学生完成动作后，教师及时给予评价与指导。
五、教学过程1. 课堂导入：讲解手倒立的起源和发展，激发学生的兴趣。
2. 动作示范：教师或优秀学生展示有人扶持的手倒立动作。
3. 动作解析：讲解动作要领，强调关键部位。
4. 安全防护：讲解练习过程中的安全注意事项。
5. 分组练习：学生分组练习，教师巡回指导。
6. 练习反馈：学生完成动作后，教师给予评价与指导。
7. 总结与拓展：总结本节课的学习内容，提出改进措施。
8. 课堂小结：强调手倒立动作的重要性和注意事项。
六、教学准备1. 场地准备：确保练习场地安全、宽敞，配备必要的安全防护设备。
2. 器材准备：准备手倒立架、瑜伽垫等练习器材。
3. 教学资料：准备教学课件、动作图解等教学资料。
七、教学步骤1. 热身活动：引导学生进行全身热身运动，预防运动损伤。
2. 技术教学：a. 讲解有人扶持的手倒立动作要领。
b. 分步骤演示动作，并指导学生模仿。
c. 引导学生进行动作练习，教师巡回指导。
3. 安全防护：强调练习过程中的安全注意事项，确保学生掌握正确姿势。
4. 练习巩固：组织学生进行多人扶持手倒立练习，提高动作稳定性。
八、教学评价1. 学生自评：学生完成动作后，进行自我评价，总结收获与不足。
2. 同伴评价：学生之间相互评价，给出建议和鼓励。
3. 教师评价：教师对学生的动作技术、安全意识等方面进行综合评价。
有人扶持手倒立教案
有人扶持手倒立教案一、教学目标：1. 让学生掌握手倒立的动作技巧，提高身体平衡能力和协调性。
2. 培养学生勇敢、自信、坚持的品质，增强团队协作意识。
3. 提高学生的柔韧性和臂力，促进身体素质的全面发展。
二、教学内容：1. 手倒立动作要领讲解与示范。
2. 扶持学生进行手倒立练习。
3. 学生分组练习，相互观摩与指导。
4. 针对不同水平的学生进行个性化指导。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：手倒立的动作技巧，身体平衡和协调性。
2. 教学难点：手倒立的稳定性和持久性，以及如何正确扶持学生。
四、教学过程：1. 准备活动：引导学生进行热身运动，包括关节活动、肌肉拉伸等，预防运动损伤。
2. 基本技能训练：讲解手倒立的动作要领，并进行示范。
让学生在教练的扶持下尝试手倒立，逐步掌握动作技巧。
3. 分组练习：学生分组进行手倒立练习，相互观摩与指导。
教练巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 个性化指导：针对不同水平的学生进行个性化指导，提高他们的手倒立水平。
五、教学评价：1. 学生手倒立的稳定性、平衡性和协调性。
2. 学生对手倒立动作要领的掌握程度。
3. 学生分组练习中的团队协作和相互指导情况。
4. 学生对练习过程中遇到问题的解决能力和坚持精神。
六、教学资源：1. 体操垫子：用于学生练习手倒立时保护身体。
2. 镜子：放置在练习区域，方便学生观察自己的动作，进行自我纠正。
3. 教学视频：录制专业的手倒立动作演示，用于辅助教学。
4. 音乐：播放轻快的音乐，营造积极的练习氛围。
七、教学步骤：1. 讲解手倒立的动作要领，强调关键点。
2. 示范手倒立动作，让学生跟随教练一起做。
3. 教练扶持学生进行手倒立练习，逐步让学生独立完成。
4. 学生分组练习，相互观摩与指导，教练巡回指导。
5. 针对不同水平的学生进行个性化指导，提高他们的手倒立水平。
八、安全注意事项：1. 确保练习场地平整、宽敞，避免杂物干扰。
2. 教练在扶持学生时，要确保动作准确，力量适中。
第4课 技巧：有人扶持手倒立-科学版六年级教案
第4课技巧：有人扶持手倒立-科学版六年级教案一、教学目标1.学生能够迅速了解并掌握扶持手倒立的基本技巧；2.学生能够合理组织力量，群体进行扶持手倒立，并注意安全；3.学生能够提高自身的身体协调性和灵活性。
二、教学前准备1.专门的倒立垫；2.课程实施场地；3.每组学生要配备至少两名大力支持者，能够胜任保持倒立姿势并能够确保倒立者的安全；4.掌握基础倒立技能。
三、教学过程（一）热身活动在倒立之前进行热身运动，以保证身体活动能力更好地实现并缓解身体的压力。
热身的方法可以是匀速跳绳、旋转身体等。
（二）技术练习1.姿势练习a.双腿分立，与肩同宽。
b.第一个动作时，两手放在地上，并与双腿同宽；稍微弯曲膝盖，然后快速地跳起，两脚向上提起。
c.用手臂支撑身体和双脚，双脚快速跟在空中划出一个大弧形，直到双脚回到拍扁地面的姿势。
d.弯曲双腿，慢慢降下身体，回到初始位置。
2.组队练习学生们分为小组，每组需要花费10分钟时间练习扶持手倒立技术。
组员之间需要相互支持，保证实现扶持手倒立。
（三）定义扶持手倒立：是一种通过人力支撑身体倒立姿势的体育技巧。
通常需要两名或两名以上的人保持倒立姿势，并确保倒立者的安全。
（四）危险提示1.不要过度倚靠支持者；2.不要将脖子弯得太曲线；3.不要搞把骨刺向外的姿势；4.不要扔掉头，否则无法保持平衡。
（五）反思在本课程的实践中，学生们能够克服自己的困难，也能够相互支持，共同实现体育技术训练。
通过本次教学，学生们不仅提高了自己的身体素质，而且也加强了团队协作的能力。
希望学生们能够更加努力，继续提高技术并将其应用于自己的体育生活中。
四、总结扶持手倒立是一项需要集体和个人技巧分别发力的体育运动项目。
学生们在课程中不仅强化了自己的身体素质，而且提高了自己的协作与配合能力。
在今后的体育生活中，也要加强这项运动的练习与发挥作用。
《有人扶持手倒立》教学设计
【六年级作文】致盲人_150字
致盲人
尊敬的致盲人：
您好！我是一名六年级学生，写这封信是为了表达我对您的敬意和关心。
盲人朋友，您在生活中面临着很多的困难，因为您看不见，无法像别人一样自由地行
走和感受世界。
但是我知道，您并不因此而放弃对生活的热爱和追求。
在您看不见的世界里，您依靠听觉和触觉来感知周围的事物，您需要练习更多的技能，如盲文、导盲犬等，以便更好地适应生活。
我非常佩服您拥有的坚强和勇敢。
虽然我们生活在一个可以看见的世界里，但我相信您在很多方面都超越了我们。
您的
音乐、文学、运动等方面才能可能比我们更加敏锐。
我希望您能够用您的才华和智慧来影
响他人，让更多的人了解和尊重盲人，共同创造一个更加包容和平等的社会。
在学校里，我们也要积极关心您的学习和生活。
如果您需要帮助，我们会毫不犹豫地
伸出援手，共同度过困难。
我们也会主动与您交流，不断学习您的优点和长处，从您身上
汲取勇气和力量。
再次向您致以最崇高的敬意和问候！希望您能够保持乐观和坚强，用您的努力和智慧
创造更美好的明天。
祝福您，致盲人朋友！
您学校的小学生。
有人扶持手倒立迎面接力跑教案
《有人扶持手倒立迎面接力跑》教案作者：***单位：滦县雷庄学区雷庄小学邮政编码：063700电话：03教学设计一、指导思想以“健康第一”为指导思想，以“寓快乐于体育教学之中”为教学目标。
强调在体育教学过程中以学生为主体，发展学生个性，创造精神和实践能力。
以激活课堂为宗旨，改变传统的以教师为中心的课堂教学模式，打破传统，并在课堂中对学生进行思想教育。
本课教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。
让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力。
二、教材分析六年级的有人扶持手倒立内容，是最简单最基本的动作，技术比较简单。
“手倒立”属于体操运动中静止平衡类动作，是用手支撑使人体倒置的静止动作，其主要技术特点是在反常规下（脚在上，头在下）维持身体的平衡。
三、学情分析六年级的小学生，他们在心理特征方面大多好奇心强、想象力丰富，在学习中表现出好奇、好新、好问，同时独特性突出，逆反心理也较强，喜欢在集体中标新立异，在争辩中显示自己的能力，不喜欢机械的统一要求与墨守成规。
他们随着生活常识与文化知识的积累，已具有一定的独特的分析、思考能力。
小学六年级的儿童是心理健康成长的关键时刻，已经具有一定的动手动脑的能力。
而且大部分学生平衡能力和动手能力较强。
四、教学目标1、了解有人扶持手倒立的动作方法及要点；通过该动作的前导练习使多数学生做出直臂支撑、含胸、收腹、高提臀动作；了解游戏方法。
2、发展上肢力量及平衡能力，发展学生奔跑能力和灵敏性。
3、培养学生规则意识和积极进取、不怕困难的优良品质及团结合作精神。
五、教学重点直逼顶肩、含胸、高提臀六、教学难点维持身体平衡教学内容新授：有人扶持手倒立迎面接力跑重点：直臂顶肩、含胸、高提臀难点：维持身体平衡教学目标1、了解有人扶持手倒立的动作方法及要点；通过该动作的前导练习使多数学生做出直臂支撑、含胸、收腹、高提臀动作；了解游戏方法。
2、发展上肢力量及平衡能力，发展学生奔跑能力和灵敏性。
有人扶持的手倒立电子教案
有人扶持的手倒立教学案例
董立强
教材分析：
有人扶持手倒立是体操中的倒立类动作，对上肢、腰部肌肉的力量以及对身体倒置时控制直体的能力方面要求都比较高。
有人扶持手倒立技能有一定难度，正因为有一定难度所以才激发了学生战胜它的决心，这使学生充分地享受到成功所带来的快乐。
学情分析：
初一学生活泼好动但身体素质较差尤其是力量不足，本课重点是身体垂直、保持稳定；难点是完成动作连贯、协调。
在教学过程中学生易出现的问题有塌腰。
六年级上册体育教案-有人扶持手倒立 全国通用
教学内容组织教法及要求
时间
次数
教学内容
教师指导
学生活动
组织与要求
开始部分
1.体委整队报告人数，教师宣布课的内容。
2.检查服装进行安全教育安排见习生。
教师声音洪亮强调安全第一。
1.注意力集中，认真听讲。
2.报数洪亮，声音短促有力。
组织
四列横队
☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆
○○○○○
○○○○○
△
4
准备部分
1学生两人一组，一人直臂俯撑，让其伙伴握其小腿，停留定时间。
2.学生两人一组，一人直臂俯撑，两腿置于同伴腋下，向前进行。
3.学生两人一组，一人直臂俯撑含胸、收腹、高提臀，让其伙伴握其小腿，停留定时间后，或向前进。
4．请部分同学展示，学生相互评价，教师点评，继续分组练习。
1.学生在教师的指导下分组体验尝试。
3.师生再见，收回器材。
1.教师领做
2.认真总结师生互动。
3.安排学生收回器材。
1.学生跟随音乐放松
在做放松活动时，应注意调整呼吸。
4
场地器材
小垫子20块，接力棒4-8根
练习密度
35%--45%
生理曲线预计
课后小结
学生通过前导练习使多数学生能做出直臂支撑、含胸收腹高提臀动作。学生学习的热情较高，相互间配合的较好。
1.定位徒手操
2.学生在老师的带领下做易拉罐体操。
1.教师面对学生，采用镜面示范法，要求动作规范，幅度大。
2.教师边讲解边示范。
1.学生跟随练习方法进行操练。
2.学生在老师的带领下做易拉罐体操。
四列横队成体操队形散开。
5
基本部分
一、有人扶持手倒立的前导练习。
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《有人扶持手倒立迎面接力跑》教案
作者：李红艳
单位：滦县雷庄学区雷庄小学
邮政编码： 063700
电话： 03
教学设计
一、指导思想
以“健康第一”为指导思想，以“寓快乐于体育教学之中”为教学目标。
强
调在体育教学过程中以学生为主体，发展学生个性，创造精神和实践能力。
以
激活课堂为宗旨，改变传统的以教师为中心的课堂教学模式，打破传统，并在
课堂中对学生进行思想教育。
本课教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学
生的主体作用。
让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、
自练、自评的能力。
二、教材分析
六年级的有人扶持手倒立内容，是最简单最基本的动作，技术比较简单。
“手倒立”属于体操运动中静止平衡类动作，是用手支撑使人体倒置的静止动作，其主要技术特点是在反常规下（脚在上，头在下）维持身体的平衡。
三、学情分析
六年级的小学生，他们在心理特征方面大多好奇心强、想象力丰富，在学
习中表现出好奇、好新、好问，同时独特性突出，逆反心理也较强，喜欢在集体
中标新立异，在争辩中显示自己的能力，不喜欢机械的统一要求与墨守成规。
他
们随着生活常识与文化知识的积累，已具有一定的独特的分析、思考能力。
小学
六年级的儿童是心理健康成长的关键时刻，已经具有一定的动手动脑的能力。
而
且大部分学生平衡能力和动手能力较强。
四、教学目标
1、了解有人扶持手倒立的动作方法及要点；通过该动作的前导练习使多
数学生做出直臂支撑、含胸、收腹、高提臀动作；了解游戏方法。
2、发展上肢力量及平衡能力，发展学生奔跑能力和灵敏性。
3、培养学生规则意识和积极进取、不怕困难的优良品质及团结合作精神。
五、教学重点
直逼顶肩、含胸、高提臀
六、教学难点
维持身体平衡
教学新授：有人扶持手倒立迎面接力跑
内容重点：直臂顶肩、含胸、高提臀
难点：维持身体平衡
1、了解有人扶持手倒立的动作方法及要点；通过该动作的前导练习使多教学数学生做出直臂支撑、含胸、收腹、高提臀动作；了解游戏方法。
目标2、发展上肢力量及平衡能力，发展学生奔跑能力和灵敏性。
3、培养学生规则意识和积极进取、不怕困难的优良品质及团结合作精神。
课的教学内容组织教法时次结构间数
一、上课常规 4
组织形式：
1、在规定的地点由体育委员整队集
合，清点人数，向教师报告应到××××××××××
和实到人数，教师示意后归队。
××××××××××
2、师生问好，教师讲解本课学习的
准内容和要求。
××××××××××
3、检查服装，安排见习生活动。
备队列练习：二列横队变四列横队。
××××××××××
组织队形：成（二）四列横队。
◎
部动作方法：各队先 1~2 报数。
（如图一）
分二、准备活动 6 动作方法：组织形式：
××××××××××
学生在教师带领下做易
拉罐操。
（如图二）××××××××××
××××××××××
××××××××××
◎
三、有人扶持手倒立的前导练习17
动作方法：直臂俯撑，含胸、收腹、高提臀，让同伴握其小
腿，停留一定时间。
组织形式：学生前后2~3 人结成小组，每组一块垫子练习。
教学步骤：
1、教师讲解示范。
2、教师指导学生集体练习直臂俯撑，停留定时间。
2~3 次
3、学生两人一组，一人直臂俯撑，让同伴握其小腿，停留定
时间。
2~3 次
4、学生两人一组，一人直臂俯撑，两小腿置于同伴腋下，向
基前行进， 2~3 次
5、学生两人一组，一人直臂俯撑，含胸、收腹、高提臀，让
本同伴握其小腿，停留一定时间后，或向前行进，2~3 次。
6、请部分同学展示，学生互相评价，教师点评，继续分组练
部习 3~5 次。
7、对全班同学掌握的动作情况进行分析、评价 2 次。
10 分
四、游戏：迎面接力跑
游戏方法：
1、将学生分成人数相等的四对（每队间隔米），每对分成甲、
乙两组，面相对分别站在相距 30 米的两条起跑线后。
2、游戏开始，听到信号后，各队甲组排头跑向乙组排头，并
与其拍手（或传物）。
乙组排头拍手后抛向甲组第二人，以此
类推，连续进行。
直到各队最后一人跑完为止，以最先跑完
的对为胜。
游戏规则：
1、不许踩线，越线，不能抢跑和串道。
2、必须用右手拍右手（或传物件），拍手（或传物件）后从
队伍的右侧站到后面。
教学步骤：
1、教师示范、讲解游戏方法及规则。
2、教师带领学生分组体验尝试。
1~2 次
3、在教师指导下进行比赛。
3~5 次
4、进行让距迎面接力跑比赛。
2~3 次
结 2
五、放松活动
束在教师指导下，做放松整理活动。
六、结束语 1 部1、学生集合，教师总结本课情况。
2、
宣布下课，收放器材。
分
场
地小垫子 20 快、接力棒 4~10 根。
器
材
课后反思：
一堂体育课，要求教师精心准备，有着自己一定的教学模式，但在教学过程中，教学设计往往设计不到的事件和问题也有，如何处理这些事件和问题与教师的教学理念、自身素质、教学经验和教学机智有着很大的关系，当出现问题的时候，是教师大显身手的时候，如何解决能反映出教师处理突发事件的能力，处理得当，能变被动为主动，可转化教育的材料，有利于教育和教学活动的开展，处
理不当，会影响教学活动的开展，可能会影响教师的威信和师生关系。
针对于本节课，我有一点想法。
这堂课的教学环节上，自己感觉安排的负荷
比较适当，学生和老师的配合也很密切，对教材的难点、重点的把握也还是比较准确的，学生的生情分析到位，整个教学环节清楚，较好的完成了本科的教学目标。
不足之处，就是感觉在班级学生干部的培养上，力度有欠缺，特别由于在体操项目上，缺少系统的教学，造成学生的体操方面素养较差，如：保护与帮助的不到位，练习积极性较高但是动作非常标准的少。
游戏前如果做一些跑的专项活动会
不会更好一些呢。
如果重新来上，我会选择在前期对学生多进行能力方面的培养，然后在教学
过程中更偏重于评价和鼓励，动作技能上，会更简洁的语言来强化动作要领。