癫痫患者的禁忌
癫痫的健康指导
癫痫的健康指导
1.避免诱因
护士应向患者及家属宣传有关预防癫痫诱发因素方面的基本知识，需要注意避免以下几点引起突然发作的因素：如突发精神刺激、强音、强光刺激、受凉、感冒、淋雨、过度换气、过量饮水、过度劳累、饥饿或过饱等。
2.服药指导
(1)术后1~2年还需遵照医师指导继续服用抗癫痫药，患者不能自行随意停药或减药。
(2)停用或减药需通过医师指导，在癫痫发作消除和脑电图好转的情况下实施。
(3)长期服药患者应定期测定血药浓度，以便及时调整抗癫痫药剂量、预防药物中毒。
(4)孕妇若长期服用抗癫痫药，最好终止妊娠，以免引起胎儿畸形。
(5)癫患者夏季不宜大量饮冷开水及冷饮料，以防止血液中药物浓度下降，降低治疗效果
3.活动与安全
(1)应避免重体力劳动或用脑过度。
(2)外出活动时要避免刺激，保持情绪稳定，以免引起癫痫发作并造成受伤。
(3)癫痫发作较频繁的患者活动时最好有家属陪伴，家属有处理发作的能力，并随身携带抗癫痫药，以保障安全。
(4)嘱患者随身携带病情卡片(写明疾病、姓名、地址、联系电话),以便疾病发作时取得联系，便于抢救。
(5)嘱患者勿从事高空作业及潜水、驾驶或有危险的机械操作工作等，保持乐观情绪；生活、工作应有规律。
4.复查
发现病情有变化，应随时复诊。
由于抗癫痫药会加重肝脏负担，易损肝细胞功能，需要3~6个月复查肝功能，必要时辅以保肝药物。
癫痫
癫痫患者有哪些需要注意的？1、日常生活一般注意事项对智能低下和精神异常患者，不能嘲笑、戏弄甚至打骂。
患者提出的合理要求应该满足，不合理的应耐心解释，但也决不应该无原则地迁就，敷衍或欺骗，更不要发生冲突。
对于生活不能自理的患者应定期为其洗澡理发，气候变化时要及时增减衣服。
对那些情绪低落、多疑多虑的患者应鼓励和带领他们进行文体活动或参加简单的体力劳动，这有助于稳定他们的情绪。
此外，还应安排好合理的作息时间，睡眠应足，又不能整天躺在床上。
有烟酒嗜好的应尽量戒掉。
2、外出癫痫发作往往突然发生，所以患者不应驾驶汽车，骑自行车应严格遵守交通规则。
步行时应尽量走人行横道。
家长教育和管理儿童玩耍要远离水边、公路和铁路。
养成较为正常的生活习惯。
3、饮食抗癫痫药能引起维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏。
维生素K和血液凝固有关，缺乏时易引起出血。
新鲜蔬菜、豆油、和蛋黄中含有大量的维生素K。
维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙缺乏易加重发作。
所以儿童期应供给充足的维生素D、钙和镁。
鱼类、蛋类、动物肝脏、豆制品、牛奶中含有丰富的钙和维生素D。
叶酸缺乏也与癫痫发作增加有关，动物肾脏、牛肉、绿色蔬菜中均含有叶酸，但烹饪时间不宜过长，以免破坏过多。
维生素B6和γ-氨基丁酸的生成有关。
米、麦糠、牛肝、鱼类中含有大量的维生素B6。
在生活中要不断总结，根据患者的特点合理安排饮食。
一次服用大量的甜食后，大量的糖份进入血液，会激发胰腺分泌过多的胰岛素（一种降低血糖浓度的激素），从而使血糖很快下降，血糖过低导致脑的能量不足而促发癫痫发作。
同样，饥饿时也会使癫痫容易发作。
适当的饮用茶、咖啡、可乐等饮料，没有促发癫痫发作的危险，但大量饮用或饮用太浓的茶、咖啡同样可诱发癫痫。
因为这些饮料中或多或少的含有中枢兴奋性物质，使抗发作能力降低、诱发癫痫发作。
所以，注意刺激性饮料浓度淡一些，并要适量。
4、戒烟戒酒香烟中尼古丁和一些致癌物质对身体的损害是肯定的，是否可以诱发癫痫目前尚无明确的证据，已有医生发现有些患者的癫痫发作与抽烟有明显的关系。
癫痫患者的注意事项及治疗原则
癫痫患者的注意事项及治疗原则癫痫患者应该注意什么?许多人都认识到癫痫的危害很大，这让许多患者和家属都很着急。
那么癫痫患者应该注意什么?癫痫患者的注意事项及治疗原则：在饮食上癫痫患者应该多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。
此外，少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。
癫痫患者切忌过饥或过饱,切勿暴饮暴食，还应该特别注意的是在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。
癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。
羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
在活动上癫痫患者应该应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时.参加适量运动,如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故;少看电视，禁止玩电子游戏。
同时在日常生活中还要注意避免诱因。
如突然停药、更换药物不当、感染、高热等。
此外家属还应该熟练掌握癫痫发作的急救措施做好护理。
外出一定要有人陪同。
癫痫患者饮食应该注意什么?在日常生活中诱发癫痫的因素有很多，如刺激性的食物，或是活动，因此，癫痫患者和家属一定要遵守一定的饮食禁忌。
那么，癫痫患者不能吃什么?饮食应该注意什么呢?癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病，因为癫痫发作是从脑中心——间脑这个部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作，而间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，导致癫痫发作。
因此，癫痫患者应尽量少喝水少吃盐，包括少喝或少吃果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。
除了这些，癫痫患者不能吃什么呢?空军航空医学研究所附属医院神经外科苏崇德癫痫患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。
癫痫的饮食禁忌
癫痫的饮食禁忌重庆仁爱医院癫痫科专家介绍说，癫痫病患者不宜多吃有刺激性的食物和富于营养的食物，或某些病状发生变化的食物，如羊肉、鱼虾等，这些生活中很常见的食物。
发物为诱发癫痫发作的食物，因此，癫痫病人也要少吃。
癫痫病人不宜多吃荔枝，荔枝具有通神益智，填精充液，辟臭止痛等多种功能，色、香、味皆美，驰名中外，有"果王"之称。
荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等。
含有多种微量元素，是对人体有益的水果。
可对于癫痫病来说，荔枝是不宜多吃的。
如果一次食用过多荔枝，摄入过多果糖，导致血糖(血糖是指血液中葡萄糖的浓度)含量比正常降低许多而引起低血糖症。
因此，荔枝病是一种低血糖引起的急性疾病，表现为清晨发病，常以出汗、肢冷、乏力、腹痛、轻泻等为前期症状，其后突然癫痫发作。
若不救治，可于数小时内死亡。
尤其是儿童，更应注意不能多吃，否则会严重影响健康。
专家特别指出：1、富于营养或有刺激性的食物。
中含有某些激素，会促使人体内的某些机能亢进或代谢紊乱。
如糖皮质类固醇超过生理剂量时可以诱发感染扩散、溃疡出血、癫痫发作等，引起旧病复发。
2、某些食物所含的异性蛋白成为过敏源，引起变态反应性疾病复发。
如海鱼虾蟹往往引起皮肤过敏者荨麻疹、湿疹、神经性皮炎、脓疱疮、牛皮癣等顽固性皮肤病的发作。
豆腐乳有时也会引起哮喘病复发。
3、一些刺激性较强的食物，如酒类、葱蒜等辛辣刺激性食品对炎性感染病灶，极易引起炎症扩散、疔毒走黄。
这就是中医所说热证实证忌吃辛辣刺激性发物的道理。
因此癫痫患者是不能吃富于营养或有刺激性的食物的，那样会引发癫痫发作，给患者带来更大的伤害。
癫痫病人良好的生活规律有益于癫痫的康复，癫痫患者要尽量避开诱发癫痫的不利因素。
多了解一些对有益于癫痫的生活常识，对患者的康复很有效果。
癫痫病人可多吃芽菜，而巧克力应该少吃或不吃。
根据医学研究，在有益寿延年成果的10种食品中，排在第1位的是黄豆和黄芽菜，排在第6位的是绿豆和绿芽菜。
癫痫患者饮食禁忌
癫痫患者饮食禁忌
俗话说病从口入，身体健康的朋友要多多注意科学饮食，那么患者朋友就更加要注意了。
那么对于癫痫病人来说，饮食上又有什么禁忌呢？癫痫病患者饮食注意
1、切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。
过饱后血糖水平可以快速增高，体内胰岛素排泄减少，快速葡萄糖新陈代谢，血糖水
平先低后高，波动非常大，往往引致癫痫发作。
而过度饥饿并使血糖水平减少，而低血糖
也可以引致癫痫。
2、尽量少用兴奋性饮料。
饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。
3、注意一些刺激性食
物的摄入
应当防止食用引致癫痫的食物。
例如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”癫痫
患者都不可以喝，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品应适当限量。
4、应当管
制碳水化合物的摄入量，管制钾的摄入量
含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜等。
增加镁的摄入量(小米、玉米等)不宜多吃含
锌高的食物(牡蛎、胰脏等)。
癫痫患者应吃什么
专家了解说道：癫痫患者在日常饮食中必须多喝富于营养、不易消化的食物，例如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应当多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，
这些饲喂蛋白质和含磷脂多样的食品，有利于脑功能的恢复正常，同时增加癫痫发作次数。
另外，要想防护癫痫病，除了饮食外应避免劳累,，保证充足的睡眠,成人至少保证每
天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时。
参加适量运动，如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒
乓球等，不能参加游泳、登山、跳水等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出
现交通事故;少看电视，禁止玩电子游戏。
癫痫的健康宣教
癫痫的健康宣教
一、饮食指导
1、饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。
2、对于强直、痉挛发作的病人，一次饮水不要过量，以免诱发。
3、进食清淡，易消化，赋予营养的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟、酒、休息。
二、药物指导
1、患者和家属都要正确对待疾病，树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，避免恼怒和情志刺激，消除恐惧和自卑心理。
2、患者生活要有规律，按时作息，避免过劳、受凉和发热，不宜打牌、下棋、玩电子游戏机，以防诱发。
3、养成良好的生活习惯，忌食生、冷食物和萝卜、茄子、辣椒以及油腻过重食物。
不宜饮浓茶、咖啡和有兴奋作用的饮料。
禁烟、酒。
4、因癫痫发作时，意识突然丧失，故应选择适当职业，不宜操作机器、开车、涉水、登高、接触电器、毒物及易燃易爆物品等。
5、治疗期间服药不能中断，药物应定时定量。
三、出院指导
1、坚持服药2-5年不间断，并与每日固定时间服药。
2、按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累及进食刺激性强的食物。
避免受凉，淋雨及过冷过热的水沐浴。
3、外出需有人陪行，如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并与上下臼齿间咬上纱布或手帕。
4、不易从事高空，水上，炉旁，驾驶或高压电机房等危险性工作，不宜参加剧烈活动和重体力劳动。
5、尽量避免闪光，音乐，惊吓等，减少声光刺激，如使用窗帘，不去嘈杂场所，保持安静环境。
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癫痫药物禁忌
神经营养类药物(ATP)类慎用于心动过缓、癫痫患者以及脑梗死病人；肝功能不全的癫痫患者慎用丙戊酸钠或丙戊酸镁，可以用咪唑达仑、异丙酚；呼吸衰竭的癫痫患者慎用安定，可以用丙戊酸钠或丙戊酸镁或苯妥因钠。
癫痫患者慎用喹诺酮(沙星类：氟哌酸，弗诺沙星、环丙沙星等)类抗生素，因此类药物有可能引起痫性发作；癫痫患者慎用泰能，可以用倍能替代；忌用皮质类固醇激素(对成人而言)；脑活素禁用于癫痫病人。
既有癫痫发作又有顽固的精神症状，注意控制精神症状禁用氯丙嗪(可以诱发癫痫)。
癫痫患者禁用金刚烷胺。
癫痫患者使用抗生素，需在专业医生指导下使用。
抗癫痫药：1.苯巴比妥为肝药酶诱导剂，因此可使氢化可的松、地塞米松、睾丸酮、雌激素、孕激素、口服避孕药、氯丙嗪、氯霉素、多西环素、地高辛、洋地黄毒甙及苯妥英钠等药合用时代谢加速疗效降低。
2.丙戊酸钠可抑制苯妥英钠、苯巴比妥、扑米酮、氯硝西泮的代谢，易使其中毒，故在合用时应注意调整剂量。
3.卡马西平与苯巴比妥、苯妥英钠合用时，可加速卡马西平的代谢，使其浓度降低。
抗抑郁药、大环内酯类抗生素、异烟肼（抗结核）、西咪替丁等药均可使卡马西平的血药浓度升高，使之易出现毒性反应。
4.拉莫三嗪为苯基三嗪类新型抗癫痫药，两药合用后，卡马西平可诱导肝药酶使拉莫三嗪的代谢加速，血药浓度降低，使其不能有效地控制癫痫发作；而拉莫三嗪竞争卡马西平的肝药酶，从而使得卡马西平的血药浓度升高，其毒性和作用均增强。
5.叶酸能加重癫痫发作。
6.卡马西平、苯妥英钠、苯巴比妥钠等可能加重失神发作；7.卡马西平、苯妥英钠可能加重肌阵挛加重；8.拉莫三嗪可能导致肌阵挛加重；9.妥泰可能导致儿童认知功能减退，低热、无汗。
10.苯妥英钠会导致齿龈增生，多毛，丑陋面容，除非经济条件有限，一般儿童和女性患者不太用；11.苯妥英钠和苯巴比妥会加速口服避孕药的代谢，导致避孕失败；12.丙戊酸钠可能会导致体重增加，爱美的女士或者较胖的人也不建议用，如果有合适，可以用妥泰，但体重可能会下降；孕妇禁用丙戊酸钠；13.卡马西平有抑制骨髓，降低白细胞作用。
癫痫病患者不能吃些什么
1、癫痫患者体质差别，有实有虚，虚有偏阴虚阳虚，偏气虚血虚之别，实又有肝郁气火之别，因此应根据患者体质状态举行具体引导。
如肝火偏旺者，尤忌辛辣肉等伤阴动火之品。
2、癫痫病机总以龙雷火动为其特性，因此古代以为癫痫患者忌食六畜肉之说是有肯定原理的。
成年癫痫患者的饮食禁忌不但是肉类，比如辛辣之品、酒类、补养助火的中药平常来说都是应当留意的。
这种环境雷同于当代医学所禁忌的烟、酒、茶、咖啡、巧克力等导致人体高兴性增高的饮食。
3、癫痫饮食多食蔬菜水果。
米糠、麦麸含有维生素b6，所以应多食粗粮。
鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素d，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素k，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。
4、癫痫患者不能喝茶，和含咖啡因的饮料和辛辣食物，如：咖啡，可口可乐，红牛饮料。
碳酸饮料的适当控制。
5、癫痫患者不能饮用的各类酒及含酒精饮料，包括各种酒的派生产品，如醋，苹果醋和酒精。
6、患者的癫痫患者应保持充足的睡眠，生活规律，注意避免熬夜，太累，太兴奋或沮丧的是可能诱发癫痫。
癫痫患者的健康指导
癫痫患者的健康指导1、一般护理原则1心理调适病人应保持平衡心态,树立治疗信息;2饮食调理宜进食清淡、无刺激、富于营养的食物,保持大便通畅,避免饥饿或过饱,戒除烟、酒、咖啡;、
4、治疗和配合1遵医嘱服药：坚持长期有规律的服药,切记突发停药、减药、漏服药及自行换药,尤其应防止在服药控制发作后不久就自行停药,以免发展为难治性癫痫和诱发癫痫持续状态;如药物减量后病情有反复或加重的迹象,应尽快就诊;2定期复查：一般于首次服药后5~7天复查抗癫痫药的血药浓度,每3个月至半年抽血检查一次,每
月检查血常规和每季检查肝肾功能一次,以动态了解抗癫痫药物的血药浓度、EEG变化和药物不良反应;当病人癫痫发作频繁或症状控制不理想,或出现发热、皮疹时应及时就诊;平时携带示有姓名、住址、联系电话机及疾病诊断的个人信息卡;以备发作时及时联系与急救; 5、工作于婚育指导建议病人选择适当的工作,禁止从事攀高、游泳、。
羊癫疯不能吃什么？
羊癫疯不能吃什么？关于《羊癫疯不能吃什么？》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
身患羊角风的患者在饮食搭配上也是有很多忌讳的，例如胡萝卜也有萝卜，苹果，菠萝蜜这些不论是新鲜水果還是蔬菜水果要是是含钾量高的都不能吃，也有一些含铁过高的食材或者药品都不能吃，在平常还要留意不能吃太多的盐，也不能吃一些羊肉也有牛肉和鲫鱼待会引起癫痫的东西。
1.癫痫患者不能吃含钾量高的食材癫痫患者需禁吃含钾量高的食材，脑外伤造成的癫痫患者和长期服用镇定药品的病人非常容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，比较严重病人可出現电解质溶液代谢紊乱(高血钾症)。
病人若吃许多含钾量高的食材，便会提升血钾成分，加剧病况。
含钾盐低的食材有油菜心、小红萝卜、萝卜、莴笋、冬瓜、西红柿、四季豆、蒜头、丝瓜、东瓜、黄瓜、豆角、鸭梨、苹果、红提、菠萝蜜等。
2.癫痫患者不能吃锌成分高的食材癫痫权威专家觉得，抗癫痫药或别的新陈代谢物质能合理地与锌离子产生络合反应，减少癫痫患者的血锌浓度值，进而控制癫痫发作。
若病人在吃着药品的另外，又吃许多锌成分高的食材，那必定会对癫痫病的治疗有不太好的影响。
3.癫痫患者不能吃过咸的食材癫痫发作是以间脑刚开始的，刺激性间脑就可以造成癫痫发作。
间脑是人体水分的调整神经中枢，过多喝水会加剧间脑的压力，进而造成癫痫发作。
而吃过咸的食材非常容易造成病人过多饮用水，造成病况加剧4.防止服用引起癫痫的食材牛肉、羊肉、公鸡、野鸡、鲫鱼等发性食物均不适合多服用;沈阳市癫痫医院医生介绍烈性酒、浓茶水、现磨咖啡应肯定严禁;胡椒粉、朝天椒、芥末酱、小葱、蒜头等辛辣食物调味料也尽可能限定。
历经上边的详细介绍，您应当了解癜痫病病人的饮食搭配不需要过多的忌嘴，不论是蔬菜水果、新鲜水果、豆类食品这类您尽能够多吃些。
但要留意的是油腻感、生冷食物和刺激强的食材要少食或忌食。
以便您的身心健康，坚信您一定会计劳的。
癫痫病饮食禁忌有哪些
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1.不可突然戒掉烟酒嗜好：癫痫患者在了解烟酒 对身体病症的危害后，决定戒掉烟酒不良嗜好， 是正确的，但是不可以突然戒掉，应逐渐减量， 慢慢戒除。因为毒物长时间刺激患者身体，已经 对毒物产生一定的依赖性，突然戒掉会导致身体 功能出现紊乱，不能维持正常活动，引发病症.
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2.不可突然停药：突然停药是最大的癫痫患者的 生活禁忌。突然停止服药会降低身体血药浓度， 引发反跳，进而导致癫痫发作加重，甚至出现持 续状态。癫痫需要长时间的药物治疗，如果确诊 应规范用药，用药剂量及药物的更换必须在医生 指导下进行调整，切记不可私自停止服药。
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癫痫病饮食禁忌有哪些
介
绍
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癫痫病是一种频繁发作起来对人们 伤害很大的疾病，所以，现在人们对癫 痫病都是唯恐避之不及的。如果您不小 心患上了癫痫病，一定要及早的进行治 疗，并且在日常生活中做好一系列的预 防措施。那么，癫痫病饮食禁忌有哪些? 下面我们一起来看看。
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3.不可洗澡太勤:洗澡过于频繁也是癫痫患 者的生活禁忌之一。洗澡时，人体吸收大 量的水蒸气，导致身体含氧量下降，加上 身体排出的汗液量增多，打乱了身体电解 质平衡，造成暂时性的机能紊乱，引起癫 痫发作。
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4.癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫 痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有 的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显 增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人， 血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出
伴有肌阵挛站立不能发作的癫痫 Lennox-Gastaut综合症 Landan-Kleffner综合症（LKS） 伴慢波睡眠中持续棘慢复合波的癫痫 （而非LKS） 儿童失神癫痫 进行性肌阵挛性癫痫
癫痫患者节日有十禁忌
癫痫患者节日有十禁忌国庆已至，人们可以抛开工作上的烦劳、生活上的压力，好好休闲娱乐一番。
癫痫治疗专家提醒大家：癫痫患者倘若吃喝玩乐不当，或情绪波动，很容易促使癫痫的发作和加重。
因此癫痫专家提醒广大患者在过节期间应加强自我保健，注意节日禁忌，防患未然。
那癫痫患者节日十禁忌是哪十禁呢？1、忌闹。
节日期间，亲朋好友相会，家人欢聚，可能使大脑过于兴奋，血流加快，小动脉痉挛，甚至诱发癫痫发作。
2、忌累。
日放纵的玩，可能会使心脏负担加重，可诱发癫痫发作。
3、忌酒。
饮酒可能会使大脑神经在酒精的刺激下容易异常放电，从而导致癫痫发作。
4、忌聚。
节日期间，癫痫患者最好在家休息，这样既有利于保持病情的稳定，又可避免发作时意外事故的发生。
5、忌熬。
宵看电视，或整夜搓麻将，使身体过于疲劳或睡眠不足，易引起癫痫发作。
6、忌过量食。
过量进食会刺激胰腺大量分泌胰液，造成胰管压力增高，同时又大量饮酒，致刺激脑神经异常放电，诱发突发性癫痫。
7、忌油。
大量食用油腻的食物会加重脑部血液循环的负担，成为突发性癫痫的诱因。
8、忌悲。
节日里，癫痫患者若因思念远方未归或已故的亲人而过于悲伤，易导致血气紊乱，使病情恶化。
9、忌烟。
癫痫病人频频吸烟，会使血绣粘度和聚集性增加，并能抑制纤维蛋白溶解，使血液处于高凝状态，从而使病症加剧。
10.忌凉。
温度忽高忽低，容易使人们诱发上感、支气管炎、肺气肿等呼吸道疾病，身体的突发性转变会波及到大脑皮层的突发放电诱发癫痫发作。
所以注意天气情况的变化，防寒保暖，适当休息，以防因其它疾病的发生而导致癫痫发作。
癫痫的健康宣教
一、情志护理1．耐心解释有关治疗、预后情况。
2．使患者及家属认识疾病发作原因，说明长期准确用药的重要性。
3．给予情感支持，消除孤独恐惧感，使患者树立战胜疾病的信心。
二、饮食护理1．发作一天以上不能进食者，给予鼻饲。
2．饮食宜清淡，忌辛辣、刺激性强食物，戒烟酒。
进食避免过饱。
3．患者出现抽搐时应禁食。
三、生活护理1．抽搐时，迅速解开衣扣，用包好的压舌板放入口腔内，防舌咬伤。
2．保持呼吸道通畅，将患者头转向一侧，如有呕吐物，及时清理。
3．抽搐后，检查有无大小便排出，及时更换床单被褥，保持床单位清洁干燥。
4．保持皮肤清洁干燥，出汗或尿湿后用温热水及时擦洗。
按时翻身、按摩。
5．穿宽松肥大的棉布衣服。
加用床栏，以防坠床。
6．大便失禁者，可涂鞣酸软膏，保护肛周皮肤。
7．留置导尿管者，每4小时排尿1次，训练膀胱功能。
8．注意保暖，避免过久或过分暴露，防止感冒。
9．减少刺激，一切动作要轻，保持安静，避免强光刺激等。
四、食疗法1．痰火扰神者，醒后可予枇杷、柑橘等化痰之品，加蜂蜜冲饮，以润肠通便。
2．风痰闭窍，排痰不畅者，可食川贝蒸梨以润肺化痰。
3．瘀阻脑络者，可将桃仁、党参研粉开水冲饮代茶，益气活血化瘀。
4．心脾两虚者，可食莲子、牛肉、鸡蛋等补脾胃、益气血食物。
忌生冷食物。
5．肝肾阴虚者，可食甲鱼、核桃、银耳等滋阴补肾食物，少食燥热食物。
五、功能锻炼1．间歇期可下床活动，出现先兆症状即刻卧床休息。
2．避免过度劳累和激烈运动，不登高、不游泳、不驾驶汽车。
3．患者不应单独外出，应随身带有卡片，注明姓名、诊断，以便急救时参考。
癫痫病患者的三大禁忌
癫痫病患者的三大禁忌癫痫是一种神经系统疾病，患者在一定的诱因下会发作出现突然的意识丧失、肢体抽动、口吐白沫等症状。
癫痫病对患者的身体和心理健康造成了很大的影响，因此，癫痫患者在生活中需要注意以下三大禁忌，以保障其安全和康复。
1. 饮食禁忌1.1 规律饮食癫痫患者应该保持规律的饮食，不要暴饮暴食或长时间不吃饭。
不规律的饮食会导致血糖水平的突变，进而可能触发癫痫发作。
1.2 忌烟酒和刺激性食物癫痫患者应该戒烟戒酒，尽量避免吸烟和饮酒。
烟酒中的化学物质会对中枢神经产生抑制作用，可能影响癫痫发作的控制。
此外，刺激性食物如辣椒、生姜、生蒜等也要避免摄入，因为这些食物可能刺激神经系统，诱发癫痫发作。
1.3 防止过度饥饿或饱腹癫痫患者应该避免过度饥饿或饱腹的情况。
过度饥饿会导致血糖水平过低，引发癫痫发作；而过度饱腹则会增加腹部压力，可能加重患者的症状。
2. 睡眠禁忌癫痫患者应该保持充足且规律的睡眠。
睡眠质量对于癫痫患者的健康非常重要。
以下是一些睡眠禁忌：2.1 避免熬夜和过度劳累过度劳累和长时间熬夜会导致身体疲劳，使癫痫患者的神经系统处于亢奋状态，容易引发癫痫发作。
因此，癫痫患者应该避免熬夜和过度劳累，确保足够的休息。
2.2 规律作息癫痫患者应该养成良好的作息习惯，每天保持固定的睡眠时间和起床时间。
规律的作息可以帮助调整患者的生物钟，提高睡眠质量，减少癫痫发作的风险。
2.3 创建良好的睡眠环境癫痫患者应该在睡眠环境方面做好以下几点：保持房间安静、通风良好；保持床铺的整洁和舒适；避免使用过亮或过暗的灯光；避免使用刺激性气味的香水或空气清新剂。
3. 规避刺激禁忌3.1 避免精神刺激癫痫患者应该避免过多的精神刺激，例如紧张的工作或学习压力、激烈的运动、过度兴奋的娱乐活动等。
这些刺激可能使神经系统处于亢奋状态，增加了癫痫发作的风险。
3.2 防止感染感染是癫痫发作的常见诱因之一，因此癫痫患者应该尽量避免感染，特别是呼吸道和消化道感染。
癫痫患者的健康教育
癫痫患者的健康教育癫痫是一种常见的神经系统疾病，患者在发作时会出现意识丧失、肢体抽搐等症状，给患者的生活和工作带来了很大的困扰。
为了帮助癫痫患者更好地管理和控制疾病，提高他们的生活质量，健康教育起着重要的作用。
本文将从饮食、生活习惯和药物治疗等方面，详细介绍癫痫患者的健康教育内容。
一、饮食1. 饮食均衡：癫痫患者应保证摄入充足的营养，合理搭配膳食。
饮食应包含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等各种营养物质，并且要注意控制总热量的摄入。
2. 避免过度饮酒：酒精的摄入会增加癫痫的发作风险，因此癫痫患者应避免过度饮酒。
如果需要饮酒，应限制在适量范围内。
3. 避免刺激性食物：辛辣食物、浓咖啡、浓茶等刺激性食物会刺激神经系统，增加癫痫发作的可能性，患者应尽量避免或减少食用这些食物。
二、生活习惯1. 规律作息：癫痫患者应保持规律的作息时间，尽量避免熬夜和过度疲劳，以免诱发癫痫发作。
2. 避免过度紧张和焦虑：情绪波动和精神紧张会增加癫痫发作的风险，患者应学会放松自己，保持乐观积极的心态。
3. 安全防护：癫痫发作时患者会失去意识，容易发生意外伤害。
患者应尽量避免单独活动，家属和朋友要提供必要的安全防护措施，如安装防护栏、使用安全床等。
三、药物治疗1. 定期服药：癫痫患者应按照医生的指导，定期规律地服用抗癫痫药物，不可随意停药或减少剂量。
如果出现药物不良反应或疗效不佳，应及时告知医生调整治疗方案。
2. 遵循医嘱：患者在服药期间应遵循医生的嘱咐，按时服药，不可随意更改药物种类或剂量。
同时，患者要定期复诊，接受医生的检查和评估，及时调整治疗方案。
3. 注意药物相互作用：癫痫患者在使用抗癫痫药物的同时，要注意避免与其他药物相互作用。
如果需要同时服用其他药物，应咨询医生或药师，避免药物相互影响。
四、其他注意事项1. 定期复诊：癫痫患者应定期复诊，接受医生的检查和评估。
通过定期复诊，医生可以及时了解患者的病情变化，调整治疗方案。
癫痫病人不能吃什么 成人癫痫饮食禁忌
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癫痫病人不能吃什么成人癫痫饮食禁忌
导语：治疗任何疾病时，医生都会告知患者在治疗过程中有何禁忌，对于癫痫病来说也是一样的道理，其禁忌是关乎到癫痫病是否会重新发作。
专家介绍说
治疗任何疾病时，医生都会告知患者在治疗过程中有何禁忌，对于癫痫病来说也是一样的道理，其禁忌是关乎到癫痫病是否会重新发作。
专家介绍说，一般来说，成人癫痫饮食禁忌要比儿童癫痫来到更为重要，主要注意以下三方面：
成人癫痫饮食禁忌：
1、切忌抽烟酗酒：多数男性都有抽烟、喝酒的嗜好，但香烟中的尼古丁对脑、血管的舒缩有明显的影响，是可以诱发癫痫，所以癫痫患者绝不能抽烟。
酒和癫痫发作有明显关系，长期大量饮酒可直接引发一种癫痫病的类型，即酒精中毒性癫痫，所以男性癫痫病患者的治疗注意事项第一点就是要戒烟、戒酒。
2、注意饮食的规律性：现在由于工作压力过大，加班加点的工作已成家常便饭，这种不正常的吃饭时间，导致自己的饮食不规律。
癫痫病人切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食，一次食物过多甜食后，会导致大量糖分进入血液，会激发胰腺分泌过多的胰岛素，加速葡萄糖的代谢，血糖水平先高后低，波动很大，会诱发癫痫。
相反的，饥饿会使血糖降低，而降低血糖往往诱发癫痫；暴饮暴食、过度饮水会令胃部过度紧张，也易诱发癫痫。
3、少饮用刺激性饮料：除了吃饭问题外，成人癫痫患者还应当注意的是饮料中如茶、咖啡、可乐等或多或少的含有中枢兴奋性物质，使抗发作能力降低诱发癫痫，所以少喝一些刺激性饮料，一定要适当饮用，以免引发癫痫病的发作。
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癫痫患者的饮食禁忌
癫痫患者的饮食禁忌，癫痫患者要禁止食用含糖多的食物和刺激性食物，避免食用诱发癫痫的食物，如：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、等不宜多食用，烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止。
除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入，含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。
最后就是对癫痫患者的护理，一般主要是睡眠、休息癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。
睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。
对于这个方面一般要求成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。
首先，禁食肥肉、鸡肉、羊肉、大油、狗肉、驴肉、辣椒、严禁吸烟，切忌饮酒。
不吃绿豆(解药的)、咖啡、巧克力等含大量咖啡因的食品!规律饮食不可过饥过饱，不要一次大量饮水，食物要清淡，控制甜食。
当然，也要注意，不宜看易兴奋和刺激性的影视节目，不要长时间使用电脑，玩电子游戏和使用手机。
其次就是，最好不要从事高空作业或者精力高度紧张的工作，像骑自行车、游泳、登山、开车等，如果是儿童患者，则最好不要独自在河边、炉旁，夜间最好不要单人外出，尤其不要做现代化的高空游戏，如蹦极等。
最后呢，外出癫痫病人外出时，一定要随身携带“癫痫治疗卡”，以方便急救和及时与家人取得联系。
在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。
专家提醒癫痫患者一次服用大量的甜食后，大量的糖份进入血液，会激发胰腺分泌过多的胰岛素，从而使血糖很快下降，血糖过低导致脑的能量不足而促发癫痫发作。
同样，饥饿时也会使癫痫容易发作。
总之，癫痫患者应少饮用刺激性强的饮料。
多食用维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁。
专家指出长期服用抗癫痫药能引起维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏。
癫痫患者要多食新鲜蔬菜、豆油、和蛋黄中含有大量的维生素K。
维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙缺乏易加重发作。
得了癫痫病这些东西千万别吃
陕西康杰医院陕西康杰医院得了癫痫病这些东西千万别吃
癫痫病作为各年龄层常见的慢性疾病，其不仅危害癫痫患者本身，也会给家人造成一系列的困扰。
所以在积极治疗的同时一定注意，得了癫痫病这些东西千万别吃。
禁忌一、喝饮料千万适度。
代表食物：各类型可乐、能量饮料、茶饮料等。
此类食物含有大量的糖、咖啡因等不利于癫痫病人的物质，癫痫病人一旦摄入过量，极易形成对癫痫病的诱发作用。
禁忌二、严格限制食物中的钾。
代表食物：香蕉、鸭梨等。
这是因为癫痫病患者一般长期服用镇静类药物，身体极易脱水，钾的过量摄入会导致贫血、电解质代谢紊乱和营养不良等问题。
禁忌三、控制碳水化合物。
代表食物：淀粉、蔗糖等含糖加多的食物。
虽然癫痫患者会跟普通人一样补出足够的能量，但必须严格控制碳水化合物的摄入。
治疗癫痫病只依靠医院治疗是远远不够的，如不在日常饮食中多加注意，不知道得了癫痫病这些东西千万别吃，那将会对癫痫病造成延误甚至加重病情。
成年患者经常犯的五大禁忌
成年患者经常犯的五大禁忌成年患者经常犯的五大禁忌,对于成年癫痫病患者来说，压力非常大，不仅仅是来自社会的竞争，还有来自于家庭和疾病方面的压力，时间一长，难免有一些不良的生活方式，而这些生活方式很容易导致癫痫病发作，比如接下来要给大家说的这五大禁忌。
1、成年人癫痫患者禁忌过饥过饱。
饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。
因此，成年人癫痫患者必须合理营养，饮食有节，避免过饱、过饥或一次性大量饮水。
另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品，如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。
2、成年人癫痫患者禁忌过度操劳。
过重的体力劳动、过度紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动，都可诱发癫痫。
因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。
学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。
3、成年人癫痫患者禁忌悲观的情绪。
实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。
多数癫痫病人因长期反复发作，以及社会上某些人的歧视而悲观失望。
对此，癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。
有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。
4、成年人癫痫患者禁忌睡眠不规律。
睡眠不足易诱发癫痫，因此，患者一定要保证充足睡眠，不要熬夜。
尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。
5、成年人癫痫患者禁忌吸烟喝酒。
成年患者经常犯的五大禁忌,烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。
长期饮酒成瘾者突然戒酒，也可引起癫痫发作，酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血药浓度而降低疗效。
因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。
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癫痫患者的禁忌
癫痫是一种起源于大脑，并反复发作的运动感觉、自主神经、意识和精神状态不同程度的障碍。
他的特征有反复性和复杂性。
癫痫的主要原因
癫痫可以由很多原因引起，特别是大脑皮质的病变。
一般认为与下列几个因素有关：
1、遗传因素：在一些有癫痫病史
或有先天性中枢神经系统或心脏畸形
的病人家族中容易出现癫痫。
经谱系、
双生子及脑电图研究和流行病学调查
等，充分证明原发性癫痫有遗传性，有
的是单基因遗传，有的是多基因遗传，
但不一定都有临床发作。
晚近认为外
伤、感染、中毒后引发的癫痫，可能也
有遗传因素参与。
2、脑损伤因素：颅脑外伤可引起
癫痫，以及颅脑其它疾病，如脑肿瘤、
脑血管病、颅内感染等。
3、胎儿发育不良：在胚胎发育中
受到病毒感染、放射线照射或其它原因引起的胚胎发育不良可以引起癫痫，胎儿生产过程中，产伤也是引起癫痫的一个主要原因。
4、各种诱发因素：
（1）发热、过量饮水、过度换气、饮酒、失眠缺眠、过劳和饥饿等均可诱发癫痫发作；
（2）某些药物如美解眠、丙咪嗪、戊四氮或突然撤除抗痫药物，亦可导致癫痫发作。
（3）某些患者对某些特定的感觉如视、听、嗅、味、前庭、躯体觉等较为敏感，当受刺激时可引起不同类型的癫痫发作，称反射性癫痫。
（4）某些患者在强烈情感活动、精神激动、受惊、计算、弈棋、玩牌等时可促癫痫发作，称精神反射性癫痫。
5、年龄因素：年龄对癫痫（俗称羊癫疯）的发病率、发作类型、病因和预后均有影响。
癫痫的初发年龄60%～80%在20岁以前。
新生儿正常呈移动性部分性发作，6个月到5岁热性惊厥多见。
儿童良性中央-颞棘波灶癫痫多在4～10岁开始，青春期后自愈。
成年期多为部分性发作或继发性全身性发作。
中年期后颅脑肿瘤为多，老年者以脑血管病占首位，故易诱发癫痫病。
6、内分泌失调
性腺功能改变导致内分泌失调对癫痫有一定影响。
全身强直-阵发挛性发作及部分性发作常在月经初潮期发病，有的在经前或经期发作加频或加剧。
少数仅在经前期或经期中发作者称经期性癫痫；妊娠可使癫痫发作次数增加，症状加重，或仅在妊娠期发作，后者称妊娠癫痫。
癫痫患者的禁忌
1、饮食禁忌
（1）癫痫患者宜忌食酒类、刺激性、油腻肥厚的食物，以免滋湿生痰，生热助火，加重病情。
（2）宜吃某些富含矿物质的食物，如：镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中)；锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(主要存在于牛奶和乳制品中)，常吃此类食品可有效预防惊厥。
（3）宜吃混合色拉和生的水果，可减少发病的次数和降低发病的严重程度。
（4）癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。
（5）病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。
可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、桂圆肉、莲子、枸杞等。
（6）可多食润肠通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。
2平时的禁忌
（1）不能骤减或停服药物，以免引起癫痫持续发作。
（2）
（3）克服自卑感及恐惧心理，避免疲劳、紧张等诸因素刺激。
（4）
（3）加强体质锻炼，起居有规律，忌烟、酒、茶、咖啡等刺激性食物。
（5）不要开车、游泳、夜间独自外出等，如有发作预兆，应立即卧倒，避免跌伤。
治疗方法
1、一般药物治疗
在癫痫发作的治疗中，抗癫痫药物有特殊重要的意义。
抗癫痫药物可通过两种方式来消除或减轻癫痫发作，苯妥英钠、卡马西平、乙琥胺、丙戊酸钠等称为老抗癫痫药，其中苯巴比妥、苯妥英钠、卡马西平、丙戊酸钠是目前广泛应用的一线抗癫痫药。
①癫痫大发作选用苯巴比妥、丙戊酸钠、卡马西平；
②复杂部分性发作选用苯妥英钠,卡马西平；
③失神发作选用药物氯硝安定,安定；
④癫痫持续状态首选安定注射。
专家建议：药物剂量从常用量低限开始，逐渐增至发作控制理想，一般不随意更换、间断、停止用药，故长期系统用抗癫痫药物治疗效果不好，常会出现对药物的依赖性，甚至有加重趋势的顽固性癫痫患者，并对人体带来一定的过敏反应及副作用。
2、手术治疗
癫痫手术治疗是通过开颅手术直
接切除癫痫病灶或阻断传导通路的方
法。
这种方法近年来得到了较快的发
展，采取手术治疗的患者大多发现脑内
有明确的致癫痫病灶，针对不同脑部位
置病灶采用不同的手术处理方法，可分
为以下几种手术疗法：
⑴脑皮质病灶切除术：针对病灶
在脑功能区或临近部位，或脑功能本身
已有损害不能恢复者；
⑵前颞叶切除术：针对癫痫病灶
局限于一侧的颞前部，头皮脑电图显示有癫痫放电的病人；
⑶大脑半球皮质切除术：针对对发于患儿的顽固性癫痫，或患侧大脑半球有多发致痫灶乃至累及整个半球者；
⑷大脑联合切断术：针对癫痫灶位于大脑半球者，患有顽固性全身性癫痫多年，且药物治疗难于控制者；
⑸癫痫的立体定位手术治疗：针对原发性癫痫并有精神行为障碍者或病因不明的各类癫痫患者；
⑹癫痫的小脑电刺激疗法：癫痫发作类型有强直一阵挛性发作（大发作），肌阵挛发作及小发作的长期癫痫发作病人。
3、中医治疗
中医治疗癫痫由来已久，宜以豁痰开窍、熄风止痉为治法，选治疗效快而作用强的，采用不同的治疗途径。
中医治疗癫痫主要分为针灸和口服中药治疗为主。
针灸有体针、头针、穴位埋线这几种穴位针灸法；口服中药较多，效果也不尽相同，中药讲究“对症施治”，同一种药不可能适合所有的癫痫病患者，所以中药治疗要对症才可。
临床上疗效较突出的可用安神镇痫方治疗。
安神镇痫方：苗族古方，疗效神奇；地道苗岭药材，成分天然；水煎方剂，口服内用，快速缓解癫痫在发作时出现的全身僵直、神志昏迷、四肢抽搐、口角流涎等症状，经逐步调理，使人体各脏腑得以舒活，内环境得以平衡，阴阳得以协调，从而有效预防癫痫的反复发作。
癫痫患者的食疗方(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)
1、风痰壅盛型
患者发作前常感眩晕、头痛、胸闷、乏力、多痰诞等。
发作时突然昏倒，神志不清、抽搐、口吐痰诞白沫，或吼鸣失叫，或仅见短暂昏迷，或精神恍惚而无抽搐，舌稍红，苦白腻或黄腻。
可选豁痰开窍、，息风定惊食疗方：
(l)天麻陈皮粥。
天麻、陈庆各10克，大米100克，白糖适量。
天麻(切片)、陈皮与米同煮粥，熟后加入白糖调匀，分2次，l日服完。
(2)明矾橄榄。
明矾1.5克，橄榄12个。
将橄榄洗净，用刀片将橄榄划割数条纵纹，然后将明矾末掺入纹内，待明矾浸入橄榄后，每小时食l-2个，细嚼，吞汁吐渣。
(3)竹沥粥。
淡竹沥30克，地龙2克，大米100克。
干地龙焙干研细末，大米煮粥。
粥熟后调入竹沥、地龙未，分l-2次食完。
2、气血不足型
患者反复发作、迁延日久、脾肾受伤、气血不足、神疲乏力、健忘失眠、纳呆食少、腰膝酸软、面色苍白、舌淡、苔白。
可选用补牌肾、益气血、法痰定痫食疗方：
(1)人参橘皮汤。
生晒参、橘皮各10克，白糖适量。
人参、橘皮先煎，去渣取汁，放
入白糖，代茶饮。
(2)枸杞炖羊脑。
枸杞30克，羊脑1副，油盐适量，枸杞、羊脑放炖盅内，加水适量，
隔火炖，油盐调味。
(3)淮山枸杞煲猪瘦肉。
淮山30克、枸杞15克、猪瘦肉100克，同放煲内，加清水适量，煲熟后加油、盐调味，分次取食。
癫痫患者平时应注意的事项
（1）不能骤减或停服药物，以免引起癫痫持续发作。
（2）克服自卑感及恐惧心理，避免疲劳、紧张等诸因素刺激。
（3）加强体质锻炼，起居有规律，忌烟、酒、茶、咖啡等刺激性食物。
（4）不要开车、游泳、夜间独自外出等，如有发作预兆，应立即卧倒，避免跌伤。