11椎基底动脉供血不足的健康宣教

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1、情志护理
1.了解患者的性格特征,耐心做好解释工作,消除患者的忧虑、恐惧情绪。
2.主动向病人介绍周围环境,消除病人的陌生和紧张感。
3.加强与病人语言交流,建立良好的护患关系,增加病人的信任感和安全感。
2、饮食护理
1.饮食宜清淡少盐,多食蔬菜水果、瘦肉、豆类等,忌食辛辣刺激肥厚之品。
2.虚弱者适当增加营养,肥胖或高血压者应调整、控制饮食的质与量。
5、功能锻炼
1.教会病人使用辅助设施,如扶手、护栏等。
2.鼓励病人适当运动,提高机体活动耐力。
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3.
3.睡前可喝一杯热牛奶,以促进睡眠,避免饮咖啡和浓茶等。
3、生活护理
1.有头晕或眩晕症状发生时,应立即卧床休息。
2.保持周围环境安静,温度适宜,避免大声喧哗。
3.避免突然改变体位。如要改变体位动作宜迟缓,尤其转动头部。
4.将病人经常使用的物品放在易拿取的地方。
5.病人入厕、沐浴或外出时有人陪伴,注意地面要防滑,以防跌倒。
6.发生呕吐时,应用手托其头部以增加舒适感。
7.呕吐后及时清理呕吐物,协助漱口,更换干净被服,保持床单整洁干燥。
4、Байду номын сангаас疗法
1.风阳上扰者,饮食以清淡、低盐为宜,可食鲜芹菜汁、清蒸鱼等。
2.口舌碎痛、心火上炎者,可用莲子开水冲饮代茶。
3.痰浊上蒙者,可选食冬瓜、竹笋,或用陈皮泡茶代茶饮。
4.气血亏虚者,可选食瘦肉、黄芪粥、莲子红枣粥等补益气血食物。
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