中医治疗高血脂的妙方大全

中医治疗高血脂的妙方大全

中医治疗高血脂的妙方大全

荷叶降血脂

荷叶为睡莲科植物莲的叶子，其性味苦、涩，平。入心、肝、脾经，能清热解暑，散瘀止血，并有降低血脂和降低血压的作用。前人有“荷叶服之，令人瘦劣”的记载，足见其具有良好的降脂减肥功效。现代研究证明，荷叶煎剂或浸膏，具有降低血胆固醇、甘油三酯及β-脂蛋白的作用。下面介绍几个用荷叶泡茶或熬粥的降血脂方：荷叶茶：取鲜荷叶60克(如无鲜品则用干荷叶20克)洗净后撕成碎片，置入容量较大的瓷杯中，用滚开水冲泡15分钟后代茶饮服。可经常服用。也可取鲜荷叶150克(干荷叶50克)洗尽后撕成碎片，放入锅内加水适量熬汤代茶饮服，以20天为1个疗程。荷叶粥：取完整、光泽而无斑点的鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。将鲜荷叶洗净撕碎放入锅内，加水适量，用武火煮沸，改文火再煎煮10-15分钟，滤取汁，再加入淘洗过的粳米和少许冰糖(若是糖尿病患者服用则不加冰糖，可在粥熬好后加入其他代用甜品)，酌量加水熬煮成粥即可分顿

食用。可经常服食。荷叶全国各地皆产，江南各省更多，取材极其方便，不必花多少钱，效果又好，可以说是一味简、便、廉、验的降血脂良药，很适合于广大高脂血症患者服用。（家庭医生报）

降血脂验方

组方：焦山楂、何首乌、紫丹参各20克。用法：取以上药物装入杯中，加入开水冲泡1小时以后即可当茶频饮。饮完药汁可续加开水再泡再饮，至药味已淡为止。

说明：以上药量为每日1剂用量。可坚持长期饮服。对高血脂有一定效果。（家庭医生报束云）

降压消脂方

取丹参15克、山楂10克、金银花10克，开水冲泡后饮服，每日一剂，可当茶饮，长期服用。方中丹参通络活血，山楂健胃消食化脂，金银花清肝明目，泄火降压。三药合用，降压消脂，醒脑明目。

（家庭医生报吴艳华)

萝卜籽能调血脂

据临床报道，单味中药萝卜籽(莱菔子)治疗高脂血症有较好疗效，患者不妨一试。方法：将莱菔子入锅中用文火炒至爆壳(略焦)，稍冷后研细末，用瓶装备用。每日服3次，每次9克，餐后服。30天为1个疗程，可连续服2～3个疗程。中医认为，高脂血症与长期过食肥甘厚味有关。由于油腻厚味摄入太多，致使中焦气失调，痰湿内生，流注经脉，渗入血中就会导致血脂升高。

莱菔子是一味常用中药，它气味辛、甘，无毒，长于利气而治痰。无论生用炒用，皆能顺气开郁。莱菔子治疗高脂血症，即取其能升能降，利气祛痰之长，以调整脏腑机能，改善机体代谢，促使脂类物质排泄，从而加快血清中胆固醇和甘油三酯的清除。

（家庭医生报四川研究员蒲昭和)

五味祛脂茶治疗高脂血症

高脂血症即通常所说的高血脂，指正常饮食情况下，空腹血清总胆固醇（TC）≥5.7mmol/L，或甘油三酯（TG）≥1.7mmol/L，或高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）≤1.04mmol/L。

随着生活条件改善，其发生率愈来愈高，并已成为冠心病、高血压、动脉粥样硬化等病的主要元凶。五味祛脂茶有助于降低血脂和血压，你不妨一试。

制法取何首乌20g，决明子、丹参、生山楂各10g，泽泻5g，同置500ml容量保温杯中，加满100℃以上沸水，加盖泡焖15～20分钟，代茶饮。上下午各泡1次，下午原药只添水即可。1个月为1疗程。

方义分析中医认为该病症的病因病机与肝肾阴虚、瘀血阻滞及痰湿内结有密切关系。方中何首乌补益精血、固肾乌发，丹参活血凉血安神，山楂化积散瘀，决明子清肝明目、润肠通便，泽泻利湿祛痰泄热，五味药共用，针对阴虚、瘀结、湿阻病机，故能奏效。药理学及实验证明，何首乌对血清胆固醇的增高有抑制作用，能减轻动脉内膜斑块的形成和脂质沉积，缓解动脉粥样硬化的形成；丹参有扩张冠脉，降血脂，抗凝、促进纤溶、抑制血栓形成，调整心律等作用；山楂有强心、抗心律失常、增加冠脉流量、降血脂、扩张血管、降低血压作用；决明子有降压利尿、抑制血清胆固醇升高和主动脉粥样硬化斑块的形成等作用；泽泻有降压降血糖及抗脂肪肝作用。同时，本方选药普通，方法简便，价格低廉，疗效确切。

典型案例刘某，男，66岁，私企老板。体形较胖，有冠心病史。2006年3月26日初诊。头昏耳鸣，胸闷心慌，

腰酸膝软，下肢发麻半年余。来诊时，血压140/80mmHg，心电图示：慢性心肌供血不足。化验血脂：TC7.23mmol/L，TG2.05mmol/L，HDL-C0.62mmol/L。舌质淡紫，苔白，脉细涩微弦。予五味祛脂茶。1个疗程后复查，TC5.94mmol/L，TG1.64mmol/L，HDL-C1.03mmol/L，自觉症状明显好转。嘱续服1疗程，并加强体育锻炼，多吃蔬菜。服后血脂降至正常，心电图也有明显改善。

（中国中医药报尚学瑞）

消脂健身茶

配方：焦山楂、生黄芪各15克，荷叶8克，当归、泽泻各10克，生大黄5克，生姜2片，生甘草3克。

用法：将以上八味中药同煎两次，取汁，两次药汁混匀，装入保温杯中。在一天内，当茶，频频饮之。

功用：益气消脂，通腑除积，轻身健步。适用于高脂血症、动脉硬化、高血压、肥胖等。

治高脂血症验方

取制大黄10克，猪苓、泽泻、白术、茵陈各20克，何首乌、生薏苡仁、决明子、金樱子各25克，柴胡、郁金

各15克，生甘草6克。加水600毫升，文火煎至300毫升，分早晚2次服，10天为1个疗程。一般服药2～3个疗程可获显效。

保健灸法防治高脂血症

中医认为，高脂血症是由于脾虚失运，致使津液失调，痰浊内聚，其形成的病理产物痰、湿、瘀在体内“堆积”，反应在检测指标上，便可见到血脂、血黏度的升高。临床研究证实，保健灸法对血脂有明显的调节治疗作用，连续应用后能使血脂指标显著下降或恢复正常，不适之症也会随之减轻、消失。保健灸法的具体操作如下： 1.取穴：足三里(正坐屈膝，膝关节下3寸，胫骨外缘一横指处)；悬钟(足外踝尖上3寸，腓骨前缘处)。 2.艾条灸：取市售艾条，将一端点燃后，对准施灸穴位，一般约距皮肤2～3厘米进行熏灸，使局部有温热感而无灼痛，每次每穴灸3～5分钟，至皮肤呈红晕为度。每日1次，连续治疗30～60次。 3.施灸时体位必须平正、舒适，不能移动，以防止燃尽的热灰脱落，引起烫伤或烧坏衣物。灸后皮肤如起水泡，小者不需处理，经几天后能自行吸收。若水泡较大可用消毒注射器针头刺破后，抽去泡内液体，外敷消毒纱布即可。

（家庭医生报高洪生天津主任医师)